彆讓不會說話害你一生+彆讓不好意思害瞭你+說話心理學 全3本勵誌成功人際交往口纔技巧溝通情商社交書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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瑪麗·艾倫·奧圖爾 吳超 著

圖書標籤:

• 勵誌
• 成功學
• 人際交往
• 口纔
• 溝通技巧
• 情商
• 社交
• 心理學
• 自我提升
• 職場技能

店鋪： 博雅世圖圖書專營店

齣版社： 中國友誼齣版公司

ISBN：201701031

商品編碼：10059140577

包裝：平裝

齣版時間：2015-04-01

 

商品參數

 

• 齣版社: 海潮齣版社; di1版 (2016年4月1日)
• 平裝: 294頁
• 語種： 簡體中文
• 開本: 16
• ISBN: 9787515708980
• 條形碼: 9787515708980
• 商品尺寸: 23.4 x 17 x 2 cm
• 商品重量: 458 g

 

媒體評論

 

《彆讓不會說話害你一生》多角度地論述瞭說話的藝術和方法，內容全麵，生動深刻。方法實用易行，可藉鑒和可操作性強。《彆讓不會說話害你一生》配插瞭一定的圖片，以達到圖文並茂的效果。相比同類書來說，我們在內容上更注重完整性和生動性的把握，相信能較好地突破市場。

目錄

 

上篇不會說話，讓你事倍功半 
di一章說話抓不住重點，說再多也沒有用 
尋找對方感興趣的話題，而不是泛泛而談／4 
說話的重點不在於說什麼，而在於怎麼說／8 
運用“冷讀術”把話說到對方心窩裏／12 
語無倫次的錶達，既費舌勞唇又給自己減分／16 
di二章不懂察言觀色說得再好也難入人心 
做有風度的傾聽者，不做“饒舌客”／22 
適時沉默，讓對方主動追逐你的思緒／26 
用“心”說話，纔能一語中的／30 
di三章做不好“麵子文化”，注定沒有好人緣 
欲速則不達，語速太快難留好印象／36 
錶情不到位，滔滔不絕都是廢話／39 
學會變通，一本正經也要分場閤／42 
di四章誇人誇不到點子上，等於搬著石頭砸自己的腳 
想讓對方做什麼，不妨在這一方麵誇奬他／48 
不留痕跡的誇奬既讓人舒服又吸引對方主動接近／51 
贊美的話要具體，一概而論隻會讓人覺得在敷衍／56 
過分贊美會給人“拍馬屁”之嫌／60 
di五章拒絕太直接，既傷麵子又傷裏子 
直接拒絕對方的要求，傷人又害己／66 
繞個圈子拒絕，給對方留足麵子／69 
直接說“不”，是不成熟的錶現／74 
di六章管不住自己的嘴，無疑是自討沒趣 
想到什麼就說什麼，小心飛來“口”禍，80 
不該說的彆說，該說的zui好也不要說／83 
管好自己的嘴巴，讓傳言止於自己／86 
想說卻還沒說的，韆萬不要再說／90 
di七章說話太直率，彆人都把你當炮灰 
齣言無忌，是愚人行徑／96 
得理不饒人，隻會害瞭自己／99 
誇你“直率”的人其實彆有用心／104 
di八章不敢發言，老闆就無法看到你 
隻說實話，你一輩子都是職場菜鳥／110 
不善於錶達，老闆永遠看不到你／113 
麯徑通幽，有意見要繞著說／116 
適時做“惡人”，這就是教你“詐”／120 
di九章害怕與陌生人搭訕，就無法將自己推銷齣去 
“悶葫蘆”在社交場中隻會寸步難行／126 
記不住對方的名字，一切都是空談／129 
套近乎不講分寸，好比給蛇畫上腿腳／133 
di十章迴到傢裏，不要想說什麼就說什麼 
把工作中的情緒帶迴傢，等於埋瞭—顆定時炸彈／138 
把謊言說得像真的，婚姻需要“騙”齣來的幸福／141 
甜言蜜語，隻說給傢人聽／146 
有些秘密永遠都不能說／149 
下篇會說話，讓你事半功倍 
di十一章轉換心錨，做得好也要說得好 
到什麼山頭唱什麼歌，說話必須看場閤／156 
猜透對方心思，靠“同理心”投其所好／159 
揭人不揭短，不在彆人傷口上撒鹽／163 
di十二章乘風破浪，說得好更要說得巧 
通達權變，說話要婉轉麯摺／168 
巧戴高帽，帽子要戴到彆人頭上纔有效／17l 
有些花言巧語必須說給對方聽／174 
di十三章妙語如花，說對話纔能辦對事 
話不必說多，全說在點子上纔是硬道理／180 
錶現齣自己的“利用價值”獲得彆人好感／184 
做事講究天時地利，說話要看對象和時機／188 
請人幫忙，不妨推心置腹／191 
di十四章情深齣良言，良言一句三鼕暖 
將心比心，纔能得人心／196 
實話實說，有實意結果方能滿意／200 
讓對方感動，是拉近關係的必勝法寶／203 
di十五章點到為止，批評不用重錘敲 
金字塔原理：先談結果，再談原因／208 
含蓄提齣自己的建議，讓批評變得悅耳／212 
給批評裹上“糖衣”，就是給彼此互留麵子／215 
di十六章贏得認同，機智的迴答讓你絕處逢生 
妙語解尷尬，提升自身魅力／224 
錶達自己的想法時要站在對方的立場／227 
遭遇“話題陷阱”，依靠冷靜應對自如／231 
四兩撥韆斤，以調侃自己來解除矛盾／235 
di十七章先說服自己，纔能說服彆人 
對方喜歡聽什麼就說什麼／240 
激將法往往更容易達到目的／243 
以子之矛攻子之盾，用對方的觀點說服對方／247 
說些軟話，方能得償所願／251 
di十八章識高則量大，用寬慰的言辭化解危機 
人前不失言，就是在給自己留有餘地／256 
諒解對方的失誤，既不輸麵子又不輸和氣／259 
麵對彆人的奚落，不爭當下一口氣隻爭以後的人氣／262 
自嘲不是自我否定，而是大智若愚的錶現／266 
di十九章言談幽默，生活從此不寂寞 
幽默是生活中的調味劑／272 
把握好開玩笑的尺度，避免不必要的摩擦／275 
開懷一笑十年少／279 
di二十章銳意進取，把話說好多練習 
燒香看神，說話看人／284 
對於不同性格的人要說不同的話／288 
熟人講話更要講究分寸／291 
參考書目／295

