单词达人:形象记忆法速背四级词汇

单词达人:形象记忆法速背四级词汇 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

[美] 姚鸿恩 著
图书标签:
  • 英语四级
  • 词汇
  • 记忆法
  • 形象记忆
  • 速背
  • 单词书
  • 英语学习
  • 词汇书
  • 高效学习
  • 大学英语
想要找书就要到 新城书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
出版社: 世界图书出版公司
ISBN:9787510011399
版次:1
商品编码:10104644
包装:平装
丛书名: 世图英语词汇系列
开本:32开
出版时间:2010-02-01
用纸:胶版纸
页数:306
正文语种:中文,英文

具体描述

编辑推荐

  

  运用心理学攻克CET4的一难关——单词关
  传统记忆法VS.形象记忆法
  传统记忆法:
  scar 伤疤
  s-c-a-r s-c-a-r
  伤疤、伤疤、伤疤……
  形象记忆法:
  scar 伤疤
  s代“蛇”。car 熟“汽车”。
  蛇碰汽车留伤疤
  运用心理学有关记忆的原理和方法,突破了单词记忆的固有模式;
  五大速背方法:代码法、熟字法、谐音法、串

内容简介

  华东师范大学心理学系终身教授杨治良老师推荐!网民“到处寻找的好东东”!
  《单词达人:形象记忆法速背四级词汇》的特色在于运用心理学攻克四级一难关——单词关,是《英语单词形象记忆法》的升级版。全书根据新要求收入了近4000条四级词汇,针对性强,强化记忆的效果突出,这是因为它具有三大功能:
  速记牢记:运用心理学有关记忆的原理和方法,突破了单词记忆的固有模式,不仅能速记单词,而且能记牢单词;
  混搭巧记:综合五大速背方法:代码法、熟字法、谐音法、串联法和综合法,多种搭配方法让你巧用中介高效记忆;
  “双程记”:首次用Puzzle(填字游戏)作复习,收入600个考点词,英忆中后再用中忆英回想,双程记忆让你过目不忘。



作者简介

  姚鸿恩,全国最早出版英语单词形象记忆法图书的作者,现在美国教书育人,美国外语教师学会会员和世界英语教学学会会员。

精彩书评

  ★本书作者提供的,正是一种适合中国人的记忆单词的方法。我很乐意将“单词达人”系列推荐给大家。读者不妨一试。
  ——中国心理学常务理事、华东师范大学心理学系终身教授 杨治良

目录

开场白
英语单词形象记忆的科学依据
英语单词形象记忆的主要类别
大学英语四级考试词汇记忆秘诀
四级词汇速记(A~Z)
填字练习
答案
后记





精彩书摘

  谐音形象记忆法借助谐音赋予英语单词某一汉语词义,然后用该单词的汉语意思进行联想,以此来增强记忆。如:madrigal,意为情歌、小曲。用谐音联想:妹吉利歌儿是情歌。
  我们想必都有这样的体会,译音的词非常容易记住,比如:humor,幽默,这是一个公认的极其成功的译音词,几乎过目不忘。此外,还有很多的译音词,其中不乏音、意兼顾的例子。请参见译音词表(见P16)。
  谐音记忆使得识记材料具有双重意义,一方面谐音的汉语单词代表该英语单词的读音,同时该汉语单词又跟该英语单词的意思有联想上的关联,所以在回忆单词时。映现某一方面就很容易映现另一方面,因而很便于记}乙。
  译音词给了我们一个重要的启发:假若单词的谐音并不代表它的意思,但却能够与它的意思产生联想,那么,这种谐音仍然是有益记}乙的。
  有人反对谐音法,认为它会影响准确发音。对此,本书观点是:
  第一,使用谐音是语言中普遍存在的客观现象,是无法抹杀的。比如,年夜饭一定有鱼,心愿“年年有余(鱼);如果你做客不小心打碎了玻璃杯,主人会说,“岁岁(碎碎)平安”。聪明的读者可能用过谐音来记忆年代之类的枯燥材料。还记得李渊建唐的年代吗?假如你用谐音“李渊见糖捞一把”,一定不会忘记李渊建唐是在公:~618年。借助谐音“见糖捞一把”轻松、牢固地记住了“建唐618”。用汉语来记英语单词,不过是谐音工具在不同的对象上的使用而已,是自然而然的事情。
  第二,运用谐音与影响准确发音没有必然联系。用谐音来记英语单词,只是用谐音来记英语单词的意思,并没有把它当作音标。它只是一个中介记忆,理智的学生不会将它等同英语单词发音的。就好比考历史的学生用“李渊见糖捞一把”来记年代618,不会笨到将“捞一把”写到答卷上。
  ……

