鸡的常见病诊治图谱及用药指南（养殖业篇） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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杜向党，李新生 编

图书标签:

• 家禽疾病
• 鸡病
• 养殖
• 诊疗
• 用药
• 疾病防治
• 兽医
• 农业
• 图谱
• 指南

出版社： 中国农业出版社 ，

ISBN：9787109121881

版次：1

商品编码：10672002

包装：平装

丛书名： 建设社会主义新农村书系

开本：32开

出版时间：2008-01-01

用纸：胶版纸

页数：245

字数：170000

正文语种：中文

内容简介

　　 随着我国养鸡业的快速发展，鸡的疾病越来越多，越来越复杂，给养鸡业造成了重大的损失。为了帮助广大养鸡从业人员了解和掌握鸡病诊断与用药方面的技术和新成果，保证养鸡业的健康发展，我们组织了从事兽医微生物学、传染病学、免疫学、病理学、药理学等专业方面的一批中青年学者编写了《鸡的常见病诊治图谱及用药指南（养殖业篇）》。
　　 《鸡的常见病诊治图谱及用药指南（养殖业篇）》作者大部分来自河南农业大学，其他作者分别来自浙江大学、大连大学、河南省畜牧局、郑州牧业工业高等专科学校等单位，部分作者一直从事禽病剖检、诊断、防制等工作十余年，积累了大量、丰富的临床实践经验，收集了临床第一手病例和相关的图片资料，且大部分为典型病例。

目录

前言
第一部分 鸡的常见病
第一章 病毒性疾病
1.新城疫
2.马立克氏病
3.传染性法氏囊病
4.禽流感
5.传染性支气管炎
6.传染性喉气管炎
7.鸡痘
8.鸡白血病
9.减蛋综合征
10.禽脑脊髓炎
11.病毒性关节炎
12.传染性贫血病
13.传染性腺胃病
第二章 细菌性疾病
14.大肠杆菌病
15.沙门氏菌病
16.巴氏杆菌病
17.弯曲杆菌性肝炎
18.葡萄球菌病
19.坏死性肠炎
20.传染性鼻炎
21.支原体病
22.曲霉菌病
第三章 寄生虫性疾病
23.鸡球虫病
24.住白细胞原虫病
25.组织滴虫病
26.皮刺螨病
27.绦虫病
第四章 营养缺乏、代谢及其他疾病
28.维生素缺乏症
29.痛风
30.中毒性疾病
31.肉鸡腹水综合征
32.鸡脂肪肝综合征
33.输卵管囊肿
34.恶癖

