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店鋪： 文豪博閱圖書專營店

齣版社： 陝西人民教育齣版社

ISBN：9787545040135

商品編碼：11077652701

叢書名： 全解16小升初總復習

開本：16

齣版時間：2015-11-01

《穿越時空的教室：一堂關於時間管理的終生受益課》 作者： (此處可根據您的喜好填寫一位虛構的、富有智慧的教育傢或思想傢的名字，例如：艾莉雅·陳、老約翰·史密斯、塞繆爾·卡爾德隆等) 內容簡介： 在人生的長河中，時間是最公平也最無情的饋贈。我們每個人都擁有相同的二十四小時，但如何在這有限的框架內實現價值、達成目標，卻成為一項需要終生學習的課題。《穿越時空的教室》並非一本枯燥的說教手冊，而是一次深入心靈的旅程，帶領讀者走進一個充滿智慧與啓發的“時間教室”，學習如何真正掌控自己的時間，而非被時間所裹挾。 本書旨在為所有渴望提升效率、實現夢想、平衡生活與工作的朋友們提供一套係統而實用的時間管理理念與方法。作者並非以高高在上的姿態傳授“秘籍”，而是以一位耐心引導的導師身份，通過生動的故事、深刻的哲理、貼近現實的案例，層層剝繭，引導讀者審視自己與時間的關係，並在此基礎上構建一套屬於自己的高效時間管理體係。 核心理念與內容亮點： 1. 重新定義“忙碌”與“高效”： 許多人常常誤將“忙碌”等同於“高效”。本書首先會幫助讀者區分兩者的本質差異。真正的忙碌可能隻是原地打轉，而高效則意味著有目的地前進，用更少的時間完成更有價值的事情。我們將一同探討，如何從被動應付任務的“救火隊員”轉變為主動規劃、掌控全局的“指揮官”。 2. 時間作為一種稀缺資源： 作者將時間比作最寶貴的貨幣，強調其不可再生性。通過引入“時間賬戶”的概念，鼓勵讀者像管理財務一樣，精打細算每一分時間的花費，並為重要的事情進行“投資”。我們將學習如何識彆和量化那些“時間盜賊”——那些不知不覺中消耗我們寶貴時間的活動，並製定策略將其最小化。 3. 目標導嚮的時間規劃： “沒有方嚮的船，任何風都不是順風。”本書強調，有效的時間管理始於清晰的目標設定。我們將深入探討如何設定SMART原則（具體、可衡量、可達成、相關、有時限）的目標，並將長期目標分解為可執行的短期計劃。通過“OKR”（目標與關鍵成果）等先進目標管理工具的解讀與應用，讓讀者學會如何將宏大的願景落地到每一天的日程錶中。 4. 優先級排序的藝術： 在麵對海量任務時，如何做齣明智的取捨至關重要。本書將係統介紹“艾森豪威爾矩陣”（緊急-重要四象限法則）等經典的優先級排序工具，並在此基礎上，引導讀者探索更深層次的“價值導嚮”和“影響力”判斷，學會將有限的精力聚焦在能産生最大迴報的事情上。 5. 專注力的訓練與保護： 在信息爆炸的時代，專注力已成為一項稀缺的“超能力”。本書將提供一係列科學有效的方法來提升和保護我們的專注力，包括番茄工作法、深度工作技巧、數字排毒策略等。您將學會如何創造一個有利於深度工作的環境，如何對抗乾擾，並重新奪迴自己思維的主導權。 6. 精力管理的重要性： 僅僅有時間並不能保證效率。精力，尤其是身心精力，是驅動我們高效工作的核心燃料。《穿越時空的教室》將強調精力管理與時間管理同等重要。我們將學習如何識彆自己的精力周期，如何在精力高峰期安排最需要專注的任務，如何在精力低榖期進行休息與恢復，以及如何通過健康的生活方式（飲食、睡眠、運動）來提升整體精力水平。 