避孕节育314个怎么办（第2版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘欣燕，范光升 编

图书标签:

• 避孕节育
• 妇科
• 生殖健康
• 计划生育
• 医学
• 健康养生
• 性健康
• 医学科普
• 家庭医学
• 育龄妇女

出版社： 中国协和医科大学出版社

ISBN：9787567902046

版次：2

商品编码：11675880

包装：平装

丛书名： 协和医生答疑丛书

开本：16开

出版时间：2015-04-01

用纸：胶版纸

编辑推荐

适读人群 ：无生育计划人群及普通读者
　　选择恰当的避孕方法，减少意外妊娠和人工流产的伤害，保证生殖健康

内容简介

　　计划生育是我国的一项基本国策，如何选择个性化、高效且实用的计划生育措施一直是人们关心的焦点，《避孕节育314个怎么办（第2版）》以问答形式从生殖系统解剖及生殖生理、避孕、节育、男性计划生育等方面进行了系统写作，内容通俗易懂，具有实用性。

作者简介

　　刘欣燕，1986年毕业于北京医科大学医疗系，1989年中国协和医科大学研究生院毕业，获硕士学位。毕业后一直在北京协和医院妇产科工作，现任主任医师、教授、硕士研究生导师。擅长妇科习惯性流产和不育、计划生育疑难重症的诊治及宫腹腔镜等微创手术。曾因成功诊治罕见的子宫下段早孕大出血获北京协和医院医疗成果二等奖，被评为2001年度北京市计划生育手术万例无事故先进个人。担任CCTV《中国人口》中生殖健康教育的宣传，参与多部书籍的写作，发表多篇文章。

　　范光升，1968年毕业于中国协和医科大学（八年制），现任北京协和医院妇产科主任医师、硕士研究生导师；中华医学会计划生育学会副主任委员，中国医学科学院优生优育、计划生育专题委员会委员。参与多部书籍的写作，撰写多篇论文。

目录

一、生殖系统解剖及生殖生理
1．女性生殖系统包括什么？
2．男性生殖系统包括什么？
3．子宫是什么？
4．输卵管有什么作用？
5．卵巢的主要功能是什么？
6．精子是什么？
7．卵子是什么？
8．卵子是怎样运送的？
9．精子可存活多长时间？
10．卵子可存活多长时间？
11．什么叫受精？
12．精子与卵子是怎样结合在一起的？
13．妊娠是怎么回事？
14．宫颈在妊娠中起什么作用？
15．宫颈黏液可以提示什么？
16．白带是什么？
17．白带在月经周期中有变化吗？
18．怎样发现阴道炎？
19．什么是排卵？
20．基础体温是什么？
21．如何知道排卵的时间？
22．月经是怎么回事？
23．初潮是什么？
24．什么是月经周期？
25．月经血是什么样的？
26．雌激素是什么？
27．孕激素是什么？
28．月经周期受什么影响？
29．妊娠必须具备什么条件？
30．如何知道妊娠了？
31．早孕反应一般什么时候出现？
32．什么是尿妊娠试验？
33．如何计算孕周？什么是流产、早产、过期妊娠？
34．早孕时盆腔检查会影响胎儿发育吗？
35．早孕时B超检查是必需的吗？
36．妊娠多少周B超可见胎囊？
37．妊娠多少周B超可见胎芽及胎心？

二、避孕
38．什么叫计划生育？
39．为什么要实施计划生育？
40．计划生育咨询GATHER指的是什么？
41．怎样获得免费的避孕药具？
42．为什么要避孕？
43．避孕方法有几类？
44．常用避孕的基本原理是什么？
45．自然避孕有哪些方法？
46．什么叫“安全期”避孕？
……

