卡耐基写给女人提升魅力的100个细节

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[美] 卡耐基 著,李晓雪 译
图书标签:
  • 魅力提升
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出版社: 黑龙江科学技术出版社
ISBN:9787538884562
版次:1
商品编码:11787022
包装:平装
开本:16开
出版时间:2015-10-01
用纸:轻型纸
页数:267

具体描述

编辑推荐

  

  ★一部魅力女神速成手册,一本让你由内而外且从始至终魅力十足的书。

  ★每个女人都可以成为一道靓丽的风景线,给天下女人的魅力忠告。

  ★这是为中国女性专门打造的“魅力圣经”,真正站在每一个中国女性的立场,告诉你如何成为一个魅力女人。

  ★魅力是从女人的身体内部和内心深处自然而然涌动、流露出来的一种气韵,它不会随岁月的改变而消失,而会在岁月的打磨中日臻醇香。

内容简介

  魅力是女人的“综合指数”,是从女人的身体内部和心灵深处自然而然涌动、流露出来的一种韵味。

  你不能改变容貌,却可以重塑形象;你不能天生美丽,却可以修炼魅力。魅力是一种能量,是由内而外散发出来吸引别人的气韵。如果说容貌、服饰、身体是“魅力之形”,那么学识、阅历、修养则是“魅力之本”。

  女人生来就有独特的生存优势,这些并不仅仅是人们传统眼光中的漂亮、姿色、风情等,而是来自于女性强大的内在潜能和人格魅力。魅力并非神秘词汇,每一个上进的女人只要肯努力学习,都可以成为自身魅力的神奇化妆师。

  《卡耐基写给女人提升魅力的100个细节》通过100个细节告诉你如何打造时尚得体的外在形象、如何修炼优雅迷人的内在气韵。这是为中国女性专门打造的“魅力圣经”,可以明确地告诉你如何成为一个魅力女人。

作者简介

  戴尔·卡耐基(Dale Carnegie,1888~1955),二十世纪知名的成功学导师,伟大的“心灵导师”,“现代成人教育之父”、人际关系学的鼻祖。他一生致力于人性的研究,并利用大量普通人的成功故事,通过演讲和著书的方式激励人们追求美好人生。

  卡耐基著有《语言的突破》、《人性的优点》、《人性的弱点》、《美好的人生》等。这些书一经出版便风靡全球,并被译成几十种文字,畅销全球。在他辞世半个世纪后,他的书仍占据美国《纽约时报》畅销书排行榜,被誉为“人类出版史上的奇迹”。

精彩书评

  ★戴尔·卡耐基先生通过他的演讲和本书,教给人们一些处世的基本原则和生存之道,这是我们每个人都应该学习的人生必修课。

  ——布莱恩·崔西

  ★卡耐基留给我们的不仅仅是几本书和一所学校,其真正的价值是:他把个人成功的技巧传授给了每一个向往成功的年轻人。

  ——约翰·肯尼迪

  ★外表不是人生的决胜点,把话练好,才是划算的事。

  ——知名节目主持人蔡康永

  ★成功其实如此简单,只要你遵循卡耐基先生这些简单适用的人际标准,你就能获得成功。

  ——马克·维克多·汉森

  ★卡耐基从上个世纪初就开始讲授他的成人训练课程,开创了美国的成人教育运动。他的成功哲学与处世技巧对当今时代的年轻人来说,仍是一个永恒的人生课题。

  ——罗伯特·舒勒(美国十大励志专家之一,畅销书作家)

