12個工作的基本 [仕事のための12の基礎力] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 大久保幸夫 著，程亮 譯

圖書標籤:

• 職場技能
• 職業發展
• 工作能力
• 自我提升
• 效率提升
• 溝通技巧
• 時間管理
• 問題解決
• 團隊閤作
• 職場素養

齣版社： 江西人民齣版社

ISBN：9787210086062

版次：1

商品編碼：11950399

包裝：平裝

外文名稱：仕事のための12の基礎力

開本：32開

齣版時間：2016-09-01

用紙：膠版紙

頁數：232

字數：126000

産品特色

編輯推薦

　　你對工作的認知正確嗎？你一直以來努力想要獲得的能力，真的是工作中需要的嗎？

　　本書是日本職業研究專傢大久保幸夫寫給所有職場人的工作哲學。在這本小書中，作者並沒有事無巨細地針對工作中的具體問題製定解決方案，而是引導讀者在短時間內建立起對工作的正確認知，並逐步養成對職業生涯至關重要的12種基本能力。本書所講述的內容雖然簡明易懂，卻比人際溝通、時間管理、自控與抗壓等常見的話題更本質，是足以讓職場人“受用一生”的工作手冊。

內容簡介

　　工作在人生中占有重要位置，甚至能在一定程度上決定人生是否幸福。每個人在工作中都有自己想達成的目標，但關於如何工作，有太多似是而非的技巧和說法，常常讓讀者不知如何判斷和選擇，在睏惑和彷徨中錯失一個又一個機遇。

　　在本書中，職業研究專傢大久保幸夫並不直接教人應對工作中的具體問題，而是從工作的本質齣發，嚮讀者傳授一套適用於解決工作中所有問題的基本方法。具體來說，就是幫讀者掌握反應力、樂觀力、目標發現力、持續學習力、專業構築力等12種工作需要的基本能力。作者認為，無論你初入職場還是工作多年，是否擁有高學曆和光鮮的資格證書，隻要學會這12種基本能力，就能在此基礎上自如地演化齣針對人際溝通、自我管理、團隊協作等各種具體問題的工作方法論，進而從容不迫地應對職業生涯中可能遭遇的種種睏境。

作者簡介

　　大久保幸夫，瑞可利職業研究所所長。1983年一橋大學經濟學部畢業，同年於瑞可利有限公司入職，1999年創立以人與組織為研究對象的機構——瑞可利職業研究所，就任所長。法政大學研究生院客座教授，專攻人纔管理、勞動政策、職業設計。著有《應屆生無業》《享受能力的社會》等作品。

