具体描述
内容简介
《面诊自疗一本通》系统全面地呈现了面诊的发展历程与实践应用，详细介绍了中医望诊基础理论、望色诊病、面部反射区和疾病反应的基本知识，并收录了大量的实例，详尽解析如何进行面部整体形态的观察，如何从头发、五官、人中、牙齿等部位的形态、色泽和斑点纹路中，了解体内器官的健康状况，并对病症的特征、发病诱因进行细致的病理分析，结合针灸、药物和食物辅疗等措施。
作者简介
陈海标，香港周易与中医研究中心专家中华医学保健国际研究院深圳分院教授高级营养师职称，擅长中医食疗、妇科调理陈氏中医（舌诊）第四代传人手诊、面诊、经络学专家洪兴经络系统创始人。内页插图
目录
第一章 有病早知道：面部是人体健康的“睛雨表”
一、祖国传统医学：中医面诊
二、面诊的理论基础
三、面部脏腑与疾病反应
四、望色诊病，看面色知健康
五、头面异常
六、面部诊病口诀
第二章 “知面”识人：
察“颜”观“色”，望“形”得“神”
一、金形人
二、木形人
三、水形人
四、火形人
五、土形人
六、得神
七、少神
八、失神
九、假神
十、正常面色
十一、异常面色
第三章 看颜面查五脏：
面部是脏腑的一面镜子
一、面部与五脏六腑的对应关系
二、眼与脏腑
三、耳与脏腑
四、鼻与脏腑
五、口唇与脏腑
六、舌与脏腑
七、牙齿与脏腑
第四章 “面面”俱到：轻松进行自我面诊，寻得关键病根
一、头诊：头是“万元之首”
二、目诊：眼为五脏六腑之部
三、耳诊：耳者，宗脉之所聚
四、鼻诊：肺气通于鼻，鼻为“肺之窍”
五、人中望诊：经气贯人中，人中为诸阳交汇之所
六、口唇诊：脾气通于口，口唇为“脾之官”
七、齿诊：齿为“脏腑之门”，牙“好”身体才“好”
八、舌诊：心气通于舌，循经入心中
第五章 面诊按摩治疗常见病症
一、感冒
二、咳嗽
三、哮喘
四、慢性支气管炎
五、慢性咽炎
六、慢性鼻炎
七、高血压
八、颈椎病
九、牙痛
十、假性近视
十一、神经衰弱
十二、贫血
十三、中暑
十四、青春痘
十五、脱发
十六、耳鸣
十七、月经不调
十八、更年期综合征
十九、阳痿
二十、遗精
附录 面部减皱美容按摩疗法
前言/序言
用户评价
当我拿到这本《面诊·自疗一本通》时，我内心是充满期待的，因为我一直在寻找一本既能让我了解面部健康信号，又能教我如何自我调理的书。这本书，毫不夸张地说，超出了我的所有期待。首先，从它的外观来说，设计就很有质感，让人一看就知道这是一本用心制作的书。翻开之后，里面的内容更是让人眼前一亮。 书的讲解方式非常特别，它不是那种枯燥乏味的理论堆砌，而是用一种非常生活化、循序渐进的方式，将面部与身体健康的关系娓娓道来。我之前对中医的了解非常有限，但这本书记载的内容，让我能轻松地理解，并且立刻就能运用到我的日常生活中。最让我惊喜的是，它提供的“自疗”方法，真的是太实用了！不仅仅是理论，更是手把手的教学，比如那些关于面部按摩的细节，都描述得非常到位，配上精美的插图，让我能够准确地找到要点，并且掌握正确的技巧。 更何况，这本书还附带了一张DVD光盘！这真的是一个非常贴心的设计。我平时工作比较忙，很少有时间去参加线下课程，而有了这张光盘，我可以在家随时随地跟着学习。光盘里老师的讲解非常清晰，动作演示也十分标准，让我能更直观地感受到每一个按摩手法的作用。我按照书和光盘里的指导，坚持了一段时间，感觉自己的精神状态好了很多，脸部也变得更加紧致有光泽。这本书，绝对是我近期最满意的一次购物，它不仅让我学到了知识，更让我找到了改善自身健康的方法。
评分我必须得说，《面诊·自疗一本通》这本书，绝对是我近几年购书中，最让我感到惊喜的一本！我一直都觉得，人体的健康状况，身体的很多信号都会在脸上有所体现，但一直苦于没有系统的方法去解读。这本书，就像一位和蔼可亲的老师，将面诊的奥秘一点点地揭示出来，并且还将“自疗”的方法一一教授。 从拿到书的那一刻起，我就被它扎实的用料和精美的排版所吸引。每一页都充满了对知识的尊重，图片清晰，文字流畅，让人阅读起来非常舒适。书中对于面部不同区域与身体脏腑的对应关系，讲解得非常到位，不仅有理论支撑，更重要的是，它将这些理论转化成了我们普通人也能理解的语言。书中的“自疗”部分，更是让我眼前一亮。它提供的方法，不是那种复杂的，而是生活中触手可及的，比如简单的穴位按摩，或者是一些易于操作的饮食调整。这些方法，让我感觉自己不再是被动地接受身体的变化，而是能够主动地去改善。 而那张附赠的DVD光盘，更是为这本书增添了无穷的价值。我一开始还有点怀疑，毕竟光盘技术发展这么快，不知道会不会有点过时。然而，当我看到光盘里老师清晰的讲解和标准的演示时，我的担忧完全消失了。光盘的内容，将书中的文字描述具象化，让那些按摩手法和技巧变得更加容易学习和掌握。我跟着光盘练习了一段时间，感觉自己的面部肌肉得到了放松，脸部的气色也有了微妙的变化。这本书，真的让我感觉自己拥有了一本“随身携带的养生秘籍”，太棒了！
