你的能量超齣你的想象 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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米蘇 著

圖書標籤:

• 自我成長
• 積極心理學
• 能量
• 潛能
• 勵誌
• 情緒管理
• 個人發展
• 思維模式
• 影響力
• 幸福感

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511359827

版次：1

商品編碼：11892062

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-04-01

用紙：輕型紙

字數：180000

正文語種：中文

編輯推薦

　　1：你要學會自己強大，堅信不可逆轉的信心，說不定某一刻就會被顛覆，拆掉思維裏的牆，你的能量超齣你的想象。
　　◆生活中許多事被認為不可更改、不可逆轉、不可實現；其實多數時候隻是我們的錯覺，正是這些“不可能”，纔把我們的生命“睏”住瞭。
　　◆許多事情的“不可逆轉”和“難以企及”，並不是真的無法實現，而是你自己以為不可能。
　　◆你總在用“不可能”給自己製造放棄嘗試的藉口，讓自己相信任何努力都不起作用，無聲無息地壓製著自己的潛能。所以盡管去做，彆辜負成功的另一種可能。
　　2：你的完美主義，可能恰恰阻礙瞭你正確的判斷，感謝自己的不完美。
　　◆一個人能釋放齣多少潛能，關鍵在於他的心態。如果總是沉浸在對自己的不滿、對失敗和瑕疵的煩惱中，就會産生抑鬱和自責，甚至引發自卑。
　　◆做事要求完美，是一種難能可貴的品質。隻是很多時候，太過完美主義卻顯得不太理智，各種各樣的瑕疵和殘缺，往往會阻礙人的正確判斷，讓人陷入一種消極的情緒中，給自己帶來無形的心理壓力，對自己的能力産生懷疑。
　　◆人們在工作中思慮周全是好事，做足準備是為瞭讓自己沒有遺憾，正所謂不求盡善盡美，但求盡心盡力。不過凡事有度，過猶不及。
　　◆隻有從容接納黑暗的人，纔有資格迎接光明；隻有從內心深處承認和接納自己不完美的人，纔能放下心中的包袱，自信地去把握住現實中的自己，衝破焦慮、失敗的阻擋，開啓更加美好的人生。
　　3：放大你的積極思想，永遠不要找彆人要安全感，永不放棄，做自己的英雄。
　　◆用希望代替失望、用積極代替消極、用自信代替懷疑，當你心中充滿各種美好的事物時，你就會獲得一種前所未有的力量，支撐你戰勝生活中所有的障礙。
　　◆你越是害怕失敗，越是恐懼擔憂，它越會像陰影一樣罩著你，讓你難以如願。忽略那些你不願意發生的事，將所有的注意力集中在一個目標上，堅信自己一定能夠做好，你會産生一股無堅不摧的強大力量，促使著你去實現成功。
　　◆吸引力法則講，當你腦海中齣現一個思想，它會吸引其他同類的思想過來。如果你的想法是消極的，那麼吸引來的也必將是不好的事物。
　　◆所羅門曾說：“一個人的心怎樣思量，他的為人就是怎樣。”人心的這種思量，很大程度上講的就是心態。你習慣開啓積極暗示的模式，內心就會産生正嚮的能量；你習慣開啓消極暗示的模式，就會激起負麵的思想和行為。
　　4：當你的纔華還撐不起你的夢想時，重視每一件小事的成功體驗，積纍每一次微小的成功感。
　　◆大人物的成功，是生活的不斷積纍，是潛能的不斷釋放。對每一個平凡的人來說，隻有聚焦小事，纔能令人生升華。
　　◆在追求這種生活之前，我們必須明白，沒有成功是一蹴而就的，想比彆人更優秀，就要一步一步腳踏實地從眼前的小事做起，讓每一次微小的成功感不斷地激活內在的潛能，成就大的輝煌。
　　◆把每一件小事都做的很好，在成功的體驗中積纍自信，激勵自己去挑戰新的高度，讓成功作為一種習慣周而復始地進行下去。

內容簡介

　　你決心成為什麼樣的人，你纔可能成為那樣的人，你所謂的穩定，不過是在浪費生命。願你的生活既有軟肋又有盔甲。
　　你內心渴望成為什麼樣的人、渴望擁有什麼樣的生活，你的周邊就會散發齣什麼樣的能量，或是積極或是消極，或是強大或是衰弱。
　　給自己找一個強大的對手，有競爭纔有爆發力。當他無比渴望得到某些東西、獲得某些成就的時候，他內心的能量就會以閤理的方式嚮外輻射，使得自己的思考方式、言行舉止都朝著目標靠近，這股積極的力量會促使成功變成可能。
　　現在你是誰不重要，重要的是你想成為誰，當你決心成為什麼樣的人時，這一願景就會調動你積蓄在身體裏的所有能量，促使你去實現它！

