12个工作的基本 [仕事のための12の基礎力] pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[日] 大久保幸夫著，程亮译

图书标签:

职场技能
职业发展
工作能力
自我提升
效率提升
沟通技巧
时间管理
问题解决
团队合作
职场素养

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出版社：江西人民出版社

ISBN：9787210086062

版次：1

商品编码：11950399

包装：平装

外文名称：仕事のための12の基礎力

开本：32开

出版时间：2016-09-01

用纸：胶版纸

页数：232

字数：126000

具体描述

产品特色

编辑推荐

　　你对工作的认知正确吗？你一直以来努力想要获得的能力，真的是工作中需要的吗？

　　本书是日本职业研究专家大久保幸夫写给所有职场人的工作哲学。在这本小书中，作者并没有事无巨细地针对工作中的具体问题制定解决方案，而是引导读者在短时间内建立起对工作的正确认知，并逐步养成对职业生涯至关重要的12种基本能力。本书所讲述的内容虽然简明易懂，却比人际沟通、时间管理、自控与抗压等常见的话题更本质，是足以让职场人“受用一生”的工作手册。

内容简介

　　工作在人生中占有重要位置，甚至能在一定程度上决定人生是否幸福。每个人在工作中都有自己想达成的目标，但关于如何工作，有太多似是而非的技巧和说法，常常让读者不知如何判断和选择，在困惑和彷徨中错失一个又一个机遇。

　　在本书中，职业研究专家大久保幸夫并不直接教人应对工作中的具体问题，而是从工作的本质出发，向读者传授一套适用于解决工作中所有问题的基本方法。具体来说，就是帮读者掌握反应力、乐观力、目标发现力、持续学习力、专业构筑力等12种工作需要的基本能力。作者认为，无论你初入职场还是工作多年，是否拥有高学历和光鲜的资格证书，只要学会这12种基本能力，就能在此基础上自如地演化出针对人际沟通、自我管理、团队协作等各种具体问题的工作方法论，进而从容不迫地应对职业生涯中可能遭遇的种种困境。

作者简介

　　大久保幸夫，瑞可利职业研究所所长。1983年一桥大学经济学部毕业，同年于瑞可利有限公司入职，1999年创立以人与组织为研究对象的机构——瑞可利职业研究所，就任所长。法政大学研究生院客座教授，专攻人才管理、劳动政策、职业设计。著有《应届生无业》《享受能力的社会》等作品。

