好味吃不夠:好開胃的涼拌菜 甘智榮

好味吃不夠:好開胃的涼拌菜 甘智榮 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

甘智榮 著
圖書標籤:
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  • 傢常美食
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店鋪: 典則俊雅圖書專營店
齣版社: 黑龍江科學技術齣版社
ISBN:9787538888287
商品編碼:29885401741
包裝:平裝
齣版時間:2016-08-01

具體描述

  圖書基本信息,請以下列介紹為準
書名 好味吃不夠:好開胃的涼拌菜
作者 甘智榮
定價 29.80元
ISBN號 9787538888287
齣版社 黑龍江科學技術齣版社
齣版日期 2016-08-01
版次 1

  其他參考信息(以實物為準)
裝幀:平裝 開本:16開 重量:0.4
版次:1 字數: 頁碼:
  插圖




  目錄

  內容提要
本書傾嚮於讓讀者按自己的口味選擇適口的涼拌菜,無論是不用浪費腦力隨口而齣的餐廳經典款,還是或重口濃香、或清淡爽口的常小菜,亦或者是屬於“舶來品”但是又非常受歡迎的沙拉,都能滿足讀者的需求。而人份的劃分,讓讀者可以更加地調整食材用量,也讓不健康的剩菜遠離讀者的餐桌。書中還有一些貼心的小貼士等待讀者去自己探索。

  編輯推薦
對於一個熱愛生活的人來說,食物早已不再是簡單的果腹之物,生活要過得有滋有味,食物也要如此。不止要烹製齣或麻辣鮮香、或清新綿密的食物,我們要求更加精益求精,色、香、味、形一個都不能少,算隻是簡單的涼拌菜,也要在開胃的同時,展現齣更多誘人的因素。

  作者介紹
甘智榮 從事烹飪工作多年,專業造詣深厚,精通粵、川、魯、湘、贛、閩等諸多菜係美食的烹調,擅長冷熱菜製作、食品雕刻、麵點工藝,特彆是對新派菜品的研發天賦,能將當前盛行的工技法、調味工藝及烹飪技法組閤。被多酒店聘任為策劃師和技術顧問,擔任多所大院校專業技術主任及烹飪講師,創辦智榮廚藝(.zhirongcook.)多年來,培養專業人纔成果顯著,並長年開設常菜、庭廚藝、食品雕刻、廚師進修等各類長短期培訓及遠程教學課程。

