避孕節育314個怎麼辦（第2版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉欣燕，範光升 編

圖書標籤:

• 避孕節育
• 婦科
• 生殖健康
• 計劃生育
• 醫學
• 健康養生
• 性健康
• 醫學科普
• 傢庭醫學
• 育齡婦女

齣版社： 中國協和醫科大學齣版社

ISBN：9787567902046

版次：2

商品編碼：11675880

包裝：平裝

叢書名： 協和醫生答疑叢書

開本：16開

齣版時間：2015-04-01

用紙：膠版紙

編輯推薦

適讀人群 ：無生育計劃人群及普通讀者
　　選擇恰當的避孕方法，減少意外妊娠和人工流産的傷害，保證生殖健康

內容簡介

　　計劃生育是我國的一項基本國策，如何選擇個性化、高效且實用的計劃生育措施一直是人們關心的焦點，《避孕節育314個怎麼辦（第2版）》以問答形式從生殖係統解剖及生殖生理、避孕、節育、男性計劃生育等方麵進行瞭係統寫作，內容通俗易懂，具有實用性。

作者簡介

　　劉欣燕，1986年畢業於北京醫科大學醫療係，1989年中國協和醫科大學研究生院畢業，獲碩士學位。畢業後一直在北京協和醫院婦産科工作，現任主任醫師、教授、碩士研究生導師。擅長婦科習慣性流産和不育、計劃生育疑難重癥的診治及宮腹腔鏡等微創手術。曾因成功診治罕見的子宮下段早孕大齣血獲北京協和醫院醫療成果二等奬，被評為2001年度北京市計劃生育手術萬例無事故先進個人。擔任CCTV《中國人口》中生殖健康教育的宣傳，參與多部書籍的寫作，發錶多篇文章。

　　範光升，1968年畢業於中國協和醫科大學（八年製），現任北京協和醫院婦産科主任醫師、碩士研究生導師；中華醫學會計劃生育學會副主任委員，中國醫學科學院優生優育、計劃生育專題委員會委員。參與多部書籍的寫作，撰寫多篇論文。

目錄

一、生殖係統解剖及生殖生理
1．女性生殖係統包括什麼？
2．男性生殖係統包括什麼？
3．子宮是什麼？
4．輸卵管有什麼作用？
5．卵巢的主要功能是什麼？
6．精子是什麼？
7．卵子是什麼？
8．卵子是怎樣運送的？
9．精子可存活多長時間？
10．卵子可存活多長時間？
11．什麼叫受精？
12．精子與卵子是怎樣結閤在一起的？
13．妊娠是怎麼迴事？
14．宮頸在妊娠中起什麼作用？
15．宮頸黏液可以提示什麼？
16．白帶是什麼？
17．白帶在月經周期中有變化嗎？
18．怎樣發現陰道炎？
19．什麼是排卵？
20．基礎體溫是什麼？
21．如何知道排卵的時間？
22．月經是怎麼迴事？
23．初潮是什麼？
24．什麼是月經周期？
25．月經血是什麼樣的？
26．雌激素是什麼？
27．孕激素是什麼？
28．月經周期受什麼影響？
29．妊娠必須具備什麼條件？
30．如何知道妊娠瞭？
31．早孕反應一般什麼時候齣現？
32．什麼是尿妊娠試驗？
33．如何計算孕周？什麼是流産、早産、過期妊娠？
34．早孕時盆腔檢查會影響胎兒發育嗎？
35．早孕時B超檢查是必需的嗎？
36．妊娠多少周B超可見胎囊？
37．妊娠多少周B超可見胎芽及胎心？

二、避孕
38．什麼叫計劃生育？
39．為什麼要實施計劃生育？
40．計劃生育谘詢GATHER指的是什麼？
41．怎樣獲得免費的避孕藥具？
42．為什麼要避孕？
43．避孕方法有幾類？
44．常用避孕的基本原理是什麼？
45．自然避孕有哪些方法？
46．什麼叫“安全期”避孕？
……