内页插图

前言/序言

《跨越平凡：成就卓越的十二种思维与行动力》你是否曾感到自己在职业生涯中停滞不前，渴望突破现状，却又不知从何着手？你是否观察过那些在各自领域中闪闪发光的人物，惊叹于他们的能力，却未能参透其成功的秘诀？《跨越平凡：成就卓越的十二种思维与行动力》并非一本传授某种具体技能的实用手册，也非一套放之四海而皆准的万能公式。它是一场深入的自我探索之旅，旨在唤醒你内在潜能，解锁通往职业更高峰的十二把金钥匙。这本书的核心，在于揭示那些成就卓越人士身上普遍存在的、能够驱动他们不断进步、克服挑战、最终实现非凡成就的十二种基础性思维模式和行动导向。这些并非是某些专业领域独有的高深学问，而是任何人都可以学习、培养并精通的、关于如何更有效地思考、如何更积极地行动的普适性能力。我们将一起剖析这些能力如何在日常工作中悄然发挥作用，又是如何日积月累，将平凡的努力转化为出众的成果。第一部分：重塑认知——看清世界的十二种维度在信息爆炸、瞬息万变的时代，清晰的认知是行动的基石。本部分将引导你审视并重塑你看待问题、理解情境的十二种关键视角。视角一：全局观与细节并重。我们将探讨如何打破思维定势，从宏观层面把握事物发展脉络，同时又不忽略那些可能决定成败的关键细节。这并非简单的“大局观”，而是能够在宏大与微小之间自如切换，并找到最优连接点的能力。视角二：动态而非静态的理解。世界是不断变化的，固守静态的认知只会让你错失良机，甚至被时代淘汰。我们将学习如何识别变化趋势，预判未来走向，并将这种动态思维融入日常决策。视角三：批判性思维的深度运用。在信息洪流中，独立思考、辨别真伪、深入分析的能力至关重要。我们将深入挖掘批判性思维的内在逻辑，如何质疑假设，如何评估证据，如何构建更严谨的论证。视角四：同理心的桥梁。理解他人，尤其是理解与你共事的人，是团队协作和个人影响力提升的关键。我们将学习如何设身处地，站在对方的角度思考问题，从而建立更有效的沟通和更深厚的信任。视角五：情境化分析的能力。任何解决方案或策略的有效性，都高度依赖于具体情境。我们将训练自己如何精准地识别情境特征，并据此调整应对方式，避免“一刀切”的僵化思维。视角六：风险意识与机会识别的辩证统一。风险与机会往往形影不离。本部分将帮助你培养敏锐的风险洞察力，同时又不因畏惧风险而错失潜在的机遇，实现风险与收益的平衡。第二部分：驱动行动——实践中的十二种高效引擎光有认知不足以支撑卓越，强大的执行力是将想法转化为现实的动力。本部分将聚焦于如何培养十二种能够在实践中助你一臂之力的行动导向。行动一：目标导向的坚定执行。明确的目标是行动的灯塔。我们将学习如何设定清晰、可衡量的目标，并发展出不畏艰难、持之以恒地将其实现的能力。行动二：问题解决的系统化思维。面对问题，我们不能被动应对，而应将其视为成长的契机。我们将学习如何系统地分析问题根源，设计并实施有效的解决方案，并从过程中汲取经验。行动三：主动性与责任感的担当。优秀者从不等待机会，而是主动创造机会。我们将培养积极主动的心态，勇于承担责任，并将其视为实现自我价值的驱动力。行动四：持续学习与迭代改进。知识和技能的更新速度远超想象。我们将强化终身学习的意识，并培养快速学习新知识、不断优化现有方法的能力，以适应不断变化的环境。行动五：高效的时间管理与优先级排序。时间是最宝贵的资源。我们将探索最有效的工具和方法，帮助你合理规划时间，区分任务的轻重缓急，确保精力投入在最有价值之处。行动六：沟通与协作的艺术。几乎所有重要的成就都离不开团队的力量。我们将深入学习如何进行清晰、有说服力的沟通，如何有效地与他人协作，并建立积极健康的合作关系。第三部分：精进之路——将十二种能力内化为核心竞争力前两部分提供了认识和行动的框架，而本部分则着重于如何将这些能力真正内化，使其成为你个人核心竞争力的组成部分，从而在职业道路上持续攀升。精进一：自我反思与成长日志。定期的自我审视是进步的关键。我们将建立一套有效的反思机制，记录经验教训，发现盲点，并规划下一步的改进方向。精进二：反馈的获取与运用。他人的反馈是了解自身不足、加速成长的绝佳途径。我们将学习如何主动寻求反馈，并以开放的心态接受和利用这些宝贵的意见。精进三：压力管理与韧性培养。职业生涯并非一帆风顺，压力和挫折在所难免。我们将探索如何有效地管理压力，培养强大的心理韧性，从而在逆境中保持冷静和专注。精进四：创新思维的日常实践。创新并非遥不可及，而是可以融入日常工作流程的。我们将学习如何挑战现状，发现改进的空间，并勇于尝试新的想法。精进五：建立个人成长体系。告别零散的学习，我们将着力于构建一个系统化的个人成长框架，将十二种能力整合起来，形成良性循环。精进六：成为积极的改变者。最终，卓越的意义在于对周围世界产生积极的影响。我们将学习如何将所学能力应用于解决实际问题，成为团队和组织中不可或缺的驱动力量。《跨越平凡：成就卓越的十二种思维与行动力》是一次邀请，邀请你与自己对话，与未知的可能性对话。它不提供“标准答案”，而是为你提供一套探索的工具和视角。通过本书的学习和实践，你将不再是那个被动适应环境的人，而是能够主动塑造自己职业未来，不断超越自我，最终实现个人价值最大化的卓越践行者。无论你身处何种行业，何种岗位，这十二种基础能力都将是你通往成功的坚实基石。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

我对《12个工作的基本》这个书名感到非常好奇，因为它暗示着一种系统性的、基础性的方法论。在如今这个信息碎片化、技术日新月异的时代，很多人容易被各种新颖的工具和方法吸引，却忽略了最根本的东西。这本书似乎就是为了弥补这一点而存在的。我非常想知道，作者是如何从浩繁的职场能力中，精炼出这“12个”最核心、最本质的“基本功”的。是基于某种理论模型？还是大量的实践经验总结？我期待书中能够对每一项能力进行详细的阐述，并且能够提供一些可量化的衡量标准，让我们知道自己目前处于什么水平。例如，如果其中一项是“信息处理能力”，我希望能看到关于如何快速获取、筛选、分析和整合信息的具体方法，甚至是作者推荐的一些高效工具。如果另一项是“人际洞察力”，我希望能读到关于如何理解他人情绪、建立信任、进行有效沟通的技巧，并且附带一些模拟场景的练习。这本书如果能帮助我构建一个坚实的工作能力基础，让我在面对任何工作挑战时，都能从容应对，那么它将是我非常宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

