那些你想说，但没说出来的话 [The Things You Would Have Said] pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[美] 杰姬·胡伯著，刘昀译，王凤翎，高原媛校

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情感
治愈
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自我
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文学
小说

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出版社：吉林文史出版社

ISBN：9787547218174

版次：1

商品编码：11437521

包装：平装

外文名称：The Things You Would Have Said

开本：32开

出版时间：2014-03-01

用纸：纯质纸

页数：240

字数：110000

正文语种：中文

具体描述

编辑推荐

　　给自己一次机会吧，说出埋藏在你心里的话
　　让所有人更懂得爱，也更渴望倾诉！
　　80封私密感人的真挚信件，不同生命各个阶段的真情诉说。
　　在这里，有痛苦、泪水、悔恨，也有莞尔、欢笑、柔软。
　　读到的是别人的故事，领悟的是自己的人生！

内容简介

　　我们这一生，一定有许多想对一个人说，却没有说出来的话。
　　这个人或许是想爱爱不到，抑或爱了又错过的恋人，或是明明深爱却彼此伤害的至亲，或是给过你坎坷、也给过你美好的旧友，或是那位在天堂予你守望和陪伴的故人……
　　你想说的话很多很多，却因为生活繁杂，甚至仅仅是缺乏勇气，致使那些谢意、悔意、心中的小秘密，还有埋藏了多年的感情，从未得到表达。
　　在书中，作者收录了80封真实感人的信件，每封信的背后，都让我们想起某个人，某段曾经。原来，所有错过的，错误的，都会被时间原谅；所有伤痛的，悔恨的，终将被岁月抚平。我们的人生从来不在前尘旧事里，而在当下和未来。
　　所以，如果再给你一次机会，你想对心里的那个人说些什么？

作者简介

杰姬·胡伯，是一名生活导师，也是一名励志演说家。为了帮助人们重新把握那些曾经逝去的瞬间，勇于坦露自己的心声，2009年，她在博客上创办了“那些你想说但没说出来的话”项目。博客开通后，反响巨大，很快她便收到了世界各地数以万计的来信。

精彩书评

　　从日常生活到深刻的哲理反思，这本书让我们看到许多普通人身上的温暖、谐趣、悲伤和睿智。它让我们知道，永远不要忽视心中关于倾诉的渴望，有些表达一定要说出来——趁我们的至亲至爱还在身边，还能聆听。