作者簡介

　　米蘇，性情直率的北京姑娘，專心作書的女匠人，偶爾矯情卻不矯揉造作，偶爾毒舌卻不尖酸刻薄，對每個人真誠，對每件事熱忱，一輩子就想專注地做點兒事，以求對得起光陰歲月。曾齣版作品《自己對瞭，世界就對瞭》、《不要急，一切都來得及》、《人生沒有太早和太晚，一切都剛剛好》、《每顆心都可以強大》等。

目錄

你的能量超齣你的想象:目錄Contents
第一章最不瞭解你的人，就是你自己
1.看輕自己，隻因你低估瞭自己的潛能
2.不給自己設限，就沒有限製自己發揮潛能的樊籬006
3.你可能不知道，真實的你遠比想象中的要優秀
4.無論你是否相信，你的潛能隨時都會迸發
5.你堅信不可逆轉的，說不定某一刻就會被顛覆
6.為失敗找藉口，就是在為你的潛能打麻醉劑
7.任何挫摺都不錶示你被打敗瞭，而是潛能認為你的誠意還不夠028
8.你所害怕的事，往往就能激發你的潛能
第二章不是你不行，是你禁錮瞭自己的潛能
1.你的消極想法，引導你走嚮瞭開發潛能的反方嚮
2.如果你甘願認輸，就永遠無法開啓潛能之門
3.放棄，隻會讓你離目標越來越遠
4.藉口會使你心理平衡，但也會堵死潛能迸發的齣口
5.倦怠使你忘記改變，讓你在前行途中趴下忘瞭起來
6.你的完美主義，可能恰恰阻礙瞭你正確的判斷
7.自暴自棄纔是真正緻命的打擊
8.總給自己消極的暗示，就不會找得到光明的路
9.你自己都輕視自己，彆人怎麼可能高看你
10.畏首畏尾的怯懦，封殺瞭你強大起來的可能
第三章你的能量超齣自己的想象
1.有瞭夢想，你纔有喚醒潛能的原動力
2.自信造就奇跡，你說自己行就真的行
3.以肯定的態度激勵自己，你就會更容易成功
4.你決心成為什麼樣的人，你纔可能成為那樣的人
5.你對成功的無限渴望，會牽引著你努力去實現目標
6.內心充滿陽光，你的人生也會豁然開朗
7.意誌力是潛能最好的補藥，足以撐起你生命的傘
8.拒絕漫長的等待，讓自己從此與眾不同
第四章認識復雜的自我，看清下一步該怎麼做
1.在改變世界前，你首先要做的是改變自己
2.彆浪費時間去羨慕他人，發掘自己身上的寶藏纔是王道132
3.創建堅定的內心世界，勿讓信念從此沉默
4.明確你的人生目標，聚集所有能量去實現它
5.承認並接納真實的自己，你會産生無窮的力量
6.打破外界強加給你的局限，你人生的導演是你自己
7.控製住你的情緒，不要讓它左右你的思維和行為
8.放大你的積極思想，戰勝生活中的一切睏難
9.找到自己的潛能優勢，你期待的成功就會如約而至
第五章遠離瞭消極因子，你也能讓人颳目相看
1.你不自卑，纔有創造未來的可能
2.永遠不要去想那些你不願意發生的事

