全科常见慢性病诊疗手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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任菁菁 编

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• 全科医学
• 慢性病
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• 临床指南
• 家庭医生
• 常见病
• 疾病管理
• 健康指导
• 医学参考

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117247627

版次：1

商品编码：12160083

包装：平装

开本：32开

出版时间：2017-07-01

用纸：胶版纸

页数：326

字数：258000

正文语种：中文

内容简介

　　《全科常见慢性病诊疗手册》选取各系统*常见的慢性病，共分10个章节。45个病种，从全科诊疗思维入手，从临床表现、诊断和鉴别诊断、治疗方案到转诊指征等各个环节，进行详尽贴切的描述，致力于为全科医师提供常见慢性病的诊治和管理方案，培养全科医师常见慢性病的诊治能力和全科诊疗思维。既适用于社区全科医生自学。也适用于参加规范化培训的全科医师及其他专科住院医师使用。

作者简介

　　任菁菁，浙江大学医学院附属第1医院全科医疗科主任，良渚门诊部副主任，全科医学教研室主任，全科博士，全科主任医师，全科硕士生导师。
　　曾于1999年参加浙江省首届全科医师规范化培训，现任中国医师协会全科医师分会常务委员，中国医师协会全科医生教育培训专家委员会委员，海峡两岸医药卫生交流协会全科医学专业委员会常务委员，浙江省医学会全科医学分会常务委员。从事全科医学工作二十余年，擅长未分化疾病及慢性病诊治，曾赴美国西弗吉尼亚大学、英国皇家全科医师学会及西澳全科教育中心培训学习。主持国家科技重大专项等多项课题研究，发表文章60余篇，主编和参编多种参考书与教材，担任《中华全科医师杂志》《中国全科医学》与HumanVaccine等杂志编委及审稿专家。2016年与2017年被中国医师协会分别授予“住院医师心中的好老师”与“十佳全科专业基地管理者”称号。

精彩书评

　　★本书选取各系统*常见的慢性病，共分10个章节，45个病种，从全科诊疗思维入手，从临床表现、诊断和鉴别诊断、治疗方案到转诊指征等各个环节，进行详尽贴切的描述，致力于为全科医师提供常见慢性病的诊治和管理方案，培养全科医师常见慢性病的诊治能力和全科诊疗思维。既适用于社区全科医生自学，也适用于参加规范化培训的全科医师及其他专科住院医师使用。
　　《全科常见慢性病诊疗手册》是一本真正意义上为全科医生编写的慢性病诊疗书籍，书中包含了全科医生常见的各系统慢性病病种，不仅可作为全科医生亦可用作其他学科住院医生的参考书籍，相信它的出版必然可为提高全科医生的慢性病诊治和管理能力起到重要的作用。
　　——祝墡珠