　　——《纽约时报》

　　一次次不假掩饰的真情流露，一个个私密而感人肺腑的故事，《那些想说但没说出来的话》充满了正能量。它时刻提醒着我们，在荆棘满布的人生道路上，痛苦与挣扎不是你我独行。

　　——戴维·罗斯巴特美国《发现》杂志创刊人

　　这些流淌着喜悦与希冀，或是痛苦和绝望的真挚信件告诉我们：请牢记，选择爱，选择努力与人生相伴，方能终生无悔。一封信件能够改变你的一生吗？能——这本书就是答案。

　　——克里斯·吉尔博

精彩书摘

　　人生不能总是等待第二次机会的到来
　　亲爱的妈妈：
　　本来一切是那么简单。我获得一次免费去夏威夷度假的机会，而且我知道你一定乐意前往。可是当时我却一心忙着自己的事，总想着还有大把时间，以后我会再安排带你旅游。
　　然而，一年后，你不再有时间了。你被迅速扩散的癌细胞夺走了生命，而我也永远失去了为你安排旅行的机会。失去你，就像我人生某个阶段的终结。
　　我不敢想象你曾有过的悲伤。当你看着家里面关于我的生活迹象一点点消失，当洗漱台上不再摆放着我的牙刷，阳台上不再晾着我的衣服，饭桌上少了一副我的碗筷时，你是如何度过的那段孤独老去的时光。我总是以为自己有得是时间，可直到现在我才明白，这世界几乎有挣不完的钱，但我的亲人只有你，如今我错过了与你陪伴的美好时光，这将会是我此生无法终结的遗憾！
　　你的离世让我明白，自己可以没有高薪，没有朋友，但一定不能没有亲人。人生不能总是等待第二次机会的到来，生活的意义就在于抓住生命，尽情地去感受这个世界的日出日落，
　　岁月流转。所以现在的我，开心地笑，痛快地哭，不吝于对丈夫说“我爱你”，不厌烦地劝诫身旁的人孝敬父母。
　　我要趁一切还来得及，去旅行，去行走，不惧怕犯错，不错过任何原本就不该错过的美好。人的生命只有一次，想做的事一定要去做，否则未来的某一天，你只能佝偻着背，默默落泪，为自己从前没能做到的事，遗憾地忏悔。
　　我爱你，格劳丽，46岁
　　成长的不可逆，错过即是过错
　　给我的宝贝儿子：
　　我和你爸爸已经离婚很多年了，可直到现在我仍后悔当初没能把你留下来。那时你只有7岁，那么需要妈妈照顾的年纪，而我所做的却只是让你失望。
　　我知道，当我带着你妹妹搬出那个家时，你有种被遗弃的感觉。我甚至无法想象当时的你有多么地悲伤和难过。我知道，这也影响了你之后的成长，在人际交往中你总是无法再信任他人。虽然你的爸爸是个优秀的父亲，他做得很好，但你同样需要我，你的妈妈，还有你的妹妹。
　　我没有想到，时隔多年，每当想起这件事我还是会忍不住落泪。虽然那时我只有23岁，年轻而自我——但这不是借口，也不足以让如今56岁的我释怀。这是我人生中最错误的决定，虽然我已经多次恳请你的宽恕，但我内心还不曾原谅过自己。“失去的补不回来”应该就是这个道理，孩子的成长是不可逆的，错过了就是永远错过。
　　现在你已经结婚，也有了一个可爱的儿子。那个小家伙今后会习惯仰望着你生活，而我知道你不会令他失望。我想告诉你，错过你的成长是我一生无法挽回的遗憾。如今我能够带给你的，则是更多的陪伴。能够时刻守候在你身边，和你的家人在一起，是我对余生最美的期盼。
　　我不想在错过你的成长之后，还要错过你的成熟，以及与你在一起的所有美好。你让我明白，亲人只有一次的缘分，无论这辈子能相处多久，我们都应该好好珍惜共聚的时光。
　　爱你的妈妈，56岁
　　今日的苦，昨日的罪
　　给那个曾和我一起上体育课的女孩：
　　初中时，每次体育课你都站在我的右手边。老师挨个点名，每每点到我时，我都会大声喊“到”，但是你从不吱声。
　　那时我猜，你来自印度，可能是因为不会说英语，所以不爱说话。但现在我才明白真正的原因。
　　那时的你总是微笑着，有点害羞的样子，但有时你会喜欢闻我们身上的气味。久而久之，我们会嘲笑你，捉弄你，而你总是一声不吭，有时我甚至在想，或许你根本就不觉得我们是在对你使坏。
　　而如今的每一天，我都在为那时所做的事忏悔。如果当时我能留心记住你的名字，我就可以尽全力找到你，诚恳地向你致歉。不仅仅是因为我曾取笑过你的与众不同，更重要的是，我终于明白为什么你会有如此异于同类，因为我有个儿子跟你像极了。
　　他是个心地善良的孩子，也常常微笑。但他的行为举止有时很奇怪，将来也会被其他孩子视为异类。而且他也会像你一样，不能理解自己为何被他人取笑，因为他患上了自闭症。当我得知自闭症的其中一个症状是对物体或人的气味敏感时，我仿佛感觉到心在碎裂。我想起了你。好想大哭一场。
　　那时才12岁的我甚至连听都没有听过“自闭症”是什么。
　　如今，看着儿子和他哥哥之间的差距越拉越大，我到处寻医问药，试尽所有办法为他治疗，却始终一无所获。有时我甚至在想，他之所以患上自闭症，就是因为我曾那样对过你，或许这就是报应，今天我所受的苦都是为了向你赎昨天的罪。我希望有一天你能宽恕我，尽管我永远也无法宽恕我自己。
　　自闭症教会我不要轻易去评价一个人，而这是我多年前就该对你做到的。我终于相信，做人做事，不能对不起任何人，否则就算你逃过了外界的制裁和谴责，也逃不过自己内心的忏悔和自责。而且有一天，上苍总会在别的事情上给你报应。
　　布里特妮，29岁
　　逝去的安心离去，活着的且珍惜
　　亲爱的妈妈：
　　多么希望我曾亲口告诉你我对你的崇敬之情。你以宽广的胸襟和无私的爱，收养了我们来自世界各地的5个儿女。
　　虽然我们长得并不像你，但毫无疑问，我们一直认为自己完全属于你。
　　多么希望我曾亲口对你说，疾病对你这样善良的人来说是多么不公平。我一直毫无道理地相信，无论什么样的厄运降临，到了最后，一切终归会好起来的。但在你确诊后将近一年的时间里，病情却日益恶化，你也日渐憔悴。
　　你曾经对我谈起，你不惧怕死亡，但害怕把我们丢下，当时我毫不犹豫地回应：“别傻了，你不会有事。”这句话简直就是不假思索地脱口而出，而后我才蓦地意识到，你心里已经很清楚自己将不久于人世。
　　如今，我多么希望在你弥留之际，自己曾在你耳边聆听，聆听你喃喃中诉说着对我们的关爱；多么希望在你要离去的那一刹那，我曾坚强地让你放心离去，而不是只会在一旁悲戚哭喊；多么希望我能亲口告诉你，我比任何时候都更加爱你。
　　我还记得当医生告诉你，你的生命只剩下最后一个夏天，并建议你列出自己的遗愿清单时，你回答说，你已经实现了自己所有的心愿，你的生命完美无憾。我明白你话里的良苦用心，因为你多么希望，今后我们和每一个爱你的人能够走出阴霾，继续自己的生活。现在我想告诉你，我们都各司所职，生活和谐而快乐，家里被照料得很好，我相信你会为我们骄傲。
　　爱你的女儿，露丝，50岁
　　……

