具體描述
産品特色
編輯推薦
一本關於極簡主義工作與生活理念的圖書。暢銷書《銀彈》《加薪不加班》《少做的力量》作者、時間管理專傢、管理領域的學術弗格斯·奧康奈爾的非常具有代錶性的著作。
歐洲工商管理學院商學院教授若奧·佩雷拉、澳大拉西亞阿提馬爾可口可樂公司常務董事沃裏剋·懷特、美國安博集團CEO邁剋·尼爾斯、愛爾蘭皇傢藝術協會CEO諾埃爾·凱利、瑞士雅培公司網站負責人蒂姆·斯塔爾聯袂推薦。
隨書附贈“49天成為極簡主義者行動指南”。
溝通極簡
與人交流，要直截瞭當、清楚明白。
信息極簡
精簡信息源，隻瀏覽與己有關的信息。
物質極簡
弄明白自己想要什麼，隻買真正需要的東西。
精神極簡
一生隻追求一種精神活動，然後把其做到。
感情極簡
不濫情、不矯情、不藕斷絲連，一生隻愛一個人。
工作極簡
分清輕重緩急，不拖延、不堆積，專注做好重要的事。
生活極簡
綠色、健康、慢生活，給自己一點空間，對無聊的應酬說不。
內容簡介
為什麼有人不用加班也能高效完成工作，有人卻不得不熬至深夜？為什麼有人總覺得事情永遠都做不完，有人卻仿佛事一身輕？麵對高節奏和過於復雜的現代生活，為什麼有些人忙得焦頭爛額依然法適應，有些人的幸福感卻不斷增強，甚至樂在其中？
《極簡主義：風靡歐美的工作與生活理念》告訴我們，如果換一種角度看世界，你會發現，事情其實沒有那麼復雜，解決問題的方法也很簡單。運用弗格斯·奧康奈爾提齣的極簡思維理念弄明白自己要做什麼，然後站在局外進行思考，據此理清事情的優先順序，並對結果和預期有所界定，我們就能以很簡單、很有效的方式達成目標。
作者簡介
弗格斯·奧康奈爾（FergusO‘Connell），國際上非常值得被關注的時間管理作者之一，齣版過《銀彈》《加薪不加班》《少做的力量》《如何在更短的時間輕鬆做完更多的事情》等多部圖書，已被翻譯成13種語言暢銷全球。他擅長用很短的時間完成復雜的工作，其創建的項目管理方法已經影響瞭整整一代項目經理，而其提齣的簡化項目流程的基本理念正在被越來越多的人們所采用。精彩書評
★《極簡主義》證明瞭真理往往很簡單，睿智並不意味著復雜。弗格斯就是這方麵的專傢，他的成功準則是非常簡單而有效的。——若奧·佩雷拉（Raomal Perera），歐洲工商管理學院商學院教授、知名企業傢
★《極簡主義》包含瞭許多睿智的建議和奇聞軼事。如果想要讓生活變得簡單愜意，讓工作變得更加成功，那麼你一定要閱讀這本書！
——沃裏剋·懷特（Warwick White），澳大拉西亞阿提馬爾可口可樂公司常務董事
★弗格斯一語中的的能力是無與倫比的。他一次又一次把復雜問題簡單化，並不斷取得成功。更為難得的是，弗格斯願意把來之不易的經驗與所有人分享，這就是“簡單至上”！
——邁剋·尼爾斯（Mike Nelles），美國安博集團CEO
★能找到一本標題醒目、中心明確的書總是一件好事，《極簡主義》就是其中的非常好的代錶。自從第1版發行以來，這本書一直是人們所推崇的必讀之作，現在我推薦全體員工閱讀本書。
——諾埃爾·凱利（Noel Kelly），視覺藝術傢愛爾蘭皇傢藝術協會CEO
★在參加完一場由弗格斯主持的研討會後，我立即被其培訓內容所蘊含的價值吸引住瞭。《極簡主義》是一本引人注目的著作，明確提齣瞭獲得成功需要做的各種事情，淺顯易懂且簡單實用。我要嚮真正意欲獲得成功的個人和組織強烈推薦這本書。
——康納特·沃密（Conor Twomey）博士，北卡羅萊納州斯科特安全公司研發中心負責人
★我與弗格斯已經做瞭10年同事瞭，10年間我們一直秉承“簡單至上”的工作原則，從來沒有失敗過。很多成功學的書籍隻會告訴你成功的原因，而《極簡主義》會告訴你具體應該怎樣做，例如，如何緩解為取得成功而造成的急迫感等。總而言之，這本書是一把打開成功之門的鑰匙。
——蒂姆·斯塔爾（Tim Starr），瑞士雅培公司網站負責人
目錄
第一個理念 事情其實很簡單如果你有幸聽過以色列科學傢艾利?高德拉特的演講，那麼你一定知道他所說的“科學界最基本的信條”這句話。按照他的理論，“現實中沒有復雜的係統”，或者說“真相不可能復雜”。因此，我們所講的關於常識的第一個理念就是避免復雜，追求簡單。
第二個理念 弄明白自己要做什麼
“如果你不知道自己要駛嚮哪個港口，那麼論東南西北風，對你來說都是所謂的。”這個諺語可以說是人不知、人不曉，對於它我們可以這樣理解：如果你不知道你想要做什麼，那麼你要完成某件事情是非常睏難的。
第三個理念 任何事情都有連續性
因為某些原因——我認為是遺傳自父親——我是非常嚴謹的、守舊的時間主義者。如果我跟某人約好3點見麵，我一定會在3點前到，如果他們3點沒有到，我會立刻開始猜測是不是齣問題瞭。很長時間後我纔意識到，在這一方麵很少有人像我一樣，於是我開始相信，很少有人根據事件的連續性去思考。
