反过来想就对了

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骆芳美 著
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出版社: 江苏凤凰文艺出版社
ISBN:9787539979007
版次:1
商品编码:11911261
包装:平装
开本:32开
出版时间:2016-04-01
用纸:轻型纸

具体描述

产品特色


编辑推荐

  ※作者骆芳美,台湾人。美国威斯康辛大学教育研究所硕士,美国密西西比大学咨商教育博士。现任美国堤芬大学犯罪防治与社会科学学院副教授,拥有美国全国谘商师证照以及美国俄亥俄州临床谘商师执照。作者具有深厚的心理学理论背景,丰富的社会实践经验,以及多彩的人生阅历。本书就是作者集专业知识+实践经验+人生阅历的深度思考与至深感悟。

  ※我们这个社会,正有越来越多的人面临着各种各样的生活压力、生存压力,甚至会遭遇突然而来的厄运。许多人的生活因此而变得苟且,失去了追求曾经的理想和梦想的动力。但同时,他们又希望摆脱这种无味的人生。本书所讲述的12个从低谷到巅峰的自我实现技巧,以及以普通人为案例的真实人生逆转故事,可以给读者非常好的启示和感悟。因为我们本质上都是普通人。

  ※这是一本经过时间的沉淀和阅历的积累写成的书,是“过来人”的经验财富。当我们的人生经历还不够长,人生阅历还不够多的时候,读一本好书,就是在快速提升我们的人生经验。


内容简介

  根据费斯汀格(美国社会心理学家Festinger)法则,生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生事情如何反应所决定。

  所以,当你陷入人生低谷,或遭遇人生不幸的时候,能否逆势飞扬,就看你对事情采取什么样的反应。碌碌者会告诉你“大家都这么想”,只有成功者才会告诉你“反过来想就对了”。同样的境遇,不同的反应,会有不同的人生结局。

  本书就是通过12个“等号”,每个“等号”两边代表两种截然不同的人生,阐述了从不幸的人生到成功的人生是如何逆转的。


作者简介

  骆芳美,美国威斯康辛大学教育研究所硕士、美国密西西比大学咨商教育博士。

  从小希望与双胞胎姐姐永不分离,却在被迫分离后找到了自己。

  虽然大学考试失利,却在父亲母亲的激励下找到了新的人生方向。

  虽然没有实现从小立志的作家梦,却也因为插班学习遇到了终身伴侣。

  由于亲身经历过“等号”两端的不同人生,所以将其写下来,与读者共享。

  “人”的经验财富。当我们的人生经历还不够长,人生阅历还不够多的时候,读一本好书,就是在快速提升我们的人生经验。


目录

永远的第二名?

等号的两端

第一章 失去=拥有

全新的脸

第二章 瓶颈=转化

我愿意

第三章 排斥=相持

自闭症教会我的事

第四章 不幸=希望

你看得见吗?

第五章 破坏=再造

不设限的人生

第六章 老化=生机

九十五岁的新步伐

第七章 慢性子=心细

不再和速度赛跑

第八章 逆境=机会

走出迷雾

第九章 叛逆=有潜力

从背石头到捡黄金

第十章 分离=独立

听自己的声音,走自己的路

第十一章 阻力=助力

从零分出发的英语成绩单

第十二章 少数=独特

勇于用自己的名字


精彩书摘

  随着在国外待的时间愈长,愈想找回自我,以父母所给的名字来代表自己的冀望也愈深。当得知有机会应征梦想中的工作──大学教授时,我勇敢地在申请时把履历表上的英语名字去掉,而对方从与我接洽到面试的整个过程,也都以我的中文音译名字来称呼。虽然在发音上缺乏准确性,但我很感激学校对多元文化的尊重。

  面试的最后一关,副校长问道如果被聘用,希望办公室名牌如何标示,我鼓起勇气告诉副校长希望采用中文音译名字,因为这名字代表的是真正的自己。副校长微笑同意,因为该校较缺乏多元文化刺激,如果想让学生打开心胸接触多元文化,从熟悉不同文化的名字开始,将会是个很好的起步。

  面试隔天就接到了录取通知,听到副校长说着:“芳美,我们决定要录用你了,请问你愿意接受这个职位吗?”我在电话上就大声欢呼起来,本以为自己异于美国人的名字太“稀有”,却让副校长认为这“特有”的名字是多元文化的代表。让我更兴奋的是,终于可以在工作单位上真正当“自己”了。

