成瘾:如何设计让人上瘾的产品、品牌和观念

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程志良 著
图书标签:
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出版社: 机械工业出版社
ISBN:9787111574552
版次:1
商品编码:12231972
品牌:机工出版
包装:平装
开本:16开
出版时间:2017-08-01
用纸:纯质纸
页数:251

具体描述

产品特色

编辑推荐

适读人群 :品牌、产品经理,以及营销人员、企业管理人员

◆《成瘾:如何设计让人上瘾的产品、品牌和观念》是一本营销类图书!

◆无论是做品牌、产品,IP还是概念,人们都希望能够将消费者、粉丝牢牢地控制在自己的手掌之中,对自己产生欲罢不能的依赖和迷恋,也就是成瘾。

◆看看人们对苹果、星巴克、宜家、LV等品牌的迷恋,再看看人们对信仰的狂热。这一切的一切都说明了,人们不但会对品牌、产品、观念成瘾,而且对它们的痴迷,丝毫不亚于美酒、美食、游戏对人们的吸引。

◆让人成瘾是一门技术,它是建立在大量的科学研究基础之上的。通过书中介绍的操作方法让人们达到品牌成瘾思维技术化的目的。

◆本书汇集了这一领域做出研究和贡献的心理学家和神经学家的研究成果,如美国的认知神经科学家迈克尔·加扎尼加、马修·利伯曼,神经学家大卫·林登、马尔克·亚科博尼,神经生理学家贾科莫·里佐拉蒂,社会神经学家比尔·凯利,托德F·海瑟顿和尼尔·麦克雷等。

◆不仅适合品牌、产品经理,以及营销人员、企业管理人员来阅读,同时也适合每个人来阅读。



内容简介

为什么同样的东西已经拥有了,却还想要?

为什么同样的东西,想要这个不想要那个?

为什么想要那些可有可无的东西?

是什么激起了用户想要的冲动,非要不可?

未来的商业是个争夺大脑资源的商业!

破解在人们看似不假思索的需求背后,有怎样的运作模式和运作机制。作者将深入分析人脑对什么东西上瘾,终揭晓成瘾公式,人们可以随时按动开关让消费者在匮乏与欲望中切换,让消费者对你的产品、品牌或观念产生依赖,为企业打造超级品牌提供新思路,为产品营销开启新境界。


作者简介

程志良

心理作家,心理学者,品牌优化顾问。

瘾力大师品牌科技研究机构创始人。

创立大脑智能运作模式“自我情感程式”。

著有畅销书:《找回迷失的自己:拯救伪快乐的人生》《活着就在找感觉》《安下心来》。

搜狐视频自媒体人,主持《励志良言》《财富心解码》,累计播放超6000万。

目录

前言


第一部分 成瘾脑模式:超想要,不是真需要

从脑神经科学的角度分析品牌成瘾的大脑机制和基础。从而发现成瘾的本质——多巴胺制造的匮乏感(欲望)绑架了人们的大脑。


第一章 上瘾的是一种化学物质

1. 上瘾:一块脑区的疯狂

2. 被多巴胺绑架的大脑


第二章 上瘾的是一种关系

1. 在脑中发生了关系

2. 获得与逃离的关系

3. 及时发生的关系

4. 发生不可替代的关系

5. 迷恋和它有关系的一切

6. 关系是一种执念

7. 感觉良好,再来一次


第三章 上瘾的是一种可能

1. 错误是上瘾的开始

2. 就差一点,再来一次

3. 可能会好,再来一次


第四章 上瘾的是一种欲望

1. 想要更多,反而失去了所有

2. 想要而不是真正喜欢

3. 引爆欲望的线索

4. 欲望的黑洞:匮乏感


第二部分 成瘾公式:三点具备必成瘾

不管人们是对品牌还是对其他瘾品上瘾,归根到底都是自我(社会性的)的存在模式造成的。人们会对什么成瘾,完全要看社会性的大脑对什么上瘾。通过对人脑的研究最终揭晓:想象、情感、连接是驱动用户对品牌成瘾的三大关键要素。