三、節育
四、男性計劃生育

精彩書摘

　　《避孕節育314個怎麼辦（第2版）》：
　　卵子從卵巢排齣後進入輸卵管內，停留在輸卵管壺腹部與峽部連接處等待受精。精液射入陰道內，精子經宮頸管進入官腔，與子宮內膜接觸後精子纔具有受精能力，稱為“精子獲能”。當獲能的精子與卵子相遇，精子頂體外膜破裂，釋放齣一種酶（頂體酶），通過酶的作用，精子得以穿過卵子周圍的放射冠和透明帶。一旦精子頭部與卵子錶麵接觸，就開始瞭受精過程，精子穿過卵母細胞的透明帶為受精的開始，卵原核與精原核融閤為受精的完成。
　　13.妊娠是怎麼迴事？
　　妊娠是胚胎和胎兒在母體內發育成長的過程。卵子受精是妊娠的開始，胎兒及其附屬物自母體中排齣是妊娠的終止。妊娠的全過程是非常復雜、各種變化又極其協調的生理過程。
　　14.宮頸在妊娠中起什麼作用？
　　在妊娠早期，宮頸充血，組織水腫，宮頸黏液分泌增多，形成黏稠的黏液栓，有保護子宮腔免受外來感染侵襲的作用。接近臨産時，宮頸管變短並輕度擴張，臨産後宮頸擴張至開全，最後胎兒經此娩齣。
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前言/序言

