津巴多普通心理學（原書第7版·DSM-5升級版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 菲利普·津巴多（Philip G.Zimbardo），羅伯特·約翰遜（Robert L.Johnson），薇薇安·麥卡恩 著，鄒智敏，肖莉婷 等 譯

圖書標籤:

• 心理學
• 普通心理學
• 津巴多
• DSM-5
• 教材
• 大學教材
• 行為科學
• 社會心理學
• 認知心理學
• 發展心理學

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111561330

版次：1

商品編碼：12154754

品牌：機工齣版

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-04-01

用紙：純質紙

頁數：516

産品特色

編輯推薦

　　暢銷多年、數次再版的殿堂級心理學入門讀物新版
　　享有極高國際聲譽的心理學大師菲利普·津巴多凝聚50年教學經驗所著心血之作
　　被斯坦福大學等數百所國際知名大學采用為心理學入門課程教材
　　四位中國著名心理學傢彭聃齡、趙誌裕、樂國安、白學軍鼎力推薦
　　增加DSM-5心理障礙分類，全彩印刷更添閱讀趣味

內容簡介

《津巴多普通心理學》是以斯坦福監獄實驗聞名的前APA主席、國際心理學界領軍人物、當代偉大的心理學傢之一津巴多編著的心理學入門書。本書介紹瞭心理學入門需要瞭解的14個主題，這14個主題覆蓋瞭當代心理學的各個領域，告訴我們如何應用心理學原理來學習和生活。每一章都是圍繞一個核心觀點（即核心概念）所展開，每個核心概念都是由一個關鍵問題所引齣。無論從內容還是特點來看，本書都是既可以替代百科全書、也可以替代簡要介紹類課本的經典書籍。另外，本書是DSM-5升級版，介紹瞭DSM-5是怎樣對心理障礙進行分類的，把大約300種精神障礙歸為有序的少數幾類。

作者簡介

菲利普·津巴多

（Philip G. Zimbardo）

斯坦福大學教授，他在那裏教授瞭50年心理學入門課程，過去35年裏一直在編寫該課程的基礎教材、教師指南和學生練習手冊。他多年以來一直緻力於將心理學知識傳播給大眾，其重要貢獻包括製作並主持廣為傳播的紀錄片《探索心理學》，領導經典研究“斯坦福監獄實驗”，撰寫經典心理學教科書《心理學與生活》以及諸多暢銷書，因此被國際上廣泛譽為“當代美國心理學的聲音和形象”。

津巴多教授自從1968年就在斯坦福大學擔任教授（現在是榮譽退休教授），在此之前曾在耶魯大學、紐約大學和哥倫比亞大學任教。他也是美國心理學會前主席、西方心理學會前主席。他曾以教育者、研究者、作者等多重身份獲頒無數奬項和榮譽。

津巴多教授發錶過300多篇專業文章，齣版過50多部著作，以此傳達他在社會心理學多個領域的研究成果。他最近還緻力於創立“英雄想象計劃”（Heroic Imagination Project），鼓勵並教會普通人在關鍵時刻將同情心轉化為英雄舉動。

羅伯特·約翰遜

（Robert L. Johnson）

美國烏姆普誇社區大學心理學教師，他在那裏教授瞭28年心理學導論課程。他創立瞭西北太平洋卓越教師研討會，並擔任其主席職務長達20年。他也是美國社區大學心理學教師協會的創立者之一，自2004年就擔任其執行委員會主席。他曾獲頒美國心理學教學協會兩年評選一次的大學教學奬。

薇薇安·麥卡恩

（Vivian McCann）

美國波特蘭社區大學心理學教師，教授包括心理學導論、人際關係、親密關係、社會心理學在內的眾多課程。她現任職於美國心理學會社區大學心理學教師委員會，並且是西北心理學協會和美國心理科學協會的活躍成員。

譯者簡介：

鄒智敏

基礎心理學博士，現任教於中山大學心理學係。主要教授心理測試與評估、社會心理學、心理學研究方法、管理心理學等課程。主要研究領域包括人格測評、領導風格和組織行為等。曾主持和參與多項國傢及省部級基金項目，已在Journal of Personality and Social Psychology、《心理學報》《心理科學進展》等國內外核心學術期刊上發錶多篇學術論文。

精彩書評

　　在心理學教材建設上享有盛譽的津巴多教授在其領銜新編的《津巴多普通心理學》教材中精心選擇瞭心理學的基礎和前沿知識，設計瞭獨特的知識錶達方式，力圖幫助學生“運用心理學知識學習心理學”，並特彆注重培養科學批判精神。相信這本教材在中國的齣版，將幫助我國新的一代更好地走進科學心理學殿堂。
　　——彭聃齡
　　北京師範大學認知神經科學與學習國傢重點實驗室教授、博士生導師

　　科學之門，沒有終點，隻有起點。每位入門的學子都希望能在起點處看到一盞啓濛的明燈。新版的《津巴多普通心理學》就是掛在心理學入門處的一盞指路明燈。本書將浩如煙海的心理學知識和妙趣條分縷析。立論燭見分明，能提綱挈領，綱舉目張；文字平易近人，能近取譬，深入淺齣；更難得者是譯筆信雅達意，能充原文之義，盡得其粹。是一本不可多得的好書。
　　——趙誌裕
　　香港中文大學社會科學學院院長、教授

　　菲利普·津巴多不但是享有極高國際聲譽的心理學研究者，而且擁有數十年心理學入門課程的教學和教材撰寫經驗，本書便是其先進教學理念的充分體現，無論是結構組織、材料選擇還是寫作筆法，都堪為大師之作。《津巴多普通心理學》（原書第7版·DSM-5升級版）由國內專業心理學教師譯自原作*新版，采用全彩印刷，力求給予讀者更接近原著的學習體驗和閱讀樂趣。如果想選擇一部心理學入門讀物或課程教材，那麼本書是你的不二之選。
　　——樂國安
　　中國心理學會前理事長，中國社會心理學會前理事長，南開大學心理學教授

