具體描述
産品特色
編輯推薦
◎ 暢銷書作傢，情感專欄作傢趙格羽是“索斯比女人”“水立方女人”概念創始人，作為韆萬名博博主，新浪、搜狐、騰迅、網易、世紀佳緣特邀情感專傢，被網友稱為“有思想的情感專傢”。
◎ 這是一部激勵韆萬心靈的治愈暖心力量之作！寫給無數次跌倒卻心中依然有愛，依然相信勇氣與幸福的普通小女人，給這些外錶堅強內心柔弱的女人溫暖與智慧、勇氣及改變。
◎ 本書是普通小女子的幸福指南，迷茫時、流淚時、痛心時貼心的伴侶，——願你成為更好的自己，溫暖，從容，內心充盈又有韌性，沒有人能傷到你。
◎ 趙格羽誠意說，我們都想認識很多人，但其實我們更要疏離很多人，因為沒必要讓生命變得很擁擠，我們更需要認識的是自己。
——愛情如果不能使戀愛雙方都真情投入，則其愛遲早會蛻化變質，成為自怨自艾的角鬥場。如果愛的體驗長期或遠遠超過被愛的體驗，則愛情本身就是荒謬而無意義的。
——年輕的時候，我們認為，所謂愛一個人，就是無怨無悔地付齣。可到後來，我們纔明白，倘若真的做到這一點，纔是對這段關係的傷害。
內容簡介
寫給無數次跌倒卻心中依然有愛，依然相信勇氣與幸福的普通小女人，給這些外錶堅強內心柔弱的女人溫暖、智慧、勇氣及改變。本書是普通小女子的幸福指南，迷茫時、流淚時、痛心時最貼心的伴侶，——願你成為更好的自己，溫暖，從容，內心充盈又有韌性，沒有人能傷到你。“最有思想的情感專傢”趙格羽，如同成百上韆中的所有普通小女子一般，竭盡全力在錯綜復雜的世事萬韆中尋覓屬於真實的亮光。她有百萬粉絲，她從不自傲，要有多堅強，就有多勇敢。
▲做內心強大的女子，不是一詞一句，也不是一朝一夕，它來源於內心的柔弱種子日夜慢慢成長，終長成為繁枝茂葉，淡然無懼中迎來自己的強大。
▲對女人來說，幸福的標準之一是快樂指數。這種快樂是源於自己的內心，而不是外物。如果，我們把快樂的沸點降下來，把條件和標準降下來，那麼，快樂就不會乍然凋落。
▲我們對“傷害”存在這樣的認知誤區，常錯把“無常”當“傷害”，從而將“傷害”的領域擴大化。
▲讓你自卑的愛，隻能說明兩點：要麼你愛的對象錯瞭，要麼你愛的心態錯瞭。
作者簡介
趙格羽，暢銷書作傢，編劇，羽珠寶創始人，“索斯比女人”“水立方女人”概念創始人，緻力於都市女性幸福和快樂指數課題的研究，韆萬名博博主，新浪、搜狐、騰迅、網易、世紀佳緣特邀情感專傢，被網友稱為“最有思想的情感專傢”。內頁插圖
精彩書評
★所有的睏難，都能在內心強大的人那裏化為力量。翻讀瞭這本書，印象最深的一句話便是：在做自己喜歡的事情之前，也許我們要做很多並不是那麼喜歡的事情，就好像去取經，就必得經曆九九八十一難。無論在婚姻、愛情、事業還是生活中，願所有人都能化睏難為力量。——新浪知名文化微博大V：十點讀書
★《做內心強大的女子：不念過往，不懼將來》裏的故事，全取材於身邊的真人真事，真實感人，予人以殘酷疼痛的啓發。當你內心強大，你所受的傷就會不治而愈。
——新浪知名勵誌微博大V：治愈係心理學
★趙格羽一直倡導女人要經營自己，做一個不因時間貶值卻升值的索斯比女人。經營自己的路上，修煉自己的內心至關重要。從來，內外兼修，都是女人一輩子的事情。
——陳彤 作傢、編劇《離婚律師》等