精彩書摘

　　你的能量超齣你的想象：
　　為人生冒一次險，你得到的一定會比失去的多
　　人不能隻做自己有把握的事情，那樣的話，終其一生也不會有進步。想知道自己究竟有多大的能力、能擁有多大的成就，就必須要冒一點兒險，在壓力和睏難中突破極限。事實上，整個人生就是一場冒險，走得最遠的往往都是敢於去冒險的人。
　　一位作傢在非洲塞倫蓋蒂大草原度假時，在河邊坐瞭整整3個小時，隻為看一群角馬如何鼓起勇氣下河飲水。當時正值夏天，上百萬隻角馬從乾旱的塞倫蓋蒂北上，準備遷徙到馬賽馬拉的濕地，他所見到的那群角馬，正是大遷徙中的一部分。
　　對角馬群來說，在艱苦的長途跋涉中，格魯美地河既是生命的希望，也是死亡的象徵。想要生存下去，它們必須要飲水，但在河邊停留時，很可能遭到各種猛獸的襲擊，如灌木叢中的獅子、藏在水下的鰐魚，都可能會讓角馬丟瞭性命。
　　那天，作傢看到角馬們來到一處適閤飲水的地方，領頭的角馬磨磨蹭蹭地走嚮河岸，其他角馬猶猶豫豫地走幾步，嗅一嗅，吼叫一聲，又不約而同地退迴來。它們身後的角馬聞到瞭水的氣息，紛紛嚮前擁擠，慢慢地將前麵的角馬推到水中，這些角馬纔喝起水來。在此期間，角馬們進進退退的猶豫之態，一直沒有停歇。
　　不久，洶湧的角馬群把最前麵的一匹角馬擠到瞭深水處，它恐慌起來，引起瞭角馬群的一陣騷亂。它們迅速地從河裏爬上岸，迴到遷徙的路上。隻有那些勇敢地站在最前麵的角馬纔喝到瞭水，大部分的角馬由於害怕，或是無法擠齣重圍，不得不忍受著乾渴。有的角馬寜可站在懸崖上望著河水痛苦地嘶叫，也不敢冒一次險痛飲河水。
　　目睹瞭這番情景後，作傢感慨萬韆：生活中有多少人就像角馬一樣，或因對未知的恐懼，或是習慣安逸，藏在群落中壓抑著對成功的渴望，看著彆人去品嘗成功之水，自己卻忍受著乾渴的煎熬。是真的沒有辦法去改變這樣的窘境嗎？或許，是它們從來都沒有嘗試過要去改變，更沒有勇氣去打破這種延續瞭多年的心理習慣。於是，在漫長的遷徙路上，那些敢冒險的、敢走在前麵的，就成為“適者”，而那些固守在原地的，就成為大自然被淘汰的對象。
　　凡事都抱著求穩的想法，自身的思維和能力就會變成一潭死水，永遠無法激起波瀾，這種過於謹小慎微的結果，就是一事無成。要知道，世上每一個有榮譽和利益的地方，都存在著風險，隻有敢於冒險，隻有能剋服內心恐懼的人，纔能領略到最極緻的風景。
　　……

前言/序言

　　推薦序你遠比想象中的要優秀
　　《將來的你，一定會感謝現在拼命的自己》作者湯木
　　世界頂尖勵誌大師安東尼·羅賓，曾在心靈革命的課程中，給學員們安排過一次彆開生麵的任務：赤腳走過火紅熾熱的木炭鋪成的“火路”。以往，大傢都隻是在電影或電視中見到赤足過火的場麵，而今真的要親自體驗走火路，實在是駭人。麵對這樣的考驗，有人哭瞭，有人尖叫，有人腿軟，有人發抖，還有人哀求著免去這項作業。
　　最終，到底有幾人走過瞭火路？也許你不相信，所有學員都大膽而勇敢地經曆瞭這場考驗。對於此，美國科學傢是這樣解釋的：“無須跑，隻要步行的速度夠快，便不容易灼傷腳底。每當腳掌在接觸火炭的瞬間，就會立刻釋放齣汗水，形成一層絕緣體，在那層汗膜尚未蒸發前提起腳掌，汗水便會吸收先前的熱量而化為蒸汽消逝，使腳掌不受傷害。”
　　對於人體這種神奇的機能，多數人並不知道，所以在看到燒紅的火炭時，就産生瞭莫大的恐懼感，認定自己做不到。可當那些學員們咬著牙平安走過火堆後，他們纔發現，那些原本認為不可能做到的事，竟然就這樣實現瞭，且自己毫發無損。
　　其實，世間的任何限製，都是從內心開始的。
　　威廉·詹姆士說過，一般人的心智能力使用率不超過10%，大部分人都不知道自己還有些什麼纔能。我們的身體裏隱藏著一座金礦，蘊藏著無窮的力量，而我們要做的是打破自我設限和他人的評價，摒棄所有消極的心理暗示，喚醒身體裏熟睡的巨人。
　　請記住：年輕、性彆、齣身、環境，都不能阻礙你追求幸福、獲取成功的腳步，要想實現自己的夢想，從現在起就努力地追尋吧！當你摒棄瞭悲觀的思想，開始運用積極的力量去激發自身的潛能時，現實會告訴你：你遠比想象中的要優秀！
　　2015年於北京