  在异国当老师,心里着实忐忑不安,担心自己的东方面孔无法让学生信服,便观察周遭的美国人,试着让自己更“地道”一点,从不戴耳环的我,也学起美国的女士戴起耳环,似乎如此就比较有教授的派头。

  执教的头几个学期,我以初生之犊的心情,挑战了系上最艰难、枯燥的研究法课程,并铆足了劲想把一身功夫传给学生,没想到效果不尽理想。深知教法必须改进,而学生对这个台湾老师的接受度更是关键。于是我一方面在教学上改以因材施教的原则来设计,并在课后请学生填写回馈表,好实时掌握学习状况;另一方面则是甩掉耳环做自己,带着天生的黄皮肤与黑头发,勇敢当着美国学生口中的外国教授。神奇的是,当我能将真正的自己呈现给学生时,教学方法反而活泼了起来,心血来潮时更将中国文化融入教学中。

  有一回谈到做研究的艰辛与耐力时,我写下“忍”字,告诉学生即使一把刀将插到心上,也要耐着性子,因为“小不忍则乱“大谋”。当要鼓励学生发问时,我就以“问”字提醒他们,知识之门是要开口问才能打开的。看到学生从困惑的表情到展开笑颜时,我就作势比个老夫子的动作,并引述韩愈的“师者,传道、授业、解惑也!”对我教学之道的启发。

  没想到,这种方式大大引起了学生学习的动机与兴趣,幽默的动作更排除了文化隔阂,让学生在上课时更加专注。我发现自己的异国经验竟然是学生最喜欢的特色,适时在课堂上分享自己的母语与文化,可以诱发学生睁大眼睛兴奋地倾听,增进上课的效果,不仅愈教愈起劲,学生的满意度也节节高升。

  然而在学习当自己的过程中,我体会到学习接受自己固然重要,但愿意承认自己的不足,更是不可或缺的要件。

  记得初至异地听不懂别人的问话时,会感到很尴尬,而发现自己传递某个概念发生错误,或对他人所问的问题不了解时,更是不知所措。从小生长在讲究“面子”文化的环境,很难想象身为老师要向学生承认错误,身为主管要向部属承认不足,身为父母要向孩子承认不懂时会是怎样的景象。

  但当我硬着头皮向对方坦诚说:“对不起!我没听懂你说的话,可否请你再讲一次?”愿意勇敢地承认:“对不起!这个地方我弄错了。”或“对不起!这个问题我并不清楚。”甚至坦然地告诉学生:“我不是在美国土生土长的,如果听不懂我的英语请让我知道,我可以再重复说一次。”终于发现透过“不知道再问”、“说一次对方听不懂就再说一次”可以让很多事情迎刃而解,也让自己增广见闻。

  其实勇于当自己好处多多,因为不必假装听懂对方的话而会错意产生后患;不必因不愿意承认自己的错误而忙着找理由来遮掩;不必因不好意思说自己不会而绞尽脑汁装懂。更重要的是,勇于当自己就可以自在地以本性行诸四海,并从与他人的互动中认识与了解自己。当愿意接受自己并以真正的面貌与他人互动时,别人回馈也将会是真诚的一面。这样的学习让我顿悟到古训所云:“知之为知之,不知为不知,是知也!”的真正道理。

  ……

前言/序言

  等号的两端(自序)

  身为双胞胎,看到同一张脸可活出两种人生;与家人分住地球的两端,发现同一个时间点可以是昼夜的区分;而听了许多人生故事后,更讶异同一种境遇可以有不同的结局。

  我们都喜欢听好消息,而真正的好消息来自于人们努力度过困境;我们都希望有丰富的人生,而真正丰富的人生是享受每个架构过程;我们都希望有聪明才智,但真正的智慧是显现在面对与解决困境的坚强毅力。

