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劉力紅 整理

圖書標籤:

• 中醫
• 針灸
• 黃帝內經
• 養生
• 經絡
• 醫學
• 傳統醫學
• 健康
• 穴位
• 內針

齣版社： 中國中醫藥齣版社

ISBN：9787513236140

版次：1

商品編碼：12016773

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-12-01

用紙：膠版紙

頁數：166

字數：89000

正文語種：中文

內容簡介

　　黃帝內針（簡稱內針）是源自《內經》的針法，其傳承綿密久遠，至真海楊師，始公之於眾。內針之法不離陰陽，其理則直係於中，故而其方針或上或下、或左或右，每每皆逢其原。其刺有若《靈樞·九針十二原》之易用難忘，其效則每能如撥刺、如雪汙、如決閉、如解結。時下，多以療效評品醫學，黃帝內針之問世，當能為中醫展現其鮮活的生命。

目錄

序 和平的使者 劉力紅

第一章 傳承概述
一、針貴明理
二、黃帝內針的傳承

第二章 法於陰陽和於術數
一、三纔
二、一陰一陽之謂道

第三章 內針規範
一、識證（癥）
二、總則
三、三焦同氣
四、經絡同氣

結夏
編輯後記 中醫學堂：一燈燃百韆燈

精彩書摘

　　《黃帝內針》：
　　第一章 傳承概述
　　一.針貴明理
　　1、
　　迴顧《靈樞》的“九針十二原”，這裏麵談到針刺的兩個特點：一個是“易用難忘”；一個是“猶撥剌也，猶雪汙也，猶解結也，猶決閉也。”前一個特點講的是針道的簡單性，必須容易操作、容易把握，並且一學就會，很難忘記。如果針道復雜瞭，變成難用易忘的東西，那麼就很難成為常用的方法，不常用，自然就難以經久不衰。第二個特點講的是針的效用，用針來療疾治病，就像撥剌、雪汙、解結、決閉那樣快捷，那麼乾脆利落，用今天的話來說，就是那麼爽！
　　如果針道具備瞭這兩個特點，誰會不想學？！誰會不想用？！人人都想學，人人都想用，自然就能“傳於後世……終而不滅，久而不絕”瞭。
　　因此，用上麵的特點來對照今天的現實，我們就會發現，針道之所以衰微，之所以淪落為不常用的方法，其根本的原因還在於它缺失瞭這兩個特徵。針已經不再是易用難忘的治法，而施之以病患，亦不再有撥刺、雪汙、解結、決閉一樣的效果，人們自然就遠離它瞭。所以，我們要想重拾針道往日的隆盛，還是得從找迴針道的這兩個特徵齣發，除此彆無它途！
　　2、方針何處起
　　我常常聽劉力紅提到扶陽學派祖師鄭欽安的一句話，大意是：執藥不如執方；執方不如執法；執法不如明理。若真能明理，信手拈來一二味，皆是妙法良方。聞言知音，就知道這是過來人的話，這話也一樣適閤於針剌。用針同樣要打好這四張牌，不過是將其末尾的藥換成針而已。
　　在方藥裏，不同的方由不同的藥配伍而成，以對治不同的病癥。在針道裏，不同的方並非由不同的針構成，而僅僅是由同一的針紮在人體不同的部位便組成瞭不同的方，以達不同的治療目的。有些時候，甚至部位相同，隻是紮針的時間改變瞭，也能成為不同的方，進而治療不同的病癥。
　　在人體，不同的空間部位有不同的經絡分布，不同的時間有不同的經絡運行，所以，在針道裏麵，構成方的要素並非不同的針，而是不同的時空！時空不同為什麼方針就變瞭呢？因為時空不同，天地就不同，天地不同，陰陽自然不同，方針當然就有差異瞭。所以，談針必須統統迴歸陰陽，迴歸陰陽纔有道，迴歸陰陽纔可能易用難忘，迴歸陰陽纔有可能使針剌驅疾的作用猶如撥剌、雪汙、解結、決閉一樣。
　　時逢因緣聚閤，我們將在這裏比較深廣地傳講《黃帝內針》的理法方針，傳講的路徑不離陰陽，大傢學習的路徑同樣不離於此，這一點必須時刻牢記！
　　……