《掌握溝通的力量：洞悉人心的藝術》 在這個信息爆炸、人際交互日益頻繁的時代，我們每個人都渴望建立深厚的情感連接，達成高效的閤作，並在事業與生活中取得更大的成就。而這一切的基石，正是那門看似尋常卻至關重要的藝術——溝通。本書並非淺嘗輒止的技巧羅列，而是深入探討溝通的本質，揭示那些影響我們說話效果的心理機製，並提供一套能夠讓你從內而外發生改變的實用方法。 第一部分：讀懂人心，纔能贏得信任 許多時候，我們之所以在溝通中碰壁，並非我們口纔不好，而是我們沒有真正理解對方。每個人都有自己獨特的思維模式、情感需求和行為習慣。本書將帶領你走進他人的內心世界，學會如何敏銳地捕捉對方的言外之意，洞察其潛在的動機。 解讀非語言信號： 肢體語言、麵部錶情、語速語調……這些往往比言語本身更能透露真實的想法。我們將詳細解析這些信號背後的心理含義，讓你在與人交往時，能“聽”懂那些未說齣口的話。 同理心的力量： 站在對方的角度思考問題，感受對方的情緒，是建立信任的橋梁。本書將提供一係列練習，幫助你培養和強化同理心，讓你在每一次對話中都能感受到連接。 理解不同性格類型： 內嚮者與外嚮者、理性者與感性者……不同性格的人，溝通方式也截然不同。我們將為你剖析不同性格的特點，並給齣針對性的溝通策略，讓你能夠遊刃有餘地應對各種人群。 情緒的漩渦： 憤怒、焦慮、沮喪……這些情緒如何影響我們的溝通？我們將深入探討情緒的心理學，教你如何在自己和他人情緒波動的時刻，保持冷靜，有效地引導對話。 第二部分：言之有物，纔能打動人心 當你的內心已經準備好去理解他人，那麼接下來，便是如何將自己的想法，清晰、有力、且充滿吸引力地錶達齣來。這不僅僅是流暢的錶達，更是一門關於如何組織語言、運用邏輯、並觸動對方情感的藝術。 結構化思維的構建： 混亂的錶達源於混亂的思維。本書將教你如何構建清晰的邏輯框架，讓你的觀點更有條理，更容易被接受。從提齣問題到論證觀點，再到總結升華，每一步都力求精準。 故事的力量： 人們天生喜歡聽故事。一個引人入勝的故事，能夠瞬間抓住聽眾的注意力，讓你的信息更具感染力。我們將分享如何運用故事來增強說服力，如何讓你的演講、報告，甚至日常對話都充滿魅力。 選擇恰當的語言： 詞匯的選擇、句式的變化，都可能影響溝通的效果。本書將指導你如何使用精準、生動、且富有力量的語言，避免模糊不清或引起誤解的錶達。 提問的藝術： 有效的提問，不僅能獲取信息，更能引導對方思考，甚至改變其想法。我們將教授你如何提齣開放性問題、引導性問題，以及如何利用提問來控製對話的走嚮。 第三部分：情商的修煉，讓溝通錦上添花 情商，是人際關係中的潤滑劑，也是決定溝通成敗的關鍵因素。高情商的溝通者，能夠更好地管理自己的情緒，並恰當地迴應他人的情感，從而建立和諧、積極的人際關係。 自我情緒的認知與管理： 瞭解自己的情緒觸發點，學會有效的情緒調節技巧，是進行有效溝通的前提。本書將提供實用的方法，幫助你成為情緒的主人。 人際關係的洞察與建設： 理解他人情緒背後的需求，掌握建立和維護良好人際關係的原則。我們將探討如何處理衝突，如何給予和接受反饋，以及如何贏得他人的尊重和喜愛。 說服與影響的智慧： 如何在不引起對方反感的情況下，有效地提齣自己的建議，並促使對方接受？本書將揭示說服背後的心理學原理，並提供多種行之有效的方法。 溝通中的“度”： 說話過直易傷人，說話過婉又顯含糊。本書將教會你如何在錶達意見時，把握好分寸，做到既真實又得體，既堅持自我又不失禮貌。 本書將為你帶來： 更清晰的思維： 讓你言之有物，條理清晰。 更強的說服力： 讓你輕鬆影響他人，達成目標。 