第五章 开启“想象”才更美好

1. 想得美:想象开启美好的可能

2. 想得美:体验的是想象的美好

3. 不能理解就不会上瘾

4. “虚构过去”是一剂瘾药

5. “构建未来”又一剂瘾药

6. 想象比事实让人更有感觉

7. 知道本身就能获得快感

8. 想象的主角永远是我

9. 大品牌就是思想贩子


第六章 注入“情感“才会迷恋

1. 共享的大脑,如何彼此启动

2. 强制镜像如何启动用户欲望

3. 有意必上瘾

4. 上瘾必有情

5. 情感是征服灵魂的瘾品

6. 不能抛开他人而成瘾


第七章 触动“连接”就会渴望

1. 温暖比牛奶更重要

2. 连接中有醉人的甜蜜

3. “失连”是一种毁灭性的痛

4. 品牌成瘾就要导入“暗连”

5. 每个连接都连着无尽的财富


第三部分 成瘾开关:迷恋刺激,不停想要

握住成瘾的开关让我们可以随时按动开关让消费者在匮乏与欲望中切换——“让他欢喜,让他忧”。


第八章 抓住刺激大脑的开关

1. 引爆想象,占据大脑

2. 占据,自我就会入驻

3. 入驻,开关就会开启

4. 要不要,大脑知道


第九章 “瘾品”是人们逃离恐惧的渠道

1. 一切都是为了逃离自己

2. 人们被哪些恐惧的幻象追着疯跑

3. 制造区别,就制造了恐惧

4. 否定掉,就渴望逃掉

5. 让人在“就差一点”的执念中循环


第十章 “瘾品”是人们实现美好的工具

1. 一切都是为了成为和持续

2. 人们追着哪些美好的执念狂奔

3. 发生关系,就是美好

4. 开启美好想象的三种方法

5. 让人在“再来一次”的欲望中追逐


第十一章 开关之间是不停地想要

1. 利用隐藏的一面激活大脑

2. 利用表达的一面引导消费

3. 触动开关,引起冲动

4. 制造冲突就是在制造需求

5. 感到用力,才会更有价值

6. 成为着力点,就是瘾品

7. 感觉决定品牌的成败

8. 一旦品牌成瘾,将永无止境

精彩书摘

  《成瘾:如何设计让人上瘾的产品、品牌和观念》:
  5.迷恋和它有关系的一切
  很多时候,人们都认不出事实,只能认出形象。在生活中,谁也不可能为了买一瓶洗发水,去了解它的制造工艺;也不可能为了买辆车,去学习汽车的制造和运作原理:更不可能为了认识一个人去查他的家族史。人们对大多数事情都所知甚少,关键是人们也懒得花时间了解这些。人们完全靠事物的形象认出事物,根据事物的形象对事物作出判断,就像老鼠根据红色的标记来找到食物一样。
  在现在的小学课本中,有一篇课文叫《孔子拜师》。孔子从曲阜到洛阳去见老子,一路风餐露宿,几个月后,终于到了洛阳。在城外,孔子看到一辆马车,旁边站着一个七十多岁的老人,身穿长袍,头发胡子全白了,看上去很有学问的样子。孔子心想这恐怕就是我要拜访的老师了吧。于是上前行礼,问道:“老人家,您就是老聃先生吧?”老子就纳闷地问:“你是?”老子很是不解这位风尘仆仆的年轻人是怎样一眼就认出自己的。孔子连忙说:“学生孔丘,特地来拜见老师,请收下我这个学生吧。”
  看到这里我问大家,孔子从来没有见过老子,他是怎样认出老子的呢?孔子看到一个身穿长衫、白头发、白胡须的老人,看上去很有学问的样子,便认为这就是老子。孔子真的认出老子了吗?没有,他认出来的是有学问的人的形象。他认为有学问的人应该是穿长衫、白头发、白胡须的样子。所以他认为站在马车旁的就是老子,于是便迎上前去和他搭话。
  其实孔子并没有真正认出老子,他不知道老子的过去,不知道老子是什么样的秉性,对老子的认识也仅仅来自于大家对他的描述。孔子的反应,只是对自我大脑中的形象的反应。老子在人们心中已经成为一种形象的存在。生活中人们的熟悉感,更多来自于认出了事物的形象,而不是认出了事物本身。人们的大部分反应,都是对自我心中形象的反应,而不是对事实的反应。人们知道的、认出的,都是自我心中的形象。人们只会与自我的形象交流,不会与事实交流。而形象是人们在事物中注入自我意志和情感生成的。这一切都是为了让这个世界更容易理解、更稳定、可以掌控。