目录

第一章 呼吸系统
第一节 慢性支气管炎
第二节 慢性阻塞性肺疾病
第三节 支气管哮喘
第四节 慢性肺源性心脏病
第五节 慢性呼吸衰竭

第二章 循环系统
第一节 慢性心力衰竭
第二节 心房颤动
第三节 原发性高血压
第四节 冠状动脉粥样硬化性心脏病

第三章 消化系统
第一节 胃食管反流病
第二节 慢性胃炎
第三节 消化性溃疡
第四节 功能性消化不良
第五节 非酒精性脂肪性肝病
第六节 慢性胆囊炎

第四章 泌尿系统
第一节 慢性肾小球肾炎
第二节 肾病综合征
第三节 慢性肾盂肾炎
第四节 慢性肾衰竭

第五章 血液系统
第一节 缺铁性贫血
第二节 溶血性贫血
第三节 再生障碍性贫血

第六章 内分泌代谢系统
第一节 甲状腺机能异常
第二节 糖尿病
第三节 血脂异常
第四节 高尿酸血症与痛风

第七章 风湿免疫系统
第一节 类风湿关节炎
第二节 骨关节炎
第三节 系统性红斑狼疮
第四节 骨质疏松症

第八章 神经系统
第一节 短暂性脑缺血发作
第二节 脑卒中
第三节 帕金森病
第四节 阿尔茨海默病

第九章 精神疾病与精神卫生
第一节 失眠症
第二节 焦虑症
第三节 抑郁症
第四节 躯体形式障碍
第五节 躯体疾病伴发的精神障碍

第十章 恶性肿瘤疾病
第一节 甲状腺癌
第二节 乳腺癌
第三节 肺癌
第四节 胃癌
第五节 肝癌
第六节 结直肠癌

附录一 全科医师问诊及患者管理模式
附录二 常见慢性病最新诊断标准
附录三 SOAP病历书写模板

参考文献
中英文名词对照索引

精彩书摘

　　《全科常见慢性病诊疗手册》：
　　第一节 短暂性脑缺血发作
　　【定义】
　　短暂性脑缺血发作（transient ischemic attack，TIA）是由颅内动脉病变引起的一过性或短暂性、局灶性脑或视网膜功能障碍，临床症状一般持续10-15分钟，多在1-2小时内恢复，最长不超过24小时，不遗留神经功能缺损症状和体征，影像学（CT、MRI）检查无责任病灶。近年来研究证实，传统TIA在1小时之后恢复的患者，大脑多会遗留神经系统病灶。
　　【临床表现】
　　TIA好发于中老年人（50-70岁），男性多于女性。患者多伴有高血压、糖尿病、心脏病、血脂异常和动脉粥样硬化等心脑血管病的危险因素。起病突然，迅速出现局灶性神经系统或视网膜的功能缺损，一般多在1-2小时内恢复，不遗留神经功能缺损体征。多有反复发作的病史，每次发作时的临床表现基本相似。椎一基底动脉系统TIA更易出现反复发作。TIA具有发作性、短暂性、可逆性、反复性的临床特征，临床症状主要取决于受累血管的分布。
　　一、颈内动脉系统TIA
　　1.常见症状病变对侧发作性的单肢无力或轻偏瘫，可伴有对侧面部轻瘫，系大脑中动脉供血区或大脑中动脉与大脑前动脉皮层支的分水岭区缺血的表现。
　　2.特征性症状病变侧单眼一过性黑蒙或失明、对侧偏瘫及感觉障碍（眼动脉交叉瘫）；病变侧Homer征（颈内动脉外壁上的交感神经节后纤维受损所致），对侧偏瘫及感觉障碍（Homer征交叉瘫）；优势半球受累可出现失语，非优势半球受累可出现体象障碍。
　　3.可能出现的症状对侧单肢或偏身感觉异常，为大脑中动脉供血区缺血的表现；病灶对侧同向性偏盲（大脑中一后动脉皮层支或大脑前·中·后动脉皮层支分水岭区缺血而使颞·枕交界区受累所致）。
　　二、椎一基底动脉系统TIA
　　1.常见症状最常见的症状是眩晕、恶心和呕吐，为脑干前庭系统缺血的表现。少数可伴耳鸣，系内听动脉缺血的表现。不伴有其他后循环缺血症状的孤立性眩晕多数不是TIA。
　　2.特征性症状交叉性感觉障碍（病变侧面部及对侧偏身感觉障碍）和脑神经交叉性瘫痪（病变侧脑神经麻痹和对侧肢体瘫痪）是椎.基底动脉系统TIA的特征性症状。一侧或两侧视力障碍或视野缺损是大脑后动脉缺血所致。
　　……