目录

自信做人,女人诱惑而本真的美

细节1:自信,女人塑造魅力的源泉 002

细节2:梦想,憧憬美丽人生的开始 004

细节3:惜时,不要浪费生命中的每一秒 006

细节4:遗忘,不为打翻的牛奶而哭泣 009

细节5:克制,不被欲望牵着鼻子走 011

细节6:真我,做自己愿意做的事 013

细节7:坚强,直面不幸和挫折 016

细节8:自省,每天给自己一个暗示 017

细节9:自知,了解自己的强项 020

细节10:恒心,从小处着手积累自信 022

真诚待人,做知书识“礼”的女人

细节11:眼神,让女人的心灵之窗更优雅 026

细节12:手语,女人魅力的另一张脸 028

细节13:处世,寻找自己的魅力点 030

细节14:表情,勾勒出女人无形的魅力 033

细节15:内涵,女人永不褪色的魅力符号 035

细节16:温柔,女人不应丢弃的美 037

细节17:尺度,交往中距离产生美 040

细节18:声音,女人裸露的性感灵魂 042

细节19:童心,拥有率真的美 045

细节20:感恩,魅力女人的幸福秘诀 047

含蓄矜持,让你的魅力翻倍

细节21:自爱,女人爱自己才爱一切 052

细节22:眼泪,哭也是一种情调 054

细节23:站姿,做亭亭玉立的女人 057

细节24:步履,走出优雅的流线 059

细节25:下蹲,女人魅力细节不可丢 062

细节26:坐姿,尽显女人的温文尔雅 064

细节27:吃苦,魅力女人的精神实质 066

细节28:吃醋,魅力女人的调味品 068

细节29:示弱,魅力女人的又一张王牌 070

细节30:简单爱,爱到八分刚刚好 073

……

精彩书摘

  第一章

  自信做人,

  女人诱惑而本真的美

  古往今来,自信女人就像一颗颗闪闪的明星,照亮着大地,震撼着我们的心灵。放眼世界,居里夫人因为对科学精神的自信,赢得了全天下的敬仰;南丁格尔因为对护理工作的自信,成就了人间最高尚的事业;特雷莎修女因为对爱的自信,成了人们眼中替神行善的圣母……

  细节1:自信,女人塑造魅力的源泉

  美丽没有统一的标准,不同的人有不同的标准。天生丽质让人羡慕,后天整容亦无可厚非。自信的女人最美丽,更是女人塑造魅力的源泉。

  王雪自幼聪明,在学校一直是学生干部,成绩总是第一名。但在高考时,因压力太大而发挥失常,为减少家庭负担,只好上了一所中专学校。为此,她一直很自卑。毕业后,她先被分配到某国有企业,后又调到国家机关。按说,一个中专生能够调到国家机关,应该是很自豪的事,但她可不这样看。在大学生集中的机关里,学历相对较低的她越发自卑。那时候,她一天到晚无精打采,言谈举止非常拘谨。朋友曾经说过她:总像是刚刚进城的小保姆。这种情况一直持续了很长时间。在她所在的机关里她第一个通过了全国统一组织的中级职称考试,第一个通过了全国统一组织的注册会计师考试,但仍未能让她恢复自信。

  后来,她到了会计师事务所工作。会计师事务所改制时,具有注册会计师资格的她成了股东。原来在机关里论资排辈,学历低的她自然靠后,而在事务所里,要靠实力说话,精通业务的她,自然比那些空有文凭、缺乏实战经验的人更具实力。原本自卑的她,这才真正恢复了自信。

  恢复自信的王雪,不光是业务能力高于别人,任务完成得也比别人漂亮,她本人也越活越年轻,越活越漂亮了。过去她因自卑,说话都显得不利落,因整日愁眉不展,也没有心思注意自己的衣着打扮;因为心绪不佳,造成内分泌失调,年轻的脸上总是坑坑洼洼、暗淡无光。而如今,事业蒸蒸日上的王雪,因为对自己有信心,说话干脆利落,处事果断;因为要面对自己的客户和下属,她非常注意自己的服装搭配;因为心情好,吃得饱、睡得着,年过四十的她,面色红润,皮肤细腻。

  其实,谁都明白,年龄增长是客观规律,让四十岁的女人拥有十八岁的皮肤是不可能的,但让四十岁的女人拥有十八岁少女的憧憬是可能的。有希望、有自信,焉能不美丽!

  丑小鸭变成白天鹅的故事,是许多女孩的梦想,在丑小鸭变成白天鹅的过程中,根本的转变是自卑到自信。刚从大山里走进高校的大学生,刚从偏远山村走进城市的小保姆,尽管她们五官端正、眉清目秀,是美人坯子,但很难引人注意。原因就是她们没有自信,谈不到风度气质,等等。不自信掩盖了她们的魅力。许多著名的女演员,在她们出名之前,没有人注意到她们的美貌,部分原因也是因为她们那时候并不自信。

  美丽总是让人赏心悦目,不仅是男人,女人也同样喜欢美丽的女人。好比美丽的花朵,谁都愿意多看几眼,更何况是人呢?充满自信的女人,就好比美丽的花朵,不管放到哪里,总让人感到舒适。当然,自信千万不能过了头,否则就让人畏惧讨厌了。

  生活中人们大多喜欢自信的女人。作为一个女人,我们应该如何保持自信呢?如何用我们的自信更好地展示我们的魅力呢?

