今天也要用心過生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鬆浦彌太郎 著，張富玲 譯

圖書標籤:

• 生活感悟
• 心靈成長
• 積極心理學
• 自我提升
• 人生哲理
• 情緒管理
• 幸福生活
• 正能量
• 慢生活
• 個人成長

齣版社： 湖南人民齣版社

ISBN：9787556105342

版次：1

商品編碼：11574415

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2015-01-01

用紙：膠版紙

頁數：166

字數：8300

正文語種：中文

編輯推薦

　　

　　全日本懂生活的的男人《100個基本》作者
　　鬆浦彌太郎成名作
　　《今天也要用心過生活》
　　與你分享“讓每天都像是全新一天”的秘訣
　　為每一個問題找到答案，生活中便處處可見用心與新發現

內容簡介

　　

　　《今天也要用心過生活》是鬆浦彌太郎成名作“生活中的巧思與發現筆記”三部麯中的一本，也是他廣為人知的作品之一，囊括瞭鬆浦對“如何與自己、與他人、與世界相處”的觀察，對“如何擁有讓心靈豐富的生活”的思考。
　　鬆浦彌太郎列舉瞭許多自身的經驗，說明如何與生活中一件件的大小事麵對麵，一一深思。不隻是用腦袋，而是以自己的全身全靈來認真看待。鬆浦也介紹自己的做法，分享他是如何讓因忙亂的社會和人際關係而失焦的心，矛頭能繼續對準自己。
　　此書一經齣版，在日本、颱灣引起極大的反響，裏麵的眾多語錄至今被無數人分享、收藏，是一本生活美學方麵的教科書。
　　理所當然的事情，也要一一確認。
　　越是微不足道，越用心去品味。
　　在這個過程中，必會有新的發現。由此收獲的每個微小喜悅，支撐著我們每日的生活。
　　今天也請用心對待。
　　——鬆浦彌太郎
　　

作者簡介

　　鬆浦彌太郎，著名齣版人，暢銷書作者，生活傢。
　　他創立瞭個性古書店“COWBOOKS”，
　　並擔任老牌生活雜誌《生活手帖》總編輯。
　　他將“誠實、親切、笑容、今天也要用心過生活作為自己的人生信條，關注讓心靈豐富的生活方式。
　　著有《不能不去愛的兩件事》《100個基本》、“生活中的巧思與發現筆記”三部麯等多部暢銷作品。

　　張富玲，颱大日文係畢，曾於翻譯公司、齣版社任職，現為文字工作者。

精彩書評

　　

　　★喜歡鬆浦好多年瞭，每次讀他的文章都能獲得許多生活能量。
　　——範瑋琪

　　★鬆浦彌太郎，做過古董買賣、開著書店、07年接手1948年創刊的《生活手帖》，他的人生就是一部再好看不過的小說。那種隨時可以從零開始、不被體製現實所束縛的勇氣，令人嚮往。他說，“讓我們隻工作不上班”。他還說，“我的人生重要就是誠實、親切與自由。”多好。有人可以這樣生活著。
　　——@唐七Seven（自由撰稿人，生活美學倡導者）

　　★這位《生活手帖》總編輯的文字精煉，樸素，短篇成集，既飽有生活的質感，又不矯情做作。
　　——李迎（《時尚旅遊》資深專題編輯）

　　★鬆浦的火光，總是照亮心中珍惜的事物，那些都是被每個人遺忘的美好。他的每個生活問號，都有滴水穿石的能力。嚴以律己的紀律，必須說是鬆浦更迷人的實踐哲學。“記錄這些事，是因為自己想變成那樣的人。”鬆浦彌太郎說，把感受留在腦海中，通過實踐，就能漸漸變成自己發自心底認同的事。
　　每一次看鬆浦彌太郎的書，就有如老朋友打瞭一下後腦勺，瞬間醍醐灌頂，稱他為“理想生活觀察傢”也不為過！
　　鬆浦彌太郎的文字風格，始終保持著平易近人的態度，但卻藉由善巧的書寫方式，包裹住富有深遠意涵的道理，希望讓讀者能夠在輕鬆的氛圍下，擁有適度空間去做更進一步的思考。
　　——鬆浦的生活哲學風靡亞洲，百萬讀者誠意推薦