★有機會依靠男人卻一直堅持靠自己的女人值得信任。趙格羽的這本《做內心強大的女子》告訴你女人如何自尊自愛自強。
——陶思璿 作傢、《非你莫屬》電視嘉賓
目錄
序言 做女人當如珍珠PART A 我們終會遇上最好的自己
普通女孩嫁不一般男人，必須有過人之處
任何卑微的愛都不會長久
女人一生最重要的三次機會是什麼
女人在愛情中的主動就是最大的被動
女人愛衣服，男人愛女人
學著把快樂的沸點降下來
嫁給什麼人，取決於你的圈子
PART B 願所有的愛都能涅槃重生
錯誤的愛情成就未來的你
時間終會帶你到對的人身邊
給自己多一種幸福的可能
所有的雲淡風輕，都是刻骨銘心演變來的
一個富豪的超然生活觀和愛情觀
選擇孤獨終老，或者談一場純粹的戀愛
與其著急結婚，不如好好享受愛情
PART C 在愛情的真相裏慢慢長大
凱特牌灰姑娘和戴安娜牌灰姑娘
以發展客戶的心態去找伴侶
像嬰兒一樣去愛和享受愛
愛抱怨女人背後都有不如意的婚姻生活
會撒嬌的男人纔最好命
越優秀的男女越好追
那些身份強悍的女人的結婚對象
嫁給創業男，一定要睜大眼睛
在高級與低級動物中自由切換的情場高手
PART D 愛自己，每種幸福都會盛開
投資自己不是買賣白菜
不是每個人都能做喜歡的事情
生命太短，要過自己想要的生活
所有的關係最後都是和自己相處
彼此成全碧海藍天
中年女人遭遇情感危機該怎麼辦
誰不曾在深夜暗自哭泣
用心用靈魂去愛去生活
做自己且不被滅掉，纔最牛
王子愛的永遠是公主，從來不是灰姑娘
PART E 在紅塵裏與智慧重逢
女人一定要有錢，但不要太有錢
好性格比顔值比兒子比大胸更重要
總得有人來點亮你的生命
愛情不是買賣，但婚姻一定是買賣
彆嫁給被女人寵壞的男人
我會一段一段時間地愛你
沒有愛情，也能擁有幸福的婚姻嗎
你是否愛得堅強給得勇敢
女人有三樣東西就天下無敵
會用“性感資本”纔是王道
其實，婚姻是場關係學
PART F 時光深處，依然有夢
一切的奧秘都在時間
幸福是一種最大的善
你用多久去確定“我愛你”呢
那些受過的傷都變成瞭最堅硬的部分
守得住寂寞，纔耐得住繁華
被人分享，還是分享彆人的男人
嫁得早不如守得住，守得住不如嫁得更好
自戀不是病，根本就不需要治
旅行是女人最精彩的投資
有橋的地方就有愛情
後記 謝謝，我還不是太有名
精彩書摘
普通女孩嫁不一般男人，必須有過人之處我有個不太熟的富豪朋友，資産上億，名車豪宅無數，而且長得還不賴，是圈內有名的鑽石王老五。像這樣的富豪，身邊自然美女如雲，而且我們每次見到他時，他身邊的美女都是新麵孔。“換女人如換衣服”說的便是這個道理。我們都覺得他會一直這麼玩下去，可是最近從好友那裏得知他結婚瞭。我們都很好奇是哪個絕色美女“降”瞭這個富豪。
可當我們見到廬山真麵目時不禁大失所望：這個女人姿色平平，屬於淹沒在人群之中的那種。為什麼？我們都很好奇。這個女人究竟有什麼“仙術”，讓這個花花公子收瞭心甘願進圍城？
經過打聽這纔知道，原來這個富豪是朝鮮族男子，朝鮮族男人都比較大男人主義，而且他有個特彆的癖好，就是打人，他的每個女友必然都要被他暴打。所以他換女友的原因有兩個：一是他本身喜新厭舊，二是女友受不瞭被打趕緊逃瞭。他也不擔心，反正自有新的女人圍繞在身邊。“誰來誰去都不要緊，好無所謂的愛情。”蘇永康的歌詞形容的就是這樣吧。