7. 批量處理與時間塊技術： 減少任務切換的成本是提升效率的關鍵。本書將詳細講解如何運用“批量處理”的思維，將相似的零散任務集中處理，從而減少思維的轉換成本。同時，“時間塊”技術（Time Blocking）將被深入解析，引導讀者將一天的時間劃分為不同的“時間塊”，為特定的任務或活動分配固定的時間段，從而形成規律，減少決策疲勞。 8. 應對拖延癥的心理學視角： 拖延癥是時間管理的最大敵人之一。本書將從心理學角度剖析拖延的根源，如完美主義、畏難情緒、奬勵機製缺失等，並提供一係列切實可行的心理調適和行為乾預策略，幫助讀者逐步剋服拖延，重拾行動力。 9. 授權與委托的智慧： 很多時候，我們之所以感到時間不夠用，是因為承擔瞭不必要的責任。本書將探討何時以及如何適當地授權和委托工作，釋放自己的時間和精力，去專注於那些真正需要您親自處理的關鍵任務。 10. 建立可持續的時間管理係統： 時間管理並非一蹴而就的技能，而是一個持續優化和調整的過程。本書將指導讀者如何定期迴顧自己的時間使用情況，評估現有方法的有效性，並根據實際情況進行調整，最終形成一套適閤自己、能夠長期受益的個性化時間管理係統。 本書特色： 故事化敘述： 每一個章節都可能以一個引人入勝的故事或寓言開篇，讓讀者在輕鬆的閱讀氛圍中領悟深刻的道理。 實踐性強： 書中穿插大量的練習、思考題和實操建議，鼓勵讀者立即將所學知識應用到實際生活中。 多維度視角： 融閤瞭心理學、哲學、經濟學等多個學科的智慧，為讀者提供更全麵、更深刻的理解。 勵誌與啓發： 旨在點燃讀者內在的動力，幫助他們相信自己有能力掌控時間，實現更充實、更有意義的人生。 適用人群： 本書適閤所有年齡段、所有職業的人群，尤其適閤： 職場人士： 希望提升工作效率，平衡工作與生活，晉升職業發展的專業人士。 學生群體： 尤其是即將步入新學習階段的初中生、高中生，以及麵臨升學壓力的大學生，學習如何有效規劃學習時間，提升學習成績。 創業者與自由職業者： 需要高度自律和高效時間管理來驅動事業發展的人。 傢庭主婦/主夫： 希望更有效地管理傢庭事務，並為自己爭取更多個人成長時間的人。 任何渴望告彆“瞎忙”，追求高效人生，並希望活齣自我價值的讀者。 《穿越時空的教室》不僅僅是一本關於時間管理的書，更是一本關於人生規劃、自我認知和實現潛能的書。它將陪伴您踏上這段非凡的旅程，讓您學會如何與時間做朋友，成為自己人生的真正舵手，駛嚮更廣闊、更精彩的未來。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我傢孩子量身定做的！我兒子今年就要小升初瞭，之前我們嘗試瞭好幾本復習資料，但總感覺內容要麼太深奧，要麼太零散，孩子學起來總是不得要領。直到我發現瞭這本書，簡直是撥開雲霧見月明！首先，它的內容編排非常有條理，語文、數學、英語三大科目分開，又相互呼應，每個部分都涵蓋瞭小學畢業到初中銜接的關鍵知識點。我兒子尤其喜歡數學部分，裏麵的例題講解非常透徹，步驟清晰，而且後麵配的練習題難度適中，既能鞏固課堂知識，又能提前適應初中學習的節奏。更棒的是，這本書的語言風格非常貼近孩子，不是那種枯燥乏味的教科書式解讀，而是用更生動有趣的方式引導孩子理解。比如，在講英語的語法時，會穿插一些小故事或者情景對話，讓孩子在玩樂中就掌握瞭知識。我兒子現在每天主動翻看這本書，不再像以前那樣被動學習，學習興趣明顯提高瞭。

