有钱没钱看习惯 9787555105268 广西科学技术出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[韩] 郑恩吉 著

图书标签:

• 理财
• 个人成长
• 习惯养成
• 财务自由
• 投资
• 省钱
• 生活方式
• 自我提升
• 财富观念
• 实用指南

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 广西科学技术出版社

ISBN：9787555105268

商品编码：29873109458

包装：平装

出版时间：2016-01-01

基本信息

书名：有钱没钱看习惯

定价：36.80元

作者：郑恩吉

出版社：广西科学技术出版社

出版日期：2016-01-01

ISBN：9787555105268

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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年韩国教保文库“经济经营理财”类第

韩国财女主播

中学时代零钱攒到万

自费留学又挣回万

岁买了万元的房子

年还完年的房贷

挣得少也能活得好的女性理财书

从被忽略的生活细节中赚钱

《30年后，你拿什么养活自己》系列作者高得诚推荐作序

随手记亿用户的选择

豆瓣红人、理财专栏作家三公子力荐

内容提要

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《有钱没钱看习惯》是一本从生活习惯入手的通俗理财书，由作者的真实生活总结而来。作者郑恩吉只是一个收入一般的普通女性，她认为实现经济自由才能够拥有幸福的生活，凭借这个想法，作者打工10个月攒出4万元，自费去澳洲进修，回来时又带回4万元。凭借自己在生活理财方面的技巧，29岁为自己的房子攒出首付，结果2年时间就还完了28年的房贷。作者的理财技巧都是从生活习惯上入手，十分切合当代收入低并想拥有梦想生活的年轻人。