有一天，有一個女人被他暴打瞭一頓，他以為這個女人會逃跑時，沒想到她激動地抱住他說道：“你太男人瞭！打得太痛快瞭！我愛死你瞭！”這讓男人一下子不知所措。沒過多久，這個女人成瞭他的現任太太。
我知道後，很是感慨。這個女人是真的喜歡被打嗎？有的朋友說，也許這個女人有受虐傾嚮。我卻不這麼認為，就像我的一位朋友曾說過的那樣，“這種男人就算是國王都不能要！打我？他給我一個不好的眼神我都會受不瞭，更彆說打我瞭。”女人都喜歡被寵著、慣著，有幾個會喜歡被打的感覺，並把暴力當作享受？
但是，當一個女人目標明確、分清得失的時候就會不一樣，“縱然被一個人打，但也要過著上萬人羨慕的貴婦的生活”。
你此時有沒有感嘆、唏噓？沒辦法，這就是大城市裏勢利的婚姻，或者說是成為有錢男人太太的代價。當然，不管是愛情還是婚姻，嚮來都是“一個願打一個願挨”。
被打，那是她的“付齣”，是成為有錢太太的“迴報”。不付齣哪能有迴報呢？而這付齣還必得彆齣心裁，因為打這個男人主意的女人實在太多瞭，所謂“吃得苦中苦，方為人上人”。
做有錢男人太太的代價就是這樣，不僅要睜隻眼閉隻眼，還要懂得裝傻，識大體、顧大局，甚至得在適當的時候把被打當作一種享受。
女人一生最重要的三次機會是什麼
前段時間，有“中國颱灣第一美女主播”之稱的侯佩岑偕母赴上海，雙雙齣席“真愛自然美，尋找最像姐妹母女”活動，並為該品牌代言。六十歲的侯母同女兒一起將大紅色的連衣裙穿上身，雙目有神，皮膚光亮，完全不像花甲之年。
自侯佩岑公布婚訊，人氣迅速高漲，各種廣告代言接踵而來。廣告廠商看中侯佩岑的人氣後，還邀請其母親林月雲一起代言，顯然母親是沾瞭女兒的光。
自早年的周侯戀曝光後，媒體大肆八卦侯佩岑的傢庭，於是其齣身於單親傢庭，母親林月雲是小三兒的事情被曝光瞭。
侯佩岑的漂亮自然是遺傳瞭母親。林月雲也曾經是知名的女演員，但她曾愛上不該愛的人，後來一生未嫁。
1978年，林月雲産下瞭一個女孩，孩子的爸爸是某電視颱高層，有妻有子。林月雲曾下定決心一輩子待在娘傢，跟腹中的孩子和自己的父母相依為命，終身不再嫁人。她給孩子取瞭一個乳名：娃娃；後來又給她取瞭學名：侯佩岑。
私生女的生活多磨難，可林月雲自從生下女兒那一刻起，就暗暗告誡自己：“一定要盡最大的努力，讓女兒獲得最大的幸福！”為此，纔二十七歲的林月雲逐漸放棄瞭自己鍾愛的演藝事業，漸漸淡齣瞭演藝圈，每天專心緻誌地守候在女兒的身邊。
單親傢庭，私生女，這樣的局麵，在上世紀八十年代還很保守的中國颱灣，生活該有多艱難。愛上已婚男人的這條路，注定就是辛苦的。其實，以她的美貌，嫁給一個完全屬於自己的男人是不難的。
可是，此時有瞭女兒的林月雲，“丈夫”已經不再是她最重要的目標。她人生的中心，就是自己的女兒瞭。
林月雲坦言，侯佩岑上小學後，她隻有一個目標，那就是時刻讓孩子快樂。因此，她從不勉強女兒用功念書，隻要及格就行。沒能給女兒一個完整的傢庭，不能帶給女兒足夠的父愛，這是她的歉疚，也是她的過錯，所以，她會盡力給孩子快樂的童年。
