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张效霞 等 著

图书标签:

• 中医
• 故事
• 健康
• 养生
• 传统文化
• 医学科普
• 经络
• 穴位
• 图解
• 文化中医

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508065717

版次：1

商品编码：10827016

包装：平装

开本：32开

出版时间：2011-07-01

用纸：胶版纸

页数：326

字数：234000

正文语种：中文

编辑推荐

以故事说中医小故事大道理，品读中医故事感悟中医道理。

内容简介

《看故事学中医》是一本适合大众及中医药院校学生阅读的图文并茂介绍中医基础理论知识和治病方法的科普读物。从独特的理论体系、神奇的诊病技术、丰富的治病方法、奇妙的中药方剂等与中医基础理论和临床诊疗有关的故事出发，以灵动的文字，平实的话言，细腻的笔法，系统地将具有独特理论体系和丰富治疗方法的中医，通过通俗易懂、图文并茂的形式展现出来，集思想性、趣味性、哲理性、知识性、文化性于一体，是一本不可多得的了解中医基本概念、基本理论、基本方法的通俗书籍。

作者简介

张效霞，博士，男，1970年生，山东莱芜人。山东中医药大学副教授、硕士研究生导师，中华中医药学会中医医史文献分会常委、中华中医药学会中医药文化分会常委、中华医学会医史学分会青年委员会副主任委员。
主要致力于以发生学方法对中医基础理论进行归真返朴的整理研究，重还中医之本原。曾出版《回归中医——对中医基础理论的重新认识》、《无知与偏见——中医存废百年之争》、《脏腑真原》专著3部。

内页插图

目录

独特的理论体系
万物皆可分阴阳
红楼湘云话阴阳
庸医不辨阴与阳
感冒过汗伤阳气
阳胜伤阴是病本
阴阳互根疗尿闭
巧用冷水治昏迷
生克制化为五行
买东西不买南北
小妖不懂五行理
推沙敲锣救死儿
一味黄土救太子
妙用五行辨病症
天人相参巧治病
揉脚治愈红眼病
周慎斋赏月识病
屠户治愈疯举人
气血津液全是宝
脾胃之气生之本
助胃养元治疟疾
补气固气以调血
以表知里探脏腑
神有余则笑不休
怒伤肝木血不藏
劳思伤脾血失统
肺热气喘鼻涕流
酒色过度肾精竭
耳病究源肾之窍
赏景受惊恐伤肾
从胆论治精神病
经络纵横连全身
齐秉慧巧辨痰喘
湿热流注尿窍闭
肾经系舌辨病本
阳明胃经入上齿
阴阳互为表里经
人身气血灌腧穴
以痛为腧阿是穴
针百会起死回生
隔衣针灸治红斑
皇帝头上敢放血
……

神奇的诊病技术
丰富的治病方法
奇妙的中药方剂

精彩书摘

庸医不辨阴与阳
清代的时候，四川有一个壮汉不小心掉到了井中。
他一直在下面呼叫：
“救命啊！有没有人？救救我……”
非常不幸，没有人从井边经过，所以他的身体一直泡在冰冷的水里。
过了好长时间，他终于被人们发现了，并且被救了出来。
壮汉被抬回家中，就生病了。
他一直叫着：
“我的手脚好冷啊！肚子好疼，头好沉。”
于是，家人赶紧给壮汉盖好被子，并安慰说：
“大夫马上就来了。”
过了一会儿，大夫终于来了，正要号脉，听到壮汉喊着：
“我要喝水……”
大夫一听，病人要喝水，那肯定是口渴了，于是判断病人是体内有火。
这个荒唐的大夫不问缘由，就给病人开了很多去火的良药。
结果，病人越喝药，病情就越严重。
壮汉的哥哥害怕出什么意外，赶忙去请大名医齐秉慧给弟弟看病。
齐秉慧看了之后，摇摇头，很惋惜地说道： “我恐怕无能为力了，前面的大夫不分阴阳虚实，贸然用药，现在病人已经出现脱证了，不可治了。”
中医认为，人体正常的生命活动是阴阳保持一种动态平衡的结果，如同太极图中的S形，并非是直线绝对划分。人体之所以会生病，就是阴阳失去原有的协调平衡。因此，中医大夫在诊病的时候，应该首先分辨疾病的阴阳属性，否则黑白颠倒，就会像故事中的庸医那样，分不清疾病的阴阳寒热属性，寒证还用寒性药物，最终酿成了不可挽回的悲剧。
中医在用阴阳阐述人体病理变化时，认为人体一切疾病的发生、发展都是阴阳失调的结果。阴阳失调的表现形式主要包括：阴阳胜衰、阴阳互损、阴阳格拒、阴阳转化、阴阳亡失。
……