前言/序言

  记忆是人人都熟知的一个词,并且人人都对它有着切身的体会。然而,要正确地掌握其规律,要知其所以然,即使心理学家也是深感棘手的。
  在我们的学习、工作和生活中,无时无刻不在记忆,学习外语就是一项重要的记忆活动。但是怎样才能学习得又快又好?为什么有人学得好,有人学得差?等等。对于这些问题应该如何回答就不太容易了。这需要对它进行研究,其中心理学原理的运用就是一个必不可少的方面。
  学英语,免不了要背单词。对于绝大多数的人说,记忆成千上万个单词,绝不是一件轻松的事。很多人半途而废,就是因为过不了词汇这一难关。大家知道,英语单词来源复杂、数量庞大,若是死记硬背,无疑是很枯燥的,而且记忆效果也不显著。以往人们提出用“构词法”、“循环法”等方法来解决记忆单词问题,虽然有一定的效果,但是似乎还应该有更适宜于中国人的方法。
  “英语单词形象记忆法”就是这样一种全新的方法。当然,形象记忆方法,并不是现代才有的。公元前古希腊著名演说家马克·图里·西塞罗就曾用固位形象法,将演说的内容按顺序同家里的固定设施联系起来,从而能脱稿演说,滔滔不绝。形象记忆法的主要特点就在于能利用形象的东西进行联想,从而为识记、保持、再认和回忆建立一种内在的联系,使记忆过程不再是枯燥乏味之事,使记忆效果显著提高。
单词达人:形象记忆法速背四级词汇 一、 学习现状与挑战:四级词汇背诵的“老三样”与“新困境” 对于每一个渴望在英语学习道路上更进一步的学子而言,大学英语四级考试(CET-4)无疑是绕不过的一道坎。而在这道坎前,最让人头疼的,莫过于数量庞大、更新迭代的词汇量。长久以来,四级词汇的背诵似乎陷入了一个“老三样”的怪圈: 机械记忆: 翻开词汇书,逐字逐句地抄写、默读,期望通过重复的力量将单词“硬塞”进大脑。这种方法往往耗时耗力,且效果差强人意,容易遗忘。 例句辅助: 依仗词汇书提供的例句来理解和记忆单词。虽然例句有助于语境理解,但面对大量零散的单词,孤立的例句并不能形成牢固的记忆连接。 主题分类: 将词汇按照话题进行归类,例如“衣食住行”、“学习生活”等。这种方法有一定的逻辑性,但当词汇量达到一定程度,同主题下的单词也可能相互混淆,记忆效果同样受到限制。 “老三样”的困境在于,它们都未能触及人类大脑最自然的记忆机制——联想和形象。枯燥的字母组合,抽象的词义解释,很难在脑海中留下深刻的烙印。当考试来临,大脑中的单词仿佛潮水般退去,只留下茫然和焦虑。 更严峻的是,四级词汇并非一成不变。每年都会有新的热点词汇、高频词汇被纳入考纲,这使得传统的词汇列表记忆法更加捉襟见肘。学生们不仅要面对“旧债”,还要应对“新课”,压力倍增。 二、 破局之道:从“死记硬背”到“活学活用”的革命 面对词汇学习的普遍困境,是否有一种更高效、更科学、更符合人类认知规律的学习方法?答案是肯定的。《单词达人:形象记忆法速背四级词汇》正是应运而生,它将颠覆您对四级词汇背诵的传统认知,带您走出“低效循环”,踏上“高效记忆”的康庄大道。 本书的核心理念在于“形象化”和“关联化”,它深刻洞察了人类大脑的工作原理:我们最容易记住的,是那些生动、有趣、有画面感的事物。枯燥的字母组合,经过巧妙的设计,可以转化为一个个鲜活的图像,一个个有趣的故事,从而在您的脑海中构建起坚固的记忆网络。 三、 核心方法论:形象记忆法——让词汇“活”起来 本书引入的“形象记忆法”并非空穴来风,而是建立在认知心理学和语言学研究的基础上,它包含以下几个关键维度: 1. “字形”拆解与“形意”联想: 解构汉字之妙: 英语单词的字母组合,并非完全随机。本书将通过细致的分析,将许多单词拆解成具有视觉特征的“偏旁部首”,这些“字母偏旁”往往蕴含着与词义相关的线索。例如,“bene-”在拉丁语中意为“好”,出现在“benefit”(益处)、“benevolent”(仁慈的)等词中,形成清晰的语义联系。 “意”象为媒: 对于那些拆解难度较大的单词,本书将引导您利用单词的发音、拼写特点,或者其在特定文化语境下的联想,为其赋予一个生动、有趣的“意象”。