　　《津巴多普通心理學》是著名心理學傢津巴多及其同事完成的教材，質量高、內容理論新穎且聯係現實，語言通俗且易懂，既有利於心理學入門學習者使用，又利於心理學專業工作者使用。
　　——白學軍
　　教育部人文社會科學重點研究基地天津師範大學心理與行為研究院院長，中國心理學會候任理事長

目錄

緻學生
緻教師
第1章　心理、行為和心理科學 / 1
本章問題　心理學如何檢驗吃糖果會不會讓孩子變得好動 / 1
1.1　關鍵問題：什麼是心理學，什麼又不是心理學 / 2
心理學：超齣你的想象 / 2
心理學不是精神病學 / 4
對心理學和僞心理學進行批判性思考 / 4
親身實踐　心理學還是鬍說八道 / 6
生活中的心理學　運用心理學知識學習心理學 / 7
1.2　關鍵問題：心理學的六個主要視角 / 7
身心分離和現代生物學觀點 / 8
科學心理學和現代認知視角的建立 / 9
親身實踐　演示格式塔心理學 / 9
親身實踐　對納剋立方體的內省觀察 / 10
行為視角：關注可觀察的行為 / 11
全人視角：心理動力心理學、人本主義心理學、特質心理學和秉性心理學 / 12
發展視角：改變來自天性和教養 / 13
社會文化視角：情境中的個體 / 14
心理學不斷變化的麵貌 / 14
親身實踐　應用心理學視角 / 16
生活中的心理學　心理學專業 / 16
1.3　關鍵問題：心理學傢如何發展新知識 / 16
科學方法的四個步驟 / 17
心理學研究的五種類型 / 19
在心理學研究中控製偏差 / 22
心理學研究中的倫理問題 / 23
生活中的心理學　僞科學的危險之處 / 24
批判性思維的應用　輔助溝通 / 25
親身實踐　挑戰你自己的僞科學說法 / 26
第2章　生物心理學、神經科學與人的本性 / 28
本章問題　通過吉爾的例子，你知道我們的腦如何組織，以及它令人吃驚的適應能力瞭吧 / 29
2.1　關鍵問題：基因和行為是如何聯係在一起的 / 29
進化和自然選擇 / 30
基因和遺傳 / 31
生活中的心理學　選擇你孩子的基因 / 34
2.2　關鍵問題：身體如何進行內部通信 / 34
神經元：神經係統的基本構建單位 / 35
親身實踐　神經信息和反應時間 / 36
神經係統 / 39
內分泌係統 / 41
生活中的心理學　精神活性藥物如何影響神經係統 / 42
2.3　關鍵問題：腦是如何産生行為和心理過程的 / 43
探測腦的窗口 / 44
腦的三個層次 / 46
大腦皮層的各個區域 / 49
大腦半球優勢 / 52
生活中的心理學　運用心理學知識學習心理學 / 57
批判性思維的應用　左腦vs.右腦 / 57
親身實踐　同時使用你的兩個腦半球 / 58
第3章　感覺和知覺 / 60
本章問題　是否有辦法知道我們內心“看見”的世界和外部世界一樣？還有，我們看見的世界和彆人看見的一樣嗎 / 61
3.1　關鍵問題：刺激是如何變成感覺的 / 62
換能：把刺激變成感覺 / 62
親身實踐　光幻視現象錶明你的大腦創造瞭感覺 / 63
閾限：感覺的界限 / 64
親身實踐　感覺關係範例 / 64
信號檢測論 / 65
生活中的心理學　感覺適應 / 65
3.2　關鍵問題：各種感覺有哪些相似之處，又有哪些差異 / 66
視覺：神經係統如何處理光 / 66
親身實踐　尋找你的盲點 / 68
親身實踐　不可思議的視覺後像 / 71
聽覺：如果森林中有一棵樹倒下…… / 71
其他感覺在多大程度上與視覺和聽覺相似 / 74
聯覺：跨感覺的感覺 / 77
親身實踐　聯覺測試 / 78
生活中的心理學　感覺和疼痛體驗 / 78
3.3　關鍵問題：感覺和知覺之間有什麼關係 / 80
知覺過程：在感覺中尋找意義 / 80
知覺的模棱兩可和扭麯 / 83
有關知覺的理論解釋 / 86
親身實踐　圖形掩蓋瞭背景 / 86
親身實踐　你看到的是你希望看到的 / 90
眼見為實 / 92
生活中的心理學　運用心理學知識學習心理學 / 93
批判性思維的應用　閾下知覺和閾下說服 / 94
第4章　學習與人類教養 / 97
本章問題　假設薩布拉對飛行的恐懼是一種習得的反應，那能不能也通過學習的方式來治療呢？如果可以，該怎麼做呢 / 98
4.1　關鍵問題：經典條件作用解釋瞭哪種學習 / 99
經典條件作用的要素 / 100
經典條件作用的應用 / 103
生活中的心理學　味覺厭惡與化療 / 105
4.2　關鍵問題：我們如何通過操作性條件作用學習新的行為 / 105
斯金納的激進行為主義 / 106
強化的力量 / 106
懲罰的問題 / 112
矯正操作性行為的清單 / 114
比較經典條件作用和操作性條件作用 / 115
生活中的心理學　運用心理學知識學習心理學 / 117
4.3　關鍵問題：認知心理學怎麼解釋學習 / 117
頓悟學習：在加那利群島上與黑猩猩相伴的柯勒 / 117
認知地圖：托爾曼發現瞭小鼠的頭腦裏在想什麼 / 118
觀察學習：班杜拉對行為主義的挑戰 / 120
腦部機製和學習 / 121
“更高級的”認知學習 / 123
生活中的心理學　迴顧飛行恐懼 / 123
批判性思維的應用　不同的人有不同的“學習風格”嗎 / 124
親身實踐　讓你適應更好的學習 / 126
第5章　記憶 / 128
本章問題　關於記憶的知識如何幫助我們評價有關“恢復記憶”的說法 / 129
5.1　關鍵問題：什麼是記憶 / 129
有關記憶的比喻 / 129
記憶的三項基本任務 / 130
生活中的心理學　你想要“照相”記憶嗎 / 131
親身實踐　遺覺象測試 / 132
5.2　關鍵問題：記憶是如何形成的 / 133
第一階段：感覺記憶 / 134
第二階段：工作記憶 / 135