前言/序言

《岐黄传薪：古籍里的医道之旅》 导言： 在中医药浩瀚的星空中，古籍犹如璀璨的星辰，承载着先贤们千年的智慧与实践。它们不仅仅是泛黄的纸页，更是连接古今的桥梁，是探寻生命奥秘、守护健康之道的宝库。《岐黄传薪：古籍里的医道之旅》便是一次深入古籍深处的寻幽探秘，一次穿越时空与先贤对话的奇妙旅程。本书并非照搬经典，而是以现代视角，从浩如烟海的医籍中精选出那些最富生命力、最能启发思考的篇章，带领读者走进一个鲜活、生动、充满智慧的中医世界。 第一章：华佗的“手术刀”——解剖学的早期萌芽 当提及中医的“手术”，许多人会想到扁鹊的神乎其技。然而，在更早的年代，当“华佗”这个名字尚未被载入史册时，关于人体构造的认知就已经在悄然萌芽。本章将带领读者回溯至《黄帝内经》等早期文献，探寻其中关于经络、脏腑解剖的朴素记载。这些记载，虽然不像西方解剖学那样直观，却勾勒出了古人对人体内部运作机制的独特理解。我们将解析“经络”概念的形成，它并非简单的血管或神经，而是承载气血运行、沟通内外、联系脏腑的生命通道。通过对《灵枢·经水篇》、《素问·脉要精细大论》等篇章的深入解读，我们会发现，古人对人体结构的功能性认识，远超我们想象。 我们将聚焦于《黄帝内经》中对五脏六腑的描述。例如，对“肝主疏泄”的理解，是如何与肝脏在人体生理活动中的地位联系起来的；对“脾主运化”的阐释，是如何与消化吸收功能紧密结合的。我们会辨析古籍中“形”、“象”、“气”、“用”等概念，理解古人是如何通过观察人体外在表现，推断其内在状态的。更重要的是，本章将尝试还原古人对解剖认知的思维方式：他们并非依赖于开膛破肚的直观，而是通过对症候的细致分析、对生理现象的长期观察，以及对病理变化的推演，逐渐构建出对人体结构的认识体系。这种“知常达变”的认知模式，是中医认识人体独有的智慧。 第二章：神农的“药田”——本草学的前世今生 “神农尝百草”，这句耳熟能详的传说，是中医药发展史上不可磨灭的印记。本章将深入探讨中国古代本草学的起源与发展，追溯《神农本草经》的诞生及其对后世的影响。我们将细致研究《神农本草经》的“三品九类”分类法，理解其背后蕴含的药物功效与毒性认识。从“上品”的滋补延年，到“中品”的治病强身，再到“下品”的攻邪祛毒，每一个分类都凝聚着先民对自然界万物药用价值的敬畏与探索。 我们将选取一些经典的中药，如人参、当归、黄连等，深入剖析古籍中对它们的性味归经、主治功效、配伍禁忌的详尽记载。例如，对于人参，我们不仅仅看到“补气”，更能从中领略到其“大补元气”、“复脉固脱”的深层含义。对于当归，除了“补血”，还会揭示其“活血”、“调经”、“止痛”的多重作用。我们将解析《本草纲目》的出现，李时珍如何在继承前人经验的基础上，进行大量实地考察、科学辨析，极大地丰富和完善了本草学的内容。我们会探讨古人是如何通过“四气”（寒、热、温、凉）和“五味”（辛、甘、酸、苦、咸）来概括药物的药性，以及“归经”理论是如何指导药物作用于特定脏腑经络的。 本章还将关注药物的炮制与剂型。从简单的生用、炮制，到复杂的蒸、煮、炒、炙，每一种炮制方法都旨在改变药物的药性，使其更符合治疗需求。我们将探究各种古典剂型，如汤、丸、散、膏、丹等，理解它们在不同病证、不同人群中的应用优势。通过对本草经典的解读，我们将深刻体会到，中医的药物学不仅仅是简单的配伍，更是一门博大精深的物质科学与生命科学相结合的艺术。 第三章：扁鹊的“诊断室”——望闻问切的艺术 “望”、“闻”、“问”、“切”，这四诊合参是中医诊断疾病的基石，是中医辨证施治的起点。本章将带领读者走进扁鹊、张仲景等医学大家的“诊断室”，亲身体验望闻问切的智慧与魅力。我们将深入剖析《黄帝内经》中关于望诊的经典论述，如何通过观察面色、舌象、形体、神态来判断疾病的内在变化。例如，面部不同区域的颜色变化，如何对应不同脏腑的病变；舌苔的厚薄、颜色、形态，如何反映人体的湿热、寒湿、虚实等状态。 在闻诊方面，我们将解读古籍中对不同病理声音的描述，如喘息、痰鸣、咳嗽等，以及它们所代表的病机。在问诊部分，我们将探讨古代医家是如何通过系统地询问患者的病史、症状、生活习惯等，来全面了解病情。而切诊，特别是脉诊，将是本章的重点。我们将解析《脉经》等经典著作中对各种脉象的详尽描述，如浮脉、沉脉、迟脉、数脉、滑脉、涩脉等，以及它们各自所代表的病理含义。我们会理解，中医的脉诊并非简单的指尖触碰，而是通过感受脉搏的跳动频率、力度、形态等，来洞察气血的盛衰、脏腑的功能状态。 