具体描述
编辑推荐
《千万次摇摆，才能长大成人：写给正在迈向成人行列的你》与《因为痛，所以叫青春》的不同在于主题不同：1.如果说“因为痛，所以才叫青春”，那么“因为摇摆所以才能长成为的大人。”2.《因为痛，所以叫青春》是写给独自站在人生路口的你，《千万次摇摆，才能长大成人》是写给独自迈向成人行列的你。3.《千万次摇摆，你才能长大成人》中首次提出了“成年孩子”的概念，这书中以像《因为痛，所以叫青春》一样平时、亲切的语言，娓娓道来“大人不告诉你的成年人的秘密”，告诉你长大成人的标准是什么？这标准既不是说，你达到了法定的成人年龄、已经结婚、经济独立、思想成熟等等我们惯常认为的结论，在书中作者以其多年的观察和人生的阅历给出了一个令人耳目一新的答案。
Super Junior崔始源、韩国少女组合“Dalshabet”智律、新生代演员韩元宵、韩国知识经济部门长官赵锡、韩国电影界的新星孙世彬、世界级的服装设计师李相奉、伦敦奥运会韩国国家队足球选手朴钟宇、演员朴载正、大学生赵雄俊、上班族金恩珠等演艺、教育、体育名人草根联袂推荐。
内容简介
《千万次摇摆，才能长大成人：写给正在迈向成人行列的你》是《因为痛，所以叫青春》的续集，读者对象主要是准备或者已经走出校园的年轻人，教授依旧以他之前朴实又一针见血的笔触，从第一份工作开始，娓娓道来年轻人的生活、爱情、工作等人生中的点点滴滴，以平和的态度跟我们道出“后青春的秘密。”走过了青春的不安和苦痛，到了正要甩开膀子投身社会的年纪，青春迷惘的年华已然过去，正处在20-28岁的“老小孩”正在经历的痛苦和迷失，却早已远远超过了学生时代。更让人无所适从的是，顶着已经是“大人”的外壳，再不能像年少时一样大张旗鼓地渲染自己的苦痛，因为已经走进了大人的生活，大人的年纪，就理应有模有样地像大人一样生活。然而，所谓长大，真的是瞬间就完成的吗？
工作，爱情，家庭，人际关系，自我实现……仍有无数的问题困扰我心，不得其解。梦想与现实，家庭与职场，孤独与自由……每一个选择的关卡都是我们成长的痕迹，到底要经历多少次彷徨，多少次摇摆，才能有一天，终于敢说——“我也成为大人”了？
金教授的热血人生指导，仍在继续。
作者简介
金兰都，首尔大学教授，博士生导师，消费者研究系主任，韩国总统办公室、三星集团、爱茉莉太平洋集团等企业的专业顾问。其作品《因为痛，所以叫青春》风靡全球，全亚洲销量突破400万册。
“其实我也考过公务员，考过研究生。经历过你们正经历着的一切，爱情、梦想、挫折、迷茫、择业……25岁那年我刚毕业，父亲癌症突然晕倒住院时，又传来了乡下奶奶过世的消息，同年爷爷过世……那段不堪回首的岁月，11个月内我主持了三次葬礼……
这就是我的青春。”——成年人 金兰都
内页插图
精彩书评
★看完了老师的书，我眼泪止不住地往外流。……我之前一直很辛苦，饱受压力的折磨，被一种无名的忧郁和无力感所包裹，离幸福渐行渐远，甚至被公司的同事问是不是得了失语症。我到底为什么感觉自己的生活如此辛苦，我又有多么的热爱自己的职业，多亏了金老师我才明白了个中道理。
——韩国少女组合“Dalshabet”智律
★机缘巧合，我最近在电视上听说了金兰都教授的故事。他说“世界上有趣的事情就是成长”，他将我之前所有的想法凝聚成了这样一句话，这让我感同身受。
——“PSY鸟叔”“2NE1”“Bigbang”等经纪公司YG娱乐的董事长梁铉锡
★一周内我把这本书细读了两遍，摩挲了数次。看《因为痛，所以叫青春》时感受到的激振，在读这本书时，变成了感情的漩涡，像喷张的热血一样喷涌而出。对于初入社会的新手，以及为了生存而炽热地奋斗着的二三十岁的年轻人来说，这本书是你必备的青春处方笺！
——杨洋 24岁 中国传媒大学 大学生
★给自以为是成人，并像成人一样过活的现代人，冠上了一个“成年孩子”的新定义，让我们能够松一口气，稍作休息。因为我们不是任何事都必须做到完美的大人，而是学着成为大人的成年孩子。这本书让我们自然地接受每个人必经的“成年孩子”时期，并泰然处之
——吴金蓉 38岁 北京CBD 上班族
★销量破两百万的《因为痛，所以叫青春》的作者首尔大学教授金兰都强势来袭，为大家带来了后续作品《摇摆中长大成人》，这本书的对象是刚刚迈入社会，25到35岁，饱经考验而又满生疮痍的“大小孩”。已经晃晃悠悠经过了那个阶段的金教授易地而处换位思考，用丰富多样的案例剖析了此时会面临的各种问题和两难处境。
——《朝鲜日报》
★如果说《因为痛，所以叫青春》是告诉那些疲于竞争的大学生“不要操之过急，要把视线放远一点。”，那么这一次他是想告诉那些刚刚迈入社会才一两年的职场新鲜人们“成长吧，在这个过程中你可能会经历摇摆，但要承受住这摇摆”。
——《中央日报》
目录
序言 写给孤独长大的你
第1章 站在人生的十字路口，没有红绿灯
所谓大人，也许并不是年龄、婚姻、选举权、个人收入、税金等达到某种条件时的“状态”，或许，说它是彷徨时也能够认清自己，并逐渐走向成熟的“过程”，应该更恰当吧？