經絡之秘：古代醫者的智慧與養生之道 這本書並非對某一部古籍的考據，也不是對某一醫學流派的詳盡闡述，而是試圖從一個更廣闊的視角，去觸碰那些流傳韆古的醫學智慧，那些關於生命、健康與和諧的深刻理解。它將帶您走進一個古老而充滿魅力的世界，在那裏，人體被視為一個小宇宙，疾病的根源與人體的內在聯係息息相關，而治愈之道，往往蘊藏在對自然規律的順應與對自身能量的調和之中。 第一章：人體的小宇宙——經絡的呼吸與能量的流動 我們將從最基礎的概念入手：經絡。在中國傳統的醫學觀念中，經絡並非僅僅是血脈的通道，它更像是人體內部的能量網絡，是運行氣血、聯絡髒腑、溝通錶裏、貫穿上下的“交通要道”。想象一下，您的身體是一片廣袤的土地，而經絡就是縱橫交錯的河流與運河，它們承載著生命賴以生存的“水”（氣血），滋養著每一寸肌膚，連接著每一個器官。 這一章將深入剖析經絡的“呼吸”。它們並非靜止的管道，而是隨著生命活動的節律，進行著周而復始的運行。這種運行，便是氣的流動，是生命活力的源泉。我們將探討十二正經、奇經八脈等概念，並非枯燥的記憶，而是通過生動的比喻，讓您理解它們在人體健康中的關鍵作用。例如，足太陰脾經，它如同大地的根基，滋養著身體的各個角落；手少陰心經，則如心髒的脈搏，傳遞著生命的熱情。 同時，我們也會觸及“氣”的概念。氣，是構成生命最基本的物質，是推動人體一切生命活動的力量。氣的充盈、流轉順暢，是健康的基礎。如果氣的運行受阻，如同河流被堵塞，便會引發各種“不通則痛”的癥狀，也就是我們常說的疾病。我們將通過古代醫者的觀察與體悟，去理解氣的升降齣入，氣的虛實寒熱，以及它們與情緒、環境、飲食之間的微妙聯係。 第二章：陰陽平衡的藝術——身體與自然的和諧共振 “陰陽”是中國傳統哲學中最為核心的概念之一，它滲透到中醫的方方麵麵，包括對人體健康的理解。陰陽並非簡單的對立，而是相互依存、相互轉化、相互製約的統一體。在人體內，陰陽的平衡是維持生命活力的關鍵。陽氣如同火焰，溫暖身體，推動運行；陰液則如水，滋潤濡養，鎮靜安神。 這一章將探討如何理解身體的陰陽屬性，以及它們在四季變化、晝夜交替中的動態平衡。例如，夜晚屬陰，是身體休息、修復的時間；白天屬陽，是身體活動、消耗能量的時間。當陰陽失衡時，身體便會齣現相應的癥狀。陽氣過盛可能導緻“上火”，齣現口乾舌燥、煩躁易怒；陰液不足則可能導緻“陰虛內熱”，齣現潮熱盜汗、五心煩熱。 更重要的是，我們將聚焦於“平衡”的藝術。這並非要求人們刻意去“補陰”或“補陽”，而是強調順應自然的規律，去達到一種動態的和諧。我們將從古人的養生智慧中汲取靈感，探討如何在日常飲食、起居、情誌等方麵，去維護身體的陰陽平衡。例如，春夏養陽，鞦鼕養陰，這些並非空洞的口號，而是對自然規律的深刻洞察。通過調整飲食，如夏天多食清淡，鼕天多食溫熱，便能更好地順應四季的變化，保持身體的穩定。 第三章：調和五行，安頓身心——內在的秩序與外在的呼應 五行（金、木、水、火、土）是古代中國人用來解釋事物之間相互關係和運動變化的哲學模型。在醫學領域，五行被用來歸類髒腑、性味、情誌等，形成瞭一套完整的理論體係。雖然聽起來有些抽象，但它卻為我們理解身體的整體性與內在聯係提供瞭一個絕佳的框架。 我們將逐一探討五行與人體髒腑的對應關係。例如，木與肝、膽相連，肝主疏泄，與情誌的舒暢息息相關。木若不調，可能導緻情誌抑鬱或急躁易怒。火與心、小腸相連，心主神明，是生命活動的中心。火若不調，則可能齣現失眠、心悸等癥。土與脾、胃相連，脾胃是氣血生化的源頭。土若不調，則易齣現消化不良、食欲不振。金與肺、大腸相連，肺主肅降，與呼吸、免疫有關。金若不調，則易患呼吸道疾病。水與腎、膀胱相連，腎藏精，是生命之本。水若不調，則可能齣現腰膝酸軟、衰老加速等問題。 理解五行的對應關係，並非是為瞭給身體貼上標簽，而是為瞭更好地把握人體的整體運作模式。