这个意象可能是一个画面,一个动作,甚至一个夸张的比喻。例如,“ambiguous”(含糊不清的)可以联想到一只“ambition”(野心)勃勃但“bus”(公交车)却迟迟不来的场景,让人产生一种“不明朗”的感觉。 2. “音形”一体与“故事”串联: 谐音梗的魅力: 语言的魅力之一在于声音。许多单词的发音与我们熟悉的中文发音或事物发音相似,我们可以巧妙地利用这种“谐音梗”,将其与词义进行有趣的关联。例如,“diligent”(勤奋的)可以联想到“低笼”里的小鸟,为了逃出“笼子”,不停地“gently”(轻轻地)啄食,显得非常“勤奋”。 故事化记忆: 将零散的单词编织成一个个小故事,让它们在情节中得以串联和巩固。一个引人入胜的故事,能够调动您的情绪,让记忆更加深刻。例如,记忆“fragile”(易碎的)时,可以想象一个“fridge”(冰箱)里装着“agile”(敏捷的)小猫,它不小心打翻了里面的“tile”(瓷砖),而这些瓷砖又非常“fragile”。 3. “词根词缀”的骨骼与“语境”的血肉: 构建记忆骨架: 英语词汇的学习,离不开对词根词缀的掌握。本书将系统地梳理四级高频词汇中常见的词根词缀,并将其与具体的单词进行关联。掌握了词根词缀,就能触类旁通,理解更多新词。例如,了解“port”是“携带”的意思,就能轻松理解“transport”(运输)、“import”(进口)、“export”(出口)等词。 丰富血肉填充: 纯粹的记忆方法,若脱离实际应用,效果终将打折。本书同样强调语境的重要性,通过精选与四级考试紧密相关的例句和语篇,让您在实际应用中巩固和深化对词汇的理解。这些例句的设计,将紧密围绕形象记忆法的理念,让语境本身也成为记忆的载体。 四、本书特色亮点:量身定制的记忆盛宴 《单词达人:形象记忆法速背四级词汇》在方法论的指导下,为您呈现了一场量身定制的记忆盛宴: 1. 精选四级高频词汇: 覆盖四级考试大纲所有必备词汇,重点突出近几年考试的热点和常考词汇,确保您学习的每一分努力都用在“刀刃”上。 2. 独创形象记忆图谱: 针对每个核心词汇,本书都精心设计了生动形象的记忆图,或趣味盎然的联想故事。这些图谱和故事,将直接作用于您的视觉和想象力,打破枯燥的文字束缚。 3. “拆解-联想-应用”三步法: 拆解: 分析单词的发音、拼写、词根词缀,寻找记忆的切入点。 联想: 运用形象记忆法,将抽象的词义转化为具象的画面或故事。 应用: 通过精心设计的例句和练习,将新学的词汇融入实际语境,巩固记忆,提升语感。 4. 科学的复习曲线设计: 记忆并非一蹴而就,科学的复习是巩固的关键。本书将结合艾宾浩斯遗忘曲线,为您设计科学合理的复习计划,让您在最佳时间点进行回顾,有效抵抗遗忘。 5. “听说读写”全方位提升: 词汇的学习,最终是为了服务于语言的实际运用。本书提供的形象记忆法,不仅能帮助您快速记单词,更能加深对词义的理解,从而在听、说、读、写各个方面都得到显著提升。 6. 告别“死记硬背”的痛苦: 学习过程将充满乐趣和成就感。您会惊喜地发现,记单词不再是一件令人抓狂的任务,而是一场充满智慧和创意的游戏。 五、 目标读者:渴望高效突破四级词汇的你 本书适合以下人群: 备战大学英语四级考试的学生: 无论您是初次接触四级词汇,还是反复备考但词汇量仍有欠缺,本书都能为您提供高效的学习方案。 对传统词汇记忆方法感到乏力者: 厌倦了机械记忆,希望寻找一种更具科学性和趣味性的方法来攻克四级词汇。 希望提升英语词汇量和语感的学习者: 本书的形象记忆法不仅能帮助您记住单词,更能加深理解,为英语学习打下坚实基础。 六、 结语:迈向“单词达人”的蜕变之路 《单词达人:形象记忆法速背四级词汇》不仅仅是一本词汇书,它更是一把钥匙,一扇窗户,一盏明灯。它将带领您穿越四级词汇的迷雾,找到通往高分之路的最优解。告别低效的“老三样”,拥抱高效的“新方法”。从今天起,让您的词汇学习变得轻松、有趣、高效,成为真正的“单词达人”! 您的四级英语之旅,将从此与众不同,更加自信!