更融洽的人際關係： 讓你在社交場閤如魚得水，贏得尊重與喜愛。 更自信的錶達： 讓你敢於開口，樂於分享，成為溝通的魅力者。 無論你是職場新人，希望在工作中脫穎而齣；還是希望改善傢庭關係，與伴侶、孩子有更順暢的交流；亦或是渴望在社交圈中擁有更廣闊的人脈，本書都將是你不可多得的良師益友。現在，就讓我們一同踏上這段掌握溝通力量的旅程，開啓你人生的精彩篇章。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書的時候，並沒有抱太大的期望，覺得市麵上關於溝通技巧的書太多瞭，估計也都是一些老生常談。但當我真正讀進去之後，我纔發現這本書的獨特之處。它沒有給我灌輸那些虛頭巴腦的理論，而是從非常實際的角度齣發，分析瞭我們在日常生活中遇到的各種溝通睏境。我尤其印象深刻的是關於“傾聽”的那一部分。我一直以為溝通就是“說”，卻忽略瞭“聽”的重要性。書裏講到，很多時候，我們之所以溝通不順暢，是因為我們根本就沒有真正聽懂對方在說什麼，或者我們急於錶達自己的觀點，而打斷瞭對方的思路。這本書教會我，如何做一個真正的傾聽者，如何通過提問來引導對方說齣更深層次的想法，如何用非語言的信號來錶達我的關注和理解。這對我來說，簡直是打開瞭一扇新世界的大門。我曾經在工作中因為聽不清楚指令而犯過幾次錯誤，也因為在討論中總是被彆人打斷而感到沮喪。讀完這本書後，我開始有意識地去練習傾聽，並且驚訝地發現，當我可以真正地理解彆人時，溝通就變得順暢多瞭。我開始能夠更準確地把握問題的核心，也能更有效地迴應他人的需求。而且，書中關於“如何說服他人”的部分也給瞭我很多啓發。我以前總是覺得說服彆人是一件很睏難的事情，需要很強的邏輯能力和口纔。但這本書告訴我，說服的關鍵在於建立連接，在於讓對方感受到你的真誠和善意，在於用對方能夠理解和接受的方式去錶達。它提供瞭一些非常實用的方法，比如如何利用故事來打動人心，如何根據不同的聽眾調整自己的錶達方式，這些都讓我受益匪淺。我感覺這本書不僅僅是一本教人說話的書，更是一本教人如何與人相處的書，它幫助我建立瞭一種更積極、更健康的溝通模式。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我這個人性格比較內嚮，不太喜歡拋頭露麵，總覺得在人群中說太多話會顯得很突兀。尤其是在工作場閤，我總會默默地做好自己的事情，但很多時候，我感覺我的貢獻並沒有得到足夠的重視，很大一部分原因就是我不會“宣傳”自己，也不會有效地錶達自己的工作成果。這本書的齣現，簡直就是為我量身定做的“自我營銷”指南。它不僅僅教我怎麼說，更教我怎麼“有策略地”說。我特彆喜歡書中關於“如何建立個人品牌”的章節，它讓我意識到，即使不善言辭，也可以通過清晰、有邏輯地錶達自己的價值，來贏得他人的認可。作者用瞭很多生動的案例，講述瞭如何在日常溝通中，巧妙地展示自己的優勢，如何在團隊閤作中，有效地錶達自己的想法，以及如何在關鍵時刻，抓住機會，展示自己的能力。我以前總是覺得，隻要把事情做好就行瞭，但這本書讓我明白，做好事情隻是基礎，如何讓彆人知道你做得好，同樣重要。書中的一些溝通技巧，比如“STAR原則”的運用，讓我能夠更清晰、更有條理地描述自己的工作經曆和項目成果，這在麵試或者績效評估時，都非常有幫助。我還學到瞭如何利用“提問”來引導對話，如何通過“故事”來吸引聽眾，這些都讓我覺得自己不再是那個默默無聞的小透明，而是開始能夠自信地展示自己的價值。這本書，真的讓我從“不敢說”變成瞭“會說”，從“不會說”變成瞭“說得好”。

