高职体育教程/高职高专“六位一体”创新型教材 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　《高职体育教程/高职高专“六位一体”创新型教材》在新教学大纲的指导下，结合高职院校体育师资、场地、学生学制及培养目标等多方要素，根据体育运动项目将教程结构调整为11大模块，为田径、体操、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、武术、其他运动。这将便于学生学习各项目的基本知识，了解和掌握一些基本的体育锻炼方法。教学内容的安排充分考虑职业教育的特点和学生的兴趣爱好，每个模块中提出“能力目标”和“知识目标”，每个模块下设项目，首先明确“目标”，了解“支撑知识”再进行“技能训练”。同时介绍一些运动项目的锻炼方法，为学生自我锻炼提供科学的理论依据。

目录

模块1 田径运动项目训练
项目1．1 跑
项目1．2 跳跃
项目1．3 投掷

模块2 体操运动项目训练
项目2．1 队列队形
项目2．2 徒手体操
项目2．3 器械体操
项目2．4 跳跃
项目2．5 技巧
项目2．6 团体操

模块3 篮球运动项目训练
项目3．1 篮球运动简介
项目3．2 篮球运动基本技术
项目3．3 篮球运动基本战术

模块4 足球运动项目训练
项目4．1 足球运动简介
项目4．2 足球运动基本技术
项目4．3 足球运动基本战术

模块5 排球运动项目训练
项目5．1 排球运动简介
项目5．2 排球运动基本技术
项目5．3 排球运动基本战术

模块6 乒乓球运动项目训练
项目6．1 乒乓球运动简介
项目6．2 乒乓球运动基本技术
项目6．3 乒乓球运动基本战术

模块7 羽毛球运动项目训练
项目7．1 羽毛球运动简介
项目7．2 羽毛球运动基本技术
项目7．3 羽毛球运动基本战术

模块8 网球运动项目训练
项目8．1 网球运动简介
项目8．2 网球运动基本技术
项目8．3 网球运动基本战术

模块9 健美操运动项目训练
项目9．1 健美操运动简介
项目9．2 健美操运动基本技术

模块10 武术运动项目训练
项目10．1 武术运动简介
项目10．2 长拳
项目10．3 简化太极拳
项目10．4 初级刀术
项目10．5 初级剑术
项目10．6 初级棍术

模块11 其他运动项目训练
项目11．1 游泳
项目11．2 体育舞蹈
项目11．3 定向越野
项目11．4 轮滑
项目11．5 舞龙、舞狮
项目11．6 瑜伽

附录 关于《国家学生体质健康标准》
参考文献
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