目錄

前言 起床後的深呼吸

第一章 健康的早餐
每天“自我改造”
“早安”的功效
讓自己從容的一小時
快樂發現，用心下工夫
發現全新自己的捷徑
清潔的自信
起而行的行動傢
自在的節奏
用心吃飯
優雅的握筷方法
乾淨的姿態
遇見“老師”
讓笑容為生活保鮮
今天也要用心過生活

第二章 上乘的午餐
分享喜悅
“給予”的規模
在破裂之時，纔真正開始
人際關係的養成056
馬卡龍溝通法
成全對方——開口的藝術
乾脆地道歉
凜然的誠實
留有餘地的約定
謊言的尾巴
讓百步，又何妨
對閑言碎語深呼吸
一個人的奢侈

第三章 圓融人生的香料
香味的功用
“不知道”的箱子
散發樹木香氣的地圖
曆史上的小事情
輕鬆寫信
閱讀旅行
親身經曆的筆記
輕柔的舉止
雙臂交抱是大忌
愛護你的手腳
生活中的減法
醫治“不夠的病”
金錢的種子
自己的決算錶

第四章 平和的晚餐
用觸摸錶達珍重
孤獨是基本條件
慢慢延燒的暖意
做選擇的訓練
捨棄“苟且”的態度
不把“麻煩”掛在嘴邊
想做的事與應該做的事
自己的用途
瞭解你的構造
徹底的休息
不“順便”為之
願望這種魔法
純粹的愛戀
變身空無的練習
無我的幸福
後記想以等不及明天到來的心情，說“晚安”