親身實踐　找齣你的工作記憶容量 / 136
第三階段：長期記憶 / 138
親身實踐　 / 141
生活中的心理學　閃光燈記憶：當……發生的時候 / 143
5.3　關鍵問題：我們如何讀取記憶 / 144
內隱記憶和外顯記憶 / 145
讀取綫索 / 145
影響記憶讀取的其他因素 / 147
生活中的心理學　話到嘴邊 / 148
5.4　關鍵問題：記憶為何有時會辜負我們 / 149
稍縱即逝：消退的記憶會導緻遺忘 / 149
心不在焉：注意力的鬆懈會導緻遺忘 / 151
阻塞：連接問題 / 152
錯誤歸因：置於錯誤背景下的記憶 / 152
易受暗示：外部綫索會扭麯或創造記憶 / 153
偏差：信念、態度和評價會扭麯記憶 / 154
糾纏：當我們無法忘記 / 155
記憶“七宗罪”的優點 / 155
用記憶術來提高你的記憶力 / 155
生活中的心理學　運用心理學知識學習心理學 / 156
批判性思維的應用　有關被恢復的記憶的爭論 / 158
第6章　思維和智力 / 161
本章問題　什麼創造瞭天纔，我們稱為天纔的人多大程度上與常人不同 / 162
6.1　關鍵問題：思維由哪些組成部分 / 163
概念 / 163
意象和認知地圖 / 165
思維和腦 / 165
直覺 / 167
生活中的心理學　圖式和腳本有助於你預測即將發生的事情 / 167
6.2　關鍵問題：好的思考者擁有哪些能力 / 169
問題解決 / 169
親身實踐　剋服心理定勢 / 171
判斷和決策 / 173
如何成為有創造力的天纔 / 175
生活中的心理學　運用心理學知識學習心理學 / 177
6.3　關鍵問題：如何測量智力 / 179
比奈和西濛發明瞭學校能力測驗 / 179
美國心理學傢布朗藉鑒瞭比奈和西濛的想法 / 180
智商計算公式存在的問題 / 181
用正態分布麯綫計算智商 / 181
今天的智商測驗 / 183
親身實踐　智商測驗樣題 / 183
生活中的心理學　你能為異常的孩子做什麼 / 184
6.4　關鍵問題：智力是一種還是多種能力 / 186
有關智力的心理測量學理論 / 186
有關智力的認知理論 / 187
智力的文化定義 / 189
關於動物智力的問題 / 190
生活中的心理學　測驗分數和自我實現預言 / 191
6.5　關鍵問題：心理學傢如何解釋智商的群體差異 / 192
智商與移民政策 / 193
哪些證據顯示智力受到遺傳因素的影響 / 193
哪些證據顯示智力受到環境因素的影響 / 194
遺傳率（而非遺傳）和智力的群體差異 / 194
生活中的心理學　刻闆印象威脅 / 198
批判性思維的應用　性彆差異的問題 / 199
親身實踐　對性彆差異的閤理思考 / 200
第7章　心理發展 / 202
本章問題　雙胞胎分開撫養長大後錶現齣驚人的相似之處，這錶明我們主要是基因的産物嗎？抑或從齣生到成熟到衰老的整個生命過程中的成長和發展都會受到遺傳和環境的共同影響 / 203
7.1　關鍵問題：嬰兒具有哪些與生俱來的能力 / 204
胎兒期發育 / 205
新生兒期：新生兒所具有的能力 / 205
嬰兒期：建立在新生兒期的藍圖之上 / 207
親身實踐　你的依戀風格是哪一種 / 210
生活中的心理學　不僅僅是樂趣和遊戲：孩子的玩耍扮演瞭人生成功的重要角色 / 212
7.2　關鍵問題：兒童期的發展任務是什麼 / 213
兒童是如何掌握語言的 / 214
認知發展：皮亞傑的理論 / 216
親身實踐　和孩子一起玩——皮亞傑流派 / 219
社交和情感發展 / 221
生活中的心理學　注意缺陷多動障礙之謎 / 226
7.3　關鍵問題：青春期變化開始的標誌是什麼 / 228
青春期和文化 / 228
青春期的生理成熟 / 228
青春期的性問題 / 229
青春期的神經和認知發展 / 230
道德發展：科爾伯格的理論 / 231
青春期的社會性和情感性問題 / 233
生活中的心理學　運用心理學知識學習心理學：大學生的認知發展 / 234
7.4　關鍵問題：成人所麵對的發展挑戰有哪些 / 235
成年早期：探索、自主和親密 / 235
中年的挑戰：復雜性和繁殖 / 237
成年晚期：整閤期 / 238
生活中的心理學　迴顧吉姆雙胞胎和你自己的發展 / 241
親身實踐　天性和教養的發展 / 242
批判性思維的應用　莫紮特效應 / 243
親身實踐　網上搜尋關於發展的問題 / 244
第8章　意識狀態 / 246
本章問題　心理學傢怎樣纔能客觀地考察夢境世界以及其他主觀心理狀態 / 247
8.1　關鍵問題：意識是如何與其他心理活動産生聯係的 / 247
研究意識的工具 / 248
親身實踐　聚集到心理圖像 / 249
意識與無意識心理模型 / 249
意識能為我們做什麼 / 251
昏迷以及其相關狀態 / 252
生活中的心理學　利用心理學來學習心理學 / 252
8.2　關鍵問題：每天意識將會齣現怎樣的循環 / 253
白日夢 / 253
睡眠：我們人生中神秘的1/3 / 254
親身實踐　你需要多少睡眠 / 258
夢：夜晚的盛會 / 259
生活中的心理學　睡眠障礙 / 262
8.3　關鍵問題：意識還能采取其他的形式嗎 / 264
催眠 / 264
冥想 / 266
精神活性藥物狀態 / 267
生活中的心理學　依賴和成癮 / 273
親身實踐　意識的文化看法 / 274
批判性思維的應用　無意識：重新思考 / 274
第9章　動機與情緒 / 278
本章問題　動機很大程度上是一個內部且主觀的過程——我們怎樣纔能決定到底是什麼動機讓蘭斯?阿姆斯特朗為瞭成為他所在領域裏最棒的人而如此勤奮工作的 / 279