  卡耐基教你这样做:

  方法一:要充分肯定自己的优点,女人有机会展示它的时候决不能退缩,要敢于告诉自己:我行我可以。然后,不要去看围观人的眼神,不要理会别人眼里的你看起来是不是胆大妄为。大胆地去尝试,好好把握机会,不要与机会失之交臂。

  方法二:对于自己的缺点,不要以为可以很好地隐藏它们,因为这些弱点无论你怎么掩饰它们还在那里,还是你的瑕疵。唯一的办法就是,勇敢地直视它们!没有人是完美的,但是你可以做自己的天使。对于你所处的环境,去适应它,你要让自己有能力适应所有的环境。

  方法三:要注意修炼气质。相貌和身材这些都是天意,无须自暴自弃、也不要责怪父母。气质却是可以通过后天努力换来的。有潜质的可以多读读书,弹弹琴,或者选修些课程,提高提高学历。功底差的可以常去看看电影,做做瑜伽,听听流行音乐,看看时尚杂志。学历高低与智商无关,素质欠缺就有碍仪表了。

  ……

前言/序言

  女人漂亮的脸蛋与女人的魅力不能相提并论。美貌会随着时间流逝,魅力却可以通过人格的完善、适当的化妆、得体的服饰以及自身修养的提升而得以延伸。

  然而,生活中有很多女人放下自己的个性和追求,封闭了自己的智慧和成长,把自己永远固定在了花瓶、贤妻、保姆的角色里,结果却丢失了自己。女人若是丢失了自己,还有什么魅力可言?

  不可否认,新时代的女人既要面对职场的压力又要担当起繁重而琐碎的家务,所以容貌也易出现衰老。同龄的男女相比,女人往往要显得老气或老成一些。可是时代不同了,我们为什么不学会培养自身魅力呢?遍地如雨后春笋般冒出的美容院,不正说明了女性也学会了爱惜自己?她们在闲暇时也学会了打扮自己,让自己更具魅力。拥有健康的身体、良好的精神状态,再加上现代美容的点缀;健身房的体形保持、适当的皮肤保养,再配上得体的服饰和一点淡妆;对梦想的追求、从容淡定的生活姿态,再拥有一颗激情四溢的心——这样的女人无论是二十或三十、四十、五十,都是一个魅力女人。一份清新、一份自然、一份优雅,便是魅力女人淡而摄魂的魅力。

  每一个女人都可以是一道独特的风景线,让世界因我们更精彩。

  你不能改变容貌,却可以重塑形象;你不能天生美丽,却可以修炼魅力。魅力是一种能量,是由内而外散发出来吸引别人的气质。如果说容貌、服饰、身体是魅力之形,学识、阅历、修养则是魅力之本。

  魅力是女人的综合指数,是从女人的身体内部和心灵深处自然而然涌动、喷发、流露出来的一种气韵。魅力女人,将健康地老去,优雅地老去。追寻魅力,应当成为女人永远的信仰。

  人生中最大的悲剧莫过于没有发现自己巨大的潜能而潦草度过一生,而女人一生中最大的遗憾则莫过于没有去发现、发挥和利用自己的生存优势,最终与精彩的人生擦肩而过。女人生来就有独特的生存优势,这些并不仅仅是人们传统眼光中的漂亮、姿色、风情等,而是来自于女性强大的内在潜能和人格魅力。魅力并非神秘词汇,每一个上进的女人只要肯努力学习,都可以成为自身魅力的神奇化妆师。

  如何才能成为一个魅力女人,如何在社会上树立良好的女性形象,如何在交际中处理好错综复杂的人际关系,如何在婚姻与家庭中感受幸福,成为每个现代女性必须面临的事情。本书正是从女人热切关注的视角出发,带着女人寻找属于自己独有的魅力。全书100个提升女人魅力的细节,从经营女人自身的强项开始,发掘上帝赋予女人的资本,帮助每一个女人努力去做一个成功的魅力女人。

  通过这些细节的提示,女人将会懂得怎样好好经营自己的人生,最大限度地展示和流露自己的魅力,用智慧掌控自己的命运,去获取成功,成为幸福人生的最终赢家。

  能将自己的内心变成一片风景的女人,是聪明的女人;能将自身的魅力融入生活中的女人,是幸福的女人;能在不断提高个人素养的过程中渐悟人生真谛的女人,是魅力的女人。

  您是否想在同事、领导间游刃有余,让自己的工作、事业风生水起?

