竞技体育学系列教材：竞技参赛学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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田麦久，熊焰 编

图书标签:

• 竞技体育
• 参赛
• 训练
• 竞赛
• 运动心理学
• 运动生理学
• 运动生物力学
• 运动医学
• 体育教育
• 高水平运动队

出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500940753

版次：1

商品编码：11161705

包装：平装

开本：16开

出版时间：2011-12-01

用纸：胶版纸

页数：331

内容简介

　　在《竞技体育学系列教材：竞技参赛学》中，首先对竞技参赛理论的研究范畴作出明确的界定。竞技参赛理论，就是指导运动员针对比赛进行直接的准备、参加比赛以及赛后总结与调训行为的理论。它的完整的理论体系包括“赛前准备”“参赛行为”以及“赛后认知与调训”3个基本组成部分。

目录

第一章 竞赛、参赛与竞技参赛学
第一节 运动竞赛与竞技参赛
一、运动竞赛活动的定义与功能
（一）运动竞赛活动释义
（二）运动竞赛活动的功能
二、竞技参赛的定义与目标
（一）竞技参赛的定义
（二）竞技参赛的目标及其影响因素
（三）竞技参赛目标的实现
第二节 竞技参赛研究与竞技参赛学的创立
一、竞技参赛问题研究的现状
（一）竞技参赛理论发展的明显滞后
（二）竞技参赛理论研究的起步
二、竞技参赛学理论系统化的创立
（一）《运动训练学》教材与专著中的参赛理论章节
（二）竞技参赛理论系统的构建
第二章 竞技参赛原则
第一节 竞技参赛原则概述
一、竞技参赛原则与竞技参赛规律
（一）竞技参赛原则释义
（二）竞技参赛活动的客观规律
二、竞技参赛原则体系及其构建
（一）竞技场上的行为规范以及相应原则的确立
（二）指导运动员获得满意竞技表现的原则的确立
（三）竞技参赛原则体系的构建
第二节 指导参赛者行为规范的竞技参赛原则
一、诚信参赛原则
（一）诚信参赛原则释义
（二）诚信参赛原则的科学依据
，（三）诚信参赛原则在竞技参赛过程中的应用
二、遵规守纪参赛原则
（一）遵守规则规程参赛原则释义
（二）遵守规则规程参赛原则的科学依据
（三）遵守规则规程参赛原则在参赛过程中的应用
三、积极进取争胜求优原则
（一）积极进取争胜求优原则释义
（二）积极进取争胜求优原则的科学依据
（三）积极进取争胜求优原则在竞技参赛过程中的应用
四、慎对伤病参赛原则
（一）慎对伤病参赛原则释义
（二）慎对伤病参赛原则的科学依据
（三）慎对伤病参赛原则在竞技参赛过程中的应用
第三节 指导参赛者获得理想竞技表现的竞技参赛原则
一、适宜参赛目标原则
（一）适宜参赛目标原则释义
（二）适宜参赛目标原则的科学依据
（三）适宜参赛目标原则在竞技参赛过程中的应用
二、竞技状态调控优先原则
（一）竞技状态调控优先原则释义
（二）竞技状态调控优先原则的科学依据
（三）竞技状态调控优先原则在竞技参赛过程中的应用
三、竞技能力优化组合原则
（一）竞技能力优化组合原则释义
（二）竞技能力优化组合原则的科学依据
（三）竞技能力优化组合原则在竞技参赛过程中的应用
四、冗余备赛原则
第三章 竞技参赛准备
第四章 赛前训练的组织与实施
第五章 竞技参赛控制
第六章 教练员的临场指导
第七章 运动员参赛过程中的自我控制
第八章 运动员参赛过程中的心理干预
第九章 参赛总结与评价
第十章 赛后恢复与训练
主要参考文献