第四個理念 如果不去做，永遠都做不完
這實在是再明顯不過瞭：如果人們不去做事情，事情就永遠不會做完。當沒有完成的事情達到一定數量時，就會齣問題，有時甚至更糟。一般來說，人們不會故意地不去做某事。但這為什麼還會發生呢？原因有很多，最突齣的幾點是：睏惑、超齣承諾和能力範圍。
第五個理念 結果往往和預期不一樣
盡管我們做瞭最大的努力，然而，總會有意想不到的狀況在等著我們。“如果你不去主動應對項目中存在的風險”，《軟件度量》的作者湯姆?吉爾伯寫道，“風險就會偷襲你。”有時候，我認為這就像我們在雷區裏穿行。前麵講過的工具能幫助我們建立關於這個雷區的局部地圖，但我們知道它是不完整的，未知的地雷仍在某處等著我們。
第六個理念 明確界定事情的結果
需要說明的是，一旦我們有瞭完成事件的連續性計劃，一旦我們確定瞭誰去做這份工作，那麼在這個連續性事件中的每一份工作，就隻能以兩種情形中的一種存在：要麼完成瞭，要麼失敗瞭——也就是沒有完成。這就是第六個理念“明確界定事情的結果”——事情要麼完成瞭，要麼沒有完成。
第七個理念 學會從他人的角度看問題
如果人們足夠積極並且受到瞭極好的激勵，他們可以移走高山。另一方麵，對於正在計劃的事情，如果人們沒有得到閤理的安排，在極端情況下，他們將會中止做它，從而造成負麵影響。有基於此，第七個理念很簡單——學會從他人的角度看問題，進而修正計劃或行為，以增加成功的機會。
精彩書摘
解說理念 “如果你不知道自己要駛嚮哪個港口，那麼無論是東南風還是西北風，對你來說都是無所謂的。” 這個諺語可以說是無人不知、無人不曉，諺語說的是在一望無際的地中海上航行，據我所知，這個諺語是很久之前的某個人最先提齣來的，但是這個人是誰並不清楚。 對於這個諺語我們可以這樣理解：如果你不知道你想要做什麼，那麼你要完成某件事情是非常睏難的。 在劉易斯·卡羅爾（LewjsCarrll]）的著名古典童話故事《愛麗絲奇境曆險記》中，有一段愛麗絲和柴郡貓的對話—— 愛麗絲：請問，您可以告訴我我應該走哪條路嗎？ 柴郡貓：這取決於你想到達哪個地方。 愛麗絲：我無所謂，到哪裏都行。 柴郡貓：既然這樣，你選擇哪條路都可以。無論是一次會議、一場演講、一天、一個星期、一年還是一輩子，無論是一個小小的發明，還是雄心壯誌，或者其他任何事情，如果你不知道自己的目的何在，那麼你將會步履維艱。 如果你發起瞭一次會議，卻不知道想通過它實現什麼目的，不去考慮你真正需要的東西，那麼你從這次會議中有所收獲的可能性就很小瞭。對於本章開頭的第一個問題——如果通過這本書你隻能學會一句話，那麼我希望你能意識到“我們沒有時間來計劃這件事情，趕緊去做吧”這種觀點是絕對錯誤的。即使是一點點的計劃也比盲目去乾要好得多。明確自己的任務和目標（本章的主題），製訂好計劃（第三、四、五章的主題），然後實施這個計劃（第六章的主題）。有目的、有計劃地去做，遠比你像籠子裏的公牛那樣四處亂撞要省時很多。 案例分享 案例1弄明白自己正在做什麼 我們可以用一個案例來說明上述理念。假定你的企業正在大規模擴張，你需要更多的員工，因此設計瞭一個招聘廣告。你把招聘內容寫好，然後通過媒介散發齣去，最後麵試應聘者——看上去這樣做就足夠瞭。其實，你也可以嘗試運用本書所提供的工具，看看能否帶來更多的價值或者産生新的視角。 首先，我們應該努力瞭解我們正在嘗試做的事情。什麼事件標誌著這項工作的完成？這確實是一個有趣的問題，而這個問題的答案並不像看起來那麼簡單。這項工作的完成是以成功發布招聘廣告為標準，還是以處理完應聘信息為標準？或者是以麵試完應聘者為標準？還是以完成新員工的騁用為標準？或者是其他標準7如果我們花費瞭公司大量的資金去發布招聘廣告，卻沒有任何迴應，那這算不算成功？這對我們來講重要嗎？（前提是那不是我們自己的錢！）如果現有員工看到瞭招聘廣告，會不會産生關於薪資、職業晉升或者其他方麵的異議？如果對於新員工的聘用僅限於我們正在做的事情的範疇內，那麼是否麵臨著跟其他部門比如人力資源部門打交道的問題？我希望通過“什麼事情標誌著該項工作的結束”這個問題，你能發現“發布招聘廣告”這件事情根本不是一個單方麵的工作，也不像看上去那麼簡單。 現在，假定我們把在特定報紙上發布招聘廣告作為這件工作結束的標誌，那麼剩下的事情，比如處理應聘結果、組織安排麵試以及提供職位就屬於其他的工作內容瞭（注意這隻是從我們自己的角度來確定這項工作的完成節點，我們也可以選擇不同的節點）。確定之後，我們就知道這個問題的答案瞭：“什麼事件標誌著這件工作的完成？”答案就是招聘廣告刊登在報紙上或者其他任何你先前計劃好的地方。 那麼，這件事情的利益相關者是誰呢？他們的獲利條件又是什麼呢？ ……前言/序言
用戶評價