  您是否想把自己最美的一面展示在众人面前,让大家都乐于和自己交往?

  你是否希望拥有得体的举止、良好的个性、优雅的品位、悦人的装扮与容颜?

  您是否想人生若只如初见,所谓的七年之痒,感情变化,从熟悉到陌生永不发生在自己身上?

  您是否想在教育孩子的问题上得心应手,陪伴自己的宝贝健康、快乐、平安地成长?

  您是否想成长为像张曼玉、王菲、赵雅芝这样的魅力女人?

  那么,卡耐基先生教您这样做:请您每天利用茶余饭后的一点点时间,打开本书,认真品读,透过这些文字来寻找提升自身魅力的最佳良方……


《优雅炼成:塑造无可抵挡的个人魅力》 在这个快节奏的时代,女性的魅力早已超越了单纯的外表。它是一种由内而外散发的自信、智慧、品味与同理心交织而成的独特气质。本书并非传授肤浅的技巧,而是深入探索,如何通过细微之处的打磨,炼就一种不动声色的强大吸引力,让你在任何场合都散发出令人难以忽视的光芒。 一、 内在修养:智慧与格局的沉淀 真正的魅力,源于深厚的内在底蕴。本书将引导你审视并提升自我认知,理解个人价值观的重要性。我们将探讨如何培养批判性思维,让你的观点更加深刻独到;如何持续学习,拓宽视野,成为一个有趣且有见地的交流者。 自我认知与价值重塑: 了解自己的优势与潜能,清晰自己的目标与追求。本书鼓励女性勇敢地审视内心,发现真正的自我,并在此基础上建立坚实的自信。我们将提供一系列思考练习,帮助你识别并打破限制性信念,重塑积极的自我认知。 知识储备与深度思考: 知识是魅力的基石。我们将为你推荐经典书籍、深度文章,鼓励你关注时事,培养独立思考的能力。通过对不同领域的探索,你的谈吐将更加丰富,见解将更加独到,让你在交谈中脱颖而出,展现独特的智慧光芒。 情绪管理与内心平和: 情绪的稳定是成熟魅力的重要标志。本书将分享实用的情绪调节技巧,帮助你在压力之下保持冷静,在挑战面前保持乐观。学习理解并接纳自己的情绪,同时也能更好地理解他人,建立更和谐的人际关系。 二、 言谈举止:细节处的精致雕琢 魅力并非与生俱来,而是可以通过细致的训练和对生活的热爱来培养。本书将聚焦于那些容易被忽略,却能深刻影响他人对你印象的细节。从优雅的姿态到精准的表达,从倾听的艺术到赞美的力量,每一个微小的改变,都将为你增添一份迷人的光彩。 优雅的仪态与体态: 姿态反映了一个人的精神状态。本书将从站姿、坐姿、行走姿势等基础入手,教授如何通过舒展的体态展现内在的自信与从容。我们将提供简单易行的练习,让你在日常生活中不知不觉中提升自己的仪态美。 精准的语言表达: 言语是思想的载体。本书将引导你学习如何用词恰当、逻辑清晰、语调温和地表达自己的观点。我们将探讨如何避免使用空洞的辞藻,而是用真诚、富有感染力的语言与人交流,让你的话语充满力量和温度。 倾听的艺术与同理心: 优秀的倾听者本身就散发着独特的魅力。