前言/序言

　　早知道，有些话说出来就好了
　　过去这几年，我一直致力于收集陌生人的来信。
　　这源于2009年3月的一次意外。当时我和家人在夏威夷度假，就在我四处翻找人字拖时，偶然瞥见电视里正在报道，同样也在度假的女演员娜塔莎·理查德森，本想尝试新鲜的滑雪运动，却遭遇了突如其来的事故，意外地结束了生命。
　　当下，我愣住了。不安的念头掠过脑海，那一刻，我感觉自己与娜塔莎的境遇是如此相似——我在度假，并且也打算尝试些新鲜事物。万一我的父亲也在潜水时遭遇不测，或是我的侄女第一次去海里游泳时发生意外呢？
　　我不由得想到她的家人和朋友，他们或许期待着当天晚上能从电话中听到她的声音，或许有许多话想对她说却没来得及说。然而，生活中的变化就是如此猝不及防，还有那些我们期待能常伴左右的人们，也许会在瞬间消逝。
　　有时，当一场自然灾难发生后，人们会觉得自己必须为地球另一端那些不幸的人们做点什么，以减轻他们的痛苦。
　　在得知娜塔莎意外身亡后，我也开始认为，仅仅感恩和继续自己已有的生活是不够的，我希望能帮助更多人面对他们生命中突如其来的转折。我想至少再给他们一次与所爱的人交流的机会，或许是最后一次。我不希望那些早该对一个人说出来的话，却因为突然的变故而被彻底掩埋。或许我无法让他们面对面地交流，但我可以提供一个在现有条件下最好的选择。
　　于是，几分钟之后，我走进房间，打开笔记本电脑，登录facebook。感谢我的工作让我有机会借助这个平台一次性联络上许多受访对象。我想问他们的问题非常简单，生活中发生的太多故事都在告诉我们，有些话现在不说，以后可能再也没有机会。所以，如果再给你们一次倾诉的机会，你会对那个人说些什么？
　　我还写信给社区附近的学校、监狱、养老院和教堂等等，尽量扩大受访人群的范围，兼顾不同年龄和社会背景的人群。
　　我希望这项调查能够证实，无论你的年龄和生活经历如何，无论事件大小，你总会有想说而未能说的话。
　　后来，我不断收到人们的来信，他们对我说最多的一句话就是：“早知道，有些话说出来就好了。”这些诉说者大多因为一时的疏忽，而错失掉这一生可以对某个人倾诉的良机。在他们的生命故事里，有丈夫一直痴心等待分了手的妻子，有男孩自责自己的任性导致了至亲的突然离世，有孤独症患者的母亲悔恨自己在高中时代曾摒弃患有相同病症的同学……那些不加掩饰的痛苦与诚挚，无不牵动着我最柔软的内心。当然，诉说里也不全是伤痛，我原以为我只会与泪水作战，却发现自己时常莞尔，甚至大笑开怀。
　　纵然时光流逝，现在的我，也依然被这些信件触动着。
　　原来面对生命中的艰难时刻，人们都需要情感上的沟通与支持。或许这些信件里的想法还需要时间的积淀，那些隐匿在信件中的情感也有待再次淬炼，但它们时时提醒着我，人们的真情，还有那些想说但没说的心里话，一旦错过了表达，或许就是永恒。

