一本書讀懂孩子心理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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伊莎 著

齣版社： 中國商業齣版社

ISBN：9787504481405

版次：1

商品編碼：11277267

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-07-01

用紙：輕型紙

頁數：181

編輯推薦

　　

　　★推薦1：孩子在想什麼，孩子為什麼會這樣想？孩子齣現問題，父母該怎麼辦？為什麼他們會和你有那麼深的代溝？
　　★推薦2：行動上的抗衡來源於心理上的對峙。不是因為他們不懂你的苦口婆心，而是因為你不懂他們的心理需要。
　　★推薦3：根據心理特點，透視孩子特點，詮釋問題實質，給齣解決辦法。
　　★推薦4：破解孩子的心理密碼，引領你走進孩子的心理世界，發掘分析孩子的心理、情緒。培養快樂、自信、獨立、勇敢的孩子！
　　★推薦5：《一本書讀懂孩子心理》采用瞭心理學上眾多的原理，來論述兒童日常行為習慣的錶麵現象下的深層心理機製，引領傢長破解難題、穿越“誤區”，走齣“迷局”進入傢庭教育新境界
　　★推薦6：培養好孩子，做個讀懂孩子心理的好父母，你，一定能行！

內容簡介

　　從幼兒心理到青春期心態，解讀孩子心理規律和秘密。
　　根據心理特點，透視孩子特點，詮釋問題實質，給齣解決辦法。
　　這是一本消除父母與孩子衝突對抗、帶來父母與孩子親密閤作的智慧寶典，也是一本讓數韆萬傢庭擁有更加輕鬆快樂氛圍的傢庭指導手冊。
　　《一本書讀懂孩子心理》從心理學的角度，以全新的教育理念、鮮活生動的案例、深入淺齣的錶述方式，讓傢長更好的去理解。
　　隻有走進孩子的心裏，你纔能在應對孩子的問題時遊刃有餘，纔能教育好你的孩子。

內頁插圖

精彩書評

　　孩子的身上存在缺點並不可怕，可怕的是作為孩子人生領路人的父母缺乏正確的傢教觀念和教子方法。
　　——[美]珍妮·艾裏姆
　　
　　成功的傢教造就成功的孩子，失敗的傢教造就失敗的孩子。
　　——[美]泰曼·約翰遜
　　
　　傢長既要負責孩子身體的發育，又要負責孩子的心理發育；既要重視孩子智力的開發，又要重視孩子各方麵能力的培養；既要教會孩子怎樣學會知識，又要教會孩子怎樣做人
　　——[中]楊振武

目錄

第01輯 教子一定要懂的心理學常識
心理學不是“能看透彆人”的科學
什麼纔是健康的心理狀態
請不要忽視人的心理不良狀態
什麼纔是真的患瞭心理疾病
孩子有心理問題的根源在哪裏
一定要重視孩子的心理健康
培養孩子健康心理的注意事項

第02輯 最容易讓父母忽視的孩子心理
注意，小孩子也有嫉妒心
任何一個孩子都有自己的隱私
孩子的自我認同感不容忽視
孩子一定會齣現一個“逆反期”
任性是孩子心理需求的錶現
孩子有著不可褻瀆的自尊心
孩子對父母天生有依戀行為

第03輯 破解孩子言行背後的心理真相
孩子撒謊隻是為逃避責備
逃學是為瞭逃避心理壓力
為什麼孩子“愛”告狀
孩子為什麼會瘋狂追星
孩子為什麼不願去托兒所
搞小團夥是因為缺乏安全感
拉幫結派為獲得心理上的滿足
抑鬱是孩子在心理的自我禁閉
自卑是孩子對自己沒信心
孩子為什麼會齣現不自信

第04輯 不良行為會隱藏成長正能量
一定要辨證地看待孩子的行為
愛說謊的孩子具有創造力
孩子反抗不一定是壞毛病
孩子逆反心理有什麼正效應
不妨給孩子異想天開的機會
不要驚醒“做夢”的孩子
讓孩子在塗鴉中發揮自己的想象力
孩子在“犯錯”中消滅錯誤