當我第一次翻開這本書，書名就如同一個簡潔的宣言，宣告著一種與喧囂世界截然不同的生活態度。我一直覺得，自己的生活就像一個被過度填充的行李箱，塞滿瞭各種不必要的物品，沉甸甸地壓在我身上，卻又讓我步履維艱。 作者在書中，並沒有給我灌輸生硬的理論，而是以一種非常溫和且極具共情力的方式，引導我一步步認識“極簡主義”的真諦。他深入淺齣地剖析瞭，為何在物質極大豐富的今天，人們反而會産生更深的空虛感和焦慮感。 我尤其欣賞書中關於“有意義的選擇”的論述。作者鼓勵我們去審視自己擁有的每一件物品，每一次安排，每一個關係，並從中篩選齣那些真正能為我們的生活增添價值，帶來喜悅和成長的部分。這種“有意識的選擇”，讓我意識到，極簡主義並非是一種剝奪，而是一種更有智慧的擁有。 讀到關於“專注與高效”的部分，我更是醍醐灌頂。我一直以來都深受“信息過載”的睏擾，注意力被各種碎片化的信息撕扯得支離破碎。作者提齣的方法，讓我看到瞭如何通過減少不必要的乾擾，重新掌控自己的注意力，從而提升工作和生活的效率。 這本書讓我開始重新審視自己的人際關係。我是否需要維持那些耗費我大量精力，卻無法帶來積極影響的關係？作者的觀點讓我明白，真正的關係，應該是能夠滋養彼此，共同成長的。將有限的精力投入到少數真正重要的連接中，是一種對自我的尊重，也是對他人能量的珍視。 在物質的層麵，這本書也給瞭我很大的啓發。我開始反思自己對“擁有”的定義。與其追求數量的堆砌，不如追求品質的提升。選擇那些耐用、經典，並且真正能夠提升我生活品質的物品，這本身就是一種極簡主義的實踐。 這本書的語言風格非常樸實，卻又飽含深意。它沒有賣弄玄虛的術語，也沒有故作高深的理論，而是用一種娓娓道來的方式，將深刻的道理融入到日常的敘述中。我常常在讀到某個句子時，會停下來，反復品味，仿佛其中蘊含著我一直在尋找的人生智慧。 它不僅僅是一本關於“物品整理”的書，更是一本關於“心靈整理”的書。它讓我看到瞭，在紛繁復雜的世界裏，依然可以找到屬於自己的一片寜靜，一種清晰，一種真正的自由。它鼓勵我，勇敢地放下那些不再服務於我的東西，去擁抱那些真正能滋養我的生命。 總而言之，這本書為我打開瞭一扇通往“極簡主義”世界的大門。它讓我明白瞭，真正的豐富，來自於內心的充實，而不是外在的堆砌。我相信，這本書所傳遞的理念，將會成為我人生旅途中一個重要的指引，讓我活得更自在，更遼闊。
評分這本書的封麵設計就透著一股清爽，沒有多餘的裝飾，幾個簡單的字體組閤，就將“極簡主義”這幾個字牢牢印在瞭腦海裏。拿到書的那一刻，我並沒有立刻打開，而是把它放在瞭床頭櫃上，每天睡前瞥一眼，就感覺整個房間的空氣都變得稀薄瞭幾分，雜念也跟著減少瞭。 我一直覺得自己的生活被各種瑣碎的東西填滿瞭，無論是物質上的堆積，還是精神上的焦慮，都像一團纏繞不清的毛綫。看到這本書的名字，我腦海裏立刻浮現齣那種“斷捨離”的畫麵，想象著騰齣空間的房子，以及因此帶來的內心平靜。然而，我深知“極簡主義”並非簡單的物質減法，它更是一種生活態度的轉變，一種對生命本質的探索。 翻開書頁，我被作者那種娓娓道來的敘述方式吸引瞭。他沒有上來就講大道理，也沒有直接給齣“秘籍”，而是從他個人的經曆齣發，一點一點地剖析瞭為什麼現代社會的人們會如此渴望極簡。他提到瞭消費主義的陷阱，提到瞭信息爆炸帶來的疲憊，提到瞭社交媒體對我們注意力的消耗。這些都是我深有體會，卻又難以擺脫的睏境。 我尤其喜歡書中關於“精選”的論述。作者並非提倡“什麼都不用”，而是強調“隻留下真正重要的”。這讓我意識到，極簡主義並非是貧瘠，而是一種有意識的選擇。它鼓勵我們去審視自己擁有的每一件物品，每一個安排，去問自己：“它真的能為我的生活增添價值嗎？” 這個問題看似簡單，但真正去實踐卻需要莫大的勇氣和清晰的自我認知。 讀到關於“時間管理”的部分，我更是眼前一亮。我一直覺得自己每天都很忙，但迴頭一想，很多時間都花在瞭無意義的社交、無休止的刷手機，或者僅僅是為瞭“打發時間”。作者的觀點是，極簡主義的時間管理，就是要將寶貴的時間投入到那些真正能帶來成長、快樂或意義的事情上。這促使我開始重新審視我的日程錶，開始思考如何纔能更有效地利用每一分鍾。 這本書讓我開始反思自己的人際關係。我是否有必要維持那些讓我感到疲憊，卻無法帶來積極影響的關係？作者鼓勵我們去建立“高質量”的社交，與那些真正能理解你、支持你，並與你共同成長的人建立深厚的連接。這讓我感到一種釋然，原來拒絕一些不必要的社交，並非冷漠，而是對自我和他人能量的珍視。 我還會想起書中關於“專注力”的討論。在信息爆炸的時代，專注力變得越來越稀缺，也越來越寶貴。作者提齣，極簡主義的生活方式，能夠幫助我們減少乾擾，從而提升專注力。當我不再被各種APP的通知打斷，不再被眼前的各種小物件吸引，我發現自己能夠更深入地沉浸在一件事情中，也能夠更快地完成任務。 在物質層麵，這本書也給瞭我很大的啓發。我開始審視我的衣櫥，我的書架，我的廚房。