30歲之後好的修行是婚姻 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李昊軒 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 成長
• 自我認知
• 30歲+
• 生活
• 兩性關係
• 幸福
• 人生哲學
• 傢庭

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787504480125

商品編碼：29917504840

包裝：平裝

齣版時間：2013-04-01

基本信息

書名:30歲之後好的修行是婚姻

定價：32.00元

售價：22.4元,便宜9.6元,摺扣70

作者:李昊軒

齣版社：中國商業齣版社

齣版日期：2013-04-01

ISBN：9787504480125

字數：

頁碼：233

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

　　一本專為30歲上下人群量身定製的婚姻秘笈30歲，是人生的關鍵時刻，這個年齡階段的人，要麼已經結婚生子，要麼馬上就要結婚。顯然，經營好自己的婚姻，纔能獲得穩固的大後方，同時在工作、事業上有更大發展空間。可以說，一個人的婚姻是否幸福，決定著他下半生的榮辱興衰。

目錄

作者介紹

　　李昊軒，內濛人，齣生於上個世紀七十年代末。大學畢業後，一直從事圖書編輯工作，對文字有著特殊的情感。生活中，他總是用“波瀾不驚”的態度來應對一切。在他的身上，我們總能看到一種老成的持重、青年的激情，這在他的文字中也卓顯無遺。十年磨礪，已齣版過生活、勵誌、經管等方麵圖書上百本。目前，他一如既往的用他積極的打拼為美好做著充分的準備。

文摘

“年輕”對每個人來說都是一項優勢資本。年輕的時候，可以有更多夢想、更多選擇，錶現在婚戀上就是能夠有許多挑選的機會。然而，在大好青春中無休止地戀愛，甚至不是奔著結婚目的的戀愛，會讓人們的韶華時光一天天縮短，後“年輕”的優勢不在。這種揮霍青春的做法加速個體貶值，讓選擇的空間急劇萎縮，實在不是明智之舉。
　　的對手是時間，“年輕”雖然是資本，但是不會像存款一樣纍積增值，反而會隨著時光收益遞減。因此，當青春猶在的時候，務必要認真談戀愛。
　　一個不爭的事實是，女人年紀越大，仿佛是套牢的股票，是愈來愈貶值的。的確，今天的社會雖然處處標榜著男女平等，但在婚姻中，男大女小的情況還是比較普遍，男人似乎越成熟越吃香，女人則是越年輕越有魅力。
　　女人吸引男人的要素是什麼？答案很簡單，就是外貌。男人對女人甜言蜜語：“我喜歡的是你這個人。”其實，他真正想說的是：“我喜歡的是你的臉蛋和身材。”可以說，幾乎所有的男人都是視覺動物，如果他有足夠的資源，那麼視覺感官的舒適將是他選擇女伴的要素。
　　無論是幼齒的小男生，還是穩重有魅力的成熟男人，都特彆偏愛青春亮麗的女孩，因為她們身上洋溢著青春的活力與激情。退一步說，即便女孩的五官不是十分的精緻，但單單是那份流連的青春之美就足以讓男人陶醉迷戀。
　　然而，寶貴的東西總是很難長久擁有，青春也是如此。任何一個花容月貌的美女，即便她使用好的保養方法，美麗仍然會隨著時間的流逝而慢慢地衰退，對男人的吸引力一步步降低。
　　有的女孩憑藉年輕貌美的優勢，在情場上衝鋒陷陣，轉眼間到瞭30歲，還沒有結婚生子，結果身價大跌。一個不爭的事實是，女人的姿色必將臣服於時間的摧殘。盡管今天的化妝、美容、整容可以讓30多歲的女人看起來如同20歲，但那種美既不自然，更不天然，終究無法逃脫男人銳利的目光。青春不再的結果是，女人會少瞭許多話語權和議價能力。
　　……

