刘墉：现代症候群（2014新版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘墉 著，刘墉 编

图书标签:

• 刘墉
• 人生哲理
• 成长
• 励志
• 自我提升
• 情绪管理
• 人际关系
• 家庭教育
• 现代生活
• 心理学

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550237704

版次：1

商品编码：11564349

包装：平装

开本：32开

出版时间：2014-10-01

用纸：胶版纸

页数：312

编辑推荐

现代化，诚然不错。但是跟着来的，就是现代病。且如同神经官能症一样，出现各种强迫性的症状，彼此影响，一下子全不对了，是谓之“现代症候群”！刘墉以辛辣幽默的小故事，将现代社会特有的种种现象剖析给读者，值得每一个年轻人直面和反思。

内容简介

生活在现代，就得照着现代的步调走，时代变，你就得变，你永远是被动，也永远是主动，想要离群索居，完全我行我素的人，在现代社会很难适应，只有与环境融合，并掌握环境的人，才能快乐。这本书中，刘墉犀利地指出现代社会中出现的种种“病症”，告诉我们如何在喧闹的环境中保持宁静的情怀，在变乱的社会中保持稳健的态度，做一个快乐的现代人。

作者简介

刘墉，著名作家、画家。籍贯北京，生于台北，现居美国。曾任美国丹维尔美术馆驻馆艺术家、纽约圣若望大学专任驻校艺术家、圣文森学院副教授。出版中英文文学、艺术作品八十余种，被称为“沟通青少年心灵的专业作家”。应邀在世界各地举行画展近三十次。
创作的原则是“在感动别人之前，先感动自己”“为自己说话，也为时代说话”。
处事的原则是“不负我心，不负我生”。现主持水云斋，有一颗很热的心、一对很冷的眼、一双很勤的手、两条很忙的腿和一种很自由的心情。

目录

现代症候群
风水症候 / 002
创造自己的命运 / 008
中年女性的反叛 / 014
给我们一片乐土 / 020
女强人失婚症候群 / 026
做个现代人 / 033
不能及时成功就是失败 / 041
幽默，你在哪里？ / 046
话不能这么说 / 055
老夫少妻活得长 / 061
君子坦荡荡 / 066
留学生失婚症候 / 072
拖出去斩了 / 078
给我一张白纸 / 085
“无有不如己者” / 089
奔驰的马车 / 094
单亲家庭不是问题 / 100

纽约客谈
纽约，真好 / 108
守望相助 / 125
谁的脚印 / 134
情侣·小偷·大少爷 / 149
哈罗“入伍”记 / 169
美利坚之屋 / 193
不识年滋味 / 203
谁是纽约客？ / 208
知其不可而为之 / 214