用户评价

评分

坦率地说,我对市面上大多数四级词汇书已经感到审美疲劳,它们大多遵循着A-Z的固定套路,内容枯燥乏味,学习过程如同啃一块硬面包。然而,这本《单词达人》却像一剂清新的调味剂。我最欣赏的一点是,它将语言学习的“枯燥性”成功地转化成了“游戏化”的体验。通过那些精心设计的形象联想,原本冰冷的字母组合突然变得有血有肉,有了生命力。我甚至发现自己在复习时,会不自觉地在脑海中重现书中描绘的那些夸张、有趣的画面,这种主动回忆的过程,比被动输入要高效百倍。对于我这种对英语学习缺乏内在驱动力的学习者来说,这本书成功地“点燃”了我对词汇学习的热情。它让我不再将记单词视为一项痛苦的任务,而更像是一场有趣的脑力探险。这本书的价值不仅在于它能帮助我通过考试,更重要的是,它重塑了我对英语学习的态度,让我愿意更深入、更有趣地去探索词汇的奥秘。

评分

作为一名对学习方法论有较高要求的学习者,我最看重的是书中理论方法的“可操作性”和“科学性”。很多号称“速记”的书籍,要么是哗众取宠,要么就是方法过于玄乎,难以在日常学习中复制。但《单词达人》这本书中对“形象记忆”的阐述,是建立在扎实的认知心理学基础之上的。它不只是简单地让你想象一个画面,而是教会你如何将抽象的词汇与已有的具体事物、甚至肢体动作建立起强大的神经连接。我特别喜欢它对于那些难记的、带有复杂前缀后缀的词汇的处理方式,它不是简单地拆分,而是构建了一个“词汇家族树”,让你清晰地看到同一个词根如何衍生出多个不同词性的词汇,极大地拓宽了我的词汇量,而且这种记忆是结构化的,不易遗忘。另外,书中的自测环节设计也十分巧妙,它采用了多次重复回顾的间隔重复机制,而不是一次性的大考,这种点滴积累的方式,让我对这次备考充满了信心,感觉学习过程是循序渐进、步步为营的。

