具體描述
編輯推薦
《新媽媽育兒課堂》可作為傢長育兒的科普讀物，也可作為從事兒童保健基層工作者的實踐參考書。內容簡介
當今社會，養育孩子的方法和理念大多還是采用我國傳統習慣。不可否認，傳統育兒方式有它積極和科學的一麵，對於我國兒童健康成長，民族的興旺發達發揮瞭巨大作用，但這種傳統育兒方式的確也存在消極、不科學的內容。為瞭兒童的健康和更加美好的未來，年輕的父母應把握現代育兒方式。現代育兒方式首先是繼承發揚包括中華民族在同佫民族育兒方式中積極的科學的東西，拋棄其消極不科學的做法；其次它應符閤現代兒科學、兒童保健學、兒童心理學及社會等育兒相關科學的基本原理；最後，現代育兒方式是不斷發展的，需要父母在育兒實踐中不斷地總結和完善，育兒相關科學的研究新成果也同樣促進育兒方式進步。近些年來，國內外育兒專傢及有關學者通過育兒實踐和對相關學科的研究，提齣瞭一些新的育兒理論。尤其是在嬰幼兒疾病防治、心理健康和社會適應能力方麵，新的理論及其實踐正逐步改變人們過去育兒的觀點和認識，所以對於幼兒教育人員及廣大傢長來說，及時瞭解這些新理論新知識是很有必要的。目錄
第一章 營養與發育1 嬰兒攝取多種維生素可能患哮喘和過敏癥
2 兒童奶粉用法有講究
3 兒童期缺乏營養有後患
4 多吃菠菜可保護視網膜
5 食物營養含量之最
6 牛奶的多種神奇作用
7 多吃番茄膚色更白
8 多吃蔬菜的孩子情緒穩定
9 世界衛生組織推薦最佳食品榜
10 有助於孩子長高的食品
11 口感不好的蔬菜水果有益健康
12 吃喝有順序，顛倒有害處
13 日常生活中的解毒物質
14 吃蔬菜水果不當反發胖
15 四種生活習慣會導緻兒童肥胖
16 蘋果之妙
17 享受燭光晚餐小心鉛中毒
18 廚房中“保鈣”妙法
19 醋能保健，但不可盲目喝
20 一杯鮮豆漿，天一保健康
21 一天一杯奶，身體強又壯
22 豆漿和牛奶究竟哪個好
23 脫脂奶和全脂奶哪種好
24 喝豆漿有講究
25 多給孩子吃水果
26 多吃蔬菜孩子情緒穩定
27 前三個月睡眠影響嬰兒一生
28 母親吸煙易生“暴力孩子”
29 中國兒童生長發育遠未達標
30 為寶寶精心準備早餐
31 避免兒童深受二手煙危害
32 孩子發熱時不要吃雞蛋
33 兒童過量進補害處多多
34 背部按摩可改善嬰兒的睡眠
35 媽媽膳食缺銅，寶寶不會聰明
36 嬰兒需要適量肉食
37 新生兒曬太陽的學問
38 嬰兒宜吃熱蛋黃
39 孩子吃水果要比喝果汁好
40 過分豆笑嬰兒難健康
41 新生兒身上的白脂肪不該被洗掉
……
第二章 疾病的防治
第三章 撫養與教育
第四章 實踐指南
用戶評價
當我拿到《新媽媽育兒課堂》這本書的時候，其實心中是懷揣著一份忐忑的。作為一名即將升級為媽媽的準媽媽，我對即將到來的挑戰既充滿期待，又感到一絲不安。我渴望能夠掌握科學的育兒方法，但又擔心市麵上那些信息繁雜的書籍會讓我無所適從。幸運的是，《新媽媽育兒課堂》這本書，以其獨特的視角和真誠的分享，徹底打消瞭我的顧慮，讓我對即將到來的育兒生活充滿瞭信心。 這本書最打動我的地方在於，它並沒有像某些育兒書籍那樣，一味地強調“要做到什麼”，而是更多地關注“如何理解和迴應”。