掰
床 / 218
猫爷万岁 / 234
电话的滋味 / 250
吃咖啡与咖啡痴 / 260

吾家有子初长成
超级妈妈 / 272
掌握时间，就是掌握生命！ / 281
男大不中留 / 290

前言/序言

现代症候群：在喧嚣中寻觅内心的静谧 这是一个我们每个人都可能在不经意间染上的“症候群”，它如同现代都市的脉搏，跳动着焦虑、迷茫、疏离与渴望。在物质极大丰富，信息爆炸的时代，我们似乎拥有了前所未有的便利与可能，然而，内心的空虚与不安却如影随形。这本《现代症候群》（2014新版）并非是对某种特定疾病的医学解读，而是对我们这个时代普遍存在的精神困境的一种细腻洞察与深刻反思。它不拘泥于冰冷的统计数字，也不止步于空泛的理论探讨，而是将目光聚焦于每一个鲜活的个体，审视我们在快速变迁的社会中，如何维系内心的平衡，如何在喧嚣中找回属于自己的那份宁静。 这本书的笔触，如同在嘈杂的街头巷尾拾取生活碎片，将那些被现代生活轻易淹没的情感与思考，一一拾起，并赋予它们温度与质感。它探讨的“现代症候群”，涵盖了从个人情感的失落，到社会关系的疏离，再到价值观的摇摆不定等多个层面。 在个人情感层面，书中描绘了许多现代人普遍面临的困境。例如，“被遗忘的孤寂感”。尽管社交媒体让我们看似与世界紧密相连，但屏幕背后，真实的连接感却日益稀薄。我们习惯于点赞、评论，却鲜少进行深入的交流；我们热衷于展示光鲜亮丽的生活，却害怕暴露内心的脆弱。这种“社交式孤岛”效应，使得即使身处人群，也可能感受到强烈的孤独。书中通过一个个生动的故事，展现了这种孤独如何渗透进日常的点滴，影响着我们的情绪，甚至让我们对人际关系产生怀疑和恐惧。 再比如，“无所适从的焦虑”。现代社会对个体的期望值极高，无论是事业上的成功、经济上的富足，还是外貌的精致、知识的渊博，似乎都成了衡量一个人价值的标准。这种无形而巨大的压力，使得许多人在前进的道路上，时刻被一种莫名的焦虑所裹挟。他们害怕落后，害怕被淘汰，害怕自己的努力终究付诸东流。书中细腻地描绘了这种焦虑如何催生出不必要的攀比，如何让我们沉迷于“看起来成功”的假象，而忽略了内心真正的需求和方向。 书中所触及的“过度消费的空虚”，也是现代症候群的一个典型表现。物质的极大丰富，使得购物成为了一种填补内心空缺的习惯性行为。我们购买昂贵的物品，并非出于真正的需要，而是为了获得短暂的满足感，或是为了彰显某种身份。然而，这种由物质带来的快乐，如同昙花一现，很快便会消散，留下的，往往是更大的空虚和对下一个“购买目标”的追逐。书中深入剖析了这种消费主义文化如何扭曲了我们的价值观，让我们误以为拥有得越多，就越能获得幸福。 在社会关系层面，本书也进行了深入的探讨。“快餐式情感的泛滥”，是现代人情感体验的一个重要特征。在信息碎片化、节奏加快的时代，无论是爱情、友情，还是亲情，似乎都变得更加短暂和易逝。我们习惯于快速地建立关系，也习惯于快速地结束关系。真诚的付出和持久的经营，在追求效率和即时反馈的现代社会中，显得格格不入。书中揭示了这种快餐式情感如何让我们难以建立深厚的羁绊，如何让我们对亲密关系产生一种挥之不去的戒备和不安全感。 “人际关系的冰冷化”，也是一个不容忽视的现象。科技的发展，一方面拉近了时空的距离，另一方面却也在无形中加筑了心灵的隔阂。在虚拟世界里，我们或许可以轻松地与陌生人交流，但在现实生活中，我们却可能变得越来越封闭和疏离。邻里之间不再熟悉，同事之间仅限于工作，甚至家人之间的沟通也变得程式化。这种人际关系的冰冷化，不仅削弱了社会的支持系统，也让我们在面对困难时，感到更加无助。 书中对“价值观的迷失”的探讨，触及了现代症候群的核心。当传统的道德标准和价值体系受到挑战，当各种思潮涌动，信息真假难辨，许多人陷入了价值的真空。我们不知道什么是真正值得追求的，什么是真正重要的。在众声喧哗中，我们容易随波逐流，轻易地被外界的声音所影响，而忽略了内心的声音。这种价值观的迷失，不仅让我们在人生选择上举棋不定，也让我们在面对困境时，容易放弃原则，随波逐流。 然而，本书并非仅仅是列举和分析这些“症候群”。它更重要的是，在揭示问题的同时，也提供了一种“拨云见日”的可能性。它鼓励读者跳出被动的接受者角色，主动去审视自己的生活状态，去反思那些习以为常的观念和行为。 书中提供的一些思考方向，是关于“重拾内心的宁静”。作者倡导通过“慢下来”的生活方式，去重新感受生活的美好。这并非是提倡完全脱离现代生活，而是如何在快节奏中，找到属于自己的节奏。例如，通过正念冥想，培养专注力，减少外界的干扰，倾听内心的声音；通过阅读有深度的书籍，与智者对话，拓展视野，提升认知；通过亲近自然，感受生命的力量，净化心灵。 同时，书中也强调了“建立真实而有意义的人际连接”的重要性。这需要我们付出真诚和努力。它鼓励我们走出舒适区，主动去关心和理解他人，建立深厚的友谊和亲密的家人关系。在一个充斥着肤浅交流的时代，一次真诚的谈话，一次深入的理解，都显得弥足珍贵。 此外，本书还鼓励读者“找回内心的价值判断”。在一个信息爆炸的时代，我们更容易被外界的信息所裹挟。作者鼓励我们要有批判性思维，要有独立思考的能力，不被表面的繁华所迷惑，不被功利的标准所左右。要遵从内心的声音，去选择那些真正有意义、有价值的事物。 《现代症候群》（2014新版）是一次关于现代人内心世界的旅行。它不是一本提供标准答案的教科书，而是一面镜子，映照出我们可能存在的困境，更是一盏灯，指引我们去探索内心的深处，去寻找属于自己的那份宁静与力量。它提醒我们，在追逐物质和效率的同时，更不要忘记，内心才是我们最宝贵的栖息地。它鼓励我们在喧嚣的世界中，依然能保持一份清醒，一份温柔，一份对生命的热爱，从而活出属于自己的，有意义的人生。这本书，或许能成为你在迷雾中，一缕清风，一抹阳光，让你重新审视自己，找回那个更真实、更强大的自我。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，《现代症候群（2014新版）》这本书，让我在某种程度上重新认识了自己和我们所处的时代。刘墉先生的文字风格一直以犀利而又富有哲理著称，但在这本书里，他更多的是展现出一种温柔的引导，不给你直接的答案，而是让你在字里行间自己去体悟。我最深刻的感受是关于“身份认同危机”的探讨。在这个信息爆炸、社会快速变化的时代，我们很容易在各种标签、角色之间摇摆不定，不知道真正的“我”是谁。书里对“虚拟世界的身份构建”和“现实生活中的孤独感”的对比，让我不禁反思，我们花费大量时间去经营的线上形象，究竟能在多大程度上支撑起我们的内心世界？刘墉老师并没有否定科技和网络，而是引导我们去思考，如何在虚拟与现实之间找到一个健康的平衡点。此外，他对“意义感的缺失”的分析，也让我警醒。当生活变得越来越物质化、功利化，我们是否也越来越难以找到生活的真正意义？这本书就像一面镜子，照出了我们现代人普遍存在的困惑和迷茫，但它不是为了让你感到沮丧，而是为了让你有机会去审视，去思考，去寻找属于自己的答案。