  这就好像人们认为戴眼镜、谈吐文雅、文质彬彬、衣冠整洁的人,就是有学问的人。如果没有这些形象,人们就看不出一个人是否有学问,因为我们无从考证他人到底有多大能耐。即便我们找到一些有关他人的作品和资料,但那也仅仅是他形象的一部分。另外,什么是学识呢?学识不也是一种形象吗?不也是给人贴上的一个标签吗?孔子听说老子很有学识,给老子贴上了一个标签。他只是认出了这些标签,就认为认出了老子。所以老子都纳闷,这个年轻人既不了解我的过去,也没有和我沟通过,我对他来说只是个传说,他是怎样认出我的呢?人们能够认出和理解某种事物,靠的就是事物与形象之间建立的联结。
  小到一瓶洗发水、一杯咖啡、一部手机,大到伟人、神、佛,人们都是靠与之关联的形象认出它们的。在电影《我的个神啊》中,主角PK为了证明人们是如何认出神的,就在众人面前展示了一下人们的盲目。他捡了一块长条的大石头,把它立在一棵大树下,然后在上面涂了一点红色的颜料,在石头前放了一块石板,上面撒了一些零钱,接下来就是见证奇迹的时刻了。慢慢开始有人在石头前放零钱、磕头祷告,然后来朝拜的人络绎不绝。人们认出了心中神的形象,于是纷纷磕头跪拜。大树、竖立的长石头、石头上的红色、石板上的零钱等,这就是人们认出的神,这就是人们心目中的神。
  那么品牌呢?品牌一旦转变成为自我奖赏,就实现了升华:升华为一种信念、一种非现实的存在,品牌就成了自我的形象。自我是和神一样虚幻的存在,是一个信念,一种思想、一个形象,摸不着也看不到。人们靠寺庙、佛珠、香火、神像等与神有关的线索来认出神,来与它们联结,但那都不是神。同样的,人们也是靠和自我相关的线索来认出自我。品牌就是人们认出自我的形象和线索。
  实际上,人们认不出品牌,只能认出与品牌相关的线索。因为真正让人们成瘾的品牌,已经成了自我般的存在,品牌的核心已经成了自我。这时品牌只是人们找到自我、触及自我的一个形象、一个线索。在品牌成瘾中,人们完全是以类似于红色标记的形象为线索认出品牌的。就比如品牌的标志、设计、颜色、音乐、情景、思想、产品以及广告语等。人们见到品牌的标志就见到了品牌。但是就像见到神像就见到了神一样,品牌的标志也不是品牌本身,而是品牌的形象和线索。如果它背后没有代表的东西,就不会成为一个品牌,而只是一个符号,毫无意义的符号。人们靠形象认出品牌,与品牌联结。所以,人们把佛像当做神来祭拜,把LV当做时尚来携带,把星巴克当做浪漫来喝。
  品牌一定要转变成摸得着、看得见、听得到、可以思考的感官体验、可以感受到的形象。打造品牌就是在打造与品牌相关联的形象,让人们通过形象,认出和联结背后那不可触及的神秘的存在:自我。品牌没有事实,只有信仰,就像神一样存在的信仰。
  ……

前言/序言

  现如今,无论是做品牌、产品,IP还是概念,人们都希望能够将消费者、粉丝牢牢地控制在自己的手掌之中,对自己产生欲罢不能的依赖和迷恋,也就是成瘾。

  说到成瘾,人们通常会想到毒品、酒、美食等让人上瘾的物质,但对品牌的成瘾、产品的成瘾、观念的成瘾,人们往往会产生质疑:“这是不是又在玩概念?”事实上,让人成瘾是一门技术,它是建立在大量的科学研究基础之上的。看看“剁手族”“月光族”的血泪史,看看人们对苹果、星巴克、宜家、LV等品牌的迷恋,再看看人们对信仰的狂热。这一切的一切都说明了,人们不但会对品牌、产品、观念成瘾,而且对它们的痴迷,丝毫不亚于毒品、美酒、美食、游戏,以及赌博对人们的吸引。

对品牌、产品的成瘾,受控于大脑的另外一套神经机制.