当了解了自己生命中包袱的重量，我们就长大成人了。相比努力装作浑然不知，埋头于其它的事情的做法，显得更加老练；而相比认为事情本就如此，然后一笑而过的态度，又显得还很稚嫩。“长大”就是这样一个年纪。
我们是成年人吗
Amor fati——爱上你的命运
成年人的三难困境
写给想要放弃第一份工作的你
写给在接连的求职失败中心力交瘁的你
不活着，就是个错误
人生的海因里希法则
缺陷让人重新审视自己
第2章 不要像直线一样前行
梦想从来不会逃走，逃避的，往往是你自己。因为失败本身并不是问题，重要的是你通过失败学习到了什么。每一次失败，都会带来一次伤痛。每一次伤痛，都会收获一次成长。这成长，会带着我们更加接近梦想。
不要太过失望，当下的挫折日后一定会成为华丽的反转，危机越深，反转就越是精彩。不要轻易放弃，人生的反转剧还在等你去实现。
在消费社会的丛林里生存下来
人生不是喜剧，不是悲剧，是反转剧
突如其来的成功比失败更危险
每个人的心里都装着一封辞职信
什么是世界上最有趣的工作
成功的秘密——整理鞋子
回到你的孤独中去吧
不要像直线一样前行
第3章 变成真正大人的那一天
一个人变成大人的结果，就是头衔变多了。随着自己要扮演的角色越来越多，渐渐地，自己也变得混乱，不知道自己究竟是谁。面具如果戴得太久太熟悉，反而会产生把假面当成自己的错觉，而把自己的真实面目当成是另一张面具。我们都在变成多重人格，以前这被当成一种精神疾病，如今却成了帮助我们在社会上生存的力量。
性，复杂而伤感的成人语言
能把我称为我的人
我不要像爸妈那样生活
从无窗的牢笼走向自己的王国
我们既被伤害，又在伤害别人
做自己的时候，最幸福
变成真正大人的那一天
扔掉你的人生时钟吧
梦想就是外婆一辈子囤的保暖衣
第4章 给站在人生折返点的你
查理·卓别林曾经说过：“所谓人生，在远处看是喜剧，在近处看是悲剧”。别人的人生是从远处在看，而自己的人生是在近处看，所以，必然地，别人的人生看起来会很幸福，而自己的人生则很痛苦，我不想过分地羡慕或者是怜悯任何人，我也不希望别人很羡慕或者怜悯我。因为，他并没有看到完整的我，我也没有看到完整的他。
结不结婚，都会后悔
并不是只有你才痛苦
不要活在别人的眼光里
世界上没有陌生人
家只是只言片语垒成的塔
越长大越应该对自己宽容
写给站在人生折返点上的你
重启！人生
结语 一个不能久坐于桌前的男人的小小安慰
精彩书摘
我们是成年人吗把变得空虚又轻狂的青春
像一次性餐具里吃剩的炸酱面一样
丢在大门口然后起身离开
这是一种幸福，让人流泪的幸福
——金素妍，《幸福》
一个多年以前的学生来拜访我。刚当教授那会儿，我曾担任他的硕士论文指导老师。他毕业后工作了一段时间就成了家，之后去了美国，一眨眼的功夫，已经10年了。10年啊！还记得他毕业时，我们一起在研究室合影留念的情形，他在美国时我们互通信件，也仿佛就发生在不久前。在我眼里他还是那个需要劝慰和鼓励的年轻人，然而一转眼，他已经是个成家立业的中年人了。
在他的张罗下，那一届的学生们又聚在一起吃了顿饭。起初大家还点些拘束，不过很快就变得像从前一样亲热了。他们现在已经年近四十了，大家都已不是当年的样子，而在我眼里他们依然是年轻的学生。一番畅谈之后，有个学生这样对我说：
“如今我们的年纪都已经比当年的老师还要大了，老师也老了许多呢……那时候您可真青涩！一转眼的功夫，我们都老啦。”
这一席话让我着实惊讶，他们竟然发现了我当年的秘密。
“那时我刚当上教授，努力端出一副教书先生的样子，原来给同学的印象却是幼稚的、青涩的。现在他们都意识到了，当初他们信任和追随的导师，当年也不过是个还不够成熟的30多岁的大人而已。”
聚会结束，这个令我赧颜的问题仍然盘旋在我脑海中，挥之不去。
“那时候的我，真的是个成年人吗？15年后的我，现在是一个成年人吗？”
大人不告诉我们的成年秘密
其实我也有过和那位学生一样的感受。结婚生子之后，才突然意识到，不知不觉中，我已经到了父亲当年有我这个儿子时的年纪。小时候，我眼中的父亲和大人们的世界只是一个与我无关的“别人的世界”，而不是“我的将来”。在我眼里，他们是与我截然不同的一类人，他们没有烦恼，没有感情，就像机械一样按照固定的程序行动。所以总觉得那是成熟的成年人们的世界。那时一直理所当然地认为：“爸爸本来就是那个样子，成年人本来就是那个样子。”
直到我也到了父亲当年的年纪，参加工作、生儿育女之后，我才明白：原来，成年人也会彷徨。原来，成年之后和青春年少时并无两样，也有各种烦恼，也有喜乐哀伤。年纪再大一些时，我再次明白：不管生日蛋糕上插多少根蜡烛，也不可能帮助你变得成熟。不是虚长几岁，就能使一个人变得成熟的。
这就是大人们不能轻易展现给子女或学生的“成年人的秘密”。
如果我们做不到不断自省、不断成熟，时间永远不会把我们变成大人。
二十岁，人生的宴席