本书将深入讲解如何有效地倾听,不仅是听取对方的字面意思,更能捕捉其言外之意,理解对方的情感需求。培养同理心,让你更能站在他人的角度思考问题,建立深厚的情感连接。 赞美与鼓励的力量: 真诚的赞美能够温暖人心,积极的鼓励能够激发潜能。本书将教你如何发现他人的闪光点,并用得体、真挚的方式表达赞美,让你的言语成为一种正能量的传递。 三、 生活品味:打造独特的气质标签 品味不仅仅是物质的堆砌,更是对生活的热爱与对美的追求。本书将鼓励你发掘并培养自己的兴趣爱好,从着装、家居到社交,展现出属于你自己的独特风格,让生活充满了仪式感和艺术感。 着装的智慧与风格塑造: 着装是个人风格最直观的体现。本书将引导你了解不同场合的着装礼仪,学习如何根据自己的身形、肤色和气质选择最适合自己的服饰。我们强调的是“穿出自我”,而非盲目追随潮流,让你在细节处展现出非凡的品味。 家居的温馨与艺术感: 一个充满个人风格的居住空间,能够反映出主人的生活态度。本书将为你提供关于家居布置、色彩搭配、绿植选择等方面的建议,帮助你打造一个既舒适又具有艺术气息的个人空间,让你在家中也能感受到放松与愉悦。 社交的得体与边界感: 社交是一门艺术。本书将探讨如何在社交场合中游刃有余,既能与人建立良好的关系,又能保持自己的独立与尊严。我们将分享如何有效地管理人际关系,设定健康的边界,让你的社交生活更加和谐愉快。 品味生活的方式: 从一杯咖啡的冲泡,到一次精心策划的旅行,再到对艺术作品的欣赏,本书鼓励你用心去感受生活中的每一个美好瞬间。培养对美的感知能力,让你的生活充满仪式感,并从中汲取源源不断的灵感与活力。 四、 社交智慧:建立有价值的人脉网络 真正的魅力,在于你如何与世界互动。本书将帮助你提升社交技巧,让你在与人交往中更加自信、得体,并最终建立起有价值的人脉网络,为你的个人成长和事业发展提供支持。 有效的人际沟通: 学习如何开启话题,如何进行有深度的对话,如何在不同性格的人群中找到共鸣。本书将提供实用的沟通模型和技巧,让你在每一次交流中都能留下深刻而积极的印象。 建立信任与连接: 信任是人际关系的基础。我们将探讨如何通过真诚、可靠的行为,以及乐于助人的态度,来赢得他人的信任,并建立起长久而稳固的人际关系。 拓展社交圈与资源共享: 积极参与各种活动,拓展自己的社交圈,并学会如何有效地分享资源,互助共赢。本书将引导你识别和发展那些能够为你带来积极影响的社交关系。 处理人际冲突与分歧: 冲突在人际交往中不可避免。本书将教你如何以平和、理性的方式处理人际冲突,寻求共赢的解决方案,而非激化矛盾,从而维护良好的人际关系。 《优雅炼成:塑造无可抵挡的个人魅力》是一本关于自我提升的指南,它鼓励女性去发现、去培养、去展现自己最独特、最迷人的那一面。这不是一蹴而就的魔法,而是通过日复一日的用心经营,将每一个微小的细节打磨得恰到好处,最终成就一个散发着永恒魅力的你。

