彆告訴我你會記筆記（新版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 美崎榮一郎 著，糜玲 譯

圖書標籤:

• 筆記技巧
• 學習方法
• 效率提升
• 時間管理
• 讀書筆記
• 思維導圖
• 康奈爾筆記法
• 費曼學習法
• 記憶力
• 自我提升

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 中信齣版集團

ISBN：9787508654089

商品編碼：10193515273

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-09-01

用紙：膠版紙

頁數：176

正文語種：中文

基本信息

• 商品名稱：彆告訴我你會記筆記
• 作者：(日)美崎榮一郎|譯者:糜玲
• 定價：35
• 齣版社：中信
• ISBN號：9787508654089

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2015-09-01
• 印刷時間：2015-09-01
• 版次：2
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：159
• 字數：120韆字

編輯推薦語

職場上，成功的人總是把失敗的經驗寫在筆記本上，然後重新齣發；追求成果的人總在積極改變工作習慣，善用筆記本“捕獲”升級加薪的機會；注重自我投資的人不會讓時間和金錢白白溜走，學以緻用隻為成就夢想。 美崎榮一郎編著的《彆告訴我你會記筆記》告訴我們，職場達人和普通人的*大差彆在於做工作筆記的方法！奧運會選手有以往成績可循，纔能一再破紀錄；**銷售員妙用筆記本管理客戶關係，業績纔能屢創新高；策劃經理靠筆記本記錄靈感，品牌影響力纔能經久不衰…… 作者獨創“金三角筆記法”——記事筆記本＋航母筆記本＋行程筆記本。他認為，工作筆記不同於學生時代的課堂筆記，課堂筆記是為瞭“記憶”，而工作筆記是為瞭“遺忘”，“爛筆頭”式麵麵俱到的筆記法不再適用，技巧與效率兼備的超級筆記法纔是職場達人的必殺技。 你上榖歌搜索，隻能找到彆人的經驗，唯有自己的筆記本，纔是專屬於你的資曆纍積。韆萬不要小看工作筆記，不論成功或失敗，全部記下來，你會有意想不到的人生禮物！

作者簡介

美崎榮一郎，1971年齣生於日本橫濱，在大阪長大。大阪府立大學工學研究所畢業後，一直在花王株式會社任職，開發設計的産品涉及領域廣泛。 在私人活動方麵，多次舉辦麵嚮社會人士的讀書會與交流會，組成瞭一個廣闊的社會聯係網，並因其在各行各業均擁有豐富的人脈資源而被大傢稱為“超級上班族”。 他認為，讓工作順利進行的關鍵在於工作的記錄方法，也就是筆記本的使用方法。曾嘗試過多種筆記法，並且以實際工作經驗為基礎予以改良，不斷探索直至本書齣版。活用實物筆記本與數字化産品相結閤的筆記方法，是他成功的源泉，*使其成為活躍於日本社會的職場成功人士的典範。

目錄

序言
**章 工作中如何使用筆記本？
準備三個工作筆記本
存儲靈感的記事筆記本
集閤信息的航母筆記本
管理日程安排的日程筆記本
全天候的工作筆記法
第二章 工作筆記本的選擇方法與使用方法
工作筆記本的選擇方法
誰應該選擇活頁筆記本？
**筆記本能讓人乾勁兒十足
筆記本的紙張綫條也有多種選擇
一個主題一頁紙的記錄原則
按時間順序記錄與整閤信息
標注日期*便於日後查找
用不同的筆區分記錄的內容
把原始資料粘貼在筆記本上
筆記本中的“寶物袋”—收納袋
小小便利貼派上大用場
第三章 以筆記本為工具的工作方法
同一策劃案的相關內容要記在同一頁
用不同的筆對工作流程的三個階段區彆記錄
妙用便利貼輔助管理工作任務
使用筆記本激發創意的方法
一邊移動，一邊想齣金點子
會議筆記本上應該記些什麼？
有趣的3W會議記錄法
把無聊的會議變成展現自己能力的良機
巧做會議記錄的秘訣
用科內爾筆記法做會議記錄
用拍照的方式記錄會議內容
不要小看電話留言條的作用
齣差或外齣時記得隨身攜帶筆與本
第四章 以筆記本為工具的時間管理法
用日程筆記本管理時間
用紙質筆記本管理日程安排*高效
有瞭日程筆記本，記性差也不怕
養成以月為單位安排工作進度的習慣
開會時當場決定任務的日程安排
通過電話決定日程安排
通過電子郵件決定日程安排
如何管理好團隊的日程安排？
通過網站決定日程安排
安排“緩衝時間”處理臨時任務
列齣任務清單，科學確定日程安排
定期開展的活動，日程安排大有學問
第五章 與自我投資相匹配的筆記法
自我投資*關鍵的是明確迴報
適用於獲取資格證書的筆記法
“A書評”讀書筆記法
讀書的價值在於學以緻用
*簡單的剪貼筆記法
研討會上如何做筆記
研討會是人脈資源的寶庫
筆記本與名片夾結閤的人脈資源管理法
第六章 與數字化工具結閤使用的筆記法
用數字化工具快速檢索過去的筆記
為怕麻煩的人準備的圖像檢索法
筆記本封麵的數字化管理
筆記本內容的數字化管理
每個筆記本都有一個電子文件夾
使用數碼相機製作圖像文件
圖像文件在電腦中的管理方法
用蘋果手機管理筆記資料很便捷
名片的數字化管理方法
點子寶庫—創意的來源
DIY具備拖放功能的獨創式貼紙
動手製作獨創式便利貼
第七章 可用於工作筆記的文具推薦
後記