评分☆☆☆☆☆

天呐，最近读了刘墉的《现代症候群（2014新版）》，简直像在看我自己的生活写照，又像是在窥探现代社会的一面镜子。书里那些关于“焦虑”、“空虚”、“迷失”的探讨，每一次都精准地击中我内心深处最柔软也最纠结的地方。我尤其喜欢他分析“社交媒体成瘾”的那一段，里面提到的那种虚幻的连接感和真实存在的疏离感，让我反思了自己每天刷手机、点赞、评论的意义。那些看似热闹的互动，真的能填补内心的空洞吗？刘墉老师并没有给出标准答案，而是像一位温和的朋友，引导我们自己去寻找。他对“完美主义”的剖析也让我醍醐灌顶，原来我一直以来追求的“无瑕疵”，很多时候只是在给自己徒增压力，反而阻碍了真正的进步。书中还有很多关于亲子关系、职场压力、生活意义的讨论，每一个章节都像是一次深入的对话，让我觉得不孤单。读完之后，我没有立刻变得“不焦虑”，但我的焦虑似乎变得有理有据了，我开始尝试理解它们，而不是被它们吞噬。这种“看见”比“解决”更重要，因为很多时候，我们只是需要有人告诉我们，“嘿，你并不孤单，很多人都有同样的困扰。”这本书就像一位智者，用通俗易懂的语言，把我们内心深处那些说不清道不明的情绪，一一呈现在眼前，让我们有机会与自己和解。