理财不依靠专业知识和技巧，没有繁琐深奥的计算公式，更不需要长时间的准备。只是从对钱的态度、生活的方方面面入手，小钱积少成多。

目录

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序言 积蓄源于生活习惯

推荐序一 理财，并非都与股票和基金相关

推荐序二 积少成多的秘诀

PART 1 我就是这样成功买了房子还了贷款

第1章 积少成多 ，将小钱变成大钱

梦想始于百万元的购房计划

10多岁，开始知道钱味儿用账号领取零花钱的魔法，成功存款3.7万

20多岁，凭借明确的规划守住钱包 明确想做的和想要的

开始很渺小，结束很强大次领到6413元工资，购房计划开始·

去能赚钱的海外语言培训拿着分文不少的3.7万元回国

委屈的是，还未赚钱就得花钱精益求精的就业之道

具有拜托陌生人的勇气抵挡住在服装上哗哗流走的工资

有能赚钱的兴趣爱好为节约服装费，挑战制衣

坚持真时尚，拒绝假时尚逃离时尚的诱惑

减肥，让餐饮费也减减肥适当的饮食也属于生活理财

别忘记中期报告存折余额来带的心跳

提高身价 让自己成长的理财，跳槽和自我提升

29岁，终于购置了自己的家！存折上打印出的9位数

第2章 一同憧憬一同储蓄

仅2年的共同生活理财，积攒53万元

与爱的人一起储蓄真实的恋爱，从“约会存折”中开始

不要为一个小时不到的仪式豁出性命“低消费”结婚计划

果断省略不感兴趣的项目减少婚纱照（摄影、礼服、化妆）的费用

让旧东西重生用不到16800元置办居家用品

出现在我人生中的不速之客，债务新婚之家下近53万元的债务

制定共同的目标开始“两年内还清53万元”计划

举行“存折婚礼”，完成结婚每月往共同的存折里存入1.6万元

基本工资以外的收入，作为备用金储存用备用金来应对始料未及的情况

分类记录家庭账簿家庭中的年终结算

用便签纸来阻止食材费三张纸实现的食材费节约奇迹

只认可有缘由的外出就餐制定外出就餐规则，降低恩格尔系数

婚后提防时尚的诱惑用节省下的穿着打扮费积攒了2.6万元

兴趣爱好共享一同外出摄影，节省文化生活费

孝道，别打算只用钱解决亲自为婆家进行室内装潢

做与自身情况相符合的养老分开购买养老金

还清住房贷款的那天双倍的幸福感

为迎接人生的转折点而积攒的37万元为忍耐和等待已久的我们而准备的礼物——环球旅行

PART 2 与生活理财之敌斗争到底

第3章 毫不留情地击退诱惑吧

与妨碍生活理财之敌的战争

别对他人的私事好奇只看自己要走的路

不为钱而伤义不为自尊心与朋友相聚

与易冲动消费的购物天堂隔绝远离冲动消费

左右为难时，选择那条更费劲更难走的路从菜园里获得丰收的喜悦

拒绝买买买 弄清自己的想法，看清自己的内心

为他人花钱 吝啬和节俭之间的拔河比赛

与可以“谈钱”的男性恋爱 断绝恋爱和金钱间的尴尬关系

小心！那是打着提升自我幌子的陷阱检查归类于自我提升中的项目经费

舍弃购买汽车的欲望便利却会吃钱的汽车

节约和储蓄是基本，股票是选择在自己有把握的时候投资

第四章 从生活态度开始检讨

比金钱更应该拥有的东西爱惜金钱，疼爱自己，有明确的梦想和目标，有雄厚的实力

遵守生活理财的6大原则制定明确的目标，把握先后顺序，节约资金，爱惜他人钱财，用钱有道，坚持管理

后记 即使跨越了53万元的高山，我们也必须再次怀抱梦想

作者介绍

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郑恩吉

基金投资咨询师。现为韩国TBS交通电视台女主播，负责主持六七个电台节目。作者坚信经济独立才是真正的成人，于是从中学时始就凭借良好的理财技巧和生活习惯攒钱。她经济独立的同时实现了澳洲留学，买房买车，提高个人能力等生活目标。