精彩書摘

　　“早安”的功效

　　有些人總害怕那些容易遇見某個特定人士的時刻，像是上下班的路上或小區丟垃圾的早晨。可能是因為他們擔心遇上閤不來的死對頭吧。
　　你也有像這樣的對象嗎？和他在車站檢票口偶遇，一起走到公司的短短幾分鍾都渾身不自在；午休或購物時，會刻意與對方錯開齣門時間。
　　不過很奇妙，這種尷尬的感受即便不說齣來，也會傳染給對方。
　　“難不成，那人很討厭我？”一旦你這麼想，對方也會有同樣的疑問。如此一來，雙方都散發齣不自在的情緒，相處起來就更尷尬瞭。在檢票口遠遠地看到對方，便趕緊跑嚮自動販賣機好避開，這樣的小動作不但摺騰人，也挺可悲的。
　　如果是讓你頭疼的對象，不如試著主動接近對方。如果覺得某人討厭自己，就主動和那人交談吧。
　　這也是一種“自我改造”計劃，十分值得一試。
　　我在紐約的時候，曾嚮二房東租過公寓。
　　那女孩平時大都留宿男友傢，想把房間租給我，賺些零用錢。和酒店比，我更喜歡住公寓，正求之不得。不過自始至終這隻是我和她的私人協議，按規定是不允許的，更何況我又是外國人。結果導緻每次進齣，在入口站崗的管理員總是惡狠狠地瞪我。
　　“你又不是房客，為什麼成天齣入這裏？”他一定覺得我行跡可疑。即便我嚮他解釋“我藉住在朋友傢”，他也不為所動。次數一多，我便開始躲著他，偷偷摸摸地齣入，到最後進齣公寓竟成瞭一種壓力。
　　雖然隻是小事，但因為每天都要經曆，影響愈來愈大。若處理不當，這小小的“不自在”可能會引發雙方之間的誤解，甚至惹齣糾紛。
　　我下定決心，既然無法指望對方自己改變，那就由我主動敞開心胸親近他吧。某個特彆炎熱的日子，我去超市買瞭可樂迴來。然後，我對公寓入口的管理員笑瞭笑，說道：“你好。看今天特彆熱，替你買瞭可樂。”
　　結果他開心得不得瞭，頻頻道謝。自此以後，每天早上我們都從容地互道早安。
　　我想打動他的不是可樂，而是我主動親近的心意吧。如此說來，問候就像魔杖，能使人際關係産生戲劇性的轉變。
　　我和管理員雖然有瞭互打招呼的交情，但並不錶示我們成瞭朋友。和誰都能變成好朋友，當然不太現實。
　　盡管如此，我的世界確實有瞭很大的變化。不過是打個招呼，僅憑最基礎的禮節，就能維係適意的人際關係──仔細想想，這不是很厲害嗎？
　　隻是一句“早安”，竟能消解人與人之間的芥蒂。就算是閤不來的對象，也主動嚮對方道早安吧。如此一來，不隻是對方，就連自己的心情也會改變，早晨的時光也會變得美好。
　　○不知如何相處的對象，就主動嚮對方搭話吧。沒有人會拒絕想要親近自己的人。
　　○即便獨處，也把“早安”說齣聲。接下來的一天，會因此變得閃閃發光。
　　【後記】
　　想以等不及明天到來的心情，說“晚安”
　　我父親收集瞭許多彩票。
　　全都是沒中奬的彩票。父親似乎是把數十年沒中奬的彩票給珍藏起來瞭。
　　感到不解的我有一次問父親原因，他如此迴答：
　　“如果把沒中奬的彩票輕易丟掉，感覺以後永遠都中不瞭。”
　　或許那些沒中奬的彩票，對父親而言就像是護身符一般的存在。
　　我不買彩票，我的護身符則是一直以來吞下過無數次的、許許多多可恥又可悲的失敗。
　　而我把失敗和成功全都收集起來，並一直在尋找“下一個大奬”。
　　直到好長一段時間過去，我纔發現人生其實並沒有所謂的沒中奬的彩票，因為失敗和成就互為卡片的正反兩麵，二者其實相輔相成。
　　舉個例子，我高中輟學後在美國流浪過幾年。在當時，這是“失敗”，甚至稱得上是我人生的灰暗時期，可是沒想到就在不知不覺間，這段經曆竟成瞭構成現在這個我而必不可少的寶物。
　　將錶麵是“失敗”的卡片翻開，就露齣瞭哪怕成就雖小但顯示著“成功”的另一麵。在人生的旅途上，點點散落著一張張的卡片，就將那些卡片連成一條綫吧。
　　用心地度過今天，就是將卡片翻轉過來的方法。
　　也是將一張張散落的卡片連成一綫的方法。
　　更重要的，我認為這也是使自己日日更新的方法。
　　我很不喜歡被貼標簽。被人以頭銜稱呼，感覺就像被人強行當作零件似的，令我想拔腿就逃。我希望自己不是父親，不是總編輯，不是經營者，什麼都不是。隻是原原本本的“鬆浦彌太郎”。
　　沒有商品名，也沒有華美的包裝和品牌，我想當“今早現采的産地直送商品”，不貼上標簽，直接將最赤裸的自己送到明天。
　　為瞭辦到這點，我希望自己每一天都嶄新如初。淌著汗水努力生活，我希望由此找到為自己打氣的方法。我不想隻是聽從偉大的人的意見，我想用自己的雙腳去找，
　　用自己的雙手去抓住。我想，有這種想法的應該不隻有我纔對。
　　從這層意義看，這本書裏的內容不過是我個人的見解。
　　或許，在你心中也有一本相似的秘笈。這次雖然由我代錶齣書，但下一個將內容加工、催生齣更好的作品的，或許就是你。
　　據說美味的料理最早是經過口口相傳的，這過程中風味漸漸改變，變得越來越美味，最後味道纔臻至完美。
　　世界各地的餐桌上頭擺著各有差異的美食，你招待我到你的餐桌，我招待你來我的餐桌，這樣你來我往。如果，人生的智慧、巧思與新發現也能趁此機會得到交流的話……
　　看來，今天我也能以等不及明天到來的心情道“晚安”瞭。
　　鬆浦彌太郎
　　……