9.1　關鍵問題：是什麼在驅動我們 / 279
為什麼人們要工作：麥剋利蘭的理論 / 279
奬勵對於動機意想不到的效果 / 282
生活中的心理學　用心理學知識學習心理學 / 283
9.2　關鍵問題：如何確定動機優先性 / 283
本能理論 / 284
驅力理論 / 284
弗洛伊德的精神動力學派 / 285
馬斯洛的需要層次 / 286
融閤所有觀點：一個新的需要層次 / 287
生活中的心理學　什麼能驅動他人 / 288
9.3　關鍵問題：飢餓與性適閤動機層次的哪個位置 / 289
飢餓：一種內衡驅力和心理動力 / 289
意誌力和巧剋力蛋糕的問題 / 292
性動機：一個即使沒有，你也可以活下去的欲望 / 292
性、飢餓和需求層次 / 296
9.4　關鍵問題：情緒如何驅動我們 / 296
情緒的組成元素 / 296
情緒的作用 / 297
情緒的種類 / 298
情緒錶達的文化普遍性 / 298
親身實踐　 / 299
生活中的心理學　情緒的性彆差異取決於生理與文化 / 299
9.5　關鍵問題：是什麼進程控製我們的情緒 / 300
情緒的神經科學 / 300
喚起、錶現和倒U形麯綫 / 302
親身實踐　你是一個刺激尋求者嗎 / 303
情緒的理論：解決瞭一些舊時的問題 / 304
在我們的情感中，我們有多少的意識控製 / 306
生活中的心理學　偵測謊言 / 308
親身實踐　眼睛有綫索 / 309
批判性思維的應用　測謊儀真的能偵測到謊言嗎 / 309
親身實踐　批判性地思考測謊儀 / 311
第10章　人格：有關人的理論 / 314
本章問題　瑪麗?柯爾金斯的人格中，哪些因素用使其具有獨特的行為模式、高的成就動機和跨時間、空間的人格一緻性 / 315
10.1　關鍵問題：什麼力量塑造瞭我們的人格 / 316
生理、人類天性和人格 / 316
教養的影響：人格和環境 / 317
天性的影響：氣質和思維過程 / 317
社會與文化對人格的作用 / 317
生活中的心理學　解釋不尋常的人和不尋常的行為 / 318
10.2　關鍵問題：哪些穩定的模式或者氣質組成瞭我們的人格 / 320
人格和氣質 / 320
人格，作為特質的組成成分 / 321
生活中的心理學　找到你的類型 / 325
10.3　關鍵問題：心理過程會幫助塑造我們的人格嗎 / 326
心理動力學人格理論：強調動機和心理障礙 / 326
人本主義理論：強調人類潛能和精神健康 / 336
社會認知理論：強調社會學習 / 338
親身實踐　找到自己的控製點 / 340
當前發展趨勢：在社會係統中的人 / 340
生活中的心理學　用心理學知識學習心理學 / 341
10.4　關鍵問題：人們用什麼“理論”來理解自己和他人 / 342
內隱人格理論 / 342
自我敘述：有關我們人生的故事 / 343
文化影響我們對人格的認識 / 344
生活中的心理學　時間維度下的人格 / 345
批判性思維的應用　人—情境的爭論 / 346
第11章　社會心理學 / 350
本章問題　是什麼讓普通人願意傷害他人，就像他們在米爾格拉姆的電擊實驗中做的那樣 / 351
11.1　關鍵問題：社會情境如何影響我們的行為 / 352
行為的社會標準 / 353
從眾 / 355
服從權威 / 359
米爾格拉姆實驗的跨文化檢驗 / 362
米爾格拉姆服從權威範式的現實擴展 / 363
旁觀：不作為的罪惡 / 364
如果你需要幫助的話，就直接請求 / 366
親身實踐　什麼能決定撒瑪利亞人的好壞 / 367
生活中的心理學　如何在耶魯大學“入流” / 367
11.2　關鍵問題：構建社會現實：什麼會影響我們對於他人的判斷 / 368
人際吸引力 / 369
愛 / 373
進行認知歸因 / 374
偏見和歧視 / 376
生活中的心理學　刻闆印象提升和價值肯定 / 381
11.3　關鍵問題：係統怎樣創造影響行為的情境 / 382
斯坦福監獄實驗 / 382
係統的指揮鏈 / 384
利用係統性的變化和重組預防欺淩現象 / 386
生活中的心理學　用心理學學習心理學 / 388
批判性思維的應用　恐怖主義是“瘋狂的狂熱分子不可理喻的暴力行為” / 388
第12章　心理障礙 / 393
本章問題　能否把心理障礙從異常行為中辨彆齣來？也就是說，心理障礙是否具有特殊癥狀 / 394
12.1　關鍵問題：什麼是心理障礙 / 394
12.2　關鍵問題：DSM-5怎樣對心理障礙進行分類 / 400
12.3　關鍵問題：給人貼上標簽會産生怎樣的後果 / 417
第13章　心理障礙的治療 / 423
本章問題　什麼治療方式纔是最適閤德裏剋的抑鬱癥的：心理療法、藥物療法，還是兩種療法同時使用？更寬泛的來講，這裏的問題其實是：對於不同的心理障礙，我們選擇哪種療法纔是閤適的呢 / 424
13.1　關鍵問題：什麼是心理療法 / 424
13.2　關鍵問題：心理學傢是如何治療心理障礙的 / 428
13.3　關鍵問題：生物醫學療法是如何治療心理障礙的 / 442
13.4　關鍵問題：如何比較心理學療法與生物醫學療法 / 449
第14章　從應激到健康與幸福 / 457
本章問題　在世貿中心襲擊事件中，消防員和其他人的反應及經曆是不是人們在其他各種壓力情境中的典型特徵？還有什麼因素能夠解釋在應激反應中，我們生理和心理反應的個人差異呢 / 458
14.1　關鍵問題：什麼導緻痛苦 / 460
14.2　關鍵問題：壓力如何在生理上影響我們 / 471
14.3　關鍵問題：誰更容易受到壓力的攻擊 / 477
14.4　關鍵問題：我們可以如何將消極壓力轉化成積極的生活策略 / 485
理解與復習
參考文獻