前言/序言

　　全科医生是综合程度较高的医学人才，主要在基层承担预防保健、常见病多发病诊疗和转诊、患者康复和慢性病管理、健康管理等一体化服务，被称为居民健康的“守门人”。2011年7月1日《国务院关于建立全科医生制度的指导意见》指出：要基本形成统一规范的全科医生培养模式和“首诊在基层”的服务模式，基本实现城乡每万名居民有2-3名合格的全科医生，全科医生服务水平全面提高，基本适应人民群众基本医疗卫生服务需求。
　　慢性病又称慢性非传染性疾病，其在我国有患病率高、致残率高等特点，消耗着大量的医药卫生资源。2017年2月14日，国务院办公厅印发《中国防治慢性病中长期规划（2017-2025年）》，部署要做好未来5～10年的慢性病防治工作，降低疾病负担，提高居民健康期望寿命，努力全方位、全周期保障人民健康。《规划》同时对慢性病的诊治和管理提出八项策略措施，其中强调要加强健康教育，提升全民健康素质；实施早诊早治，降低高危人群发病风险；强化规范诊疗，提高治疗效果；促进医防协同，实现全流程健康管理；控制危险因素，营造健康支持性环境等。慢性病的诊治和管理因此被提升至国家层面的健康规划。
　　作为健康守门人，全科医生未来将担当我国国民的主要初级卫生保健任务。全科医生主要处理未分化疾病、常见病、慢性病等诊治和承担着社区居民的健康管理等工作。《全科常见慢性病诊疗手册》是编者继《全科常见未分化疾病诊疗手册》后打造的又一本全科医学用书。本书选取各系统最常见的慢性病，共分10个章节，45个病种，从全科诊疗思维人手，从临床表现、诊断和鉴别诊断、治疗方案到转诊指征等各个环节，进行详尽贴切的描述，致力于为全科医师提供常见慢性病的诊治和管理方案，培养全科医师常见慢性病的诊治能力和全科诊疗思维。既适用于社区全科医生自学，也适用于参加规范化培训的全科医师及其他专科住院医师使用。本书由来自全国各地全科医学领域的专家共同筹划和编写，编者有来自综合医院全科医学科的专家，也有工作在基层第一线的社区医院全科医学专家。本书凝聚了各位全科医学专家多年的临床诊疗经验，在此向参与写作和修改以及在写作过程中提出宝贵意见和建议的专家同仁们致以衷心的感谢！
　　本书在编写过程中得到了中国医师协会全科医生教育培训专家委员会、浙江省卫生计生委科教中心与浙江大学医学院附属第一医院的大力支持，在此，一并表示由衷的感谢！
　　亲爱的全科医生们，编者们全心奉上《全科常见慢性病诊疗手册》一书，希望此手册能得到您的认可，希冀其成为陪伴您执业生涯的一本手册书！
　　受编写水平所限制，本书难免存在疏漏和不足之处，恳请广大医学同仁批评指正并不吝赐教，您可以将宝贵的意见或建议发送给我们（邮箱：zyyyqk@126.com），以便我们进一步修改完善。感榭您对本书的关注与支持！