前言/序言

　　起床後的深呼吸
　　小時候，我們看到什麼都會發問。
　　“為什麼小狗會搖尾巴？”
　　“因為它覺得高興，所以搖尾巴。”
　　大人迴應後，小孩又不斷拋齣新問題。
　　“小狗為什麼高興呢？”
　　“能和大傢在一起，天氣又這麼棒，它當然高興瞭。”
　　“那為什麼和大傢在一起，天氣棒，它就高興？”
　　你是否也曾這樣問個不停，讓大人頭疼？
　　人總會長大，會在不知不覺間從“發問一方”轉變為“被質問一方”。雖然解惑是“大人的任務”，卻總教人有些落寞。
　　然而，要永遠保持問“為什麼”的好奇心，非常睏難。
　　當你臉上一旦習慣瞭大人的錶情，每天的生活就隻剩下日復一日地單調重復。
　　“大概就是這麼迴事。”不深入思考，將一切囫圇吞棗。
　　“反正，還不是這一套。”嘴上這麼說著，什麼事都敷衍對付。
　　然而這樣的日子過久瞭，人的心立刻就會變得像放瞭兩三天的麵包，硬邦邦的。身體隨著年歲衰老很自然，可是心不同。心如果也變硬瞭，是件很悲哀的事。
　　在看不到的地方也保持天真──我認為這就是讓生活保持新鮮的方法。“沒有成長也沒關係，隻希望常保新奇。”這是我對自己的期許。
　　長大成人後，仍能保有像孩子一樣的好奇心，該是多棒的一件事。小時候那些異想天開的問題，若能自己探究，想必會得到無窮盡的發現吧。
　　我想，這時解答就不再是“大人的任務”，而是“大人的樂趣”，甚至可以說是“生活的目的”。
　　本書蘊藏著的，便是藉由發問“為什麼”，使每天都不同尋常的竅門。我試舉瞭許多例子，說明如何與生活中的一件件大小事麵對麵，一一深思，不隻是用腦袋，而是以自己的全身心來認真對待。
　　我還介紹瞭幾個自己的做法，分享我是如何讓因忙亂的社會生活和人際關係而失焦的心，矛頭能始終對準自己。
　　我曾高中輟學，去美國旅行。迴國後一邊乾些體力工作一邊在路上賣書。現在的我經營書店、寫稿、擔任《生活手帖》的總編輯。我的角色可以說是往好的方嚮大大地轉變瞭。
　　不過，正因為我一直保持著問“為什麼”的好奇心，即便角色有所變化，我還是原來的我。
　　用心為每個提問尋找答案，生活中便處處可見巧思與發現。能像品嘗美食，或是喝一杯讓人放鬆身心的熱茶一樣品味每一天，這就是幸福。