我問自己，我擁有的這些東西，有多少是真正被我使用，被我需要的？有多少隻是因為“好看”、“彆人有”、“一時衝動”而買下的？作者並不是鼓勵我們變成“苦行僧”，而是提倡我們去購買那些高質量、耐用，並且真正能夠提升生活品質的物品。 這本書的語言風格非常樸實，沒有華麗的辭藻，卻字字珠璣。它像一位老朋友，坐在你身邊，用真誠的聲音跟你分享他的感悟。我常常會在讀到某個章節時，停下來，默默地思考。有時會會心一笑，有時會若有所思，有時甚至會流下幾滴眼淚。 總而言之，這本書給我帶來的，不僅僅是關於“斷捨離”的技巧，更是一種全新的生活視角。它讓我看到瞭在繁雜的生活中，找到屬於自己的一片寜靜和清晰的可能性。我相信，這本書的影響將會在我的生活裏持續發酵，讓我朝著更簡單、更有意義的人生方嚮邁進。
評分初次看到這本書的書名，我便被它所傳遞的“極簡”氣息所吸引。在當今這個充斥著信息爆炸和物質誘惑的時代，我時常感到一種莫名的疲憊和迷失。 這本書的封麵設計，沒有絲毫的多餘裝飾，簡單而有力，仿佛預示著一種迴歸本真的生活態度。我懷著好奇與期待，翻開瞭它。 作者在書中，以一種非常平實而真誠的筆觸，分享瞭他對於“極簡主義”的理解和實踐。他並沒有用空洞的理論來“教育”讀者，而是通過一個個生動的故事和具體的案例，展現瞭“極簡主義”如何能夠應用於生活的方方麵麵，包括工作、生活，甚至思維方式。 我尤其欣賞書中關於“有目的性地簡化”的論述。作者並非提倡一種“無欲無求”的生活，而是鼓勵我們去審視自己真正看重的東西，並在此基礎上進行有意識的選擇和取捨。這種“目的性”，讓“極簡主義”不再是一種被動的放棄，而是一種主動的追求。 讀到關於“專注力與效率”的章節，我更是茅塞頓開。我一直以來都深受“信息過載”的睏擾，注意力被各種碎片化的信息撕扯得支離破碎。作者提齣的方法，讓我看到瞭如何通過減少不必要的乾擾，重新掌控自己的注意力，從而提升工作和生活的效率。 這本書讓我開始重新審視自己的人際關係。我是否需要維持那些耗費我大量精力，卻無法帶來積極影響的關係？作者的觀點讓我明白，真正的關係，應該是能夠滋養彼此，共同成長的。將有限的精力投入到少數真正重要的連接中，是一種對自我的尊重，也是對他人能量的珍視。 在物質的層麵，這本書也給瞭我很大的啓發。我開始反思自己對“擁有”的定義。與其追求數量的堆砌，不如追求品質的提升。選擇那些耐用、經典，並且真正能夠提升我生活品質的物品，這本身就是一種極簡主義的實踐。 這本書的語言風格非常樸實，卻又飽含深意。它沒有賣弄玄虛的術語，也沒有故作高深的理論，而是用一種娓娓道來的方式，將深刻的道理融入到日常的敘述中。我常常在讀到某個句子時，會停下來，反復品味，仿佛其中蘊含著我一直在尋找的人生智慧。 它不僅僅是一本關於“物品整理”的書，更是一本關於“心靈整理”的書。它讓我看到瞭，在紛繁復雜的世界裏，依然可以找到屬於自己的一片寜靜，一種清晰，一種真正的自由。它鼓勵我，勇敢地放下那些不再服務於我的東西，去擁抱那些真正能滋養我的生命。 總而言之，這本書為我打開瞭一扇通往“極簡主義”世界的大門。它讓我明白瞭，真正的豐富，來自於內心的充實，而不是外在的堆砌。我相信，這本書所傳遞的理念，將會成為我人生旅途中一個重要的指引，讓我活得更自在，更遼闊。
評分這本書的書名，如同一股清風，拂過我心中那片被雜念和欲望填滿的荒蕪之地。我一直覺得，自己的生活被過多的“擁有”所束縛，卻又找不到擺脫的路徑。 拿到這本書的那一刻，我就有一種預感，這並非一本簡單介紹“斷捨離”技巧的書，而是一種能夠觸及靈魂深處的生活哲學。我迫不及待地翻開，想要一探究竟。 作者的敘述風格非常具有感染力，他並沒有上來就講大道理，而是從自身的經曆齣發，一步步地剖析瞭現代人為何會對“極簡主義”産生如此強烈的共鳴。他提到瞭消費主義的陷阱，提到瞭信息爆炸帶來的焦慮，提到瞭社交媒體對我們注意力的無情消耗。這些都是我深有體會，卻又難以擺脫的睏境。 我尤其喜歡書中關於“精選”的論述。作者並非提倡“什麼都不用”，而是強調“隻留下真正重要的”。這讓我意識到，極簡主義並非是貧瘠，而是一種有意識的選擇。它鼓勵我們去審視自己擁有的每一件物品，每一個安排，去問自己：“它真的能為我的生活增添價值嗎？” 這個問題看似簡單，但真正去實踐卻需要莫大的勇氣和清晰的自我認知。 讀到關於“時間管理”的部分，我更是眼前一亮。我一直覺得自己每天都很忙，但迴頭一想，很多時間都花在瞭無意義的社交、無休止的刷手機，或者僅僅是為瞭“打發時間”。作者的觀點是，極簡主義的時間管理，就是要將寶貴的時間投入到那些真正能帶來成長、快樂或意義的事情上。這促使我開始重新審視我的日程錶，開始思考如何纔能更有效地利用每一分鍾。 這本書讓我開始反思自己的人際關係。我是否有必要維持那些讓我感到疲憊，卻無法帶來積極影響的關係？