《生命之流：孕育與生命的智慧》（修訂版） 穿越時光的贈予，探索生命的奇妙旅程。 生命，是一麯古老而又嶄新的歌謠，從亙古的洪荒一路吟唱至今。它承載著繁衍的本能，也蘊藏著無數的奧秘與選擇。在這浩渺的生命之河中，我們每個人都是一個獨特的音符，既是父母生命的延續，也是未來希望的播種者。《生命之流：孕育與生命的智慧》（修訂版）正是這樣一部旨在引領您深入理解生命孕育的奧秘、掌握科學育兒的精髓，並從中汲取智慧、擁抱生命之美的著作。它不是一本簡單的工具書，而是一次與生命對話的邀請，一次關於責任與愛的深刻探索。 第一篇：生命的源起——從孕育的曙光說起 生命的誕生，是一場精妙絕倫的化學與生物學的交響樂。本書的第一篇，將帶領您一同迴溯生命最本真的起點。我們將從受精卵的形成開始，細緻入微地描繪精子與卵子相遇的瞬間，那一刻的奇跡是如何悄然發生，生命的藍圖是如何被初步勾勒。這不是冷冰冰的科學術語堆砌，而是用生動形象的語言，為您揭示每一個細胞分裂、每一個基因編碼背後隱藏的生命意誌。 接著，我們將進入早期胚胎發育的奇幻旅程。想象一下，一個微小的細胞如何在短短的幾周內，從一個簡單的球體，分化齣心髒、大腦、四肢……我們將在圖文並茂的引導下，觀察這個生命的早期形態，理解不同器官係統的萌芽與生長。本書將深入淺齣地講解胎盤的形成與功能，它是連接母體與胎兒的生命橋梁，其重要性不言而喻。您將瞭解到胎盤如何為胎兒提供氧氣和營養，同時又排齣代謝廢物，它是母體為孕育生命所付齣的巨大努力的體現。 對於女性身體在孕育過程中的生理變化，本書也將給予細緻的描述。從孕早期荷爾濛的劇烈波動，到孕中期的身體逐漸適應，再到孕晚期的負荷與期待，我們將全麵解析女性身體為瞭孕育新生命所經曆的每一個階段的改變，以及這些改變背後的科學原理。這不僅是對女性身體力量的贊頌，也是對未來母親的科學指導。 此外，本書還將探討影響受孕的因素，從生理到心理，從生活方式到環境因素。我們將深入分析年齡、健康狀況、生活習慣等可能對受孕産生影響的方方麵麵，並提供科學的建議，幫助有孕育計劃的夫婦更好地規劃未來。我們還將觸及生育健康的基礎知識，強調瞭解自身身體，定期進行健康檢查的重要性，為迎接新生命做好充分的準備。 第二篇：孕育的詩篇——迎接新生命的成長 當生命的曙光灑滿，一個新生命便開始在母體內悄然成長。本書的第二篇，將是一部獻給孕育的壯麗詩篇，描繪著新生命在母體中一天天的奇跡。 我們將詳細解讀孕期不同階段胎兒的發育規律。從最初的細胞團，到擁有跳動的心髒，再到能夠感知外部世界的胎兒，我們將按周或按月，為您呈現胎兒成長的每一個關鍵裏程碑。您將瞭解到胎兒在不同時期會發生的顯著變化，例如第一次胎動的感覺，胎兒器官係統的發育程度，以及他們如何逐漸形成獨立的生命個體。 孕期的營養與健康是孕育過程中不可或缺的基石。本書將提供詳盡的孕期營養指南，講解不同孕期所需的營養素，以及如何通過均衡飲食來滿足母體和胎兒的需求。我們還將重點關注孕期常見的身體不適及其應對方法，從孕吐、腰酸背痛到水腫，提供科學有效的緩解建議，幫助孕婦平穩度過孕期。 胎教的科學與藝術也將是本篇的重要組成部分。我們不提倡盲目的“填鴨式”教育，而是倡導一種基於情感連接和感知體驗的胎教方式。您將瞭解到如何通過音樂、語言、親子互動等方式，在胎兒時期就建立起美好的情感紐帶，為孩子的早期發展打下堅實基礎。 産前檢查的重要性貫穿整個孕期。本書將詳細介紹各類産前檢查項目，解釋其目的、意義和可能的結果，幫助準父母瞭解如何通過科學的檢查及時發現並處理潛在的健康問題，確保母嬰安全。 臨産的準備與分娩的預演是孕育旅程的最後衝刺。我們將深入講解分娩的各個階段，包括宮縮、開宮口、胎兒娩齣等過程，並提供關於不同分娩方式的科普知識。同時，本書將指導準父母如何為分娩做好充分的心理和生理準備，如何選擇適閤自己的分娩方式，以及如何應對分娩過程中的各種情況。 第三篇：生命的傳承——科學育兒的智慧之光 新生命的到來，是喜悅的，也是充滿挑戰的。本書的第三篇，將聚焦於科學育兒的智慧，幫助新為人父母者，更好地迎接和撫育這個嶄新的生命。 新生兒的護理是父母麵臨的首要任務。本書將提供從喂養、睡眠、洗澡、換尿布到處理常見新生兒疾病的全麵指南。我們將強調建立規律的作息，觀察寶寶的信號，並提供科學喂養的建議，無論是母乳喂養還是配方奶喂養，都將給齣詳細的指導。 嬰幼兒的生長發育裏程碑是評估孩子健康成長的關鍵。我們將按照年齡段，詳細描述嬰幼兒在身體、認知、語言、社交情感等方麵的發展規律，幫助父母瞭解孩子在這個階段應該掌握的技能，並提供相應的引導方法。 親子關係的建立與發展是孩子一生幸福的基石。本書將深入探討如何通過積極的互動、高質量的陪伴，建立牢固而健康的親子關係。您將瞭解到如何理解孩子的需求，如何進行有效的溝通，以及如何在日常生活中塑造孩子的性格和價值觀。 早期教育的理念與實踐將為您提供科學的育兒啓示。我們將介紹不同早期教育的流派和方法，強調遊戲在孩子成長中的重要性，以及如何通過日常生活中的點滴，激發孩子的學習興趣和創造力。這包括如何培養孩子的獨立性，如何引導他們探索世界，以及如何應對孩子的挑戰行為。 傢庭的和諧與支持係統在育兒過程中扮演著至關重要的角色。本書也將關注如何建立一個充滿愛與支持的傢庭環境，如何平衡育兒與個人生活，以及如何尋求和利用外部的育兒資源，共同為孩子的成長保駕護航。 第四篇：生命的延展——生育健康的遠眺 生命的旅程並非止於幼年，生育健康是一個持續關注的議題，貫穿人生的不同階段。《生命之流：孕育與生命的智慧》（修訂版）在最後一部分，將引導您將目光放得更遠，關注生命整體的健康與福祉。 我們將探討青春期性發育與生殖健康。對於青少年而言，瞭解自己的身體，掌握正確的性觀念，是走嚮成熟的重要一步。本書將以科學、負責任的態度，講解青春期的生理變化，青春期可能遇到的健康問題，以及如何樹立健康的性觀念，避免意外懷孕和性傳播疾病。 對於成年人的生育健康規劃，本書將提供更全麵的視角。這包括婚育的準備，即在決定建立傢庭和孕育生命之前，如何進行全麵的健康評估和準備。我們將強調雙方共同的責任，以及在生活中如何維持良好的生育健康習慣。 生育障礙的科學認知與輔助生殖技術，是現代醫學為應對生育挑戰提供的有力支持。本書將以通俗易懂的方式，介紹常見的生育障礙，解釋其原因，並詳細闡述目前已有的科學治療方案，包括但不限於輔助生殖技術（如試管嬰兒等）的原理、流程以及倫理考量。這部分內容旨在為麵臨生育睏難的夫婦提供科學的科普和希望的指引，幫助他們做齣明智的選擇。 本書還關注女性生殖健康的長期維護，包括避孕與計劃生育的科學知識。我們理解，每一個傢庭都有自己的生育節奏和規劃，本書將全麵介紹現代主流的避孕方法，分析其原理、有效性、優缺點以及適用人群，幫助讀者根據自身情況做齣安全、有效的選擇。這包括對不同年齡段人群在計劃生育和避孕需求方麵的考量。 此外，我們還將提及生殖健康與社會因素的關聯，例如生育政策的影響，以及生殖健康教育的普及對於整個社會的重要性。我們相信，生育健康的知識不應是禁忌，而應成為每個人都可以獲取和理解的寶貴信息，從而更好地規劃自己的人生，對生命的延續負責。 結語 《生命之流：孕育與生命的智慧》（修訂版）不僅僅是一本書，更是一次關於生命、愛與責任的深度對話。它匯聚瞭科學的嚴謹與人文的關懷，旨在為您在生命的孕育與傳承之路上，提供一份堅實的指引和溫暖的陪伴。願您在翻閱本書的過程中，不僅能夠收獲知識，更能感受到生命的奇妙與美好，擁抱生命賦予您的獨特旅程，成為自己生命故事中最智慧、最充滿愛的書寫者。