  细数来时路,很多事本以为是悲剧,却以喜剧收场。

  从小希望与双胞胎姐姐骆芬美永不分离,却在被迫分离后找到了自己。大学联考失利滑向未知航道时,父亲骆云从以医师“不放弃”的精神做为身教,母亲骆杨玉雪女士与兄长骆至诚亦以无条件的爱,伴我奋力向前。从小立志念中文系圆作家梦,却进入实践社会工作科,认识谢丽华同学与其他好友,从切磋中学会如何读书。插班考进彰师大辅导系,遇到终身伴侣郭国祯同学,在爱与信任里建立起自信。吴秀碧、何长珠教授及多位师长的春风化雨,让我学会辅导的精髓——尊重人的生命与价值。出去后看到广大的世界,认识许多华人朋友,毛琼英姐妹开放自家让游子感到家的温馨,得以在异乡茁壮。学成后与外子尝试撰写专书,蒙心理出版社发行,为国内咨商界略尽棉薄之力。

  由于亲身经历过等号两端不同的人生,听到勇于面对挫折、再造生机的故事总让我感动不已,只要教学研究告一段落,就躲着写故事。

  ……

  其实最要感谢的是每个故事主角的努力与执着,我始终相信每个人都是一本精采的书,而这些主角写出的更是勇敢面对人生的篇章。

  如果你还在等号的左端,请读此书。若你仍迟疑地问着:“我过得去吗?”更要读此书。从观察他“们怎么走过去”,并透过故事后的“反过来想就对了”,进一步了解主角们突破逆境的心理动力,助你一臂之力跨上等号之桥,尝到另一端人生积极面的甘甜。如果他们做得到,你也可以,不是吗?

  谢谢正展书阅读的你,让我们一起努力,为自己活出更好的人生。

  写于美国自宅

  公元二零一四年五月春暖花开时




《反过来想就对了》并非一本提供具体方法论的指导手册,也不是一本心灵鸡汤式的励志读物。它更像是一次思维的邀约,邀请读者踏上一段探索“逆向思考”强大力量的旅程。这本书的核心在于,它不教你“怎么做”,而是让你“怎么看”,并通过改变“怎么看”,来触及“怎么做”的根本。 想象一下,我们长期以来习惯于顺应事物表象,依照惯性去解读和处理问题。然而,生活中的许多困境、许多看似无解的难题,往往就隐藏在这些习以为常的“正面”视角之下。作者并非否定正面思考的价值,而是以一种更为深邃和颠覆性的方式,揭示了“反过来想”所能带来的独特洞察和解决方案。《反过来想就对了》的魅力,便在于它引导我们跳出固有的思维框架,从对立面、从结果反推过程、从失败中汲取成功要素,甚至从“不可能”中寻找“可能”。 这本书不是一本充满“秘籍”的书,你不会在这里找到“解决XX问题只需三步”这样的承诺。相反,它更像是一面镜子,照出我们思维中的盲点和局限。它通过一系列引人入胜的案例、发人深省的观点,以及对历史、科学、哲学甚至日常生活的巧妙解读,展现了“反过来想”是如何在不同领域发挥出惊人效果的。 例如,书中可能会探讨,当所有人都在向东奔跑时,真正的机会或许就在西边。当人们都在追求“拥有”时,或许“放下”才是更高级的拥有。当面对失败时,我们本能地去规避和遗忘,但“反过来想”则鼓励我们深入挖掘失败的根源,将其转化为宝贵的经验,甚至成为下一轮成功的基石。这种“反向”并非消极,而是一种更积极、更具穿透力的探索。 《反过来想就对了》不会告诉你“你应该如何反过来想”,而是通过展示“反过来想”的可能性和其带来的深刻改变,激发读者自身去实践、去探索。它鼓励你审视自己的决策过程,质疑那些理所当然的假设,尝试从不同的角度去审视人际关系、职业发展、乃至个人成长中的种种挑战。 这本书的价值在于,它提供了一种新的思维工具,一种看待世界的全新维度。当你习惯于正面思考时,你看到的是山峰;当你尝试反过来想,你可能看到的是山脚下的溪流、山体内部的岩层,甚至是从山顶俯瞰的整个地貌。这种全方位的视野,能够帮助我们更全面、更深刻地理解事物的本质。 这本书的语言风格可能不会过于学术化,也不会过于煽情。它更倾向于一种娓娓道来的讲述,一种温和但坚定的引导。作者的笔触或许带着一种洞察的智慧,但绝非高高在上。他就像一位经验丰富的向导,在你迷茫时,不会直接告诉你目的地,而是指引你看到另一条可能的小径,让你自己去发现前行的方向。 《反过来想就对了》并非要颠覆你所有的认知,而是要拓展你的认知边界。它让你明白,许多时候,我们之所以陷入困境,并非因为能力不足,而是因为思考的角度太单一。当我们将目光从“成功”本身,转移到“成功的反面”——“失败”可能带来的教训;当我们不再仅仅关注“如何获得”,而开始思考“如何失去”——或许就能发现新的路径。 总而言之,《反过来想就对了》是一本关于思维的实践哲学,一本关于智慧的逆向探索。它不提供标准答案,而是引导你问出更深刻的问题,并从中找到属于自己的答案。它教会你的,是一种思维的态度,一种解决问题的底层逻辑,一种在纷繁复杂的世界中,保持清醒和洞察力的能力。它最终会让你明白,很多时候,最直接的答案,恰恰隐藏在最不寻常的视角之中。