文摘

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序言

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《习惯的力量：重塑人生，驱动成功》 内容简介 在人生的漫长旅途中，我们常常惊叹于那些能够持续成长、达成目标的人们。他们是如何做到的？是什么让他们在面对困难时依然坚持不懈，在成功面前保持谦逊，在平淡日子里也能找到意义？《习惯的力量：重塑人生，驱动成功》将带领你深入探索“习惯”这一看似微小却拥有巨大能量的秘密。这本书并非提供一套速成的“致富秘籍”，也不是鼓吹一夜暴富的神话，而是聚焦于那些支撑一个人从平凡走向卓越，从迷茫走向清晰的内在驱动力——习惯。 本书深刻剖析了习惯形成的心理学原理与社会学影响，详细阐述了如何科学地培养积极习惯，摆脱消极惯性，从而在生活的各个维度实现质的飞跃。它涵盖了从个人成长、职业发展到身心健康、人际关系等方方面面，为你提供一套系统、可操作的习惯养成指南。 第一部分：洞察习惯的本质，理解其深远影响 在现代社会，我们被信息洪流淹没，诱惑与干扰无处不在。许多人感到力不从心，目标遥不可及，很大程度上是因为他们尚未真正理解习惯的力量。第一部分将带你拨开迷雾，认识到习惯并非简单的行为重复，而是我们大脑自动化的行为模式，是我们决策的基石，更是我们人生轨迹的隐形舵手。 习惯的科学解析： 我们将从神经科学的角度，揭示习惯在大脑中的运作机制。了解“习惯回路”是如何形成的，以及大脑如何通过奖励机制来巩固特定行为，从而让你明白为何有些习惯难以改变，而有些则信手拈来。 习惯对人生轨迹的影响： 作者将通过大量案例，生动展现习惯如何潜移默化地塑造一个人的性格、能力、视野乃至命运。无论是成功人士的每日必修课，还是普通人生活中的点滴改变，都源于他们所培养的习惯。我们将探讨积极习惯如何积少成多，带来指数级的回报，而消极习惯又会如何蚕食我们的潜能，将我们推向平庸。 识别你的习惯密码： 本书提供一套实用的自我评估工具，帮助你深入剖析自己当前拥有的习惯，区分哪些是助推你前行的“引擎”，哪些是拖拽你后腿的“枷锁”。理解你的现有习惯，是改变的第一步。 第二部分：科学构建积极习惯，打造坚不可摧的内在驱动力 仅仅认识到习惯的重要性是不够的，更关键的是如何有效地培养我们想要的习惯。第二部分将为你提供一套严谨而充满智慧的习惯养成框架。这本书不会告诉你“每天坚持做某事就会成功”这样简单粗暴的口号，而是深入分析成功人士是如何系统性地构建并维护他们的积极习惯的。 习惯养成的黄金法则： 借鉴行为心理学和习惯科学的最新研究成果，本书提炼出“提示-渴求-反应-奖励”的习惯循环模型。你将学会如何巧妙设计“提示”（触发习惯的信号），如何识别并满足内在的“渴求”（驱动行为的欲望），如何简化“反应”（让行动变得容易），以及如何强化“奖励”（让大脑喜欢上这个行为），从而建立牢固的习惯连接。 从小处着手，积少成多： 很多宏大的目标因为起点过高而令人望而却步。本书强调“微习惯”的力量，教你如何从极其微小的行动开始，降低行动门槛，逐步建立自信和动力。例如，与其设定“每天跑步一小时”，不如从“每天做10个俯卧撑”开始，让习惯的种子在不知不觉中生根发芽。 如何让习惯“自动运行”： 培养习惯最难的是坚持。本书将指导你如何通过环境设计、意志力管理、问责机制等多种方式，让积极习惯成为一种自然而然的行为，减少对意志力的过度消耗，最终实现习惯的自动化。你将学习如何利用“习惯堆叠”（将新习惯附加在已有的旧习惯上）、“行为契约”（给自己设定规则和承诺）等技巧，让改变变得轻松而高效。 克服习惯养成的常见障碍： 拖延、缺乏动力、挫折感……这些都是习惯养成路上的拦路虎。本书将深入探讨这些障碍产生的原因，并提供切实可行的解决方案，帮助你提升面对困难时的韧性，保持前进的动力。 第三部分：摆脱消极惯性，重塑自我，实现全面成长 消极习惯如同无形的枷锁，限制着我们的发展，阻碍我们实现潜能。