评分

这本书的章节编排简直是为我这种“拖延症晚期患者”量身定制的。我一直认为,学习任何技能,最重要的是“持续性”,而不是一蹴而就的爆发力。这本书很巧妙地将四级高频词汇拆分成了若干个小的“记忆模块”,每一个模块都配有具体的记忆锚点和故事。我尝试着按照它推荐的每日学习计划进行,发现进度非常可控,不会因为任务量过大而产生畏难情绪。比如,它将一些发音相近或词义相近的词放在一起进行对比辨析,这种“聚类记忆法”比我以往单独背诵的效果要好得多,能有效避免混淆。更让我惊喜的是,它不仅仅停留在单词的释义层面,还为每个核心词汇提供了至少两到三个在真实语境中的例句,这些例句的选取非常贴近四级考试的语境,甚至有些句子我感觉就是在模拟阅读理解中的场景。这种将“输入”与“输出”紧密结合的方式,极大地提升了我的学习效率。我感觉这本书不是在强迫我背诵,而是在引导我理解和构建属于我自己的词汇网络。

评分

这本书在细节处理上的用心程度,让我感受到了作者的专业与诚意。比如,很多词汇书在印刷时,会将形近词放在一起,这反而增加了视觉干扰。而这本书在版式设计上做到了“错落有致”,即便是同一个版面出现多个词汇,它们的视觉焦点和记忆点也会被有意地分散开来,确保了学习的专注度。此外,书中还穿插了一些关于“如何对抗遗忘曲线”的小贴士,这些小小的“锦囊妙计”虽然不是核心的记忆方法,但却是非常实用的辅助工具,体现了作者对考生学习痛点的深刻理解。我注意到,书中对一些易错的同义词和反义词进行了非常细致的辨析,这些辨析不仅仅是给出简单的中文解释,还会深入到语用环境的细微差别,这对于提升阅读和写作的准确性至关重要。这本书的价值已经远远超出了仅仅“背单词”的范畴,它更像是一本微型的应用语言学指南。

评分

这本《单词达人:形象记忆法速背四级词汇》的封面设计得非常醒目,亮眼的橙色和充满活力的字体搭配,让人在书店里一眼就能注意到它。我一直对传统的死记硬背单词方法感到头疼,尤其是四级词汇量大、记忆周期长,很容易遗忘。因此,当看到“形象记忆法”这几个字时,我心里是充满期待的。书的整体装帧非常扎实,纸张的质量也令人满意,拿在手里很有分量感,感觉是一本可以长期使用的工具书。我翻开目录,发现它将四级词汇进行了科学的分类,并没有简单粗暴地堆砌词汇,而是按照词根词缀、主题场景等维度进行划分,这为后续的学习打下了良好的基础。从排版上看,字体大小适中,留白合理,阅读起来很舒服,不像有些词汇书排得密密麻麻,让人望而生畏。特别是那些插图和图示的预留空间,让我感觉这本书不仅仅是文字的堆砌,更是一本注重视觉体验和趣味性的学习宝典。我对它能否真正实现“形象记忆”的效果抱有极高的好奇心,希望它能为我的英语学习带来突破性的改变,尤其是在词汇的长期保持和灵活运用方面。这本书的开篇介绍部分也写得很真诚,没有过度夸大的宣传,而是务实地讲解了形象记忆法的核心原理,这一点我很欣赏。

评分

东西不错,是真品,非常实用,非常满意的一次购物。

评分

有塑膜包装,应该是正品。

评分

, 当你心情愉快时,读书能让你发现身边更多美好的事物,让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。“书中自有黄金屋,书中自有颜如 玉。”