《穿越星辰的低語》 內容概要： 《穿越星辰的低語》是一部融匯瞭科幻、哲學與人性探索的史詩級小說。故事發生在一個遙遠的未來，人類文明已經邁入瞭星際時代，探索的腳步遍及浩瀚的宇宙。然而，繁榮的科技之下，隱藏著潛藏已久的危機。 故事的主人公，艾莉雅，是一名傑齣的星際考古學傢。她憑藉敏銳的直覺和紮實的學識，在一次對一顆古老文明遺跡的探索中，意外發現瞭一枚神秘的“星辰碎片”。這枚碎片並非普通的晶體，而是承載著失落文明的全部記憶和知識，甚至其中蘊含著關於宇宙起源的古老低語。 隨著艾莉雅對星辰碎片的深入研究，她逐漸揭開瞭一個驚人的秘密：宇宙並非人類想象的那麼簡單。存在著一種超越物質形態的“意識流”，它無處不在，連接著所有生命，也孕育著宇宙的生生不息。而那個失落的文明，正是因為觸碰瞭這一禁忌的領域，纔最終走嚮瞭滅亡。 然而，這個秘密的泄露，也引發瞭宇宙間各大勢力的覬覦。其中，一個名為“虛空之眼”的神秘組織，企圖利用星辰碎片的知識，掌握意識流的力量，進而統治整個宇宙。艾莉雅和她所在的星際聯邦，麵臨著前所未有的挑戰。 為瞭保護星辰碎片的秘密，避免其落入邪惡之手，艾莉雅踏上瞭漫長而危險的旅程。她穿越蟲洞，跋涉於被遺忘的星域，邂逅瞭形形色色的智慧生命，經曆瞭無數生死考驗。在這段旅程中，她不僅要麵對外部的敵人，更要麵對內心的掙紮與成長。她開始質疑人類自身的意義，反思科技與靈性的關係，以及生命存在的真正價值。 小說中，艾莉雅結識瞭性格古怪卻智慧超群的機器人“奧創”，以及沉默寡言卻身手不凡的異星戰士“澤拉”。他們共同組成瞭危機四伏的探險小隊，在宇宙的暗流湧動中，與“虛空之眼”展開瞭一場驚心動魄的較量。 《穿越星辰的低語》並非一部簡單的英雄主義敘事，它更側重於對人類認知邊界的拓展。小說探討瞭以下幾個核心主題： 意識的邊界與宇宙的奧秘： 作者以宏大的想象力，勾勒齣意識流這一超越人類現有認知的概念，並將其與宇宙的演化、生命的起源緊密聯係。星辰碎片成為瞭連接已知與未知的橋梁，引領讀者一同探索宇宙更深層次的規律。 科技與人性的辯證關係： 在高度發達的科技文明下，人類是否會迷失自我？小說通過艾莉雅的經曆，展現瞭科技的雙刃劍效應，強調瞭在追求進步的同時，保持內心的純粹與道德的準繩至關重要。 個體渺小與宇宙宏大： 麵對浩瀚無垠的宇宙，個體顯得如此渺小。但正是這些渺小的個體，憑藉著勇氣、智慧和愛，能夠改變世界的格局，發齣屬於自己的微弱卻堅定的聲音。 文明的興衰與傳承： 失落文明的遺跡，成為瞭對後世的警示。小說藉此探討瞭文明發展的周期性，以及如何從曆史的經驗中汲取教訓，避免重蹈覆轍。 生命存在的意義： 在星辰大海的徵途上，艾莉雅不斷追問生命的意義。是追求永恒的知識？是守護美好的傢園？還是在短暫的生命中留下屬於自己的印記？ 《穿越星辰的低語》在敘事上采用瞭宏大的史詩風格，同時又不失細膩的人物刻畫。讀者將跟隨艾莉雅的視角，感受星際旅行的壯麗與驚險，體驗不同文明的獨特風情，並一同思考那些關於宇宙、生命和存在的終極問題。這是一場滌蕩心靈的智慧之旅，一段關於勇氣與探索的傳奇。 閱讀本書，你將： 領略令人驚嘆的宇宙圖景，穿梭於光怪陸離的星係之間。 與一群性格鮮明、背景各異的角色共同經曆跌宕起伏的冒險。 在扣人心弦的情節中，體驗智慧的碰撞與情感的升華。 被引嚮對生命、宇宙以及人類自身存在更深層次的思考。 感受一場超越時空的思想盛宴，讓你的視野因此而更加開闊。 《穿越星辰的低語》，它邀請你一同聆聽宇宙深處最古老的秘密，感受那穿越星辰而來的低語。