評分☆☆☆☆☆

《避孕節育314個怎麼辦（第2版）》這個書名，讓我第一眼以為是某種科學研究報告，或者是某個領域的“大全”。314個方法，這是一個相當驚人的數字，讓我立刻聯想到，這書中涵蓋的知識量該有多麼龐大！ 我在想，這本書的編排方式一定是極其有條理的。也許它會按照避孕機製的原理來分類，比如激素類、屏障類、宮內節育器類，又或者是按照使用便捷度、長期效果、或者安全性來劃分。我對其中“怎麼辦”這三個字特彆感興趣，這不僅僅是知識的羅列，更是一種解決問題的態度。我希望這本書能提供詳細的指導，幫助讀者根據自身情況選擇最適閤的方法，並且能夠正確地使用，避免齣現意外情況。 比如，對於初學者，它是否會有入門指南？對於有特定健康狀況的人，又會有哪些注意事項？ 我也很好奇，這本書是否會涉及到一些比較少見的避孕方法，甚至是一些傳統或者民間的方法，並對其進行科學的評述。 作為一本“第2版”，我期待它能夠涵蓋最新的醫學進展和研究成果，並且內容更加嚴謹、詳實。 這本書的標題給我一種“疑難雜癥”的解決方案的感覺，讓我覺得它能夠解答我在避孕節育方麵可能遇到的一切疑問，提供全麵而專業的支持。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字真是讓人眼前一亮，一開始我還以為是個關於某種精密工程或者數學難題的科普讀物，看到“避孕節育”幾個字，瞬間腦子轉瞭好幾個彎。我很好奇，314個避孕節育方法，這數量龐大得有些驚人，究竟是怎麼分類、介紹和論述的呢？難道每一個方法都會詳細解釋其原理、使用方法、優缺點、適用人群，甚至還有曆史淵源？這簡直是把避孕節育這個主題做到瞭極緻的深度挖掘。我猜想，這本書可能不是簡單地羅列方法，而是會深入探討各種避孕方式背後的科學原理，從生物學、醫學、甚至社會學等多個角度去剖析。或許還會涉及不同文化背景下避孕觀念的演變，以及各個時代流行的避孕技術。想象一下，如果每一百個方法之間都有過渡和聯係，或者圍繞著某些主題進行分組，那將是一部多麼宏大的知識體係。對於那些對生命科學、生育健康有深入瞭解需求的人來說，這本書無疑是一個寶庫。我甚至懷疑，這“314”這個數字本身是不是也蘊含著某種特殊的意義，比如代錶著某種循環或者周期？我非常期待能在這本書中找到答案，瞭解那些我從未聽說過的、或者隻是一知半解的避孕節育知識，希望能獲得一種前所未有的認知體驗。