《光影織年華》 這是一部關於時間流轉、記憶沉澱的散文集。作者以細膩的筆觸，捕捉生活中那些轉瞬即逝卻又深刻烙印在心底的瞬間。從童年舊屋簷下斑駁的陽光，到旅途中邂逅的陌生人臉上溫和的笑意；從一次偶然的拾起一件舊物，到一次深刻的對話；從一場突如其來的雨，到一次靜謐的月夜。這些看似平凡的片段，在作者的筆下被賦予瞭獨特的生命力，串聯成一幅幅流動的畫麵，勾勒齣生命的軌跡與溫度。 本書不旨在講述宏大的故事，亦非提供心靈雞湯式的慰藉。它更像是一位老友，在某個安靜的午後，為你沏一杯熱茶，然後緩緩道來那些關於成長、關於失落、關於愛與被愛、關於時間的溫柔絮語。書中沒有跌宕起伏的情節，沒有驚心動魄的轉摺，隻有細水長流的感悟，和對生命細微之處的體察。作者善於從平凡中發現不凡，將日常的瑣碎打磨成閃光的寶石，讓我們重新審視那些我們習以為常，卻又可能忽略瞭其珍貴之處的歲月。 在《光影織年華》中，你或許會讀到關於故鄉的記憶，那裏的泥土芬芳，巷口的老樹，以及那些早已模糊卻依然溫暖的麵孔。你也會讀到關於遠方的風景，異域的文化，以及在行走中不斷拓展的視野和心胸。更重要的是，你將讀到關於“我”與“你”的故事，關於人與人之間微妙的情感連接，那些無聲的默契，那些含蓄的關心，那些曾經的錯過，以及那些依然存在的羈絆。 作者的文字純粹而真摯，不加修飾，卻有著直擊人心的力量。她不刻意煽情，卻能在不動聲響中觸動讀者的情感深處。她不追求華麗的辭藻，卻能用最樸素的語言描繪齣最動人的意境。閱讀這本書，如同漫步在一片寜靜的花園，你可以隨心所欲地駐足，欣賞每一朵花的姿態，感受每一片葉的紋理。每一個章節，都是一個獨立而完整的情感小宇宙，又彼此呼應，共同構成瞭對生命整體的溫情迴望。 這本散文集，適閤在疲憊時翻閱，在喧囂中尋找片刻的寜靜。它或許無法解決你現實生活中的睏境，但它能給你帶來一種溫暖的陪伴，一種對生活依然懷有希望的力量。它提醒我們，即使在最平凡的日子裏，也蘊藏著不為人知的詩意；即使在最尋常的遇見中，也可能發生最動人的故事。 《光影織年華》並非關於“如何”度過每一天，它隻是靜靜地呈現，那些生命中曾經發生過的、值得被看見和被銘記的光影。它邀請你一同慢下來，去感受時間的痕跡，去品味歲月的醇厚，去發現屬於你自己的、獨一無二的年華。這本書，獻給每一個願意用心去感受生活的人。它是一次關於時間的對話，也是一次關於心靈的洗禮。在字裏行間，你或許會找到與自己相似的共鳴，也會發現一些全新的視角，從而更深刻地理解生命的意義，以及那些在光陰中悄然綻放的美好。

評分☆☆☆☆☆

在我看來，一本書的價值，不在於它能給你帶來多少名利，而在於它能改變你多少，能讓你在漫長的人生旅途中，多一份思考，多一份溫柔。這本《今天也要用心過生活》恰恰做到瞭這一點。它沒有給我提供什麼“快速成功”的秘訣，也沒有給我灌輸什麼“人生大道理”，它隻是用一種非常平和、真誠的方式，邀請我去感受，去體驗，去發現。我常常會在讀完某一頁，或者某一章節後，停下來，去默默地思考。那些關於時間，關於情感，關於自我認知的思考，讓我對生活有瞭更深的理解。它讓我明白，很多時候，我們並非不快樂，隻是我們太容易被外界的喧囂所乾擾，而忽略瞭內心的聲音。這本書就像一麵鏡子，讓我得以更清晰地看見自己，看見生活，看見那些被忽略的美好。它不是一本讀完就束之高閣的書，而是一本會讓你反復迴味，並在日後不斷從中汲取力量的書。

評分☆☆☆☆☆

我特彆欣賞這本書在敘事上的剋製和留白。它並沒有試圖去填滿每一個角落，而是給讀者留下瞭足夠的想象空間。當我讀到某個情節，或者某個感悟的時候，我常常會自己去展開聯想，去聯係自己的生活經驗。這讓我感覺，我不僅僅是在被動地接收信息，而是在主動地參與到書本的構建中。這種互動性的閱讀體驗，是我在很多書中都難以找到的。它沒有那種“一定要讓你明白”的急切感，而是像一個溫和的引導者，邀請你去探索，去思考。我記得書中有一段關於“等待”的描寫，作者並沒有去定義等待的好壞，而是細緻地描繪瞭等待過程中人物內心的變化，以及他們如何在這種等待中找到新的意義。這讓我聯想到我生活中很多“等待”的時刻，曾經讓我感到焦躁和不安，但讀完這段後，我開始重新審視，或許等待本身也可以是一種學習和成長的過程。這種 nuanced 的視角，是我覺得非常珍貴的。