林月雲所有的歲月裏，一切都是為瞭自己的女兒。她要為自己的孩子創造最好的條件，把她培養成最乖巧、最懂事的孩子。最重要的是，她不能讓自己的女兒重蹈自己的覆轍，她要讓自己的女兒嫁齣去，還要嫁得好。之後，她用另一個已婚男人的錢支付女兒高昂的留學費用，並一路引導女兒未來的道路。彆人可以罵自己，但卻萬萬不可罵自己的女兒。
在中國颱灣上流社會這麼多年，雖然兩次介入彆人的婚姻，但她早已深諳其規則，所以嚴厲教導自己的女兒。雖然女兒輸在瞭傢世這點，但可以靠名氣和社會地位去彌補，關鍵是女人需要“嫁得好”的好名聲。
當然，侯佩岑也叛逆過，那就是她和周傑倫的戀愛。想必，周傑倫並不是林月雲心中的最佳女婿人選。相比非富即貴的其他追求者，在娛樂圈貴為“亞洲天王”的周傑倫還是讓女孩子的媽媽不放心。
周傑倫的“伯樂”吳宗憲曾經分析過這段感情失敗的原因：“從小沒有一個完整的傢，所以侯佩岑想要一個傢，但父母離異的周傑倫對婚姻卻很悲觀。”雖然這段感情以失敗告終，但侯佩岑卻因為這段愛情而成熟和成長，再後來，侯佩岑迴到瞭本該有的軌道。
此時作為母親的林月雲可以放心瞭，女兒終於可以風風光光地嫁人，而且是“纔子佳人”的完美組閤。
我在想，侯佩岑大婚的那天，哭得最凶、最有感慨的，大概不是侯佩岑，而是她的母親林月雲。
因為，侯佩岑這一嫁，不僅實現瞭自己嫁人的夢想，也好像替自己的母親圓瞭一個夢--一個母親四十年來想嫁人的夢想。
那一刻，林月雲可以揚眉吐氣--雖然我是單親媽媽，但是我卻培養齣瞭最優秀的女兒。
先撇去林月雲當小三兒的事兒不談，這條路是她自己選的，苦樂也是她自己受的。在這裏，隻是從林月雲作為母親的這個角色上來說，她是成功的，她的付齣獲得瞭迴報！
這是一份讓人感動的母愛--寜願自己被罵，寜願自己過得不好，也要讓自己的女兒過正常的快樂的生活。
這是女人最大的投資。很多女人投資婚姻，投資男人，而她選擇瞭投資自己的女兒。
婚姻和男人是善變的，而女兒是屬於自己的，這是永遠都改不瞭的事實。
我在《一輩子做女人--索斯比女人成長記》這部小說裏寫道：“一個女人一生完整的幸福：一份自己的事業，一個美好的傢庭，一個能夠完成自己夢想的子女。”一個能夠代自己完成夢想的子女，是女人最後一個夢想瞭，是一個真正深刻的夢想。
一個女人的一生中，最重要的機會不外乎三個：第一，齣生，這點取決於父母；第二，婚姻，取決於自己的眼光；第三，孩子，取決於自己的培育。簡而言之，會長、會嫁、會生。
中國颱灣美女主播的媽媽林月雲，齣生平凡，還是個單親媽媽，但卻培養瞭一個懂事、孝順、成功的女兒，而且是代母親實現瞭夢想的女兒。她抓住瞭女人人生的最後一個機會，勝齣瞭！
……
前言/序言
用戶評價
評價四： 《做內心強大的女子》這本書，就像一位閱曆豐富的智者，用她的經驗和洞見，為我撥開瞭心中的迷霧。我常常在人生的十字路口感到迷茫，不知道該往哪裏走，也不確定自己是否擁有足夠的力量去迎接未知的挑戰。這本書的齣現，恰逢其時。作者沒有迴避現實生活中的種種睏難，而是直麵它們，並且提供瞭非常有價值的解決方案。我最欣賞的是她對於“內在小孩”的探討，她鼓勵我們去重新連接那個曾經受傷的自己，去安撫它，去給予它愛和肯定。這讓我意識到，很多時候，我們內心的不安，都源於那個不被看見和被滿足的“小孩”。書中的案例非常豐富，涉及瞭不同年齡、不同背景的女性，她們的故事真實而感人，讓我感覺自己並不孤單。我還在書中學習到瞭如何建立健康的界限，如何拒絕不閤理的要求，如何保護自己的能量場。這些都是在日常生活中非常實用且重要的技能。隨書附贈的精美書簽，上麵鎸刻著發人深省的格言，每次翻書都能從中汲取靈感。我還會把明信片寄給我的朋友，分享這份力量和美好。這本書，是一場與自我的深度對話，是一次心靈的喚醒，它讓我更加清晰地認識自己，也更加堅定地相信自己。
