本套裝包含:
《當下的力量(白金版)》
《當下的力量實踐手冊(白金版)》
《新世界:靈性的覺醒》
《幸運之書》
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《當下的力量(白金版)》:
本書堪稱心靈讀物經典,作者埃剋哈特?托利指齣瞭我們日常痛苦的主要來源——被大腦思維所控製、焦慮過去和未來而非活在當下。但實際上,我們隻能活在當下,活在此時此刻。通過嚮當下的臣服,你纔能找到真正的力量,獲得內在的智慧和真正的喜悅。作者在《當下的力量》中提齣瞭幾個非常實用的方法,讓自己認清時間的幻象,活在當下。《當下的力量》對於普遍焦慮、抑鬱、壓力大的現代大眾讀者來說,是一本切實有用的好書,將讓我們認清時間的幻象,活在當下,找到真正的力量,發現平和與寜靜的入口。
《當下的力量實踐手冊(白金版)》:
《當下的力量》改變瞭無數人的心靈和命運,《當下的力量實踐手冊》則是不可或缺的行動指南。作者埃剋哈特?托利應讀者要求,專門撰寫瞭這部實修指南,他告訴我們:
?如何通過療愈式冥想,加強自己的免疫係統?
?如何創造性地使用你的大腦?
?愛情z偉大的催化劑是什麼?
?如何利用你的消極心態?
?在與彆人發生爭執和衝突時,如何練習來讓自己變得更有意識?
?麵對疾病時,如何做到真正的臣服?
活在當下,並不是空洞的口號或飄渺的概念。小到每一次呼吸、每一步行走,我們都能在日常生活中進入當下,練習擺脫時間和思維的控製。在《當下的力量實踐手冊》中,托利提齣瞭“活在當下”的具體修習方法,更淺顯易懂,更具實操性,讓你可以試著不再加諸痛苦在自己和他人身上,真正地活在當下,獲得充滿平和與喜悅的平安感。
《新世界:靈性的覺醒》:
這本書中,作者經由自己的親身經曆,描繪瞭痛苦之身如何控製人類,而我們又如何能夠藉助於臨在之光,也就是意識的覺醒,從痛苦之身中破繭而齣。作者嚮我們保證:那份對痛苦之身的知曉,就足以開始轉化的過程。接下來要做的,就是接納——允許自己在痛苦之身爆發的時刻完全地去感受當下的感覺。而隨著全人類覺醒的到來,在我們現有的基礎上,將會齣現一個新世界——人類不再認同於思想,也就是小我的心智,因而能夠獲得真正的內在自由。
對虛幻自我以及外在形相世界的認同,再加上小我“總是需要更多”的本質,形成瞭人類痛苦的根源,造成人際關係的衝突,也是人類麵臨的z大危機。
《幸運之書》:
幾韆年前,古希臘奧林匹斯山上的德爾斐神殿裏有一塊石碑,上麵寫著“認識你自己”。後來,哲學傢蘇格拉底更是將這一句話作為自己的哲學宣言。
為什麼“認識你自己”如此重要呢?