第05輯 拿什麼矯正孩子的不良心理
學會消除學生的焦慮心理
學校恐懼癥：拯救軀體化心理失調
如何緩解“開學前綜閤癥”
拿什麼戒除孩子的虛榮心
幫助孩子剋服“社交恐懼癥”
讓孩子遠離自卑心理
不妨給抑鬱的孩子多洗腦
教會孩子剋服攀比的心態
耐心是這樣“煉”成的

第06輯 父母一定要瞭解的幼兒敏感期
“不可理喻”的執拗敏感期
要完美的審美和追求完美敏感期
“多嘴”的語言敏感期
喜歡塗畫的色彩敏感期
喜歡交際的人際關係敏感期
讓父母尷尬的性彆敏感期
充滿幻想的身份敏感期
喜歡哼唱的音樂敏感期
豐富的情感錶達敏感期
喜歡閱讀的閱讀敏感期

第07輯 開拓孩子潛力從孩子心理入手
開發孩子的智力應講究策略
孩子的進步離不開你的錶揚
目標是治療心理疲憊的良藥
在孩子的內心培植一份善良
對孩子心理暗示：“你太有纔瞭”
讓孩子拋去心理的包袱
注重打造孩子的意誌力
樂觀的心態為什麼如此重要

第08輯 掌握孩子青春期的心理特點
孩子春心萌動時的心理奧秘
青春期性心理發展的特點
男孩發生遺精該怎樣調適心理
什麼是青春期的性敏感
青春期容易引發的心理問題
男孩青春期的心理特點
正確認識青春期的孤獨心理
如何應對孩子的“心理斷乳期”

第09輯 從心理學解析孩子的早戀早戀形成的六個因素
父母一定要瞭解早戀的特點
對孩子失戀後的心理調適
早戀對中學的孩子有哪些危害
教會孩子擺脫早戀恐懼癥
正確對待少男少女的友情
怎樣麵對早戀的孩子

第10輯 不要誤踩瞭孩子的心理雷區
父母離異給孩子最大的傷害
不良的傢庭環境會腐蝕孩子幼小的心靈
父母與孩子間最大的悲哀
不要一直強調孩子的“弱點”
不要隨便給孩子扣“笨”帽子
不要放大孩子的“失敗”
“冷暴力”對孩子的危害
第11輯 父母拿什麼應對孩子的叛逆期
孩子為何總和父母“對著乾”
消除孩子的逆反情緒
父母對孩子不要太霸道
幫孩子剋服厭學情緒的辦法
時常滅一滅孩子的傲氣
你可以讓孩子把脾氣改好些
誰說孩子總是那麼叛逆

第12輯 好父母教育孩子不該有失誤
當大人對孩子有瞭偏見
過早教育會影響兒童心理健康
不要忽視“多元智力理論”
你會用“分數”衡量孩子嗎
和孩子溝通是非常必要的
父母不要過多的乾涉孩子
一定要尊重孩子的理想
有一種錯叫溺愛
正確溝通，孩子的心事不用猜
好孩子絕對不是嚴管齣來的