“人生的宴席，在三十岁结束。”
一位诗人为华丽的20多岁的尾声写下冷笑般的悼词。用悲伤的挽歌，哀悼曾经书生意气、挥斥方遒的大学时代，也哀悼小市民世俗生活的即将到来。
三十岁过后，将迎来非常辛苦的时期。你将认识到，诗人那“宴席结束，赶快醒悟！”的震喝并不是危言耸听。去书店转一圈，你会发现标题以“30岁”或“三十岁”开头的图书数不胜数，这足以证明，30多岁的年纪，比人生中的其它任何一个10年都要辛苦和孤单。
为什么会这样？究竟是什么让他们觉得这么累，以至于二十多岁年轻人的苦恼，在他们眼里都算得上是“宴席”？我在大学里接触到的20多岁的年轻人说，尽管他们并不想变老，但他们还是非常期待三十岁赶快来到。因为那时候已经工作和结婚，从某种程度上说，人生已经变得非常安定。事实上，按照客观条件判断的话，30多岁应当比20多岁时更好才对。可为什么20多岁的年纪在他们眼里竟然如此“美好”，为什么三十岁以及三十岁以后的人生，会那么辛苦？
一切的一切都因为，我们要变成大人。
辛苦和孤单的三十岁
至少我是这样的认为的。我觉得30多岁，的确是我人生中最辛苦的时候。如果谁能让我回到20多岁，我一定会欣喜若狂，但若是要我回到30多岁，我定会一口回绝。那时我才结婚，刚刚变成一个真正意义上的成年人；面对庞大的开支，正陷入贫困境地；两个突然降临的孩子让我束手无策，不知该怎么应对……
三十多岁的前半部分，没有固定工作，不知社会深浅，终日惶恐不安；三十多岁的后半部分，终于找到了梦寐以求的工作，但身为菜鸟，在公司里还没站稳脚跟，每天东奔西跑。两个时期都是如此艰难和惨淡！现在想来，与其说那是三十多岁应当经受的苦难，不如说是因为马上就要成为“大人”。万事开头难。无论是社会生活，还是婚姻生活，都是全新的经历，头一次扮演大人的角色，势必会觉得艰难。但是那个时候我却不懂，只知道抱怨生活为什么会这样，生活为什么这样对我。
我们什么时候长成大人呢？是按（韩国）法律规定，年满20周岁的时候，还是大学毕业之后，或者是工作了以后？是离开父母独自生活的时候，还是结婚了以后，或是为人父母之后呢？
当然，从法律上讲，年满20周岁就算是成年人了——撕掉了未成年人的标签，具有了法律上的完全行为能力，从不许吸烟饮酒的禁律中解放出来了。但是在人生的历程中，成为成年人却与这截然不同。成为成年人，意味着开始对自己和家庭的生计负责。也许经济收入或心理上的安定还没有太大改观，但你会渐渐感觉到人生责任的沉重，并一再感叹“唉，宴席果然结束了”。
什么时候，我们算是大人
写这本书的时候，我问过许多学生和刚工作的年轻人：“你是大人吗？”，大部分人的回答都是“我觉得自己还不是”。我问他们觉得自己什么时候能够成为大人，他们纷纷表示自己也不知道，但至少现在还不是。说实话，就连写下这些话的我，也不禁问自己：“我是一个纯粹的大人了吗？”
究竟我们什么时候算是一个大人呢？现在的我们，是大人吗？
所谓大人，也许并不是年龄、婚姻、选举权、个人收入、税金等达到某种条件时的“状态”，或许，说它是彷徨时也能够认清自己，并逐渐走向成熟的“过程”，应该更恰当吧？
孔子曰，三十而立、四十不惑，“立”的意思是“心志坚定，能够坚守道德礼仪”，“不惑”即“对世事有自己的见地，不会轻易动摇”。中学时代国语课时背下了这些古文，以为到了文中所说的年纪，自然而然就会变成这样子了。所以每当除夕钟声敲响的时候，我都会反省和自责：为什么该有的道德礼义我都不具备,为什么到了这把年纪，还总是不能坚持自己的判断呢？直到我五十岁，才终于明白，摇摆和彷徨都是正常的，所以能够克服这些彷徨的孔夫子才会被我们推崇为圣人啊。
有时会突然发现，自己小时候非常讨厌的吃食，现在变得爱吃了，一些自己好像绝对不会做的事，竟然也自然而然地去做了，连自己都会被自身这些未知的面目吓到，进而感叹“啊，原来我的世界里，还有这么多未开启的盒子啊”。我们蜕变成大人的过程，就是小心翼翼打开内心的盒子，看里面装着什么或在里面装上新的东西的过程。
所以，不要再说“已经走到头了”这样的话，应该说“再往前走走吧”。不要因为“事已至此……”而止步，而应该激励自己“趁现在……”。甘地说：“就像你会永远活着一般地学习吧。”就算有时会摇摆，只要回望时能发现自己又比昨天成熟了一些，那么每一个脚印，都是你长大的足迹。
当你回望人生的时候，如果确信自己终于完全成为了一个大人，那么你的一生就是成功的。
如果不经历摇摆，就不能算是大人，那么只有经历千万次的摇摆，才能最终成长为大人。
如果说“因为痛，所以才叫青春”，那么“因为摇摆，所以才叫大人”。所以，即便彷徨也无妨。因为你我的彷徨，正是“变成大人的必经旅程”。
……
前言/序言
在线试读
《千万次摇摆，才能长大成人》第一部分所谓大人，也许并不是年龄、婚姻、选举权、个人收入、税金等达到某种条件时的“状态”，或许，说它是彷徨时也能够认清自己，并逐渐走向成熟的“过程”，应该更恰当吧？
用户评价