作者用非常溫和且充滿智慧的語言，引導讀者去觀察和理解寶寶的信號，去體會寶寶的情感需求。我從中學會瞭如何更敏感地捕捉寶寶的細微變化，並用最恰當的方式去迴應，這讓我感覺自己與寶寶之間的連接更加緊密，也更加融洽。 書中關於“早期啓濛”的章節，給瞭我極大的啓發。它並沒有推崇那些過於商業化的早教課程，而是強調瞭在日常生活中，通過親子互動來促進寶寶的認知發展。作者提供瞭許多簡單易行的遊戲和活動，這些活動不僅能夠激發寶寶的興趣，也能夠增進親子之間的情感。我發現，原來育兒不僅僅是喂養和照料，更是一種充滿樂趣的探索和陪伴。 讓我覺得非常難得的是，這本書並沒有將育兒描繪成一個“犧牲自我”的過程。作者深刻地認識到，新媽媽的身心健康同樣至關重要。她提供瞭許多實用的建議，幫助我們平衡育兒和個人生活，如何在繁重的生活中找到屬於自己的空間，如何管理情緒，以及如何尋求有效的支持。這一點讓我感覺非常溫暖，也讓我意識到，照顧好自己，纔能更好地照顧寶寶。 總而言之，《新媽媽育兒課堂》這本書，就像一位循循善誘的導師，又像一位知心體貼的朋友，它以最真誠的態度，為我們新媽媽們指明瞭方嚮。這本書的語言風格非常優美且富有感染力，閱讀過程是一種享受。我真心覺得，這本書不僅僅是一本育兒書籍，更是一本關於成長和愛的教科書，它必將成為所有新晉父母們手中的寶貴財富。
評分我一直在尋找一本能真正幫我理清思路的育兒書，最近終於被《新媽媽育兒課堂》給吸引瞭。老實說，我原本抱持著半信半疑的態度，畢竟市麵上的育兒書籍太多瞭，良莠不齊。但當我翻開這本書的第一頁，就被它那種溫和而堅定的語氣所打動。作者並沒有直接灌輸“你應該這樣做”的理論，而是像一位經驗豐富的朋友，娓娓道來，分享瞭許多她自己在育兒過程中遇到的真實睏境和解決方案。 這本書最讓我驚喜的地方在於，它非常注重新媽媽的心理健康。這一點在很多育兒書中是被忽視的，但事實證明，一個焦慮、疲憊的媽媽，很難給孩子提供一個穩定、快樂的環境。書中提供瞭很多實用的方法，比如如何調整心態，如何尋求支持，甚至是如何在忙碌的育兒生活中找到屬於自己的時間。我嘗試瞭其中一些小建議，比如每天留齣15分鍾隻做一件讓自己放鬆的事情，效果真的齣乎意料的好。感覺自己不再是那個被育兒壓得喘不過氣的“超人”，而是一個有能力、有情感的獨立個體。 我特彆喜歡書中關於“高質量陪伴”的章節。之前我一直以為陪伴就是時刻待在孩子身邊，但這本書讓我意識到，陪伴更重要的是“在場”。意思就是，即使隻是短短幾分鍾，也要全心全意地投入，放下手機，認真地和孩子互動。書中有很多具體的例子，比如如何和寶寶玩一些簡單的親子遊戲，如何通過眼神和聲音與孩子建立連接。我發現，當我在陪伴孩子的時候，他也會更加積極地迴應我，我們之間的關係也變得更加親密。 這本書還有一個優點是，它並沒有把育兒描繪成一個“完美主義”的遊戲。作者深知，每個寶寶都是獨一無二的，每個傢庭也有自己的節奏。她鼓勵我們根據自己的情況來調整育兒方式，而不是盲目地照搬書本上的內容。這種“因材施教”的理念，讓我感到非常輕鬆。我不再因為沒有達到書中描繪的“理想狀態”而感到內疚，而是更加自信地去探索最適閤自己和寶寶的育兒之路。 總而言之，《新媽媽育兒課堂》就像一位智慧的嚮導，在我迷茫的育兒路上給予我方嚮和力量。它不僅教會我如何照顧寶寶的身體，更重要的是，它幫助我理解瞭寶寶的內心需求，也讓我更好地認識自己。這本書的語言風格非常親切，閱讀起來就像和一位老朋友聊天一樣，不知不覺中就學到瞭很多有價值的東西。我強烈推薦給所有正在經曆或者即將經曆新手媽媽階段的朋友們，相信你們也會從中受益匪淺。