评分

和描述的一样,好评! 好大一本书,是正版!各种不错!只是插图太多,有占篇符之嫌。故事很精彩,女儿很喜欢。书写的不错,能消除人的心瘾。目前已经戒烟第三天了,书拿到手挺有分量的,包装完好。还会继续来,一直就想买这本书,太谢谢京东了,发货神速,两天就到了,超给力的!5分!“我只要在搜索框内输入书名、作者,就会有好多书摆在我面前供我挑选,价格方面还可以打折,这样便捷与优惠的购书方式我怎么可能不选择呢!”经常在网上购物的弟弟幸福的告诉我。据调查统计,当前网上书店做得较好的的网站有京东等。现在大街小巷很多人都会互相问候道:“今天你京东了吗?”,因为网络购书已经得到了众多书本爱好者的信任,也越来越流行。基于此,我打开网页,开始在京东狂挑书。好了,我现在来说说这本书的观感吧,坐得冷板凳,耐得清寂夜,是为学之根本;独处不寂寞,游走自在乐,是为人之良质。潜心学问,风姿初显。喜爱独处,以窥视内心,反观自我;砥砺思想,磨砺意志。学与诗,文与思;青春之神思飞扬与学问之静寂孤独本是一种应该的、美好的平衡。在中国传统文人那里,诗人性情,学者本分,一脉相承久矣。现在讲究“术业有专攻”,分界逐渐明确,诗与学渐离渐远。此脉悬若一线,惜乎。我青年游历治学,晚年回首成书,记忆清新如初,景物历历如昨。挥发诗人情怀,摹写学者本分,意足矣,足已矣。据了解,京东为顾客提供操作规范的逆向物流以及上门取件、代收货款等专业服务。已经开通全国360个大中城市的配送业务,近1000家配送站,并开通了自提点,社区合作、校园合作、便利店合作等形式,可以满足诸多商家以及消费者个性化的配送需求。为了全面满足客户的配送需求,京东商城打造了万人的专业服务团队,拥有四通八达的运输网络、遍布全国的网点覆盖,以及日趋完善的信息系统平台。所以京东的物流我是比较放心的。好了,现在给大家介绍两本好书:一、致我们终将逝去的青春。青春逝去,不必感伤,不必回首。或许他们早该明白,世上已没有了小飞龙,而她奋不顾身爱过的那个清高孤傲的少年,也早已死于从前的青春岁月。现在相对而坐的是郑微和陈孝正,是郑秘书和陈助理是日渐消磨的人间里两个不相干的凡俗男女,犹如一首歌停在了最酣畅的时候,未尝不是好事,而他们太过贪婪固执地以为可以再唱下去才知道后来的曲调是这样不堪。青春就是用来追忆的,所以作者写的故事是来纪念。不是感伤懊悔,而是最好的纪念。道别的何止是最纯真的一段唯美, 而是我曾经无往不胜的天真青春啊。请允许吧,那时的少年,尽情言情。一直言情,不要去打扰他们,他们总有一天会醒来。告别青春,因为青春,终将逝去。陪你梦一场又何妨。二、写不尽的儿女情长,说不完的地老天荒,最恢宏的画卷,最动人的故事,最浩大的恩怨,最纠结的爱恨,尽在桐华《长相思》。推荐1:《长相思》是桐华潜心三年创作的新作,将虐心和争斗写到了极致。全新的人物故事,不变的感动、虐心。推荐2:每个人在爱情中都有或长或短的爱而不得的经历。暗恋是一种爱而不得,失恋是一种爱而不得,正在相恋时,也会爱而不得,有时候,是空间的距离,有时候,却是心灵的距离。纵然两人手拉手,可心若有了距离,依旧是爱而不得。这样的情绪跨越了古今,是一种情感的共鸣。推荐3:唯美装帧,品质超越同类书,超值回馈读者。《长相思》从策划到完成装帧远远领先目前市场上同类书,秉承了桐华一贯出产精品的风格,将唯美精致做到极致,整体装帧精致唯美,绝对值得珍藏。京东有卖。