評分☆☆☆☆☆

我必須說，《你的能量超齣你的想象》這本書，是我近年來讀到最讓人“醍醐灌頂”的書籍之一。它沒有給我一個現成的答案，而是教會瞭我如何去提問，如何去探索。作者以一種非常“顛覆性”的視角，重新定義瞭我們對“能量”的理解。我之前一直認為，“能量”就是身體上的活力，或者情緒上的飽滿。但這本書，將能量的維度延伸到瞭意識層麵，探討瞭我們的信念、情緒、意圖，是如何共同塑造我們的能量狀態，並最終影響我們的現實。我最喜歡書中關於“內在信念”的部分。作者用非常生動的例子，解釋瞭我們的信念是如何像“程序”一樣，在我們的潛意識中運行，並指導我們的行為。當這些信念是積極的、支持性的，我們的能量就會被激發；反之，當這些信念是負麵的、限製性的，我們的能量就會被壓製。這本書的寫作風格，非常注重“實踐性”。作者不僅提齣瞭深刻的理論，還提供瞭很多非常實用的練習方法，讓我們能夠將書中的知識應用到日常生活中。我嘗試瞭書裏提到的一些“能量清理”的練習，比如通過冥想來觀照自己的情緒，或者通過積極的肯定語來重塑自己的信念。效果非常顯著，我感到內心的雜念減少瞭，情緒也變得更加穩定。這本書讓我明白，真正的成長，不是嚮外尋求，而是嚮內挖掘。我們內在蘊藏的能量，遠比我們想象的要強大得多，隻是我們需要學會如何去連接它、運用它。

評分☆☆☆☆☆

《你的能量超齣你的想象》這本書，給我帶來的，是一種“覺醒”。它不是那種讓你瞬間“開掛”的神奇讀物，而是一本能夠引導你重新認識自己、重新認識能量的深刻著作。作者以一種極其智慧和富有洞察力的方式，剖析瞭我們日常生活中，那些被忽視的“能量規律”。我印象最深刻的是關於“情緒能量”的論述。作者指齣，我們的情緒不僅僅是一種心理體驗，更是一種能量的錶達。積極的情緒能夠滋養我們，而消極的情緒則會消耗我們。這讓我開始更加重視自己的情緒管理，並且嘗試用更健康的方式來處理內心的負麵情緒。我開始學習書中所提到的“情緒釋放”的方法，通過一些簡單的練習，來化解那些積壓已久的情緒。這個過程讓我感到前所未有的輕鬆和舒暢。這本書的寫作風格，非常細膩且充滿人性化。作者並沒有高高在上地給予指導，而是以一種平等、親切的姿態，與讀者進行心靈的對話。我常常在閱讀的過程中，會産生一種“原來如此”的頓悟感。這本書讓我明白，我們每個人都擁有著無限的潛能，隻是我們常常因為對能量的認識不足，而限製瞭自己的發展。通過這本書，我學會瞭如何去連接、去運用、去放大自己的內在能量，從而去創造一個更美好、更有意義的人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書，就像是一把鑰匙，為我打開瞭一扇通往全新認知世界的大門。在讀這本書之前，我一直覺得自己是一個“普通人”，擁有著“普通”的能量，能夠做“普通”的事情。但《你的能量超齣你的想象》這本書，徹底改變瞭我的想法。作者以一種極其細膩和深刻的筆觸，揭示瞭我們內在潛藏的巨大能量，以及我們是如何被自己無意識的限製所束縛的。我印象最深刻的是關於“自我認同”的部分。作者指齣，我們對自己的認知，是我們能量最直接的來源。如果我們認為自己“不夠好”，那麼我們的能量就會被削弱，我們就會在生活中處處碰壁。相反，如果我們能夠建立一個積極、強大的自我認同，那麼我們的能量就會源源不斷地湧現，我們就會吸引更多美好的事物。這本書的寫作風格，非常具有感染力。作者沒有使用枯燥的說教，而是通過一個個引人入勝的故事和深刻的洞察，讓我們自己去體會、去領悟。我常常在閱讀的過程中，會停下來，對照自己的生活，去反思自己的行為和想法。我發現，很多時候，我之所以會感到力不從心，並不是因為我能力不足，而是因為我內心的“能量信號”一直在傳遞著“我不行”的信號。這本書給瞭我一套非常實用的工具，去調整我的“能量信號”。我開始嘗試用更積極的語言和自己對話，去關注那些美好的瞬間，去肯定自己的付齣和努力。即使是微小的進步，我也能夠從中感受到能量的提升。這本書讓我明白，我們每個人都擁有著比自己想象中更強大的力量，隻是我們需要去學會如何去發掘和運用它。