用户评价

评分

这本《反过来想就对了》实在是一本颠覆我固有思维的神奇之作。初拿到书时,我并没有抱太大的期望,只是觉得名字很有趣,想尝试一下是否能从中找到些新视角。然而,翻开第一页,我就被作者那种看似随意却掷地有声的语言所吸引。书中的很多观点,如果用常规的逻辑去审视,可能会觉得有些“离经叛道”,甚至会产生质疑。但作者就是有本事,用一种温柔却又极其有力的方式,剥开我们层层包裹的习惯性思维,露出隐藏在表象之下的真正肌理。 比如,书中关于“失败”的论述,彻底刷新了我对这个词的认知。我一直以来都认为,失败是终点,是需要极力避免的。但作者却告诉我们,失败并非无意义的耗损,而是一个至关重要的信息反馈系统,它以一种最直接、最痛苦的方式,告诉我们哪里出了问题,以及下一次应该如何调整。他没有空谈大道理,而是引用了大量的真实案例,有个人创业的跌宕起伏,有科学家探索未知领域的曲折,甚至有艺术家创作过程中的反复修改。这些故事生动地描绘了“失败”如何一步步引导主人公走向成功,成为他们宝贵的人生财富。我当时读到这里,简直如梦初醒,回想起自己过去那些因为害怕失败而错失的机会,心中五味杂陈。这本书让我开始重新审视那些“不可能”的界限,不再被恐惧所束缚,而是敢于迈出那充满未知的一步。

评分

《反过来想就对了》这本书,像一位智者,低语着那些我们常常忽略的真理。我一直认为,解决问题就是要找到最直接、最有效的方式,但作者却告诉我,有时候,最“绕远”的路,反而是最快的路。他的论述非常具有说服力,通过层层递进的逻辑和生动的案例,让我逐渐理解了“反向思维”的精妙之处。 书中关于“规则”的探讨,让我深受启发。我们总是习惯于遵守规则,甚至认为规则是不可逾越的。但作者却提出,很多规则,只不过是人为设定的“惯性”,是可以被挑战,甚至是被重新定义的。他举了一个关于交通信号灯的例子,说明如果所有人都选择在红灯时快速通过,那么整个交通系统将会陷入瘫痪。但是,如果有一个人,在所有人都遵守规则的时候,选择“反向”而行,并且能够有效地规避风险,那么他或许能更快地到达目的地。这种对“常规”的质疑,让我开始反思,我生活中那些“必须”和“不能”,是否真的具有不可动摇的地位。这本书让我变得更加勇敢,敢于质疑那些约定俗成的观念,并且去探索是否存在更优化的解决方案。

评分

读完《反过来想就对了》,我感觉自己仿佛被重新唤醒了。它不是那种需要你坐下来认真研读的学术著作,而是一种潜移默化的影响,让你在不知不觉中改变了看问题的角度。作者并没有给我“答案”,而是给了我“工具”,让我自己去探索和发现。 书中关于“失去”的观点,让我尤其感慨。我们总是恐惧失去,但作者却提出,失去并非终结,而是另一种形式的“获得”。他讲了一个关于一位艺术家,在经历了一次重大创作失败后,反而获得了更加深刻的灵感,最终创作出传世之作的故事。这种“因祸得福”的哲学,让我重新审视那些生命中的“负面”事件。我开始相信,每一次失去,都可能为新的开始埋下伏笔。这种豁达的态度,让我能够更好地应对生活中的起伏,不再为过去的遗憾而耿耿于怀,而是更加专注于当下,并且相信未来。

