妊娠合并糖尿病的健康管理（中文翻译版 原书第5版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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Donald R.Coustan，MD 编，刘彦君 译

图书标签:

• 妊娠糖尿病
• 孕期健康
• 糖尿病管理
• 产科
• 内分泌
• 健康教育
• 营养
• 饮食
• 血糖监测
• 孕妇

出版社： 科学出版社

ISBN：9787030502995

版次：1

商品编码：12065804

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-11-01

用纸：胶版纸

页数：148

正文语种：中文

内容简介

　　本书是美国糖尿病协会出版的妊娠合并糖尿病的医学管理的书籍，包括妊娠合并糖尿病的诊断、分类，病理生理学机制，妊娠糖尿病的教育，治疗的方法和工具，特殊情况的识别与处理，社会心理因素对妊娠合并糖尿病的影响，妊娠合并糖尿病的母婴并发症，急危重症的诊断与救治，以及妊娠糖尿病及其诊治等内容。该书是美国糖尿病协会的经典著作之一，已经反复修改，第5次出版，在妊娠期糖尿病的诊断与治疗、教育，围产期综合管理，新生儿监护等方面都有详细的建议，是美国妊娠合并糖尿病诊治的参考书。

妊娠期糖尿病：孕期健康管理的全面指南（原书第5版） 引言 怀孕是女性生命中最特殊而充满期待的旅程，但随之而来的身体变化也可能带来新的健康挑战。在所有孕期可能出现的并发症中，妊娠期糖尿病（Gestational Diabetes Mellitus, GDM）是日益受到关注的一个重要问题。它不仅影响着准妈妈自身的健康，更可能对胎儿的发育和未来的健康埋下隐患。幸运的是，通过科学、系统的健康管理，妊娠期糖尿病是可以得到有效控制的，从而保障母婴平安，迎接健康宝宝的到来。 本书，《妊娠合并糖尿病的健康管理（中文翻译版 原书第5版）》，正是基于这一理念，为所有正在经历妊娠期糖尿病的女性及其家庭提供了一份详尽、权威且极具实践性的健康管理指南。本书由国际知名的医学专家团队精心编撰，凝聚了最新的医学研究成果和临床实践经验，力求将最前沿的知识转化为易于理解和操作的指导。本书的目标不仅仅是帮助您应对眼前的妊娠期糖尿病，更是为您提供一套长期的健康管理策略，为未来的母婴健康打下坚实基础。 本书核心内容概述 第一部分：认识妊娠期糖尿病——基础知识与诊断 在开始管理妊娠期糖尿病之前，充分了解它是至关重要的一步。本部分将深入浅出地为您解析妊娠期糖尿病的方方面面： 什么是妊娠期糖尿病？我们将详细解释其定义、发病机制，以及它与2型糖尿病的区别。您将了解到，妊娠期糖尿病是一种在怀孕期间首次发现的糖代谢异常，通常在分娩后会恢复正常。 为什么会出现妊娠期糖尿病？我们将探讨导致妊娠期糖尿病的多种风险因素，包括但不限于：高龄孕妇、肥胖、家族史、多囊卵巢综合征、既往有妊娠期糖尿病史等。了解这些因素有助于您评估自身风险，并与医生进行有效沟通。 妊娠期糖尿病对母婴的影响。 本部分将详细阐述妊娠期糖尿病未得到有效控制可能带来的短期及长期风险。对于孕妇而言，可能包括妊娠高血压、早产、剖宫产率增加，以及产后发生2型糖尿病的风险升高。对于胎儿而言，可能导致巨大儿、新生儿低血糖、呼吸窘迫综合征、黄疸，甚至胎儿窘迫或死胎等严重后果。理解这些潜在风险，将能更坚定您积极管理疾病的决心。 妊娠期糖尿病的诊断标准与筛查。 您将了解目前国际通用的妊娠期糖尿病筛查和诊断流程，包括口服葡萄糖耐量试验（OGTT）的具体方法、操作步骤以及结果解读。我们将教您如何与医生共同解读检查结果，明确诊断。 第二部分：妊娠期糖尿病的饮食管理——科学的营养规划 饮食管理是妊娠期糖尿病患者最重要的治疗手段之一。本书将为您提供一套科学、个性化的营养规划方案，帮助您在满足自身及胎儿营养需求的同时，有效控制血糖水平： 妊娠期糖尿病的饮食原则。 我们将强调“均衡”、“适量”、“规律”的饮食理念。您将学习如何合理分配三餐及加餐，避免餐后血糖剧烈波动。 碳水化合物的智慧选择。 碳水化合物是血糖升高的主要来源，但对孕期能量供给至关重要。本书将指导您选择低升糖指数（GI）的食物，如全谷物、薯类、豆类、蔬菜等，并教会您计算和分配每日碳水化合物的摄入量。 蛋白质、脂肪与微量元素的摄入。 我们将详细讲解优质蛋白质（如鱼、禽、蛋、瘦肉、豆制品）的摄入建议，以及对孕期健康至关重要的不饱和脂肪酸。同时，您将了解到各种维生素和矿物质（如叶酸、铁、钙、碘）在孕期的重要性，以及如何通过合理膳食来获取。 “三多一少”的误区纠正。 