越跑，心越强大下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

[美] 乔治·希恩游淑峰

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到新城书站

book.cndgn.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-28

图书介绍

2017-5-1 平装 9787544288330

类似图书点击查看全场最低价

图书描述

乔治·希恩 Dr. George Sheehan

跑者、医学博士、哲学家、作家。他是掀起了美国第一波跑步风潮的先驱，更是“运动界最重要的哲学家”。他被美国前总统誉为“跑步界的导师和思想家”，并被全球跑步爱好者公认为“跑步教父”，更是将风靡全球的“意志力训练法”引爆中国跑圈。

希恩博士是一名心脏病专家。45岁那年重新穿上跑鞋，开始了自己的跑步生涯。1964年，他与225名跑者一起跑了自己人生的第一场波士顿马拉松赛，之后又完成了20次波士顿马拉松赛；1969年，他以4分47秒跑完1英里，创造了50岁年龄组的世界纪录；1972年，开始在《跑者世界》撰写专栏，并成为极受欢迎的专栏作家。

他的作品曾连续14周登上《纽约时报》排行榜榜首，并被全球跑步爱好者公认为跑步界人人必读的“哲学圣经”。

【编辑推荐】

★《跑步圣经》作者乔治·希恩博士2017全新力作。

★一本让你战胜自我、强大内心的跑步圣经。可以让你从零爱上跑步，成为自己心中的英雄！

★曾连续14周登上《纽约时报》排行榜榜首，并被全球跑步爱好者公认为跑步界人人必读的“跑步圣经”。

★全新跑步概念——“意志力训练法”一提出，便引爆跑圈，受到全球跑步爱好者的强烈推崇。

★台湾铁人三项冠军徐国锋、《跑者世界》总编辑大卫·威利、美国前总统克林顿一致推荐。

★徐国峰评价本书：在跑步的领域里面，我把知识分成体能、肌力、技术和意志四大领域，在我心中它们各有一部经典著作，体能是《丹尼尔博士的跑步方程式》、技术是《跑步，该怎么跑》……而我心目中关于意志方面的经典正是乔治·希恩博士这本《越跑，心越强大》。

★《纽约时报》赞叹：这本书，被誉为“跑者的圣经”，它不仅堪称经典，更是现代人必读的一本书，因为它将改变你的人生！

★跑步不仅是一项运动，更是强大内心的秘密武器。你要击败的，不是其他对手，而是你心中想要放弃的微弱声音！

----------------------------------------------------

【内容简介】

你究竟为何而跑？

跑步，究竟是为了身体，还是为了心灵？

跑步，是一场苦行僧之旅，还是跑者内心的一场博弈？

这是一本让你战胜自我、强大内心的跑步圣经。没有人能像希恩博士一样如此简洁、有力、真诚地解释：如何成为一名真正的跑者，如何拥有一个跑步人生？透过他的领悟与阐述，跑步不再只是左右脚交替前进的单调运动，而是心的锻炼，是一次找到自己的精神之旅。也许，你要击败的，不是其他对手，而是你心中想要放弃的微弱声音。

本书集结希恩自1975年至1995年间撰写的专栏与书籍精华，从他45岁重新开始跑步说起，到“经历癌症”和“生命*后的体悟”，精彩内容涵盖了训练技巧、赛前准备、马拉松秘籍，以及他*喜爱的“跑步游戏”。他相信：在人生道路上，每个人都可以成为一名真正的跑者。

拿起本书，让你从零爱上跑步，成为自己心中的英雄！

越跑，心越强大下载 mobi epub pdf txt 电子书格式

越跑，心越强大 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书下载 2024

越跑，心越强大下载 mobi pdf epub txt 电子书格式 2024

越跑，心越强大下载 mobi epub pdf 电子书

想要找书就要到新城书站

book.cndgn.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

##这是一本让你战胜自我、强大内心的跑步圣经。

评分☆☆☆☆☆

缩短当消费者或者旁观者的时间，而是增加过自己人生的时间。专注于方寸之地，总是很有效。

评分☆☆☆☆☆

##一开始可以看看。第二次拿起来就看不进去了

评分☆☆☆☆☆

##作者跑步在跑步时的感悟真的很吸引人，他是一个真正热爱跑步的跑者。谈到跑步绕不开的两个人，一个是村上春树，另一个是阿甘。村上春树作为职业小说家，用他自己的话来说，越是这种脑力活动，拼到最后其实都是体力活动。写小说的可不只是坐在桌前提笔写字这么简单，良好的身体素质是前提。而他锻炼自己身体方式就是跑步。跑步，不只是锻炼身体...

评分☆☆☆☆☆

##有真实的人生奇遇加持的鸡汤。当然当作motivation看看也不错。

评分☆☆☆☆☆

缩短当消费者或者旁观者的时间，而是增加过自己人生的时间。专注于方寸之地，总是很有效。

评分☆☆☆☆☆

类似图书点击查看全场最低价

越跑，心越强大 mobi epub pdf txt 电子书格式下载 2024