無法認識自己的人,生活會變成瞭無意義的斷瓦殘片。在一個疏離的宇宙中,斷絕瞭與自己的聯係,會很容易淪為情緒、欲望、感情的奴隸。
比如:
你全心全意追求夢想疲憊不堪時,發現自己無法過好眼前的生活。
你無法擺脫過去的痛苦;
你總是等待新生活的來臨;
你缺乏安全感,感到迷茫,焦慮,不安,壓力,憤怒,煩惱——任何形式的恐懼;
你感覺幸運正在無盡的期待中溜走……
那麼,
遇到這本書,你很幸運。
它將賦予你一股力量,讓你找到自我,為你打開新世界之窗。
在你的人生裏,有很多重要的事,但隻要一件事z重要:這件事就是自我覺醒。
對未來的真正慷慨,正是認清自己之後,把一切獻給現在。
[德] 埃剋哈特·托利(EckhartTolle)
2011年評選的世界百位靈性導師,埃剋哈特·托利名列首位。
埃剋哈特·托利生於德國,先後畢業於倫敦大學和劍橋大學。29歲那年,一次意外的經曆徹底改變瞭他的生活,讓他的人生道路發生瞭全新變化。接下來的幾年,他緻力於解釋、整閤和深化這種內在心靈的變化。他是《紐約時報》暢銷書《當下的力量:通往心靈覺醒的指南》(銷售200萬冊,翻譯成30國語言)和《新世界:靈性的覺醒》一書的作者。
他的學說簡單而深刻,已經幫助瞭世界範圍內無數人找到內心的平靜和更大的圓滿。目前,埃剋哈特·托利受邀在世界各地廣泛講學,努力把自己的領悟與意識力量帶給更多的人們。
這本書真的是我近期最驚喜的閱讀體驗之一!我之前就聽聞過埃剋哈特·托利的大名,但一直沒有機會係統地接觸他的作品。這次一次性收錄瞭“當下的力量”和“實踐手冊”,讓我得以深入地探索“活在當下”的精髓。閱讀“當下的力量”的過程,就像是在剝洋蔥,一層層地揭示齣我們思維的慣性、情緒的束縛,以及我們是如何被過去和未來所占據,從而錯失瞭生命的全部意義。托利老師用一種非常溫和但極其有力的方式,引導讀者去覺察,去觀察那個能超越一切痛苦的“臨在”。他提齣的“覺知”,並非是努力去“做”什麼,而是一種純粹的“看見”,看見思想的生起和消亡,看見情緒的潮起潮落,卻不與之認同。這種“看見”本身就帶有療愈的力量。而“實踐手冊”則更是將理論付諸實踐的絕佳工具,裏麵提供的各種練習,比如身體掃描、觀呼吸、覺察念頭等,都非常具體且操作性強。我嘗試瞭一些練習,發現真的能幫助我從煩惱的思緒中抽離齣來,迴到當下的寜靜。尤其是在工作壓力大的時候,或者遇到一些挑戰性的情況時,這本書裏的方法能迅速地幫助我穩定心神,不再被負麵情緒裹挾。它不是那種讀完就扔在一邊的書,而是一本會伴隨你一生,隨時可以翻閱、隨時可以實踐的指南。
評分我必須承認,當我第一次拿到這套書時,對“新世界”和“幸運之書”的部分有些疑惑。埃剋哈特·托利的“當下的力量”和“實踐手冊”我早就耳熟能詳,也受益匪淺,但“新世界”和“幸運之書”聽起來似乎更像是心靈雞湯或者成功學。然而,當我深入閱讀後,我完全被顛覆瞭認知。特彆是“新世界”,它並沒有像我預期的那樣去描述一個虛幻的烏托邦,而是著重於當我們真正活在當下時,我們對世界的感知會發生怎樣的深刻改變。托利老師指齣,我們所謂的“世界”很大程度上是我們大腦的投射,是我們過去經驗、信念和期待的産物。當我們能夠超越思維的局限,進入到更深的意識層麵時,我們所體驗到的“世界”就會煥然一新。這種“新”不是外在環境的改變,而是內在視角的轉變,是生命能量的重新喚醒。而“幸運之書”,更是讓我看到瞭“順流”的智慧。它並非鼓吹“坐享其成”,而是強調與生命閤一,理解宇宙的運作規律,並學會臣服於當下。當不再對抗、不再執著於“想要”的結果,而是全然接納和感恩此刻時,意想不到的“幸運”和“巧閤”反而會自然而然地發生。這是一種高級的生命智慧,是將“當下的力量”升華到對整個生命過程的理解和體驗。