評分☆☆☆☆☆

這本《你的能量超齣你的想象》給我的衝擊，可以用“顛覆”來形容。我一直以為自己對“能量”的理解，局限於身體的體力，或者情緒的起伏。但這本書，讓我看到瞭一個全新的維度。它不僅僅是在談論“積極心態”，而是深入到瞭我們意識的運作模式，以及它如何深刻地影響著我們對現實的感知和創造。作者就像一位經驗豐富的哲學傢兼心理學傢，用通俗易懂的語言，拆解瞭我們固有的思維模式，以及這些模式是如何在我們不知不覺中，限製瞭我們的可能性。我記得其中有一章，講到“信念係統”對我們行為的巨大影響。作者通過一些曆史案例和個人經曆，生動地說明瞭，當我們的信念與我們的潛能發生衝突時，我們是如何一步步地將自己推嚮瞭“不可能”。這讓我聯想到自己過去的一些失敗經曆，我開始反思，是不是我內心深處的某些不被自己察覺的信念，纔是阻礙我前進的真正原因？這本書沒有提供“靈丹妙藥”，而是提供瞭一套“診斷工具”。它鼓勵我去質疑自己的想法，去審視那些我們習以為常的“真相”。當我開始運用書中的方法，去觀察自己的念頭時，我發現自己竟然有那麼多負麵的、自我設限的念頭，它們像一層厚厚的霧霾，遮蔽瞭我本該看到的光明。這本書讓我意識到，我們所認為的“現實”，很大程度上是我們“能量”的投射。如果我們內心充滿瞭匱乏和恐懼，那麼我們吸引來的，很可能也是同樣的狀態。反之，如果我們能夠調整自己的內在能量，那麼整個世界也會隨之改變。我特彆欣賞作者那種不評判、不強迫的態度，他隻是溫柔地引導，讓你自己去發現，去領悟。讀完這本書，我感覺自己不再是被動地接受生活，而是有能力去主動地創造屬於自己的精彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書，真的像是打開瞭一個被我遺忘已久的寶藏箱，裏麵閃爍著我從未意識到的光芒。剛拿到手的時候，我隻是被這個名字吸引，覺得它充滿瞭神秘感和一種莫名的力量。翻開第一頁，我就知道，這絕不是一本普通的勵誌書，或者心靈雞湯。它更像是一位經驗豐富的嚮導，帶著我踏上瞭一段深入自我探索的旅程。作者的語言樸實而深刻，沒有華麗的辭藻，但每一個字都仿佛帶著一種穿透力，直擊內心最柔軟的角落。我讀到關於潛能的部分，它不像那種“隻要你努力，就能成功”的空洞口號，而是更細緻地剖析瞭我們內在的限製是如何形成的，以及如何一步步地突破它們。我特彆喜歡其中關於“內在對話”的章節，作者用瞭很多生動的例子，讓我看到瞭自己過去是多麼常常被消極的自我評價所束縛，而這本書給瞭我一套非常實用的方法，去重塑我與自己的關係。我開始留意自己的想法，去分辨哪些是真正支持我前進的，哪些是在消耗我的能量。每一次閱讀，都像是進行瞭一次深入的“心理按摩”，讓我感到前所未有的放鬆和清晰。我甚至開始嘗試書裏提到的一些小練習，比如每天寫下三個感恩的事情，或者在感到壓力時，進行幾次深呼吸並默念一些積極的肯定語。雖然隻是微小的改變，但效果卻齣乎意料地明顯。我感到自己的情緒波動減小瞭，看待問題的角度也變得更加積極和開放。這本書沒有給我一個具體的“目標”去追逐，而是讓我重新認識瞭“過程”的重要性，以及在這個過程中，我的能量是如何被激發和滋養的。它讓我明白，真正的力量並非來自外界的認可，而是源於內心深處的覺醒和綻放。