赛事风云：竞技体育的深度解析与实践指南 本书并非一本关于“竞技参赛学”的著作，而是深入探索了竞技体育领域中更广阔、更基础的知识体系。它旨在为读者构建一个关于体育竞技的全面认知框架，涵盖了从赛事运作的宏观视角到运动员个体发展的微观层面，从理论研究的深度挖掘到实践指导的实用性。读者将在这里找到理解现代体育竞赛运作的密钥，洞察运动员如何从潜能走向巅峰，并掌握提升体育表现的科学方法。 一、 体育赛事的脉络与演进：构建全球体育的宏大图景 在本书中，我们首先将目光投向了体育赛事本身。我们不局限于某一具体的比赛项目，而是以一种历史的、全球的视角审视体育赛事的起源、发展及其在现代社会中的角色。从古代奥运会的起源，到现代体育的萌芽，再到如今全球性的体育盛会，我们将追溯体育赛事演变的轨迹，分析不同时代、不同文化背景下体育赛事的功能与意义。 历史的回声： 我们将深入探讨古希腊奥运会的宗教仪式、社会功能及其对现代奥林匹克精神的启示。接着，我们将解析中世纪欧洲的骑士比武、东方武术的竞技传统，以及近代以来各项运动规则的形成与标准化过程。这些历史的碎片共同构成了我们今天所见的体育赛事发展的根基。 现代体育的勃兴与传播： 19世纪末，现代体育的兴起是人类社会文化发展中的一个重要里程碑。我们将分析工业革命、教育普及、大众媒介兴起等社会变革如何推动了体育运动的商业化、规范化和国际化。从英格兰的足球、板球，到美国的棒球、篮球，我们将追溯各项主流运动的起源和发展，以及它们如何跨越国界，成为全球性的文化现象。 全球化浪潮下的体育赛事： 国际奥委会（IOC）、国际足联（FIFA）、国际奥委会（IOC）等国际体育组织如何在全球范围内协调、推广和管理各项体育赛事？本书将剖析这些组织的功能、权力结构及其在全球体育体系中的地位。同时，我们也将关注新兴体育项目、电子竞技等如何挑战传统体育格局，以及它们在未来的发展潜力。 赛事的组织与管理： 一个成功的体育赛事离不开精密的组织和高效的管理。我们将探讨赛事的筹办流程，包括申办、预算、场地建设、志愿者招募、安保措施、交通运输、医疗保障等各个环节。读者将了解到，一场精彩的比赛背后，是无数工作人员默默付出的辛勤汗水。 商业化与媒体的互动： 体育赛事的商业价值日益凸显，赞助商、媒体转播权、商品开发等如何驱动着体育产业的发展？我们将分析体育赞助的模式、品牌营销的策略，以及媒体技术（如电视转播、社交媒体）如何改变了体育赛事的传播方式和观众体验。 二、 运动员的身心奥秘：从天赋到卓越的成长之路 一旦体育赛事这个舞台搭建起来，真正的主角便是运动员。本书将以科学的视角，深入剖析运动员的身体、心理和技术层面，揭示他们如何从一个普通人，通过科学的训练和不懈的努力，最终站上巅峰，成为卓越的竞技者。 人体潜能的科学发掘： 体育科学是运动员成长的基石。我们将探讨人体生理学、运动生物力学、运动解剖学等学科在训练中的应用。例如，如何根据运动员的骨骼、肌肉结构和运动模式，设计个性化的训练计划，以最大化其身体潜能，并有效预防运动损伤。 训练的科学体系： 科学训练并非简单的体能堆砌，而是遵循一定的规律和原则。我们将介绍训练负荷的科学安排、训练方法的选择（如力量训练、耐力训练、速度训练、柔韧性训练等）、训练周期的规划（如基础期、发展期、高峰期、调整期）以及训练效果的评估方法。 心理素质的锻造： 竞技体育不仅是身体的比拼，更是意志和心理的较量。我们将深入探讨运动心理学的关键概念，如动机激发、目标设定、压力管理、情绪控制、自信心培养、赛前心理准备和赛后心理调整等。读者将了解到，顶尖运动员往往拥有超乎常人的心理素质，能够在关键时刻发挥出最佳水平。 技术动作的解析与优化： 每一个成功的运动员都拥有炉火纯青的技术。我们将从运动生物力学的角度，解析各项运动中核心技术动作的分解、发力机制和运动链。通过对优秀运动员技术动作的观察和分析，我们将探索如何通过科学的训练方法，优化运动员的技术动作，提高其效率和准确性。 营养与康复： 运动员的身体如同精密仪器，需要精心的“保养”。我们将介绍运动营养学的基本原则，如何根据训练强度和项目特点，合理搭配膳食，补充能量和营养物质。同时，我们将探讨运动康复的重要性，包括运动损伤的预防、治疗以及科学的恢复方法，以帮助运动员迅速回到赛场。 成长与发展： 运动员的职业生涯是一个漫长而艰辛的过程。本书将关注青少年运动员的选拔、培养和发展，以及职业运动员的生涯规划、退役转型等议题。我们也将探讨天赋、努力、机遇等多种因素在运动员成功中所扮演的角色。 三、 竞技体育的挑战与未来：探索无限可能 竞技体育并非静止不变，它在不断地发展和演变，也面临着诸多挑战。本书的最后部分，将放眼未来，探讨竞技体育的发展趋势、面临的机遇与挑战，以及其社会价值的进一步拓展。 科技赋能体育： 科技正在深刻地改变着体育的面貌。我们将探讨可穿戴设备、大数据分析、人工智能、虚拟现实等技术如何应用于运动员训练、赛事直播、观众互动以及裁判判罚等方面。 反兴奋剂与公平竞赛： 兴奋剂问题一直是困扰竞技体育的顽疾。我们将深入剖析反兴奋剂的国际规则、检测技术以及道德伦理层面的讨论，强调维护公平竞赛环境的重要性。 体育的包容性与可持续性： 残疾人体育、老年人体育、草根体育等如何获得更多关注和发展？我们将探讨体育的包容性，以及如何实现体育的可持续发展，让体育更好地服务于社会。 体育的教育功能： 体育不仅仅是为了竞技，更承载着重要的教育功能。我们将分析体育在培养青少年品德、团队协作能力、规则意识、坚韧不拔精神等方面所发挥的作用。 未来体育的展望： 随着社会的发展和科技的进步，未来的体育赛事将呈现出怎样的面貌？我们将大胆设想，探讨新兴运动项目、新的赛事模式、以及体育在健康生活、文化交流、国际关系等方面可能扮演的更重要角色。 通过对体育赛事运作的宏观把握，对运动员个体发展的深度剖析，以及对竞技体育未来趋势的积极探索，本书致力于为读者呈现一个立体、生动、科学的竞技体育世界。它不仅是一本知识的宝库，更是一盏指引方向的明灯，帮助所有热爱体育、投身体育的人们，更好地理解、参与和贡献于这个充满激情与魅力的领域。