《呼吸系统疾病诊断与鉴别诊断图谱》 内容简介 本书是一部专注于呼吸系统疾病诊断与鉴别诊断的图文并茂的参考手册。其核心目标是为临床医生提供一个全面、直观且实用的工具，帮助他们快速、准确地识别和区分各种呼吸系统疾病，从而优化患者的诊疗流程。本书涵盖了呼吸系统疾病的常见病、多发病以及一些罕见但重要的疾病，力求在广度和深度上达到临床实践所需。 本书特色与结构安排 本书的编写遵循“图文并茂，直观易懂”的原则，将抽象的医学知识以具象化的方式呈现。全书按照疾病的系统性、病因分类、临床表现以及影像学特征等多个维度进行编排，力求逻辑清晰，便于读者检索和理解。 第一部分：呼吸系统疾病概论与诊断思路 解剖生理回顾： 简要回顾呼吸系统的关键解剖结构（包括鼻腔、咽喉、气管、支气管、肺泡、胸膜等）及其生理功能，为理解疾病发生发展奠定基础。 常见症状分析： 详细阐述呼吸系统疾病最常见的临床症状，如咳嗽（干咳、咳痰、咯血）、咳痰（痰的性质、量、颜色）、呼吸困难（不同类型的呼吸困难，如吸气性、呼气性、混合性）、胸痛（部位、性质、与呼吸的关系）以及发热等。针对每种症状，分析其可能指向的疾病谱，并给出初步的鉴别思路。 体格检查要点： 强调呼吸系统体格检查的重点，包括视诊（呼吸频率、节律、辅助呼吸肌的使用）、触诊（气管位置、胸廓扩张）、叩诊（肺部叩音、移动性浊音）和听诊（肺部呼吸音、啰音、胸膜摩擦音等）。描述各种异常体征的临床意义。 辅助检查的应用： 系统介绍在呼吸系统疾病诊断中常用的辅助检查方法，并说明其在不同疾病中的价值。 影像学检查： 胸部X线片： 详细介绍常规正侧位胸片的阅片要点，包括肺野、肺门、纵隔、胸膜、膈面等结构的观察，以及各种异常征象（如浸润影、结节、肿块、胸腔积液、气胸、肺大疱、肺气肿等）的影像学表现。 胸部CT（高分辨率CT）： 重点介绍CT在识别早期病变、细微病变以及评估病变范围、性质方面的重要作用。详细讲解CT上各种病灶的形态学特征，如磨玻璃样改变、网格影、蜂窝肺、淋巴管管周增厚、小叶间隔增厚、囊腔、支气管扩张等，并指出其在诊断间质性肺疾病、肺结节、早期肿瘤等方面的优势。 其他影像学技术： 简述肺通气/灌注显像（V/Q Scan）、PET-CT等在特定诊断中的应用。 肺功能检查： 详细解释肺功能检查（如肺活量、用力肺活量、第一秒用力呼气容积、一秒率、残气容积、总肺容量、弥散功能等）的原理和临床意义，以及不同类型的通气功能障碍（阻塞性、限制性）在肺功能曲线上的表现。 实验室检查： 介绍血常规、炎症标志物（如CRP、PCT）、血气分析、痰液检查（革兰染色、抗酸染色、涂片镜检、细菌培养+药敏、真菌检查、细胞学检查）、免疫学检查（如自身抗体、过敏原检测）以及病原学检查（如病毒抗原/抗体检测、核酸检测）在诊断中的作用。 支气管镜检查： 详细阐述支气管镜的适应症、禁忌症、操作流程以及在活检（刷检、钳取活检）、灌洗（支气管肺泡灌洗 BAL）等方面的应用，以及在诊断肺部感染、肿瘤、异物等疾病中的重要价值。 胸腔穿刺与胸腔积液分析： 介绍胸腔穿刺的适应症、操作要点，以及胸腔积液的常规检查（外观、比重、蛋白、LDH、细胞计数与分类）、生化检查（ADA、肿瘤标志物、凝血功能等）和微生物学检查，并结合Light’s标准等对积液进行分类和鉴别诊断。 第二部分：常见呼吸系统疾病的诊断与鉴别诊断 本部分是本书的核心，将以图文结合的方式，系统阐述各类常见呼吸系统疾病的诊断要点与鉴别要点。每种疾病将从以下几个方面进行介绍： 流行病学与病因： 简要介绍疾病的常见人群、季节性，以及主要的致病因素。 临床表现： 详细描述典型的临床症状、体征，包括非典型表现。 影像学特征（重点，配以大量高质量图片）： 胸部X线表现： 提供不同时期、不同类型病变的X线照片，突出关键征象。 