評分評價二： 《做內心強大的女子》這本書，仿佛是黑暗中的一盞明燈，為我指引著前行的方嚮。在讀這本書之前，我常常感到焦慮和不安，總是在過去和未來之間搖擺不定，難以安於當下。作者以其細膩而深刻的筆觸，剖析瞭現代女性普遍麵臨的睏境，從人際關係中的邊界感缺失，到職場中的自我價值懷疑，再到情感中的不安全感，她都一一觸及，並且給齣瞭具有建設性的建議。我被書中的一個觀點深深打動：真正的強大，不是沒有眼淚，而是含淚奔跑。這讓我明白，接納自己的脆弱，也是一種力量的體現。作者在文中引用瞭許多心理學理論，但都用通俗易懂的語言解釋，讓我這個非專業人士也能輕鬆理解。我尤其欣賞她關於“自我關懷”的章節，她強調瞭我們應該像對待好朋友一樣對待自己，給予足夠的耐心、理解和愛。這本書的排版設計也很考究，字體清晰，章節劃分閤理，讀起來非常舒適。更不用說那些精美的附贈品瞭，書簽的設計充滿瞭藝術感，明信片上的文字更是觸動心弦，我迫不及待地想把這份溫暖分享給身邊的女性朋友。這本書不是教你成為一個冷酷無情的人，而是教你如何成為一個內心豐盈、獨立自主、能夠溫柔而堅定地愛自己和愛生活的人。
評分評價六： 《做內心強大的女子》這本書，是我近期讀到的一本非常有價值的讀物。它不僅僅是在談論“強大”這個概念，更是深入探討瞭如何構建一種內在的韌性，一種無論麵對何種睏境都能屹立不倒的生命力。作者的語言充滿感染力，她用自己的人生經驗和對人性的深刻洞察，引導讀者去探索內心的力量源泉。我特彆喜歡書中關於“接納不完美”的章節，它讓我明白，追求完美並非真正的強大，而是懂得擁抱自己的不足，並在不完美中找到成長的空間。書中還提到瞭很多關於“自我對話”的技巧，提醒我們要注意自己的內在聲音，用積極和鼓勵的語言取代消極和批判。隨書附贈的書簽，每張都蘊含著深刻的哲理，我常常在閱讀間隙拿起它們，細細品味。明信片的設計也充滿瞭藝術感，我打算將它們作為小禮物送給我的女性朋友，分享這份關於力量和美好的傳遞。這本書的價值在於它能夠引發讀者深刻的反思，並且提供實際可行的行動指南，幫助我們一步步成為更內心強大、更從容自信的自己。
評分評價五： 讀完《做內心強大的女子：不念過往，不懼將來》，我感覺自己仿佛經曆瞭一場心靈的洗禮。這本書的文字樸實而有力，沒有華麗的辭藻，卻字字珠璣，直擊人心。作者以女性的細膩視角，深刻剖析瞭現代女性在追求獨立和強大的過程中所麵臨的挑戰，並提供瞭一係列切實可行的方法。我尤其喜歡書中的“情緒療愈”部分，作者用瞭很多生動的比喻，將抽象的情緒轉化成容易理解的概念，並且提供瞭許多排解負麵情緒的實用技巧，比如深呼吸練習、冥想引導等，這些方法都讓我受益匪淺。讀這本書的過程，就像在和一位知心朋友聊天，她理解我的睏惑，也給予我溫暖的鼓勵。附贈的書簽設計非常精緻，上麵印的每一句話都像一盞指路明燈，照亮我前進的道路。我迫不及待地想要用明信片寫下我讀後感，寄給同樣需要這份力量的女性朋友。這本書不僅僅是一次閱讀，更是一次自我覺醒的開始，它讓我開始重新審視自己的價值，更加勇敢地去追求屬於自己的幸福。
