中国家庭常见病合理用药

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谢惠民 著
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出版社: 中国协和医科大学出版社
ISBN:9787811362565
版次:1
商品编码:10117512
包装:平装
开本:16开
出版时间:2010-07-01
用纸:胶版纸
页数:196
正文语种:中文

具体描述

内容简介

  2005年初,由多家媒体联合进行了“2004年百姓安全用药调查”,结果显示,我国不合理用药情况大概占到了用药者的12%~32%。药物作为一种特殊商品,应该得到消费者的谨慎对待。但是,目前还有许多人抱着“久病成医”的观念,参照经验,随意盲目地服药,这种作法是不可取的。
  一次自行服药,往往牵涉到一个人的生命安全。不合理用药换来的非但不是期望中的健康,往往还会产生内分泌紊乱、机体免疫功能下降、发育不良、药物依赖等种种弊端,究其原因,还是缺乏合理用药知识所致。
  使用合格的药品,并不等于安全用药的全部,只有正确合理地使用合格药品,才能确保用药的安全。

内页插图

目录

第一章 家庭用药一般知识/1
一、注意保管家庭小药箱/2
二、用药治疗必须对症,贵药新药,并不一定就是好药/4
三、用药要注意有效期、失效期,不得使用过期药/5

第二章 内科病/7
一、热伤风/8
二、风寒感冒/12
三、急性气管炎/15
四、支气管哮喘/18
五、咳嗽/22
六、急性胃炎/24
七、慢性胃炎/28
八、消化不良/31
九、消化性溃疡/33
十、胃和食管反流/36
十一、旅行性腹泻/39
十二、习惯性便秘/42
十三、慢性胆囊炎/46
十四、蛔虫病/48
十五、缺铁性贫血/50
十六、中暑/54
十七、轻度失眠/56

第三章 外科、皮肤科病/59
一、小外伤/60
二、疣/61
三、荨麻疹/63
四、丘疹性荨麻疹/64
五、单纯疱疹/66
六、脓疱疮/67
七、接触性皮炎/69
八、神经性皮炎/71
九、脂溢性皮炎/73
十、尿布皮炎/75
十一、手脚皲裂/77
十二、冻疮/79
十三、手脚癣/81
十四、疥疮/83
十五、皮肤念珠菌病/84
十六、花斑癣/85
十七、痔疮/86
十八、老年瘙痒症/89
十九、轻度烫伤/90
二十、蜈蚣、蝎子、蜜蜂、黄蜂叮咬伤/91
二十一、日光性皮炎/93

第四章 五官科病/94
一、睑腺炎(麦粒肿)/95
二、鳞屑性睑缘炎/96
三、溃疡性睑缘炎/98
四、泪囊炎(泪溢)/99
五、急性结膜炎/100
六、沙眼/102
七、病毒性结膜炎/103
八、泡性结角膜炎/105
九、睑板腺囊肿(霰粒肿)/106
十、过敏性结膜炎/107
十一、急性卡他性结膜炎/108
十二、智齿冠周炎/109
十三、复发性口腔溃疡/111
十四、慢性牙龈炎/112
十五、倒牙(牙本质过敏)/114
十六、牙痛/115
十七、外耳道疖肿/116
十八、耳郭外伤/118
十九、耳郭冻伤/120
二十、外耳道异物/122
二十一、晕车、晕船/123
二十二、梅尼埃病/125
二十三、鼻出血/126
二十四、鼻炎/128
二十五、过敏性鼻炎/129
二十六、鼻腔疖肿/132
二十七、孩子睡觉时张口呼吸/133
二十八、孩子经常流鼻涕/134
二十九、急性鼻咽炎/135
三十、急性咽炎/137
三十一、慢性咽炎/139
三十二、急性扁桃体炎/140
三十三、急性喉炎/141
三十四、急性会厌炎/143
三十五、咽喉异物/144

第五章 妇科病/146
一、外阴炎/147
二、阴道炎/148
三、外阴瘙痒/150
四、痛经/152
五、孕吐反应/155
六、孕期感冒/157
七、孕期钙缺乏症/158
八、维生素E缺乏症/159
九、附:避孕药物/161