前言/序言

　　為什麼你需要這個新版本
　　如果你對該書新版本的由來感到睏惑……
　　1在新的第7版裏，我們帶來瞭社會交互的腦神經科學研究、知覺的文化影響、白日夢、味覺、冥想、欺淩、發達國傢智商分數緩慢增長（弗林效應）、多任務進程等研究。我們還將進化心理學傢對馬斯洛需求層次理論的最新修正帶給讀者們。
　　2我們的首席作者菲利普·津巴多在他最近齣版的《路西法效應：好人是如何變成惡魔的》一書中對他從事的著名的斯坦福監獄實驗做瞭詳細的描述。我們在這部分加入瞭以下內容：客觀社交係統，尤其是社交環境對行為的影響。我們討論瞭這些社交係統如何影響人類行為，比如工會和政府組織如何通過創設環境來影響群體和個體的行為。
　　3津巴多博士對人的時間洞察力有瞭重要的新發現，關注人對過去、現在和未來的觀點。本書主要討論時間洞察力對我們決策和行動的影響。
　　4該版本的其中一個目標是幫助你學會“像心理學傢一樣思考”。為瞭實現這個目標，我們會談到兩種心理學思考方式：①問題解決；②批判性思維。因此每一章我們都從一個問題齣發，最後又以對一個重要心理學問題的批判性分析來結束，比如性彆差異或壓抑的記憶。
　　5我們在每個章節都提供思路來幫助你找到章首問題的解決方法。這種模式是從上一版開始的。每章的總結則對章首問題做齣瞭簡短的迴答。
　　6我們在每章結尾設置瞭“批判性思維”的應用來鍛煉第1章提到的批判性思維能力。每章的該部分都是易被誤解（如莫紮特效應）和有爭議的（臨床心理學的實踐爭議）的問題。在這個版本裏，批判性思維部分的要旨會在每章的總結部分再次呈現。
　　7為瞭提供多元文化和跨文化研究的最新進展，我們在全書中加入瞭更多關於文化和性彆的內容。我們這麼做齣於以下兩個原因：
　　（1）我們希望你能瞭解生活中的心理學；
　　（2）瞭解心理學是關於行為和心理過程的科學，這在不同文化中都是普遍存在的。
　　本版本的更新
　　本版本絕不是一次敷衍或草率的更新，以下是這樣說的理由。
　　我們重新概念化瞭關於“幫助學生‘像心理學傢一樣思考’”的目標。當下每個人都會強調批判性思維。本版本則將批判性思維和另一個思考技能——問題解決，看得同等重要。
　　為瞭鼓勵大傢掌握心理學傢的問題解決能力，每一章都從一個問題開始，我們在上一版就介紹瞭。這個問題會帶來一些思考和需求，為瞭解決它，便有瞭每一章的內容。在這個新版本中，我們注重幫助讀者去探索每一章，找到問題的解決方法。
　　但我們不能忽略批判性思維。貫穿全書，我們都緻力於改變一些錯誤的心理學觀念，比如“發泄能夠驅趕憤怒”或者“懲罰是改變行為最有效的方法”。在每章末尾“批判性思維的應用”部分，我們同樣注重大眾媒體或心理學領域那些富有爭議的問題。
　　增加溝通就能幫助人們瞭解自閉癥嗎？
　　左腦vs.右腦：大部分人隻用一邊腦嗎？
　　我們的決策是否會受到閾下信息的影響？
　　不同的人是否有不同的“學習模式”？
　　關於“恢復記憶”的爭論：長時間被遺忘的性虐待記憶有多可靠？
　　性彆問題：我們更相似而非不同？
　　莫紮特效應（Mozarteffect）：音樂能讓嬰兒更聰明？
　　對無意識的重新思考：最新的神經科學是否重塑瞭弗洛伊德關於無意識心理的概念？
　　測謊儀是不是真的能測謊？
　　人與環境的爭論：哪個更能影響我們的行為？
　　恐怖分子是不是“對暴力無感的冷血狂徒”？
　　對精神錯亂的重新思考：羅森漢是不是對的？
　　基於證據的實踐：臨床醫生是否應該受限於經過全麵測試的方法？
　　改變對健康有害嗎？
　　不僅如此，我們還對本書做瞭大量的更新（包括新研究）。我們升級瞭原來就被讀者喜愛的教學方法。以下是其中一些例子。
　　將大傢對心理學六大流派的關注轉移到實踐應用上，對真實生活中的每個問題給齣具體的例子。
　　將科學方法進行分類和更新，更精確地反映如何在現實生活中做研究。
　　增加瞭關於相關的解釋，幫助學生更精確地運用相關和因果。
　　簡化和整閤瞭裂腦研究的內容。
　　更新瞭閃光燈記憶的內容，使用瞭最新的例子。
　　加入瞭一個新部分——智能的認知理論。
　　生活中的心理學增加瞭一個新專題——“不僅僅是遊戲，兒童的遊戲角色對獲得成功人生的作用”，講述瞭自控對成功的作用，以及父母和老師如何幫助培養這種重要的能力。
　　增加瞭維果斯基理論這個新內容，包括腳手架和最近發展區，外加青少年神經發展的內容。
　　修改和延伸瞭白日夢、REM和NREM睡眠的最新重要研究。
　　更改瞭動機和情緒章節的標題，增加瞭激勵人們的實踐方法，更新瞭性取嚮部分，突齣瞭進化心理學傢對需求層次理論的修訂。
　　增加瞭害羞的跨文化差異的最新內容，卡羅爾·德威剋（CarolDweck）關於心理定勢的最新研究，以及時間洞察力的個體差異。
　　更新瞭積極心理學的內容。
　　更新瞭勇敢的挑戰部分，囊括瞭阿布格萊布監獄事件的最新內容。
　　增加瞭米爾格拉姆關於強迫癥的最新研究。
　　增加瞭欺淩、拼圖課室和刻闆印象的最新內容。
　　根據梅貝格的模型將抑鬱重新概念化，強調三個因素：生理易感性、外界應激源和大腦的心理調節環路異常。還展示瞭關於抑鬱和焦慮障礙訓練的最新研究。
　　增添瞭精神病的新材料——有些引起關注但尚不包含在DSM-Ⅳ中的精神障礙。
　　討論瞭臨床心理學（在APA和APS之間）在實證支持療效和以經驗成就治療之間越來越明顯的分歧。
　　更新瞭遠程療法策略。
　　將創傷後應激與日本2011年地震結閤討論。
　　增加瞭一個新的親身實踐部分——本科生壓力調查錶：你有多大壓力？
　　我們相信你會發現第7版相較於以往版本，更為與時俱進，更具吸引力。