评分

这本《反过来想就对了》是我最近读到的最令人兴奋的书之一。它并没有给我提供什么现成的“秘籍”,而是让我学会了一种全新的思考方式,一种能够让我自己去“解密”生活的方法。作者的叙述风格非常独特,他没有使用枯燥的术语,而是用一种更加生活化、更加哲学化的语言,将深奥的道理娓娓道来。 我印象最深刻的是关于“等待”的论述。我们总是急于看到结果, impatient,但作者却认为,有时候,真正的力量在于“等待”,在于给事物足够的时间去发酵,去成熟。他讲述了一个关于种子的故事,种子需要经过漫长的孕育期才能破土而出,而我们很多时候,就像是拔苗助长,急于看到成果,反而破坏了整个过程。这种“顺应自然”的智慧,让我学会了更加耐心和包容。我开始相信,很多事情,都需要时间的沉淀,而我们的焦虑,只会适得其反。读完这本书,我感觉自己的心境变得更加平和,对待生活中的挑战,也多了一份从容和淡定。

评分

我最近读完《反过来想就对了》,感觉整个人都被注入了新的能量。这本书的魅力在于它提供了一种全新的观察世界和解决问题的方式,一种“非线性”的思维模式。我们习惯于直线思考,一步一步地朝着既定目标前进,但生活中很多复杂的问题,恰恰需要我们跳出这个固有的框架,从不同的角度,甚至可以说是“反方向”去审视。作者在书中并没有直接给出“标准答案”,而是通过一系列引人入胜的故事和深刻的洞察,引导读者自己去发现和领悟。 我印象特别深刻的是关于“顺势而为”和“逆流而上”的讨论。我们通常被教导要努力奋斗,克服万难,但作者却提出了一个更加 nuanced 的观点:很多时候,真正的智慧在于识别并利用那些看似微不足道、甚至是被忽视的“势能”,而不是一味地与现实硬碰硬。他举例说明,与其耗费巨大的力气去推动一块巨石,不如找到那个最合适的支点,用最少的力气撬动它。这种思维方式,在我的日常工作和生活中都给了我巨大的启发。我开始留意那些潜藏在事物背后的规律,不再急于做出反应,而是先花时间去理解和观察,然后找到那个最巧妙的切入点。这本书真的像一位经验丰富的人生向导,教会我如何在纷繁复杂的世界中,找到属于自己的那条更有效、更具智慧的路径。

评分

这是一本让我拍案叫绝的《反过来想就对了》。我向来是个习惯于按部就班、循规蹈矩的人,遇到问题也总是在既有的框架内寻找解决方案。这本书彻底打破了我对“常规”的迷信,让我看到了“非常规”的无穷魅力。作者用一种极其风趣幽默的笔调,讲述了许多令人意想不到的观点,并且每一个观点都建立在坚实的逻辑和丰富的例证之上。 书中有个关于“限制”的论述,让我印象尤为深刻。我们总是觉得,限制是阻碍,是需要被打破的。但作者却认为,有时候,恰恰是合理的“限制”,能够激发我们的潜能,引导我们走向更具创造性的解决方案。他引用了许多艺术创作和科学研究的例子,说明在一定的规则和束缚下,艺术家和科学家反而能迸发出惊人的创意。我之前总是渴望挣脱一切束缚,追求极致的自由,但这本书让我明白,自由并非毫无边际,而是存在于规则之中。学会利用限制,甚至将其转化为优势,这是一种更加高级的智慧。读完这本书,我感觉自己好像获得了某种“解药”,能够摆脱那些不必要的焦虑和执念,以一种更从容、更巧妙的方式去应对生活中的各种挑战。