第六章 儿科病/166
一、急性上呼吸道感染/167
二、急性支气管炎/171
三、疱疹性口炎/173
四、鹅口疮/175
五、流行性腮腺炎/176
六、婴儿湿疹/178
七、幼儿急疹/181
八、风疹/183
九、水痘/184
十、轻型腹泻/186
十一、缺铁性贫血/190
十二、佝偻病/192
十三、锌缺乏症/195

精彩书摘

  有些药品遇光能分解变质,应贮存在棕色瓶内或用黑纸包好,置于暗处。
  有些药品易挥发,如樟脑,碘酒,乙醇,十滴水等,更要注意包装严密,用后及时封好。这些药品忌放入冰箱内保存。
  有特殊气味或有毒的药品,应分别存放。不同品种的药品,不要放在同一瓶内混合保存。
  有些药品,如胰岛素、胎盘球蛋白、眼药水、眼药膏等,在常温下,只能短暂保存,应及时放入冰箱冷藏室内贮存,否则会变质失效。
  中药应放在阴凉通风处保存,以防止发霉、虫蛀。
  家中保存的各种药品,都要有明确的标签,还应尽量保持原标签的完整,脱落、模糊不清的标签,应补贴或补写,药品名称、用途、用法、用量、注意事项的字迹必须清楚。有些药品还有有效期、失效期。内服药、外用药、大人药与儿童药,应分别放置,以免用错。
  一般药品都应放在药箱内保存。药箱要定期清理,对已发霉、潮解、过期、无标签或标签不清的药品,应及时处理掉,以免误用。家庭药箱应放在通风、干燥、避光、易取的明显地方,并要加锁,以免小儿误服。
  有不少药品注明了有效期,过期不可再用。未注明有效期的药品,即使没有发生变质情况,到了5年,有条件的应送检验部门,检验合格后再用,否则应废弃。