说实话，每次看到“基本功”这三个字，我脑海里就会浮现出体育、艺术领域里日复一日的刻苦训练。而在职场中，“基本功”似乎更加抽象，也更加难以衡量。所以，《12个工作的基本》这个书名，立刻吸引了我的注意。我猜测，这本书一定是在探讨那些被我们常常忽略，但又至关重要的工作基础。我希望作者能够深入浅出地剖析这12个能力，不只是停留在概念层面，而是要让我们理解它们为何如此重要，以及如何在日常工作中潜移默化地培养和提升。比如，如果书中提到了“抗压能力”，我希望能读到作者对于现代职场压力来源的独到见解，以及一些实用的减压和心理调适方法，而不仅仅是泛泛而谈“要学会放松”。或者，如果书中包含了“持续学习能力”，我希望能看到作者分享高效的学习方法和资源，以及如何在这个信息爆炸的时代保持知识的更新。这本书最吸引我的地方在于，它承诺提供一个“基础”的框架，这对于那些感到自己在职业发展中“原地踏步”的人来说，无疑是一剂强心针。我希望读完这本书，我能有一个更清晰的认知，知道自己需要修炼哪些“内功”，才能让我的职业生涯“外功”更加强大。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，现代社会的工作环境日益复杂，想要脱颖而出，仅仅依靠专业技能是远远不够的。更重要的是那些看不见摸不着，却又至关重要的“软实力”。《12个工作的基本》这个书名，一下就击中了我的痛点。我非常好奇，作者是如何界定这“12个基本”的？它们是不是涵盖了从初入职场的新人到资深人士都应该具备的核心素养？我期待书中能够详细讲解每一项能力，例如，假设其中一项是“批判性思维”，我希望能读到关于如何质疑信息、分析逻辑、避免盲从的论述，并且附带一些实际的练习，让我能够立刻在工作中运用起来。如果另一项是“协作能力”，我希望能看到关于如何有效沟通、理解他人观点、处理团队冲突的建议，甚至可以分享一些成功的团队合作案例。这本书如果能帮助我建立起一个清晰的能力提升模型，让我知道自己在哪方面需要加强，并且提供具体的改进方案，那我将非常感激。我希望它不仅仅是一本“读完就忘”的书，而是能够成为我职业生涯中的一个“工具箱”，在我遇到困难时，能够翻开它，找到解决问题的思路和方法。这本书的价值，在于它能否真正赋能读者，让读者在面对工作时，拥有更多的底气和智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字《12个工作的基本》，就如同一个灯塔，照亮了我一直以来在职场中摸索的方向。我一直相信，成功并非偶然，而是建立在扎实的基础之上的。然而，在日新月异的工作环境中，很多人容易被表面的光鲜所迷惑，而忽略了那些最核心、最根本的能力。我非常期待这本书能够为我揭示这“12个基本”究竟是什么，它们是如何构成一个人高效工作的基础骨架的。我希望书中能够提供具体的案例，例如，如果其中一项能力是“执行力”，我希望能看到作者如何分析执行力不足的原因，并提供切实可行的解决方案，甚至是一些可以立即上手的行动指南。如果另一项是“反思与改进”，我希望能学习到如何有效地进行自我评估，并从中找到持续进步的动力和方法。这本书如果能让我明白，如何在日常工作中，有意识地去培养和打磨这些“基本功”，并最终转化为实际的工作成果，那它就不仅仅是一本读物，而更像是一位循循善诱的导师，指引我在职业道路上不断前行。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名让我非常有兴趣，12个工作的基本，听起来就是一套非常实用的指南，能够帮助我在职场上站稳脚跟，甚至更进一步。最近我一直在思考自己的职业发展，总感觉有些基础的东西掌握得不够牢固，面对一些挑战时会显得力不从心。这本书的出现，恰好满足了我对提升自身工作能力的需求。我尤其期待书中能够详细阐述这“12个基本”究竟是什么，它们是如何相互关联、共同作用的。是沟通能力？解决问题的能力？还是时间管理？亦或是情绪控制？我希望书中不仅能给出理论的框架，更能提供具体的案例分析和可操作的练习方法。毕竟，理论脱离实践是苍白的。我希望作者能够站在一个过来人的角度，分享一些真实的职场经验，让我们这些读者能够从中学习到宝贵的教训，少走弯路。同时，我也很好奇作者是如何提炼出这“12个”关键能力的，是否有某种研究基础或者长期的实践总结？这本书如果能在我阅读后，切实地帮助我提升工作效率，改善人际关系，或者让我更自信地应对工作中的难题，那么它就是一本真正有价值的书。我迫不及待地想翻开它，看看这本书能否成为我职业道路上的“定海神针”。

评分☆☆☆☆☆

好………………

评分☆☆☆☆☆

好………………

评分☆☆☆☆☆

不错哦，

评分☆☆☆☆☆

好好好心情好好好心情

评分☆☆☆☆☆

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