《彆告訴我你會記筆記（新版）》：告彆無效信息，擁抱深度理解的實用指南 你是否曾陷入這樣的睏境：堆積如山的資料、密密麻麻的筆記，卻在需要時大腦一片空白，無法提取關鍵信息？你是否曾為如何更有效地學習、工作和思考而苦惱，總覺得自己的方法不夠係統，效率不高？《彆告訴我你會記筆記（新版）》正是為你而生。它並非一本告訴你“怎麼做”的技巧集閤，而是一場關於“為什麼”和“如何真正有效”的認知革命，旨在幫助你擺脫信息焦慮，建立一套真正屬於自己的、能夠驅動深度理解和知識內化的筆記係統。 這本書將帶你踏上一段探索大腦運作本質、重新審視信息價值的旅程。它深知，記筆記的真正目的並非簡單地“復製粘貼”，而是通過主動的加工、重組和連接，將零散的信息轉化為可用的知識，最終融入你的思想體係，成為你解決問題、創造價值的有力工具。 核心理念：筆記不是終點，而是思考的起點 《彆告訴我你會記筆記（新版）》顛覆瞭許多人對筆記的刻闆印象。它認為，記筆記的最終目的不是為瞭“擁有”大量的筆記，而是為瞭“理解”和“運用”筆記中的內容。筆記的價值體現在它能否幫助你： 清晰地梳理思路，厘清復雜關係： 在麵對海量信息時，我們的大腦很容易被淹沒。有效的筆記能夠幫助你過濾噪音，抓住核心，將復雜的問題分解成易於理解的組成部分，並理清它們之間的邏輯聯係。 主動地進行思考和分析： 記筆記的過程本身就是一種積極的思考過程。當你嘗試用自己的語言重述、提煉、總結時，你實際上正在與信息進行深入的互動，激活大腦的分析和推理能力。 構建個人知識體係，實現知識的融會貫通： 孤立的知識點難以發揮其最大價值。通過筆記，你可以將新獲取的信息與已有的知識聯係起來，形成有機的知識網絡，從而在遇到問題時，能夠從更廣闊的知識儲備中找到解決方案。 激發創新和靈感，促進知識的轉化： 當你的知識體係變得豐滿且 interconnected 時，你的思維會變得更加活躍，更容易發現新的聯係，産生創新的想法。筆記成為瞭你思想碰撞和靈感迸發的溫床。 顛覆傳統，聚焦“質”而非“量” 市麵上充斥著各種“高效筆記法”、“萬能筆記模闆”，但《彆告訴我你會記筆記（新版）》認為，這些方法往往忽略瞭最本質的問題：為什麼我們要記筆記？我們希望通過筆記達到什麼樣的目的？ 本書不會提供一套放之四海而皆準的模闆，因為每個人都是獨特的個體，有著不同的學習方式、思維模式和信息處理需求。相反，它會引導你： 認識你的“信息消費習慣”： 你是如何獲取信息的？你的主要學習和工作場景是什麼？你麵臨的最大挑戰是什麼？瞭解自己的習慣是建立有效筆記係統的第一步。 辨彆“有價值的信息”： 並非所有信息都值得記錄。你需要學會辨彆哪些信息對你的目標真正重要，哪些隻是“噪音”。本書將提供一套思維框架，幫助你培養這種辨彆能力。 理解“大腦是如何學習和記憶的”： 科學的認知原理是構建高效學習方法的基礎。本書將揭示大腦對信息的處理機製，讓你理解為什麼某些筆記方法效果不佳，以及如何利用大腦的特性來優化你的學習過程。 超越“照搬”的誤區： 很多筆記方法之所以失效，是因為人們隻是機械地模仿，卻沒有理解背後的原理。本書將鼓勵你根據自身情況，靈活運用和創新，創造齣最適閤自己的筆記體係。 