本章的独特之处在于，我们将尝试用现代的生理学、病理学知识来旁证古籍中的诊断方法。例如，面色苍白可能对应贫血或血虚；舌苔厚腻可能与消化不良、湿热内蕴有关；脉搏细速可能与发热、心率加快相关。通过这种古今结合的解读，读者将更能理解望闻问切背后所蕴含的深刻医学原理，领略中医诊断的精准与巧妙。 第四章：张仲景的“药方”——方剂学的智慧结晶 “治病必求其本”，这句话道出了中医治学的核心理念。而方剂，正是实现这一理念的载体。本章将以张仲景的《伤寒杂病论》为切入点，深入探究中医方剂学的奥秘。我们将解析《伤寒论》中的“六经辨证”体系，理解其如何将人体感受外邪的病程划分为不同的阶段，并针对不同阶段制定相应的治疗方药。我们将重点解读几个经典的方剂，如桂枝汤、麻黄汤、白虎汤、小柴胡汤等，深入分析其组方原则、药物配伍、功效主治。 例如，在讲解桂枝汤时，我们会分析其“辛甘化阳，散邪外出”的原理，理解为何它能用于治疗外感风寒、表虚证。讲解麻黄汤时，我们会揭示其“发汗散寒，宣肺平喘”的功效，并探讨其在治疗风寒感冒、哮喘等疾病中的应用。我们还将探讨“君臣佐使”的方剂配伍原则，理解为何不同的药物在方剂中扮演着不同的角色，以及它们之间是如何相互协同、配伍制约的。 本章还将介绍《金匮要略》中的杂病方证，例如，对于咳嗽、喘息，有哪些经典的方剂；对于胸痹、心痛，又该如何辨证论治。我们将通过对这些经典方剂的细致剖析，让读者理解中医方剂学的严谨性与灵活性，以及它如何根据不同的病情、体质、季节进行灵活化裁，达到“因人、因时、因地制宜”的治疗效果。 第五章：孙思邈的“养生经”——长寿的秘密与日常的智慧 “凡欲治疗，必先养生”，这是孙思邈在《千金方》中提出的重要理念。本章将聚焦于中医养生学的智慧，从古代医家对健康长寿的追求中汲取经验。我们将回顾《黄帝内经》中关于“治未病”的思想，理解“上工治未病，中工治已病，下工治已乱”的深刻内涵。我们将探讨古人是如何通过调整饮食、起居、情志等方面的习惯，来达到强身健体、延年益寿的目的。 我们将重点介绍孙思邈的“不治已病，而治未病”的养生思想，以及他提出的“饮食有节，起居有常，调和情志”等养生原则。我们会解析《千金方》中关于食疗、药膳的论述，例如，如何利用食物的药性来调理身体。我们将探讨古代医家对“情志致病”的认识，以及如何通过“喜、怒、思、忧、恐”等情志的调适来维护身心健康。 本章还将引入一些古代的养生功法，如导引、吐纳等，并结合现代的运动学、心理学知识进行解读，让读者理解这些古老的养生方法在促进身体健康、缓解压力方面的积极作用。通过对这些古代养生智慧的解读，我们将发现，长寿并非遥不可及，而是蕴藏在日常生活的点滴之中，是顺应自然、调和身心的结果。 结语： 《岐黄传薪：古籍里的医道之旅》并非一本枯燥的学术著作，而是一次充满探索与启发的旅程。它希望通过对这些经典古籍的解读，唤醒读者对中医的兴趣，培养对生命健康的敬畏之心。中医的智慧，如同一颗颗璀璨的明珠，等待着我们去发掘，去传承。愿每一次的阅读，都能成为一次与先贤的对话，一次对生命真谛的探寻，一次对自身健康的觉醒。这趟旅程，永无止境，它将引领我们，在古老智慧的光芒中，找到守护健康、追求长寿的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对传统文化有着浓厚兴趣的人，而中医作为中华文化的重要组成部分，自然也引起了我极大的好奇。《看故事学中医》这本书，恰好满足了我探索中医的愿望，而且是以一种我从未想过的方式。这本书最打动我的地方在于，它将中医的理论与故事巧妙地结合，使得那些原本枯燥乏味的知识变得生动有趣，引人入胜。它没有直接抛出大量的名词术语，而是通过一个个鲜活的故事，让读者在潜移默化中理解中医的精髓。我特别喜欢书中关于“肝郁”的讲述，作者并没有直接解释肝主疏泄的功能，而是构建了一个关于古代一位青年才俊，因为怀才不遇，长期压抑情绪，最终导致身体出现一系列症状的故事。故事中，青年才俊的愁苦、焦虑，以及身体上随之而来的胸闷、胁肋胀痛，都让我深深体会到情志对身体健康的影响。而当他遇到一位善于调理情志的医者，通过开导、疏导，以及配合一些疏肝理气的药物后，他的身体渐渐恢复，心情也豁然开朗。这样的叙述，比任何理论性的讲解都更能让我理解“肝郁”的含义，也更能让我体会到中医“治未病”和“情志致病”的深刻道理。这本书让我觉得，中医不仅仅是治病的医学，更是一种关乎身心和谐的哲学。