  如果你根本不知道人是怎样的一种存在,那你怎么去理解和解决人的问题呢?理解人就要从人的大脑开始,不然,人们的理解就只是自我欺骗的错觉,所谓的解决问题也只是隔靴搔痒的行动,起不到任何作用。
  我们对大脑的成瘾行为,做了系统、深入的研究,发现人们对品牌、产品、观念等成瘾的大脑机制,与对毒品、美酒等成瘾的大脑机制有很大的差别。大脑还存在着另外一套让人成瘾的神经机制。这套机制与人们的社会性有密切的关系,它的核心对象是人们的“自我”。
  人们一般的成瘾机制是:食物、水——多巴胺——成瘾。
  对品牌、产品成瘾的机制是:品牌、产品(包括食物和水的品牌和产品)——自我——多巴胺——成瘾。
  说到自我,人们往往会误认为这又是一个概念,是一个看不见摸不着的定义。如果你真是这么想的,那你又步入了一个误区。事实上,自我实实在在地存在于人们的大脑之中,它就藏在人们大脑中脑门的位置。
  本书不但揭露了品牌成瘾的大脑神经机制,同时还深入分析了人们成瘾的三种大脑神经运作模式:第一种,感觉良好,再来一次;第二种,就差一点儿,再来一次;第三种,可能会好,再来一次。人们的成瘾行为,不外乎是受这三种神经运作模式左右的。
  成瘾这种行为,往往不像我们表面理解的那样。当你深入探索它的时候,你会发现很多东西超出了我们的理解范围。成瘾的深层根源是“瘾品”改变了大脑多巴胺的正常水平。这种改变,导致大脑将真正的需要和想要分裂开来。这是什么意思呢?我们拿小白鼠的实验来说吧,先让小白鼠吃饱,吃到它想吐,然后对它大脑进食的脑区进行刺激。这时小白鼠就会很想吃东西,就会开始不停地吃,直到把自己撑死。小白鼠已经吃得很饱了,不需要再吃了,它也不喜欢吃了,但是,对它大脑的刺激让它非常想吃,欲罢不能地想吃。这时成瘾这一行为,就超出了人们通常的理解——喜欢,才会上瘾;瘾品给人们带来了快感——在成瘾后,人们往往是不能从瘾品中获得快感的。成瘾是大脑想要的,而不是你真正需要的,也不是你真正喜欢的。大脑制造的这种匮乏感导致人们成瘾。人们的匮乏感基本上都是人为制造的,这就为品牌成瘾和产品成瘾的可操作性提供了基础。
  品牌、产品成瘾是一门技术
  品牌、产品、观念的成瘾,不仅是依赖大脑神经模式存在的一种实实在在的行为,我们通过研究发现,品牌、产品、观念的成瘾是可以操作的。严格来讲,成瘾是一门可以操作的技术,只要遵循打造瘾品的原则,就可以制造出让人们欲罢不能的“瘾品”。本书揭秘了打造成瘾品牌和产品的三大关键要素:想象、情感和连接。这三个要素缺一不可,它们来自大脑的几大强迫性脑机制——解释机制、预测机制、镜像系统、心智系统以及依恋系统等,是人们对一个品牌、一类产品、一个想法成瘾的核心元素。我们通过研究发现,让人们成瘾的品牌和产品贩卖的是想象、是执念、是关系、是情感、是形象。通过贩卖产品本身让人们成瘾的可能性几乎为零,除非它是毒品。
  在本书的开篇,我们会讲到一个小白鼠的实验。在小白鼠大脑的愉悦中枢植入电极,然后让它按压踏板对大脑放电,刺激愉悦中枢释放多巴胺,从而让它体验到欣快感。结果,小白鼠开始疯狂地按压踏板,并且不吃不喝,对异性的小白鼠不再感兴趣,对自己的幼子也是不管不顾。有的小白鼠甚至在1小时内按压了7000次,最终被活活累死。想让人们对品牌和产品成瘾,就要为人们提供一个可以自我刺激的“踏板”。本书会告诉你,如何让品牌和产品成为人们获得快感的自我刺激开关,让人们停不下来购买,停不下来消费。品牌、产品、观念的成瘾,是一种严谨、精密的技术,是建立在大脑神经运作机制上的科学。只要你能掌握它,就能打造出让人们迷恋、成瘾的品牌和产品。
  《成瘾:如何设计让人上瘾的产品、品牌和观念》这本书的问世,要感谢那些在这一领域做出研究和贡献的心理学家和神经学家,比如美国的认知神经科学家迈克尔?加扎尼加、马修?利伯曼,神经学家大卫?林登、马尔克?亚科博尼,神经生理学家贾科莫?里佐拉蒂,社会神经学家比尔?凯利,托德F?海瑟顿和尼尔?麦克雷等。在这里,对所有本书涉及的心理学家、神经学家、社会学家、品牌营销大师,表示深深的敬意,没有他们在神经科学、社会学、心理学、品牌营销学等方面的杰出贡献,品牌、产品、观念成瘾的技术,不可能有实实在在的大脑神经机制作为科学依据,也不会形成一种严谨、系统、可操作的技术。
  希望本书对于打造成瘾的品牌和产品来说,能起到抛砖引玉的效果,能让人们形成一种全新的思维模式。同时也希望通过书中介绍的操作方法让人们达到品牌成瘾思维技术化的目的。这不但能够让一个团队具备核心的思维模式,也能让一个人在品牌和产品的打造中,一出手就比他人更高一筹,成为高手中的高手。
  这本书不仅适合品牌、产品经理,以及营销人员、企业管理人员来阅读,同时也适合每个人来阅读。我记得微信公众号的首页上有这样一句话“再小的个体,也有自己的品牌”,每个人都是一个品牌,但是,能让人们上瘾的个体却寥寥无几。所以,这本书也适合每个想成为让他人上瘾的人来阅读。