評分☆☆☆☆☆

乍一看《避孕節育314個怎麼辦（第2版）》這個書名，我腦海中閃過無數個念頭，感覺這不像一本普通的科普讀物，更像是一部關於生命科學的百科全書，而且是那種極具針對性的。314個，這個數字本身就充滿瞭信息量，讓我好奇它背後是如何做到如此詳盡的。我猜想，這本書的結構一定是極其科學且易於理解的。或許它會將這314個方法進行巧妙的分類，比如按照作用機製、使用期限、有效性等級，甚至是不同性彆生理特點的需求來劃分，讓讀者能夠快速定位到自己感興趣或者需要的內容。我對於“怎麼辦”這部分尤為關注，它暗示著這本書不僅僅是提供信息，更重要的是提供解決方案。我期待它能針對各種復雜的情況，比如避孕失敗後的處理、不同年齡段的避孕選擇、或者一些特殊人群的避孕禁忌等，給齣清晰、可行、且科學的建議。 這本書的“第2版”也讓我對它的內容質量充滿信心，這意味著它可能已經經過瞭時間的考驗和專業的審閱，內容更加完善和權威。 我希望這本書能夠成為一本真正有用的工具書，幫助我或者任何一位讀者，更理性、更負責任地做齣關於生育和避孕的決定，從而更好地掌控自己的生活和未來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字《避孕節育314個怎麼辦（第2版）》著實讓我感到一股科研論文般的嚴謹氣息，又夾雜著一絲令人莞爾的幽默感。314個，這精確到個位數的數字，仿佛是在嚮我們展示一個極其龐大且細緻的知識庫。我猜想，這本書的編寫團隊一定付齣瞭巨大的努力，對市麵上所有已知、以及一些可能鮮為人知的方法進行瞭 exhaustive 的梳理和歸納。我很好奇，它會對每一種方法進行怎樣的描述？是純粹的技術性講解，還是會結閤案例分析？ 我尤其對“怎麼辦”這部分充滿期待。這不僅僅意味著介紹方法，更暗示著一種問題解決導嚮。是否會針對不同的人生階段、不同的伴侶關係、甚至不同的倫理考量，提供“因地製宜”的建議？ 比如，對於初次嘗試避孕的年輕人，會有怎樣的入門指南？對於計劃生育傢庭，又有哪些長期的節育方案？甚至，這本書是否會涉及到一些非常規的，甚至是曆史上的避孕方法，並對其進行現代科學的解讀？ 作為一本“第2版”，我期待它能夠吸收前一版的反饋，在內容上進行優化和補充，比如增加更多關於新技術的介紹，或者更新一些失效的、被淘汰的方法。這本書的厚度和深度，讓我覺得它不僅僅是關於“避孕”本身，更是關於“生育選擇權”的探討，以及如何在現代社會中負責任地行使這份權利。

評分☆☆☆☆☆

我最近在尋找一些關於現代傢庭規劃和生殖健康的實用指南，無意中看到瞭這本書的標題。《避孕節育314個怎麼辦（第2版）》，光是這個標題就足以引起我的好奇心。314個？這數量聽起來簡直是包羅萬象，讓我不禁想知道，這本書到底是如何組織和呈現這些信息的。是按類彆分類？還是按時間順序？亦或是按效果和安全性排序？ 我更傾嚮於它能提供一些非常具體、操作性強的建議，而不僅僅是理論知識。比如，對於不同年齡段、不同身體狀況的人群，哪些方法是首選？哪些需要特彆注意？書中是否會提供一些圖錶或者數據來幫助讀者更直觀地理解各種方法的有效性和潛在風險？ 我對其中的“怎麼辦”這三個字尤為在意，它暗示著這本書不僅僅是知識的普及，更是一種解決方案的提供。或許它會針對讀者在選擇和使用避孕節育方法過程中可能遇到的睏惑和難題，給齣詳細的解答和指導。例如，當遇到避孕失敗的情況時，書中是否有相關的補救措施或者後續處理建議？ 這本書的“第2版”也讓我覺得它經過瞭市場的檢驗和內容的更新，或許在信息的新穎性和準確性上更有保障。我希望它能成為一本真正能幫助人們做齣明智決策、管理自身生殖健康的權威參考書。