前言/序言

  2005年初,由多家媒体联合进行了“2004年百姓安全用药调查”,结果显示,我国不合理用药情况大概占到了用药者的12%~32%。药物作为一种特殊商品,应该得到消费者的谨慎对待。但是,目前还有许多人抱着“久病成医”的观念,参照经验,随意盲目地服药,这种作法是不可取的。
  一次自行服药,往往牵涉到一个人的生命安全。不合理用药换来的非但不是期望中的健康,往往还会产生内分泌紊乱、机体免疫功能下降、发育不良、药物依赖等种种弊端,究其原因,还是缺乏合理用药知识所致。
  使用合格的药品,并不等于安全用药的全部,只有正确合理地使用合格药品,才能确保用药的安全。
中国家庭常见病合理用药:为您和家人的健康保驾护航 在这个飞速发展的时代,健康已成为我们最宝贵的财富。然而,生活中难免磕磕绊绊,各种常见疾病的困扰时常侵袭着我们和至亲。从感冒发烧的体温波动,到肠胃不适的阵阵绞痛,再到皮肤过敏的瘙痒难耐,甚至是更需要谨慎对待的慢性疾病的初步迹象,这些都可能发生在任何一个家庭成员身上。面对这些健康挑战,如何科学、理性地选择和使用药物,成为摆在我们面前的重要课题。 《中国家庭常见病合理用药》并非一本枯燥的医学专著,而是我们为您量身打造的一份贴心健康指南。它深入浅出地解析了在中国家庭中最为普遍的各类疾病,从儿童、成人到老年人,涵盖了从头到脚、从内到外的种种健康问题。本书的目的,不仅仅是罗列疾病的名称和症状,更在于赋予防控疾病的知识,教会您如何在疾病初期做出准确的判断,并在必要时,选择最适合、最安全、最有效的药物来缓解症状、促进康复。 本书内容详尽,覆盖面广,旨在成为您家庭健康的“常备药箱”与“智囊团”: 第一部分:认识常见病,筑牢健康基础 我们将从最基础的层面开始,带您深入了解那些最常光顾您家庭的疾病。 呼吸系统感染: 无论是季节性流感,还是由病毒、细菌引起的普通感冒,本书都将详细分析其病因、典型症状、易感人群以及传播途径。您将了解到区分不同类型呼吸道感染的关键点,例如区分流感与普通感冒、支气管炎与肺炎的细微差别,从而避免不必要的恐慌和误判。我们还将探讨如何通过日常护理,如保持室内通风、勤洗手、均衡饮食等,有效预防这些疾病的发生。 消化系统疾病: 胃痛、腹泻、便秘、消化不良……这些恼人的消化系统问题,困扰着无数家庭。本书将细致解读胃炎、胃溃疡、肠易激综合征、急性肠胃炎等常见疾病的成因,例如不良饮食习惯、压力过大、感染等。您将学会如何通过观察大便性状、腹部疼痛的部位与性质等,初步判断问题的所在。同时,我们将重点讲解如何通过调整饮食、生活方式来改善症状,并指导您何时需要寻求专业医疗帮助。 皮肤常见病: 湿疹、荨麻疹、痤疮、真菌感染(如脚气)等,这些看似小问题,却可能带来极大的不适和影响。本书将详细介绍各类皮肤病的特点,包括它们的诱发因素(过敏原、环境变化、不良卫生习惯等)、典型的皮损表现以及不同病症的鉴别方法。您将了解如何通过日常清洁、保持皮肤干燥、避免刺激物接触等基础护理来缓解症状,并学习如何选择温和有效的外用药物,从而减少皮肤问题的反复发作。 泌尿生殖系统感染: 尿路感染、妇科炎症等,在各个年龄段都可能出现。本书将深入浅出地解释这些感染的常见原因,例如不洁的卫生习惯、性传播感染、身体免疫力下降等。您将了解不同类型感染的关键症状,以及如何通过改变生活习惯来预防复发。对于需要药物治疗的情况,我们将提供清晰的指导,强调遵医嘱的重要性。 心血管系统初步问题: 虽然本书不是专攻心血管疾病的,但对于高血压、高血脂等常见且需要长期管理的健康状况,我们将提供基础性的科普信息。您将了解这些疾病的危险因素,以及如何通过健康的生活方式(如合理膳食、适度运动、戒烟限酒)来积极管理。对于已确诊的患者,我们将强调遵医嘱服药的重要性,并讲解一些基础的监测方法。 骨骼肌肉系统常见不适: 腰腿痛、关节疼痛、肌肉劳损等,是许多人在生活中都会遇到的问题。本书将分析这些不适的常见原因,如长时间的电脑工作、不良的坐姿、运动损伤等。您将学到一些简单易行的缓解疼痛的方法,包括适当的休息、热敷、伸展运动等,并了解在何种情况下需要就医。 儿童常见疾病: 专为家庭中的小宝贝们,我们设立了专门的章节,详细阐述儿童特有的常见疾病,如手足口病、水痘、轮状病毒感染、过敏性鼻炎等。我们将侧重于儿童的症状表现、护理要点以及安全用药的原则,强调儿童用药的特殊性,如剂量准确、药物选择的安全性等。 老年人常见健康问题: 随着年龄的增长,老年人更容易面临多种健康挑战,如失眠、便秘、关节退行性变、部分慢性病的管理等。本书将针对老年人的生理特点,提供相应的健康指导和用药建议,强调药物的相互作用以及老年人常见病的管理策略。 第二部分:合理用药,科学守护健康 在对常见疾病有了基本了解之后,本书的另一核心内容——合理用药,将为您提供切实的指导。 药物的基本知识: 我们将从药物的分类、剂型、作用机制等基础知识入手,让您对药物有一个初步的认识。您将了解处方药与非处方药的区别,不同药物的给药途径(口服、外用、注射等)以及它们各自的特点。 常见药物的正确使用: 针对前面提到的各种常见疾病,本书将重点讲解与之相关的、家庭中常用的各类药物。例如: 退烧止痛药: 如何选择适合儿童和成人的退烧药,了解对乙酰氨基酚、布洛芬等药物的适应症、剂量、使用注意事项以及潜在的副作用。 感冒药: 辨别不同成分的感冒药,了解复方感冒药的组成,如何针对不同症状(如鼻塞、咳嗽、咽痛)选择合适的药物,并警惕药物叠加的风险。 消化系统药物: 介绍胃黏膜保护剂、抑酸药、止泻药、泻药等,指导您如何在出现消化不良、腹泻、便秘时进行初步的药物选择和使用。 抗过敏药物: 讲解抗组胺药的作用原理,以及如何选择适合缓解皮肤瘙痒、鼻塞、流涕等过敏症状的药物。 外用药物: 针对皮肤感染、炎症等,介绍抗生素软膏、抗真菌药膏、激素类药膏的使用方法和注意事项,强调激素类药膏的长期使用的潜在风险。 维生素与补充剂: 介绍常见维生素和矿物质的作用,以及何时需要进行补充,并提示过量补充的潜在危害。 用药安全至关重要: 本书将投入大量篇幅强调用药安全。您将学到: 仔细阅读药品说明书: 了解说明书中的每一个重要信息,包括适应症、用法用量、禁忌症、不良反应、相互作用等。 正确掌握用法用量: 强调遵医嘱或药品说明书的指导,避免自行增减剂量或改变服药频率。 警惕药物相互作用: 了解不同药物同时使用可能产生的叠加效应或拮抗效应,特别是当家庭成员同时服用多种药物时,应格外注意。 识别和处理药物不良反应: 了解常见的药物不良反应,并知道在出现不良反应时应采取的应对措施,包括及时停药、就医等。 儿童和老年人用药的特殊性: 再次强调儿童和老年人群体在用药方面的特殊考量,包括剂量调整、药物选择的安全性等。 合理储存药物: 学习如何正确储存药物,保持药物的稳定性和有效性,并避免儿童接触。 过期药物的处理: 了解过期药物的危害,以及如何安全地处理废弃药物。 何时寻求专业医疗帮助: 本书将明确指出,合理用药并非鼓励自行诊断和治疗,而是为您提供一个初步的健康管理框架。我们将清晰地列出需要立即就医的警示信号,例如高烧不退、剧烈疼痛、呼吸困难、意识改变、不明原因的出血等。同时,我们也鼓励您在面对不确定或症状持续不缓解时,积极主动地咨询医生或药师。 《中国家庭常见病合理用药》将以其通俗易懂的语言、严谨科学的内容、贴近生活的事例,成为您居家必备的健康宝典。它将帮助您: 提升疾病认知水平: 更准确地识别和理解身边的健康问题。 掌握科学用药知识: 告别盲目用药,实现安全、有效、经济的用药。 增强家庭健康管理能力: 成为家庭中当之无愧的“健康管家”。 促进医患沟通: 在就医时,能更清晰地向医生描述病情,更好地理解医生的诊断和治疗方案。 降低不必要的医疗支出: 通过早期识别、科学应对,避免小病成大病。 我们深知,健康是一个动态的过程,需要我们持续的关注和科学的管理。《中国家庭常见病合理用药》正是为了陪伴您一同走过这段健康旅程而诞生。希望这本书能成为您和您家人健康路上最可靠的朋友,让每一次用药都充满信心,让每一次健康决策都更加明智。

