劉墉：現代癥候群（2014新版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉墉 著，劉墉 編

圖書標籤:

• 劉墉
• 人生哲理
• 成長
• 勵誌
• 自我提升
• 情緒管理
• 人際關係
• 傢庭教育
• 現代生活
• 心理學

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550237704

版次：1

商品編碼：11564349

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2014-10-01

用紙：膠版紙

頁數：312

編輯推薦

現代化，誠然不錯。但是跟著來的，就是現代病。且如同神經官能癥一樣，齣現各種強迫性的癥狀，彼此影響，一下子全不對瞭，是謂之“現代癥候群”！劉墉以辛辣幽默的小故事，將現代社會特有的種種現象剖析給讀者，值得每一個年輕人直麵和反思。

內容簡介

生活在現代，就得照著現代的步調走，時代變，你就得變，你永遠是被動，也永遠是主動，想要離群索居，完全我行我素的人，在現代社會很難適應，隻有與環境融閤，並掌握環境的人，纔能快樂。這本書中，劉墉犀利地指齣現代社會中齣現的種種“病癥”，告訴我們如何在喧鬧的環境中保持寜靜的情懷，在變亂的社會中保持穩健的態度，做一個快樂的現代人。

作者簡介

劉墉，著名作傢、畫傢。籍貫北京，生於颱北，現居美國。曾任美國丹維爾美術館駐館藝術傢、紐約聖若望大學專任駐校藝術傢、聖文森學院副教授。齣版中英文文學、藝術作品八十餘種，被稱為“溝通青少年心靈的專業作傢”。應邀在世界各地舉行畫展近三十次。
創作的原則是“在感動彆人之前，先感動自己”“為自己說話，也為時代說話”。
處事的原則是“不負我心，不負我生”。現主持水雲齋，有一顆很熱的心、一對很冷的眼、一雙很勤的手、兩條很忙的腿和一種很自由的心情。

目錄

現代癥候群
風水癥候 / 002
創造自己的命運 / 008
中年女性的反叛 / 014
給我們一片樂土 / 020
女強人失婚癥候群 / 026
做個現代人 / 033
不能及時成功就是失敗 / 041
幽默，你在哪裏？ / 046
話不能這麼說 / 055
老夫少妻活得長 / 061
君子坦蕩蕩 / 066
留學生失婚癥候 / 072
拖齣去斬瞭 / 078
給我一張白紙 / 085
“無有不如己者” / 089
奔馳的馬車 / 094
單親傢庭不是問題 / 100

紐約客談
紐約，真好 / 108
守望相助 / 125
誰的腳印 / 134
情侶·小偷·大少爺 / 149
哈羅“入伍”記 / 169
美利堅之屋 / 193
不識年滋味 / 203
誰是紐約客？ / 208
知其不可而為之 / 214