《千万次摇摆，才能长大成人：写给正在迈向成人行列的你》这本书，如同一位饱经风霜却依然保持着孩童般好奇心的长者，用他的人生智慧，为我们这些初入成人世界门槛的年轻人，拨开迷雾，指点迷津。我第一次翻开这本书，就被它朴实而真诚的语言所吸引，仿佛作者就坐在我身边，分享着他一路走来的跌跌撞撞，以及最终的豁然开朗。 书中对“选择”的解读，让我豁然开朗。我们总是在面临各种各样的选择，有时是迷茫的，有时是彷徨的。作者并没有告诉我们应该如何选择，而是教会我们如何去面对选择，如何去承担选择的后果，以及如何从选择中学习。他让我明白，每一个选择，无论对错，都是我们成长的印记，都塑造着我们成为现在的样子。 令我印象深刻的是，作者并没有回避成长中的痛苦和挫折。他用非常坦诚的笔触，描述了自己曾经的失败、迷失和自我怀疑。这种真实感，让我觉得作者并非高高在上，而是和我们一样，同样经历过人生的起伏。他的分享，不是为了炫耀过去的辉煌，而是为了告诉我们，即使身处低谷，只要不放弃，总有爬起来的希望。 书中的“自我认知”篇章，对我来说是一次深刻的洗礼。我们常常不了解自己，不明白自己的优点和缺点，更不清楚自己的真正需求。作者却引导我们去倾听内心的声音，去发掘自己的潜能，去认识到自己的独特价值。他让我明白，真正的自信，来源于对自己的深刻理解和接纳，而不是来自外界的认可。 我尤其喜欢作者在书中提到的“延迟满足”的概念。在当下这个追求即时快乐的时代，这一点显得尤为重要。他用生动的例子说明，那些懂得延迟满足的人，往往能获得更长久、更深刻的幸福。这让我开始反思自己冲动消费和急于求成的习惯，并努力去培养耐心和毅力。 这本书的结构也非常清晰，每一章都像是一个独立的单元，但又相互关联，共同构建了一个完整的成长图谱。我常常会根据自己当下遇到的困惑，翻阅到相关的章节，然后获得新的启发。这种“按需阅读”的方式，让这本书成为了我随时的“人生指南”。 它不仅仅是关于个人的成长，也包含了关于如何与他人建立健康关系的内容。作者强调了沟通、理解和包容的重要性，以及如何在关系中保持自我。这对于那些正在经历人际关系挑战的年轻人来说，无疑是一剂良药。 《千万次摇摆，才能长大成人》让我重新认识了“摇摆”的意义。它不再是犹豫不决的代名词，而是探索、尝试、调整的积极过程。它鼓励我们不要害怕失败，因为每一次的跌倒，都是一次宝贵的学习机会。 这本书的文字，如同一股清泉，滋润着我干涸的心灵。它让我看到了成长的可能性，也给了我面对未来的勇气。我将它视为我人生路上的一位良师益友，并在未来的日子里，不断从中汲取智慧和力量。 它让我明白，成长的路上，没有捷径，但有方法。这本书提供的，正是那些能够帮助我们穿越迷茫、抵达彼岸的有效方法。它让我不再畏惧前方的未知，而是以一种更加从容和坚定的姿态，去迎接属于我的成人世界。 我强烈推荐这本书给所有正在经历“长大成人”这个阶段的年轻人。它会是你一本值得珍藏，并反复阅读的宝藏。
评分《千万次摇摆，才能长大成人：写给正在迈向成人行列的你》这本书，在我看来，是一场关于“自我探索”的盛大邀约，我，作为一名收到邀请的参与者，被深深地吸引，并开始了一段充满惊喜的旅程。作者没有提供一套僵化的模板，而是以一种充满弹性的方式，引导我们去认识那个真实而独特的自己。 书中对“边界感”的阐述，如同一束光，照亮了我曾经模糊的人际关系。我曾经因为害怕失去，而模糊了自己的边界，委曲求全。作者却告诉我，清晰的边界，是健康人际关系的基础。他教会我如何去表达自己的需求，如何去拒绝不合理的要求，如何在维护自己的同时，也尊重他人的空间。 令我印象深刻的是，作者在书中对于“情绪低谷”的探讨。他并没有回避那些负面的情绪，而是以一种理解和接纳的态度，去分析情绪的来源，并提供应对的方法。他让我明白，情绪低谷并不可怕，关键在于如何与它们共处，并从中汲取成长的力量。 我尤其喜欢作者在书中关于“学习能力”的论述。他认为，在快速变化的时代，学习能力比任何一种具体的知识都重要。他鼓励我们保持好奇心，不断学习新事物，并积极拥抱变化。这让我开始重新审视自己的学习习惯，并更加主动地去拓展自己的知识边界。 书中的“时间管理”章节，对我而言，是一次实用的指导。我曾经总是被时间追赶，感到焦虑和无力。作者却提供了许多行之有效的管理时间的方法，让我学会了如何合理规划，如何分清主次，如何提高效率。这让我重新掌控了自己的时间，也为我的成长腾出了更多的空间。 《千万次摇摆，才能长大成人》这本书，其语言风格就像是冬日里的一杯暖茶，温润而醇厚。它没有华丽的辞藻，却充满了真诚和力量，能够直击人心，触动灵魂。我常常会在阅读时，陷入深深的思考，仿佛与作者进行着一场灵魂的对话。 它让我明白了，成长的过程，并非一帆风顺，而是充满了各种挑战和变化。但只要我们愿意去“摇摆”，去尝试，去学习，就一定能够找到属于自己的方向。 它让我不再畏惧“摇摆”带来的不确定性，而是将其视为一种宝贵的财富，是探索未知、发现自我的机会。 这本书的价值，在于它不仅仅提供理论，更传递了一种积极向上的人生态度。它鼓励我们去拥抱生活，去体验人生，去成为那个最好的自己。 我将这本书视为我人生路上的一位良师益友，它不仅教会了我许多道理，更给予了我面对未来的勇气和信心。