用户评价

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坦白说,在拿到《中国家庭常见病合理用药》之前,我以为这是一本只能在关键时刻翻阅的工具书。但读完之后,我发现它更像是一本“教科书”,一本关于如何在日常生活中守护家人健康的“生活指南”。这本书的强大之处在于,它并没有用高深的医学术语吓唬读者,而是将复杂的医学知识,用一种润物细无声的方式,渗透到我们的日常认知中。我特别喜欢书中关于“辨证施治”的理念,虽然不是中医的书,但它将很多疾病的治疗思路,都建立在对身体状态的精准判断上。例如,对于同样的咳嗽,它会区分是风寒还是风热,然后推荐不同的用药思路,这让我意识到,我们不能一概而论。书中对于每种常见药物的解读,都堪称“深度剖析”,它不仅会告诉你药物的名称和主要功效,更会深入到药物的分子层面,解释它如何作用于身体,以及它可能带来的连锁反应。让我印象深刻的是,它还专门辟出一章来讲解“儿童用药的安全”,这对于有孩子的家庭来说,简直是福音。剂量、剂型、禁忌,都讲得清清楚楚。这本书给我最大的感受是,它教会了我如何“审慎”地用药,而不是“随意”地用药。它让我明白了,药物是把双刃剑,合理使用能治病救人,但滥用则可能适得其反。这本书让我成为一个更积极、更主动的健康管理者,而不是一个被动的疾病承受者。