第三部分将专注于如何识别、瓦解并用积极习惯取代那些对我们有害的行为模式。 识别并瓦解消极习惯： 了解哪些是普遍存在的消极习惯，以及它们是如何悄悄地影响我们的生活。本书将提供深入的分析，帮助你识别自己正在受哪些消极习惯的困扰，并提供一系列科学的方法来逐渐削弱它们的控制力。 替换而非直接对抗： 改变一个消极习惯的最佳方式，往往是用一个积极习惯去替换它，而不是试图强行压制。本书将教你如何找到消极习惯背后的真实需求，并用更健康、更有益的方式来满足这些需求，从而自然地将负面模式转化为正面力量。 习惯与身份认同的连接： 真正的改变不仅仅是行为上的，更是身份认同上的。本书将引导你思考，你希望成为一个怎样的人？然后，将你的目标身份与你想要培养的习惯紧密联系起来。当你开始将自己视为一个“健康的人”、“高效的学习者”时，你就会自然而然地做出与这种身份相符的行为。 构建支持性的环境与社群： 我们的周围环境和人际关系对习惯的养成有着至关重要的影响。本书将探讨如何通过优化物理环境（例如，让健康食物触手可及，让电子设备远离卧室）和选择支持你成长的社交圈，来巩固你的积极习惯，抵御诱惑。 第四部分：习惯的深化与升华，驱动长远成功与幸福 当积极习惯逐渐稳固，它们将不再只是工具，而是我们生活的一部分，是我们实现更宏大目标、获得持久幸福的基石。第四部分将探讨习惯如何服务于我们的人生愿景，以及如何将习惯的力量应用于更广阔的领域。 习惯与人生目标： 如何将日常的微小习惯与长期的人生目标联系起来？本书将指导你如何设定清晰、可衡量的目标，并利用习惯的力量，将实现目标的过程分解为可执行的日常行动，从而让宏伟蓝图一步步变为现实。 习惯在职业发展中的应用： 无论你是初入职场的学生，还是经验丰富的专业人士，积极的职业习惯都是成功的关键。本书将为你剖析高效工作、持续学习、有效沟通、团队协作等方面的关键习惯，帮助你在职场中脱颖而出。 习惯与身心健康： 良好的身体和心理健康是追求一切的基础。本书将探讨如何通过培养健康的饮食、规律的运动、充足的睡眠、正念冥想等习惯，来提升整体健康水平，增强抗压能力，享受更高质量的生活。 建立终身学习与成长的习惯： 在快速变化的时代，学习能力比知识本身更为重要。本书将鼓励你培养对知识的渴求，掌握有效的学习方法，让学习成为一种终生的习惯，从而不断适应变化，保持竞争力。 习惯与人际关系的和谐： 良好的沟通、同理心、感恩之心……这些都是构建和谐人际关系的重要习惯。本书将引导你如何通过培养这些积极的社交习惯，来深化与家人、朋友和同事的关系，获得更充实的情感支持。 《习惯的力量：重塑人生，驱动成功》并非一本速成的“秘籍”，而是为你提供一套认识、构建和运用习惯的系统性方法。它将帮助你理解，真正的改变源于你日复一日的点滴行动。通过掌握并运用本书中的智慧，你将能够摆脱被动，成为自己人生脚本的有力书写者，驱动个人成长，实现事业的腾飞，最终收获一个更充实、更有意义的人生。这本书将成为你人生旅途中不可或缺的指南，陪伴你踏上通往卓越的坚实之路。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面和标题都给我一种非常亲切的感觉，没有那些高高在上的理论，而是直指生活本质。我一直在思考，为什么有些人拥有同样的资源，却能创造出截然不同的结果？我总觉得，问题的根源往往在于那些我们不曾察觉的“习惯”。很多人对财富的渴望是显而易见的，但如何真正实现财富的增长，却少有清晰的指引。这本书的出现，恰好填补了我的这个空白。我非常期待它能揭示那些在金钱观和消费行为上，区分贫富人群的关键性习惯。我希望它不仅仅是告诉你“应该做什么”，更能告诉我“如何做到”，并且详细解释“为什么这样做”。我渴望从中学习到如何将那些“正确的”习惯内化为自己的行为模式，让它们成为身体的一部分，而不是负担。我希望能在这本书里找到那些能帮助我摆脱“月光族”困境，或者正在积累财富的朋友们，都能找到共鸣和指导。这是一种对生活智慧的追求，也是对自我成长的期待，希望这本书能成为我人生路上的一盏明灯，照亮我通往更富足、更自由生活的道路。