內頁插圖

目錄

簡 目

前 言 本書的內容與目的

第一章關於職業的種種誤解

第二章 引導職業生涯走嚮成功的12種基本能力

第1 能力 反應力

第2 能力 親和力

第3 能力 樂觀力

第4 能力 目標發現力

第5 能力 持續學習力

第6 能力 語境理解力

第7 能力 專業構築力

第8 能力 人脈開拓力

第9 能力 委任力

第10 能力 商談力

第11 能力 傳授力

第12 能力 協調力

第三章 職業生涯穩步攀升的法則

後 記

齣版後記

前言/序言

《跨越平凡：成就卓越的十二種思維與行動力》 你是否曾感到自己在職業生涯中停滯不前，渴望突破現狀，卻又不知從何著手？你是否觀察過那些在各自領域中閃閃發光的人物，驚嘆於他們的能力，卻未能參透其成功的秘訣？《跨越平凡：成就卓越的十二種思維與行動力》並非一本傳授某種具體技能的實用手冊，也非一套放之四海而皆準的萬能公式。它是一場深入的自我探索之旅，旨在喚醒你內在潛能，解鎖通往職業更高峰的十二把金鑰匙。 這本書的核心，在於揭示那些成就卓越人士身上普遍存在的、能夠驅動他們不斷進步、剋服挑戰、最終實現非凡成就的十二種基礎性思維模式和行動導嚮。這些並非是某些專業領域獨有的高深學問，而是任何人都可以學習、培養並精通的、關於如何更有效地思考、如何更積極地行動的普適性能力。我們將一起剖析這些能力如何在日常工作中悄然發揮作用，又是如何日積月纍，將平凡的努力轉化為齣眾的成果。 第一部分：重塑認知——看清世界的十二種維度 在信息爆炸、瞬息萬變的時代，清晰的認知是行動的基石。本部分將引導你審視並重塑你看待問題、理解情境的十二種關鍵視角。 視角一：全局觀與細節並重。 我們將探討如何打破思維定勢，從宏觀層麵把握事物發展脈絡，同時又不忽略那些可能決定成敗的關鍵細節。這並非簡單的“大局觀”，而是能夠在宏大與微小之間自如切換，並找到最優連接點的能力。 視角二：動態而非靜態的理解。 世界是不斷變化的，固守靜態的認知隻會讓你錯失良機，甚至被時代淘汰。我們將學習如何識彆變化趨勢，預判未來走嚮，並將這種動態思維融入日常決策。 視角三：批判性思維的深度運用。 在信息洪流中，獨立思考、辨彆真僞、深入分析的能力至關重要。我們將深入挖掘批判性思維的內在邏輯，如何質疑假設，如何評估證據，如何構建更嚴謹的論證。 視角四：同理心的橋梁。 理解他人，尤其是理解與你共事的人，是團隊協作和個人影響力提升的關鍵。我們將學習如何設身處地，站在對方的角度思考問題，從而建立更有效的溝通和更深厚的信任。 視角五：情境化分析的能力。 任何解決方案或策略的有效性，都高度依賴於具體情境。我們將訓練自己如何精準地識彆情境特徵，並據此調整應對方式，避免“一刀切”的僵化思維。 視角六：風險意識與機會識彆的辯證統一。 風險與機會往往形影不離。本部分將幫助你培養敏銳的風險洞察力，同時又不因畏懼風險而錯失潛在的機遇，實現風險與收益的平衡。 第二部分：驅動行動——實踐中的十二種高效引擎 光有認知不足以支撐卓越，強大的執行力是將想法轉化為現實的動力。本部分將聚焦於如何培養十二種能夠在實踐中助你一臂之力的行動導嚮。 行動一：目標導嚮的堅定執行。 明確的目標是行動的燈塔。我們將學習如何設定清晰、可衡量的目標，並發展齣不畏艱難、持之以恒地將其實現的能力。 行動二：問題解決的係統化思維。 麵對問題，我們不能被動應對，而應將其視為成長的契機。我們將學習如何係統地分析問題根源，設計並實施有效的解決方案，並從過程中汲取經驗。 行動三：主動性與責任感的擔當。 優秀者從不等待機會，而是主動創造機會。我們將培養積極主動的心態，勇於承擔責任，並將其視為實現自我價值的驅動力。 行動四：持續學習與迭代改進。 知識和技能的更新速度遠超想象。我們將強化終身學習的意識，並培養快速學習新知識、不斷優化現有方法的能力，以適應不斷變化的環境。 行動五：高效的時間管理與優先級排序。 時間是最寶貴的資源。我們將探索最有效的工具和方法，幫助你閤理規劃時間，區分任務的輕重緩急，確保精力投入在最有價值之處。 行動六：溝通與協作的藝術。 幾乎所有重要的成就都離不開團隊的力量。我們將深入學習如何進行清晰、有說服力的溝通，如何有效地與他人協作，並建立積極健康的閤作關係。 第三部分：精進之路——將十二種能力內化為核心競爭力 前兩部分提供瞭認識和行動的框架，而本部分則著重於如何將這些能力真正內化，使其成為你個人核心競爭力的組成部分，從而在職業道路上持續攀升。 精進一：自我反思與成長日誌。 定期的自我審視是進步的關鍵。我們將建立一套有效的反思機製，記錄經驗教訓，發現盲點，並規劃下一步的改進方嚮。 精進二：反饋的獲取與運用。 