评分《千万次摇摆，才能长大成人：写给正在迈向成人行列的你》这本书，在我看来，是一次关于“自我赋能”的实践指南，我，作为一名渴望成长的践行者，在作者的指导下，开始了一段充满力量的自我提升之旅。作者并没有提供空洞的口号，而是以一种切实可行的方式，引导我们去发掘和运用自身的力量。 书中对“主动性”的强调，如同一声振奋人心的号角，吹响了我内心沉睡的潜能。我曾经总是被动地接受生活，等待机会的降临。作者却告诉我，真正的力量，来自于主动地去创造，去改变。他鼓励我们去设定目标，去制定计划，去积极地采取行动。 令我印象深刻的是，作者在书中对于“应对挑战”的策略。他并没有回避成长中的困难，而是以一种积极而建设性的态度，来帮助我们分析挑战，制定应对方案。他让我明白，每一次的挑战，都是一次锻炼我们解决问题能力的机会。 我尤其欣赏作者在书中关于“资源整合”的论述。他认为，每个人都拥有丰富的内在和外在资源，关键在于如何去发现和运用它们。他鼓励我们去发掘自己的优势，去寻求他人的帮助，去利用现有的资源，从而更好地实现自己的目标。 《千万次摇摆，才能长大成人》的语言风格，是那样直接而有力，没有丝毫的拖泥带水，却充满了鼓舞人心的力量。他用一种简洁明了的语言，传达着关于成长的深刻智慧，让人读完后，会立即产生行动的冲动。 它让我明白了，成长的过程，不仅仅是被动的接受，更是主动的创造。只有当我们掌握了自我赋能的方法，我们才能真正地掌控自己的人生。 它让我不再畏惧“摇摆”所带来的不确定性，而是将其视为一次自我赋能的机会，一次创造无限可能的旅程。 这本书的价值，在于它能够帮助我们建立一个更加强大和自信的自我。它让我们懂得如何去发掘自身的力量，如何去克服前进道路上的障碍。 我将这本书视为我人生路上的一位励志教练，它不仅教会了我许多实用的方法，更给予了我追求梦想的勇气和决心。
评分《千万次摇摆，才能长大成人：写给正在迈向成人行列的你》这本书，对我而言，是一次心灵的深度按摩，在每一次的阅读中，都仿佛被一股温柔而坚定的力量所疗愈。作者以一种过来人的身份，带着满满的同理心，与我们这些正站在人生十字路口的年轻人，分享那些关于成长、关于选择、关于自我的宝贵经验。 书里关于“韧性”的论述，对我触动尤为深刻。我曾经总是被小小的挫折打倒，然后一蹶不振。作者却告诉我，韧性并非不被打倒，而是在被打倒后，能够重新站起来，并且比以往更加坚强。他用生动的例子，展现了那些经历过风雨的人，如何拥有更强大的内心力量。 令我惊喜的是，作者在书中对于“好奇心”的赞美。他认为，保持好奇心，是抵御平庸、激发创新的重要源泉。他鼓励我们不要停止探索，不要停止提问，去发现世界的美好，去追寻内心的声音。这让我开始重新审视自己日渐麻木的感知，并努力去重新点燃那份对世界的好奇。 我特别欣赏作者在书中关于“耐心”的解读。在当下这个追求即时反馈的社会，耐心显得尤为珍贵。他让我明白，很多美好的事物，都需要时间去沉淀，去酝酿。他教会我如何去等待，如何去坚持，如何在漫长的等待中，也能感受到成长的喜悦。 《千万次摇摆，才能长大成人》的语言风格，是那样自然而亲切，没有丝毫的卖弄或夸耀，只有真诚的分享和温暖的鼓励。读这本书，就像是在和一位睿智的长者促膝长谈，你能够感受到他传递过来的力量，也能从中获得内心的平静。 它让我明白了，成长并非一帆风顺的坦途，而是一条充满迂回和曲折的道路。但只要我们拥有足够的韧性，保持好奇心，并且学会耐心等待，就一定能够抵达远方。 它让我不再畏惧“摇摆”所带来的不确定性，而是将其视为一种成长的契机，一次发现更广阔世界的机会。 这本书的价值，在于它能够帮助我们建立一个更加健康的自我认知，让我们懂得如何去爱自己，如何去珍视自己。 我将这本书视为我人生路上的一盏明灯，它不仅照亮了我前行的方向，更给予了我面对挑战的勇气和信心。
评分《千万次摇摆，才能长大成人：写给正在迈向成人行列的你》这本书，在我看来，是一次关于“价值塑造”的深刻探索，我，作为一名渴望找到人生意义的旅者，在作者的引领下，开始了一段发掘自身独特价值的精彩旅程。作者并没有给出一个固定的框架，而是以一种开放而包容的态度，引导我们去审视并创造属于自己的价值。 书中对“贡献”的论述，如同一盏明灯，照亮了我内心深处的渴望。我曾经总是关注于自我成长，却忽略了如何为他人、为社会做出贡献。作者却告诉我，真正的价值，来自于我们能够为他人带来什么，能够为世界留下什么。他鼓励我们去思考，如何运用自己的能力，去创造积极的影响。 令我印象深刻的是，作者在书中对于“独特性”的赞美。他认为，每个人都是独一无二的，拥有自己独特的才华和潜力。他鼓励我们去发掘并展现自己的独特性，而不是盲目地模仿他人。