用户评价

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《卡耐基写给女人提升魅力的100个细节》这本书,就像一本女性魅力修炼的“秘密手册”。它将那些看似模糊不清的“魅力”,拆解成了具体、可执行的“一百个细节”,让普通女性也能从中找到提升自己的方向。我非常欣赏书中关于“情绪管理的智慧”。很多时候,女性的魅力会因为情绪的不稳定而大打折扣。这本书提供了一些非常实用的方法,帮助我们更好地理解和管理自己的情绪。比如,如何识别负面情绪的根源,如何通过积极的思维方式来化解焦虑,以及如何在压力之下保持冷静和优雅。我发现,当我开始有意识地运用这些情绪管理技巧时,我在面对困难时变得更加从容,也更能展现出内在的韧性和魅力。此外,书中关于“如何培养自信”的部分也让我深受启发。自信并非是与生俱来的,而是可以通过后天的培养逐渐形成的。这本书提供了一些非常具体的练习方法,帮助我们一步步建立自信,比如如何通过积极的自我对话,如何通过设定小目标并达成它们,以及如何通过关注自身的优点来提升自我价值感。这些细节,汇集在一起,能够让我们在人群中脱颖而出,散发出一种独特的光芒。

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拿到《卡耐基写给女人提升魅力的100个细节》这本书,我最大的感受就是它非常“接地气”。没有那些高不可攀的理论,而是将提升女性魅力的过程,分解成了一百个生活中随处可见的“小细节”。这些细节,就像一颗颗珍珠,串联起来,就能展现出女性独特的光彩。我尤其对书中关于“倾听的艺术”的描述印象深刻。我一直觉得,在这个信息爆炸的时代,能够真正地倾听,是一种非常珍贵的品质。这本书提供了很多非常实用的倾听技巧,比如如何保持眼神接触,如何适时地给予回应,以及如何用开放式的问题引导对方深入。我尝试着将这些技巧运用到日常的对话中,发现效果出乎意料地好。当人们感到被倾听和理解时,他们会更愿意敞开心扉,与你建立更深的连接。这不仅仅是技巧,更是一种对他人的尊重和关怀。此外,书中关于“赞美的智慧”也让我受益匪浅。我们常常会赞美,但有时赞美得过于随意,或者过于夸张,反而失去了真诚。这本书教我如何发现对方身上细微的闪光点,并用真诚、具体的语言表达出来,让赞美真正地触动人心。这些细节,让我明白,真正的魅力,并非是靠某种刻意的表演,而是源于对人性细致的体察和真诚的付出。

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一直对卡耐基先生的著作情有独钟,觉得他有一种化繁为简的智慧,能够直击人性的核心。《卡耐基写给女人提升魅力的100个细节》这本书,更是将这种智慧运用到了女性魅力的修炼上。它没有给我空洞的说教,而是用一百个具体的“细节”作为指引,让我能够从点滴做起,循序渐进地提升自我。我特别喜欢书中关于“个人形象的细节管理”的讲解。这不仅仅是指穿着打扮,更包括了发型、妆容、配饰,甚至是我们对细节的关注程度。比如,书中提到如何选择适合自己的颜色,如何保持衣物的整洁,以及如何通过小小的配饰来提升整体的时尚感。这些细节,虽然微小,但却能直接影响他人对我们的第一印象。我曾一度认为,外在形象是天生的,无法改变,但这本书让我意识到,通过细致的打理和恰当的选择,我们完全可以提升自己的外在形象,从而展现出更自信、更迷人的自己。此外,书中关于“如何培养优雅的气质”的部分也让我深受启发。气质并非是与生俱来的,而是可以通过后天的培养逐渐形成的。这本书提供了一些非常实用的方法,比如如何通过阅读来丰富自己的内心,如何通过音乐来陶冶情操,以及如何通过运动来塑造体态。这些细节,共同作用,能够让我们由内而外地散发出一种独特的、难以言说的优雅魅力。

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最近沉迷于《卡耐基写给女人提升魅力的100个细节》这本书,感觉像是打开了一个新世界的大门。我一直认为,真正的魅力,是建立在自我认知和对他人的理解之上的。这本书就完美地契合了这一点。它没有简单地罗列一些“让你看起来更美”的技巧,而是深入地探讨了女性魅力的根源,并将之转化为一个个可执行的“细节”。我特别喜欢书中关于“沟通的艺术”的内容。比如,如何用更委婉的方式提出自己的要求,如何有效地表达自己的观点,又如何在面对冲突时保持冷静和理性。这些技巧,不仅仅适用于提升个人魅力,在工作和生活中同样是必不可少的。我常常会反思自己在过往的沟通中,有哪些做得不足的地方,然后对照书中的建议,尝试去改进。让我惊喜的是,当我开始有意识地运用这些沟通技巧时,我发现我与他人的关系变得更加融洽,也更能赢得他人的尊重和喜爱。此外,书中关于“如何展现自信”的部分也让我深受启发。自信并非是盲目的自大,而是一种由内而外的力量,一种相信自己、肯定自己的态度。这本书提供了一些非常实用的方法,帮助我培养自信,比如如何通过积极的自我暗示,如何通过小小的成功积累成就感,以及如何通过积极的身体语言来展现自信。这些细节,汇聚在一起,能够让我们在不经意间散发出耀眼的光芒。

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《卡耐基写给女人提升魅力的100个细节》这本书,对我来说,更像是一本“自我探索与提升的指南”。它没有给我设定一个“标准”的魅力模板,而是鼓励我去发现和发扬自己独特的美。我非常欣赏书中关于“如何培养积极心态”的内容。心态决定了一个人的气质,也直接影响着我们对他人的吸引力。这本书提供了一些非常实用的方法,帮助我们摆脱消极情绪,拥抱积极乐观的生活态度。比如,如何通过感恩来提升幸福感,如何通过专注于当下而减少焦虑,以及如何通过积极的自我暗示来增强自信。我发现,当我开始有意识地调整自己的心态时,我看待事物的方式发生了很大的变化,也更容易感受到生活中的美好。这不仅仅是外在形象的提升,更是内在精神层面的升华。此外,书中关于“如何建立良好的人际关系”的细节也让我深思。人与人之间的连接,是魅力不可或缺的一部分。这本书教我如何用真诚的态度去对待他人,如何用同理心去理解他人的感受,以及如何通过小小的举动去温暖他人。这些细节,虽然看似平凡,却能在潜移默化中,为我们赢得好感,建立起稳固而和谐的人际关系。这些点滴的积累,共同构成了女性独特而持久的魅力。