第二部分 鸡病用药
第五章 抗微生物药物
第一节 抗生素
一、β内酰胺类抗生素
……

精彩书摘

第一部分 鸡的常见瞒
第一章 病毒性疾病
1.新城疫
【概述】
鸡新城疫，又名亚洲鸡瘟（俗称鸡瘟），是由鸡新城疫病毒引起的鸡、火鸡及鸽、鹌鹑、观赏鸟等禽类的一种急性、高度接触性和毁灭性传染病。典型新城疫特征为发病急，呼吸困难，头冠紫黑，下痢，泄殖腔出血、坏死，腺胃乳头、腺胃和肌胃交界处以及十二指肠出血，慢性病例常有呼吸道症状或神经症状。虽然已经广泛接种疫苗预防，但该病仍不时在养禽业中造成巨大的损失，目前仍是最主要和最危险的禽病之一。
【流行病学】
主要发生于鸡、火鸡和鸽，其中鸡最易感，而鸭、鹅及麻雀等禽类可成为本病的带毒者而不发病。传染源主要是病鸡和带毒鸡，病毒存在于病鸡的所有组织器官、体液、各种分泌物和排泄物中，感染鸡在症状出现前24小时、症状消失5～7天内可排毒。本病毒经呼吸道、消化道和可视黏膜感染，也可经飞鸟的迁徙而传播。一年四季均可发生，特别是在春初和秋冬季节变换时易发。各种日龄的鸡均可感染发病，但以青年鸡群多发。抗体水平较低或未经免疫的鸡群，病死率高达80％～100％；免疫鸡群病死率的变化较大，低者达2％～17％，高者达20％～40％。
【临床症状】
（1）典型新城疫自然感染时潜伏期为3～5天，人工感染为2～3天。由强毒株感染免疫力低下鸡群引起的新城疫，发病率和死亡率都很高。病初体温升高，精神沉郁，减食或拒食，喝水增加，羽毛松乱，闭目缩颈，像昏睡状，头下垂或伸入翅下，鸡冠及肉髯逐渐变为紫色。病情进一步发展就会出现本病的特征症状咳嗽、呼吸困难，伸颈张口呼吸，并发出“咕噜”的喘鸣声。嗉囊空虚，有液体及少量的气体，口、鼻流出多量的黏液，病鸡常摇头或做吞咽动作，倒提病鸡时，常从口中流出酸臭液体。拉稀，粪便呈绿色、黄白色。死亡高峰明显，到本病的流行后期，则出现各种神经症状，如腿翅麻痹，运动失调，原地转圈，头颈扭向一侧或头颈后仰，呈“观星”姿势，安静时，这些症状稍为缓解，可以采食，一受惊吓则重新发作。最后消瘦死亡。
产蛋鸡群除了具有上述症状外，产蛋量急剧下降20％～60％，蛋壳褪色，软壳蛋明显增多。
（2）非典型新城疫 发病率和死亡率低，临床症状表现不明显。在各阶段均可发生，但主要发生在30～40日龄或产蛋高峰后。雏鸡和中鸡主要表现为呼吸困难，张口呼吸，发出“咕噜”声。病程稍长出现头颈歪斜、脚软、站立不稳、转圈等神经症状。成年鸡的症状轻微，除了呈现呼吸道和腹泻症状外，产蛋率突然大幅度下降10％～30％，并出现褪色蛋、软壳蛋和畸形蛋，2周后回升，至2～3个月才能恢复正常。