评分

《反过来想就对了》这本书,像一股清流,涤荡了我长久以来被固化了的思维模式。我一直以为,解决问题就是要直面它,一针见血地找到症结所在。但这本书却告诉我,有时候,“绕道而行”反而能更快地抵达目的地。作者的论证非常巧妙,他没有上来就灌输理论,而是通过一个个精心挑选的案例,展示了“反向思维”的强大力量。 我特别着迷于书中关于“创造性破坏”的章节。我们通常将“破坏”视为负面词汇,但作者却将其与“创造”紧密联系起来,并且认为,在某些情况下,必要的“破坏”是孕育新生的土壤。他讲述了一个关于一个老牌企业如何通过颠覆自身原有产品线,最终实现品牌重生的故事,让我看到了勇气和远见的价值。我常常会陷入对现状的安逸,害怕改变,害怕失去,但这本书却鼓励我,要敢于质疑那些“理所当然”,敢于挑战那些“根深蒂固”。它让我明白,真正的创新,往往不是在已有体系上修修补补,而是要敢于打破旧的模式,为新的可能性腾出空间。读完之后,我感觉自己对“改变”的态度发生了质的转变,不再是畏惧,而是多了一份期待和探索的兴奋。

评分

《反过来想就对了》这本书,真的是一本让我耳目一新的著作。它提供的思维方式,让我得以从一个全新的视角去理解和审视我过去生活中那些习以为常的困境。我以前总是习惯于追究“为什么会这样”,然后纠结于原因,但这本书教会我,有时候,与其盯着“为什么”,不如去思考“如何才能不是这样”,或者“还有其他的可能性吗”。 其中关于“问题”的定义,尤其发人深省。我们总是将问题视为需要解决的障碍,但作者却提出,很多时候,我们对问题的定义本身就可能存在偏差,导致我们走入了死胡同。他举了一个关于医生诊断的例子,说明有时候,看似不相关的症状,反而可能指向问题的真正核心,而如果我们固守于表面的“问题”,就永远无法触及真相。这种“跳出”思维的训练,对我影响很大。我开始在面对困难时,不再急于寻找解决方案,而是先停下来,问问自己:我真的理解这个问题的本质吗?我有没有可能从一个完全不同的角度去定义它?这种转变,让我感觉自己不再是被问题所困,而是拥有了掌控问题的能力。

评分

《反过来想就对了》这本书,对我而言,就像是一把钥匙,打开了我思维的牢笼。我一直觉得,做事就是要循序渐进,按照既定的步骤来,但这本书却让我看到,有时候,“反其道而行之”,反而能事半功倍。作者的文笔非常具有感染力,他用一种轻松俏皮的方式,讲述了许多深刻的道理,让我一边笑一边思考,一边不知不觉地就被他带入了那个“反向思维”的奇妙世界。 我特别喜欢书中关于“弱点”的解读。我们总是极力掩盖自己的弱点,但作者却提出,有时候,将弱点转化为优势,是一种更具智慧的策略。他举了一个关于一个程序员的例子,这个程序员因为身体原因无法长时间工作,但他却利用这个“限制”,开发了一套高效的自动化工具,反而比别人取得了更大的成就。这种“化腐朽为神奇”的思路,让我对自己的不足之处有了全新的认识。我开始反思,我一直以来视为“缺陷”的东西,是否也可以成为我独特的优势?这种积极的转变,让我摆脱了自我否定,而是更加自信地去探索自己的潜能。

评分

我被《反过来想就对了》这本书彻底征服了。它不是那种教你“套路”的书,而是让你学会“破局”。我之前总是陷入一种“非黑即白”的思考模式,事情要么是对的,要么是错的,人要么是好人,要么是坏人。这本书却告诉我,很多时候,事物的本质是模糊的,是充满矛盾的,而正是这种模糊和矛盾,才孕育了无限的可能性。 书中有个关于“拥抱不确定性”的论述,让我醍醐灌顶。我们都渴望确定性,害怕未知,但作者却认为,恰恰是那些不确定性,才是我们成长和创新的源泉。他用了一个非常生动的比喻,把人生比作一场在迷雾中航行的旅程,我们不可能预知前方的一切,但正是这种未知,让我们有机会去发现新的海域,新的大陆。我过去常常因为对未来的担忧而止步不前,这本书给了我勇气去拥抱那些未知,并且相信,即使前路模糊,我也能凭借自己的智慧和勇气,找到前进的方向。它让我明白,真正的力量,不是来自对一切的掌控,而是来自在不确定性中寻找确定性的能力。

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发货速度快

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好评好评好评好评!

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换位思考

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有时候正想确实不怎么样。一旦反过来看思考,那就霍然开朗。。

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包装一般!纸质一般

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可以

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