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读完《卡耐基写给女人提升魅力的100个细节》,我感觉脑海里像被点亮了一盏盏小灯。这本书最让我赞叹的地方在于,它并没有把“魅力”定义成一种遥不可及的神秘特质,而是拆解成了一百个具体、细致的“细节”。这些细节,小到一次微笑的弧度,一次眼神的交流,大到如何巧妙地倾听,如何真诚地赞美,都蕴含着大学问。我尤其喜欢书中关于“倾听的艺术”的部分,我一直觉得,很多人在沟通中急于表达自己,反而忽略了真正理解对方。而这本书提供了很多非常实用的倾听技巧,比如如何通过肢体语言回应,如何提出开放式问题引导对方深入,以及最重要的,如何带着同理心去感受对方的情绪。这些细节虽然看似微不足道,但却能极大地拉近人与人之间的距离,让对方感受到被重视、被理解,从而自然而然地对你产生好感。此外,书中关于“赞美的智慧”也让我受益匪浅。很多时候,我们不是不懂得赞美,而是赞美得过于直接或空洞,反而显得不够真诚。这本书教我如何发现对方身上细微的美好,并用恰当的语言表达出来,让赞美变得有分量,有温度,有力量。我发现,这些“细节”并非是表面的技巧,而是深刻的人性洞察,通过这些细节的实践,我们能够更有效地与他人建立连接,从而散发出由内而外的吸引力。

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《卡耐基写给女人提升魅力的100个细节》这本书,给我的感觉就像一位智慧的长者,温柔地引导我认识自己,发掘自己的潜能。我一直觉得,女性的魅力,并非仅仅在于外表的光鲜亮丽,更在于内在的丰盈和智慧。《卡耐基写给女人提升魅力的100个细节》恰恰是从这个角度出发,将提升魅力的过程,分解为了一百个细致入微的“细节”。我尤其欣赏书中关于“社交礼仪”的阐述。在现代社会,我们虽然越来越注重个性,但基本的礼仪依然是人际交往的基石。这本书不仅列举了各种社交场合的注意事项,更重要的是,它强调了礼仪背后的尊重和真诚。比如,在聚会中如何得体地与人交流,如何用眼神和微笑传递善意,如何避免不经意的失礼。这些细节,虽然看似微小,却能在很大程度上影响他人对你的第一印象。我发现,当我开始有意识地注意这些社交细节时,我在与人交往中变得更加游刃有余,也更容易获得他人的好感。此外,书中关于“如何成为一个有趣的人”的探讨也让我眼前一亮。有趣不是刻意为之的幽默,而是一种生活的热情和积极的态度。这本书提供了一些方法,帮助我们培养对生活的热爱,发现生活中的小确幸,并将其转化为与人分享的快乐。这些细节,汇聚在一起,让女性的魅力不仅仅是外在的美丽,更是内在的吸引力,一种能够感染他人、温暖他人的力量。

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最近偶然翻到一本《卡耐基写给女人提升魅力的100个细节》,光看书名就觉得很有意思。我一直觉得,魅力这种东西,不是天生的,而是可以通过后天学习和培养的。尤其是作为女性,在这个时代,我们不仅仅需要在外表上有所提升,更需要在内在气质、人际交往、乃至思维方式上都有所成长。所以,当看到这本书的时候,我的好奇心就被勾起来了。我期待它能提供一些切实可行的方法,让我们在日常生活中,就能悄悄地改变,悄悄地变得更有吸引力。我希望它不是那种空洞的说教,而是能给出一些具体的、可操作的小技巧,让我们在不经意间就能展现出女性独有的魅力。比如,在人际交往中,如何用更得体的方式表达自己的观点,如何让别人感受到你的真诚和善意,又如何在适时适当地展现自己的优点,而不是显得过于张扬。我希望这本书能教会我如何做一个既独立又有吸引力,既有思想又有温度的现代女性。我设想,里面的细节可能涵盖了从日常穿着打扮的微调,到谈吐举止的训练,再到情绪管理的智慧,甚至可能是如何与人建立更深层次的连接。我迫不及待地想看看,卡耐基大师的智慧,究竟能给现代女性带来怎样的启示,又能在哪些方面帮助我们打破固有的思维模式,解锁更多潜在的可能性。我特别关注那些能够影响我们长远发展的建议,希望这本书能成为我提升自我、活出精彩人生的一个重要助力。