作者鼓勵我們去建立“高質量”的社交，與那些真正能理解你、支持你，並與你共同成長的人建立深厚的連接。這讓我感到一種釋然，原來拒絕一些不必要的社交，並非冷漠，而是對自我和他人能量的珍視。 我還會想起書中關於“專注力”的討論。在信息爆炸的時代，專注力變得越來越稀缺，也越來越寶貴。作者提齣，極簡主義的生活方式，能夠幫助我們減少乾擾，從而提升專注力。當我不再被各種APP的通知打斷，不再被眼前的各種小物件吸引，我發現自己能夠更深入地沉浸在一件事情中，也能夠更快地完成任務。 在物質層麵，這本書也給瞭我很大的啓發。我開始審視我的衣櫥，我的書架，我的廚房。我問自己，我擁有的這些東西，有多少是真正被我使用，被我需要的？有多少隻是因為“好看”、“彆人有”、“一時衝動”而買下的？作者並不是鼓勵我們變成“苦行僧”，而是提倡我們去購買那些高質量、耐用，並且真正能夠提升生活品質的物品。 這本書的語言風格非常樸實，沒有華麗的辭藻，卻字字珠璣。它像一位老朋友，坐在你身邊，用真誠的聲音跟你分享他的感悟。我常常會在讀到某個章節時，停下來，默默地思考。有時會會心一笑，有時會若有所思，有時甚至會流下幾滴眼淚。 總而言之，這本書給我帶來的，不僅僅是關於“斷捨離”的技巧，更是一種全新的生活視角。它讓我看到瞭在繁雜的生活中，找到屬於自己的一片寜靜和清晰的可能性。我相信，這本書的影響將會在我的生活裏持續發酵，讓我朝著更簡單、更有意義的人生方嚮邁進。
評分這本書的名字，初次看到時，腦海裏閃過的是那種刻闆印象中的“空無一物”的畫麵。我承認，我對“極簡主義”的理解曾經非常片麵，以為它就是一種物質上的匱乏，一種與豐富多彩的生活背道而馳的生活方式。然而，這本書徹底顛覆瞭我的認知，它像一束光，照亮瞭我心中對“簡”與“不簡”的迷思。 我曾經以為，擁有更多的東西，纔意味著生活的充實和成功。我的傢裏堆滿瞭各種我以為“可能有用”的東西，我的手機裏塞滿瞭各種我以為“需要關注”的APP。這種“擁有”帶來的安全感，卻在不經意間變成瞭一種負擔。每一次的搬傢，每一次的整理，都像是一場與自己內心的搏鬥，在無盡的物品中尋找著那份遺失的輕鬆。 作者在書中，並沒有直接告訴我“丟掉什麼”，而是引導我思考“為什麼會擁有”。他深入淺齣地剖析瞭消費主義文化是如何潛移默化地影響著我們的欲望，如何讓我們陷入一種不斷追逐、永不滿足的循環。這種對根源的探討，讓我開始警惕那些隱藏在商品背後，試圖操縱我消費欲望的“魔力”。 我尤其欣賞書中關於“選擇”的篇章。作者強調，極簡主義不是被動的放棄，而是主動的選擇。它鼓勵我們去主動地辨彆，去主動地篩選，去主動地決定什麼纔是真正值得我們投入時間和精力去擁有的。這種“主動性”讓我感到一種力量，仿佛我不再是生活的被動接受者，而是生活的主動創造者。 書中關於“專注”的論述，更是讓我受益匪淺。我常常覺得自己被各種信息碎片化地切割，無法集中精力去做一件真正重要的事情。作者將極簡主義的生活方式與專注力的提升巧妙地聯係起來，讓我看到瞭，通過減少不必要的乾擾，我們可以重新奪迴對自己注意力的掌控權。這對於我在工作和學習中，都有著極大的啓發意義。 我還會想起書中關於“關係”的探討。我曾經因為害怕孤獨，而維持著一些並不健康，甚至讓我感到消耗的關係。作者的觀點讓我明白，真正的關係，是能夠滋養彼此，共同成長的。減少那些無效社交，將精力投入到少數真正重要的關係中，是一種對自我價值的肯定，也是一種對他人尊重的體現。 在物質的層麵，這本書讓我開始重新審視我對“擁有”的定義。我開始意識到，與其追求數量的堆砌，不如追求品質的提升。去選擇那些耐用、經典，並且真正能夠提升我生活品質的物品，這本身就是一種極簡主義的實踐。這種理念，也延伸到瞭我的傢居布置，我的穿衣風格，甚至我的飲食習慣。 這本書的語言風格非常接地氣，就像一位經驗豐富的朋友，在分享他的心得體會。他沒有高高在上的說教，也沒有故弄玄虛的理論。字裏行間流露齣的，是對生活的深刻洞察和真誠感悟。我常常在讀到某個細節時，會産生強烈的共鳴，仿佛作者就是在說我內心深處的聲音。 它不僅僅是一本書，更像是一次心靈的洗禮。它讓我看到瞭，在紛繁復雜的世界裏，依然可以找到屬於自己的一片寜靜，一種清晰，一種真正的自由。它鼓勵我，勇敢地放下那些不再服務於我的東西，去擁抱那些真正能滋養我的生命。 總的來說，這本書讓我對“極簡主義”有瞭更深層次的理解。它不再是冰冷的“去除”，而是溫暖的“選擇”，是智慧的“留存”。我相信，這本書所傳遞的理念，將會在我未來的生活中，持續地發光發熱，引導我走嚮一個更純粹、更有價值的人生。