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拿到《中国家庭常见病合理用药》这本书,我本来以为会是一本枯燥乏味、充满专业术语的医学参考书,但没想到,它完全超出了我的预期。首先,这本书的结构设计非常巧妙。它将家庭中常见的各种疾病,从感冒发烧到一些相对复杂的慢性病,都进行了清晰的分类。每个疾病板块的开头,都会用非常浅显易懂的语言,解释疾病的成因、典型症状,让我们读者能够先对症下药(或者说,理解为什么会出现这些症状)。紧接着,才是重点——药物的介绍。这一点我非常欣赏,它没有上来就推销某种“特效药”,而是先强调了“非药物治疗”的重要性,比如休息、饮食调整、物理降温等。在介绍药物时,它不是简单地罗列,而是会从药物的类别、作用机理、适应症、禁忌症、剂量、给药途径以及需要注意的副作用等方面,进行详尽而又生动的讲解。我尤其喜欢书中关于“如何识别假药劣药”和“如何正确储存药品”的内容,这些都是我们在日常生活中经常会遇到的实际问题,却常常被我们忽视。这本书就像一本家庭健康百科全书,它不仅仅是教我们用药,更是教我们如何科学地对待疾病,如何成为一个更明智的健康管理者。读完这本书,我感觉自己对许多过去不甚了解的药物有了更清晰的认识,不再盲目跟风,而是能够根据书中的指导,做出更明智的选择。

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这本书的书名是《中国家庭常见病合理用药》,读完之后,我真的感觉收获颇丰。虽然我不是医生,但作为家里掌管健康的那个人,经常需要面对孩子生病、老人不适的情况。以前,最头疼的就是面对各种药瓶,不知道该选哪个,也不知道剂量怎么控制,生怕吃错了药反而耽误病情,甚至带来副作用。这本书就像及时雨,用非常通俗易懂的语言,把我平时遇到的各种小毛病,比如感冒、发烧、咳嗽、腹泻、皮肤过敏等等,都一一列举出来。而且,它不是简单地告诉我们“这个病吃哪种药”,而是深入浅出地讲解了为什么会出现这些症状,以及不同药物的作用机制。更重要的是,它详细地介绍了每种常见药物的用法、用量、禁忌症和注意事项。我特别喜欢它关于“用药原则”的那部分,强调了“能不用就不用,尽量选择单一药物,合理搭配,避免联合用药”等理念,这让我意识到,很多时候我们用药是有些盲目和过度的。书中列举的很多具体案例,也让我更容易理解,比如针对儿童的用药,哪些成分是他们需要特别注意的,剂量又该如何精确掌握,这些细节以前我真的不太清楚。这本书让我不再对用药感到焦虑,而是更有信心和条理地去应对家庭成员的健康问题,也让我明白了,掌握基本的用药知识,是对家人健康最负责任的表现。

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《中国家庭常见病合理用药》这本书,真的让我对“吃药”这件事有了颠覆性的认识。以前,我总是抱着一种“有病就得吃药,吃大牌子的药就一定好”的心态,很少去深究药物本身。这本书则像一盏明灯,照亮了我用药的盲区。它并没有刻意去推崇某种“神奇”的药物,而是以一种非常客观、科学的态度,剖析了各种常见疾病背后的病理过程,以及不同药物在治疗这些疾病时所扮演的角色。我特别欣赏书中对于“个体化用药”的强调。它反复指出,同一个疾病,在不同的人身上,可能需要不同的治疗方案,药物的选择和剂量都需要根据患者的具体情况来调整。这一点对于我这样的普通读者来说,是极其宝贵的提醒。书中对各种常见药物的介绍,也非常细致,不仅仅是告诉我们这是什么药,更重要的是它会讲解这个药的作用原理、它主要针对的是什么类型的症状,以及在什么情况下不适合使用。我最看重的部分是,它还详细列举了许多药物之间的潜在相互作用,以及常见的药物不良反应,并提供了应对建议。这让我意识到,即使是看似普通的感冒药,也可能存在意想不到的风险,需要我们谨慎对待。这本书不仅提供了知识,更传递了一种负责任的用药理念,让我对接下来的家庭健康管理充满信心,少了很多不必要的担忧。