前言/序言

《草本智慧：家庭常备中草药图典与日常养生》 内容简介 在中医博大精深的理论体系中，草本植物一直是其核心的载体和精髓的体现。《草本智慧：家庭常备中草药图典与日常养生》一书，旨在将古老而实用的中草药知识，以现代、清晰、易懂的方式呈现给广大读者，成为您家庭健康管理、日常养生保健的贴心伴侣。本书集图谱、药理、应用、养生为一体，力求让每一位读者都能轻松掌握识别、使用常见中草药的方法，并在日常生活中受益。 一、 精选常用，图文并茂，助您精准识别 本书收录了近百种在家庭日常生活中最常用、最易得的中草药。我们深知，准确的识别是安全有效使用中草药的前提。因此，每一味药材都配有高清、细腻的实物图片，从根、茎、叶、花、果等不同形态进行全方位展示。图片下方附有详尽的形态描述，包括其生长环境、主要特征、识别要点等，帮助您在野外采摘或药材市场选购时，能够准确无误地辨认。我们不仅关注药材的整体外观，更细致地描述了其切片、干燥后的形态，让您对药材的品质有更直观的了解。 二、 药理透析，科学解读，知其然更知其所以然 了解一种草药的药理作用，是掌握其应用的关键。《草本智慧》在药理部分，以通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了每味药材的性味归经、功效主治。我们避免使用过于专业的术语，而是通过生活化的比喻和类比，阐释其在中医理论指导下的作用机制。例如，在介绍黄芪时，我们会将其“补气升阳”的作用形象地比喻为给身体“充电”，增强活力。在讲解薄荷的“疏散风热”时，则会描述其清凉的触感如何帮助缓解头痛、咽喉不适。此外，本书还简要介绍了部分药材的现代药理研究成果，如抗炎、抗氧化、增强免疫力等，让您在传统中医理论的基础上，更能理解其科学依据，从而更安心、更信任地使用。 三、 丰富应用，案例指导，应对常见健康问题 本书的亮点之一在于其丰富而实用的应用指导。针对家庭中常见的感冒咳嗽、消化不良、失眠多梦、皮肤瘙痒、跌打损伤等不适，我们精选了多种行之有效的经典药方和民间验方，并提供了详细的配伍方法、用法用量。每一个药方都配有清晰的图示，例如煎煮药材的步骤、如何制作药膏、如何泡制药酒等，让您即使是中医领域的初学者，也能轻松上手。 更重要的是，本书在每个方剂介绍后，会附带一些简化的病例分析，描述了患者的症状、所使用的方剂以及治疗效果。这些真实案例的呈现，能够帮助读者更好地理解药方的适用范围，并从中获得启示。例如，针对儿童食积腹胀，我们会推荐健脾消食的方剂，并附上一个孩子服用后症状改善的例子。针对老年人常见的腰膝酸软，我们会介绍具有补肾益精作用的药方，并提及一位老人服用后精力改善的情况。这些案例的加入，使得药方的应用更加具象化，也更具说服力。 四、 日常养生，未病先防，构建健康生活方式 《草本智慧》不仅关注疾病的治疗，更强调“治未病”的理念。本书的第四部分专门探讨了如何利用中草药进行日常的养生保健，将中草药融入日常生活，达到强身健体、延缓衰老的目的。我们提供了一系列基于季节、体质、年龄的养生方案，例如： 春季养肝：介绍适合春季服用的疏肝理气、滋补肝阴的药材及饮品。 夏季清热：推荐用于解暑、利湿、消暑的中草药茶饮和食疗方。 秋季润肺：指导读者如何选择具有润肺止咳、滋阴养肺功效的药材。 冬季温补：介绍适合冬季进补、益气养血、温阳散寒的药材。 此外，我们还根据不同体质（如气虚、血虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热等）的特点，推荐了相应的药材和方剂，帮助读者找到最适合自己的养生之道。本书还涵盖了如何制作药膳、药浴、香囊等，让养生变得更具趣味性和多样性。 五、 安全用药，辩证施治，强调个体化原则 在提倡中草药应用的今天，安全与有效是必须遵守的底线。《草本智慧》高度重视用药安全，在每一味药材的介绍中，都会明确指出其禁忌症、不良反应、配伍禁忌等。我们强调，虽然中草药看似温和，但并非毫无副作用，错误的辨证和用法可能导致适得其反。 本书特别强调“辩证施治”的重要性。在中医的世界里，同样的症状，可能因为体质、病因的不同而需要不同的治疗方法。本书鼓励读者在尝试任何药方前，最好能咨询专业中医师，根据自身具体情况进行辨证。即使是本书提供的药方，也应根据个体感受和反应进行适当调整。我们在讲解一些常用方剂时，也会提及辨证要点，帮助读者初步了解如何区分不同证型。 本书特色总结： 1. 图片精美，识别直观：高清实物图，细节丰富，助您轻松辨认。 2. 语言通俗，易于理解：将复杂的药理知识生活化、形象化。 3. 应用广泛，案例丰富：针对常见病症，提供实用药方及病例参考。 4. 养生指南，四季宜人：将中草药融入日常生活，实现未病先防。 5. 安全提示，辩证为重：强调用药安全和个体化原则。 《草本智慧：家庭常备中草药图典与日常养生》不仅仅是一本工具书，更是一本承载着中华民族传统健康智慧的宝典。我们希望通过本书，能够帮助更多家庭认识、了解并学会使用这些来自大自然的馈赠，让绿色、温和、有效的中草药，成为您守护健康、提升生活品质的得力助手。翻开本书，开启您的草本智慧之旅，体验自然疗法的无穷魅力。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期在行业内摸爬滚打的老手，我深知一套好的工具书，其价值往往体现在那些不易察觉的“细节处理”上。比如，它会不会在关键的用药剂量上给出不同情况下的参考范围？它会不会对一些罕见但致命的症状提供预警机制的描述？我对手册的实用价值有着近乎苛刻的要求。我希望看到的，不仅仅是“是什么病”和“用什么药”的简单对应，而是背后那种基于大量实践经验提炼出的“为什么”和“怎么做最保险”。一本真正能上战场的书，必须要有足够的韧性和深度，能够经受住各种突发状况的考验。这本书的厚重感，让我隐隐感觉，它可能藏着许多只有资深从业者才懂得的“江湖经验”，而不是空泛的理论陈述。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是让人眼前一亮，色彩搭配得很和谐，那种略带复古的印刷质感一下子就把我拉回到了那种朴实无华的年代感中，仿佛触摸到了真实养殖场的泥土气息。我尤其喜欢它字体选择上的那种细腻考究，既保证了清晰易读，又透着一股专业人士的严谨与沉稳。虽然我还没有深入阅读内文，但仅凭这外在的装帧，就能感受到出版方对这本书的用心程度。这种对细节的关注，往往预示着内容本身的扎实与可靠。封面上的那些象征性的图案设计，像是对书中核心内容的巧妙隐喻，让人在翻开之前就充满了好奇与期待，很想知道这些视觉元素在书里是如何与文字内容相互印证的。总的来说，这个“门面功夫”做得非常到位，为阅读体验奠定了一个非常积极的基调，让人觉得这不是一本冷冰冰的工具书，而是一本充满温度和匠心制作的实用手册。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，阅读体验的高低，很大程度上取决于作者的“表达语感”。如果文字拗口，即便内容再好，也会大大降低读者的接纳度。我对着书脊稍微用力按了一下，那种恰到好处的形变感让我猜测，这本书的内页排版一定也经过了细致的打磨，行距、字间距乃至边距的留白，都可能经过了科学的计算，以达到最舒适的阅读视觉效果。我期待它在用词上能做到既专业又不失亲和力，避免过度使用晦涩难懂的学术术语，而是用那些养殖场里通用的、大家都能理解的语言来解释复杂的生理和病理过程。好的图谱，不仅是知识的载体，更是一种高效的沟通媒介，能迅速拉近作者与读者的距离，让读者觉得：“这本书就是为我写的，我能看懂，我能照着做。”