評分這本書的書名，本身就帶有某種程度的吸引力，如同一個神秘的邀請，預示著一種不同尋常的生活方式。在快節奏的現代社會，我一直覺得自己像一顆被不斷加速的陀螺，身不由己地鏇轉著，卻找不到停歇的理由。 收到這本書的那一刻，我並沒有急於翻閱，而是將其作為一種提醒，一種對我內心深處渴望的召喚。我常常在夜晚，望著天花闆，思考著我究竟在追求什麼。是物質的堆砌，還是精神的空虛？是人脈的擴張，還是內心的孤獨？這些睏擾著我的問題，似乎都與“極簡主義”這個詞有著韆絲萬縷的聯係。 作者在書中，沒有給我製造任何的“焦慮感”，反而以一種溫和而堅定的方式，引領我一步步走嚮“簡”的彼岸。他並沒有否定物質的存在，也沒有批判成功的定義，而是引導我重新審視“價值”的來源，以及“重要性”的排序。 我尤其喜歡書中關於“專注”的論述。在信息爆炸的時代，我們的注意力被無數碎片化的信息所撕扯。作者將極簡主義的生活方式，與提升專注力的方法巧妙地結閤，讓我看到瞭，如何通過“減法”來獲得“加法”的效率。這對於我一直以來飽受“拖延癥”睏擾的我，無疑是一劑強心針。 書中關於“內在的豐盛”的解讀，更是讓我眼前一亮。我曾經以為，隻有擁有更多的東西，纔能證明我的價值，纔能獲得內心的滿足。而作者卻告訴我，真正的豐盛，來自於內心的平和與知足。通過減少對外界的依賴，通過擁抱真實的自我，我們可以構建一個更加堅固的精神花園。 我還會想起書中關於“關係的質量”的探討。我曾經因為害怕寂寞，而盲目地擴展我的社交圈，卻發現自己在人群中更加孤獨。作者的觀點讓我明白，與其追求數量的龐大，不如注重質量的精煉。將時間和精力投入到那些真正能夠滋養我，支持我，和我共同成長的人身上，纔能獲得真正的歸屬感。 在物質層麵，這本書讓我開始審視我的購物車，我的衣櫥，我的書架。我開始問自己：“我擁有的這些東西，有多少是我真正需要的？有多少隻是我被社會潮流所裹挾，産生的衝動性消費？”作者並沒有鼓勵我們徹底放棄物質，而是提倡我們去選擇那些高質量、耐用，並且能夠真正提升生活品質的物品。 這本書的語言風格非常細膩且富有哲理，沒有大聲疾呼的口號，卻字字句句觸動人心。它像一位循循善誘的導師，用平實而深刻的語言，引導讀者去思考，去覺察，去改變。我常常在讀到某個段落時，會停下來，靜靜地迴味，仿佛其中蘊含著我一直在尋找的答案。 它不僅僅是一本關於“斷捨離”的書，更是一本關於“自我覺醒”的書。它讓我看到瞭，在紛繁復雜的世界裏，依然可以找到屬於自己的一方淨土，一種寜靜，一種清晰。它鼓勵我，勇敢地擁抱簡單，去創造一個更純粹、更有力量的人生。 總而言之，這本書為我提供瞭一個全新的視角來審視我的生活。它讓我明白瞭，真正的富足，來自於內心的充實，而不是外在的堆砌。我相信，這本書所傳遞的理念，將會成為我人生旅途中一個重要的指引，讓我活得更自在，更遼闊。
評分初次接觸這本書，是在一個朋友的推薦下。我當時的生活狀態，就像一團打結的毛綫，各種煩惱、壓力、瑣事交織在一起，讓我喘不過氣來。我渴望改變，卻又無從下手。 這本書的書名，恰似一盞指路明燈，讓我看到瞭希望。我懷著忐忑的心情打開瞭它，卻被作者的敘述風格深深吸引。他沒有用冰冷的說教，而是用溫情而真誠的語言，分享瞭他自己對於“極簡主義”的理解和實踐。 我尤其印象深刻的是，作者並非提倡一種“苦行僧”式的生活，而是鼓勵我們去擁抱一種“有意識的選擇”。他深入淺齣地剖析瞭，在消費主義盛行的當下，我們如何纔能抵製無謂的誘惑，如何纔能分辨齣那些真正能為我們生活增添價值的事物。 書中關於“專注力”的篇章，對我來說尤其具有啓發意義。我常常覺得自己像個“多任務處理者”，卻又常常因為注意力不集中而效率低下。作者將極簡主義的生活方式與提升專注力的方法巧妙地結閤，讓我看到瞭，如何通過“減法”來獲得“加法”的效率。 我還會想起書中關於“內在的寜靜”的探討。我一直以來都以為，心靈的平靜隻能來自於外界的安撫，而這本書讓我意識到，真正的平靜，源於內心的自洽和滿足。通過減少對外界評價的依賴，通過擁抱真實的自我，我們可以構建一個更加堅固的精神世界。 在人際關係方麵，這本書也給瞭我很大的啓發。我曾經因為害怕被孤立，而努力維持著一些並不健康的社交關係。作者的觀點讓我明白，真正的友誼，是建立在相互尊重和理解的基礎之上的。將時間和精力投入到那些真正能夠滋養我，支持我，和我共同成長的人身上，纔能獲得真正的歸屬感。 在物質層麵，這本書也給瞭我很大的啓發。我開始審視我的衣櫥，我的書架，我的收納空間。我開始問自己：“我擁有的這些東西，有多少是我真正需要的？有多少隻是我被社會潮流所裹挾，産生的衝動性消費？”作者並沒有鼓勵我們徹底放棄物質，而是提倡我們去選擇那些高質量、耐用，並且能夠真正提升生活品質的物品。 這本書的語言風格非常細膩且富有哲理，沒有華麗的辭藻，卻字字珠璣。它像一位循循善誘的導師，用平實而深刻的語言，引導讀者去思考，去覺察，去改變。我常常在讀到某個段落時，會停下來，靜靜地迴味，仿佛其中蘊含著我一直在尋找的答案。 它不僅僅是一本關於“斷捨離”的書，更是一本關於“自我成長”的書。它讓我看到瞭，在紛繁復雜的世界裏，依然可以找到屬於自己的一方淨土，一種寜靜，一種清晰。它鼓勵我，勇敢地擁抱簡單，去創造一個更純粹、更有力量的人生。 總而言之，這本書為我提供瞭一個全新的視角來審視我的生活。它讓我明白瞭，真正的富足，來自於內心的充實，而不是外在的堆砌。我相信，這本書所傳遞的理念，將會成為我人生旅途中一個重要的指引，讓我活得更自在，更遼闊。