潜移默化:构建持久吸引力的奥秘 在信息爆炸、选择过剩的时代,如何让产品、品牌乃至观念脱颖而出,成为人们心中挥之不去的存在,是每一个创造者和传播者面临的共同挑战。这不仅仅是营销的技巧,更是一种对人性深层需求的洞察,一种能够引导人们产生持续关注、喜爱乃至依赖的艺术。本书将深入探索这一艺术背后的核心机制,揭示那些能够构建持久吸引力的关键要素,帮助你打造出真正能够深入人心、难以割舍的体验。 我们生活在一个充满各种“诱惑”的时代,从社交媒体上的不断推送,到街角咖啡馆的精致甜点,再到令人沉醉的故事和情感连接,吸引力无处不在。然而,并非所有的吸引力都能转化为长久的羁绊。许多产品昙花一现,品牌快速没落,观念稍纵即逝。究其根本,在于它们未能触及用户内心深处的需求,未能建立起稳固的情感连接,未能形成一种习惯性的亲近。 本书的价值在于,它将带领你跳出表面的营销策略,深入到行为心理学、认知科学和设计哲学的交叉领域。我们将一起剖析那些成功的案例,不仅仅是看它们“是什么”,更是探究它们“为什么”能够如此成功。我们将拆解那些令人难以忘怀的产品设计,分析品牌传播中的“魔力”所在,以及一些观念之所以能够迅速传播并深入人心的内在逻辑。 第一部分:洞察人性:吸引力的根源 要理解吸引力,首先需要理解人。人类的行为并非总是理性,很多时候,我们的决策受到潜意识、情感和生物本能的驱动。本书将首先为你揭示这些驱动力。 需求层次与心理动因: 我们将从马斯洛的需求层次理论出发,探讨生理、安全、归属、尊重和自我实现等不同层面的需求,以及它们如何被产品、品牌和观念所满足,从而产生吸引力。我们会深入分析,当产品能够触及用户更深层次的心理需求时,其吸引力会成倍增长。 奖励机制与神经科学: 人类大脑对奖励的反应是塑造行为的关键。我们将探讨多巴胺、血清素等神经递质在形成愉悦感和渴望感中的作用,以及如何通过设计巧妙的奖励机制(无论是即时的还是延迟的)来激发用户的积极性,并使其产生重复行为。 情感连接与叙事的力量: 人们更容易记住和被有情感共鸣的事物所打动。本书将深入研究情感在品牌忠诚度、产品粘性以及观念传播中的重要作用,并探讨如何通过引人入胜的叙事,塑造品牌故事,引发用户的共鸣,建立深层的情感纽带。 社会认同与群体效应: 人是社会性动物,我们倾向于跟随大众、寻求认同。我们将分析社会认同原理如何影响用户的选择,以及如何利用群体效应来放大产品的吸引力,让它成为一种“值得拥有”的社会信号。 第二部分:设计的智慧:构建持久的吸引力 洞察了人性的深层需求后,我们将转向如何将这些洞察转化为可执行的设计策略,创造出能够持续吸引用户的体验。 用户体验的精雕细琢: 吸引力并非一蹴而就,而是体现在每一个细节之中。本书将聚焦于用户体验设计(UX)的核心原则,包括易用性、愉悦感、个性化和流畅性。我们将探讨如何通过界面的直观性、交互的顺畅性以及整体流程的优化,为用户创造无缝而愉悦的体验。 “玩”的乐趣:游戏化设计(Gamification): 游戏之所以能让人沉迷,是因为它巧妙地运用了竞争、成就、反馈和社交等多种吸引力要素。