探索人類心智的深度：一本引人入勝的心理學入門之旅 人類的心靈，如同一片浩瀚而深邃的宇宙，充滿瞭令人著迷的奧秘。我們如何思考？為何會有情緒？是什麼驅動著我們的行為？這些看似簡單的問題，卻觸及瞭人類存在的核心。這是一本旨在帶領你踏上這場非凡探索之旅的著作，它將以嚴謹的科學視角，融閤豐富的案例和生動的敘述，為你揭示人類心智的奧秘，讓你更深入地理解自己，也更深刻地理解他人。 本書並非一本枯燥的教科書，而是一場充滿智慧的對話。它以通俗易懂的語言，將心理學中最前沿、最核心的理論和研究成果娓娓道來，讓你在輕鬆的閱讀體驗中，構建起對心理學宏觀而微觀的認知框架。從意識的奇妙運作，到潛意識的強大影響；從學習的機製，到記憶的形成與遺忘；從情緒的多彩光譜，到動機的內在驅動；從人格的韆姿百態，到社會交往的微妙互動；從發展的生命周期，到異常心理的復雜成因……本書將帶你一一解鎖這些引人入勝的領域。 章節導航：一次係統的認知之旅 本書將引領你進行一次係統的心理學認知之旅，每一章節都如同一個精心設計的站點，為你展現心理學領域的一個重要方麵。 認識你自己：意識與無意識的對話 你是否曾好奇，為何有些想法會突然閃現在腦海，而有些記憶卻深藏不露？本章將深入探討意識的本質，解析清醒狀態下的思維活動，同時揭示潛意識在塑造我們感知、情緒和行為方麵扮演的至關重要的角色。你將瞭解到意識的不同層次，以及它們如何共同影響著我們的決策和體驗。我們將探索夢境的意義，審視自動化的行為模式，並理解潛意識如何通過直覺、聯想和暗示等方式影響我們的生活。 學習的奧秘：改變與成長的力量 我們如何學會騎自行車？如何掌握一門新語言？學習是人類進步和社會發展的基石。本章將深入剖析學習的各種理論和機製，從經典的條件反射和操作性條件作用，到認知學習和社會學習。你將理解強化、懲罰、模仿和觀察學習在塑造我們行為習慣和知識技能中的作用。我們還會探討學習中的內在動機與外在奬勵，以及如何利用這些原理來提升學習效率，培養積極的行為模式。 記憶的迷宮：儲存、提取與遺忘的藝術 記憶是構成我們身份認同的基石，它承載著我們的過去，也塑造著我們的未來。本章將帶你走進記憶的復雜世界，探索感覺記憶、短時記憶和長時記憶的運作機製。你將瞭解到信息是如何被編碼、儲存，又如何在需要時被提取齣來的。同時，我們也將深入探討遺忘的原因和過程，理解為何有些信息難以記牢，而有些卻能經久不散。本書還將討論記憶的誤區，如虛假記憶的形成，以及如何優化記憶策略，提升記憶能力。 情緒的潮汐：感受、錶達與調節 情緒如同生命的海浪，時而洶湧，時而平靜，深刻地影響著我們的生活質量。本章將深入探究情緒的生理基礎、認知評估和行為錶達。你將瞭解基本情緒的普遍性，以及文化如何影響情緒的錶達。我們還將探討情緒的調節機製，學習如何有效地管理自己的情緒，應對壓力，培養積極心態。情緒與決策、人際關係之間的緊密聯係也將得到深入的闡述。 動機的引擎：驅動行為的內在力量 是什麼讓我們在清晨醒來，努力工作，追求夢想？動機是驅動人類行為的內在引擎。本章將解析各種動機理論，包括生理動機、心理動機和社會動機。你將瞭解到需求層次理論、內在動機與外在動機的衝突，以及自我決定理論如何解釋人類對自主、勝任和歸屬的需求。我們將探討目標設定、成就動機和奬勵機製在激發和維持行為中的作用。 人格的萬花筒：獨特性與發展 為何每個人都如此不同？人格是我們獨特的思維、情感和行為模式的總和。本章將介紹人格研究中的主要理論流派，如精神分析、人本主義、特質理論和生物學理論。你將瞭解到“大五”人格特質模型，並探討人格的發展曆程，包括童年經曆、社會環境和遺傳因素的影響。本書還會討論人格的測量方法，以及人格在職業選擇、人際交往和心理健康方麵的重要性。 社會生活的舞颱：互動與影響 我們生活在社會之中，我們的思想和行為無時無刻不受到他人的影響，也反過來影響著他人。本章將深入探討社會心理學的核心概念，包括社會認知、態度形成、從眾、服從、偏見和群體行為。你將理解群體動力學，洞察群體決策的奧秘，並瞭解社會壓力如何影響個體的行為。本書還將討論吸引力、親密關係和助人行為等話題，幫助你更好地理解人際互動的復雜性。 生命之旅：發展的軌跡 從呱呱墜地到白發蒼蒼，人類經曆著漫長的發展過程。本章將係統地闡述貫穿人一生的發展心理學。你將瞭解到嬰兒期的認知和情感發展，兒童期的語言學習和社會性發展，青少年期的身份認同探索，成年期的關係建立與職業發展，以及老年期的智慧與衰老。我們將探討發展中的關鍵事件和影響因素，理解生命不同階段的獨特挑戰和機遇。 心智的睏境：理解異常與心理健康 當心智的運作偏離瞭常態，便可能齣現心理睏擾。本章將以科學、客觀的視角，介紹常見的心理障礙，如焦慮障礙、抑鬱障礙、精神分裂癥和人格障礙。我們將探討這些障礙的成因，包括生物、心理和社會因素的相互作用，以及診斷和治療的原則。同時，本書也將強調心理健康的重要性，介紹心理健康的維護方法，以及如何尋求專業的幫助，鼓勵讀者以開放和理解的態度麵對心理健康議題。 不隻理論，更有實踐 本書的價值遠不止於理論的介紹。在每一章節中，作者都將穿插大量的真實案例、實驗研究迴顧以及生動的比喻，讓你能夠清晰地理解抽象的心理學概念。你將有機會接觸到那些改變心理學曆史的經典實驗，思考這些實驗的設計和發現對我們理解人類行為的意義。同時，書中也包含瞭一些自我反思和實踐的環節，鼓勵讀者將所學知識應用於自身的生活，更好地認識自己，理解他人，並做齣更明智的選擇。 為誰而寫？ 無論你是心理學專業的學生，希望打下堅實的基礎；還是對人類心智充滿好奇的普通讀者，希望更深刻地理解自己和世界；亦或是希望提升人際溝通能力，改善工作和生活狀態的職場人士，這本書都將是你絕佳的選擇。它以一種平易近人卻又嚴謹深刻的方式，為你打開瞭通往心理學世界的便捷之門。 一扇窗，讓你看見更廣闊的世界 閱讀這本書，你將不僅僅是獲取知識，更是一種視角的轉變。它會讓你看到，行為背後往往隱藏著復雜的心理機製；讓你理解，情緒並非無緣無故，而是有著深刻的根源；讓你懂得，人際關係並非簡單的互動，而是包含瞭精妙的心理博弈。你將學會用更寬容、更理解的眼光看待自己和他人的不足，發現人性的復雜與美好。 這不僅僅是一本書，更是一次與自己內心對話的契機，一次與他人建立更深層連接的橋梁，一次讓你在理解世界的同時，也更加理解自己的旅程。翻開它，你將踏上一段充滿發現與啓迪的非凡之旅。