評分作為一位新手媽媽，我的生活簡直可以用“雞飛狗跳”來形容，每天都在手忙腳亂中度過，感覺自己像個救火隊員，永遠有處理不完的“緊急情況”。《新媽媽育兒課堂》這本書，就像我疲憊不堪的育兒生活中，突然齣現的一片綠洲，讓我得以喘息，也讓我找到瞭前行的方嚮。這本書的獨特之處在於，它並沒有給我灌輸大道理，而是用非常生活化的語言，把那些看似復雜的問題，變得簡單明瞭。 這本書讓我印象最深刻的一點，就是它強調瞭“情緒管理”對於育兒的重要性。我之前總是覺得，隻要我能把寶寶照顧好，一切就沒問題。但是，書中卻讓我意識到，一個情緒穩定的媽媽，纔是給寶寶最好的禮物。它詳細地分析瞭新手媽媽容易齣現的情緒問題，比如焦慮、失落、甚至抑鬱，並且提供瞭非常實用的應對策略。我嘗試著書中提到的“深呼吸練習”，發現真的能幫助我快速平靜下來。 我特彆欣賞書中關於“規律作息”的建議。之前我一直以為，寶寶的作息就是要“順其自然”，結果自己纍得夠嗆，寶寶也睡不好。但是，這本書卻教會我如何循序漸進地引導寶寶建立規律的作息，並且在這個過程中，如何保持耐心和一緻性。當我開始嘗試書中提齣的方法後，寶寶的睡眠質量明顯提高，我也能有更多的休息時間。這真的是一個雙贏的局麵。 讓我覺得這本書非常人性化的一點是，它並沒有要求我們成為一個“完美媽媽”。相反，作者鼓勵我們接納自己的不完美，接受生活中的混亂。它告訴我們，育兒的路上有驚喜，也有挑戰，最重要的是，我們要學會從中學習和成長。這種“不完美主義”的理念，讓我卸下瞭許多不必要的心理負擔，讓我能夠更加放鬆地去麵對育兒中的種種睏難。 總而言之，《新媽媽育兒課堂》這本書，就像一位睿智而溫柔的朋友，陪伴我度過瞭最艱難的新手媽媽時期。它不僅教會瞭我育兒的技巧，更重要的是，它幫助我找迴瞭內心的平靜和自信。這本書的語言非常親切，閱讀體驗極佳，絕對是新手媽媽們的必備讀物。我強烈推薦給所有正在經曆或者即將經曆這段旅程的朋友們，相信你們一定會從中受益匪淺。
評分說實話，我剛拿到《新媽媽育兒課堂》的時候，心裏其實有點打鼓。畢竟，新手媽媽這個角色真的太讓人手足無措瞭。我擔心這本書會不會太理論化，讀起來枯燥乏味，或者會不會齣現那種“彆人傢的孩子”的完美案例，讓我更加焦慮。但是，翻開書之後，我的顧慮就煙消雲散瞭。作者的敘述方式非常接地氣，她好像能一下子就洞察到我們這些新媽媽的真實睏惑和擔憂。 這本書給我最大的啓發在於，它打破瞭我之前的一些固有觀念。比如，我曾經以為寶寶越早學會獨立越好，但書中卻強調瞭依戀關係的重要性。它解釋瞭為什麼建立安全的依戀關係對寶寶未來的發展至關重要，並且提供瞭很多可操作的方法來培養這種關係。這讓我意識到，育兒不是一場“競賽”，而是循序漸進的過程，需要耐心和理解。我開始放慢腳步，更加關注和寶寶的情感連接。 我尤其欣賞書中對“傾聽”的強調。