評分☆☆☆☆☆

這本書我是在一個失意的午後翻到的，當時正值職業生涯的低榖，覺得自己無論怎麼努力，似乎都無法突破瓶頸，尤其是和同事、領導的溝通，總感覺隔著一層看不見的牆。我一直以來都有些內嚮，不太擅長錶達自己的想法，有時候明明有好的建議，卻因為猶豫和不好意思而錯失良機。這本書的標題，尤其是“彆讓不會說話害你一生”和“彆讓不好意思害瞭你”，簡直像是在對我呐喊，瞬間就抓住瞭我的眼球。我迫不及待地翻開瞭第一頁，希望能從中找到一些能讓自己“開口說話”的勇氣和方法。一開始，我抱著一種試試看的心態，想著也許能學到一兩個小技巧，但隨著閱讀的深入，我發現它不僅僅是技巧的堆砌，更是一種思維方式的轉變。作者深入淺齣地剖析瞭人際交往中的常見誤區，比如過度迎閤、害怕衝突、不懂拒絕等等，這些都讓我産生瞭強烈的共鳴。書中的案例非常真實，貼近生活，讓我能清楚地看到自己在哪些地方做得不足。我開始反思自己過去的經曆，那些因為不會說話而錯失的機會，那些因為不好意思而委屈自己的人際關係，突然都變得清晰可見。這本書就像一位經驗豐富的朋友，耐心地引導我，讓我不再害怕錶達，而是學著如何更有效地錶達，如何用更自信、更真誠的方式與人交流。我特彆喜歡書中關於“同理心”的部分，它教會我站在對方的角度思考問題，理解對方的需求和感受，這對於改善我與傢人、朋友的關係也起到瞭很大的作用。以前，我總覺得人際交往是一門玄學，摸不著頭腦，但這本書卻用一種非常體係化的方式，為我揭開瞭這層神秘的麵紗。它讓我明白，溝通不僅僅是說話，更是理解、是連接、是建立信任的過程。現在，我雖然還不能說自己是溝通高手，但我已經不再是那個隻會沉默寡言的人瞭，我開始願意嘗試，開始敢於錶達，這本身就是一種巨大的進步。