胸部CT表现： 提供不同断层面的CT图像，包括平扫、增强、高分辨率CT图像，重点展示病变的形态、大小、密度、边界、内部结构、周围关系等，并通过箭头、标注等方式突出关键发现。 其他辅助检查的价值： 说明肺功能、实验室检查、支气管镜、病理等在确诊或鉴别诊断中的作用。 鉴别诊断： 针对该疾病易与哪些其他疾病混淆，详细列出鉴别要点，并通过对比图表或文字说明，指导读者如何区分。 具体疾病分类举例（部分）： 肺炎（细菌性、病毒性、真菌性、非典型病原体肺炎）： 影像学： 肺炎链球菌肺炎的“大叶性”肺炎表现，支气管肺炎的“斑片状”阴影，病毒性肺炎的“网格影”或“磨玻璃样”改变，真菌性肺炎的“虫蚀样”改变或“空洞”。 鉴别： 与肺结核、肺肿瘤、肺栓塞、肺水肿等鉴别。 慢性阻塞性肺疾病（COPD）： 影像学： 肺气肿的“桶状胸”、“膈肌变扁”、“肺野透亮度增加”，慢性支气管炎的“支气管壁增厚”、“纹理增粗”。 鉴别： 与支气管哮喘、肺间质性疾病、肺血管疾病鉴别。 支气管哮喘： 影像学： 发作期可表现为肺气肿样改变，缓解期影像学多无特异性。 鉴别： 与COPD、支气管异物、心源性哮喘鉴别。 肺结核（活动性肺结核、陈旧性肺结核）： 影像学： 原发性肺结核的“链窝”征，继发性肺结核（如浸润型、干酪样坏死、播散型）的“浸润影”、“空洞”、“纤维条索影”、“钙化灶”。 鉴别： 与肺炎、肺肿瘤、尘肺、曲霉菌病鉴别。 肺癌（不同病理类型）： 影像学： 早期小结节的CT征象，不同类型肺癌（腺癌、鳞癌、小细胞癌、大细胞癌）的影像学特点，如“毛刺征”、“空泡征”、“胸膜牵拉征”、“淋巴结转移”等。 鉴别： 与肺结核、肺炎、肺脓肿、转移瘤、肉芽肿鉴别。 肺间质性疾病（如特发性肺纤维化、结节病、尘肺）： 影像学： “磨玻璃样改变”、“网格影”、“蜂窝肺”、“囊腔”、“胸膜增厚”、“淋巴结肿大”。 鉴别： 与过敏性肺炎、肺水肿、肺泡蛋白沉积症鉴别。 胸腔积液（漏出性、渗出性）： 影像学： 不同量的胸腔积液在X线和CT上的表现，如“肋膈角变钝”、“弧形模糊”、“ D型阴影”、“叶间积液”。 鉴别： 与肺实变、胸壁占位、胸腔内占位鉴别。 气胸： 影像学： “胸膜线”、“肺萎陷程度”等。 鉴别： 与肺大疱、肺囊肿、肺炎伴有壁腔形成鉴别。 肺栓塞： 影像学： CT肺动脉造影（CTPA）是诊断的金标准，可显示“肺动脉充盈缺损”。 鉴别： 与肺炎、肺癌、胸腔积液、肺水肿鉴别。 第三部分：特殊人群与复杂情况的诊断考量 儿童呼吸系统疾病的特点与诊断： 强调儿童解剖生理的独特性，常见疾病（如毛细支气管炎、哮喘、肺炎）的特殊表现。 老年人呼吸系统疾病的诊断： 讨论老年人疾病的复杂性，如症状不典型、多病共存、对药物反应的差异等。 免疫功能低下患者的呼吸道感染： 重点介绍机会性感染（如PCP、CMV、真菌感染）的影像学和临床特点。 第四部分：常用诊断流程图与鉴别诊断表格 关键症状的诊断流程图： 如咳嗽、咯血、呼吸困难等，提供简明扼要的诊断思路。 常见疾病的鉴别诊断表格： 对比相似疾病的临床表现、影像学特征、辅助检查结果，一目了然。 本书的读者对象 本书适用于呼吸内科、全科医学科、儿科、影像科、临床检验科的医生，以及对呼吸系统疾病诊断感兴趣的医学生和基层医疗工作者。 总结 《呼吸系统疾病诊断与鉴别诊断图谱》旨在成为一本能够指导临床实践的实用工具书。通过大量的典型和罕见病例的影像学资料，结合详实的文字描述和清晰的鉴别思路，帮助临床医生快速掌握呼吸系统疾病的诊断技巧，提升诊疗水平，最终为患者提供更精准、更有效的医疗服务。本书力求以其丰富的图像资源和严谨的科学内容，在临床诊断过程中发挥重要作用。