这让我开始审视自己过去试图融入大众的努力，并更加珍视自己的与众不同。 我尤其欣赏作者在书中关于“持续学习”的论述。他认为，价值的塑造是一个持续不断的过程，需要我们不断地学习、成长，并适应变化。他鼓励我们保持开放的心态，去接纳新的知识和技能，从而不断提升自己的价值。 《千万次摇摆，才能长大成人》的语言风格，是那样温和而富有启发性，没有丝毫的强迫感，却能在字里行间传递出一种深刻的哲理。他用一种循序渐进的方式，引导读者去思考，去感悟，从而在内心深处产生共鸣。 它让我明白了，生命的价值，不仅仅在于个人的成功，更在于我们能够为他人、为世界带来的积极改变。 它让我不再畏惧“摇摆”所带来的不确定性，而是将其视为一次价值塑造的机会，一次实现人生意义的旅程。 这本书的价值，在于它能够帮助我们建立一个更加有意义和充实的人生。它让我们懂得如何去发现并创造属于自己的价值，从而活出更加精彩的人生。 我将这本书视为我人生路上的一位智慧引路人，它不仅教会了我许多关于价值的道理，更给予了我追求更有意义人生的方向和动力。
评分《千万次摇摆，才能长大成人：写给正在迈向成人行列的你》这本书，在我看来，是一次关于“自我和解”的深刻对话，我，作为对话的参与者，在作者的引导下，开始了一段与内心深处的自己和谐相处的旅程。作者没有提供一套万能的公式，而是以一种细腻而富有同理心的方式，帮助我们去理解那些曾经让我们困扰的内在冲突。 书中对“接纳不完美”的论述，给了我极大的慰藉。我曾经总是因为自己的缺点和不足而自责，认为自己不够好。作者却告诉我，不完美也是生命的一部分，接纳自己的不完美，是走向成熟的必经之路。他鼓励我们去看到自己的闪光点，去欣赏自己的独特之处，去与自己和解。 令我印象深刻的是，作者在书中对于“情绪的智慧”的探讨。他并没有将情绪简单地分为好与坏，而是将其视为一种信号，一种传递信息的载体。他教我们如何去倾听情绪的声音，如何去理解情绪背后的需求，并以一种健康的方式去应对。这让我不再是情绪的奴隶，而是能够成为情绪的主人。 我尤其欣赏作者在书中关于“意义感”的追求。他认为，生命的意义，并非来自于外在的成就，而是来自于内心的体验和创造。他鼓励我们去寻找自己热爱的事物，去投入其中，去创造属于自己的价值。这让我开始审视自己过去盲目追求他人认可的行为，并更加注重内心的充实。 《千万次摇摆，才能长大成人》的语言风格，如同陈年的佳酿，醇厚而富有韵味。他用一种平和而包容的语调，讲述着关于成长的深刻哲理，让人在不知不觉中被触动，被引导。我常常会在阅读时，感受到一种深深的宁静，仿佛找到了内心的归宿。 它让我明白了，成长的过程，不仅仅是能力的提升，更是心灵的成熟。只有当我们学会了接纳自己，理解情绪，并且找到生命的意义，我们才能真正地“长大成人”。 它让我不再畏惧“摇摆”所带来的不确定性，而是将其视为一次与自我和解的机会，一次发现内在平和的旅程。 这本书的价值，在于它能够帮助我们建立一个更加完整和成熟的人格。它让我们懂得如何去面对内心的挑战，如何去寻求内心的平静。 我将这本书视为我人生旅途中的一位心灵导师，它不仅教会了我许多道理，更给予了我面对人生风雨的勇气和智慧。
评分《千万次摇摆，才能长大成人：写给正在迈向成人行列的你》这本书，对我而言，是一场关于“人生意义”的深度对话，我，作为一名渴望找到生命方向的探索者，在作者的引导下，开始了一段追寻内心深处意义的精彩旅程。作者并没有提供现成的答案，而是以一种充满智慧和同理心的方式，引导我们去审视和构建属于自己的人生意义。 书中对“目标与过程”的辩证关系，如同一面镜子，让我清晰地看到了自己过去对目标的过度执着。我曾经总是将所有的精力都放在追求目标上，而忽略了过程中的风景和成长。作者却告诉我，人生的意义，往往蕴藏在每一个细微的过程之中，每一次的“摇摆”，都可能带来意想不到的收获。 令我印象深刻的是，作者在书中对于“独立判断”的强调。他认为，在一个信息爆炸的时代，保持独立思考的能力至关重要。他鼓励我们去质疑，去辨别，去形成自己独特的见解，而不是盲目地跟随潮流。这让我开始审视自己过去随波逐流的习惯，并努力去培养批判性思维。 我尤其欣赏作者在书中关于“平衡感”的论述。他认为，生命的意义，并非来自于单一的维度，而是来自于生活各方面的平衡。他鼓励我们去关注工作、家庭、健康、兴趣等多方面的需求，并在其中找到属于自己的和谐。 《千万次摇摆，才能长大成人》的语言风格，是那样从容而富有洞察力，没有丝毫的浮躁，却能在字里行间传递出一种历经世事后的通透。他用一种平和而包容的语调，讲述着关于人生的深刻哲理，让人在不知不觉中被触动，被引导。 它让我明白了，生命的意义，并非是一个固定的终点，而是一个持续探索和创造的过程。 它让我不再畏惧“摇摆”所带来的不确定性，而是将其视为一次寻找人生意义的机会，一次体验生命丰富性的旅程。 这本书的价值，在于它能够帮助我们建立一个更加深刻和完整的自我认知。它让我们懂得如何去寻找生命的目标，如何去享受人生的过程。 我将这本书视为我人生路上的一位哲学向导，它不仅教会了我许多关于人生意义的道理，更给予了我更加深刻和充实的人生体验。