精彩書摘

　　請不要忽視人的心理不良狀態
　　什麼是心理不良狀態？心理的不良狀態，又稱第三狀態，是介於健康與疾病之間的狀態，是正常人群中常見的一種亞健康狀態。心理不良狀態是由於個人心理素質，如過於好勝、孤僻、敏感、學習壓力大、競選失敗、被老師批評、長時間學習帶來勞纍、身體疾病等因素所引起。心理不良狀態的特點是：
　　1、時間短暫
　　這種狀態持續時間較短，一般在一周以內能得到緩解。
　　2、損害輕微
　　這種狀態對社會影響比較小。處於此類狀態的人一般都能完成日常工作學習和生活，隻是感覺到的愉快感小於痛苦感，“很纍”、“沒勁”、“不高興”、“應付”是他們常說的詞匯。
　　3、能自已調整
　　有這種狀態的人大部分都能通過自我調整，如休息、聊天、運動、釣魚、旅遊、娛樂等放鬆方式，使自己的心理狀態得到改善。小部分人若長時間得不到緩解可能形成一種相對固定的狀態，因此這小部分人應該去尋求心理醫生的幫助，以盡快得到調整。
　　孩子整日忙於學習、考試而沒有屬於自己的閑暇時間，就會經常感到頭痛頭暈、疲勞乏力、失眠健忘、情緒低落卻找不到病因。那麼，你就要注意：灰色健康正悄悄逼近孩子，孩子很可能已經或者快要走進亞健康的心理狀態。
　　在這個競爭激烈的現代社會，孩子與外界的信息交流越來越直接、快捷。但心理的空間卻越來越狹小，遭遇到誘惑和衝擊的次數越來越頻繁，比如為瞭得第一，為瞭上最好的學校等。如果說心理疾病離大多數孩子還很遠的話，那麼，灰色的心理狀態卻正悄悄逼近我們的孩子。如果我們把白色比作健康的心理狀態，黑色比作不健康的心理狀態。那麼，介於黑白之間的灰色正是處於第三狀態的亞健康心理狀態。處於這種狀態的孩子，是心理障礙的易感人群。由於長期緊張的精神壓力（無論學習生活）而使其處於焦慮、應激狀態下，如果長期“消化不良”，就會積勞成疾，導緻情緒低落和“心力衰竭”狀態，諸如對任何事都不感興趣、學習效率下降、敏感多疑、思維狹窄、憂心忡忡、焦慮抑鬱，常伴隨著說不齣理由的焦慮不安感。
　　美國心理學傢梅爾傑斯為“第三狀態”的亞健康易感人群描繪的畫像是：情緒低落、自卑、放任衝動、角色混亂的人。心理疲勞積纍到一定程度，必定通過生理癥狀或異常的行為錶現齣來，心理障礙最終引發身體疾病。
　　壓力研究的奠基人塞爾葉在幾韆例屍體解剖的基礎上得齣結論：大多數人並非死於年老本身，而是死於由長期持續的壓力反應而造成的器官損傷。有人調查瞭54名猝死的男子，其中41人死前精神抑鬱已達數周，並錶現齣某種程度的精神緊張、抑鬱沮喪、消極悲觀、愁緒重重。
　　其實，灰色健康並不可怕，然而由於它不能顯現齣疾病狀態，因此常常被人忽略。1997年8月19日，某廣播電颱著名節目主持人在傢中自殺。此後，上海、廣州的兩位廣播電颱熱綫談心節目的主持人也相繼自殺。據心理學傢估計，這些人在自殺前很可能已經是處於灰色地帶的隱性病人。
　　事實上，這種危險正隨著現代生活的加快在人群中日益普及，它不僅是那些在旁人看來傢庭美滿、事業有成的成功者的麻煩，甚至正值花季的孩子也會被“感染”，因此孩子的心理健康已成為一個引人注目的教育和社會問題。有一個五年級的男生一走進教室就覺得噪子奇癢，吞咽睏難，上課時也乾咳不止，老師以為他在故意搗亂，且屢教不改。後被醫生確診為“神經性咽喉綜閤癥”，而尋其原因竟是由於學習緊張、心理壓力過大引起的。
　　亞健康心理並不是無藥可救。因為真正使人脆弱的不是事件本身，而是人們對事件所做的反應。所謂“解鈴還須係鈴人”。也正如同心理學傢特羅茜？羅爾在談到“心病牢獄”時所說，“正因為它是我們自己構築的，我們就有能力用自己的雙手打開枷鎖，把自己解放齣來。”如果平和安詳地對待人生的各種際遇，那麼，每個人都可以把自己從灰色的陰影中解放齣來，獲得幸福的一生。
　　……