针对传统观念中“孕期要多吃、多补”的误区，我们将进行科学的解读，强调在保证营养均衡的前提下，避免过量摄入，特别是高热量、高糖分的食物。 妊娠期糖尿病食谱与烹饪技巧。 为方便您的实际操作，本书将提供一系列美味又健康的食谱，涵盖早餐、午餐、晚餐及加餐，并分享简便易学的烹饪技巧，让您在享受美食的同时，轻松管理血糖。 特殊情况下的饮食调整。 例如，晨起恶心呕吐、孕晚期胃部不适等常见孕期问题，本书将提供相应的饮食调整建议。 第三部分：妊娠期糖尿病的运动管理——安全有效的活动方案 适度的体育锻炼是控制妊娠期糖尿病的另一重要组成部分。本书将为您设计一套安全、有效的运动方案，帮助您在享受运动乐趣的同时，促进血糖控制和整体健康： 运动对妊娠期糖尿病的好处。 您将了解到运动如何改善胰岛素敏感性，促进葡萄糖利用，从而降低餐后血糖和空腹血糖。此外，运动还能帮助控制体重增长，改善情绪，减轻孕期不适。 妊娠期糖尿病的运动原则。 我们将强调“循序渐进”、“量力而行”、“持之以恒”的原则。您将学习如何根据自身身体状况，选择合适的运动类型、运动强度和运动时间。 推荐的运动项目。 本书将详细介绍适合孕妇的运动项目，如散步、孕妇瑜伽、游泳、低强度有氧运动等，并指导您如何正确进行这些运动，以避免潜在的运动风险。 运动注意事项与禁忌。 我们将列出在运动过程中需要特别注意的事项，例如，运动前的评估、运动中的补水、运动后的放松等。同时，对于某些特殊情况（如先兆早产、高血压等），我们将明确指出不适宜运动的情况，以及何时需要停止运动并及时就医。 如何在家中进行简单运动。 对于不便外出运动的准妈妈，本书将提供一套在家中即可进行的简单运动方案，帮助您利用碎片时间保持运动习惯。 第四部分：妊娠期糖尿病的监测与用药——科学的自我管理 自我监测血糖和在医生指导下合理用药，是确保妊娠期糖尿病有效控制的关键环节。本部分将为您提供详细的指导： 血糖监测的重要性与方法。 您将学习如何正确使用血糖仪，掌握血糖监测的频率、时间点（如空腹、餐前、餐后2小时）以及记录血糖值的方法。理解血糖监测结果的意义，并学会如何与医生反馈。 解读血糖监测结果。 本书将帮助您理解不同血糖值的含义，以及哪些范围是理想的，哪些需要引起警惕。您将学会如何根据血糖监测数据，与医生共同调整饮食和运动计划。 何时需要药物治疗？ 我们将解释药物治疗在妊娠期糖尿病管理中的作用，以及药物治疗的适应症。您将了解到，只有在饮食和运动控制效果不佳，血糖持续偏高的情况下，医生才会考虑使用药物。 妊娠期糖尿病的常用药物。 本部分将详细介绍目前临床上常用于妊娠期糖尿病的药物，包括胰岛素和部分口服降糖药。我们将重点讲解这些药物的作用机制、使用方法、剂量调整、潜在的副作用及注意事项，强调在医生严密指导下的安全用药。 第五部分：妊娠期糖尿病的产前、产中与产后管理——全程呵护 妊娠期糖尿病的管理并非止于分娩，而是贯穿于孕前、孕期、分娩及产后整个过程。本书将为您提供全方位的指导： 孕前准备与风险评估。 对于计划怀孕的女性，特别是高风险人群，本书将提供孕前咨询和健康评估的建议，帮助您优化身体状况，降低妊娠期糖尿病的发生风险。 孕期血糖管理的关键点。 从孕早期到孕晚期，血糖控制的重点和挑战会有所不同。本书将针对不同孕周，提供个性化的管理建议，帮助您平稳度过整个孕期。 分娩方式的选择。 本书将探讨妊娠期糖尿病患者在分娩方式选择上的考量，以及如何与医生共同制定最安全、最适合的分娩计划。 产后血糖恢复与随访。 分娩后，大多数妊娠期糖尿病会自行恢复。本书将指导您产后如何进行血糖监测，以及何时需要复查。 妊娠期糖尿病与未来健康。 研究表明，曾患有妊娠期糖尿病的女性，未来发生2型糖尿病的风险会显著增加。本书将提供关于产后生活方式调整、定期体检等方面的建议，帮助您远离未来的健康隐患，保持长期的健康。 本书的特色与价值 权威性与时效性： 基于原书第5版，内容涵盖了最新的医学研究和临床指南，确保信息的准确性和前沿性。 实用性与可操作性： 理论与实践相结合，提供详细的食谱、运动方案和监测方法，方便读者在日常生活中应用。 全面性与系统性： 从基础知识到具体管理，覆盖妊娠期糖尿病的全过程，为读者提供一站式的健康管理解决方案。 人性化与关怀： 语言通俗易懂，充分考虑读者的心理需求，以积极、鼓励的态度引导读者进行健康管理。 结语 妊娠期糖尿病并非不可战胜的挑战，而是您与宝宝共同经历的一次健康考验。通过科学的知识武装自己，遵循专业的指导，您完全可以掌握主动权，孕育一个健康、活泼的新生命。 《妊娠合并糖尿病的健康管理（中文翻译版 原书第5版）》 将是您孕期最忠实的伙伴，最值得信赖的助手。愿您在这段旅程中，收获健康、平安与喜悦。

