全国中医药行业高等教育“十二五”规划教材：中医气功学（第9版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘天君 编

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• 中医气功学
• 气功
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• 教材
• 十二五规划
• 养生
• 传统医学
• 康复
• 医学

出版社： 中国中医药出版社

ISBN：9787513210522

版次：3

商品编码：11081816

包装：平装

出版时间：2012-08-01

内容简介

《全国中医药行业高等教育“十二五”规划教材：全国高等中医药院校规划教材（第9版）：中医气功学》作为全国中医药行业高等教育“十二五”规划教材（新世纪第三版）之一，全书由北京中医药大学、上海中医药大学等20所高等中医药院校及科研、医疗机构集体编写。《全国中医药行业高等教育“十二五”规划教材：全国高等中医药院校规划教材（第9版）：中医气功学》主要内容：绪论介绍中医气功学的基本概念等；上篇为基础篇，介绍中医气功的发展简史、传统理论及现代研究；中篇为技能篇，介绍气功修炼的基本操作、功法概论和各论：下篇为治疗篇，包括治疗概论与各论；附篇为古典文献。

内页插图

目录

绪论
一、中医气功学的基本概念
二、中医气功学的学术体系
三、中医气功学的相关学科
四、中医气功学的学习方法
上篇 基础篇
第一章 发展简史
第一节 古代气功发展简史
一、气功的起源
二、先秦时期的气功
三、两汉时期的气功
四、魏晋南北朝时期的气功
五、隋唐五代时期的气功
六、两宋金元时期的气功
七、明清时期的气功
第二节 近现代气功发展简史
一、近代的气功发展
二、现代的气功发展
第三节 主要气功流派概述
一、医家气功
二、道家气功
三、佛家气功
四、儒家气功
五、武术气功
第二章 古典理论
第一节 中医气功理论
一、阴阳五行学说
二、脏腑经络学说
三、精气神学说
……
中篇 技能篇
下篇 治疗篇
附篇 古典文献