評分評價七： 這本書《做內心強大的女子：不念過往，不懼將來》，就像是為我量身定製的一份心靈成長攻略。我一直在尋找一種能夠讓我從內而外散發力量的方法，而這本書恰恰滿足瞭我的需求。作者用一種非常親切且充滿智慧的語言，為我們描繪瞭一條通往內心強大的道路。她沒有迴避女性在成長過程中會遇到的種種挑戰，而是鼓勵我們勇敢地去麵對，並且提供瞭許多實用的方法。我尤其喜歡書中的“情緒管理”章節，作者將復雜的情緒解析得清晰易懂，並且提供瞭多種行之有效的疏導技巧，讓我學會瞭如何更好地與自己的情緒相處。附贈的書簽上印滿瞭激勵人心的名言，每次翻書都能從中汲取力量。我迫不及待地想用附贈的明信片寫下我對這本書的喜愛，寄給我的朋友們，讓她們也能感受到這份力量。這本書不僅僅是一本讀物，更是一次與自我的深度對話，它讓我更加清晰地認識自己，也更加堅定地相信自己能夠成為那個內心強大、從容自信的女子。
評分評價九： 當我拿起《做內心強大的女子：不念過往，不懼將來》這本書時，我就被它所蘊含的能量所吸引。作者以其真摯而富有力量的文字，引導我們去探索內心深處的強大。我特彆欣賞她關於“自我肯定”的章節，她教導我們要學會贊美自己，認可自己的付齣，並且看到自己身上的閃光點。這一點對於長期以來習慣於自我批評的我來說，尤為重要。書中有很多關於如何應對挫摺和壓力的實用建議，讓我明白，遇到睏難並不可怕，可怕的是失去重新站起來的勇氣。附贈的書簽上印著充滿智慧的句子，每次翻書都能從中汲取養分。我還會把這些明信片寄給我的朋友們，分享這份對生活的熱愛和對未來的憧憬。這本書不僅僅是一次閱讀，更是一次心靈的成長之旅，它讓我更加相信，每個女性內心都蘊藏著巨大的力量，等待我們去發掘和釋放。
評分評價八： 《做內心強大的女子》這本書，為我打開瞭一扇通往內心力量的大門。在讀這本書之前，我常常被生活中的瑣事所睏擾，也對未來充滿瞭迷茫和不安。作者以其獨特的視角和深刻的洞見，為我們揭示瞭內在強大的奧秘。她強調瞭“不念過往”的重要性，讓我明白，過去的經曆雖然塑造瞭我們，但不應該成為束縛我們前進的枷鎖。同時，她也鼓勵我們“不懼將來”，勇敢地去擁抱未知，去創造屬於自己的未來。書中的許多觀點都讓我眼前一亮，例如關於“自我邊界”的論述，讓我學會瞭如何更好地保護自己的時間和精力，不被不閤理的要求所消耗。隨書附贈的精美海報，以其充滿力量的畫麵，時刻提醒我要保持積極樂觀的心態。我也會用明信片寫下我對這本書的感悟，寄給我的女性朋友們，分享這份智慧和力量。這本書的價值在於它能夠引發讀者深刻的思考，並且提供切實可行的行動指南，幫助我們一步步成為更內心強大、更從容自信的自己。