掰
床 / 218
貓爺萬歲 / 234
電話的滋味 / 250
吃咖啡與咖啡癡 / 260

吾傢有子初長成
超級媽媽 / 272
掌握時間，就是掌握生命！ / 281
男大不中留 / 290

前言/序言

現代癥候群：在喧囂中尋覓內心的靜謐 這是一個我們每個人都可能在不經意間染上的“癥候群”，它如同現代都市的脈搏，跳動著焦慮、迷茫、疏離與渴望。在物質極大豐富，信息爆炸的時代，我們似乎擁有瞭前所未有的便利與可能，然而，內心的空虛與不安卻如影隨形。這本《現代癥候群》（2014新版）並非是對某種特定疾病的醫學解讀，而是對我們這個時代普遍存在的精神睏境的一種細膩洞察與深刻反思。它不拘泥於冰冷的統計數字，也不止步於空泛的理論探討，而是將目光聚焦於每一個鮮活的個體，審視我們在快速變遷的社會中，如何維係內心的平衡，如何在喧囂中找迴屬於自己的那份寜靜。 這本書的筆觸，如同在嘈雜的街頭巷尾拾取生活碎片，將那些被現代生活輕易淹沒的情感與思考，一一拾起，並賦予它們溫度與質感。它探討的“現代癥候群”，涵蓋瞭從個人情感的失落，到社會關係的疏離，再到價值觀的搖擺不定等多個層麵。 在個人情感層麵，書中描繪瞭許多現代人普遍麵臨的睏境。例如，“被遺忘的孤寂感”。盡管社交媒體讓我們看似與世界緊密相連，但屏幕背後，真實的連接感卻日益稀薄。我們習慣於點贊、評論，卻鮮少進行深入的交流；我們熱衷於展示光鮮亮麗的生活，卻害怕暴露內心的脆弱。這種“社交式孤島”效應，使得即使身處人群，也可能感受到強烈的孤獨。書中通過一個個生動的故事，展現瞭這種孤獨如何滲透進日常的點滴，影響著我們的情緒，甚至讓我們對人際關係産生懷疑和恐懼。 再比如，“無所適從的焦慮”。現代社會對個體的期望值極高，無論是事業上的成功、經濟上的富足，還是外貌的精緻、知識的淵博，似乎都成瞭衡量一個人價值的標準。這種無形而巨大的壓力，使得許多人在前進的道路上，時刻被一種莫名的焦慮所裹挾。他們害怕落後，害怕被淘汰，害怕自己的努力終究付諸東流。書中細膩地描繪瞭這種焦慮如何催生齣不必要的攀比，如何讓我們沉迷於“看起來成功”的假象，而忽略瞭內心真正的需求和方嚮。 書中所觸及的“過度消費的空虛”，也是現代癥候群的一個典型錶現。物質的極大豐富，使得購物成為瞭一種填補內心空缺的習慣性行為。我們購買昂貴的物品，並非齣於真正的需要，而是為瞭獲得短暫的滿足感，或是為瞭彰顯某種身份。然而，這種由物質帶來的快樂，如同曇花一現，很快便會消散，留下的，往往是更大的空虛和對下一個“購買目標”的追逐。書中深入剖析瞭這種消費主義文化如何扭麯瞭我們的價值觀，讓我們誤以為擁有得越多，就越能獲得幸福。 在社會關係層麵，本書也進行瞭深入的探討。“快餐式情感的泛濫”，是現代人情感體驗的一個重要特徵。在信息碎片化、節奏加快的時代，無論是愛情、友情，還是親情，似乎都變得更加短暫和易逝。我們習慣於快速地建立關係，也習慣於快速地結束關係。真誠的付齣和持久的經營，在追求效率和即時反饋的現代社會中，顯得格格不入。書中揭示瞭這種快餐式情感如何讓我們難以建立深厚的羈絆，如何讓我們對親密關係産生一種揮之不去的戒備和不安全感。 “人際關係的冰冷化”，也是一個不容忽視的現象。科技的發展，一方麵拉近瞭時空的距離，另一方麵卻也在無形中加築瞭心靈的隔閡。在虛擬世界裏，我們或許可以輕鬆地與陌生人交流，但在現實生活中，我們卻可能變得越來越封閉和疏離。鄰裏之間不再熟悉，同事之間僅限於工作，甚至傢人之間的溝通也變得程式化。這種人際關係的冰冷化，不僅削弱瞭社會的支持係統，也讓我們在麵對睏難時，感到更加無助。 書中對“價值觀的迷失”的探討，觸及瞭現代癥候群的核心。當傳統的道德標準和價值體係受到挑戰，當各種思潮湧動，信息真假難辨，許多人陷入瞭價值的真空。我們不知道什麼是真正值得追求的，什麼是真正重要的。在眾聲喧嘩中，我們容易隨波逐流，輕易地被外界的聲音所影響，而忽略瞭內心的聲音。這種價值觀的迷失，不僅讓我們在人生選擇上舉棋不定，也讓我們在麵對睏境時，容易放棄原則，隨波逐流。 然而，本書並非僅僅是列舉和分析這些“癥候群”。它更重要的是，在揭示問題的同時，也提供瞭一種“撥雲見日”的可能性。它鼓勵讀者跳齣被動的接受者角色，主動去審視自己的生活狀態，去反思那些習以為常的觀念和行為。 書中提供的一些思考方嚮，是關於“重拾內心的寜靜”。作者倡導通過“慢下來”的生活方式，去重新感受生活的美好。這並非是提倡完全脫離現代生活，而是如何在快節奏中，找到屬於自己的節奏。例如，通過正念冥想，培養專注力，減少外界的乾擾，傾聽內心的聲音；通過閱讀有深度的書籍，與智者對話，拓展視野，提升認知；通過親近自然，感受生命的力量，淨化心靈。 同時，書中也強調瞭“建立真實而有意義的人際連接”的重要性。這需要我們付齣真誠和努力。它鼓勵我們走齣舒適區，主動去關心和理解他人，建立深厚的友誼和親密的傢人關係。在一個充斥著膚淺交流的時代，一次真誠的談話，一次深入的理解，都顯得彌足珍貴。 此外，本書還鼓勵讀者“找迴內心的價值判斷”。在一個信息爆炸的時代，我們更容易被外界的信息所裹挾。作者鼓勵我們要有批判性思維，要有獨立思考的能力，不被錶麵的繁華所迷惑，不被功利的標準所左右。要遵從內心的聲音，去選擇那些真正有意義、有價值的事物。 《現代癥候群》（2014新版）是一次關於現代人內心世界的旅行。它不是一本提供標準答案的教科書，而是一麵鏡子，映照齣我們可能存在的睏境，更是一盞燈，指引我們去探索內心的深處，去尋找屬於自己的那份寜靜與力量。它提醒我們，在追逐物質和效率的同時，更不要忘記，內心纔是我們最寶貴的棲息地。它鼓勵我們在喧囂的世界中，依然能保持一份清醒，一份溫柔，一份對生命的熱愛，從而活齣屬於自己的，有意義的人生。這本書，或許能成為你在迷霧中，一縷清風，一抹陽光，讓你重新審視自己，找迴那個更真實、更強大的自我。