在线试读

《那些你想说，但没说出来的话》精彩试读

原来面对生命中的艰难时刻，人们都需要情感上的沟通与支持。或许这些信件里的想法还需要时间的积淀，那些隐匿在信件中的情感也有待再次淬炼，但它们时时提醒着我，人们的真情，还有那些想说但没说的心里话，一旦错过了表达，或许就是永恒。

《未竟的告白》：献给所有藏在心底的未说出口的情感我们的人生，由无数的相遇与别离构成，而在这些经历中，总有一些话语，像夜空中最亮的星，闪耀着我们最真实的情感，却最终沉寂在沉默的海洋。它们或许是未曾鼓起勇气道出的爱恋，或许是深埋心底的怨恨与不甘，又或许是对逝去时光的深深眷恋，抑或是对未来未知的一丝迷茫与期许。《未竟的告白》并非一本叙述故事的书，它更像一面镜子，映照出我们内心深处那些从未被言说的潮涌。在这本书中，你不会找到跌宕起伏的情节，不会有惊心动魄的冒险，也不会有某个特定人物的完整命运。它所描绘的，是一种更普遍、更深刻的存在状态——那些我们以为早已过去，却又时时萦绕在心头的“如果当初”。那些在关键时刻咽下的喉语，那些在无眠之夜反复推敲的对话，那些在梦境中终于实现的倾诉，都构成了我们情感世界中不可磨灭的印记。想象一下，在那个夏日的午后，阳光透过窗棂洒下斑驳的光影，你看着对面那个熟悉又陌生的身影，千言万语涌上喉头，却终究化为一声轻轻的叹息，一句无关痛痒的问候。那一句“我爱你”，那一句“对不起”，那一句“我一直很想你”，它们为何如此难以启齿？是因为害怕被拒绝的狼狈，还是因为担心打破现有的平静？是因为对自我价值的不确定，还是因为觉得时机尚未成熟？《未竟的告白》触及的正是这种普遍的内在冲突。它探讨的是沟通的边界，是情感的潮汐，是我们在人际交往中，尤其是亲密关系中，所面临的永恒难题。我们渴望被理解，渴望被爱，渴望在人生的岔路口得到指引，但在很多时候，我们却选择了沉默。这种沉默，有时是为了保护自己，有时是为了保护他人，有时则是因为我们根本不知道如何表达，甚至是我们自己也未曾完全理解自己内心的真实感受。书中弥漫的，是一种对“未说出口”的细腻观察。它不仅仅局限于爱情，更延伸至亲情、友情，甚至是与自己内心的对话。《未竟的告白》会让你回忆起，那个你曾想对父母表达感激，却羞于开口的瞬间；那个你曾想对友人诉说心中的苦闷，却担心给他们添麻烦的时刻；那个你曾想对自己说“你已经做得够好了”，却依然苛责自己的夜晚。这些未说出口的话，像一封封未寄出的信，承载着我们最真挚的情感，也留下了最深的遗憾。这本书的独特之处在于，它并不提供解决方案，也不试图填补那些空白。相反，它选择放大这些空白，让你在阅读的过程中，能够清晰地看见自己的那些“未竟之语”。它鼓励你去感受，去体会，去承认那些曾经压抑的情绪。它让你明白，即使那些话语没有被说出口，它们依然真实存在，并以自己的方式塑造着你的人生轨迹。《未竟的告白》是一次对人类情感深度的探索。它让我们意识到，沟通不仅仅是语言的传递，更是一种情感的链接。而当这种链接因为种种原因中断，或者从未建立，留下的，便是那些无声的呐喊，那些未曾抵达的关怀。这本书会让你重新审视自己与他人的关系，重新审视那些擦肩而过的缘分，重新审视那些在生活中扮演重要角色的，却从未来得及好好道谢的人。在阅读过程中，你可能会想起那个曾经暗恋的人，那个在最艰难的时刻伸出援手的朋友，那个为你默默付出却从未要求回报的亲人。那些本可以温暖人心的告白，那些本可以化解误会的解释，那些本可以点亮彼此心灵的分享，它们都定格在时间的某个角落，成为你生命中一道独特的风景。