评分这本《面诊·自疗一本通》真的是我近期最满意的一次购书体验了！我一直对中医养生很感兴趣，但很多书都讲得过于理论化，要么就是一些零散的养生小偏方，很难形成系统。这本就不一样，它真的做到了“一本通”。首先，封面设计就很有吸引力，那种沉稳又不失活力的风格，让我一看就觉得内容应该很扎实。拿到书后，我迫不及待地翻阅，发现它的排版非常清晰，图片的质量也很高，色彩还原度很好，能很清楚地看到面部各部位的特征。 最让我惊喜的是，它把面诊的知识讲得非常浅显易懂，就像是在跟一位经验丰富的中医师在聊天一样。书里详细地介绍了面部不同区域对应身体哪些脏腑的健康状况，并且不仅仅是告诉我们“这里有问题”，更重要的是它提供了具体的“自疗”方法。这些方法都非常实用，比如针对不同面部问题的穴位按摩手法，以及一些简单的食疗建议，很多都是我平时就能做到的。最棒的是，它还附带了一张DVD光盘，我一开始还担心光盘内容会不会很老旧，没想到画面清晰，讲解生动，里面的老师演示的动作非常标准，看着光盘学习按摩手法，比自己看图摸索要高效多了！我按照书里的指导，尝试了几次面部按摩，真的感觉面部气色有所改善，连睡眠质量都好像提高了不少。总之，这绝对是一本值得推荐给所有对中医养生感兴趣的朋友的书，性价比超高！
评分刚拿到这本《面诊·自疗一本通》，就被它那份厚重感和设计感所吸引。我之前也看过不少关于面部健康和中医的书，但很多要么是流于表面，要么就是专业术语太多，看得云里雾里。这本书完全颠覆了我的认知，它用一种非常接地气的方式，把复杂的中医面诊理论变得触手可及。书中的插图非常精美，色彩搭配也很舒服，每一处细节都做得非常用心，让人赏心悦目。 它不仅仅是一本关于“看脸”的书，更是一本关于“懂脸”的书。作者深入浅出地剖析了面部每一个区域与身体内部健康的关联，并且每一个观点都有中医理论作为支撑，而不是凭空捏造。最令我佩服的是，书中提供的“自疗”方法，不是那种需要花费大量金钱和时间的，而是融入日常生活的简单易行的小技巧，比如通过特定的面部按摩手法，或是调整饮食习惯，来改善身体的某些状况。更别提那张配套的DVD光盘了！我一开始抱着试一试的心态，结果发现光盘里的讲解和演示，比书本文字更加直观有效。视频里老师的示范动作规范到位，语气也非常亲切，跟着学起来事半功倍。我按照光盘里的方法尝试了一段时间，感觉脸部的紧致度和光泽度都有所提升，而且一些困扰我很久的小问题也得到了缓解。这本书真的给了我一个全新的视角来看待自己的身体健康，太值得了！
评分《面诊·自疗一本通》这本书，简直就是我近期的“养生宝典”！我一直以来都对中医有着浓厚的兴趣，特别是那种能够通过身体的细微变化来了解整体健康的方法。这本书记载的内容，恰恰满足了我的需求。它的装帧设计非常讲究，封面设计简洁大气，给人一种专业可靠的感觉。翻开书页，纸张的质感也很好，印刷清晰，字迹也容易辨认。 我最欣赏的是它内容的系统性和实用性。书里不仅详细介绍了面部各个区域所对应的脏腑和健康状况，还给出了非常有针对性的“自疗”方案。这些方案不是空泛的理论，而是具体可操作的按摩手法、饮食建议，甚至是一些简单的生活习惯调整。我特别喜欢书中关于面部按摩的部分，每一个穴位的位置和按摩的手法都描述得非常细致，配上高质量的插图，让我能够准确地找到并练习。更令人惊喜的是，这本书还附赠了一张DVD光盘！我迫不及待地打开了光盘，里面的老师演示的按摩手法非常专业，动作流畅，讲解也很清晰易懂。跟着光盘的指导，我感觉自己学习按摩的效率大大提高，也更加有信心去实践。自从我开始按照书中的方法进行面部护理和按摩后，我发现我的皮肤状态有了明显的改善，脸上的疲惫感也减轻了不少。这本书真的是一次非常超值的投资，强烈推荐给各位爱美又注重健康的同仁们！
评分还行
评分质量好，送货快，还会再来！！！
评分质量很好的，下次还再来的
评分还行吧，价格优惠！
评分挺好挺好的
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评分还可以的 慢慢看吧 不急！
评分帮朋友买的，应该是正版吧，好评!回头查了一下，我是从2010年3月开始网络购书的，算起来快5年了。师傅是我的女友“好梦”，她是个样样时尚都能搞懂的70后女子，若干年前我看她拿了一摞书在付款，才知道还有这等方便之事：网上选书，书到付款。于是赶紧回家登录京东书城，挑选，下单。果然，很快书就送到了。从那时起到现在，我不知在京东下了多少订单，四五十次应该有了吧，因为我早已是VIP钻石用户啦。好了，废话不多说。
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