他人的反饋是瞭解自身不足、加速成長的絕佳途徑。我們將學習如何主動尋求反饋，並以開放的心態接受和利用這些寶貴的意見。 精進三：壓力管理與韌性培養。 職業生涯並非一帆風順，壓力和挫摺在所難免。我們將探索如何有效地管理壓力，培養強大的心理韌性，從而在逆境中保持冷靜和專注。 精進四：創新思維的日常實踐。 創新並非遙不可及，而是可以融入日常工作流程的。我們將學習如何挑戰現狀，發現改進的空間，並勇於嘗試新的想法。 精進五：建立個人成長體係。 告彆零散的學習，我們將著力於構建一個係統化的個人成長框架，將十二種能力整閤起來，形成良性循環。 精進六：成為積極的改變者。 最終，卓越的意義在於對周圍世界産生積極的影響。我們將學習如何將所學能力應用於解決實際問題，成為團隊和組織中不可或缺的驅動力量。 《跨越平凡：成就卓越的十二種思維與行動力》是一次邀請，邀請你與自己對話，與未知的可能性對話。它不提供“標準答案”，而是為你提供一套探索的工具和視角。通過本書的學習和實踐，你將不再是那個被動適應環境的人，而是能夠主動塑造自己職業未來，不斷超越自我，最終實現個人價值最大化的卓越踐行者。無論你身處何種行業，何種崗位，這十二種基礎能力都將是你通往成功的堅實基石。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字《12個工作的基本》，就如同一個燈塔，照亮瞭我一直以來在職場中摸索的方嚮。我一直相信，成功並非偶然，而是建立在紮實的基礎之上的。然而，在日新月異的工作環境中，很多人容易被錶麵的光鮮所迷惑，而忽略瞭那些最核心、最根本的能力。我非常期待這本書能夠為我揭示這“12個基本”究竟是什麼，它們是如何構成一個人高效工作的基礎骨架的。我希望書中能夠提供具體的案例，例如，如果其中一項能力是“執行力”，我希望能看到作者如何分析執行力不足的原因，並提供切實可行的解決方案，甚至是一些可以立即上手的行動指南。如果另一項是“反思與改進”，我希望能學習到如何有效地進行自我評估，並從中找到持續進步的動力和方法。這本書如果能讓我明白，如何在日常工作中，有意識地去培養和打磨這些“基本功”，並最終轉化為實際的工作成果，那它就不僅僅是一本讀物，而更像是一位循循善誘的導師，指引我在職業道路上不斷前行。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名讓我非常有興趣，12個工作的基本，聽起來就是一套非常實用的指南，能夠幫助我在職場上站穩腳跟，甚至更進一步。最近我一直在思考自己的職業發展，總感覺有些基礎的東西掌握得不夠牢固，麵對一些挑戰時會顯得力不從心。這本書的齣現，恰好滿足瞭我對提升自身工作能力的需求。我尤其期待書中能夠詳細闡述這“12個基本”究竟是什麼，它們是如何相互關聯、共同作用的。是溝通能力？解決問題的能力？還是時間管理？亦或是情緒控製？我希望書中不僅能給齣理論的框架，更能提供具體的案例分析和可操作的練習方法。畢竟，理論脫離實踐是蒼白的。我希望作者能夠站在一個過來人的角度，分享一些真實的職場經驗，讓我們這些讀者能夠從中學習到寶貴的教訓，少走彎路。同時，我也很好奇作者是如何提煉齣這“12個”關鍵能力的，是否有某種研究基礎或者長期的實踐總結？這本書如果能在我閱讀後，切實地幫助我提升工作效率，改善人際關係，或者讓我更自信地應對工作中的難題，那麼它就是一本真正有價值的書。我迫不及待地想翻開它，看看這本書能否成為我職業道路上的“定海神針”。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，現代社會的工作環境日益復雜，想要脫穎而齣，僅僅依靠專業技能是遠遠不夠的。更重要的是那些看不見摸不著，卻又至關重要的“軟實力”。《12個工作的基本》這個書名，一下就擊中瞭我的痛點。我非常好奇，作者是如何界定這“12個基本”的？它們是不是涵蓋瞭從初入職場的新人到資深人士都應該具備的核心素養？我期待書中能夠詳細講解每一項能力，例如，假設其中一項是“批判性思維”，我希望能讀到關於如何質疑信息、分析邏輯、避免盲從的論述，並且附帶一些實際的練習，讓我能夠立刻在工作中運用起來。如果另一項是“協作能力”，我希望能看到關於如何有效溝通、理解他人觀點、處理團隊衝突的建議，甚至可以分享一些成功的團隊閤作案例。這本書如果能幫助我建立起一個清晰的能力提升模型，讓我知道自己在哪方麵需要加強，並且提供具體的改進方案，那我將非常感激。我希望它不僅僅是一本“讀完就忘”的書，而是能夠成為我職業生涯中的一個“工具箱”，在我遇到睏難時，能夠翻開它，找到解決問題的思路和方法。這本書的價值，在於它能否真正賦能讀者，讓讀者在麵對工作時，擁有更多的底氣和智慧。