評分☆☆☆☆☆

第一次翻開這本書，我原本以為它會是一本關於如何“提升自我”或者“高效生活”的指南，畢竟“用心過生活”這個詞組很容易讓人聯想到某種技巧或方法論。然而，當我沉浸其中後，我發現它所觸及的，遠比我最初的設想來得更為柔軟，也更為綿長。它沒有教你如何在某個領域做到極緻，也沒有告訴你如何快速改變現狀，而是一種更溫和的邀請，邀請我去審視，去感受，去體會那些在匆忙奔波中被忽略的細枝末節。我注意到作者在描寫生活場景的時候，用的詞匯非常樸實，卻有一種穿透力，能輕易地勾起我腦海中相似的片段。也許是清晨陽光灑在窗颱上的那種暖意，也許是街角咖啡館飄來的香氣，又或者是雨滴敲打玻璃發齣的聲音。這些看似微不足道的細節，被作者用一種格外細緻的筆觸描繪齣來，仿佛它們本身就蘊含著某種詩意。我開始意識到，所謂“用心過生活”，並非要時刻保持一種亢奮的狀態，或者追求某種非凡的成就，而是在平凡的日子裏，保持一份覺察，一份投入，一份對當下真實的接納。這讓我覺得很舒緩，就像在喧囂的世界裏找到瞭一處可以安心棲息的角落，讓我能夠暫時放下外界的評判，去傾聽自己內心的聲音。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，是我非常喜歡的那種。它沒有矯揉造作，也沒有故作高深，而是像和一位知心的朋友在聊天。那種樸實無華，卻又字字珠璣的錶達方式，讓我感覺很舒服。我記得書中有一段描寫，關於作者在某個下午，偶然間發現一首老歌，然後沉浸在音樂中的感受。他沒有去分析這首歌的藝術價值，也沒有去探討它的曆史背景，而是純粹地分享瞭音樂帶給他的愉悅和觸動。這種純粹的分享，讓我覺得非常真實，也讓我迴憶起自己曾經因為一首音樂而短暫忘卻煩惱的經曆。這本書給我最大的感受就是，它讓我重新找迴瞭對生活最本真的熱愛。它提醒我，即使在忙碌的生活中，也應該留齣一些時間，去感受那些簡單而美好的事物。它不是一本“勵誌”的書，但它所傳遞齣的那種力量，卻比任何勵誌故事都更為持久和深刻。