评分☆☆☆☆☆

翻开《妊娠合并糖尿病的健康管理（中文翻译版 原书第5版）》这本书的封面，我脑海中立刻浮现出的是一系列关于科学、严谨和关怀的画面。作为一名对母婴健康领域有着一定关注的读者，我深知妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿都可能带来的影响，因此，一本权威、系统的健康管理书籍显得尤为重要。我推测，这本书的“中文翻译版”意味着它将晦涩的专业知识以更易于中国读者理解的方式呈现，克服了语言和文化上的障碍。而“原书第5版”则暗示了其内容的更新性和权威性，必然包含了最新的医学研究成果和临床实践经验。我期待书中能够系统地介绍妊娠期糖尿病的筛查、诊断以及分级管理，并针对不同程度的病情提供个性化的饮食、运动和药物治疗方案。更重要的是，我希望书中能够深入探讨孕期糖尿病对母婴长期健康的影响，以及如何通过有效的管理来降低这些风险。这本书的存在，对于我而言，不仅仅是获取知识，更是一种安心的保证，它让我相信，通过科学的方法，孕育健康宝宝的道路将更加平坦和充满希望。

评分☆☆☆☆☆

虽然我尚未深入阅读《妊娠合并糖尿病的健康管理（中文翻译版 原书第5版）》的全部内容，但仅仅从书名和整体印象来看，我就能感受到它所蕴含的价值。它不仅仅是一本书，更像是一位值得信赖的健康向导，尤其对于那些正经历妊娠期糖尿病挑战的准妈妈们而言。我可以想象，书中会细致地解答许多孕妇可能产生的疑问，例如“我得了妊娠期糖尿病，还能吃水果吗？”，“运动会不会影响宝宝？”，“我的血糖什么时候需要开始用药？”，等等。我特别希望书中能够包含一些真实案例的分享，通过别人的经验来学习和借鉴，可能会让内容更加生动和 relatable。同时，我也设想，这本书会强调家庭的支持和参与的重要性，因为孕期糖尿病的管理并非孕妇一人之事，家人的理解、陪伴和共同努力至关重要。这本书的出现，无疑为处于焦虑中的家庭注入了一剂强心针，让他们知道，通过科学的知识和积极的态度，妊娠期糖尿病是可以被有效管理的，并且不会对母婴健康造成长远的影响。我对书中能够提供如此全面、人性化的指导充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