评分☆☆☆☆☆

我是一名基层卫生服务站的医生，平时接触的病人类型非常多样，其中慢性病患者占据了相当大的比例。《全科常见慢性病诊疗手册》这本书，可以说是我们工作中的“案头书”了。它最大的优点在于其系统性和实用性。书中对每一种常见慢性病的描述都非常全面，从流行病学、病因、发病机制，到临床表现、诊断标准、鉴别诊断，再到各种治疗方法（包括药物治疗、非药物治疗、以及各种介入治疗），都做了详尽的阐述。而且，它还非常注重最新的诊疗指南和研究进展，确保内容的时效性。对于我们基层医生来说，这本书就像一个“万能钥匙”，遇到疑难杂症的时候，可以快速查阅，找到最可靠的参考依据。更重要的是，它提供的许多信息是直接可以应用于临床实践的，比如各种治疗方案的细化、常见并发症的处理原则、以及患者教育的要点等等。很多时候，我们不需要再花费大量时间去搜索各种文献，这本书就能提供高质量的信息。它帮助我更规范、更精准地为患者提供服务，也让我对一些以前不太熟悉的领域有了更深入的了解，极大地提升了我的工作效率和诊疗水平。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我买这本书的时候，并没有抱太大的希望，因为市面上关于健康的书籍实在太多了，很多都写得泛泛而谈，或者过于专业，让人望而却步。但是，《全科常见慢性病诊疗手册》给了我惊喜。我尤其欣赏它在“诊疗”方面的细致。它不仅仅是告诉你“得了这个病该怎么治”，而是深入到“怎么诊断”、“哪些检查是必须的”、“不同阶段的治疗方案有什么区别”，甚至还包括了“什么时候需要调整药物”、“如何识别药物的副作用”等等。这对于我们这些非专业人士来说，简直是福音。我可以拿着这本书，对照自己的情况，和医生交流的时候更有底气，也能更好地理解医生的诊断和治疗建议，而不是一味地“听话”。书中还提到了很多针对不同人群的治疗考量，比如老年患者、儿童患者，或者同时患有多种疾病的患者，这些细节的考虑让我觉得这本书非常人性化，也非常实用。我印象最深刻的是关于“依从性”的章节，它分析了患者不遵医嘱的各种原因，并提供了相应的解决策略，这简直是说出了我的心声。我有时也会因为工作忙或者感觉症状好转就放松警惕，这本书的提醒让我认识到坚持治疗的重要性。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，《全科常见慢性病诊疗手册》的排版设计也很人性化。我一直觉得，一本好的医学书籍，不仅仅内容要扎实，读起来也要顺畅。这本书在这方面做得非常好。它采用了清晰的章节划分，每个疾病都有独立的板块，查找起来非常方便。而且，书中穿插了很多图表、示意图，以及临床案例分析，这大大增强了知识的可读性和理解性。很多时候，文字描述比较枯燥，但有了直观的图示，就能立刻明白其中的道理。我特别喜欢书中关于“患者教育”的部分，它提供了一些非常好的沟通技巧和话术，教会医生如何有效地与患者沟通，如何解答患者的疑问，如何增强患者的信心。这对于我们这种需要经常面对患者、进行长期管理的情况来说，太有帮助了。我尝试着将书中的一些沟通方式运用到我的日常工作中，发现患者的接受度更高了，依从性也明显提高。这本书不仅仅是一本“知识库”，更像是一位“良师益友”，它在帮助我们提升专业能力的同时，也教会我们如何更好地服务患者，这是一种非常难得的价值。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直在关注老年人的健康问题，因为家里有老人，慢性病是他们生活中绕不开的话题。《全科常见慢性病诊疗手册》在这方面的内容让我觉得非常贴心。它不仅涵盖了高血压、糖尿病、骨质疏松等常见的老年慢性病，还特别强调了老年人多病共存的复杂性，以及如何进行个体化的治疗。我看到书中详细介绍了老年人服药的注意事项，比如药物相互作用、剂量调整、以及如何避免用药过量或不足，这些都是我们平时非常容易忽略的细节。另外，书中对于如何提高老年人的生活质量，包括如何进行适当的运动、如何进行营养补充、如何进行心理护理等等，都提供了非常具体的建议。比如，它提到了针对老年人关节健康的运动方式，还有一些改善睡眠质量的方法，这些都是非常实用的。我尝试着按照书中的建议，帮助我的长辈调整饮食，引导他们做一些简单的运动，感觉他们的精神状态确实有所改善。这本书让我意识到，面对慢性病，我们不能只是被动地“治病”，更重要的是积极地“管理健康”，让老年人的晚年生活更有尊严、更舒适。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期与高血压、糖尿病以及慢性胃炎打交道的普通患者，我一直渴望能有一本真正能帮到我的“工具书”。这次入手了《全科常见慢性病诊疗手册》，拿到手里就觉得沉甸甸的，里面的内容真是太丰富了。一开始我只是想翻翻看看，了解一下我目前正在经历的几种慢性病。然而，我很快就沉浸其中，发现它不仅仅是简单地罗列症状和治疗方法。书中对于每一种疾病的病因、发病机制都做了非常细致的解释，用词也尽量照顾到了普通读者的理解能力，很多晦涩的医学术语都配了通俗易懂的解释，这对我来说太重要了。我总觉得，了解疾病的“前世今生”，才能更好地配合医生治疗，而不是一味地被动接受。特别是对于我这种有点“疑病倾向”的人来说，书中关于疾病的自然病程、长期预后以及可能出现的并发症的讲解，让我对未来的生活有了更清晰的认识，也减少了一些不必要的恐慌。而且，它还花了很大的篇幅介绍各种生活方式干预，从饮食、运动到心理调节，都给出了具体的指导和建议。我一直觉得，慢性病三分靠治，七分靠养，而这本书恰恰在这“养”的方面提供了最扎实的理论依据和实践指导。我迫不及待地想尝试书中介绍的那些食谱和锻炼方法，希望能真正地改善我的生活质量。