评分☆☆☆☆☆

我最近在整理我的专业资料库，一直在寻找那种既能作为案头参考，又能快速检索特定信息的书籍。这本书的装帧尺寸和纸张厚度拿在手里分量感十足，这让我对它的实用性有了很高的期望。我注意到它的装订方式似乎很结实，这对于经常翻阅、需要经受高频率使用的专业书籍来说至关重要，毕竟在忙碌的生产现场，书籍可得“抗造”。那种光滑但不反光的纸张，即便在强光下阅读，眼睛也不会感到刺痛，这对于长时间工作的人来说简直是福音。而且，这种纸张的触感也让每一次翻页都变得很享受，没有廉价书籍那种毛躁感。这种对物理媒介品质的坚持，体现了对知识承载物的尊重，也侧面反映了内容的价值，让人觉得花这份钱买得值，是一次对长期学习和工作效率的投资。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我平时对这种图谱类的书籍通常是持保留态度的，总担心插图不够精准或者信息量过于稀疏。但是，仅仅是匆匆翻阅了一下目录结构，我就被它那种清晰的逻辑脉络所吸引住了。它不像那种教科书式的堆砌，反而像是一个精心规划过的操作流程指南，从基础认知到进阶处理，层层递进，过渡自然。这种结构化的编排方式，对于我这种需要快速定位问题的读者来说，简直是救命稻草。我猜想，编者在设计这个框架时，一定深入理解了实际操作中的痛点和信息流转的习惯，而不是简单地把知识点罗列出来。这种以用户为中心的设计思维，是真正优秀工具书的标志。我迫不及待想看看它在“图”与“文”之间的平衡把握得如何。

评分☆☆☆☆☆

价格实惠，内容实用，值得购买

评分☆☆☆☆☆

不做评论，也行，，，，，，

评分☆☆☆☆☆

以前把人分成士、农、工、商四等，士列居首位，因为古人最好的出路是做官，想做官，就得读书。大家用"书中自有黄金屋，书中自有颜如玉"鼓励男孩子求取功名，但这些并不是今天我想讲的"读书"。今天我想告诉大家的，不是有黄金屋、有美人颜如玉的书，而是从古到今，数以万计的人用他们毕生的阅历和智慧，写来供做我们头脑滋养品的书。大家想想，写成一本书有多么不容易，写一篇文章都未必写得好，何况是一本书！虽然天下文章一大抄，但是这个"抄"的功夫也不简单。抄等于是一种摘录的工作，不仅摘录，还要言之成理，这其中包含了许多人一辈子的经验与智慧，作者可能要花上经年累月的工夫来完成它，而我们只需要数小时就能吸收，天底下哪有这么便宜的事？