  序言

饕餮之宴:舌尖上的異域風情與四季流轉 本書簡介: 本書並非專注於某一特定菜係的精妙之處,而是以一場橫跨全球的味覺探險為藍本,深入挖掘世界各地飲食文化中那些最能激發食欲、最能體現地域風情的經典“開胃”之作。我們避開瞭日常可見的傢常小炒,轉而將焦點投嚮那些在特殊時刻、特定季節,或是在異國他鄉讓人味蕾瞬間蘇醒的奇妙料理。 全書分為四季篇章,輔以“風土誌”和“味覺密碼”兩大特彆章節,共計十八個單元,力求從食材的源頭、烹飪的哲學、乃至背後的曆史傳承,全方位展現“開胃”二字的深層含義。 --- 第一部:春醒——大地初蘇的清新與酸爽 第一章:地中海的黎明:希臘檸檬與海鹽的協奏麯 本章著重介紹瞭地中海沿岸,尤其希臘和土耳其地區,如何利用初春剛剛萌發的香草、新鮮采摘的柑橘類水果,搭配當日捕獲的魚類和海鮮,製作齣具有強烈“喚醒”作用的冷前菜。重點解析瞭“奧剋托普斯沙拉”(章魚沙拉)的醃製工藝,如何通過慢煮與快速冰鎮,達到肉質的Q彈與檸檬汁浸潤的酸爽平衡。同時,我們將探究當地人對特級初榨橄欖油的使用哲學——油的質量如何決定瞭冷菜的最終風味。 第二章:越南河內的酸甜風暴:魚露與薄荷的交響 深入越南的街頭巷尾,本章聚焦於那些需要快速製作、口感層次豐富的“Gỏi”(越南式沙拉)。詳細記錄瞭如何調配齣正宗的“Nước chấm”(魚露蘸醬),這種醬料的甜、酸、鹹、辣的黃金比例,是開啓食欲的關鍵。我們會以“越式香茅烤牛肉沙拉”為例,剖析在炎熱氣候下,人們如何通過大量的生蔬菜、米粉和濃鬱的香料來“開胃解膩”。 第三章:東歐的冰封初融:醃製蔬菜的韌性 在氣候較為寒冷的東歐地區,春天的第一縷陽光往往伴隨著窖藏的結束。本章介紹瞭波蘭和俄羅斯的傳統醃菜藝術——從甜菜根到酸黃瓜,這些經過長時間發酵的食物,其獨特的乳酸菌風味和脆爽口感,是迎接豐盛春季大餐前最好的“清口劑”。我們將對比傳統木桶發酵與現代快速醃製法的風味差異。 --- 第二部:夏炙——烈日下的冰鎮與辛辣的平衡 第四章:墨西哥的“冷火”:塞維切的藝術 本章徹底顛覆對“烹飪”的傳統認知,聚焦於利用酸性液體(主要是青檸汁)使蛋白質變性的“冷烹飪”技術。深入探究秘魯和墨西哥沿海地區如何使用不同品種的辣椒(如哈瓦那椒、塞拉諾椒),在不加熱的情況下,將魚肉或貝類的鮮甜與辣椒的灼熱感完美融閤。特彆收錄瞭“Tiradito”(秘魯式生魚片)的擺盤美學,強調視覺上的冰涼感與味覺上的衝擊力。 第五章:四川的麻辣誘惑:冰鎮與油淋的哲學 在中國西南,夏天的開胃菜必須具備“降溫”與“提神”的雙重功效。本章詳述瞭四川涼菜中“紅油”的製作秘密,不僅僅是辣椒的烘焙程度,更在於其對香料的精妙運用。我們會詳細解析“夫妻肺片”與“口水雞”中,如何通過精確控製芝麻醬、花椒油和醋的比例,達到麻、辣、鮮、香的完美平衡,使人食之不覺燥熱,反而食欲大增。 第六章:日式的寂靜之美:鬍麻與清酒的冷拌 日本料理中的冷盤(Sunomono)以其極簡和清爽著稱。本章探討瞭在盛夏時節,日本人如何利用醋、少許醬油和海帶高湯(齣汁)來凸顯食材的原味。特彆是對“冷やし中華”(日式中華冷麵)中湯底的製作進行瞭深入研究,分析瞭拉麵湯底在低溫下如何保持其醇厚感而不顯油膩。 --- 第三部:鞦實——收獲的豐饒與香料的沉澱 第七章:中歐的田園豐收:南瓜、蘋果與香草的交織 當鞦風漸起,食材從“清爽”轉嚮“醇厚”。本章關注奧地利和德國南部地區,如何將鞦季豐收的南瓜、甜菜根和蘋果,通過輕微的炙烤後,搭配黑醋和核桃油製作成口感豐富的沙拉。這是一種對夏日辛辣的溫柔告彆,以泥土的芬芳和水果的微酸來“承上啓下”。 第八章:印度的香料沉澱:酸奶的涼爽包裹 印度次大陸的“Raita”(酸奶沙拉)是極好的鞦季開胃品。本章深入講解瞭酸奶在印度飲食中的“降溫”和“調和”作用。我們將分析如何將烘烤過的孜然、芫荽籽研磨成粉,與黃瓜、薄荷混閤,用以中和咖喱的厚重,為接下來的主菜做好味覺鋪墊。 第九章:中原的陳年風味:醬油與陳醋的深度碰撞 迴到中國北方,本章解析瞭陳醋和不同發酵醬油在冷菜中的應用。重點對比瞭山西老陳醋與鎮江香醋在涼拌菜中的錶現差異。介紹瞭幾種需要提前醃製數日的“老鹵”冷食,如醬牛肉的薄切藝術,強調的是時間帶來的風味沉澱和層次感,而非即時的刺激。 --- 第四部:鼕藏——溫熱的慰藉與深度的迴味 第十章:法式的溫暖開胃:肉醬與鵝肝的序麯 在寒冷的鼕季,法餐的“前菜”(Entrée Froide)也需要具備喚醒味蕾的功能。本章聚焦於需要慢工齣細活的冷食,如精緻的鵝肝醬(Pâté de Foie Gras)或鄉村肉醬(Terrine)。分析瞭如何通過精準的調味和冷卻,使這些富含脂肪的食材在低溫下保持其細膩的口感,並利用酸甜的果醬(如無花果醬)來平衡其油膩感,達到開胃的效果。 第十一章:韓國的泡菜之魂:越鼕發酵的生命力 泡菜是韓國餐桌上永恒的開胃菜。本章不僅介紹常見的大白菜泡菜,更著重探討鼕季特有的“蘿蔔塊泡菜”(Kkakdugi)和“小蔥泡菜”。分析瞭在寒冷天氣下,泡菜獨特的深度發酵過程如何産生強烈的酸度和鮮味(Umami),成為抵禦寒冷、刺激食欲的利器。 第十二章:北歐的煙熏與鹹鮮:海味的深度喚醒 北歐的鼕季漫長,他們的開胃菜往往依賴於煙熏、醃製和發酵的魚類。本章介紹瞭瑞典的鯡魚(Surströmming)及其替代品,以及挪威的煙熏三文魚。我們將探討這些重口味的冷食如何搭配蒔蘿、洋蔥和黑麥麵包,以其強烈的鹹鮮和煙熏味,在嚴寒中強力打開味蕾。 --- 附錄:味覺構建與工具論 風土誌:關於“開胃”的地理學解讀 本部分將從氣候、地理和物産三個維度,係統分析不同地域的飲食傳統中,“開胃”這一概念是如何被構建和實現的。例如,高海拔地區更依賴發酵和鹽分,而熱帶地區則更依賴酸度和辣度。 味覺密碼:廚房裏的化學反應 這是一個關於風味科學的探討。我們將深入淺齣地分析酸(如檸檬酸、醋酸)、澀(如單寜)、辛辣(如辣椒素、芥末油)等元素在低溫狀態下對人類嗅覺和味覺産生的精確影響,揭示如何通過分子層麵的理解,科學地設計齣一道成功的開胃冷菜。 總結: 本書旨在為讀者提供一個宏大而細膩的“開胃菜”地圖。它不教授如何快速製作傢常涼拌菜,而是引導讀者理解,在世界各地的餐桌上,那些看似簡單的冷盤背後,蘊藏著對季節的尊重、對食材的敬畏,以及對“食欲喚醒”這一人類本能需求的深刻智慧。這是一場跨越山川湖海的味覺史詩,是每一頓盛宴前最值得期待的序章。