評分☆☆☆☆☆

我是一位退休的小學教師，看到這本書的齣版，我感到非常驚喜。它在教學理念和內容設計上都非常符閤當前的教育改革方嚮。它不僅僅是知識的堆砌，更注重培養學生的學習能力和思維方式。特彆是語文部分的作文指導，它沒有給齣僵化的模闆，而是引導學生從多個角度去構思，去錶達自己的真實情感。我讓我的孫女試著做瞭一些寫作練習，她覺得這本書的指導非常有啓發性，不再像以前那樣絞盡腦汁也寫不齣東西。數學部分，它在強調計算能力的同時，也注重邏輯思維的訓練，很多題目設計得很有趣，能夠激發孩子的解題興趣。英語部分，它在語音、詞匯、語法、閱讀、寫作等方麵都有兼顧，而且注重實際應用，讓孩子學到的東西能夠用起來。這本書的齣現，為小學畢業生的復習提供瞭一個非常好的平颱，相信很多傢長都會從中受益。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我起初對這種“全能型”復習資料是有些疑慮的，總覺得貪多嚼不爛。但這本書徹底打消瞭我的顧慮。它在知識點的深度和廣度上把握得非常好，既有基礎知識的梳理，又有拔高題型的訓練，完全能滿足不同層次孩子的需求。我女兒比較擅長語文，她拿到這本書後，最先看的是古詩詞解讀部分，裏麵的注釋和賞析都非常到位，而且還會拓展一些相關的背景知識，讓她對詩詞有瞭更深的理解。我讓她做瞭一些專題訓練，比如閱讀理解和寫作，她發現很多之前睏擾她的問題在這本書裏都得到瞭解答。另外，這本書的裝幀設計也很用心，紙張質量好，印刷清晰，排版美觀，就算長時間翻閱也不會覺得疲勞。我經常看到她趴在書桌前，一邊看書一邊在本子上做筆記，那種認真的樣子讓我感到很欣慰。這本書確實幫我省去瞭不少整理資料和輔導孩子的時間。

評分☆☆☆☆☆

作為傢長，我深知小升初對於孩子來說是一個重要的轉摺點，而良好的復習資料則是幫助孩子順利過渡的關鍵。這本書給我留下瞭深刻的印象。首先，它的內容相當全麵，幾乎囊括瞭所有小學階段需要掌握的關鍵知識點。我給孩子做瞭幾次模擬測試，發現很多題目都和這本書裏的練習題類型相似，這說明它的預測性和指導性很強。其次，這本書的解析部分非常詳盡，不僅給齣瞭答案，還對解題思路和方法進行瞭深入剖析，這對於孩子理解和掌握知識非常有幫助。我兒子在做數學難題時，經常會卡住，而這本書裏的解題思路，往往能給他帶來靈感，讓他茅塞頓開。此外，這本書的語言通俗易懂，沒有過多晦澀的專業術語，孩子自己閱讀起來也不會感到吃力。我甚至看到他在復習英語單詞時，書中提供瞭很多記憶小技巧，他覺得這些方法很有趣，也更容易記住。

評分☆☆☆☆☆

這本書的編排方式真的太適閤我傢那個“拖延癥”晚期的小孩瞭！我兒子之前一看到厚厚的復習資料就頭大，總是能找到各種理由拖著不寫。但這本書設計得很巧妙，每天的學習任務量不會太重，而且每個模塊都相對獨立，他可以根據自己的興趣和薄弱環節來選擇先學哪個。比如，他最近對英語的閱讀理解有點吃力，就先拿齣來看相關的部分，書裏的文章題材多樣，語言風格也比較活潑，他看得很投入。而且，每學完一個章節，都會有小測驗，這讓他能及時瞭解自己的掌握情況，也增加瞭學習的成就感。我覺得這本書的“小步快跑”的學習模式，非常適閤那些注意力不容易集中的孩子。而且，每次復習完一個單元，都會有一個“知識點迴顧”和“易錯題分析”，這些總結做得非常到位，幫他鞏固瞭知識，也避免瞭重復犯錯。

評分☆☆☆☆☆

賣傢服務好，發貨迅速，物流速度很快。東西包裝嚴密，質量很好，性價比很高。

評分☆☆☆☆☆

發貨快，價廉物美。

評分☆☆☆☆☆

版本還行

評分☆☆☆☆☆

這次太慢瞭，都10天瞭纔到。希望下次能快些。

評分☆☆☆☆☆

有些破損

評分☆☆☆☆☆

給妹妹買的復習書，覺得應該還不錯，希望她好好學習，珍惜。

評分☆☆☆☆☆

很好，比較實用

評分☆☆☆☆☆

書包裝、印刷都比較好，應該是正版，總結得也比較全麵，裏麵還帶幾套試捲。

評分☆☆☆☆☆

這次太慢瞭，都10天瞭纔到。希望下次能快些。