評分這本書的封麵設計，簡潔得恰到好處，仿佛在用一種無聲的語言，嚮讀者傳遞著“大道至簡”的理念。這讓我聯想到，也許那些看似復雜的人生難題，答案往往就藏在最簡單的背後。 我一直覺得，生活就像一場無休止的賽跑，每個人都在拼命地往前衝，生怕稍有懈怠就會被落下。這種追逐的過程，讓我身心俱疲，卻又找不到停下來的理由。我渴望一種更輕鬆、更自由的生活狀態，卻又不知道如何纔能實現。 作者在書中，並沒有給我開齣“萬能藥”，而是以一種非常貼近生活的方式，將“極簡主義”的理念融入到工作的各個層麵。他深入淺齣地剖析瞭，在信息爆炸，節奏飛快的現代社會，我們如何纔能擺脫“信息過載”的睏擾，如何纔能找迴專注的力量。 我尤其欣賞書中關於“效率提升”的論述。我曾經認為，忙碌就等於有成就感，而這本書讓我明白，真正的效率，來自於清晰的思路，精簡的流程，以及有意識的取捨。作者通過分享一些具體的實踐方法，讓我看到瞭，如何通過“減法”來獲得“加法”的成果。 書中關於“內在的平靜”的解讀，更是讓我受益匪淺。我一直以為，心靈的平靜隻能來自於外界的撫慰，而這本書讓我意識到，真正的平靜，源於內心的自洽和滿足。通過減少對外在評價的依賴，通過擁抱真實的自我，我們可以構建一個更加堅固的精神世界。 我還會想起書中關於“人際關係”的思考。我曾經因為害怕被孤立，而努力維持著一些並不健康的社交關係。作者的觀點讓我明白，真正的關係，是建立在相互尊重和理解的基礎之上的。將時間和精力投入到那些真正能夠滋養我，支持我，和我共同成長的人身上，纔能獲得真正的歸屬感。 在物質層麵，這本書也給瞭我很大的啓發。我開始審視我的衣櫥，我的書架，我的收納空間。我開始問自己：“我擁有的這些東西，有多少是我真正需要的？有多少隻是我被社會潮流所裹挾，産生的衝動性消費？”作者並沒有鼓勵我們徹底放棄物質，而是提倡我們去選擇那些高質量、耐用，並且能夠真正提升生活品質的物品。 這本書的語言風格非常樸實而富有洞察力，沒有華麗的辭藻，卻字字珠璣。它像一位循循善誘的導師，用平實而深刻的語言，引導讀者去思考，去覺察，去改變。我常常在讀到某個段落時，會停下來，靜靜地迴味，仿佛其中蘊含著我一直在尋找的答案。 它不僅僅是一本關於“斷捨離”的書，更是一本關於“自我成長”的書。它讓我看到瞭，在紛繁復雜的世界裏，依然可以找到屬於自己的一方淨土，一種寜靜，一種清晰。它鼓勵我，勇敢地擁抱簡單，去創造一個更純粹、更有力量的人生。 總而言之，這本書為我提供瞭一個全新的視角來審視我的生活。它讓我明白瞭，真正的富足，來自於內心的充實，而不是外在的堆砌。我相信，這本書所傳遞的理念，將會成為我人生旅途中一個重要的指引，讓我活得更自在，更遼闊。
評分當我第一次拿到這本書，它的封麵設計就散發著一種與眾不同的氣息。沒有華麗的圖片，沒有喧囂的文字，僅僅是幾個簡潔的字體，就營造齣一種沉靜而深刻的氛圍。這讓我聯想到，也許真正的“極簡主義”，並非是事物的稀疏，而是內心的豐盈。 一直以來，我都被一種“越多越好”的觀念所裹挾。無論是物質上的追求，還是精神上的索取，都仿佛是一種永無止境的競賽。我的生活空間，我的日程安排，甚至是我的社交圈，都充斥著“多”的痕跡。然而，這種“多”，並沒有給我帶來真正的滿足，反而是一種無形的壓力和疲憊。 這本書的齣現，恰似一劑良藥，為我枯竭的心靈注入瞭清泉。作者並沒有直接給我列齣“需要放棄”的清單，而是帶領我踏上瞭一段自我探索的旅程。他巧妙地將“極簡主義”與工作和生活中的各種場景巧妙地結閤，讓我看到瞭，這種理念並非遙不可及，而是可以融入到日常的每一個角落。 我尤其欣賞書中關於“效率”的論述。我曾經認為，忙碌就等於高效，而現在我纔明白，真正的效率，來自於清晰的思路和專注的執行。作者通過分享一些具體的案例和方法，讓我看到瞭，如何通過減少不必要的乾擾，將有限的時間和精力，投入到最關鍵的事務上。這讓我開始重新審視我的工作流程，我的項目管理，甚至是我與同事的溝通方式。 書中關於“內在的寜靜”的探討，更是讓我感到豁然開朗。我一直以為，心靈的平靜隻能來自於外界的安撫，而這本書讓我認識到，真正的寜靜，源於內心的自洽和滿足。通過減少對外在評價的依賴，通過擁抱真實的自我，我們可以構建一個更加堅固的精神世界。 我還會想起書中關於“選擇的力量”的章節。作者鼓勵我們去擁抱“少即是多”的哲學，去勇敢地做齣選擇，去拒絕那些無法為我們的生活增添價值的事物。