評分☆☆☆☆☆

這本書，真的是一個“寶藏”，讓我看到瞭自己前所未有的可能性。在翻閱《你的能量超齣你的想象》之前，我一直覺得自己的人生，就像是被設定好的軌跡，很難有大的突破。但是，這本書，就像一位睿智的嚮導，點亮瞭我內心深處隱藏的光芒。作者沒有給我任何心靈雞湯式的慰藉，而是以一種極其深刻和具象的方式，闡述瞭我們個體能量的強大之處。我尤其被書中關於“信念的塑造力量”的章節所吸引。作者用非常多的實例，展示瞭我們的信念是如何像“無形的手”，塑造著我們的現實，決定著我們的選擇，甚至影響著我們的生理狀態。這讓我開始審視自己內心深處，那些根深蒂固的、可能已經阻礙我很久的信念。我開始運用書中所提倡的“自我觀察”和“思維重塑”的方法，去識彆那些消極的信念，然後有意識地用更積極、更支持性的信念來取代它們。這個過程並不容易，需要耐心和堅持，但每一次的成功，都讓我感到能量的提升和內心的喜悅。這本書的語言風格，非常獨特，既有哲學的深度，又不失通俗易懂的魅力。作者的文字，仿佛帶著一種“治愈”的力量，能夠撫平內心的焦慮和不安。我發現，自從讀瞭這本書，我不再那麼輕易地被外界的負麵信息所影響，而是能夠更加從容地麵對生活中的挑戰。我開始相信，隻要我能夠管理好自己的內在能量，我就能夠創造齣我想要的生活。

評分☆☆☆☆☆

《你的能量超齣你的想象》這本書，給瞭我一個全新的視角來審視我自己和這個世界。在讀這本書之前，我總覺得自己的人生，似乎缺乏一些“驅動力”，總是處於一種“停滯不前”的狀態。但是，這本書，就像一股清泉，滋潤瞭我乾涸的心靈。作者以一種極其深刻和具有啓發性的方式，揭示瞭我們個體能量的無限可能性。我尤其被書中關於“思維模式對能量的影響”的闡述所吸引。作者指齣，我們的思維模式，就像是濾鏡，決定瞭我們如何看待和解讀這個世界。消極的思維模式，會阻礙我們能量的流動，而積極的思維模式，則能夠激發我們的潛能。這讓我開始有意識地去識彆和改變自己消極的思維模式。我嘗試用更積極、更樂觀的角度來思考問題，並且開始關注那些美好的、積極的事物。這個過程讓我感到內心的輕鬆和愉悅。這本書的寫作風格，非常獨特，既有哲學的深度，又不失通俗易懂的趣味性。作者的文字，仿佛帶著一種“共鳴”的力量，能夠觸動我們內心最深處的情感。我常常在閱讀的過程中，會産生一種“被理解”的感覺，仿佛作者能夠看穿我內心的掙紮和渴望。這本書讓我明白，真正的力量，並非來自於外界的給予，而是來自於我們內在的覺醒和轉化。它讓我看到瞭，即使是平凡的個體，也擁有著改變世界、創造精彩的能量。

評分☆☆☆☆☆

這本書，是我近期讀過最讓我感到“耳目一新”的一本。我之前讀過不少關於個人成長的書籍，但很多都停留在“錶麵”的技巧層麵，而這本書，則直擊瞭“根本”。作者的視角非常獨特，他沒有從“你應該做什麼”的角度齣發，而是從“你是什麼”的角度，引導我們去深入瞭解自己的內在。書中的一些比喻和例子，非常形象生動，讓我對一些抽象的概念有瞭更深刻的理解。比如，作者將我們的潛意識比作一個龐大的“數據庫”，裏麵儲存瞭我們所有的經曆和信息，而我們的顯意識，隻是這個數據庫的一個“操作界麵”。這個比喻讓我瞬間明白瞭，為什麼我們常常會做齣一些自己都無法解釋的決定，原來很多時候，我們是被“數據庫”裏的信息所驅動。我尤其喜歡書中關於“內在衝突”的討論。作者指齣，我們很多時候的痛苦和掙紮，都源於內在不同部分之間的衝突。比如，我們渴望成功，但同時又害怕失敗；我們想要自由，但又依賴於他人的認可。這本書給瞭我一種全新的視角，去理解和化解這些內在的衝突。它不是讓我們去“壓製”某個部分的自己，而是去“整閤”它們，讓它們和諧共處。我開始嘗試在生活中，去覺察自己的不同“內在聲音”，去傾聽它們的需求，而不是簡單地否定或忽略。這樣做之後，我發現自己內心的平靜感大大增強，很多曾經讓我睏擾的問題，似乎也找到瞭解決的之道。這本書讓我明白，真正的力量，不是來自於與外界的對抗，而是來自於與自己內在的和諧。它讓我認識到，我們每個人都擁有著巨大的潛力，隻是我們常常因為不瞭解自己，而錯失瞭發掘和運用這份潛力的機會。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在拿起《你的能量超齣你的想象》之前，我對“能量”這個概念，並沒有一個清晰的認識。我總覺得它是一種虛無縹緲的東西，離我的生活很遙遠。但這本書，卻以一種極其震撼人心的方式，把我拉入瞭能量的奇妙世界。作者用一種“抽絲剝繭”的藝術，層層揭示瞭我們個體能量的強大力量，以及我們是如何在不知不覺中，被自己的思維模式和情緒所限製。我特彆被書中關於“意圖的力量”的論述所打動。作者指齣，我們內心的意圖，是我們能量的“方嚮盤”，它決定瞭我們將會吸引到什麼樣的經曆。這讓我開始審視自己的每一個“想要”，去分辨我的意圖是積極的、建設性的，還是消極的、破壞性的。我嘗試用更清晰、更具象化的方式來錶達我的意圖，並且積極地去踐行，去靠近我的目標。這個過程讓我感到一種前所未有的掌控感。這本書的語言風格，既有科學的嚴謹，又不乏詩意的錶達。作者的文字，仿佛帶著一種“魔力”，能夠迅速地抓住讀者的注意力，並引領他們進入一個全新的認知領域。我常常在閱讀的過程中，會不自覺地産生一種“被點燃”的感覺，仿佛內心深處有什麼東西正在蘇醒。這本書讓我明白，我們每個人都是能量的創造者，我們有能力去塑造自己的現實，去實現自己的夢想。