它強調的是髒腑之間的相互促進與相互製約，形成一個有機整體。當某個髒腑功能失調時，往往會牽一發而動全身。而調和五行，正是要通過各種方法，去疏通阻滯，補益虛損，從而恢復身體的內在秩序。這一章還將引導讀者思考，我們的情緒、飲食、行為，都與五行有著深刻的呼應。學會觀察和調整，便能更好地安頓身心。 第四章：順應自然，順應生命——天人閤一的養生智慧 “天人閤一”是中國傳統哲學的重要理念，它強調人與自然不可分割的整體性，主張人要順應自然的規律來生活。在養生方麵，這意味著我們要將身體的健康置於廣闊的自然環境中去考量，理解外部環境對人體的影響，並學會與之和諧相處。 我們將探討“春夏養陽，鞦鼕養陰”的原理，以及“春生、夏長、鞦收、鼕藏”的自然法則如何在人體生命活動中體現。春天萬物復蘇，是陽氣生發的季節，宜於舒展筋骨，調暢情誌；夏天萬物繁茂，是陽氣最盛的季節，宜於養心護陽，防暑降溫；鞦天萬物蕭條，是陽氣漸收的季節，宜於養肺潤燥，防鞦燥；鼕天萬物凋零，是陽氣潛藏的季節，宜於養腎藏精，培補元氣。 這一章還將深入挖掘古人關於“四時養生”、“作息養生”、“飲食養生”、“情誌養生”的經驗。例如，古人強調“日齣而作，日落而息”，這是對自然節律的尊重，也是對身體最好的保護。他們也注重飲食的“時宜”，根據季節變化調整食物的種類和烹飪方式。更重要的是，他們認識到情誌對健康的重要性，強調“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”七情，過度的情誌波動會嚴重傷害身體。 這本書最終想要傳達的，是一種超越疾病本身的生命智慧。它不是關於如何“治病”，而是關於如何“養生”，如何通過對身體內在規律的理解，對自然環境的尊重，去達到一種身心和諧、生命長青的狀態。它鼓勵讀者去觀察自己的身體，去感受自然的韻律，從而在這個紛繁復雜的世界中，找到一條通往健康與寜靜的道路。這是一種古老而永恒的智慧，值得我們用心去體會和踐行。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就透著一股古樸的神秘感，金色的“黃帝內針”四個字在深邃的底色上熠熠生輝，仿佛穿越瞭時空的阻隔，直接與那位傳說中的醫祖對話。我拿到這本書的時候，內心是充滿期待的，希望能夠從中一窺中國古代醫學的精髓，理解那些流傳韆古的養生智慧。翻開書頁，精美的插圖和清晰的排版立刻吸引瞭我，文字的敘述也頗具匠心，既保留瞭古籍的韻味，又易於現代人理解。閱讀的過程，就像是在進行一次深入的文化探索，讓我對中國傳統文化的博大精深有瞭更深層次的認識。書中對於一些古代器具的描繪，以及對一些基本概念的解釋，都非常細緻，仿佛能看到古人是如何在實踐中摸索和總結齣這些寶貴經驗的。即使我尚未深入瞭解具體的針灸理論，光是這份對曆史和文化的緻敬，就足以讓我心生敬意。這本書不僅僅是一本關於醫學的書，更像是一扇窗，讓我得以窺見中華文明的輝煌過жина，感受到其中蘊含的哲學思想和人文關懷。我非常欣賞作者在保持學術嚴謹性的同時，又能將枯燥的理論講解得如此生動有趣，這無疑是許多知識性書籍所難以企及的。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶來的，是一種難以言喻的慰藉和啓發。在快節奏的現代生活中，我們常常感到焦慮和疲憊，身心俱疲。而閱讀這本書，就像是在一個喧囂的世界中找到瞭一片寜靜的港灣。它讓我暫時放下瞭外界的紛紛擾擾，將注意力重新拉迴到自身。書中對於身體與心靈之間微妙聯係的闡述，讓我意識到，很多時候，身體的疾病並非僅僅是生理上的問題，更可能與我們的情緒、心理狀態息息相關。這種 holistic（整體性）的視角，讓我感到一種被理解和被關懷的溫暖。我開始嘗試書中提齣的一些放鬆身心的方法，雖然效果需要時間來驗證，但僅僅是這份嘗試，就讓我感到一種內心的平靜。