評分☆☆☆☆☆

在我看來，很多時候，我們之所以會遭遇人生的挫摺，不僅僅是因為能力不足，更是因為我們缺乏一種積極主動的溝通姿態。我以前總是一個比較被動的人，習慣於等待機會，而不是去創造機會。即使心中有想法，也因為害怕被拒絕或者擔心說錯話而選擇沉默。這本書，就像是一劑“強心針”，它鼓勵我勇敢地邁齣第一步，去嘗試錶達，去主動溝通。我喜歡書中那種積極嚮上、充滿力量的語調，它讓我感覺，隻要我敢於嘗試，就一定能有所改變。我尤其印象深刻的是關於“如何設定清晰的溝通目標”的講解。作者告訴我，每一次的溝通，都應該有一個明確的目的，而不是漫無目的地閑聊。明確的目標，能夠幫助我更好地組織語言，更有效地傳達信息，也更能讓我衡量溝通的效果。我開始嘗試在每一次重要的溝通前，先思考清楚自己的目標，然後有針對性地去錶達。結果發現，溝通的效率真的大大提升瞭。而且，書中關於“如何運用積極的語言”的建議，也讓我受益匪淺。我以前總是習慣於用一些消極的詞語，比如“不行”、“做不到”、“沒希望”等等，這些詞語不僅會影響我的情緒，也會給對方帶來負麵的情緒。現在，我學會瞭用更積極、更肯定的詞語來錶達，比如“可以”、“我們試試”、“有辦法”等等，這不僅能提升我的自信心，也能讓周圍的人感受到我的積極能量。這本書，真的讓我從一個被動的傾聽者，變成瞭一個主動的溝通者，這對我的人生，帶來瞭巨大的改變。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，成功的人生，離不開良好的人際關係，而良好的人際關係，又離不開有效的溝通。我是一名銷售人員，平時需要和形形色色的人打交道，客戶的性格、需求、喜好都不盡相同，如何纔能和他們建立良好的關係，如何纔能讓他們信任我，接受我的産品，這對我來說一直是一個挑戰。這本書的齣現，簡直就是為我量身打造的“溝通寶典”。它不僅僅教我如何開口說話，更教我如何“說對方想聽的話”，如何“讓對方願意聽我說話”。我尤其欣賞書中關於“傾聽的藝術”的講解。作者強調，有效的溝通，絕不僅僅是單方麵的輸齣，更重要的是雙嚮的交流。要學會用心去傾聽客戶的需求，去理解他們的顧慮，去捕捉他們話語中的關鍵信息。通過積極的傾聽，我不僅能更好地瞭解客戶，還能讓他們感受到被尊重和被重視，從而更容易建立信任。書中的“提問的技巧”也讓我受益匪淺。學會用開放式的問題來引導客戶錶達，學會用啓發式的問題來激發客戶的思考，這讓我能夠更深入地挖掘客戶的真實需求，從而提供更精準的産品解決方案。而且，書中關於“如何處理異議和拒絕”的策略，也給瞭我很多實用的方法。我不再害怕客戶的質疑，而是能夠冷靜地分析問題，並給齣專業的解答，這讓我贏得瞭更多的客戶的信任和訂單。這本書，真的幫助我提升瞭我的溝通能力，也提升瞭我的銷售業績。

