内容简介
情绪会带你找到灵魂的创伤,而你针对情绪采取的行动,会从深处疗愈你的灵魂!
作者说:“因为过动症的关系,我没什么耐性,一直努力找寻立即可见的成效。”在《身心灵全面疗愈:学会情绪平衡的方法2》中,他提供了累积数十年经验所开发出来的速效技巧,希望帮助你处理创伤、情绪和疾病,迅速找回身心健康,然后逐步与自己灵魂的渴望一致,与神性合而为一。
作者继写作畅销书《改变,从心开始》——学会情绪平衡的方法》之后,进一步探讨情绪起伏的根源和解决的方法。
他认为有情绪是因为灵魂受了伤。有情绪是好事,因为情绪会带你找到灵魂的创伤,而你针对情绪采取的行动,会从深层疗愈你的灵魂。
《身心灵全面疗愈:学会情绪平衡的方法2》从灵魂谈起,内容分三部分:第一部分先谈灵魂回家的旅程,讨论人死后灵魂是如何设定来世的功课及挑战。今生面临的困顿,都是在转世之前就为自己排定的课程。所以第二部分要讨论如何重设心智程序、疗愈灵魂的创伤、创造健康而充满活力的身体。作者在这里提供许多实用技巧并详细说明。第三部分则教你如何求助于在你周遭的无形存在体。最终实现此生就享有心灵上的幸福、身体上的健康,以及真正的平静。
作者简介
罗伊·马丁纳(Roy Martina),荷兰的医学博士,另类医学专家,真正懂得身心平衡的实修者。一九五三年出生于荷属安地列斯群岛的古拉索岛,一九七八年获乌得勒支大学医学博士。此后他的研究领域从主流西医转向自然疗法,以另类医疗专家资格,在荷兰、瑞士、美国、加勒比和意大利等地执业,并在荷兰和德国设立马丁纳学院,教导令身心灵健康的预防医学。撰写了四十多本关于健康、生命活力、灵性成长、减重与营养方面的著作。
目前他定居于佛罗里达州,但多数时间旅居世界各地授课,也曾多次应邀来中国。
缪静芬,台湾政大西洋语文学系毕业,从事翻译工作十多年,目前为专职翻译。泽有台英社旅游“知性之旅”系列丛书《阿根廷,别为我哭泣!》《秘密没说完的事》《爱与规范不冲突》《天气改变了历史》等。
目录
短篇导读//意念是创造生命和世界的力量
前言//大奥秘
长篇导读//找到改变生命的洞见.
第一部 灵魂之旅——
所有敏感的灵魂都有思乡之苦。
第一章 回家的旅程:过渡期
人世间是学习和接受考验最理想的地方,目的是要看我们是否掌握了自己在人世间的主题。
第二章 准备下一次转世:设定今生的挑战
每个挑战都是一次邀请,让你更接近自己内在的光辉。
第三章 试水期:灵魂邂逅身体
第一次与宿主相遇,是转世中最有意思的时刻之一;更常见的感觉,是好像处于彼此调适阶段的新室友。
第四章 淋个冷水浴:欢迎来到三度空间世界
爱因斯坦说:“我们能够期望拥有的最美好经验就是体验神秘,你运用在光明中取得的知识度过黑暗。所有神秘的经验都与‘现实’冲突,那就是神秘了不起的特质。”
第五章 迷失在“现实”的幻相中:迷宫,
我们的情绪实相是我们诠释人生事件的方式。另一方面,这个诠释仰赖的是心智的制约,以及我们为特定经验滤除或新增的东西。我们看待这世界的方式,受到灵魂、小我和心智制约的影响。
第二部 寻找你自己——
这世界因为她的不完美而显得完美。
第六章 在黑暗中寻找光亮:转化
经过了转折点,接下来该是掏空背包的时候了。我们必须找到可以轻松旅行的方法,这不容易。我们需要工具来帮助我们打开背包,一件件抛掉,然后疗愈、整合伤痛,直到伤痛变成中性,不再影响我们的日常生活。
第七章 重设心智程序:做你自己的舰长
重设心智程式是一种转变的过程,是要将你在人生历程中被写入的旧程式,替换成可以支持并加强你通往灵性的新程式。而一旦你采用了本章所谈到的技术,就可以将整个过程加快十倍,并且让你变成自己人生的舰长。
第八章 疗愈你的灵魂:从脆弱到拥有内在力量
疗愈你的灵魂是一件极为矛盾的事。除非你愿意流露自己的脆弱,针对伤口治疗,才有疗愈的希望;而一旦恢复健康,你就不再脆弱。
……
第三部 内在的旅程——
精彩书摘
把以上这几点再读一遍。我的目的不是要把原因一一列出,而是想让你明白自己为什么来到人世间。
灵魂是我们的不朽中脆弱的那一部分,而且是我们最终想要(必须)疗愈的部分--如果我们想要进化。
只要我们没有克服对无条件的爱的恐惧,没有将自己最基本的需求和情绪加以转化,就会选择受苦、疾病和低落的生命质量。疗愈灵魂是唯一的路。我们可以长期利用自由意志,继续因选择短期解决方案,而付出长期伤害的代价,例如因为青春痘而服用荷尔蒙,因为疼痛而服用止痛药,因为感染而服用抗生素,因为神经质和压力而服用镇定剂,为了逃避而嗑药,为了感觉良好而抽烟,为了忘却、不愿面对和压抑情绪而喝酒,为了维持和睦而撒谎,因为害怕被拒绝而牺牲自己,用奢侈品让自己平静下来。不过这一切都是无效的,而且甚至有害。
你不能说要保持灵性,却还是继续抽烟,那不叫做勇敢面对疼痛,而是愚弄自己。你允许自己的身体被控制,你继续逃避,表现得像个婴儿。
如果你是个烟枪,你会说,哎哟!那样说好伤人啊!你有多抗拒、有多少反驳的论点,这些都无关紧要,你注定会继续愚弄自己,直到你来到折返点。不过你可以采取第七章那七个“永远改变”的步骤,或者寻求专业协助。这可以解决你卡住的一切事物。
最后,我想说一下在灵魂疗愈期间,你可能会遇到的几件事。
……
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希望你能越做越好,成长有你有我大家一起来,很好的宝贝。
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身心灵全面疗愈:学会情绪平衡的方法2