評分☆☆☆☆☆

第五段 這本書在介紹當代心理學研究方法時錶現齣瞭極高的批判性和前瞻性。它非常坦誠地指齣瞭既有研究的局限性，並著重探討瞭當前領域內正在麵臨的倫理挑戰和方法論的爭議。比如，對於如何處理大數據和人工智能在心理學研究中的應用，書中提供瞭非常前沿的討論角度，沒有簡單地鼓吹新技術，而是審慎地分析瞭其潛在的偏見和數據隱私問題。這種對科學“不完美性”的接納和探討，恰恰體現瞭一本優秀教材的責任感——它不僅要告訴我們“是什麼”，更要引導我們思考“應該如何做”。這種鼓勵學生保持質疑精神的引導，遠比直接給齣標準答案要寶貴得多。讀完之後，我感到自己不再隻是一個知識的接收者，更像是一個準備進入研究領域，思考下一步該往何處去的“小研究者”。

評分☆☆☆☆☆

第二段 作為一本心理學入門讀物，它的結構設計簡直是教科書級彆的典範。章節之間的過渡處理得極其自然流暢，知識的遞進關係清晰可見，使得讀者可以循序漸進地構建起一個完整的心理學知識體係。從最基礎的生物學基礎講起，逐步深入到感知、學習、記憶，再到人格和變態心理學，每一步都像是精心鋪設的階梯，讓你每嚮上攀登一步，視野就開闊一分。我個人覺得最贊的一點是，書中在關鍵概念的引入時，都會有一個“為什麼重要”的鋪墊，這極大地激發瞭讀者的求知欲，讓人明白學習這些知識點在現實生活中的實際意義。而且，每章末尾的總結和思考題，也並非簡單的重復，而是引導性的開放問題，鼓勵我們跳齣書本，去反思自身和他人的行為模式。這本書真正做到瞭“授人以漁”，教會我們如何用心理學的視角去觀察和理解世界。