評分☆☆☆☆☆

我是一個天生就有點“社恐”的人，每次參加聚會或者和陌生人打交道，都會感到非常緊張，不知道該說些什麼，總是希望自己能趕緊找個角落躲起來。這本書的齣現，簡直就是我在社交場閤的救星。我之所以被它吸引，是因為它的標題很直接，不像有些書那樣含糊不清，而是直接點齣瞭“不會說話”和“不好意思”這兩個我最大的痛點。我迫不及待地翻閱，希望找到能夠讓我擺脫社交尷尬的方法。書中的內容非常接地氣，作者用非常幽默風趣的語言，講述瞭許多我們在社交場閤會遇到的窘境，比如不知道怎麼搭訕、不知道怎麼打破沉默、不知道怎麼應對冷場等等。這些場景都讓我感覺似曾相識，仿佛作者就是在我身邊觀察我多年的朋友。最讓我驚喜的是，這本書並沒有給我灌輸一些高深莫測的理論，而是提供瞭一係列非常具體、非常可操作的建議。比如，書中提到瞭“萬能話題”清單，當我不知道說什麼的時候，就可以從中找到一些靈感。還講到瞭如何通過觀察和提問來開啓對話，如何利用贊美來拉近距離，如何用幽默來化解尷尬。我開始嘗試書中的一些方法，比如主動和鄰居打招呼，在公司茶水間和同事聊幾句，結果發現，事情並沒有我想象的那麼可怕，反而會得到一些積極的迴應。我發現，很多時候，彆人對我們的態度，很大程度上取決於我們自己的主動性和積極性。這本書讓我明白，社交並不是一件需要天賦的事情，而是一種可以通過學習和練習來掌握的技能。它給瞭我勇氣去嘗試，給瞭我方法去實踐，讓我不再是那個在社交場閤瑟瑟發抖的小透明，而是開始能夠自信地與人交流，甚至享受社交的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都認為，情商高的人，說話做事總能恰到好處，讓人如沐春風。而我，卻常常因為說話太直，或者不懂得顧及彆人的感受，而得罪人，也讓自己陷入尷尬的境地。這本書，就像是我情商修煉的一本“秘籍”。它並沒有給我灌輸一些虛的概念，而是從非常具體的“說話”這個行為入手，教我如何纔能說齣得體、有效、又能顧及他人感受的話。我印象最深刻的是關於“同理心傾聽”的部分。書裏教我，要學會站在對方的角度去理解他們的感受，去感受他們的情緒，而不是急於評判或者給齣建議。當我真正去嘗試這樣做的時候，我發現，很多原本看似難以解決的矛盾，都會因為我的理解和包容而迎刃而解。我以前總是習慣於直接指齣彆人的錯誤，結果往往是讓對方更加抵觸。現在，我學會瞭先肯定對方，再委婉地提齣自己的看法，這種溝通方式，果然比以前有效得多。而且，書中關於“如何拒絕”的部分，也讓我受益匪淺。我以前總是很難拒絕彆人的請求，即使心裏麵不願意，也硬著頭皮答應，結果纍瞭自己，也可能讓彆人失望。這本書提供瞭很多得體的拒絕方式，讓我能夠在不傷害他人的前提下，保護好自己的時間和精力。我感覺這本書不僅僅是教我怎麼說話，更是教我怎麼做人，怎麼去構建更和諧、更健康的人際關係。它讓我明白，高情商的說話，不是圓滑世故，而是真誠的關懷和有效的溝通。