评分☆☆☆☆☆

刚翻开《现代症候群（2014新版）》，就被刘墉老师那种直击人心的笔触给吸引住了。他写现代人的种种“病症”，不是那种高高在上的批判，而是带着深深的同情和理解，仿佛他自己也曾是那个深陷泥沼的其中一人。书里讲到“信息爆炸时代的认知失调”，简直太真实了！每天被海量的信息轰炸，分辨真假、吸收消化都成了巨大的挑战，久而久之，脑子就感觉像一团乱麻，什么都抓不住，什么都想不明白。刘墉老师用生动的故事和比喻，把这种复杂的心理困境描绘得淋漓尽致，让我看了不禁拍案叫绝。还有他对“消费主义陷阱”的剖析，让我重新审视自己对物质的追求。那些看似光鲜亮丽的商品，背后隐藏着多少被制造出来的欲望？我们真的需要那么多东西来证明自己的价值吗？书中的每一个观点，都像是为我点亮了一盏灯，让我看清了那些潜移默化影响着我的社会现象。我尤其欣赏他文字中那种人文关怀，他关注的不仅仅是现象本身，更是现象背后的人心，以及如何在这个越来越复杂的世界里，保持内心的清醒与平和。读这本书，不像是读一本说教的书，更像是在听一位长者在分享他的人生智慧，让你受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

一口气读完了刘墉的《现代症候群（2014新版）》，感觉像是经历了一场心灵的“大扫除”。我最先被吸引的是他对“选择困难症”的生动描绘。现在的生活，选项太多了，从早餐吃什么到职业规划，每一个选择都似乎带着巨大的潜在后果，导致我们迟迟不敢迈出那一步，或者一旦做出选择又开始后悔。刘墉先生用幽默又不失深刻的笔触，揭示了这种“选择的悖论”，让我们看到，太多的选择反而剥夺了我们行动的自由。书里对“竞争压力下的心理扭曲”的分析也让我感触良多，那种无休止的比较和超越，让我们忽略了自身的成长和内心的需求，只是一味地追逐外界的标准。我特别喜欢他关于“孤独感的真实解读”那一章，很多人害怕孤独，但刘墉先生却告诉我们，孤独也可能是一种宝贵的财富，它让我们有机会与自己独处，进行深刻的反思。这本书的语言风格很平实，但每一个字都饱含深意，不会给你压迫感，而是像一位老友在和你聊天，分享他对生活的洞察。读完之后，我感觉自己对很多事情的看法都变得更清晰了，也更有勇气去面对生活中的挑战。

评分☆☆☆☆☆

《现代症候群（2014新版）》这本书，给我的感觉就像是刘墉老师在为现代社会开一份“病情诊断书”，但他不是在宣判，而是在提醒我们，然后提供一些“对症下药”的思路。书里关于“信息焦虑”的描述，简直就是我每天的真实写照。每天醒来第一件事就是看手机，各种新闻、八卦、朋友圈信息扑面而来，感觉不看就会落伍，但看完之后又觉得信息过载，脑袋昏昏沉沉的。刘墉先生用非常形象的比喻，把这种被信息淹没的感觉描绘得淋漓尽致，让我不禁反思，我们到底是在获取信息，还是被信息绑架？还有他对“时间管理悖论”的探讨，感觉我们总是在忙碌，但好像又什么都没做成，时间总是不够用，却又常常在无意义的事情上虚度光阴。书中的文字，有一种特别的魔力，能够触动你内心深处最真实的情感，让你在阅读的过程中，不断地与自己对话。它不是那种能让你瞬间解决所有问题的“速效药”，而更像是一种“心灵瑜伽”，通过阅读，让你平静下来，去审视自己的生活，去理解现代社会带给我们的种种困扰，并从中找到属于自己的解脱之道。

评分☆☆☆☆☆

刘墉的书都好

评分☆☆☆☆☆

正版图书，发货快，适合目前的自己。

评分☆☆☆☆☆

不错不错

评分☆☆☆☆☆

包装得很好。送货快。便宜！

评分☆☆☆☆☆

还不错的，很快，质量好

评分☆☆☆☆☆

书的质量很好，包装很大气，空了就看！

评分☆☆☆☆☆

包装得很好。送货快。便宜！

评分☆☆☆☆☆

刘墉写的书很不错，好书值得推荐！

评分☆☆☆☆☆

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