我们将深入探讨游戏化设计在非游戏产品和品牌中的应用,如何通过积分、徽章、排行榜、任务系统等设计,增强用户的参与度和粘性,使其主动投入更多时间和精力。 习惯养成与自动化: 习惯的力量是惊人的,一旦某种行为成为习惯,用户将很难脱离。本书将借鉴行为经济学和心理学关于习惯养成的理论,探讨如何通过设计引导用户形成持续使用的习惯,例如设置清晰的触发器、提供即时反馈,并确保行为的奖励能够满足用户的内在需求。 社群的构建与维护: 强大的社群不仅是用户间的连接,更是品牌和产品忠诚度的重要基石。我们将探讨如何通过精心设计的社群互动机制,鼓励用户分享、交流、贡献,从而增强用户归属感和参与感,形成一个充满活力的生态系统。 个性化与定制化: 在千篇一律的世界里,个性化是建立独特吸引力的重要手段。我们将研究如何利用数据和技术,为用户提供定制化的内容、产品和服务,满足其独特的偏好和需求,使其感受到被重视和理解。 第三部分:观念的传播:让思想深入人心 吸引力并非仅限于产品和品牌,那些能够改变人们思维方式、影响社会进程的观念,同样需要巧妙的设计和传播。 观念的“产品化”: 任何观念的成功传播,都需要将其转化为易于理解、易于接受、易于传播的“产品”。我们将探讨如何提炼观念的核心价值,设计简洁有力的口号,并构建清晰的叙事框架,使其能够快速抓住人们的注意力。 情绪的引导与共鸣: 观念的传播往往伴随着强烈的情绪。本书将分析如何通过故事、案例和视觉元素,有效地引发目标受众的情感共鸣,让观念不再是枯燥的理论,而是触动人心的真实体验。 渠道的选择与优化: 即使最优秀的观念,也需要通过合适的渠道才能触达目标受众。我们将探讨不同传播渠道(社交媒体、传统媒体、社区活动等)的特性,以及如何根据观念的特点和目标受众,选择最有效的传播策略。 影响力网络的构建: 观念的传播往往依赖于具有影响力的个体和群体。本书将研究如何识别和连接意见领袖,利用他们的影响力来放大观念的传播范围和深度。 持续的激活与迭代: 观念的生命力在于其持续的激活和对新环境的适应。我们将探讨如何通过社群活动、教育推广和持续的对话,保持观念的活力,并根据反馈进行适时的迭代和优化。 本书的适用人群: 本书的目标读者广泛,包括但不限于: 产品经理和设计师: 想要打造用户喜爱、粘性高的产品的专业人士。 品牌营销人员: 寻求创新方法来提升品牌吸引力和用户忠诚度的营销精英。 创业者: 想要在竞争激烈的市场中脱颖而出的初创企业创始人。 内容创作者和传播者: 希望自己的内容能够被更多人关注、喜爱和传播的写作者、视频制作人、演讲者等。 对人性心理和行为动机感兴趣的普通读者: 想要更深入地理解周围世界和他人行为的爱好者。 通过对这些核心机制的深入剖析和策略性探讨,本书将为你提供一套全面而实用的方法论,帮助你理解并运用吸引力的力量,无论是构建一个让用户爱不释手的产品,一个深入人心的品牌,还是一个能够引发广泛共鸣的观念,都能够游刃有余。让我们一起踏上这场探索吸引力奥秘的旅程,开启打造持久吸引力的智慧之门。