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第一次网购,很满意 回头查了一下,我是从2010年3月开始网络购书的,算起来快5年了。师傅是我的女友“好梦”,她是个样样时尚都能搞懂的70后女子,若干年前我看她拿了一摞书在付款,才知道还有这等方便之事:网上选书,书到付款。于是赶紧回家登录京东书城,挑选,下单。果然,很快书就送到了。从那时起到现在,我不知在京东下了多少订单,四五十次应该有了吧,因为我早已是VIP钻石用户啦。好了,废话不多说。书不错 我是说给懂得专业的人听得 毕竟是小范围交流 挺好,粘合部分不是太好,纸质还是不错的,质量好,封装还可以。虽然价格比在书店看到的便宜了很多,质量有预期的好,书挺好!之前老师说要买 但是是自愿的没买 等到后来说要背 找了很多家书店网上书店都没有 就上京东看看 没想到被找到了 好了,我现在来说说这本书的观感吧,一个人重要的是找到自己的腔调,不论说话还是写字。腔调一旦确立,就好比打架有了块趁手的板砖,怎么使怎么顺手,怎么拍怎么有劲,顺带着身体姿态也挥洒自如,打架简直成了舞蹈,兼有了美感和韵味。要论到写字,腔调甚至先于主题,它是一个人特有的形式,或者工具;不这么说,不这么写,就会别扭;工欲善其事,必先利其器,腔调有时候就是“器”,有时候又是“事”,对一篇文章或者一本书来说,器就是事,事就是器。这本书,的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|据了解,京东为顾客提供操作规范的逆向物流以及上门取件、代收货款等专业服务。已经开通全国360个大中城市的配送业务,近1000家配送站,并开通了自提点,社区合作、校园合作、便利店合作等形式,可以满足诸多商家以及消费者个性化的配送需求。为了全面满足客户的配送需求,京东商城打造了万人的专业服务团队,拥有四通八达的运输网络、遍布全国的网点覆盖,以及日趋完善的信息系统平台。所以京东的物流我是比较放心的。好了,现在给大家介绍两本本好书:《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前,几个月的时间,欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字,美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪,更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破,每个精致跳动的文字,不再只是黑白配,而是有了鲜艳的色彩,首次全彩印刷,法国著名唯美派插画大师,亲绘插图。|两年的等待加最美的文字,就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程,彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习!当今世界最高明的思想控制与精神绑架,政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程,一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习!《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于:读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认,却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在,而且无孔不入。阅读本书,你将获悉:怎样快速说服别人,让人无条件相信你?如何给人完美的第一印象,培养无法抗拒的个人魅力?如何走进他人的大脑,控制他们的思想?怎样引导他人的情绪,并将你的意志灌输给他们?如何构建一种信仰,为别人造梦?
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作者说:“因为过动症的关系,我没什么耐性,一直努力找寻立即可见的成效。”在《身心灵全面疗愈:学会情绪平衡的方法2》中,他提供了累积数十年经验所开发出来的速效技巧,希望帮助你处理创伤、情绪和疾病,迅速找回身心健康,然后逐步与自己灵魂的渴望一致,与神性合而为一。
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作者继写作畅销书《改变,从心开始》--学会情绪平衡的方法》之后,进一步探讨情绪起伏的根源和解决的方法。
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看不懂,有时间再看。。。。。
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质量好,物美价廉,性价比高,服务态度好
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书其实都不重要,由衷而发地发心很重要。
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非常好的灵性书籍。感恩!