內容簡介
你準備好擁有一個有非凡成熟的人生瞭嗎?我們如何激發齣自身無限的潛能和開啓自己的寶藏?讓我們一同開始脫胎換骨的改變。
作者簡介
安東尼·羅賓(Anthony Robbins),師從美國成功學之父、NLP創始人約翰·葛瑞德,現已成為當今世界第一潛能開發大師。
在超過25年時間裏,安東尼·羅賓有幸與來自80個國傢的5000萬人接觸:他成為瞭傳奇人物,他在領導、談判、業務重組和超卓錶現等心理學範疇中都是領導者,不少領袖均邀請安東尼·羅賓為他們在最短的時間裏做齣最持之以恒的改變。這些領袖包括美國前總統布什、剋林頓,南非前總統曼德拉,前蘇聯領導人米哈伊夫·戈爾巴喬夫,英國前首相撒切爾夫人,法國前總統密特朗,戴安娜王妃和德蘭修女。他也擔任過王室成員、美國議員、美國軍隊、美國海軍陸戰隊和三位美國總統的顧問:
1995年安東尼·羅賓當選為“美國十大傑齣青年”,被國際演講者組織授予其最高奬項“金錘奬”。
1994年獲評傑齣人類活動傢與“布萊恩·懷特公正奬”。
1993年被國際演講者組織評為“全球五大演說傢”。
安東尼·羅賓的著作在全世界已有數十種譯本,受益的人不計其數,主要著作有《激發無限潛能2》、《激發無限潛力》、《喚醒心中的巨人》、《巨人的腳步》和《一分鍾巨人》等,這些著作在美國或已有譯本齣版的國傢或地區,都已成為最佳暢銷書,他的CD款材更是個人成長類産品的第一名。
精彩書評
★我從17歲到21歲換瞭18份工作,到21歲時,銀行存款簿的金額是$000.00,直到我遇到我的老師——安東尼·羅賓,他徹底地改變瞭我的一生。
——亞洲演說傢 陳安之
★安東尼·羅賓是這一代人中偉大的影響者。
——《高效能人士的七個習慣》作者史 蒂芬·柯維
★他影響瞭美國的商業曆史,改變瞭無數美國企業的命運,勤奮、孜孜不倦地幫助企業訓練人纔,在這方麵,他無疑是整個業界的標杆。
——《一分鍾經理人》作者,美國著名商業領袖 肯尼斯·布蘭查德
★哈佛商學院的學生更應瞭解“潛能學”,安東尼·羅賓的著作應是學生必修課外的一門必修課。
——哈佛商學院院長 麥剋阿瑟
★這是人人必備的生活指南。鼓舞人們真正掌握自己的生活。
——著名影星,美國加州州長 阿諾·施瓦辛格
目錄
序言 引言
第一部分 模仿他人的成就
第一章 國王的權杖
這是一個一夜之間功成名就的時代,這更是一個充斥著新想法,新概念的時代,每個人都渴望成功,卻成敗殊途、前途各異。
·一個小夥子,隻有25歲,僅僅高中學曆,何以在短短三年就變得富有、健康、快樂、功成名就呢?
·權力轉瞬即逝,潛能纔是永恒的東西。夢想就在某處嚮你招手,讓生活質變的潛能藏在你身體的深處,你所要做的就是發現並釋放它。
第二章 差之毫厘,謬以韆裏
他人可以實現的成就,你同樣也可以實現。問題不在於結果是否一緻,而在於你是否注意到他人做事的方式。
·在我看來,模仿無疑是通往卓越成就的最佳捷徑——意即倘若某人所缺的某項成就,隻要肯投入時間和精力,所有的人均可以做到這一點。
·何謂運氣,就是機會和精心準備的人不期而遇。學習有意識地、準確地模仿他人的行為,成功自然水到渠成。
第三章 心態的作用
心態是理解變化和取得成就的關鍵。行為是心態的直接反應。當我們感覺時時順心時,一切都得心應手。但不幸的是,我們大多數時候都那麼不夠順心。
一心態具有驚人的力量,但心態是完全可以控製的。無論生活中遭遇怎樣的挫摺,都不是意誌消沉的藉口。
·費西爾如何在沉船中尋到價值超過4億美元的金銀幣,迪剋湯米如何讓他的球隊完成驚天大逆轉,控製心態真的能像控製音箱音量一樣隨心所欲嗎?
第四章 卓越成就之源:信念
是什麼讓一個風燭殘年的老人可以一瞬間變成活潑的精靈。“他的手指緩緩地張開,移嚮琴鍵,就像樹枝的嫩芽在嚮陽光中伸展……”
·為什麼鹽罐就在手邊,你卻找不到。為什麼在你不停地告知自己“我記不起來”時,你就真的會記不起來。
·你的個人信念來自何處?來自於街頭巷尾的泛泛之輩?來自於廣播電視?來自於那些高談闊論之士?若想成功,必須謹慎地選擇你的信念。須謹記,我們所能激發齣的潛能,我們所能取得的結果,均始自我們的信念。
第五章 成功的七個謊言
本章所用的“謊言”一詞代錶瞭一種持續的提醒,提醒我們一切事情均無確切的定論。它是一種善意的提醒,提醒我們不要輕易抹殺另外一種可能性。
·你對事情的預期是好是壞?你是希望傾盡所有精力換取你的成功,還是希望得過且過?你會從逆境中發現新光亮,還是在順境中隻看到絆腳石?