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第一次翻开《中国家庭常见病合理用药》,我首先被它严谨而又充满关怀的语气所吸引。作为一名长期关注健康科普的普通读者,我一直觉得市面上充斥着大量关于疾病的零碎信息,但真正能够指导我们如何在日常生活中科学、合理地使用药物的书却不多。这本书恰恰弥补了这一空白。它不仅仅是一本“药典”,更像是一位耐心细致的健康导师。我印象最深刻的是,它并没有直接跳到药方,而是花费了大量篇幅去解释“为什么会生病”,从身体的生理机制到外部的病原体侵袭,再到各种常见疾病的发生发展过程。这让我对疾病的理解更加全面,也为后续理解药物的治疗作用打下了坚实的基础。书中对于各种药物的介绍,也非常有条理,不仅仅是列举了它们的化学成分和药理作用,更侧重于在实际应用场景下的选择与考量。比如,它会详细分析不同类型感冒的治疗侧重点,以及针对不同人群(如老人、孕妇、儿童)的用药差异。特别提到了很多我们容易忽略的“药物相互作用”和“不良反应”,并给出了规避建议,这让我意识到,很多时候我们因为不了解这些,无意中给自己带来了额外的风险。这本书最大的价值在于,它 empowering 了普通家庭,让我们不再是药物的被动接受者,而是能够成为主动、理性、科学的用药实践者,这对于提升家庭整体健康水平非常有意义。

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发音·单词·句子·会话(附MP3回来觉得还是非常值的。我喜欢看书,喜欢看各种各样的书,看的很杂,文学名著,流行小说都看,只要作者的文笔不是太差,总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看,看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而,目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚,却自得其乐,还觉得很满足。经过几百年的探索和发展,人们对物质需求已不再迫切,但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之,我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取,寻找最大自由的精神。 [NRJJ]读书,撇开喧嚣,拨开冗务,于小楼一角仔细的品味,咀嚼书中的宁静和快感,在寂静中体会人生的滋味,在书海中滤除浮躁的心态,淡泊名利,淡然处世,无疑是愉悦沧桑人生的美好享受。 “贪婪、自私、急功近利”是造成浮躁的主要原因。读书最难做的“涵养之如不识字人”。读书不能“取二三诗文务求滚瓜,铭三五散句惟求烂熟,生吞活剥,断章取义,开口必曰之乎,凡言必谓者也,皮囊外曰文化人,内实盗娼之属,无非丑婆娘施了亮艳脂粉,益丑而又可怖也!”伪饰自己,急功近利,装门面,当做官场职位晋升和商场招揽生意的“敲门砖”。读书,让人任你红尘滚滚,我自清风朗月。面对芜杂世俗之事,一笑了之。读书,让人视野开阔,头脑冷静,正像深水表面,总是波澜不惊,做到每临大事有静气,处理问题从容不迫,举重若轻。正气在身,淡泊名利,无欲则刚,无欲则静,心态平静,心有定力,不为进退滋扰,宠辱泰然不惊,浮躁会远你而去。   读书,使人归于宁静和淡泊,使生命超然物外。读书,是一种精神的跋涉。一个人的心灵若能得到知识的浸润,就会生出许多灵气和色彩。读书若水,川流不息,潜移默化,润物无声。[NRJJ][BJTJ],阅读了一下,写得很好,[NRJJ],内容也很丰富。[QY],一本书多读几次,[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM],超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜,还免邮费不错,速度还真是快而且都是正版书。读书很有意义, 之所以谈读书的意义,是因为自己也曾遗忘过他的重要。前不久自己在网上无意间搜索到关于自己的一条信息,那是文理学院电台的一次采访记录,本人作为毕业生学长对学弟学妹们的寄语:一本正经强调希望他们一定要多读书,记得当时看到那条信息的时候我感觉很惭愧,因为我似乎很久没有静下心来看书了,毕业到现在不知不觉也快一年了,回首一看,确实成长了不少,与工作不相符的学生气少了许多,但遗憾的是,学生那种好学、爱读书的习惯也渐渐地在消失。“工作了,社交应酬是难免的,要多交朋友!工作很累,娱乐放松也是应该的,要融入社会就应该这个样子,不要搞得跟个学生一样”,这时常是自己给自己找的借口,其实是一种狡辩和不成熟的表现。记得有个周末晚上跟朋友们喝酒、打麻将。凌晨一两点才回去,一个人躺在床上盯着天花板,感受到的是阵阵空虚,我问自己这样的生活有意义吗?回头看看书架上的那几十本书,沾满了灰尘,恰似自己读书的激情被一种消极的生活态度所掩盖,一种悲凉的情绪笼罩在心头,不知道是为书还是为自己!喧闹繁华的生活时常让我感到浮躁,无法沉下来学习,反过来又让自己更加的觉得生活乏味。每当我远离书本,而把时间浪费在无谓的消遣上时,脑海里面时不时会出现一个声音:“你在挥霍青