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我一直对“魅力”这个词充满好奇,觉得它是一种难以言说的气质,是女性独有的光芒。《卡耐基写给女人提升魅力的100个细节》这本书,恰好满足了我对这种好奇心的探求。它没有给我灌输那些虚无缥缈的理论,而是将提升魅力的过程,分解成了一百个触手可及的“细节”。这些细节,就像一块块拼图,拼凑起来,就能勾勒出一个更加立体、更加迷人的女性形象。我特别欣赏书中关于“肢体语言的魅力”的论述。我们常常忽略了身体所传递的信息,而这本书让我意识到,一个自信的站姿,一个温暖的微笑,一个恰到好处的手势,都能在无形中为我们的魅力加分。比如,书中提到的“眼神交流的技巧”,让我明白了如何通过眼神传递真诚、友善和自信,如何让对方在和你交流时感受到被关注和尊重。这一点,在日常的社交场合中尤为重要,一个有力量的眼神,往往比千言万语更能打动人心。此外,书中关于“情绪管理的细节”也让我深思。很多时候,我们因为情绪的不稳定而影响了自身的魅力,变得易怒、焦虑,或者过于被动。这本书提供了很多实用的方法,教我们在面对压力和挑战时,如何保持冷静和优雅,如何用积极的心态去应对,从而展现出内在的韧性和魅力。这些细节,不仅仅是外在的表现,更是内在修养的体现,它们共同构成了女性独特而迷人的气质。

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我一直认为,女性的魅力是一种多层次的展现,既有外在的光彩,更有内在的底蕴。《卡耐基写给女人提升魅力的100个细节》这本书,恰恰是从这个角度出发,为我们提供了切实可行的指导。它没有给我空洞的理论,而是将提升魅力的过程,分解成了一百个细致入微的“细节”,让我能够从日常的点滴做起,逐渐雕琢出更加迷人的自己。我特别喜欢书中关于“社交智慧”的探讨。在现代社会,人际交往是必不可少的,而掌握一定的社交智慧,能够让我们在社交场合中游刃有余,更显魅力。比如,书中提到如何用恰当的语言表达自己的观点,如何巧妙地回应他人的提问,以及如何在高情商的互动中保持自己的立场。这些细节,让我意识到,社交并非是简单的“说话”,而是包含着深刻的心理学和人际交往的艺术。此外,书中关于“如何展现女性的温柔与力量”的平衡点也让我颇有感触。女性的魅力,并非只有一种模式,而是可以同时拥有温柔和坚韧。这本书提供了一些非常好的建议,帮助我们找到这个平衡点,比如如何在待人接物中展现出温暖和体贴,同时又能坚持自己的原则和底线。这些细节,汇聚在一起,让女性的魅力变得更加丰富、更加有层次,也更能打动人心。

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好。。。。。。。。。。

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很好,到货很快,很便利,满意

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内容不错,快递给力,包装好。

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书用塑料薄膜包着,包装比较精致,纸质很好,看了一下,觉得受益匪浅。

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书已收到,送货速度快,字迹清晰,纸张不错,大概浏览了一下目录,觉得挺好的,好好读一读,希望对自己有提升,五分好评。

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这次从京东买的几本书都很好,正版的,纸张质量好,印刷清晰无味道,内容很实用,看完再来一波!

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京东活动买的,还没看,发货快,快递神速,相信京东!

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好好好,挺好的,女人就该多看看书

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《卡耐基写给女人提升魅力的100个细节》通过100个细节告诉你如何打造时尚得体的外在形象、如何修炼优雅迷人的内在气韵。这是为中国女性专门打造的“魅力圣经”,可以明确地告诉你如何成为一个魅力女人。

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