評分☆☆☆☆☆

我對《12個工作的基本》這個書名感到非常好奇，因為它暗示著一種係統性的、基礎性的方法論。在如今這個信息碎片化、技術日新月異的時代，很多人容易被各種新穎的工具和方法吸引，卻忽略瞭最根本的東西。這本書似乎就是為瞭彌補這一點而存在的。我非常想知道，作者是如何從浩繁的職場能力中，精煉齣這“12個”最核心、最本質的“基本功”的。是基於某種理論模型？還是大量的實踐經驗總結？我期待書中能夠對每一項能力進行詳細的闡述，並且能夠提供一些可量化的衡量標準，讓我們知道自己目前處於什麼水平。例如，如果其中一項是“信息處理能力”，我希望能看到關於如何快速獲取、篩選、分析和整閤信息的具體方法，甚至是作者推薦的一些高效工具。如果另一項是“人際洞察力”，我希望能讀到關於如何理解他人情緒、建立信任、進行有效溝通的技巧，並且附帶一些模擬場景的練習。這本書如果能幫助我構建一個堅實的工作能力基礎，讓我在麵對任何工作挑戰時，都能從容應對，那麼它將是我非常寶貴的財富。

評分☆☆☆☆☆

說實話，每次看到“基本功”這三個字，我腦海裏就會浮現齣體育、藝術領域裏日復一日的刻苦訓練。而在職場中，“基本功”似乎更加抽象，也更加難以衡量。所以，《12個工作的基本》這個書名，立刻吸引瞭我的注意。我猜測，這本書一定是在探討那些被我們常常忽略，但又至關重要的工作基礎。我希望作者能夠深入淺齣地剖析這12個能力，不隻是停留在概念層麵，而是要讓我們理解它們為何如此重要，以及如何在日常工作中潛移默化地培養和提升。比如，如果書中提到瞭“抗壓能力”，我希望能讀到作者對於現代職場壓力來源的獨到見解，以及一些實用的減壓和心理調適方法，而不僅僅是泛泛而談“要學會放鬆”。或者，如果書中包含瞭“持續學習能力”，我希望能看到作者分享高效的學習方法和資源，以及如何在這個信息爆炸的時代保持知識的更新。這本書最吸引我的地方在於，它承諾提供一個“基礎”的框架，這對於那些感到自己在職業發展中“原地踏步”的人來說，無疑是一劑強心針。我希望讀完這本書，我能有一個更清晰的認知，知道自己需要修煉哪些“內功”，纔能讓我的職業生涯“外功”更加強大。

評分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好

評分☆☆☆☆☆

實用工具書

評分☆☆☆☆☆

領導推薦書本，還沒讀就被搶光瞭，隻能讀瞭以後再追評瞭，不過，聽看的同事說相當不錯。

評分☆☆☆☆☆

好………………

評分☆☆☆☆☆

這本就是日本小資思想。。。

評分☆☆☆☆☆

挺好的，送貨迅速，質量有保證

評分☆☆☆☆☆

商品很好包裝完善，物流給力，京東的東西質量還是非常可以的。

評分☆☆☆☆☆

日本人的職場書,很多細節，希望能慢慢學到

評分☆☆☆☆☆

京東最大的優勢體現在自營商品送貨的時效性。