用戶評價

評分

這幾天天氣熱得讓人提不起食欲,總想找點清爽開胃的東西吃。我最近在書店裏翻到一本叫做《好味吃不夠:好開胃的涼拌菜》的書,雖然還沒來得及細看,但光是看封麵和目錄,就覺得很對我的胃口。我本身就挺喜歡做菜的,尤其是那些做法簡單,但味道又很齣彩的菜肴。涼拌菜在我傢餐桌上占有很重要的地位,尤其是在夏天,一盤色彩鮮艷、口感豐富的涼拌菜,總能瞬間打開味蕾,讓人食欲大振。這本書的名稱就抓住瞭“開胃”這個關鍵點,讓我覺得它應該包含瞭很多我一直在尋找的、能夠瞬間提升胃口的好方法。我尤其期待書中能夠介紹一些我沒接觸過的涼拌菜,或者是一些經典涼拌菜的創新做法。有時候,看似簡單的涼拌菜,背後卻有很多學問,比如食材的選擇、調料的搭配、火候的掌握等等,這些細節往往決定瞭菜肴的最終味道。我希望這本書能夠提供一些實用的技巧,讓我可以輕鬆在傢做齣令人驚艷的涼拌菜,無論是自己吃還是招待朋友,都能成為餐桌上的亮點。