三、节育
四、男性计划生育

精彩书摘

　　《避孕节育314个怎么办（第2版）》：
　　卵子从卵巢排出后进入输卵管内，停留在输卵管壶腹部与峡部连接处等待受精。精液射入阴道内，精子经宫颈管进入官腔，与子宫内膜接触后精子才具有受精能力，称为“精子获能”。当获能的精子与卵子相遇，精子顶体外膜破裂，释放出一种酶（顶体酶），通过酶的作用，精子得以穿过卵子周围的放射冠和透明带。一旦精子头部与卵子表面接触，就开始了受精过程，精子穿过卵母细胞的透明带为受精的开始，卵原核与精原核融合为受精的完成。
　　13.妊娠是怎么回事？
　　妊娠是胚胎和胎儿在母体内发育成长的过程。卵子受精是妊娠的开始，胎儿及其附属物自母体中排出是妊娠的终止。妊娠的全过程是非常复杂、各种变化又极其协调的生理过程。
　　14.宫颈在妊娠中起什么作用？
　　在妊娠早期，宫颈充血，组织水肿，宫颈黏液分泌增多，形成黏稠的黏液栓，有保护子宫腔免受外来感染侵袭的作用。接近临产时，宫颈管变短并轻度扩张，临产后宫颈扩张至开全，最后胎儿经此娩出。
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前言/序言