前言/序言

《中医气功学》（第9版） 教材概述： 《中医气功学》（第9版）是根据全国中医药行业高等教育“十二五”规划要求编写的最新教材，旨在系统、深入地介绍中医气功学的理论体系、实践方法及其在养生保健、疾病防治和康复中的应用。本教材紧密结合当前中医药教育改革的趋势，充分体现了学科发展的最新成果，内容丰富，结构严谨，语言生动，集学术性、实用性和指导性于一体，是中医药类专业学生学习中医气功学的必备参考书。 内容亮点与特点： 1. 理论体系的深化与拓展： 源远流长，博大精深： 本教材系统梳理了中医气功学的历史渊源，从古代导引吐纳之术，到历代名家名派的气功理论，再到近现代气功学的发展脉络，为读者构建了清晰的历史认知框架。 核心理论阐释： 详细阐述了中医气功学的基本理论，包括精气神学说、阴阳五行学说、经络学说与气功的关系、脏腑功能与气功锻炼的关系、以及意念、呼吸、形体在气功锻炼中的作用机制。深入剖析了“气”在中医理论体系中的核心地位，以及气功锻炼如何调养气血、疏通经络、平衡阴阳，从而达到防治疾病的目的。 现代视角下的理解： 结合现代医学和生理学研究成果，对中医气功学的某些理论和实践进行了解释和印证，增强了教材的科学性和说服力。例如，探讨气功锻炼对神经系统、内分泌系统、心血管系统等的影响，以及其在应激反应、免疫调节等方面的作用。 2. 功法的系统性与科学性： 分类清晰，编排合理： 教材将众多的中医气功功法进行了科学分类，包括动功、静功、内外气功等，并根据不同的养生保健目标和治疗目的，如强身健体、调理脏腑、疏通经络、宁心安神等，选取了代表性的功法进行详细介绍。 功法详解，注重细节： 对于每种功法，教材都提供了规范的动作要领、呼吸方法、意念指导、练功要点、注意事项以及禁忌症等，力求做到科学、准确、易学易练。例如，对八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经等传统经典功法，进行了详细的动作分解和要领提示，并配以示意图，方便读者理解和模仿。 理论联系实际： 在介绍功法的同时，强调了理论与实践的结合，让学习者不仅知其然，更知其所以然，深刻理解不同功法的作用机制及其对身体的具体益处。 3. 养生保健与疾病防治的应用： 养生导引，强身健体： 重点介绍了中医气功在日常养生保健中的应用，强调气功锻炼是实现“治未病”理念的有效途径。指导读者如何通过练气功来调养身体，增强体质，提高免疫力，延缓衰老。 辅助治疗，康复促进： 深入探讨了中医气功在多种常见病、慢性病辅助治疗和康复中的作用，如心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病、颈肩腰腿痛以及精神情志疾病等。提供了针对性的功法选择和练功指导，展示了气功作为一种独特的非药物疗法的潜力。 心理调适，情志养生： 关注现代人普遍存在的心理压力和情志失调问题，详细阐述了气功锻炼在调节情绪、缓解焦虑、改善睡眠、提升心理素质等方面的积极作用。 4. 教学方法与学习指导： 案例分析，启发思考： 教材中穿插了大量的临床案例和实践经验分享，通过生动的案例分析，帮助学生理解理论知识在实际应用中的体现，增强学习的兴趣和效果。 习题设计，巩固提升： 每章结束后都配有适量的思考题、练习题，旨在帮助学生复习巩固所学内容，加深对知识点的理解和掌握。 学训结合，德技并修： 在传授气功知识和技能的同时，强调了气功修炼中的道德修养、医德医风的培养，倡导学习者在练功中达到身心和谐、内外兼修的境界。 适用对象： 本教材适用于高等院校中医药类专业（如中医学、针灸推拿学、中西医结合、康复治疗学、养生保健等）本科生、研究生，以及从事中医药、康复、保健、养生等领域工作的专业人员。同时，也对广大气功爱好者和希望通过气功改善健康的人群具有重要的参考价值。 结语： 《中医气功学》（第9版）作为“十二五”规划教材，充分反映了当前中医气功学教育和研究的最新水平。它不仅是一部严谨的学术著作，更是一本实用的指导手册，能够帮助读者系统掌握中医气功学的理论精髓和实践技巧，从而更好地服务于人民的健康事业。

评分☆☆☆☆☆

《中医气功学》（第9版）这本书，给我的感觉是既有深度又有广度。我是一名对身心健康有着高度追求的职场人士，平日里工作压力大，经常感到疲惫和焦虑。一直想找一种既能缓解压力又能强身健体的练习方法，气功进入了我的视野。这本书不仅仅是枯燥的理论堆砌，它通过将气功与中医的脏腑、经络、气血等概念相结合，让我从更深层次理解了身体的运作规律，以及为何某些功法能达到特定的疗愈效果。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对健康养生有着浓厚兴趣的普通读者，之前对气功了解不多，但《中医气功学》（第9版）这本书的出现，让我眼前一亮。它以一种非常系统和深入的方式，将气功的理论和实践相结合，让我对气功有了全新的认识。书中不仅仅是罗列功法，更重要的是它解释了功法背后的中医原理，比如如何通过调身、调息、调心来达到养生保健的目的。

评分☆☆☆☆☆

读完《中医气功学》（第9版），我最大的感受是，它打破了我之前对气功的刻板印象。我原本以为气功是老年人的专利，是慢悠悠的动作。但书中展现的气功，既有刚柔并济的锻炼方式，也有注重意念和呼吸的深层修炼，适用人群非常广泛。这本书的科学性体现在它将气功的锻炼效果与中医的经络运行、气血调和等理论相结合，解释了为何气功能够改善身体的各项机能。

评分☆☆☆☆☆

我是一名中医专业的学生，在接触了《中医气功学》（第9版）之后，我深切地感受到了它作为一本规划教材的权威性和专业性。它为我们系统地构建了中医气功的知识体系，从基础的理论、功法原理，到具体的实践指导，都进行了详尽的阐述。尤其是书中关于不同功法针对不同病症的介绍，让我对气功的临床应用有了更直观的认识。例如，在讲解调身、调息、调心等要素时，书中不仅强调了它们之间的相互关系，还结合了大量的案例和临床经验，使得抽象的理论变得生动易懂。