《未竟的告白》不是一本励志的书，它不会告诉你“勇敢去说”这样的简单道理。它更像是一首悠扬的诗，一曲深情的歌，一种沉淀的哲学。它让你放慢脚步，去倾听自己内心的声音，去理解那些被沉默所掩盖的真实。它让你明白，即使有些话语永远只能停留在心底，它们也依然拥有力量，塑造着我们的思绪，影响着我们的选择，并最终构成了我们独特的人生体验。这本书的价值，在于它能够唤醒读者内心深处那些被遗忘的情感。它让你有机会与那些“未竟之语”再次相遇，不是为了弥补遗憾，而是为了更好地理解自己，更好地与这个世界相处。它提醒我们，在忙碌的生活中，也不要忘记那些真正重要的情感表达，即使无法立刻说出口，也要在心中为它们保留一席之地。《未竟的告白》适合所有在生活中曾有过“如果当时…”这样念头的人。它会让你在字里行间找到共鸣，感受到一种深刻的理解。它不是一本需要快速翻阅的书，而是一本值得细细品味的书，一本让你在午后，或者在静谧的夜晚，捧在手中，沉思良久的书。它会让你明白，那些未说出口的话，本身就蕴含着强大的力量，它们是关于爱，关于遗憾，关于成长，关于人性的最真实写照。它像一个温柔的提醒，告诉我们，生命中最动人的时刻，往往并非那些轰轰烈烈的事件，而是那些细微之处，那些藏在心底，却足以撼动整个世界的，未曾说出口的情感。这本书，献给所有在沉默中藏着千言万语的灵魂。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，自带一种深邃的哲学感，仿佛直接点出了人类情感表达的核心困境。《那些你想说，但没说出来的话》让我脑海中浮现出无数个失落的瞬间，那些因为犹豫、恐惧、或是傲慢而错过的交流机会。我猜想，这本书的价值可能在于其深刻的洞察力，它不会简单地罗列“该说什么”，而是去探讨“为何没说”以及“未说带来的后果”。它可能通过一个个引人深思的故事，让我们认识到，那些未说出口的话，并非消失了，而是以另一种形式，比如愧疚、遗憾、或是隔阂，悄然存在于我们的内心世界。我期待这本书能成为一次智慧的启迪，它能够引导我去反思那些阻碍我表达的根源，或许是童年经历，或许是社会观念，亦或是自我设定的界限。阅读它，我希望能够获得一种更加成熟的情感智慧，学会如何更有效地与世界互动，如何以一种更具有建设性的方式去表达自己的需求和感受，从而减少不必要的冲突和误解，让生命中的“未说”越来越少，而“真实”越来越多。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名总能在我脑海中留下挥之不去的印记，它似乎触及了某种深藏于心底的情感共鸣。我常常想象，在某个静谧的午后，或是某个辗转反侧的夜晚，当内心涌起千言万语，却又不知从何说起，抑或是不知如何才能恰当表达的时候，这本书是否能成为一扇窗，让我们得以窥探那些被压抑、被遗忘、或仅仅是尚未成型的思绪。我期待它能以一种温柔而有力的方式，为那些潜藏在灵魂深处的未尽之语提供一个安放的港湾。也许，它不是一本提供标准答案的书，而更像是一位耐心倾听的朋友，鼓励我们去面对内心最真实的呼唤，去梳理那些复杂的情感脉络。我希望它能带领我走进一个充满 introspection（内省）的世界，在那里，我们可以找到理解和接纳自己的力量。从书名本身，我已感受到一种深刻的、略带忧伤的诗意，这让我对它所能带来的阅读体验充满了期待，仿佛即将踏上一段与自我对话的旅程，去发掘那些平日里被忽略的，但又至关重要的心声。