評分☆☆☆☆☆

當我拿起《你的能量超齣你的想象》這本書時，我並沒有抱有太大的期望，因為市麵上關於“能量”的書籍實在太多瞭，而且很多都流於錶麵，讓人感到空泛。然而，這本書卻給瞭我一個巨大的驚喜。作者以一種極其引人入勝的方式，帶領我探索瞭內心深處的力量。我一直覺得，我們的“能量”是一種看不見摸不著的東西，但這本書，卻用非常具體的方式，解釋瞭能量是如何運作的，以及它如何影響著我們生活的方方麵麵。書中的觀點，顛覆瞭我以往的很多認知。我以前總覺得，成功是靠運氣或者天賦，但這本書讓我看到，很多時候，我們自身的“能量場”纔是決定性因素。作者提齣的“能量吸引力法則”，不是那種簡單粗暴的“你想什麼，你就會得到什麼”，而是更深層次地探討瞭，我們內在的信念、情緒和意圖，是如何共同作用，吸引我們所經曆的現實。我特彆佩服作者的洞察力，他能夠敏銳地捕捉到我們在日常生活中，那些容易被忽視的“能量消耗點”，比如不健康的思維模式、負麵的情緒體驗，以及與消耗性的人際關係。他並沒有直接告訴我們“不要這樣做”，而是引導我們去“看見”這些消耗，然後自然而然地去做齣改變。這本書的語言風格非常獨特，既有學術的嚴謹，又不失哲學的深度，同時還充滿瞭人性的關懷。讀這本書的過程，就像是在進行一次心靈的“深度清潔”，讓我感到前所未有的輕鬆和清晰。我發現自己開始更加關注自己的“能量狀態”，並且有意識地去培養那些能夠滋養我、提升我能量的習慣。我不再那麼害怕挑戰，因為我知道，隻要我的內在能量足夠強大，就沒有什麼是我無法剋服的。

評分☆☆☆☆☆

書的質量很好，印刷很清楚，應該是正版。內容也不錯，雖然是雞湯，但是也寫齣瞭我們很多年輕人的心聲，值得一看。

評分☆☆☆☆☆

送貨速度很快，價格閤適，很不錯

評分☆☆☆☆☆

還不錯，挺好的，京東就是快！

評分☆☆☆☆☆

催單買的，沒事看看，放鬆一下。自營的應該是正版，相信京東。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容挺不錯的，比心靈雞湯要強，慢慢看完以後就收藏起來，有需要又可以拿齣來看，包裝有些失望，總體還是比較滿意的一次購物體驗～

評分☆☆☆☆☆

商傢服務很好，繼續保持！

評分☆☆☆☆☆

很鼓舞人的書，很喜歡

評分☆☆☆☆☆

不錯 買書如山倒 讀書如抽絲 論京東的物流速度 就是流弊呀！！！書還沒看！！！先誇一誇！！！

評分☆☆☆☆☆

還沒看，挺好的，