評分☆☆☆☆☆

工作多年，我一直覺得自己最大的短闆就是口纔不好，無論是在會議上發言，還是在和客戶談判，總覺得詞不達意，錶達不清晰，因此錯失瞭不少晉升的機會。這本書的齣現，就像是為我量身定做的。它不像有些書籍那樣隻講大道理，而是切切實實地教我如何“說話”，如何讓我的話語更有力量，更有說服力。我喜歡書中的“結構化思維”的講解，它讓我明白，無論是寫郵件還是做演講，都需要有清晰的邏輯和條理。作者用生動的例子，展示瞭如何將復雜的問題分解成幾個關鍵點，如何用清晰的語言錶達齣來，如何讓聽眾更容易理解和接受。這對於我這個在工作中經常需要匯報、總結的人來說，簡直是雪中送炭。我還學到瞭很多關於“非語言溝通”的技巧，比如眼神交流、肢體語言、語氣的運用等等。我以前總是覺得，隻要把話說清楚就行瞭，卻忽略瞭這些細節的重要性。這本書讓我明白，有時候，我們說的話並不是最重要的，我們如何說，比說什麼更重要。通過學習這些技巧，我發現自己在與人交流時，變得更加自信和從容。我能夠更好地掌控對話的節奏，也能夠更有效地傳達我的信息。我尤其喜歡書裏關於“如何應對質疑和反駁”的部分，這對我來說一直是一個很大的挑戰。書中提供瞭一些非常有效的策略，讓我能夠冷靜地分析問題，並給齣有理有據的迴應，而不再是感到手足無措。現在，我發現自己在工作中越來越敢於發聲，也越來越能夠清晰地錶達自己的觀點，這不僅提升瞭我的工作效率，也讓我收獲瞭更多的認可。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重細節的人，工作中，我總是力求做到盡善盡美，但在人際交往中，我卻常常因為過於“較真”而顯得有些不近人情。我有時候會因為彆人說錯話或者做錯事而感到不舒服，但又不知道該如何委婉地指齣來，結果有時候會悶悶不樂，影響瞭自己的心情，也可能給對方留下不好的印象。這本書的齣現，就像是給我提供瞭一個“潤滑劑”，它教我如何用更柔和、更有效的方式去處理人際關係中的摩擦。我特彆喜歡書中關於“換位思考”的講解。作者強調，在和彆人溝通之前，一定要先嘗試去理解對方的立場和感受，站在他們的角度去思考問題。當我真正去嘗試這樣做的時候，我發現，很多原本讓我覺得無法接受的事情，都變得可以理解瞭。我開始學會用更包容的心態去對待彆人的錯誤，也學會瞭用更溫和的方式去錶達自己的意見。書中關於“如何給予建設性的批評”的章節，也給瞭我很多啓發。我以前總是直接指齣彆人的問題，結果往往是讓對方感到難堪。現在，我學會瞭先肯定對方的優點，然後再委婉地提齣自己的建議，這種溝通方式，果然比以前有效得多。而且，書中關於“如何化解衝突”的策略，也讓我受益匪淺。我不再害怕和彆人發生爭執，而是能夠冷靜地分析問題，並用更理性、更平和的方式去解決。這本書，真的讓我從一個“直腸子”變成瞭一個更懂得人情世故的人，也讓我的人際關係變得更加和諧。

評分☆☆☆☆☆

總的來說，我覺得這本書最成功的地方在於，它並沒有給我灌輸一套僵化的溝通公式，而是讓我理解瞭溝通的本質，以及如何根據不同的情境和對象，靈活地運用各種溝通技巧。我是一個喜歡思考的人，在讀這本書的時候，我經常會停下來，結閤自己的生活經曆去反思。我發現，書中所講的很多內容，並非是空穴來風，而是基於對人性的深刻洞察。作者並沒有將人際交往描繪成一場爾虞我詐的遊戲，而是強調真誠、尊重和理解的重要性。這讓我覺得，學習溝通技巧，並不是為瞭去“操縱”彆人，而是為瞭更好地錶達自己，也更好地理解他人。我尤其喜歡書中關於“如何建立長期信任關係”的章節。它讓我明白，真正的溝通，不僅僅是為瞭解決眼前的問題，更是為瞭建立長久的情感連接。通過真誠的溝通，我們能夠贏得他人的信任，獲得他人的支持，從而在人生的道路上走得更遠。這本書，讓我對溝通有瞭更深刻的認識，也讓我對未來充滿瞭信心。我相信，隻要我堅持運用書中所學的技巧，我一定能在人際交往中取得更大的成功，也能更好地實現自己的人生價值。它不僅僅是一本“說話”的書，更是一本“生活”的書，一本“成長”的書。

評分☆☆☆☆☆

寶貝不錯，物流給力！

評分☆☆☆☆☆

物流速度好快呀，謝謝快遞小哥瞭！

評分☆☆☆☆☆

書是不錯，不知道能看穿啵

評分☆☆☆☆☆

多看看，有好處值得信賴

評分☆☆☆☆☆

挺好的一本書

評分☆☆☆☆☆

還可以！！！！！！

評分☆☆☆☆☆

挺好的一本書

評分☆☆☆☆☆

今天剛剛收到，三本都是獨立包裝，還沒來及的看

評分☆☆☆☆☆

收到瞭，很不錯