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[美] 若奧·德·馬科多著，李怡譯

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齣版社：人民郵電齣版社

ISBN：9787115438317

版次：1

商品編碼：12069580

包裝：平裝

開本：大24開

齣版時間：2016-11-01

用紙：膠版紙

頁數：175

正文語種：中文

具體描述

産品特色

編輯推薦

《衝浪運動》旨在幫助專業衝浪選手與衝浪初學者提高衝浪技巧，享受衝浪樂趣。采用海浪風景圖與高清衝浪動作圖，通過描述簡潔與實用性強的學習案例帶領讀者走進精彩多元的衝浪世界。
若奧·德·馬科多使用7步指導法教授基礎的衝浪技巧；7步法將高效的衝浪分解為7個基本動作。馬科多指導衝浪者如何完成並提升7步法，並分享瞭很多其他的小技巧，讓衝浪者能夠享受衝浪的更多樂趣、瞭解衝浪的禮儀並學習衝浪的基本價值。
《衝浪運動》通過深刻易懂的方式，巧妙配閤各種衝浪插圖和國際認可的指導方法，教授衝浪者衝浪的方法及理念。

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內容簡介

衝浪是一種極具魅力與挑戰的運動。本書旨在幫助衝浪愛好者學習和提高衝浪技術，獲得良好的衝浪體驗。本書將這項運動分解成7個簡單易學的部分，通過令人驚嘆的衝浪者實拍圖和係統完備的教學內容，指導練習者掌握衝浪經驗、挑戰高難動作，成為衝浪高手，享受衝浪的樂趣。

作者簡介

若奧·德·馬科多
若奧成功徵服瞭夏威夷的筒狀管浪並完成瞭歐洲職業衝浪巡迴賽。2000年獲得經濟學學位，隨後在裏斯本成立Praia Grande衝浪學院。他在澳大利亞獲得教練證書後，2002年和2004年擔任葡萄牙國傢隊教練一職。
得到Reef、Von Zipper和ET衝浪闆公司的贊助，若奧於1989年開始衝浪。他曾到過印度尼西亞、斐濟、南非、法國、西班牙、巴西、亞速爾群島、馬德拉島、加那利群島、蘇格蘭和英格蘭。
目前，他是辛特拉衝浪協會的主席和《衝浪葡萄牙雜誌》的撰稿人。若奧已婚，常來迴於加利福尼亞州舊金山和葡萄牙辛特拉之間。

內頁插圖

前言10
第一階段：初學篇26
第1章
我從未見過大海，更彆提衝浪闆瞭27
第2章
我對衝浪一無所知，怎樣纔能成功衝浪呢41
第3章
隻有衝浪者纔知道的感覺55

第二階段：進階篇68
第4章
學習和開發7步法69
第5章
成為衝浪運動員——創意無限的7步法115
第6章
競技衝浪137
第7章
結語161

附錄
教練的高級衝浪訓練清單169
術語錶170
人物簡介174