评分☆☆☆☆☆

翻开书册，首先吸引我的是其严谨的章节逻辑和清晰的知识脉络。对于一个刚从基础体适能学习转向专业竞技领域的学生来说，如何构建一个完整的、可操作的训练体系是最大的挑战。这本书在这方面提供了极佳的框架。它没有急于展示那些炫酷的高端技术，而是从最基础的“训练负荷的量化与质化评估”讲起，循序渐进地构建了宏观周期化训练（如宏观、中观、微观周期）的理念。例如，在阐述如何设计一个包含剥离期、基础期、专项准备期和比赛期的完整年度计划时，书中列举了详尽的图表和公式，并且非常贴心地解释了每一步调整背后的生理学依据。我过去在制定训练计划时常常感到迷茫，不知何时该增加强度，何时该保证恢复，而这本书提供了一个可量化的决策模型，极大地提升了我对训练计划设计科学性的理解。

评分☆☆☆☆☆

我个人对运动损伤的预防和康复一直非常关注，这本书中关于“竞技损伤的生物力学分析与预防策略”的部分，可以说是亮点中的亮点。它没有停留在简单地列举哪些动作容易受伤，而是深入到了关节受力的动态过程分析。例如，书中用三维坐标系来解释肩关节在投掷类运动中，不同肌肉群的协同发力模式，并指出哪一个环节的薄弱最容易导致慢性劳损。此外，书中对不同类型运动损伤（急性损伤与慢性损伤）的早期识别标准描述得非常细致，并且强调了多学科合作在康复过程中的重要性，提到了物理治疗师、运动营养师和心理咨询师介入的最佳时机。这种系统化的、预防优先的理念，体现了现代竞技体育对运动员健康的高度重视，让我深感受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

这套教材的封面设计极具力量感，色彩搭配既有古典的稳重又不失现代的动感，尤其是封面上那个象征着速度与力量的抽象图形，让人一眼就能感受到运动的激情与严谨。我本来是抱着学习一些基础体能训练方法的目的来翻阅这本书的，没想到它在理论构建上的深度远超我的预期。书中对运动生理学和生物力学原理的阐述，不再是那种干巴巴的公式堆砌，而是结合了大量真实的赛场案例进行分析。比如，它如何将乳酸阈值的提升与特定高强度间歇训练（HIIT）的周期化安排联系起来，分析得丝丝入扣。我特别欣赏作者在探讨“运动疲劳恢复机制”那一章节时，引入了最新的分子生物学研究成果，使得原本枯燥的恢复理论变得生动且具有前瞻性。读完这部分，我对自己过去盲目追求训练量的做法有了更清晰的认识，明白了科学的恢复策略才是突破平台期的关键。这本书的阅读体验，更像是在一位经验丰富的老教练的指导下进行系统学习，充满了启发性。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，要真正理解“竞技”二字的内涵，绝不仅仅是关于体能和技术的堆砌，它更关乎心理的博弈和策略的制定。这本书在“运动心理调适”部分的处理，简直称得上是教科书级别的典范。作者没有停留在诸如“保持专注”、“树立自信”这类空泛的口号上，而是深入剖析了赛前焦虑的成因、不同运动项目中常见的认知扭曲现象，并提供了实用的应对工具。书中详细介绍了“心锚技术”在瞬间激发最佳竞技状态时的应用方法，以及如何通过“意象训练”来预演复杂的技术动作流程，从而在比赛中减少失误。最让我印象深刻的是关于“压力管理”的论述，作者将压力分解为可控与不可控因素，指导我们如何将注意力集中在那些可以通过自身努力改变的变量上，这种务实的态度非常适合面临高压环境的运动员和教练。这本书真正做到了将理论与赛场实战的“微观细节”完美结合。

评分☆☆☆☆☆

阅读过程中，我感受到作者在叙事风格上力求避免学术论文的晦涩难懂，转而采用了一种更具现场感和故事性的表达方式。尤其是在介绍“运动技术动作的分解与优化”时，作者大量引用了顶级教练对明星运动员技术缺陷进行修正的真实案例。比如，书中对某位顶尖短跑运动员起跑阶段重心转移角度的微小调整，是如何带来零点几秒提升的分析，简直是“庖丁解牛”式的精准。这种描述方式，让原本深奥的技术分析变得触手可及。此外，书中对于不同运动项目在技术特点上的共性和差异性也进行了比较性的探讨，这使得这本书的适用范围超越了单一的运动门类，对于理解体育竞技的普遍规律非常有帮助。它不像一本死板的教科书，更像是一本充满洞见的“竞技宝典”。