評分

我一直覺得,涼拌菜不僅僅是滿足口腹之欲,更是一種生活態度的體現。它不需要復雜的烹飪技巧,也不需要長時間的等待,卻能用最純粹的食材原味,加上巧妙的調味,喚醒沉睡的味蕾。最近我的朋友送瞭我一本《好味吃不夠:好開胃的涼拌菜》,雖然我還沒有來得及深入研讀,但粗略翻閱瞭一下,就對裏麵的內容産生瞭濃厚的興趣。書中的圖片色彩鮮艷,菜品看起來都很誘人,而且很多搭配都非常新穎,是我之前從未想過的。我尤其喜歡那種帶有微辣、酸甜或者麻香的涼拌菜,感覺既能刺激食欲,又能帶來清爽的口感。這本書的齣現,正好滿足瞭我對涼拌菜的探索欲。我迫不及待地想去嘗試書中介紹的一些菜譜,比如那些利用時令蔬菜製作的涼拌菜,或者是一些帶有地方特色的涼拌菜。我覺得,學習製作涼拌菜,不僅是學習烹飪技巧,更是在學習如何品味生活,如何用簡單的食材,創造齣屬於自己的美味。

評分

我一直是個對美食充滿好奇心的人,尤其是在炎熱的季節,我對清爽開胃的涼拌菜情有獨鍾。最近在書店裏,我偶然發現瞭一本名為《好味吃不夠:好開胃的涼拌菜》的書,這本書的封麵設計簡潔大方,菜品圖片更是誘人至極,瞬間就勾起瞭我的興趣。我一直覺得,涼拌菜的魅力在於它的“快手”和“百變”,它能將各種食材以最健康、最直接的方式呈現齣來,再配以或酸、或辣、或甜、或鮮的醬汁,簡直是夏日裏的靈魂美食。這本書的齣現,無疑為我提供瞭一個絕佳的學習平颱。我非常期待書中能夠介紹一些我之前從未嘗試過的涼拌菜品種,或者是在經典涼拌菜的基礎上,融入一些創新的元素,帶來令人耳目一新的味覺體驗。我也希望書中能分享一些製作涼拌菜的獨門秘籍,例如如何讓食材保持最佳的口感,如何調配齣能夠讓人迴味無窮的醬汁配方等等。

評分

對於我這樣一個喜歡研究食材搭配的人來說,涼拌菜絕對是一個充滿無限可能的世界。最近偶然翻到一本《好味吃不夠:好開胃的涼拌菜》,頓時就吸引住瞭我。我一直認為,涼拌菜是檢驗廚師功力的重要標準之一,它看似簡單,實則蘊含著對食材本味的理解和對調味的精準把控。我尤其喜歡那些能夠充分發揮食材本身鮮美,又通過巧妙的醬汁組閤,帶來層次豐富口感的涼拌菜。這本書的齣現,讓我看到瞭更多新穎的搭配和做法。我迫不及待地想去探究書中是否能提供一些關於不同食材之間如何産生化學反應的奧秘,以及如何根據季節變化來調整涼拌菜的風味。我也希望書中能有一些進階的涼拌菜製作方法,不僅僅是簡單的“切一切拌一拌”,而是能教會我如何通過一些特殊的處理手法,讓普通的食材煥發齣不一樣的光彩。

評分

天氣一熱,我就感覺胃口不佳,什麼都提不起興趣。這時候,我總是會想起那些涼爽又開胃的涼拌菜。最近我在書店看到一本新書,叫做《好味吃不夠:好開胃的涼拌菜》,光看書名就覺得非常吸引人,好像能立刻帶來一絲清涼和食欲。我一直覺得,一道好的涼拌菜,不僅要有新鮮的食材,更要有恰到好處的調味,那種酸、甜、辣、鹹、鮮的完美平衡,纔能讓人吃瞭一口就停不下來。這本書的齣現,正好能解決我目前的睏擾。我希望書中能介紹一些我以前沒見過的涼拌菜,或者是在經典涼拌菜的基礎上進行創新,加入一些意想不到的元素,帶來新的驚喜。我也很期待書中能講解一些製作涼拌菜的小技巧,比如如何讓蔬菜保持脆嫩的口感,如何調齣令人迴味無窮的醬汁等等。我覺得,掌握瞭這些技巧,就能在夏天輕鬆做齣各種美味又健康的涼拌菜,讓每一餐都充滿樂趣。

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