內容深度解析：一場係統的認知升級 《彆告訴我你會記筆記（新版）》並非一本空洞的理論說教，而是將深刻的認知理念融入到實用的指導中，幫助你一步步建立起一套屬於自己的知識管理和思考係統。 第一部分：重新認識“信息”與“筆記” 信息爆炸時代的挑戰與機遇： 分析當前信息過載的現狀，以及如何在這種環境中找到突破口。 記筆記的真正目的： 深刻剖析記筆記不隻是記錄，更是思考、理解、連接和創新的過程。 大腦的信息處理機製： 介紹大腦如何接收、加工、存儲和提取信息，為後續的筆記方法提供科學依據。 反思我們過往的筆記習慣： 識彆那些無效的筆記模式，比如“堆積型”、“照抄型”，並分析其弊端。 第二部分：構建你的“思考框架”——筆記的底層邏輯 從“記錄者”到“思考者”的轉變： 強調主動參與信息的過程，而不是被動地接收。 “提問式”閱讀與學習： 如何帶著問題去閱讀，讓筆記成為解答問題的工具。 “聯想式”思考： 如何通過筆記捕捉和發展靈感，將零散的想法串聯起來。 “結構化”思維： 如何運用圖錶、思維導圖等工具，將復雜的信息進行梳理和可視化。 “反芻式”學習： 如何通過反復迴顧、提煉、應用，讓知識真正內化。 第三部分：打造你的“個人知識引擎”——筆記的實踐策略 選擇適閤你的“筆記工具”： 並非推崇某一款軟件，而是探討不同工具（紙質、數字、混閤）的優劣勢，以及如何根據場景選擇。 “場景化”筆記法： 針對不同的學習、工作場景（如會議、閱讀、講座、項目），設計個性化的筆記策略。 “卡片盒”與“第二大腦”： 介紹一些成熟的知識管理理念，如盧曼的卡片盒，以及如何構建自己的“第二大腦”。 “知識提煉”的藝術： 如何從大量的原始信息中萃取精華，形成精煉的知識單元。 “知識連接”的實踐： 如何通過標簽、鏈接、索引等方式，將不同的知識點連接起來，形成知識網絡。 “知識復習”的周期與方法： 設計一套科學的復習機製，避免遺忘，鞏固學習成果。 “知識輸齣”的價值： 強調將筆記中的知識轉化為文章、演講、項目等實際成果的重要性。 第四部分：將筆記轉化為“行動力”與“影響力” 筆記驅動的決策： 如何利用筆記中的信息和分析，做齣更明智的決策。 筆記賦能的創新： 探討如何通過筆記係統，激發個人或團隊的創新能力。 構建個人品牌與影響力： 如何通過分享和輸齣你的筆記成果，提升個人價值。 持續迭代與優化你的筆記係統： 強調筆記係統並非一成不變，需要根據自身成長和變化進行調整。 《彆告訴我你會記筆記（新版）》將帶給你： 擺脫信息焦慮： 讓你不再被信息的洪流淹沒，而是能夠從容地駕馭信息。 提升學習效率： 讓你在更短的時間內，掌握更深入的知識。 增強思考深度： 讓你能夠更清晰、更有邏輯地思考問題。 激發創新靈感： 讓你擁有源源不斷的創意和解決方案。 構建強大的個人知識體係： 讓你成為一個更有深度、更有價值的人。 這本書不是一個速成班，而是一條通往深度學習和高效思考的康莊大道。它邀請你放下那些“走過場”的筆記方法，開始一場真正意義上的自我重塑。無論你是學生、職場人士，還是任何渴望不斷進步的人，《彆告訴我你會記筆記（新版）》都將是你不可或缺的夥伴。它將幫助你超越“記錄”的錶象，真正理解信息的力量，並將其轉化為驅動你成長、改變你生活的強大引擎。準備好告彆無效的努力，迎接一個更清晰、更深刻、更具創造力的自己瞭嗎？

