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沙拉涼拌菜的121種做法（超值版）

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甘智榮編

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發表於2024-11-27

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圖書介紹

齣版社：江蘇鳳凰科學技術齣版社

ISBN：9787553743196

版次：1

商品編碼：11741315

包裝：平裝

叢書名：食在好吃

開本：16開

齣版時間：2015-07-01

用紙：膠版紙

頁數：160

字數：250000

正文語種：中文

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圖書描述

內容簡介

　　輕食當道，營養健康！排解毒素、改善腸胃、提高免疫力、緩解壓力、護膚養顔，隻要選對食材，閤理搭配，一碗好沙拉就可以輕鬆達到以上目的。沙拉涼拌菜，一本就搞定！《沙拉涼拌菜的121種做法（超值版）》詳細講解製作沙拉所使用的材料、調料，烹飪步驟清晰，製作要點詳略得當，讓你一看就懂、一學就會，輕鬆享受烹飪帶來的樂趣。

目錄

海鮮的選購及處理方法
自製沙拉醬

01 榖物類沙拉
玉米黑豆沙拉
玉米四色沙拉
西紅柿紅腰豆沙拉
奶酪通心粉沙拉
豌豆雞蛋沙拉
通心粉生菜沙拉
藜麥沙拉
藜麥櫻桃沙拉
西紅柿玉米沙拉
通心粉甜菜根沙拉
玉米燕麥沙拉
甜菜根豌豆沙拉
甜玉米西紅柿沙拉
鬍蘿蔔豌豆沙拉
小西紅柿奶酪飯沙拉
……

02 肉類沙拉
03 海鮮類沙拉

前言/序言

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

超值

評分☆☆☆☆☆

質量不錯，喜歡在京東買書。

評分☆☆☆☆☆

內容還不錯，留著學做菜有用。

評分☆☆☆☆☆

印刷好，紙張好，內容豐富，圖片色彩好，魚肉製作多。能好好享受美味又營養的沙拉。

評分☆☆☆☆☆

書的質量很不錯很輕鬆。買瞭二十多本書。花瞭好幾百。也不知道自己能不能堅持天天做啊。書的質量很不錯。都沒碎。超級好。很不錯。京東速度太給力不錯。馬上過年瞭希望多搞搞活動啊。嘻嘻我是購物狂啊。最近在京東買瞭好多東西都特彆理想。很不錯

評分☆☆☆☆☆

內容還不錯，留著學做菜有用。

評分☆☆☆☆☆

很好。

評分☆☆☆☆☆

學習中，加油

評分☆☆☆☆☆

包的很好，一點沒有壓損！

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