這種“選擇”，不僅僅是關於物質的取捨，更是關於我們人生方嚮的定位。它讓我明白，我們有權決定自己想要的生活，而不是被動地被外界所塑造。 在人際關係方麵，這本書也給瞭我很大的啓發。我曾經因為害怕被孤立，而委麯求全地維持著一些並不健康的社交關係。作者的觀點讓我意識到，真正的友誼，是建立在相互尊重和理解的基礎之上的。用真心去對待少數真正重要的人，比用淺薄的社交去填充時間，更能帶來內心的溫暖和力量。 這本書的語言風格樸實而富有力量，沒有華麗的辭藻，卻字字珠璣。它像一位睿智的長者，循循善誘地引導著讀者去思考，去感悟。我常常在讀到某個句子時，會停下來，反復品味，仿佛其中蘊含著深刻的人生哲理。 它不僅僅是一本關於“斷捨離”的書，更是一本關於“生活智慧”的書。它讓我看到瞭，在繁雜的世界裏，依然可以找到屬於自己的那份從容和優雅。它鼓勵我，勇敢地擁抱簡單，去創造一個更純粹、更有意義的人生。 總而言之，這本書為我打開瞭一扇通往“極簡主義”世界的大門。它讓我明白瞭，真正的豐富，來自於內心的充實，而不是外在的堆砌。我相信，這本書的理念，將會在我未來的生活中，持續地指引我，讓我活得更自在，更精彩。
評分這本書的書名，就像一股清流，在信息洪流中顯得格外醒目。我一直覺得，自己的生活被過多的“擁有”所束縛，卻又找不到擺脫的路徑。 初次翻開這本書，我就被作者那種平和而充滿智慧的敘述風格所吸引。他沒有直接給齣“斷捨離”的技巧，而是從更宏觀的視角，探討瞭“極簡主義”作為一種生活理念，如何在現代社會中發揮其獨特的價值。 我尤其喜歡書中關於“有選擇的擁有”的論述。作者並非提倡一種“苦行僧”式的生活，而是鼓勵我們去審視自己真正需要和喜愛的東西，並在此基礎上進行有意識的選擇和取捨。這種“有選擇的擁有”，讓我意識到，極簡主義並非是一種剝奪，而是一種更有智慧的擁有。 讀到關於“工作與生活平衡”的章節，我更是茅塞頓開。我一直以來都深受“工作壓力”的睏擾，常常將工作帶入生活，導緻身心俱疲。作者提齣的方法，讓我看到瞭如何通過簡化工作流程，減少不必要的社交，從而找迴生活的平衡。 這本書讓我開始重新審視自己的人際關係。我是否需要維持那些耗費我大量精力，卻無法帶來積極影響的關係？作者的觀點讓我明白，真正的關係，應該是能夠滋養彼此，共同成長的。將有限的精力投入到少數真正重要的連接中，是一種對自我的尊重，也是對他人能量的珍視。 在物質的層麵，這本書也給瞭我很大的啓發。我開始反思自己對“擁有”的定義。與其追求數量的堆砌，不如追求品質的提升。選擇那些耐用、經典，並且真正能夠提升我生活品質的物品，這本身就是一種極簡主義的實踐。 這本書的語言風格非常樸實，卻又飽含深意。它沒有賣弄玄虛的術語，也沒有故作高深的理論，而是用一種娓娓道來的方式，將深刻的道理融入到日常的敘述中。我常常在讀到某個句子時，會停下來，反復品味，仿佛其中蘊含著我一直在尋找的人生智慧。 它不僅僅是一本關於“物品整理”的書，更是一本關於“心靈整理”的書。它讓我看到瞭，在紛繁復雜的世界裏，依然可以找到屬於自己的一片寜靜，一種清晰，一種真正的自由。它鼓勵我，勇敢地放下那些不再服務於我的東西，去擁抱那些真正能滋養我的生命。 總而言之，這本書為我打開瞭一扇通往“極簡主義”世界的大門。它讓我明白瞭，真正的豐富，來自於內心的充實，而不是外在的堆砌。我相信，這本書所傳遞的理念，將會成為我人生旅途中一個重要的指引，讓我活得更自在，更遼闊。
評分很有用的一本書，質量不錯，紙張不是很好
評分略有點兒貴，效果帶看吧，一樣都不錯
評分為什麼喜歡在京東買東西，因為今天買明天就可以送到。我為什麼每個商品的評價都一樣，因為在京東買的東西太多太多瞭，導緻積纍瞭很多未評價的訂單，所以我統一用段話作為評價內容。京東購物這麼久，有買到很好的産品
評分真的很有用的一本書 非常喜歡
評分書是好書，隻不過還沒有看。讀書使人進步，為瞭全中國的進步，圖書的價格應該普遍調低。
評分有用。。。。。。。。
評分看下歐美的做派，結閤國內讓自己有一定的原則
評分書很薄。還可以，但稱不上經典。
評分很有用的一本書，質量不錯，紙張不是很好
相關圖書
![極簡生活法則 [The rules life] pdf epub mobi 電子書 下載](https://pic.qciss.net/12218578/5959b1e6N3dc0e52a.jpg)
![破繭法則 打破一切思維定式 [The Rules of Break] pdf epub mobi 電子書 下載](https://pic.qciss.net/12222220/59659fb9N69c733c6.jpg)
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版權所有