评分☆☆☆☆☆

，阅读了一下，写得很好，随着我国养鸡业的快速发展，鸡的疾病越来越多，越来越复杂，给养鸡业造成了重大的损失。为了帮助广大养鸡从业人员了解和掌握鸡病诊断与用药方面的技术和最新成果，保证养鸡业的健康发展，我们组织了从事兽医微生物学、传染病学、免疫学、病理学、药理学等专业方面的一批中青年学者编写了鸡的常见病诊治图谱及用药指南（养殖业篇）。鸡的常见病诊治图谱及用药指南（养殖业篇）作者大部分来自河南农业大学，其他作者分别来自浙江大学、大连大学、河南省畜牧局、郑州牧业工业高等专科学校等单位，部分作者一直从事禽病剖检、诊断、防制等工作十余年，积累了大量、丰富的临床实践经验，收集了临床第一手病例和相关的图片资料，且大部分为典型病例。，，第一部分鸡的常见瞒第一章病毒性疾病1.新城疫【概述】鸡新城疫，又名亚洲鸡瘟（俗称鸡瘟），是由鸡新城疫病毒引起的鸡、火鸡及鸽、鹌鹑、观赏鸟等禽类的一种急性、高度接触性和毁灭性传染病。典型新城疫特征为发病急，呼吸困难，头冠紫黑，下痢，泄殖腔出血、坏死，腺胃乳头、腺胃和肌胃交界处以及十二指肠出血，慢性病例常有呼吸道症状或神经症状。虽然已经广泛接种疫苗预防，但该病仍不时在养禽业中造成巨大的损失，目前仍是最主要和最危险的禽病之一。【流行病学】主要发生于鸡、火鸡和鸽，其中鸡最易感，而鸭、鹅及麻雀等禽类可成为本病的带毒者而不发病。传染源主要是病鸡和带毒鸡，病毒存在于病鸡的所有组织器官、体液、各种分泌物和排泄物中，感染鸡在症状出现前24小时、症状消失5～7天内可排毒。本病毒经呼吸道、消化道和可视黏膜感染，也可经飞鸟的迁徙而传播。一年四季均可发生，特别是在春初和秋冬季节变换时易发。各种日龄的鸡均可感染发病，但以青年鸡群多发。抗体水平较低或未经免疫的鸡群，病死率高达80％～100％免疫鸡群病死率的变化较大，低者达2％～17％，高者达20％～40％。【临床症状】（1）典型新城疫自然感染时潜伏期为3～5天，人工感染为2～3天。由强毒株感染免疫力低下鸡群引起的新城疫，发病率和死亡率都很高。病初体温升高，精神沉郁，减食或拒食，喝水增加，羽毛松乱，闭目缩颈，像昏睡状，头下垂或伸入翅下，鸡冠及肉髯逐渐变为紫色。病情进一步发展就会出现本病的特征症状咳嗽、呼吸困难，伸颈张口呼吸，并发出咕噜的喘鸣声。嗉囊空虚，有液体及少量的气体，口、鼻流出多量的黏液，病鸡常摇头或做吞咽动作，倒提病鸡时，常从口中流出酸臭液体。拉稀，粪便呈绿色、黄白色。死亡高峰明显，到本病的流行后期，则出现各种神经症状，如腿翅麻痹，运动失调，原地转圈，头颈扭向一侧或头颈后仰，呈观星姿势，安静时，这些症状稍为缓解，可以采食

评分☆☆☆☆☆

阿廖沙的童年是在一个典型的俄罗斯小市民的家庭里度过的：贪婪、残忍、愚昧；父子、兄弟、夫妻之间勾心斗角；为争夺财产常常为一些小事争吵、斗殴……但在这个黑暗的家庭里，有一个勤劳、坚强、善良的外祖母。她常常给阿廖沙讲好听的神话故事，也潜移默化地教他做一个不想丑恶现象屈膝的人。