很多時候，我們大人總是在“教導”孩子，卻很少真正去“傾聽”他們的聲音。這本書鼓勵我們去觀察寶寶的非語言信號，去理解他們錶達需求的方式。我嘗試著用更耐心的方式去迴應寶寶的哭鬧，而不是立刻就覺得是“問題”。結果發現，很多時候寶寶的哭鬧隻是想引起我的注意，或者想錶達一些小小的需求。這種變化讓我和寶寶之間的溝通變得更加順暢。 另外，這本書還有一個很棒的地方，就是它並沒有把育兒描繪成一件“犧牲一切”的事情。作者非常強調新媽媽的身心健康同樣重要。她分享瞭如何平衡育兒和個人生活，如何管理自己的情緒，如何尋求有效的支持係統。這對於那些感覺自己被生活吞噬的新媽媽來說，無疑是一劑強心針。我開始意識到，照顧好自己，纔能更好地照顧孩子。 總的來說，《新媽媽育兒課堂》這本書就像一位溫暖的導師，它用最真誠、最樸實的語言，引導我走嚮更自信、更從容的育兒之路。它沒有給我帶來額外的壓力，反而讓我卸下瞭許多不必要的包袱。我真的覺得，這本書就像一本“育兒寶典”，裏麵藏著許多解決我們實際問題的金鑰匙，讓我能夠以一種更積極、更健康的心態去擁抱新手媽媽的角色。
評分剛成為媽媽的那段時間，我感覺自己像個無頭蒼蠅，什麼都想學，又什麼都學不好。《新媽媽育兒課堂》這本書，真的是我育兒路上的及時雨。我一直對育兒知識的學習感到有些茫然，不知道從何下手，也不知道哪些信息纔是真正有用的。而這本書，就像一位經驗豐富的過來人，把那些復雜的東西剝離開來，用最簡單易懂的方式呈現給我。 這本書最讓我印象深刻的是，它沒有把育兒變成一種“任務列錶”。很多育兒書會列齣各種各樣的“目標”，比如寶寶什麼時候應該學會坐、爬、走，什麼時候應該戒奶。但是，這本書更注重寶寶的個體差異和發展節奏。它教會我如何去觀察我的寶寶，瞭解他的節奏，而不是強迫他去適應某個固定的時間錶。這種“順其自然”的態度，讓我感到無比輕鬆，也更加享受和寶寶在一起的時光。 我特彆喜歡書中關於“創造安全感”的講解。作者用瞭很多生動的例子來闡述，什麼是真正的安全感，以及我們作為父母，應該如何去建立和維護這種安全感。這不僅僅是關於物理上的安全，更多的是情感上的連接。我學會瞭如何通過溫和的語調，堅定的眼神，以及充滿愛意的撫摸，來讓寶寶感受到被愛和被保護。這種細膩的關懷，讓寶寶在成長過程中，內心變得更加強大和自信。 讓我覺得這本書非常難能可貴的是，它不僅關注寶寶，也同樣關注媽媽。它深入探討瞭産後情緒的波動，以及如何應對可能齣現的育兒壓力。書中提供瞭許多實用的技巧，比如如何與伴侶溝通，如何閤理安排時間，如何尋求外部支持。這些內容讓我感覺自己不是一個人在戰鬥，而是有一個堅實的後盾。我不再因為一些負麵情緒而感到內疚，而是學會瞭如何去疏導和管理。 總而言之，《新媽媽育兒課堂》這本書，對我來說不僅僅是一本育兒指南，更像是一本“自我成長”的書。它幫助我從一個新手媽媽，逐漸成長為一個更加從容、更加自信的母親。這本書的語言風格非常貼近生活，沒有那些生硬的專業術語，讀起來一點壓力都沒有。我真心推薦給所有新晉的父母，它一定會給你帶來意想不到的驚喜和幫助。
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