用户评价

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这本书给我带来的震撼,简直是颠覆性的。在阅读之前,我总是认为“成瘾”是一个负面的词汇,与道德败坏、自制力缺失划上等号。然而,这本书却以一种极其专业且富有洞察力的方式,将“成瘾”的概念剥离开其道德评判,而是将其还原为一种心理学上的驱动力,一种行为模式的设计。作者并没有鼓励大家去制造会让人沉沦的“毒品”,而是深入浅出地剖析了那些让我们乐此不疲,甚至欲罢不能的体验背后隐藏的机制。比如,书中关于“习惯回路”的讲解,让我恍然大悟,原来我们很多看似随意aneous的行为,背后都有着一套精妙的触发、行动、奖励的闭环在运作。我开始反思自己日常生活中那些“浪费时间”的活动,比如刷短视频、玩游戏,它们是如何利用这些心理学原理,巧妙地抓住我的注意力,让我一次次地回到那个情境中。这本书不仅仅停留在理论层面,它还提供了许多具体的案例分析,从社交媒体的无限滚动到游戏中的升级系统,再到一些成功的品牌营销策略,都成为了作者解构的对象。读完之后,我不再简单地谴责这些“令人上瘾”的体验,而是开始以一种更加理性、更加好奇的视角去审视它们。它让我意识到,理解“成瘾”的本质,并非是为了去创造“坏东西”,而是为了更好地理解人类行为,以及如何设计出更有价值、更能吸引用户参与的产品和体验。这是一种全新的思维方式,它挑战了我固有的认知,让我看到了事物更深层次的运作逻辑。

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这本书简直是为那些想要理解“为什么人们会喜欢上某样东西”而量身定做的。我一直对那些能够持续吸引大量用户的产品或服务感到好奇,比如那些让人们废寝忘食也要玩的手机游戏,或者那些让人沉迷其中、流连忘返的社交平台。过去,我总觉得这是一种神秘的魔力,但读了这本书之后,我才明白,这背后其实有着一套非常科学的心理学和行为经济学原理在支撑。作者将“成瘾”这个词,巧妙地转化为一种“高参与度”或者“强用户粘性”的设计理念。他详细地阐述了“触发器”、“行动”、“多变的奖励”以及“投资”这四个核心要素,并且用大量的真实案例来佐证。例如,书中对某些游戏设计中的“掉落机制”的分析,让我理解了为什么玩家会如此期待每一次的游戏奖励,以及为什么这种不确定性反而会增加吸引力。我还被书中关于“负面反馈循环”的设计所吸引,这听起来似乎是负面的,但作者却揭示了如何巧妙地利用这些负面反馈来引导用户,让他们在克服挑战的过程中获得成就感,从而进一步加深对产品的依赖。更让我印象深刻的是,作者并没有仅仅停留在“如何让用户上瘾”的层面,而是强调了“设计出真正有价值”的产品的重要性。他认为,一个真正成功的产品,应该是在满足用户需求的同时,巧妙地利用这些心理机制,让用户在享受产品带来的乐趣和价值的同时,自然而然地产生高粘性。这本书为我打开了一个全新的视角,让我对用户行为和产品设计有了更深入的理解,也为我今后在产品设计领域的工作提供了重要的指导。

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在翻开这本书之前,我对“成瘾”这个词的理解,基本上局限于物质滥用和不良习惯。然而,作者以一种非常出人意料的方式,将这个概念延伸到了产品、品牌乃至观念的领域,让我对“吸引力”的本质有了全新的认识。我一直对那些能够迅速抓住大众眼球,并且持续引发讨论的品牌或营销活动感到好奇,比如那些在社交媒体上病毒式传播的挑战,或是那些能够触动人们内心深处情感的广告。这本书就像一把钥匙,为我解锁了这些现象背后的秘密。作者深入剖析了“上瘾”的心理机制,将其分解为一系列可控的设计元素。他强调了“触发器”的重要性,即那些能够引起用户注意并促使他们采取行动的信号,无论是视觉上的、听觉上的,还是情感上的。我还对书中关于“多变的奖励”的论述印象深刻,作者指出,并非所有奖励都能带来持续的吸引力,而那种不确定性、偶尔出现的“惊喜”才更能激发人们的探索欲望和期待感。书中关于“投资”的章节更是让我眼前一亮,作者解释了为什么当用户在一个产品或品牌上投入了时间、精力和情感之后,他们会变得更加难以离开。这些理论并非空中楼阁,作者通过大量生动具体的案例,将这些抽象的概念变得通俗易懂。从那些让人沉迷的电子游戏,到塑造了我们生活方式的社交媒体,再到那些深入人心的品牌理念,这本书都进行了深入浅出的剖析。它让我明白,设计一个能够吸引人的事物,并非依靠运气或偶然,而是可以通过一套系统性的方法来实现。这本书不仅让我对“成瘾”有了更理性的认识,更重要的是,它提供了一种全新的思维框架,让我能够以更批判、更具洞察力的角度去审视周围的世界。