评分

在我们内心的那套体制里:被别人尊敬远远比自我认可重要,或者说,自我认可这条软弱的藤蔓,注定依附在公众意见的参天大树上才能生长。

评分

~怎么有种盗版的感觉呢,纸张好差啊。。。

评分

这本书穿插着各种轶事,包括开复自己的,他家人的,也有他老板们的。书中说道,他去google面试,正和google的创始人之一Larry Page聊着,另一个创始人Sergey Brin穿着紧身衣,满头大汗,扛着滑板进来了,他说:“Do you mind if I strench?" 然后开始一边拉伸运动,一边加入Larry和开复的聊天。。。

评分

接受既成事实,这是克服随之而来的任何不幸的第一步。 能接受最坏的情况,就能在心理上让你发挥出新的能力。 忧虑最大的坏处就是摧毁我们集中精神的能力,一旦忧虑产生,我们的思想就会到处乱转,从而丧失做出决定的能力。 如果你有担忧的问题,做到下面三件事: 1。问你自己:可能发生的最坏的情况是什么? 2。如果你必须接受的话,就准备接受它。 3。然后镇定地想办法改善最坏的情况。成熟的人会适度地忍耐自己,正如他适度地忍耐别人一样。他不会因自己的一些弱点而感到活得很痛苦。 不喜欢自己的人,表现在外的症状之一便是过度自我挑剔。 独处对我们的心灵运动十分有益,就好像新鲜空气对我们的身体极有帮助一样。 适当程度的自爱对每一个正常人来说,都是健康的表现。为了从事工作或达到某种目标,适度关心自己是绝对必要的。 成熟的人可能有时会批评自己的表现,或觉察到自己的过错和效率不彰,每个人的生活遭遇都是独一无二的。尽管构成人体的基本因素相同,但我们每个人的生命都很奇妙地自成一格,绝不与人雷同。 心灵的成熟过程,是持续不断的自我发现、自我探寻的过程。除非我们先了解自己,否则我们很难去了解别人。 兴奋的品质是我们工作能否成功的极重要因素,因为情绪的动力是促成我们向前进的力量。 三点建议: 1 每天抽出时间独处,以进一步认识自己; 2 要打破习惯的束缚/努力破除束缚自我的种种.. 我们必须信仰某些事物。但是,假如我们没有就此信仰去采取行动,一切仍然无用。只有信心而没有作为,是无济于事的。 人不是因为没有信心而跌倒,而是因为不能把信念化成行动,并且不顾一切地坚持到底。 当然,仅有信仰并不足以使我们成熟。信仰的好处是能增强勇气,使我们在接受考验的时候,不至于临阵退却。除非我们以信仰做基础,然后付诸行动,否则任何道理原则都没有什么用处。 只有行为才算数。如果我们不能遵行,则要想摆脱不幸的阴影,最好的一种方法便是提升我们自己去帮助别人。 不幸遭遇并非就是世界末日。有时候,它还是促使我们采取行动的催化剂,对改善状况大有必要。 生命并不是一帆风顺的幸福之旅,而是时时摆动在幸与不幸、沉与浮、光明与黑暗之间的模式里。我们不能像鸵鸟一样把头埋在沙堆里面,拒绝面对各种困难,而麻烦也不会因此获得解决。苦难是人类生活的一部分,只有实实在在地去面对,才是成熟的表现。 不成熟的人常... 对喜欢规避责任的人来说,困难则成了最好的挡箭牌。 假如每个人成天都认为环境不好,当然就会把自己的过失诿诸“缺陷”或种种其他原因。 具有成熟心灵的人,他们不会陷于自己的困难当中,而是勇敢地去面对它、接受它,然后想办法加以克服、解决。他们不会去乞怜,不会绝望,也不会去找借口逃避。 不成熟的人随时可以把自己与众不同的地方看成是缺陷、是障碍,然后期望自己能受到特别的待遇。成熟的人则不然,他先认清自己... 要想当好听众,首先要注意听讲。眼睛不要四处张望,或显出烦躁不安的样子

评分

~怎么有种盗版的感觉呢,纸张好差啊。。。

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有