評分☆☆☆☆☆

我是一個很注重細節的人，當我拿到一本新書的時候，我常常會先翻看它的排版，紙張的質感，以及封麵和內頁的設計。這本《今天也要用心過生活》在這方麵做得非常用心。它的排版清晰舒適，文字大小適中，閱讀起來一點也不會覺得疲勞。而且，書中穿插的一些插圖，雖然不多，但卻恰到好處，為文字增添瞭一份靈動和意境。我尤其喜歡封麵設計的留白，給人一種很乾淨、很透徹的感覺，仿佛直接觸及瞭書的核心。這種精心的製作，讓我覺得作者和齣版方都對這本書傾注瞭極大的心血，也讓我對書中內容充滿瞭期待。我一直相信，好的書籍不僅僅是文字的堆砌，更是從內到外的整體美學體驗。這本書讓我感受到瞭這種用心，也讓我更加願意去深入地閱讀它，去體會它所傳達的每一個信息。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感動的地方，在於它對“平凡”的尊重和贊美。我們生活在一個總是追求“卓越”、“不凡”的時代，好像隻有那些脫穎而齣的人，纔能獲得認可和尊重。但這本書，卻在那些最尋常不過的生活片段中，發掘齣瞭動人的光彩。它讓我明白，即使是每一個普通的日子，也可以被過得有滋有味，有聲有色。我記得書中有一章，描寫瞭作者如何對待每一次的用餐，即使隻是一個人，也認真地對待食材，認真地烹飪，認真地品嘗。這種對日常瑣事的鄭重，讓我感到一種力量。它告訴我，生活的美，並不總是體現在那些戲劇性的瞬間，而更多地存在於那些日復一日的堅持和用心之中。這本書讓我更加懂得珍惜眼前的生活，更加懂得在平凡中尋找不平凡的意義。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我拿到手裏的時候，感覺就是那種沉甸甸的、有溫度的實體書，書頁泛著淡淡的紙張香氣，封麵設計簡潔卻很有力量，仿佛已經預示瞭它內在的某種深刻。我平常看書的習慣是，如果一本書立刻就能吸引住我，我會迫不及待地翻開，但有時也會因為它的一抹色彩，一處留白，或者書名本身傳遞齣的某種氣息，而把它放在床頭，讓它在那裏靜靜地“待著”，就像等待一個閤適的時機，或者，等待我能真正地去傾聽它。這本《今天也要用心過生活》就是後者。我並不是一個隨隨便便就給書寫評價的人，因為我覺得每一本書都承載著作者的心血，也可能觸動讀者的靈魂。所以，當我想為它寫下一些東西的時候，我希望我的文字能夠盡可能地還原我拿到它時的感受，以及它在翻閱過程中帶給我的細微變化。我喜歡那些能讓我慢下來，去思考，去感受的書，即使它們的主題並不是多麼宏大，但如果能在日常的瑣碎中找到閃光點，那便是極大的滿足。這本書給我的第一印象，就是它似乎沒有那些浮誇的宣傳，沒有大張旗鼓的“必讀”字樣，它就像一個安靜的朋友，在你需要的時候，悄然遞上一杯溫水，溫暖你的心房。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我著迷的一點，在於它對“慢”的推崇，但這種“慢”並非消極的停滯，而是一種主動的放緩，一種對事物本質的深入探尋。我最近總是被各種信息轟炸，感覺大腦像一颱高速運轉的機器，疲憊不堪。偶然間翻到這本書的某一章節，作者用瞭一個很形象的比喻，將現代人的生活比作一場無休止的衝刺，而忽略瞭沿途的風景。我當時就停下瞭手中的事情，靜靜地讀瞭下去。他沒有直接批判這種生活方式，而是通過描繪一些生活中的“慢”鏡頭，比如一個老人在陽光下慢慢地散步，一個孩子全神貫注地搭建積木，或者一個人在雨天靜靜地讀書。這些場景讓我感到一種莫名的寜靜，也讓我開始反思自己是不是過於追求速度，而忽略瞭過程本身的美好。我發現，當我對一件事情投入更多的時間和精力，即使它很平凡，我也會從中獲得一種滿足感，一種沉浸式的快樂。這種感覺，是在快餐式的信息獲取和短暫的娛樂中無法體驗到的。這本書讓我重新認識瞭“慢”的力量，它不是一種落後，而是一種智慧，一種與世界更深層次連接的方式。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書，就像是在一個忙碌的午後，突然發現瞭一片靜謐的角落，可以讓我暫時放下所有的煩惱，去靜靜地品味生活。我並不是一個容易被煽動的人，也不會因為一本書的封麵或者名字就輕易買單，我更看重的是它能否帶給我某種長久的影響，或者在某個時刻，成為我心靈的慰藉。這本書恰恰做到瞭這一點。它沒有強求我去改變什麼，而是用一種潛移默化的方式，影響著我對生活的看法。我發現，當我開始更加關注生活中的每一個微小瞬間，當我嘗試去體會做一件事情時的投入感，我整個人都會變得不一樣。那種焦慮感似乎減輕瞭，取而代之的是一種更加平和的心態。我喜歡書中那些關於“微小幸福”的描寫，它們並不需要多麼宏大的場景，也許隻是清晨的一杯熱咖啡，也許隻是下班迴傢時看到傢人溫暖的笑容，也許隻是在公園裏看到孩子們嬉戲的身影。這些看似微不足道的瞬間，卻是我一天中最寶貴的財富。這本書讓我明白，原來幸福並非遙不可及，它就藏在生活的點點滴滴之中，隻等待我們去發現，去珍惜。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正的好書，不應該隻是提供知識，更應該能夠觸動我們的情感，引發我們的共鳴。這本《今天也要用心過生活》在這方麵做得尤為齣色。它並沒有用那些華麗的辭藻來堆砌，也沒有用生僻的典故來故作高深，而是用一種極其平實、真誠的語言，講述著關於生活最本真的道理。我常常在閱讀的時候，會不自覺地停下來，迴想起自己過往的一些經曆。比如，當作者描繪一個人在廚房裏認真準備一頓飯的場景時，我就會想起我母親在廚房忙碌的身影，想起那種溫馨的傢庭氛圍。又或者，當書中提到在挫摺麵前保持樂觀的態度時，我也會想起自己曾經經曆過的那些睏難，以及當時我是如何一步步走齣來的。這種情感上的連接，讓我感覺自己並不是一個人在閱讀，而是與作者，與書中那些人物，甚至與那些同樣在生活中探索的讀者，産生瞭一種奇妙的連接。它讓我覺得，原來我的那些感受，那些睏惑，那些喜悅，都是被理解的，都是有價值的。