评分《千万次摇摆，才能长大成人：写给正在迈向成人行列的你》这本书，宛如一场跨越心灵的山谷的探险，我，作为一名徒步的旅者，在作者的引领下，一步一个脚印地，去探索那些隐藏在“长大”背后的深邃。这本书没有高高在上的教诲，而是如同一位经验丰富的向导，用一种平等而尊重的姿态，与我一同审视那些在成长道路上，常常让我们感到困惑和迷茫的节点。 书中关于“试错”的论述，给我带来了极大的解放。我曾经对犯错有着根深蒂固的恐惧，害怕一旦犯错，就会被贴上“不够好”的标签，从而影响未来的发展。作者却用一种全新的视角，将试错视为成长的必经之路。他鼓励我们去大胆尝试，去勇于实践，即使犯错，也不要气馁，因为每一次的错误，都是一次宝贵的经验积累，都在悄悄地塑造着我们变得更加强大和成熟。 我特别欣赏作者在书中对“反思”的强调。他认为，只有通过深入的反思，我们才能从经历中提炼出智慧，才能避免重蹈覆辙。他提供的反思方法，简单而有效，让我学会了如何停下来，审视自己的行为、思考自己的动机，并从中汲取教训。这让我不再是机械地重复，而是有意识地去成长。 书中的“目标设定”章节，也给了我极大的启发。我曾经总是被动地接受生活，缺乏明确的目标和方向。作者却鼓励我们去设定切实可行的目标，并为之付出努力。他让我明白，设定目标并非一成不变，而是在不断地调整和优化中，逐渐接近我们理想的自我。 最让我感到惊喜的是，作者在书中探讨了“同理心”的重要性。他强调，一个成熟的成年人，不仅要懂得关照自己，更要懂得理解他人，站在他人的角度去思考问题。这让我开始审视自己过去以自我为中心的思维模式，并努力去培养对他人的关怀和体谅。 这本书的语言风格，是一种低沉而富有力量的叙述，仿佛是作者在深夜写下的一封封真心话。他用真挚的情感，将那些关于成长的深刻道理，娓娓道来，直击人心。我常常会在阅读时，感受到一种莫名的感动，仿佛与作者产生了灵魂上的共鸣。 《千万次摇摆，才能长大成人》让我深刻地认识到，成长并非一蹴而就，而是一个持续不断、充满挑战的过程。它需要我们有勇气去面对未知，有智慧去处理困惑，有恒心去坚持自我。 它让我明白，所谓的“长大”，不是一朝一夕就能完成的，而是无数次“摇摆”之后，沉淀下来的智慧和力量。这本书，就是我在这段“摇摆”旅程中，最值得信赖的向导。 我将这本书推荐给所有正在经历“长大成人”阵痛期的年轻人。它会是你一本可以反复阅读，并且每次都能从中获得新启发的宝藏。 它让我不再畏惧前方的迷雾，而是以一种更加从容和坚定的姿态，去拥抱属于我的成人世界。 这本书的价值，在于它不仅仅是一本书，更是一种精神的传承。它鼓励我们去成为更好的自己，去创造属于自己的精彩人生。
评分这本《千万次摇摆，才能长大成人：写给正在迈向成人行列的你》就像是我人生迷航中的一座灯塔，在我最迷茫、最无助的时候，它默默地照亮了我前行的方向。书中的文字并非高高在上的说教，而是充满了过来人的智慧和同理心，仿佛是一位最亲近的长辈，用最真诚的语气与你分享他一路走来的心路历程。它没有给出现成的答案，而是引导我思考，让我去探索属于自己的答案。 我特别喜欢作者对于“摇摆”这个词的解读，它不是失落和动摇，而是成长过程中必不可少的试探与调整。书中描绘了无数个这样“摇摆”的瞬间：第一次离开家乡，面对陌生的环境时的不安；第一次尝试一份全新的工作，对未来充满未知数的忐忑；第一次在人际关系中遭遇挫折，对自我价值产生怀疑……这些场景都那么真实，那么贴切，让我觉得作者仿佛一直在我身边，看着我的成长。 书中的观点也给我带来了巨大的冲击，特别是关于“完美主义”的章节。我一直以来都追求事事完美，这让我背负了沉重的压力，也常常因为达不到自己的标准而感到沮丧。作者却告诉我，不完美也是一种美，而真正的成长恰恰来自于拥抱自己的不完美，并从中汲取力量。这种颠覆性的认知，让我开始重新审视自己，也让我敢于走出舒适区，去尝试那些我曾经因为害怕失败而不敢去做的事情。 它不仅仅是一本关于个人成长的书，更是一本关于如何与世界建立连接的书。作者深入浅出地探讨了亲情、友情、爱情的重要性，以及如何在这些关系中保持自我，同时又能给予他人支持。我尤其被书中关于“边界感”的论述所打动，它教会了我如何在维护自己权益的同时，也尊重他人的感受，这对我处理复杂的人际关系有着极其重要的指导意义。 这本书就像一坛陈年的老酒，初尝或许平淡无奇，但随着时间的推移，越品越有味。作者的语言朴实而富有力量，没有华丽的辞藻，却字字珠玑，直击人心。我常常会停下来，反复咀嚼书中的某一段话，然后恍然大悟。它让我明白，成长并非一蹴而就，而是一个漫长而充满挑战的过程，但只要我们愿意去“摇摆”，去尝试，去学习，就一定能够收获属于自己的成熟和智慧。 最让我动容的是，作者在书中坦诚地分享了自己曾经的困惑与挣扎。