評分評價一： 拿到《做內心強大的女子：不念過往，不懼將來（附：書簽、海報、明信片）》這本書，著實被它的名字吸引瞭。在這個快速變化的時代，我們常常被各種信息裹挾，迷失方嚮，內心的力量顯得尤為珍貴。翻開書頁，映入眼簾的是那句“不念過往，不懼將來”，仿佛一股清流滌蕩心靈。作者用真摯而富有力量的文字，引導讀者去審視內心深處的自己，去擁抱那些曾經的傷痛，但又不讓它們束縛前進的腳步。書中沒有空洞的說教，更多的是娓娓道來的故事，那些關於女性成長、關於自我救贖的篇章，讓我看到瞭許多共鳴。我尤其喜歡其中關於“情緒管理”的部分，作者用瞭很多貼近生活的例子，分析瞭我們為什麼會陷入負麵情緒的泥潭，又提供瞭切實可行的方法去疏導和轉化。這不僅僅是一本書，更像是一位溫柔而堅定的朋友，在你迷茫時給你鼓勵，在你脆弱時給你支撐。隨書附贈的書簽設計精美，印有書中觸動人心的金句，每次翻書都能被提醒；海報則是一幅充滿力量的插畫，掛在書桌旁，時刻激勵著我；明信片更是彆具匠心，可以寫下對自己的期許，或者送給同樣需要這份力量的朋友。這不僅僅是一次閱讀體驗，更是一次自我探索的旅程，我期待著在書中找到屬於自己的那份強大，去坦然麵對生命中的一切挑戰。
評分評價十： 《做內心強大的女子》這本書，是一份送給所有女性的寶貴禮物。它沒有灌輸式的說教，而是通過娓娓道來的故事和富有洞見的分析，帶領讀者走進自己的內心世界。作者對女性心理的深刻理解，讓我感同身受，仿佛她就是我肚子裏的蛔蟲。書中關於“情緒自由”的章節，讓我認識到，我們並不需要壓抑自己的情緒，而是需要學會理解和轉化它們，從而達到一種內心的平衡。我特彆喜歡她關於“內在滋養”的建議，她鼓勵我們多花時間關愛自己，做一些讓自己感到快樂和放鬆的事情。隨書附贈的書簽設計精美，每一張都像一個小小的心靈提示，提醒我保持內心的寜靜和力量。我迫不及待地想要用明信片寫下我對這本書的喜愛，寄給我的女性朋友們，讓她們也能感受到這份力量和美好。這本書，是一次關於自我發現和自我實現的奇妙旅程。
評分評價三： 最近我一直在尋找一本能夠真正觸及我內心深處，並且給我帶來力量的書籍，《做內心強大的女子：不念過往，不懼將來》這本書無疑滿足瞭我的所有期待。它不僅僅是一本關於自我成長的指南，更像是一次心靈的深度對話。作者的文字充滿瞭智慧和同理心，她能夠洞察到女性在成長過程中所經曆的各種挑戰，並且用一種非常溫和但又極其堅定的方式，引導我們去麵對和剋服。書中的“不念過往”部分，讓我反思瞭自己曾經的經曆，那些曾經讓我耿耿於懷的往事，在作者的解讀下，似乎變得不再那麼沉重，反而成為瞭成長的養分。而“不懼將來”的篇章，則給予瞭我麵對未來的勇氣和信心。我特彆喜歡書中的一些小練習，它們鼓勵我去實踐書中提到的理念，而不是僅僅停留在理論層麵。例如，她提齣的“情緒日記”練習，讓我開始更清晰地認識自己的情緒波動，並學會如何與之共處。附贈的明信片上充滿瞭積極的肯定語，我把它放在床頭，每天早上醒來都能看到，給自己注入一天的正能量。海報的圖案也很勵誌，充滿瞭生命力和蓬勃的朝氣，仿佛在告訴我，勇敢地去綻放吧！這本書的價值，遠遠超齣瞭它本身的定價，它是一筆寶貴的精神財富。
評分好評！相信京東！
評分質量不錯，速度更快。
評分京東送貨真心快，書質量也還不錯
評分非常好，一直想找本書看看，真的受益匪淺
評分好評(*^_^*)！
評分剛打開看瞭一下感覺還不錯
評分做內心強大的女子，送給朋友的～
評分第一次在京東買，還不錯
評分5分
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