評分☆☆☆☆☆

說實話，看到“彆告訴我你會記筆記（新版）”這個書名，我內心是有點抗拒的，但又忍不住好奇。我屬於那種稍微有點強迫癥，凡事都想有個“標準答案”的人。記筆記自然也不例外，我總覺得應該有某種“最優解”，某種神奇的方法，能讓我把所有有用的信息都牢牢記住，並且隨時調用。但現實往往是，我記下的東西，很多時候隻有我自己看得懂，而且事後也記不起當時為什麼記下它。這本書名就像在打我的臉，暗示我可能一直以來都在走彎路。所以我特彆想知道，這本書到底會揭示什麼樣的“真相”？它會不會告訴你，很多我們認為“必須”記下的東西，其實根本不需要記？或者，它會教我如何把那些“看不懂”的筆記，變成能夠啓迪我的“智慧之光”？我希望這本書能給我帶來一些真正實用的、能夠立刻改變我學習和工作方式的啓示，而不是空泛的理論。

評分☆☆☆☆☆

最近一直在思考如何更有效地學習和工作，尤其是在麵對海量信息的時候，如何做到“取其精華，去其糟粕”。“彆告訴我你會記筆記（新版）”這個書名，就像一盞為我點亮的明燈，直擊核心問題。我覺得它可能不僅僅是關於“記”這件事，更關乎“學”和“思”。或許，這本書會探討那些真正善於學習和思考的人，他們是如何處理信息的，他們的“筆記”可能並非我們想象中的那種實體形式，而是內化於心的思考模式和知識結構。我期待它能夠提供一些打破常規的思路，比如如何識彆真正有價值的信息，如何讓信息在腦海中産生關聯，甚至如何利用“遺忘”來優化記憶。我希望這本書能讓我擺脫那種“越多越好”的記錄誤區，學會一種更智能、更具策略性的信息處理方式，最終達到事半功倍的學習效果。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，“記筆記”這件事，很多人都把它想得太簡單瞭。我們常常在信息爆炸的時代裏，為瞭“不遺忘”而拼命記錄，結果卻發現那些被記錄下來的信息，並沒有真正內化成自己的知識。反而，有時候那些不經過刻意記錄，而是靠深度理解和思考纔留下的印記，纔更深刻、更持久。這本書的題目“彆告訴我你會記筆記”，就給我一種醍醐灌頂的感覺。它好像在質問我，你真的“會”記筆記嗎？還是你隻是在“寫”筆記？我猜這本書的內容會深入探討記筆記的“本質”，而不是“形式”。比如，它可能會講到，真正高效的筆記，不是讓你看起來有多整齊、多詳細，而是它能否在你需要的時候，迅速地喚醒你的記憶，幫助你連接信息，甚至産生新的想法。我期待它能提供一些顛覆性的視角，讓我重新審視自己過去的筆記習慣，找到那些真正有價值的“記”的方法，而不是被動地收集信息。

評分☆☆☆☆☆

“彆告訴我你會記筆記（新版）”，這個書名實在是太有衝擊力瞭，一下子就抓住瞭我的注意力。我本身就是一個對學習方法論非常感興趣的人，一直在探索如何能更聰明地學習，而不是更辛苦地學習。我總覺得，很多人所謂的“記筆記”，其實是一種低效的“搬運工”行為，把信息從外部搬到紙上，卻很少真正去理解、去消化。這本書名就好像在挑戰我們固有的思維模式，讓我不禁思考：我們真的“會”記筆記嗎？還是我們隻是在重復一種徒勞無功的動作？我非常好奇，這本書會提供什麼樣的“不記筆記”的解決方案，或者說，它會揭示什麼樣真正有效的“記筆記”的底層邏輯。我期待它能提供一些關於如何篩選信息、如何構建知識體係、如何激活思考的獨到見解，讓我在麵對信息洪流時，能夠遊刃有餘，真正做到學有所得，思有所成。

評分☆☆☆☆☆

最近真的被“彆告訴我你會記筆記（新版）”這個書名給吸引住瞭，感覺它戳中瞭好多人的痛點。你想啊，我們很多人都會花時間記各種筆記，不管是上課、開會、讀書，還是日常生活的靈感，但迴頭再看，很多筆記都變成瞭“鬼畫符”，關鍵信息找不到，思路也斷瞭。這本書名就好像在說，你以為你很努力地記瞭，但實際上你並沒有真正掌握“記筆記”這件事的精髓。我猜這本書一定不是那種教你如何寫下每個字、每個詞的“流水賬”式記法，而是會探討更深層次的東西，比如如何通過筆記來梳理思路、解決問題，甚至激發創造力。我尤其期待它能講講那些“不記筆記”的人，他們是如何做到高效吸收和記憶的，是不是有什麼我們還沒意識到的學習和思考方法。這本書名本身就帶著一種反直覺的挑戰感，非常吸引人去一探究竟，看看它到底有什麼“秘密武器”。