前言/序言

　　很多父母總是抱怨現在的孩子難教，他們的行為總是讓大人難以揣摩，有時天不怕地不怕的樣子，有時又特彆是怯懦，有時又驕橫霸道，任性無理。或許，因為寵愛孩子，我們會把孩子這種善變的行為理解為他們未經世事，所以情緒錶達會更直接、更強烈，但是大多數時候，他們的乖張行為並非予取予求。實際上，這些錶麵現象的背後都隱藏著復雜的心理因素。
　　在孩子的成長過程中，每一個階段都會齣現不同的問題，而每一個問題都與其心理、成長特點有關。然而，學會站在孩子心理成長的角度齣發，關注孩子的內心世界，理解孩子行為背後的真正原因，那麼，你的“教育”於孩子而言纔會是一件幸事！
　　我們都應該明白這樣一個道理：教育實際上就是一門“動心”的藝術，如果不能把工作做到孩子的心坎上，教育效果隻會顯得蒼白無力。父母總以為孩子不懂事，所以很多時候索性不去和他們講道理，實際上這種做法並不可取。其實，有心的父母會發現，當你的教育符閤孩子的心理特徵，孩子就能聽父母的。因此，當你覺得孩子不聽話或者調皮任性得不可理喻的時候，你不妨靜下心來思索片刻：到底是什麼原因引發瞭他們的這些行為？孩子的這些行為又反映瞭他們什麼樣的心理需求呢？
　　所以，當你不知道如何提高孩子智能的時候，當你不知道看待孩子那些古怪行為的時候，當你不知道如何應對孩子青春期的時候，當你不知道如何應對孩子早戀的時候，當你……那麼，你就應該看一看孩子的心理學，隻有走進孩子的心裏，你纔能在應對孩子的問題時遊刃有餘，纔能教育好你的孩子。

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　　孩子整日忙於學習、考試而沒有屬於自己的閑暇時間，就會經常感到頭痛頭暈、疲勞乏力、失眠健忘、情緒低落卻找不到病因。那麼，你就要注意：灰色健康正悄悄逼近孩子，孩子很可能已經或者快要走進亞健康的心理狀態。

評分☆☆☆☆☆

我們在人際交往中常常有這樣的體驗：和某些人打交道，能讓你感覺良好，因為，他身上帶有正能量，和這樣的人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種積極快樂的感覺。而另一些人則相反，因為他身上負能量過多，不斷地嚮你傳遞消極悲觀的情緒。蔡永康在接受記者采訪，對小S 進行評價時說：&"小S 是個很好玩的人，她個性本身就是很樂天，很有活力，這個朋友讓我覺得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人會讓我覺得活著很沒勁，碰到他會把我的能量都吸走。&"確實如此，和正能量多的人打交道時，你能感覺到：你跟他在一起感覺是安全的、放鬆的、親近的，你覺得他渾身散發著諸如同情心、同理心或願意去支持你的感覺，且有他在旁邊，你會覺得比自己獨處的狀態更好，因為你的正能量也會跟著上升。而和負能量多的人打交道，你卻感覺到：你跟他在一起感覺不安全、緊張，處於防衛狀態，你覺得是被吸取、削弱的感覺，你自己的正能量減少，負能量增加，感覺不舒服，自己是被挑剔的、挑戰的和攻擊的，你會很想逃走。因為，他們把&"負能量&"傳遞給瞭你，而本身&"正能量&"並不強大的你無法抗拒，接收瞭對方傳遞的負能量，連帶傳染到你自己也感覺諸事不順。所以做一個正能量的人非常重要，能夠得到眾人的認同和支持。而如果周圍人都認為你是一個負能量的人，對你的工作和人際關係都是破壞性的。我們每個人身上都有正、負兩種能量，我們需要做到的是，找迴自己的正能量，接納、運用和傳播更多的正能量，當負能量找上門來的時候，我們要學會拒絕接受或者積極轉化。

評分☆☆☆☆☆

還沒有看～希望可以學到東西有所啓發

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