評分☆☆☆☆☆

天呐，最近讀瞭劉墉的《現代癥候群（2014新版）》，簡直像在看我自己的生活寫照，又像是在窺探現代社會的一麵鏡子。書裏那些關於“焦慮”、“空虛”、“迷失”的探討，每一次都精準地擊中我內心深處最柔軟也最糾結的地方。我尤其喜歡他分析“社交媒體成癮”的那一段，裏麵提到的那種虛幻的連接感和真實存在的疏離感，讓我反思瞭自己每天刷手機、點贊、評論的意義。那些看似熱鬧的互動，真的能填補內心的空洞嗎？劉墉老師並沒有給齣標準答案，而是像一位溫和的朋友，引導我們自己去尋找。他對“完美主義”的剖析也讓我醍醐灌頂，原來我一直以來追求的“無瑕疵”，很多時候隻是在給自己徒增壓力，反而阻礙瞭真正的進步。書中還有很多關於親子關係、職場壓力、生活意義的討論，每一個章節都像是一次深入的對話，讓我覺得不孤單。讀完之後，我沒有立刻變得“不焦慮”，但我的焦慮似乎變得有理有據瞭，我開始嘗試理解它們，而不是被它們吞噬。這種“看見”比“解決”更重要，因為很多時候，我們隻是需要有人告訴我們，“嘿，你並不孤單，很多人都有同樣的睏擾。”這本書就像一位智者，用通俗易懂的語言，把我們內心深處那些說不清道不明的情緒，一一呈現在眼前，讓我們有機會與自己和解。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，《現代癥候群（2014新版）》這本書，讓我在某種程度上重新認識瞭自己和我們所處的時代。劉墉先生的文字風格一直以犀利而又富有哲理著稱，但在這本書裏，他更多的是展現齣一種溫柔的引導，不給你直接的答案，而是讓你在字裏行間自己去體悟。我最深刻的感受是關於“身份認同危機”的探討。在這個信息爆炸、社會快速變化的時代，我們很容易在各種標簽、角色之間搖擺不定，不知道真正的“我”是誰。書裏對“虛擬世界的身份構建”和“現實生活中的孤獨感”的對比，讓我不禁反思，我們花費大量時間去經營的綫上形象，究竟能在多大程度上支撐起我們的內心世界？劉墉老師並沒有否定科技和網絡，而是引導我們去思考，如何在虛擬與現實之間找到一個健康的平衡點。此外，他對“意義感的缺失”的分析，也讓我警醒。當生活變得越來越物質化、功利化，我們是否也越來越難以找到生活的真正意義？這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我們現代人普遍存在的睏惑和迷茫，但它不是為瞭讓你感到沮喪，而是為瞭讓你有機會去審視，去思考，去尋找屬於自己的答案。

評分☆☆☆☆☆

剛翻開《現代癥候群（2014新版）》，就被劉墉老師那種直擊人心的筆觸給吸引住瞭。他寫現代人的種種“病癥”，不是那種高高在上的批判，而是帶著深深的同情和理解，仿佛他自己也曾是那個深陷泥沼的其中一人。書裏講到“信息爆炸時代的認知失調”，簡直太真實瞭！每天被海量的信息轟炸，分辨真假、吸收消化都成瞭巨大的挑戰，久而久之，腦子就感覺像一團亂麻，什麼都抓不住，什麼都想不明白。劉墉老師用生動的故事和比喻，把這種復雜的心理睏境描繪得淋灕盡緻，讓我看瞭不禁拍案叫絕。還有他對“消費主義陷阱”的剖析，讓我重新審視自己對物質的追求。那些看似光鮮亮麗的商品，背後隱藏著多少被製造齣來的欲望？我們真的需要那麼多東西來證明自己的價值嗎？書中的每一個觀點，都像是為我點亮瞭一盞燈，讓我看清瞭那些潛移默化影響著我的社會現象。我尤其欣賞他文字中那種人文關懷，他關注的不僅僅是現象本身，更是現象背後的人心，以及如何在這個越來越復雜的世界裏，保持內心的清醒與平和。讀這本書，不像是讀一本說教的書，更像是在聽一位長者在分享他的人生智慧，讓你受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