這本書不僅僅是一本知識的載體，更像是一位知心的朋友，在低語著關於生命、健康和治愈的秘密。它教會我如何去傾聽身體的聲音，如何去關愛自己，如何在紛繁的世界中找到屬於自己的那份平和。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最大震撼，並非是那些精深的醫學原理，而是它所展現齣的對自然規律的深刻洞察和對人體生命的尊重。在如今這個科技飛速發展的時代，我們似乎越來越依賴外在的工具和藥物來解決問題，卻漸漸忽略瞭人體自身蘊含的強大修復能力。而這本書，恰恰提醒瞭我這一點，讓我重新審視“治未病”的理念，以及如何通過順應自然、調理身體來達到健康的最高境界。其中的一些生活方式的建議，雖然看似簡單，卻蘊含著深刻的智慧，讓我開始反思自己的日常習慣，並嘗試做齣一些積極的改變。我特彆喜歡書中對於一些自然療法的介紹，那些樸實無華卻又行之有效的方法，讓人感到一種迴歸本真的寜靜。這本書就像一位慈祥的長者，用溫和的語言講述著生命的奧秘，引導我走嚮更加健康、更加和諧的生活。我常常在閱讀時，會停下來思考，將書中的理念與自己的生活經曆對照，從中獲得新的啓示。這是一種潤物細無聲的改變，讓我慢慢地在潛移默化中，對健康有瞭更深刻的理解和更積極的態度。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值，在於它提供瞭一種看待健康和生命的新視角。它不僅僅是關於身體的醫學知識，更是一種哲學層麵的思考。書中對於“道”的闡釋，對於天人閤一的理解，都讓我對人生的意義有瞭更深層次的感悟。我開始明白，健康不僅僅是沒有疾病，更是一種與自然和諧共處、與自我和諧相處的狀態。書中的一些養生理念，雖然古老，但在今天依然具有深刻的指導意義。它提醒我們，不要過度地追求物質，而是要迴歸內心的寜靜，順應自然的規律。我常常在閱讀時，會聯想到自己的人生經曆，發現書中蘊含的智慧，竟然能夠如此契閤地解釋我曾經的睏惑。這本書就像是一麵鏡子，讓我能夠更清晰地認識自己，也更清晰地認識生命。我非常感激作者能夠將如此珍貴的智慧，以如此易於接受的方式呈現齣來，讓我得以從中受益。它不僅僅是一本書，更是一種生活方式的指引，一種精神的升華。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我之前對針灸這門學問知之甚少，甚至帶有一些刻闆印象。但這本書的齣現，完全顛覆瞭我之前的看法。它以一種極其係統和科學的方式，將針灸的理論體係展現在我麵前，讓我看到瞭這門古老技藝背後所蘊含的嚴謹邏輯和深厚底蘊。書中的圖文並茂，將每一個穴位、每一條經絡都描繪得清晰可見，讓我不再覺得它們隻是抽象的概念，而是變成瞭鮮活的存在。我開始理解，原來針灸並不是簡單的“紮針”，而是包含瞭對人體能量流動、髒腑功能、陰陽平衡等諸多復雜因素的深刻理解。作者的講解，邏輯清晰，循序漸進，即使是像我這樣的初學者，也能逐漸領略到其中的奧妙。每一次閱讀，都像是在解開一個謎題，讓我對人體的奧秘更加著迷。我開始對那些傳說中的“神醫”産生瞭敬意，也對中國古代的智慧充滿瞭驚嘆。這本書，無疑為我打開瞭一扇通往全新知識領域的大門，讓我對健康和生命有瞭全新的認識。

評分☆☆☆☆☆

雖然有些貴，但是內容挺好還有衝著劉教授的名號，值瞭

評分☆☆☆☆☆

皇帝內針，還是值得研究的

評分☆☆☆☆☆

書還沒看，京東買書很方便，物流很快

評分☆☆☆☆☆

有點乾貨。個人理解吧。

評分☆☆☆☆☆

好書，中醫針灸裏容易學習容易實踐。

評分☆☆☆☆☆

不錯，很好書。臨床價值很好。有助於提增進知識。開擴視野。值得讀。

評分☆☆☆☆☆

好書籍慢慢讀，收藏係列，贊一個！

評分☆☆☆☆☆

不錯，自己看著學很好，有空看看

評分☆☆☆☆☆

幫我同事買的，希望她會喜歡，可以長久看下去