评分☆☆☆☆☆

《有钱没钱看习惯》这个书名，第一眼看上去就带着一种朴实无华的智慧，仿佛是一位老者在娓娓道来生活的真谛。我之所以对这本书充满兴趣，是因为我一直相信，决定一个人命运的，往往不是那些惊天动地的事件，而是日复一日、年复一年所累积的细微习惯。尤其是在财富这件事上，很多时候我们羡慕别人的成功，却忽略了他们背后默默付出的坚持和日积月累的良好习惯。我希望这本书能为我揭示那些“有钱人”和“没钱人”之间，在日常行为、思维模式、时间管理、消费决策等方面存在的根本性差异。我期待它能提供一套切实可行的“习惯重塑”方案，让我能够认识到自己身上可能存在的“漏财”习惯，并找到有效的方法去纠正它们，同时培养出那些能够帮助我积累财富、实现财务自由的积极习惯。这本书就像一把钥匙，我相信它能为我打开一扇通往更美好、更富足生活的大门，让我不再仅仅是“想要”变有钱，而是真正地“做到”。

评分☆☆☆☆☆

最近一直被工作和生活的琐碎压得喘不过气，迫切需要一些能让人振奋、找到方向的书籍。朋友强烈安利了这本《有钱没钱看习惯》，说它像是一剂心灵的良药，能让人在迷茫中找到清晰的路径。书名听起来虽然朴实无华，但“习惯”这两个字却有着无穷的魔力，它暗示了改变的可能性，而且是从最根本、最容易被忽略的地方入手。我一直觉得，我们很多时候的困境，并非源于外部环境，而是内心深处的思维模式和行为惯性在作祟。如果能通过培养良好的习惯来重塑自己，那么无论是财富还是幸福，都会随之而来。我特别好奇作者将如何剖析“习惯”与“贫富”之间的内在联系，是那些看似微不足道的日常点滴，最终决定了我们的人生走向吗？我希望这本书能够提供一些具体的、可操作的“习惯养成指南”，比如如何对抗惰性，如何培养自律，如何在消费和储蓄之间找到健康的平衡点。我期待的不仅仅是理论的灌输，更是能够真正启发我去行动，去实践，去一点点地改变自己的生活轨迹。这本书就像是在我迷雾重重的人生道路上点亮的一盏灯，指引我找到通往更好生活的方向。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《有钱没钱看习惯》，我内心是充满好奇和期待的。名字很接地气，但“习惯”这个关键词却让我觉得它绝非泛泛之辈。我常常在思考，为什么有的人看起来付出了很多努力，却依然在经济上捉襟见肘，而有的人似乎轻描淡写，却能轻松积累财富？答案往往隐藏在那些我们习以为常的细节里。我希望这本书能够深入剖析这些“细节”，将那些影响贫富的微妙习惯一一展现在我们面前。我尤其感兴趣的是，作者会如何去定义和区分“有钱的习惯”和“没钱的习惯”，以及如何帮助我们这些普通读者，从“没钱的习惯”转向“有钱的习惯”。这本书听起来就像一位经验丰富的导师，要带我们进行一场关于习惯的“修行”，通过调整和优化我们的日常行为，最终达到财富自由和内心安宁的双重目标。我迫切地想知道，那些被忽略的“习惯”的力量究竟有多大，它是否真的能够成为我们改变命运的关键？这本书的出现，就像是给我提供了一个重新审视自己、优化人生的绝佳机会，我准备好迎接它带来的启示了。

评分☆☆☆☆☆

终于等到这本书了！虽然名字听起来有点像市井小说的标题，但我对这本书的期待值一直很高。我是在一次偶然的机会看到有人推荐，说这本书的内容非常接地气，而且能帮助大家重新审视金钱观和生活态度。我平时就比较关注一些关于个人成长和财富管理的书籍，但市面上很多书都讲得过于理论化，或者太过功利，读起来总是觉得少了点什么。这本书的独特之处在于它强调“习惯”，这让我觉得非常有共鸣。很多时候，我们并不是缺乏致富的知识，而是缺乏将知识转化为行动的动力和方法，而习惯恰恰是连接两者最坚实的桥梁。我希望这本书能提供一些切实可行的方法，帮助我养成更好的消费习惯、储蓄习惯，甚至是投资习惯，从根本上改变我对金钱的认知和处理方式。我特别期待它能够揭示那些“有钱人”和“没钱人”在习惯上的微妙差异，并且给出如何弥合这种差异的具体指导。毕竟，很多时候，我们不是输在了起跑线上，而是输在了日常的每一个选择和每一个微小的习惯上。这本书的作者想必是一位对生活有着深刻洞察的人，我迫不及待地想从他的笔下汲取智慧，让我的生活也因此变得更加从容和富足，不仅仅是物质上的，更是精神上的富足。