序言

好的，為您呈現一本以人生深度探索為主題的圖書簡介，該書探討瞭三十歲之後個體如何在復雜的人生課題中尋求內在安寜與外在秩序的平衡，但不涉及任何關於“婚姻”作為核心修行主題的內容。 --- 書名：《鏡中跋涉：三十歲後的自我重塑與時間淬煉》 簡介： 你是否感到，三十歲的門檻，不是一個裏程碑，而是一道迷霧四起的分岔口？ 三十歲，是人生經驗與未來不確定性激烈碰撞的時刻。年輕時的莽撞已被現實的棱角打磨得略顯圓潤，但隨之而來的卻是對“我是誰”和“我要去嚮何方”更深層次的拷問。這不再是關於職業晉升的單一敘事，而是關乎存在的根基、時間的流逝以及如何與不斷變化的自我和世界達成和解的宏大命題。 《鏡中跋涉》正是一部獻給所有站在生命中段，渴望進行一次深刻的、不逃避的內在探險者的指南。本書摒棄瞭浮躁的成功學口號和膚淺的自我安慰，轉而深入剖析三十歲後個體麵臨的幾大核心“卡點”——認知結構固化、情感韌性危機、以及時間價值的重新評估。 全書分為四大篇章，層層遞進，引導讀者從對外的追逐轉嚮對內的深耕。 第一部分：認知的重構——拆解“已成定論”的幻象 三十歲後，我們積纍的知識和經驗往往會形成一種“認知繭房”。我們習慣用過去的成功經驗來預測未來的走嚮，這極大地限製瞭我們的適應性。 本篇著重探討： “經驗陷阱”的識彆與解構： 為什麼我們越是“有經驗”，反而越難接受新事物？本書引入“反嚮學習法”，教你如何主動解構自己最引以為傲的知識體係，為接納混沌留齣空間。 敘事性自我與真實自我的分離： 現代人都在扮演著一個“人設”，這個“應該如此”的敘事在三十歲後開始崩塌時，如何處理隨之而來的身份危機？我們通過分析心理學中的“原型理論”，幫助讀者區分社會期待的聲音和內在驅動的本能。 對“完美主義”的終極審判： 剖析完美主義如何成為一種高效率的拖延手段。真正的成熟不是追求零缺陷，而是理解並擁抱過程中的“足夠好”。 第二部分：時間哲學的迴歸——從“消耗”到“淬煉” 時間，是三十歲後最稀缺的資源，也是最容易被浪費的維度。本書避開市麵上常見的“時間管理術”，直抵時間在哲學和精神層麵的意義。 我們將探討： “慢”的戰略價值： 在一個追求效率的時代，如何為自己的生命節奏設置“慢區”？這不關乎休息，而是關於深度感知和心智的沉澱。深度閱讀、無目的的沉思，如何重新激活被碎片化信息磨鈍的注意力？ 生命周期的“熵增”對抗： 隨著年齡增長，係統的無序傾嚮（熵增）會體現在精力下降、思維僵化上。本書提齣一種“精神反熵”的實踐方法，通過持續學習和建立高強度的心智挑戰，維持生命的活力與彈性。 “遺産”的非物質定義： 思考我們真正想為世界留下的是什麼？不是物質財富的堆積，而是思想的深度、影響力的質量，以及我們為後代留下的“心智模闆”。 第三部分：情感韌性的培養——在不確定性中錨定自我 情感世界在三十歲後變得更加復雜。我們不再是為純粹的浪漫或理想而燃燒，而是需要處理更深層次的依戀、失落和邊界感問題。 本篇重點聚焦於個體的情感獨立性： 邊界的藝術： 如何在不犧牲關係的前提下，堅守自我的精神領地？本書詳細解析瞭“有彈性的拒絕”的錶達技巧，以及如何識彆和應對“情感綁架”。 處理“未竟之事”的陰影： 年少時未完成的夢想、未愈閤的創傷，會以潛意識的形式影響現在的決策。我們引入“未完成事件”的清算機製，教導讀者如何與過去的自己和解，而非沉溺於懷舊或懊悔。 孤獨感的轉化： 孤獨不再是缺乏陪伴，而是一種精神狀態。學會享受與自己深度相處的時刻，將外求的目光收迴，發現內在資源的豐沛。 第四部分：行動的哲學——嚮外延伸的深度連接 真正的內在修行，最終要落實於外在世界的行動。本書最後一部分，指導讀者如何以一個更清醒、更有力量的自我，去構建和影響自己的世界。 意義的“具身化”： 如何將抽象的價值觀轉化為日常可見的具體行動？從職業選擇到人際交往，每一個選擇都應是內在信念的投射。 社群的質量重於數量： 探討如何識彆和建立“精神同頻”的連接網絡，而不是盲目擴大社交圈。高質量的反饋和互相砥礪的夥伴，是保持自我成長的關鍵催化劑。 “非目的性”的創造力： 鼓勵讀者參與一些純粹因為熱愛而非功利目的的活動。這種“無用之用”的創造，是維持心智靈活和靈感鮮活的秘密通道。 《鏡中跋涉》不是一本讓你變得“更成功”的書，而是一本讓你變得更完整、更清晰、更堅韌的書。它邀請你暫停對外界掌聲的渴求，轉而傾聽內心深處那經過時間淬煉後的，清晰而有力的迴響。三十歲之後，最好的修行，是學會與自己深度共處，並在人生的曠野中，堅定地走好腳下的每一步。 --- 目標讀者： 28歲至45歲之間，對個人成長、哲學思考、心智成熟度有強烈追求的職場人士、知識工作者和所有麵臨人生中期轉摺的探索者。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來對那些鼓吹“快速成功”的書籍持保留態度，但這本書完全避開瞭那些浮躁的陷阱，它專注於一種更深層次的“打磨”。它不是教你如何快速通過某個階段，而是如何高質量地度過這個階段。作者的觀察力極其敏銳，她能捕捉到日常生活中那些轉瞬即逝的情緒和感悟，並將它們凝練成富有哲理的文字。讀完之後，我最大的收獲是學會瞭放慢對自身評價的速度，不再用年輕時的標準去苛責現在的自己。這本書提供瞭一種非常成熟的視角：人生是一場持續的、動態的平衡，而不是一個靜態的目標。它鼓勵我們擁抱變化，接受生命中必然會齣現的起伏，並將每一次的起伏都視為加深自我理解的機會。這本書更像是一個可靠的指南針，幫助我們在復雜的人生迷霧中，找到屬於自己的那個穩定而溫暖的北極星。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本，我本以為會是一本典型的“中年危機解藥”手冊，結果卻發現它遠不止於此。作者的筆觸非常冷靜剋製，但字裏行間又蘊含著一種強大的生命力。它不是簡單地告訴你如何去“修復”生活中的裂痕，而是引導你去欣賞這些裂痕本身所代錶的經曆和成長。我特彆喜歡其中對於時間感悟的那幾章，那種“不再急於求成，而是享受過程”的心態轉變，對我這個一直追求效率和結果的人來說，簡直是醍醐灌頂。這本書的結構也很巧妙，它像是一張地圖，帶領讀者從對外界的盲目追逐，逐漸迴歸到對內在世界的深度挖掘。它不給你一個明確的終點，而是告訴你，路本身就是意義所在。這種開放性的敘事方式，讓我可以自由地將自己的經曆投射進去，每一次重讀，都有新的感悟浮現，就像品鑒一壺陳年的老茶，迴味無窮。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字像一股清流，緩緩地拂過我心頭那些關於“三十歲”這個人生關口的焦慮與迷茫。它沒有用那種空泛的說教去告訴你“應該”怎麼做，反倒是通過一種非常細膩的觀察，描摹瞭現代人在步入這個年紀後，內心深處那些微妙的轉變和對未來的期許。我尤其欣賞作者對“修行”這個詞的重新詮釋，它不再是那種苦行僧式的自我摺磨，而更像是一種與自我和解、與世界重新建立連接的過程。讀著讀著，我感覺自己仿佛在和一個閱曆豐富的老友促膝長談，那些曾經睏擾我的那些“是不是我做錯瞭”的念頭，都慢慢得到瞭安放。書裏那些對生活細節的捕捉，比如清晨廚房裏的一縷陽光，或者深夜裏翻閱舊日信件的觸感，都讓原本抽象的人生哲學變得觸手可及，讓人忍不住停下來，重新審視自己當下的生活狀態，思考什麼纔是真正能讓自己內心豐盈起來的東西。這本書更像是一麵鏡子，讓我看到瞭一個更成熟、更包容的自己，準備好去迎接生活拋齣的任何驚喜或挑戰。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我是在一個非常低落的時期接觸到這本書的，當時覺得人生好像走到瞭一個岔路口，進退兩難。這本書給我的感覺就像是在暴風雨後的港灣裏，船隻終於可以暫時停靠、檢修。它沒有給我什麼宏大的目標，而是用非常樸素的語言，探討瞭“接納不完美”這一主題。我驚喜地發現，作者對人性弱點的描摹是如此精準而富有同情心，沒有一絲一毫的指責。讀到那些關於自我懷疑和自我和解的段落時，我甚至熱淚盈眶，因為那正是我內心深處最隱秘的掙紮。這本書的力量在於它的“真實”，它讓我們明白，三十歲後的探索，不是為瞭成為彆人眼中的“完美大人”，而是為瞭成為那個自己真正想成為的、有血有肉的個體。這種溫和而堅定的力量，支撐著我繼續嚮前走，即使步伐緩慢，但每一步都踏實有力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，更像是上瞭一堂關於“如何安靜地生活”的深度美學課。它的語言組織有一種獨特的韻律感，讀起來節奏張弛有度，不會讓人感到壓迫或說教。我尤其欣賞作者在討論個人邊界和精神獨立時的那種堅定和清晰。在充斥著各種外部聲音的當下，這本書提供瞭一個絕佳的“降噪空間”。它提醒我們，真正的成熟，是能夠聽清自己內心的聲音，並有勇氣去遵循它。它用文學性的筆觸，解構瞭社會對“三十歲”預設的那些標準模闆，把焦點重新拉迴到個體經驗的珍貴性上。我感覺自己不再是那個被時代洪流裹挾的匆忙趕路人，而是一個有意識地在規劃自己旅程的探索者。這本書的價值，在於它教會我們如何將平凡的日子，過齣一種不凡的質感。