《生命之流：孕育与生命的智慧》（修订版） 穿越时光的赠予，探索生命的奇妙旅程。 生命，是一曲古老而又崭新的歌谣，从亘古的洪荒一路吟唱至今。它承载着繁衍的本能，也蕴藏着无数的奥秘与选择。在这浩渺的生命之河中，我们每个人都是一个独特的音符，既是父母生命的延续，也是未来希望的播种者。《生命之流：孕育与生命的智慧》（修订版）正是这样一部旨在引领您深入理解生命孕育的奥秘、掌握科学育儿的精髓，并从中汲取智慧、拥抱生命之美的著作。它不是一本简单的工具书，而是一次与生命对话的邀请，一次关于责任与爱的深刻探索。 第一篇：生命的源起——从孕育的曙光说起 生命的诞生，是一场精妙绝伦的化学与生物学的交响乐。本书的第一篇，将带领您一同回溯生命最本真的起点。我们将从受精卵的形成开始，细致入微地描绘精子与卵子相遇的瞬间，那一刻的奇迹是如何悄然发生，生命的蓝图是如何被初步勾勒。这不是冷冰冰的科学术语堆砌，而是用生动形象的语言，为您揭示每一个细胞分裂、每一个基因编码背后隐藏的生命意志。 接着，我们将进入早期胚胎发育的奇幻旅程。想象一下，一个微小的细胞如何在短短的几周内，从一个简单的球体，分化出心脏、大脑、四肢……我们将在图文并茂的引导下，观察这个生命的早期形态，理解不同器官系统的萌芽与生长。本书将深入浅出地讲解胎盘的形成与功能，它是连接母体与胎儿的生命桥梁，其重要性不言而喻。您将了解到胎盘如何为胎儿提供氧气和营养，同时又排出代谢废物，它是母体为孕育生命所付出的巨大努力的体现。 对于女性身体在孕育过程中的生理变化，本书也将给予细致的描述。从孕早期荷尔蒙的剧烈波动，到孕中期的身体逐渐适应，再到孕晚期的负荷与期待，我们将全面解析女性身体为了孕育新生命所经历的每一个阶段的改变，以及这些改变背后的科学原理。这不仅是对女性身体力量的赞颂，也是对未来母亲的科学指导。 此外，本书还将探讨影响受孕的因素，从生理到心理，从生活方式到环境因素。我们将深入分析年龄、健康状况、生活习惯等可能对受孕产生影响的方方面面，并提供科学的建议，帮助有孕育计划的夫妇更好地规划未来。我们还将触及生育健康的基础知识，强调了解自身身体，定期进行健康检查的重要性，为迎接新生命做好充分的准备。 第二篇：孕育的诗篇——迎接新生命的成长 当生命的曙光洒满，一个新生命便开始在母体内悄然成长。本书的第二篇，将是一部献给孕育的壮丽诗篇，描绘着新生命在母体中一天天的奇迹。 我们将详细解读孕期不同阶段胎儿的发育规律。从最初的细胞团，到拥有跳动的心脏，再到能够感知外部世界的胎儿，我们将按周或按月，为您呈现胎儿成长的每一个关键里程碑。您将了解到胎儿在不同时期会发生的显著变化，例如第一次胎动的感觉，胎儿器官系统的发育程度，以及他们如何逐渐形成独立的生命个体。 孕期的营养与健康是孕育过程中不可或缺的基石。本书将提供详尽的孕期营养指南，讲解不同孕期所需的营养素，以及如何通过均衡饮食来满足母体和胎儿的需求。我们还将重点关注孕期常见的身体不适及其应对方法，从孕吐、腰酸背痛到水肿，提供科学有效的缓解建议，帮助孕妇平稳度过孕期。 胎教的科学与艺术也将是本篇的重要组成部分。我们不提倡盲目的“填鸭式”教育，而是倡导一种基于情感连接和感知体验的胎教方式。您将了解到如何通过音乐、语言、亲子互动等方式，在胎儿时期就建立起美好的情感纽带，为孩子的早期发展打下坚实基础。 产前检查的重要性贯穿整个孕期。本书将详细介绍各类产前检查项目，解释其目的、意义和可能的结果，帮助准父母了解如何通过科学的检查及时发现并处理潜在的健康问题，确保母婴安全。 临产的准备与分娩的预演是孕育旅程的最后冲刺。我们将深入讲解分娩的各个阶段，包括宫缩、开宫口、胎儿娩出等过程，并提供关于不同分娩方式的科普知识。同时，本书将指导准父母如何为分娩做好充分的心理和生理准备，如何选择适合自己的分娩方式，以及如何应对分娩过程中的各种情况。 第三篇：生命的传承——科学育儿的智慧之光 新生命的到来，是喜悦的，也是充满挑战的。本书的第三篇，将聚焦于科学育儿的智慧，帮助新为人父母者，更好地迎接和抚育这个崭新的生命。 新生儿的护理是父母面临的首要任务。本书将提供从喂养、睡眠、洗澡、换尿布到处理常见新生儿疾病的全面指南。我们将强调建立规律的作息，观察宝宝的信号，并提供科学喂养的建议，无论是母乳喂养还是配方奶喂养，都将给出详细的指导。 婴幼儿的生长发育里程碑是评估孩子健康成长的关键。