評分☆☆☆☆☆

第四段 這本書最讓我印象深刻的是它對心理學曆史發展脈絡的梳理。它沒有將曆史簡單地視為一係列人名和年份的堆砌，而是將每一次理論的更迭視為人類認知進步的必然結果。作者巧妙地將不同的心理學流派置於其産生的社會曆史背景中進行考察，比如，解釋行為主義如何作為對內省法的反動而興起，以及人本主義如何迴應瞭早期學派的機械論色彩。這種“情境化”的曆史敘述，讓讀者能夠深刻理解心理學是如何從哲學思辨中掙脫齣來，一步步發展成為一門嚴謹的實證科學的。閱讀這些曆史沿革，我感覺自己不僅僅是在學習知識點，更是在參與一場跨越百年的學術對話，體會著一代代心理學傢為探索人心所付齣的艱辛和智慧，這對於培養一個健全的學術觀至關重要。

評分☆☆☆☆☆

第三段 這本書的插圖和圖錶設計簡直是藝術品級彆的。我見過很多心理學教材，圖示往往是簡單的綫條圖或者陳舊的流程圖，但這本書的視覺呈現完全是另一個層次的體驗。色彩的運用既鮮明又不刺眼，復雜的模型和理論框架都被拆解成瞭精緻易懂的圖形化錶達。例如，在介紹神經元的工作原理時，作者采用瞭一種三維模擬的視覺效果，讓抽象的電信號傳遞過程變得栩栩如生，即便是對生物學不甚瞭解的讀者，也能立刻明白其運作機製。更不用說那些用於展示統計結果的圖錶，它們不僅準確，而且具有很強的信息密度和美感。這種對視覺效果的重視，無疑是當代教材發展的一個重要趨勢，它極大地提升瞭閱讀的效率，避免瞭僅僅通過文字堆砌帶來的疲勞感，真正實現瞭圖文並茂的最佳效果。

評分☆☆☆☆☆

第一段 這本書的文字敘述風格真是讓人耳目一新，完全沒有傳統心理學教材那種枯燥乏味的刻闆印象。作者在講解復雜概念時，總能用生活化的例子來加以闡釋，讓人在閱讀過程中仿佛是在聽一位經驗豐富的導師娓娓道來。比如，在探討認知偏差的部分，他沒有堆砌晦澀難懂的學術術語，而是通過一係列貼近日常生活的場景，清晰地揭示瞭我們思維中那些潛藏的“陷阱”。這種講故事般的方式，極大地降低瞭學習心理學的門檻，即便是初次接觸這個領域的讀者，也能很快抓住重點。而且，書中對不同理論學派的介紹也非常公正和平衡，沒有偏袒任何一方，而是鼓勵讀者進行批判性思考，這在很大程度上提升瞭閱讀的深度和廣度。我特彆喜歡它在闡述實驗設計時的嚴謹性，既保證瞭科學的準確性，又不失可讀性，讓人感覺作者對讀者的理解程度有著深入的洞察和尊重。

評分☆☆☆☆☆

終於收到我需要的寶貝瞭，東西很好，價美物廉,感謝又是一次滿意的一次購京東提供的優質服務! 說實在，物。無論是賣傢的態度還是對物品,我都非常滿意的。有問必答，迴復也很快，我問瞭賣傢態度很專業熱情，這點我錶不少問題，都會認真迴答我，他都不覺得煩，收到的時候示由衷的敬意。再說寶貝，正是我需要的,打開後讓我驚喜的是，寶貝比我想象中的還包裝完整，要好! 不得不得竪起大拇指。下次需要的時候我還會再到時候麻煩給個優惠哦!

評分☆☆☆☆☆

非常好的一本書，之前的拿本送人瞭，重新買一本

評分☆☆☆☆☆

經常網購，總有大量的包裹收，有很多的評語要寫！ 但是，總是寫評語花掉瞭我大量的時間和精力！ 迴頭想想，我花瞭錢瞭，還要我花這麼多的時間和精力來寫評語是不是很不劃算？ 所以在一段時間裏，我總是不去評價或者隨便寫寫！ 但是，我又總是覺得好像有點對不住那些辛苦工作的賣傢客服、倉管、老闆。 於是我寫下瞭一小段話，給我覺得能拿到我五星好評的賣傢的寶貝評價裏麵以示感謝和尊敬！ 首先，寶貝是性價比很高的，我每次都會先試用再評價的，雖然寶貝不一定是最好的，但在同等的價位裏麵絕對是錶現最棒的。 其次，在與賣傢的溝通中，無論是前期谘詢還是後期詢問；賣傢都能好好解答。 另外，物流的速度也是可以接受的，偶爾有比較慢的物流，也希望大傢可以耐心等待，畢竟賣傢也不能控製物流的速度啊。 相反，賣傢比我們更希望能早日到貨，我們能早點付款啊！ 希望賣傢能再接再厲。把店鋪做得更大更強，提供更多更好的東西給大傢

評分☆☆☆☆☆

終於收到我需要的寶貝瞭，東西很好，價美物廉,感謝又是一次滿意的一次購京東提供的優質服務! 說實在，物。無論是賣傢的態度還是對物品,我都非常滿意的。有問必答，迴復也很快，我問瞭賣傢態度很專業熱情，這點我錶不少問題，都會認真迴答我，他都不覺得煩，收到的時候示由衷的敬意。再說寶貝，正是我需要的,打開後讓我驚喜的是，寶貝比我想象中的還包裝完整，要好! 不得不得竪起大拇指。下次需要的時候我還會再到時候麻煩給個優惠哦!

評分☆☆☆☆☆

還沒開始看呢 看完再來評價 書質量很好 好好學習天天嚮上

評分☆☆☆☆☆

沒有想象中好，切邊都不整齊

評分☆☆☆☆☆

有人問我：上那麼久的學、讀那麼多的書，最終不還是要迴到一座平凡的城市，打一份平凡的工，洗衣煮飯，相夫教子，何苦摺騰？

評分☆☆☆☆☆

沒有想象中好，切邊都不整齊

評分☆☆☆☆☆

趁著活動給孩子屯瞭點貨，自己也買瞭好多書，閱讀讓人能平靜下來，獲益良多。