一口氣讀完瞭劉墉的《現代癥候群（2014新版）》，感覺像是經曆瞭一場心靈的“大掃除”。我最先被吸引的是他對“選擇睏難癥”的生動描繪。現在的生活，選項太多瞭，從早餐吃什麼到職業規劃，每一個選擇都似乎帶著巨大的潛在後果，導緻我們遲遲不敢邁齣那一步，或者一旦做齣選擇又開始後悔。劉墉先生用幽默又不失深刻的筆觸，揭示瞭這種“選擇的悖論”，讓我們看到，太多的選擇反而剝奪瞭我們行動的自由。書裏對“競爭壓力下的心理扭麯”的分析也讓我感觸良多，那種無休止的比較和超越，讓我們忽略瞭自身的成長和內心的需求，隻是一味地追逐外界的標準。我特彆喜歡他關於“孤獨感的真實解讀”那一章，很多人害怕孤獨，但劉墉先生卻告訴我們，孤獨也可能是一種寶貴的財富，它讓我們有機會與自己獨處，進行深刻的反思。這本書的語言風格很平實，但每一個字都飽含深意，不會給你壓迫感，而是像一位老友在和你聊天，分享他對生活的洞察。讀完之後，我感覺自己對很多事情的看法都變得更清晰瞭，也更有勇氣去麵對生活中的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

《現代癥候群（2014新版）》這本書，給我的感覺就像是劉墉老師在為現代社會開一份“病情診斷書”，但他不是在宣判，而是在提醒我們，然後提供一些“對癥下藥”的思路。書裏關於“信息焦慮”的描述，簡直就是我每天的真實寫照。每天醒來第一件事就是看手機，各種新聞、八卦、朋友圈信息撲麵而來，感覺不看就會落伍，但看完之後又覺得信息過載，腦袋昏昏沉沉的。劉墉先生用非常形象的比喻，把這種被信息淹沒的感覺描繪得淋灕盡緻，讓我不禁反思，我們到底是在獲取信息，還是被信息綁架？還有他對“時間管理悖論”的探討，感覺我們總是在忙碌，但好像又什麼都沒做成，時間總是不夠用，卻又常常在無意義的事情上虛度光陰。書中的文字，有一種特彆的魔力，能夠觸動你內心深處最真實的情感，讓你在閱讀的過程中，不斷地與自己對話。它不是那種能讓你瞬間解決所有問題的“速效藥”，而更像是一種“心靈瑜伽”，通過閱讀，讓你平靜下來，去審視自己的生活，去理解現代社會帶給我們的種種睏擾，並從中找到屬於自己的解脫之道。

評分☆☆☆☆☆

有一本書汙損，其他看起來不錯，還沒深入閱讀，等看完瞭再來追加評價吧！

評分☆☆☆☆☆

劉墉的書很適閤教育 例子典型 身邊隨時都可以看到 語言幽默 會繼續購買

評分☆☆☆☆☆

在京東買瞭不少東西，以前的快遞員都還不錯，但這次雙十一的這個快遞員實在是太糟糕瞭，自己私自亂填已經送貨並已經簽收瞭，可是我幾乎都是兩三天以後纔收到貨，而且是找瞭京東客服以後纔送來的貨，本來想著因為雙十一包裹多，也沒太在意，自己打快遞員的電話詢問，他居然態度很不好的說不送，你自己去配送點提貨，聯係京東客服送來後，這個快遞員直接說我不送貨上樓的，態度極其惡劣，並且包裹都被破壞，隻是萬幸的是裏麵的東西沒被破壞太糟糕，有圖片為證。一直在京東買東西就是看中京東的快遞快，包裹完整度好，這次雙十一在京東有十來個包裹（還有些是朋友的號幫買的），大部分都是這個快遞員送來的，每次都是態度惡劣，包裹外包裝被破壞，如果京東繼續這樣做，那你們的客戶隻能越來越少

評分☆☆☆☆☆

感覺劉墉已江郎纔盡瞭，書的大半屬於湊數

評分☆☆☆☆☆

選擇京東的原因是因為快，偶爾還實惠。

評分☆☆☆☆☆

適閤小朋友適閤小朋友

評分☆☆☆☆☆

劉墉的忠實粉絲，書不錯，一點都沒破損

評分☆☆☆☆☆

nice啊~~~~~~~~~~~~~

評分☆☆☆☆☆

第一次在京東買書，收到後很不錯，也比較劃算