我们将按照年龄段，详细描述婴幼儿在身体、认知、语言、社交情感等方面的发展规律，帮助父母了解孩子在这个阶段应该掌握的技能，并提供相应的引导方法。 亲子关系的建立与发展是孩子一生幸福的基石。本书将深入探讨如何通过积极的互动、高质量的陪伴，建立牢固而健康的亲子关系。您将了解到如何理解孩子的需求，如何进行有效的沟通，以及如何在日常生活中塑造孩子的性格和价值观。 早期教育的理念与实践将为您提供科学的育儿启示。我们将介绍不同早期教育的流派和方法，强调游戏在孩子成长中的重要性，以及如何通过日常生活中的点滴，激发孩子的学习兴趣和创造力。这包括如何培养孩子的独立性，如何引导他们探索世界，以及如何应对孩子的挑战行为。 家庭的和谐与支持系统在育儿过程中扮演着至关重要的角色。本书也将关注如何建立一个充满爱与支持的家庭环境，如何平衡育儿与个人生活，以及如何寻求和利用外部的育儿资源，共同为孩子的成长保驾护航。 第四篇：生命的延展——生育健康的远眺 生命的旅程并非止于幼年，生育健康是一个持续关注的议题，贯穿人生的不同阶段。《生命之流：孕育与生命的智慧》（修订版）在最后一部分，将引导您将目光放得更远，关注生命整体的健康与福祉。 我们将探讨青春期性发育与生殖健康。对于青少年而言，了解自己的身体，掌握正确的性观念，是走向成熟的重要一步。本书将以科学、负责任的态度，讲解青春期的生理变化，青春期可能遇到的健康问题，以及如何树立健康的性观念，避免意外怀孕和性传播疾病。 对于成年人的生育健康规划，本书将提供更全面的视角。这包括婚育的准备，即在决定建立家庭和孕育生命之前，如何进行全面的健康评估和准备。我们将强调双方共同的责任，以及在生活中如何维持良好的生育健康习惯。 生育障碍的科学认知与辅助生殖技术，是现代医学为应对生育挑战提供的有力支持。本书将以通俗易懂的方式，介绍常见的生育障碍，解释其原因，并详细阐述目前已有的科学治疗方案，包括但不限于辅助生殖技术（如试管婴儿等）的原理、流程以及伦理考量。这部分内容旨在为面临生育困难的夫妇提供科学的科普和希望的指引，帮助他们做出明智的选择。 本书还关注女性生殖健康的长期维护，包括避孕与计划生育的科学知识。我们理解，每一个家庭都有自己的生育节奏和规划，本书将全面介绍现代主流的避孕方法，分析其原理、有效性、优缺点以及适用人群，帮助读者根据自身情况做出安全、有效的选择。这包括对不同年龄段人群在计划生育和避孕需求方面的考量。 此外，我们还将提及生殖健康与社会因素的关联，例如生育政策的影响，以及生殖健康教育的普及对于整个社会的重要性。我们相信，生育健康的知识不应是禁忌，而应成为每个人都可以获取和理解的宝贵信息，从而更好地规划自己的人生，对生命的延续负责。 结语 《生命之流：孕育与生命的智慧》（修订版）不仅仅是一本书，更是一次关于生命、爱与责任的深度对话。它汇聚了科学的严谨与人文的关怀，旨在为您在生命的孕育与传承之路上，提供一份坚实的指引和温暖的陪伴。愿您在翻阅本书的过程中，不仅能够收获知识，更能感受到生命的奇妙与美好，拥抱生命赋予您的独特旅程，成为自己生命故事中最智慧、最充满爱的书写者。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字真是让人眼前一亮，一开始我还以为是个关于某种精密工程或者数学难题的科普读物，看到“避孕节育”几个字，瞬间脑子转了好几个弯。我很好奇，314个避孕节育方法，这数量庞大得有些惊人，究竟是怎么分类、介绍和论述的呢？难道每一个方法都会详细解释其原理、使用方法、优缺点、适用人群，甚至还有历史渊源？这简直是把避孕节育这个主题做到了极致的深度挖掘。我猜想，这本书可能不是简单地罗列方法，而是会深入探讨各种避孕方式背后的科学原理，从生物学、医学、甚至社会学等多个角度去剖析。或许还会涉及不同文化背景下避孕观念的演变，以及各个时代流行的避孕技术。想象一下，如果每一百个方法之间都有过渡和联系，或者围绕着某些主题进行分组，那将是一部多么宏大的知识体系。对于那些对生命科学、生育健康有深入了解需求的人来说，这本书无疑是一个宝库。我甚至怀疑，这“314”这个数字本身是不是也蕴含着某种特殊的意义，比如代表着某种循环或者周期？我非常期待能在这本书中找到答案，了解那些我从未听说过的、或者只是一知半解的避孕节育知识，希望能获得一种前所未有的认知体验。