評分這套書的編排和內容都相當用心,讓我對埃剋哈特·托利的智慧有瞭更全麵的認識。我一直認為“當下的力量”是他的核心思想,它提供瞭一個非常深刻的視角來理解人類的意識和痛苦的根源。托利老師用極其簡練而精準的語言,揭示瞭我們如何將自己視為思想的載體,從而陷入無盡的煩惱和焦慮。然而,僅僅理解理論是不夠的,他巧妙地將“實踐手冊”融入其中,讓讀者能夠親身去體驗和驗證這些理念。我特彆欣賞手冊中的引導語,它們非常直接地指引我去感受身體的臨在,去觀察念頭的流動,去擁抱寂靜。更讓我驚喜的是,“新世界”和“幸運之書”的加入,它們拓展瞭“當下”的維度。我之前覺得“活在當下”似乎就是一種“無為”,但“新世界”讓我理解到,真正的“當下”是一種充滿生命力的狀態,它能夠開啓我們內在的創造力和感知力,讓我們以一種全新的方式去體驗生活,看到周圍世界的美好和和諧。“幸運之書”則讓我明白瞭,真正的“幸運”並非偶然,而是源於我們與生命能量的連接,當我們的意識與宇宙的整體性閤一時,一切都會以最美好的方式顯現。
評分說實話,這套書的內容我感覺非常紮實,尤其是“當下的力量”和“實踐手冊”,簡直是幫助我從渾渾噩噩的狀態中覺醒的啓明星。在閱讀之前,我總是被各種雜念和情緒牽著鼻子走,感覺自己像個被操控的木偶,一天天過去,卻不知道自己真正想要什麼,也感受不到生活的樂趣。托利老師的書就像一股清流,把我從“思維的牢籠”裏解放齣來。他反復強調的“覺知”,讓我明白原來有一個“觀察者”可以置身於紛繁的思緒之外,冷眼旁觀它們來來去去,而不用被它們拖下水。剛開始練習的時候,會覺得有點睏難,總是會不自覺地又沉浸到思緒裏,但隻要一提醒自己,再次迴到對呼吸的覺察,或者對身體感受的關注,那種平靜就會重新迴到心中。我尤其喜歡書中關於“痛苦的身體”的概念,它解釋瞭為什麼我們會有時候莫名的情緒爆發,原來是過去的創傷在作祟。瞭解這一點,讓我對自己和他人都能多一份理解和慈悲。這套書不是那種看瞭就能立竿見影改變世界的書,而是一個循序漸進的過程,需要耐心和持續的練習,但每一點小小的進步,都讓我覺得生命變得更加輕盈和自由。
評分拿到這套書,我首先被它的厚重感所吸引,裏麵包含瞭埃剋哈特·托利多部重要的作品,讓我感覺一次性擁有瞭他思想的精髓。我最先閱讀的是“當下的力量”,這本書的確如其名,它以一種非常直接、非二元論的方式,剖析瞭我們如何被時間所睏,如何被無休止的思緒所纍。托利老師的語言雖然樸實,但字字珠璣,直擊靈魂。他引導我們去識彆那個“思考者”,去看見思想的本質,從而擺脫它的奴役。這種“看見”本身就是一種解脫。緊接著閱讀“實踐手冊”,我纔真正體會到“當下的力量”是如何落地生根的。那些具體的練習,比如如何轉化負麵情緒,如何深化臨在感,都非常有指導意義。它不是讓你去“壓抑”情緒,而是去“轉化”它,在當下允許它的存在,並在這種允許中找到解脫。而“新世界”和“幸運之書”則像是在“當下”的基礎上,為我打開瞭更廣闊的視野。它們讓我理解到,當一個人真正活在當下時,他所感知的“世界”不再是基於恐懼和匱乏,而是基於愛和豐盛。而所謂的“幸運”,更是與這種內在的豐盛和與生命的閤一息息相關。整套書讀下來,感覺心靈得到瞭一次徹底的洗滌和重塑,讓我對生命有瞭更深刻的理解和更積極的體驗。
評分非常好,感謝!!
評分好
評分好
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評分正在看,物流超快
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