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这本书的出现,彻底颠覆了我对“成瘾”这个词的刻板印象。过去,我总是将其与消极、颓废的形象联系在一起,认为它是自制力缺失的象征。然而,通过作者的精彩论述,我才意识到,“成瘾”的本质是一种强大的心理驱动力,它能够被巧妙地应用于产品、品牌乃至观念的设计之中。我一直对那些能够持续吸引用户,并且在市场中占据统治地位的产品感到好奇,比如那些让你忍不住一次次打开的APP,或者那些让你心甘情愿为其消费的品牌。这本书就像一盏明灯,照亮了我对这些现象背后的理解。作者深入浅出地剖析了“触发器”、“行动”、“多变的奖励”和“投资”这四个核心要素,并通过大量生动真实的案例,将这些抽象的概念具象化。例如,书中对“多变的奖励”的解读,让我明白了为何某些事物能够持续地吸引我们的注意力,以及为何那种不确定性反而能带来更强的吸引力。我对于书中关于“投资”的论述也尤为赞赏,作者指出,当用户在一个产品或品牌上投入了时间、精力甚至情感之后,他们会形成一种“沉没成本”,从而更难离开。这并非是诱导,而是一种对人性需求的深刻洞察。这本书并没有鼓吹制造有害的“上瘾”产品,而是强调了如何利用这些心理机制,设计出能够为用户提供真正价值,并能够产生高用户粘性的产品和品牌。它为我提供了一个全新的视角,让我能够以更理性、更具洞察力的态度去理解用户行为,并为我在产品设计和营销领域的工作提供了重要的指导。

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读完这本书,我才真正理解了“上瘾”并非仅仅是负面的沉迷,而是一种强大的心理驱动力,可以被用来设计出极具吸引力的产品、品牌甚至观念。我过去对那些让人欲罢不能的手机游戏、社交媒体平台以及一些成功的营销案例,总觉得它们是某种神秘力量在作祟。这本书则为我揭开了这层神秘的面纱。作者非常系统地阐述了“触发器”、“行动”、“多变的奖励”和“投资”这四个关键要素,并用大量贴近生活的例子进行了说明。我尤其对书中关于“多变的奖励”的分析印象深刻,作者解释了为什么随机的、难以预测的奖励比固定的奖励更能激发人们的兴趣和持续的参与。比如,一些游戏中的“抽卡”机制,正是利用了这种不确定性来保持玩家的活跃度。此外,书中关于“投资”的论述也让我茅塞顿开。它解释了为什么人们在投入了时间、金钱或者情感之后,会更加珍视某个产品或品牌,并且更难轻易放弃。这与我过去对“沉迷”的简单理解完全不同。这本书并没有鼓励读者去制造有害的“上瘾”产品,而是强调了如何利用这些心理学原理,设计出能够为用户创造价值,并且能够获得高用户粘性的产品和品牌。它提供了一种全新的思考方式,让我能够从更深层次去理解人类行为的驱动因素,并且为我在产品设计和用户体验方面的工作提供了宝贵的启示。

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说句不好听的,这书就是拼凑的观点,文字的堆砌,完全没有经过考证观点强加上来,经不起推敲。完全就是废纸,第一次扔书,看后思路非常混乱,太气人了

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很好很好很好的书

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强烈推荐,这书说的时品牌成瘾,但更多时剖析人性,非常不错,从这书看出了不一样的东西。真心不错!

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