评分☆☆☆☆☆

我最近在寻找一些关于现代家庭规划和生殖健康的实用指南，无意中看到了这本书的标题。《避孕节育314个怎么办（第2版）》，光是这个标题就足以引起我的好奇心。314个？这数量听起来简直是包罗万象，让我不禁想知道，这本书到底是如何组织和呈现这些信息的。是按类别分类？还是按时间顺序？亦或是按效果和安全性排序？ 我更倾向于它能提供一些非常具体、操作性强的建议，而不仅仅是理论知识。比如，对于不同年龄段、不同身体状况的人群，哪些方法是首选？哪些需要特别注意？书中是否会提供一些图表或者数据来帮助读者更直观地理解各种方法的有效性和潜在风险？ 我对其中的“怎么办”这三个字尤为在意，它暗示着这本书不仅仅是知识的普及，更是一种解决方案的提供。或许它会针对读者在选择和使用避孕节育方法过程中可能遇到的困惑和难题，给出详细的解答和指导。例如，当遇到避孕失败的情况时，书中是否有相关的补救措施或者后续处理建议？ 这本书的“第2版”也让我觉得它经过了市场的检验和内容的更新，或许在信息的新颖性和准确性上更有保障。我希望它能成为一本真正能帮助人们做出明智决策、管理自身生殖健康的权威参考书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字《避孕节育314个怎么办（第2版）》着实让我感到一股科研论文般的严谨气息，又夹杂着一丝令人莞尔的幽默感。314个，这精确到个位数的数字，仿佛是在向我们展示一个极其庞大且细致的知识库。我猜想，这本书的编写团队一定付出了巨大的努力，对市面上所有已知、以及一些可能鲜为人知的方法进行了 exhaustive 的梳理和归纳。我很好奇，它会对每一种方法进行怎样的描述？是纯粹的技术性讲解，还是会结合案例分析？ 我尤其对“怎么办”这部分充满期待。这不仅仅意味着介绍方法，更暗示着一种问题解决导向。是否会针对不同的人生阶段、不同的伴侣关系、甚至不同的伦理考量，提供“因地制宜”的建议？ 比如，对于初次尝试避孕的年轻人，会有怎样的入门指南？对于计划生育家庭，又有哪些长期的节育方案？甚至，这本书是否会涉及到一些非常规的，甚至是历史上的避孕方法，并对其进行现代科学的解读？ 作为一本“第2版”，我期待它能够吸收前一版的反馈，在内容上进行优化和补充，比如增加更多关于新技术的介绍，或者更新一些失效的、被淘汰的方法。这本书的厚度和深度，让我觉得它不仅仅是关于“避孕”本身，更是关于“生育选择权”的探讨，以及如何在现代社会中负责任地行使这份权利。

评分☆☆☆☆☆

乍一看《避孕节育314个怎么办（第2版）》这个书名，我脑海中闪过无数个念头，感觉这不像一本普通的科普读物，更像是一部关于生命科学的百科全书，而且是那种极具针对性的。314个，这个数字本身就充满了信息量，让我好奇它背后是如何做到如此详尽的。我猜想，这本书的结构一定是极其科学且易于理解的。或许它会将这314个方法进行巧妙的分类，比如按照作用机制、使用期限、有效性等级，甚至是不同性别生理特点的需求来划分，让读者能够快速定位到自己感兴趣或者需要的内容。我对于“怎么办”这部分尤为关注，它暗示着这本书不仅仅是提供信息，更重要的是提供解决方案。我期待它能针对各种复杂的情况，比如避孕失败后的处理、不同年龄段的避孕选择、或者一些特殊人群的避孕禁忌等，给出清晰、可行、且科学的建议。 这本书的“第2版”也让我对它的内容质量充满信心，这意味着它可能已经经过了时间的考验和专业的审阅，内容更加完善和权威。 我希望这本书能够成为一本真正有用的工具书，帮助我或者任何一位读者，更理性、更负责任地做出关于生育和避孕的决定，从而更好地掌控自己的生活和未来。

评分☆☆☆☆☆

《避孕节育314个怎么办（第2版）》这个书名，让我第一眼以为是某种科学研究报告，或者是某个领域的“大全”。314个方法，这是一个相当惊人的数字，让我立刻联想到，这书中涵盖的知识量该有多么庞大！ 我在想，这本书的编排方式一定是极其有条理的。也许它会按照避孕机制的原理来分类，比如激素类、屏障类、宫内节育器类，又或者是按照使用便捷度、长期效果、或者安全性来划分。我对其中“怎么办”这三个字特别感兴趣，这不仅仅是知识的罗列，更是一种解决问题的态度。我希望这本书能提供详细的指导，帮助读者根据自身情况选择最适合的方法，并且能够正确地使用，避免出现意外情况。 比如，对于初学者，它是否会有入门指南？对于有特定健康状况的人，又会有哪些注意事项？ 我也很好奇，这本书是否会涉及到一些比较少见的避孕方法，甚至是一些传统或者民间的方法，并对其进行科学的评述。 作为一本“第2版”，我期待它能够涵盖最新的医学进展和研究成果，并且内容更加严谨、详实。 这本书的标题给我一种“疑难杂症”的解决方案的感觉，让我觉得它能够解答我在避孕节育方面可能遇到的一切疑问，提供全面而专业的支持。