评分☆☆☆☆☆

初拿到《那些你想说，但没说出来的话》这本书，就被它极具画面感的书名所吸引，仿佛描绘了一幅幅曾经在心头掠过，却因种种原因未能抵达唇边的画面。我猜想，这本书或许不是一个宏大的叙事，而更像是一系列精巧的碎片，捕捉了生活中那些转瞬即逝却又刻骨铭心的瞬间。它可能探讨的是人与人之间微妙的情感连接，那些因为误解、胆怯、或是时间流逝而未能说出口的爱意、歉意、或是感谢。我也在想，这本书是否能帮助我们重新审视那些“如果当初”的遗憾，不是为了沉溺于过去，而是为了从中汲取力量，更好地活在当下，珍惜每一次表达的机会。阅读这本书，对我而言，可能是一种心灵的洗礼，一种对情感世界的深度探索。它或许能教会我们如何更勇敢地袒露心扉，如何更真诚地与他人建立连接，以及如何在与世界的互动中，不留遗憾地表达真实的自我。我期待它能像一面镜子，映照出我们内心深处最柔软的部分，让我们看到自己，也看到他人。

评分☆☆☆☆☆

书名《那些你想说，但没说出来的话》如同一个古老的咒语，在我的意识深处轻轻敲打。它唤醒了我对于那些被沉默吞噬的故事的强烈好奇。我不确定它会是怎样的体裁，也许是散文，也许是小说，但无论如何，我预感它将是一次深入人心的探索。我期待它能像一位经验丰富的心理治疗师，温和地引导读者去剖析那些盘踞在心底的未竟之事。那些可能是不敢表达的爱，是不愿面对的痛，是不敢揭开的伤疤。或许，这本书能提供一个安全的空间，让我们能够匿名地、安全地去面对那些曾经让我们感到无助或遗憾的情绪。我希望它能通过生动的笔触，将那些模糊的、难以言喻的情感具象化，让我们得以清晰地认识它们，并最终得以释放。这不仅仅是一本书，更像是一种心灵的疗愈仪式，它鼓励我们去直面那些内心深处的“暗流”，并学会与之共处，甚至将其转化为成长的动力。

评分☆☆☆☆☆

《那些你想说，但没说出来的话》这个名字，总会让我联想到许多被搁置的对话，那些可能改变人生轨迹，却终究湮没在时间洪流中的言语。我倾向于认为，这本书并非一本教人如何“说”的指南，而是更侧重于“未说”背后的原因和影响。它可能会深入探讨沟通的障碍，人性的弱点，以及社会环境对个体表达的限制。也许，书中描绘的场景会是家庭聚会上的沉默，朋友分别时的欲言又止，甚至是面对心爱之人时，喉咙里哽住的千言万语。我期待它能以一种细腻且富有洞察力的方式，揭示这些“未说出口”的背后，隐藏着怎样的故事，怎样的情感纠葛，又怎样的成长印记。阅读它，或许能让我们对“沟通”这一行为有更深刻的理解，认识到沉默有时比语言更有力量，但也可能是一种巨大的遗憾。我希望这本书能引发我对于自身沟通模式的思考，并激励我去尝试打破那些无形的壁垒，去连接更真实的自我和他人。

评分☆☆☆☆☆

生命不能留下遗憾，这本书将告诉你该怎么去做。

评分☆☆☆☆☆

还没有看，不过感觉很好

评分☆☆☆☆☆

恩，好书

评分☆☆☆☆☆

他在乐章里憧憬，

评分☆☆☆☆☆

还没看，看完再来评价

评分☆☆☆☆☆

勇敢的说出我爱你