最近偶然间接触到了《妊娠合并糖尿病的健康管理（中文翻译版 原书第5版）》这本书，虽然我并非直接面临妊娠期糖尿病的困扰，但作为一名对健康知识抱有浓厚兴趣的读者，我对这类专业书籍的严谨性和实用性总是充满好奇。书名本身就带有极强的指导性和针对性，这让我联想到，对于那些正承受着孕期糖尿病压力的家庭来说，这本书无疑提供了一个清晰、权威的解决思路。我常常会想象，书中一定包含了大量基于科学研究的理论知识，例如对于妊娠期糖尿病的发病机制的深入剖析，以及不同阶段的血糖监测方法和目标值。更重要的是，我推测书中会对孕期糖尿病的管理提供一系列具体的、可操作的建议，从日常的饮食调整，比如碳水化合物的摄入量和类型，到运动方案的选择，甚至是应对孕期糖尿病可能带来的并发症的预防和处理。这本书的“第5版”的标签，也暗示着它经过了不断的更新和迭代，吸收了最新的医学进展和临床经验，这使得它在信息的新鲜度和准确性上更具说服力。我期待它能以一种通俗易懂但又不失专业深度的方式，帮助读者理解和应对这一复杂的健康挑战，为孕妇和家庭提供坚实的后盾。

评分☆☆☆☆☆

即使尚未完全沉浸于《妊娠合并糖尿病的健康管理（中文翻译版 原书第5版）》的每一页，单凭其明确的书名，我就能感受到它所承载的厚重与价值。对于任何一位即将为人父母，又面临妊娠期糖尿病这一特定挑战的家庭来说，这本书的名字本身就如同一个清晰的灯塔，指引着他们前行的方向。我脑海中勾勒出的场景是，书中会以一种循序渐进的方式，深入浅出地解析妊娠期糖尿病的各种疑问，从最基础的“为什么会得？”到最关键的“如何才能管好？”。我设想，其中一定会有大量实操性的内容，比如详细的食物交换份指南，让你知道如何在享受美食的同时，又不至于让血糖“失控”；亦或是针对不同孕周，不同体能状况的孕妇，推荐切实可行、安全有效的运动方案。并且，“原书第5版”的后缀，让我对其内容的权威性和时效性充满信心，它仿佛在说，这本书汇聚了多年来医学界的智慧结晶，是经过时间检验的可靠指导。我期待它能成为一本不仅能提供知识，更能给予力量的书，帮助那些正在经历这个特殊时期的准妈妈们，以一种积极、从容的态度，迎接新生命的到来。

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作为一名正在孕育新生命的准妈妈，我一直非常关注孕期健康，尤其是妊娠期糖尿病这个潜在的挑战。最近，我翻阅了《妊娠合并糖尿病的健康管理（中文翻译版 原书第5版）》，虽然这本书的中文翻译版我还没有完全读完，但从我初步接触到的部分内容和整体印象来看，它绝对是一本值得深入研究的指南。 书名本身就非常直接地指出了它的核心内容，对于像我这样希望在孕期保持健康，有效管理血糖的读者来说，这本书无疑是雪中送炭。 虽然我还没来得及深入研读每一个章节，但我对书中可能涵盖的全面性充满了期待。 我设想，这本书应该会详细介绍妊娠期糖尿病的成因、诊断标准，以及最重要的——如何通过科学饮食、适度运动和必要时的药物治疗来控制病情，从而保障母婴健康。 我尤其关心书中是否会提供详细的食谱建议，例如哪些食物适合孕期糖妈妈食用，哪些需要限制，以及如何调整日常饮食结构以达到最佳的血糖控制效果。 同时，我也希望能从中学习到如何在孕期安全有效地进行运动，哪些运动方式是推荐的，哪些又需要避免。 这本书的出现，让我觉得孕期管理糖尿病不再是遥不可及的难题，而是可以通过专业的指导和积极的自我管理来实现的。 我已经迫不及待地想继续阅读下去，去探索书中更多的实用信息和建议，为我的孕期之旅打下坚实的健康基础。 这本书的专业性和实用性，是我选择它的主要原因，我相信它会成为我孕期健康管理的重要伙伴。

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