他没有把自己塑造成一个无所不能的榜样，而是像一个朋友一样，分享自己跌倒的经历，以及如何重新站起来的勇气。这种真实和坦诚，让我倍感亲切，也让我相信，我所经历的迷茫和痛苦，并非孤例，而是在成长路上每个人都可能遇到的挑战。 这本书为我打开了一个全新的视角，让我开始以一种更加积极和乐观的态度去面对生活。它不是一本“速成指南”，而是我人生旅途中一本可以随时翻阅的“心灵地图”。每一次的阅读，都能从中获得新的启发和力量，让我更有信心去迎接未来的挑战。 我推荐这本书给所有正在经历“长大成人”这个阶段的朋友们。如果你曾经和我一样，在人生的十字路口感到彷徨；如果你曾经因为不确定自己而感到焦虑；如果你渴望找到属于自己的方向，那么这本书一定会成为你最好的伙伴。它会告诉你，摇摆并不可怕，它是你正在努力变得更好的证明。 这本书的精髓在于它的“过程感”。它没有给出终点，而是强调了走向终点的每一步都弥足珍贵。作者用生动的例子和深刻的洞察，描绘了从懵懂少年到成熟个体的转变，其中充满了探索、试错、反思和蜕变。读完之后，我才真正理解，所谓的“长大”，并非一朝一夕的完成，而是一个持续不断、充满“摇摆”的旅程。 最后，我不得不说，这本书的标题本身就充满了智慧。 “千万次摇摆”，这是一种何等坚韧不拔的生命力！它鼓励我们不要害怕失败，不要害怕犯错，因为每一次的摇摆，都是一次学习和成长的机会。这本书让我不再畏惧前进的道路，而是以一种更加从容和坚定的姿态，去拥抱属于我的未来。
评分《千万次摇摆，才能长大成人：写给正在迈向成人行列的你》这本书，与其说是一本指南，不如说是一次灵魂的对话。它没有提供标准化的答案，而是以一种娓娓道来的方式，引导读者去探索内心深处的自我，去理解那些在成长道路上反复出现的困惑和挣扎。我反复阅读这本书，每次都能发现新的感悟。 书里关于“独立思考”的部分，对我影响尤为深刻。在信息爆炸的时代，我们很容易被外界的声音所裹挟，失去自我判断的能力。作者却鼓励我们去质疑，去辨别，去形成自己独立的观点。他并不是要我们变得孤僻，而是要我们在众声喧哗中，找到那个清晰而坚定的声音。这让我开始审视自己过去盲目追随的行为，并努力培养批判性思维。 作者对“责任感”的阐述也让我受益匪浅。他并没有将责任简单地定义为义务，而是将其视为一种力量，一种让我们能够掌控自己人生的力量。他告诉我，承担责任，不仅仅是对自己负责，更是对他人、对社会负责。这种观念的转变，让我更加主动地去承担起生活中大大小小的责任，而不是被动地接受。 这本书还巧妙地运用了很多生动的比喻和故事，让那些抽象的道理变得鲜活起来。比如，作者将成长的过程比作是一棵树的生长，需要扎根、汲取养分、经历风雨，才能最终茁壮成长。这些充满画面感的描述，让我在阅读过程中仿佛置身于其中，更能深刻地体会到成长的艰辛与美好。 我尤其欣赏作者在书中对于“情绪管理”的探讨。他没有回避情绪的复杂性，而是以一种开放和接纳的态度，来帮助读者理解和处理各种情绪。他告诉我，负面情绪并不可怕，关键在于如何与它们共处，并从中找到成长的契机。这让我学会了不再压抑自己的情绪，而是以一种更健康的方式去表达和释放。 读完这本书，我最大的感受是，它让我不再害怕“不确定性”。在成长的道路上，充满了未知和变数，而我们往往因为害怕未知而停滞不前。作者却告诉我，正是这些不确定性，才让我们有机会去探索，去发现，去创造。他鼓励我们拥抱变化，相信自己的适应能力，并在每一次的“摇摆”中找到新的可能性。 这本书的语言风格非常独特，既有哲人的深刻，又不失朋友的温暖。他用平实的语言，讲述着深刻的道理，让你在不经意间就被触动。我常常会在阅读时，停下来思考，然后会心一笑，仿佛遇到了一个知音。 《千万次摇摆，才能长大成人》不仅仅是一本读物，它更像是一次心灵的洗礼。它让我重新审视了自己的人生，也为我未来的成长指明了方向。我将这本书珍藏在我的书架上，并在未来的日子里，时常翻阅，从中汲取力量。 它让我明白，成长的路上，没有人能告诉你最正确的答案，但这本书能给你最真诚的陪伴，以及最宝贵的思考工具。它教会我如何去寻找答案，如何去面对挑战，如何在一次又一次的“摇摆”中，坚定地走向成熟。 这本书的价值在于，它不仅仅停留在理论层面，而是提供了许多切实可行的方法和建议。它鼓励我们去实践，去尝试，去将书中的智慧融入到我们的日常生活中。我开始尝试在生活中运用作者提出的方法，并从中看到了积极的改变。 总而言之，这本书如同一盏明灯，照亮了我前行的道路。它让我看到了成长的希望，也给了我面对困难的勇气。我非常感激作者写下这本书，为我们这些正在成长中的年轻人，提供了一份如此宝贵的精神财富。
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评分不错，慢慢看
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