评分☆☆☆☆☆

我本以为《看故事学中医》会是一本严肃的学术著作，没想到它提供了一种全新的视角来理解中医。我一直对一些中医的古老概念感到困惑，比如“气”、“血”、“津液”这些抽象的词汇，总觉得难以捉摸。而这本书通过一个个引人入胜的故事，将这些概念变得触手可及。它没有直接解释这些术语的定义，而是通过人物的经历，展示了它们在人体内的运行规律和相互关系。举个例子，在讲述“气滞血瘀”时，作者并非直接罗列理论，而是构建了一个关于古代一位才华横溢却郁郁不得志的书生，因为长期的心结导致身体出现各种不适，最终在一位老中医的调理下，通过疏导情志、活血化瘀而重获健康的精彩故事。故事中的书生，他的“气”郁结不畅，进而影响了“血”的运行，让我直观地理解了“气滞”与“血瘀”之间的联系。这种叙事方式，让我不再是被动地接受知识，而是主动地去体会和感受，仿佛自己也置身于故事之中，亲历了疾病的发生与康复。书中还穿插了一些关于养生的小故事，比如关于“春夏养阳，秋冬养阴”的解释，便化身为一个关于一家人如何顺应四时变化，在不同季节调整饮食起居，从而保持身体健康的温馨片段。这些故事不仅让我了解了中医的理论，更让我体会到中医与生活的紧密联系，它是一种生活的智慧，而非仅仅是治疗疾病的手段。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对中医的了解仅限于一些皮毛，总觉得它离我们很遥远，甚至带有些神秘色彩。但《看故事学中医》这本书，完全颠覆了我之前的认知。它并没有用复杂的医学术语来轰炸读者，而是用一种非常接地气的方式，讲述了中医的魅力。我喜欢它里面那些充满生活气息的小故事，它们没有惊心动魄的情节，也没有高深的医理，却能深刻地揭示中医的本质。比如，书中关于“脾胃”功能的阐述，就通过一个关于农家小院的故事展开。故事里，一位勤劳的母亲，因为常常不规律饮食，导致脾胃虚弱，身体日渐消瘦。后来，在一位乡村郎中的指导下，她开始注意饮食的调理，用一些简单的食材，比如山药、红枣，熬制出滋补的粥品。渐渐地，她的身体得到了改善，脸颊也重新焕发了光彩。这个故事非常朴实，却让我深刻理解了“民以食为天”以及“药食同源”的道理。它告诉我们，很多时候，我们身体的不适，都与日常的饮食息息相关，而中医的智慧，也恰恰体现在对这些生活细节的关注上。这本书让我觉得，中医并非遥不可及，它就在我们身边，它是一种生活态度，一种对健康的关注，一种与自然和谐相处的方式。