评分☆☆☆☆☆

写的的书都写得很好，还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。鸡的常见病诊治图谱及用药指南（养殖业篇），很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。书的内容直得一读，阅读了一下，写得很好，随着我国养鸡业的快速发展，鸡的疾病越来越多，越来越复杂，给养鸡业造成了重大的损失。为了帮助广大养鸡从业人员了解和掌握鸡病诊断与用药方面的技术和最新成果，保证养鸡业的健康发展，我们组织了从事兽医微生物学、传染病学、免疫学、病理学、药理学等专业方面的一批中青年学者编写了鸡的常见病诊治图谱及用药指南（养殖业篇）。鸡的常见病诊治图谱及用药指南（养殖业篇）作者大部分来自河南农业大学，其他作者分别来自浙江大学、大连大学、河南省畜牧局、郑州牧业工业高等专科学校等单位，部分作者一直从事禽病剖检、诊断、防制等工作十余年，积累了大量、丰富的临床实践经验，收集了临床第一手病例和相关的图片资料，且大部分为典型病例。，内容也很丰富。，一本书多读几次，第一部分鸡的常见瞒第一章病毒性疾病1.新城疫【概述】鸡新城疫，又名亚洲鸡瘟（俗称鸡瘟），是由鸡新城疫病毒引起的鸡、火鸡及鸽、鹌鹑、观赏鸟等禽类的一种急性、高度接触性和毁灭性传染病。典型新城疫特征为发病急，呼吸困难，头冠紫黑，下痢，泄殖腔出血、坏死，腺胃乳头、腺胃和肌胃交界处以及十二指肠出血，慢性病例常有呼吸道症状或神经症状。虽然已经广泛接种疫苗预防，但该病仍不时在养禽业中造成巨大的损失，目前仍是最主要和最危险的禽病之一。【流行病学】主要发生于鸡、火鸡和鸽，其中鸡最易感，而鸭、鹅及麻雀等禽类可成为本病的带毒者而不发病。传染源主要是病鸡和带毒鸡，病毒存在于病鸡的所有组织器官、体液、各种分泌物和排泄物中，感染鸡在症状出现前24小时、症状消失5～7天内可排毒。本病毒经呼吸道、消化道和可视黏膜感染，也可经飞鸟的迁徙而传播。一年四季均可发生，特别是在春初和秋冬季节变换时易发。各种日龄的鸡均可感染发病，但以青年鸡群多发。抗体水平较低或未经免疫的鸡群，病死率高达80％～100％免疫鸡群病死率的变化较大，低者达2％～17％，高者达20％～40％。【临床症状】（1）典型新城疫自然感染时潜伏期为3～5天，人工感染为2～3天。由强毒株感染免疫力低下鸡群引起的新城疫，发病率和死亡率都很高。病初体温升高，精神沉郁，减食或拒食，喝水增加，羽毛松乱，闭目缩颈，像昏睡状，头下垂或伸入翅下，鸡冠及肉髯逐渐变为紫色。病情进一步发展就会出现本病的特征症状咳嗽、

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⑤教学生抓重点.教学难免有意外，课堂难免有突变，应对教学意外、课堂突变的本领，就是我们通常说的驾驭课堂、驾驭学生的能力。对教师来说，让意外干扰教学、影响教学是无能，把意外变成生成，促进教学、改进教学是艺术。生成相对于教学预设而言，分有意生成、无意生成两种类型；问题生成、疑问生成、答案生成、灵感生成、思维生成、模式生成六种形式。生成的重点在问题生成、灵感生成。教学机智显亮点.随机应变的才智与机敏，最能赢得学生钦佩和行赞叹的亮点。教学机智的类型分为教师教的机智、学生学的机智，师生互动的机智，学生探究的机智。机智常常表现在应对质疑的解答，面对难题的措施，发现问题的敏锐，解决问题的灵活。

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我的小儿子一岁多的时候， 有天晚上家里的人吃完饭都在看书，他也吃着大拇指坐在一旁看书。我发现他书都拿倒了，笑着问他："书都倒了，还看什么？"他说："你们都在看书，我也只好看书！"读书的习惯是可以养成的，就像小鸟习飞一样，能不能养成习惯，完全要看家长。

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本杰明·富兰克林说：“一个人一旦有了好习惯，那它带给你的收益将是巨大的，而且是超出想象的。”这是他亲身体验得出的结论。富兰克林青年时期，发誓要改掉坏习惯，养成好习惯。他给自己制定了克服13个坏习惯的计划，取得了意想不到的良好效果。他为了保证有更多的时间用于学习，在计划的“程序”一条里，规定自己几点起床，几点吃饭，几点阅读，使生活有条不紊。后来有朋友说他常常表现出骄傲情绪，他又把养成“谦虚”的好习惯列入计划。他每周选出一种缺点进行矫正，每晚必须作自我反省，每天记录自己努力的结果。有时坏习惯没有彻底改变，尚未达到自己理想标准时，就再延长矫正一周，直到好习惯代替了坏习惯为止。一个人只要改变了身上的坏习惯，就能换来带给自己走向成功的好习惯。富兰克林能成为引导美国走上独立之路的爱国者，能成为著名的科学家，能成为最受美国人尊敬的人，这与他改变坏习惯，养成好习惯分不开。