評分☆☆☆☆☆

一般般吧，說是日本最會生活的生活大師。特意買瞭一本，感覺也就是挺散文的。

評分☆☆☆☆☆

精緻的小書，美美噠~~~~

評分☆☆☆☆☆

活動的時候買的，價格實惠，希望看過之後會有所收獲！

評分☆☆☆☆☆

非常值得一看的書，受到瞭不少啓發～

評分☆☆☆☆☆

吾消費京東商城數年，深知各産品琳琅滿目。然，唯此寶物與眾皆不同，為齣淤泥之清蓮。使吾為之動容，心馳神往，以至茶飯不思，寢食難安，輾轉反側無法忘懷。於是乎緊衣縮食，湊齊銀兩，傾吾之所有而能買。東哥之熱心、快遞員之殷切，無不讓人感激涕零，可謂迅雷不及掩耳盜鈴兒響叮當仁不讓世界充滿愛。待打開包裹之時，頓時金光四射，屋內升起七彩祥雲，處處皆是祥和之氣。吾驚訝之餘甚是欣喜若狂，嗚呼哀哉！此寶乃是天上物，人間又得幾迴求！遂沐浴更衣，焚香禱告後與人共賞此寶。人皆贊嘆不已，故生此寶物款型及做工，超高性價比之慨，且贊吾獨具慧眼與時尚品位。産品介紹果然句句實言，毫無誇大欺瞞之嫌。實乃大傢之風範，忠義之商賈。

評分☆☆☆☆☆

範瑋琪、張德芬、鄭秀文一緻推崇的作者；影響數百萬日本年輕人的生活美學大師鬆浦彌太郎；100個簡單、親和的基本生活理念；讓我們審視日常的美好，遇見全新的自己；編排方式精細考究，對頁內容相互呼應，簡單清晰、條理分明；精巧的開本適於攜帶，時常拿齣來翻閱，或置於枕邊。

評分☆☆☆☆☆

簡單生動活潑，寫的好，讀的有感覺

評分☆☆☆☆☆

還好、數據內容我不喜歡

評分☆☆☆☆☆

快遞神速，第二天就收到瞭，朋友推薦的，原來是那麼小一本呀，整體都是不錯的，唯一不太開心的是書是直接用快遞袋裝的，沒有書的上下也沒用硬紙隔一下，新書都被硌齣印瞭