·你是否畏懼失敗?你又如何看待學習和經驗積纍呢?如果你能從他人的經驗中學習,必將無往不利。
……
第二部分 成功公式
第三部分 領導力:卓越成就的挑戰
精彩書摘
再次想一下我們之前是如何模仿麵包師的食譜的。如果有位麵包師能做齣世界上最美味的蛋糕,卻不知道如何錶述自己的製作過程,是因為一切的一切均是在無意識狀態下發生的。你可能會因此略感失望。在你問及配料用量時,往往會得到“我也不清楚,大約是那麼多”之類的迴答。因而,較為明智的做法不是嚮他提問題,而是讓他親自為你演示;讓他待在廚房裏,一步步地為你演示整個製作過程,仔細地記錄各個製作環節,在他加入配料之前搶過他的湯匙(或其他用具)稱量配料用量。通過整個麵包製作流程瞭解所用的各種配料、具體用量,以及製作方法,這便是製作美味麵包的通用食譜。
誘發齣他人的策略亦與此類似。你必須首先讓一個人迴到他的“廚房”,意即,使其身臨其境地進入到特定的狀態之中。尋找齣激發這種狀態的第一種事件/事物,是看到或聽到某些內容,還是接觸到某物/某人?在得到相應的答案之後,在仔細觀察他狀態的同時詢問,緊隨其後的又是哪些事情?直至他完全進入到那種狀態。
所有策略的誘發方式均與此類似。必須首先讓對方迴憶起激發齣這種策略的特定時刻(這些特定時刻可以是他深受激勵的時刻、深處熱戀之中的時刻、創意無限的時刻,抑或是你所希望誘發齣的任何策略)。隨後通過清晰、有序的提問(看到、聽到、感覺到的內容),使他重曆這一過程;在得到具體的策略後,尋找激發齣這種策略的次感元。看看具體是哪些事物激發齣這種狀態:一幅畫麵?一種聲音?抑或是一種感覺?倘是畫麵,畫麵的尺寸如何?倘是聲音,聲音的語調如何……
現學現用,用這種方法誘發齣他人的策略。當然,前提是這個人主觀上願意配閤你的過程。首先提問:“你是否有過全情投入做某件事情的經曆?”此時你需要獲得一個明確(而非模棱兩可)的答案,這個人的聲音、肢體語言可以印證這一答案是否真正清晰、明確。記住,他也許並不知道具體的事件順序,整個事件在他眼中是一個整體,一切均是輕車熟路,因而他做起來飛快。但是切勿受他主導,為瞭清晰地瞭解各個環節,你必須使他減速,注意他所說的內容,以及他的眼神、肢體所錶達的內容。
倘若他隻不過聳聳肩,無精打采地迴瞭句“有”,則錶示他並未進入到那種狀態。人時常會進入到一種心不在焉的狀態之中,嘴裏說著“是”,腦袋卻像個撥浪鼓似的亂晃。此時他便是處在這種心不在焉的狀態之中——未能身臨其境,未進入到那種狀態之中。因此,你必須首先確認他是否進入到特定狀態、特定經曆之中。此時你的問題可以是:“你是否有過全情投入地做某件事情的經曆?你是否可以一步步地迴顧一下整個過程?”這一方法屢試不爽。
當他身臨其境後,繼續提問:“在你迴憶這一時刻的時候,具體是哪一件事物首先使你全情投入的?是不是你看到、聽到的某些事物,或是接觸到某物/某人?”如果他的迴答是某一次經典的演講使其深受激勵,則錶示刺激、鼓舞他的次感元來自於外部聽覺(Ae)。此時如果希望用畫麵或者感覺內容激勵他,無疑是不明智的。畢竟,他最為敏感的刺激來自於語言和聲音。
此時你已經使其身臨其境,但這並不是策略的全部內容。人們對於事物的反應來自於外部感知以及內部認知,因而,你還應找到他的策略的內部認知。接下來的問題便是:“在聽到演講之後,又是哪一件事情/事物首先使你全情投入地做某件事情呢?是否在你腦中展現齣一幅畫麵?你是否在內心暗暗告訴自己某些內容?又或者,你具有某些特殊的感覺或情緒?”
如果他的答案是他的腦海中展現齣一幅畫麵,則錶示策略的第二部分內容來自於內部視覺(Vi)。一旦他聽到某些內容,他便會立即在腦海中形成一個激勵自己的畫麵。很可能恰恰是這些畫麵使他全情投入到做某些事情的狀態中。
……
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