评分☆☆☆☆☆

这本《看故事学中医》真是意外的惊喜！我一直对中医充满好奇，但总觉得那些古籍晦涩难懂，理论知识过于枯燥。没想到，这本书另辟蹊径，用一个个生动有趣的故事串联起中医的精髓。刚拿到书的时候，我以为会是那种讲中医理论的科普读物，但翻开后，立刻被吸引住了。作者巧妙地将历史人物、民间传说甚至一些生活片段融入其中，让那些复杂的病理、药理知识变得鲜活起来。比如，关于“温病”的论述，与其枯燥地罗列症状，不如讲述一个关于古代医者如何通过辨证施治，从一场突如其来的瘟疫中拯救一方百姓的故事。故事中的人物栩栩如生，他们的情感、挣扎都让我感同身受，而医者在故事中的每一次诊断、用药，都仿佛是在为我揭示中医的智慧。我尤其喜欢那些关于药材的故事，比如介绍当归时，并没有直接讲它的功效，而是讲述了一个古代女子为了寻找失散的丈夫，踏遍千山万水，最终用当归熬制的汤药治愈了自己因思念而衰弱的身体。这样的叙述方式，让我对这些药材的药性有了更深刻的理解，也感受到了中医背后的人文关怀。这本书读起来毫无压力，就像在听长辈讲古老的故事，但每一次故事的结尾，都会让我对中医产生新的认识和敬意。它不仅仅是一本书，更像是一扇窗，让我看到了中医丰富多彩的世界。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，学习中医是一件极其困难的事情，需要有深厚的医学功底和大量的理论知识。但是，《看故事学中医》这本书，完全打破了我的这种固有印象。它用一种非常轻松、愉快的方式，让我走进了中医的世界。这本书最大的特点就是“讲故事”，而且故事都非常有意思，读起来一点都不累。我记得书中有一个关于“咳嗽”的章节，与其直接讲解咳嗽的分类和治疗方法，不如讲述一个关于一位老爷爷，因为常年抽烟，导致咳嗽不止，白天黑夜都备受折磨。后来，一位中医认识了他，并没有急着开药，而是先和他聊起了他的生活习惯，了解了他的饮食起居。最终，通过几味简单的中药，加上一些生活上的调理建议，老爷爷的咳嗽居然奇迹般地好了。这个故事非常贴近生活，让我深刻地体会到，中医的治疗并非一成不变，而是需要根据个体的具体情况进行辨证施治。它强调的是“人”，而非仅仅是“病”。这本书让我觉得，中医的智慧，就蕴含在我们平凡的生活之中，它是一种与身体对话、与自然共处的方式。它让我对中医不再感到畏惧，而是充满了好奇和喜爱。

评分☆☆☆☆☆

也许是我们不懂中医的博大精深，所以感觉这上面写的故事真的好神奇，祖国医学真的很神

评分☆☆☆☆☆

京东送货快，就是老没货，希望今年有更多好书。

评分☆☆☆☆☆

齐秉慧看了之后，摇摇头，很惋惜地说道： “我恐怕无能为力了，前面的大夫不分阴阳虚实，贸然用药，现在病人已经出现脱证了，不可治了。”

评分☆☆☆☆☆

京东的书不错。便宜，正版，质量好。

评分☆☆☆☆☆

中医认为，人体正常的生命活动是阴阳保持一种动态平衡的结果，如同太极图中的S形，并非是直线绝对划分。人体之所以会生病，就是阴阳失去原有的协调平衡。因此，中医大夫在诊病的时候，应该首先分辨疾病的阴阳属性，否则黑白颠倒，就会像故事中的庸医那样，分不清疾病的阴阳寒热属性，寒证还用寒性药物，最终酿成了不可挽回的悲剧。

评分☆☆☆☆☆

这个荒唐的大夫不问缘由，就给病人开了很多去火的良药。

评分☆☆☆☆☆

京东的书不错。便宜，正版，质量好。

评分☆☆☆☆☆

“我要喝水……”

评分☆☆☆☆☆

ok