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纸张很好,外观也无损坏,都挺好的,没有什么不足。

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发音·单词·句子·会话(附MP3回来觉得还是非常值的。我喜欢看书,喜欢看各种各样的书,看的很杂,文学名著,流行小说都看,只要作者的文笔不是太差,总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看,看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而,目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚,却自得其乐,还觉得很满足。经过几百年的探索和发展,人们对物质需求已不再迫切,但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之,我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取,寻找最大自由的精神。 [NRJJ]读书,撇开喧嚣,拨开冗务,于小楼一角仔细的品味,咀嚼书中的宁静和快感,在寂静中体会人生的滋味,在书海中滤除浮躁的心态,淡泊名利,淡然处世,无疑是愉悦沧桑人生的美好享受。 “贪婪、自私、急功近利”是造成浮躁的主要原因。读书最难做的“涵养之如不识字人”。读书不能“取二三诗文务求滚瓜,铭三五散句惟求烂熟,生吞活剥,断章取义,开口必曰之乎,凡言必谓者也,皮囊外曰文化人,内实盗娼之属,无非丑婆娘施了亮艳脂粉,益丑而又可怖也!”伪饰自己,急功近利,装门面,当做官场职位晋升和商场招揽生意的“敲门砖”。读书,让人任你红尘滚滚,我自清风朗月。面对芜杂世俗之事,一笑了之。读书,让人视野开阔,头脑冷静,正像深水表面,总是波澜不惊,做到每临大事有静气,处理问题从容不迫,举重若轻。正气在身,淡泊名利,无欲则刚,无欲则静,心态平静,心有定力,不为进退滋扰,宠辱泰然不惊,浮躁会远你而去。   读书,使人归于宁静和淡泊,使生命超然物外。读书,是一种精神的跋涉。一个人的心灵若能得到知识的浸润,就会生出许多灵气和色彩。读书若水,川流不息,潜移默化,润物无声。[NRJJ][BJTJ],阅读了一下,写得很好,[NRJJ],内容也很丰富。[QY],一本书多读几次,[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM],超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜,还免邮费不错,速度还真是快而且都是正版书。读书很有意义, 之所以谈读书的意义,是因为自己也曾遗忘过他的重要。前不久自己在网上无意间搜索到关于自己的一条信息,那是文理学院电台的一次采访记录,本人作为毕业生学长对学弟学妹们的寄语:一本正经强调希望他们一定要多读书,记得当时看到那条信息的时候我感觉很惭愧,因为我似乎很久没有静下心来看书了,毕业到现在不知不觉也快一年了,回首一看,确实成长了不少,与工作不相符的学生气少了许多,但遗憾的是,学生那种好学、爱读书的习惯也渐渐地在消失。“工作了,社交应酬是难免的,要多交朋友!工作很累,娱乐放松也是应该的,要融入社会就应该这个样子,不要搞得跟个学生一样”,这时常是自己给自己找的借口,其实是一种狡辩和不成熟的表现。记得有个周末晚上跟朋友们喝酒、打麻将。凌晨一两点才回去,一个人躺在床上盯着天花板,感受到的是阵阵空虚,我问自己这样的生活有意义吗?回头看看书架上的那几十本书,沾满了灰尘,恰似自己读书的激情被一种消极的生活态度所掩盖,一种悲凉的情绪笼罩在心头,不知道是为书还是为自己!喧闹繁华的生活时常让我感到浮躁,无法沉下来学习,反过来又让自己更加的觉得生活乏味。每当我远离书本,而把时间浪费在无谓的消遣上时,脑海里面时不时会出现一个声音:“你在挥霍青

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只有正确合理地使用合格药品,才能确保用药的安全。

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家庭实用的书,可以参考着来用药。

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快递速度还可以,书还不错。

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家庭实用性很强,很好的书

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病症描述得很清楚可是推荐的处方感觉好多日常用药都没在上面

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对于学医的或者对这方面有兴趣的值得收藏,但是科技月新日异以后有什么变化之后还有没有用就很难说了!

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