评分☆☆☆☆☆

“十二五”规划教材：《中医气功学》（第9版） 的出现，无疑是中医药界的一场及时雨。作为一名对传统养生保健充满好奇的爱好者，我一直对气功的内涵与实际操作有着强烈的探求欲。市面上关于气功的书籍不少，但真正能系统、深入地阐述其理论根基，并与现代医学知识相结合的书籍却相对稀缺。这本书的出版，填补了这一空白。我特别欣赏其在理论阐述上的严谨性，它不仅仅停留在表面的动作描述，而是深入挖掘了气功背后的中医哲学思想，如阴阳五行、经络学说等，将这些抽象的概念与具体的功法一一对应，让读者在理解功法的同时，也能深刻认识到其科学性与合理性。

评分☆☆☆☆☆

作为一名中医药从业者，《中医气功学》（第9版）这本书的内容无疑是极具价值的。它不仅仅是一本教材，更是一部承载着中医气功精髓的著作。书中对气功在防病、治病、康复方面的应用，进行了详尽的论述，并结合了大量的古代医籍和现代研究成果。我尤其欣赏书中在功法选择和练习方法上的严谨性，这对于指导临床实践和普及气功养生具有重要的意义。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对中医养生有着长期关注的普通读者，我一直觉得气功是一种既神秘又贴近生活的学问。《中医气功学》（第9版）这本书，就像一扇打开气功世界的大门，让我看到了它的广阔与深邃。书中对传统气功功法的讲解，既保留了其古老的韵味，又在细节上进行了优化，使其更符合现代人的学习习惯。我尤其喜欢其中关于“意念”在气功练习中的作用的阐述，这让我明白，气功不仅仅是身体的运动，更是精神的修炼。

评分☆☆☆☆☆

《中医气功学》（第9版）这本书，给我带来的不仅仅是知识的增长，更是一种生活态度的转变。在快节奏的现代生活中，我们常常忽略了内心的平静和身体的感受。这本书引导我重新关注自己的身体，通过气功的练习，我学会了如何调理呼吸，如何放松身心，如何将注意力集中在当下。书中对气功与中医养生智慧的结合，让我看到了中华传统文化中蕴含的深厚智慧。

评分☆☆☆☆☆

在翻阅《中医气功学》（第9版）的过程中，我常常被书中严谨的学术态度和丰富的实践指导所打动。作为一名正在学习中医的学生，我深知理论与实践相结合的重要性。这本书在这方面做得尤为出色，它不仅提供了详实的理论依据，更辅以大量的图文并茂的功法演示，让我在理论学习的同时，也能切实地进行练习，感受功法带来的身心变化。

评分☆☆☆☆☆

从一个对中医气功完全陌生的角度来看，《中医气功学》（第9版）这本书，就像一位循循善诱的老师，耐心地引导着我一步步走进这个博大精深的领域。我曾经以为气功就是简单的伸展肢体，配合呼吸，但这本书彻底颠覆了我的认知。它详细讲解了气功的历史渊源、哲学基础，以及其在中医养生和疾病治疗中的独特地位。书中对各种功法的分类和介绍，清晰明了，即使是初学者也能轻松上手，并逐步体会到其中的奥妙。

评分☆☆☆☆☆

快递很给力 纸张质量也很好

评分☆☆☆☆☆

呵呵红红火火恍恍惚惚和荷花。

评分☆☆☆☆☆

正版书籍，跟新华书店的一样。

评分☆☆☆☆☆

好的好的好的

评分☆☆☆☆☆

给个老爷爷买的，质量不错，挺好的

评分☆☆☆☆☆

京东的图书也越做越好了，首先快递给力，另外价格优惠，喜欢，好评

评分☆☆☆☆☆

给老妈买的，老人家爱研究点中医养生，买正规教材还是放心点，免得信息谬误。书很不错，翻翻看很有益处。

评分☆☆☆☆☆

快递很给力 纸张质量也很好

评分☆☆☆☆☆

书到了还没看，物流挺快的