心有欢喜过生活：林清玄经典散文精选（新版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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林清玄 著

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• 散文集
• 林清玄
• 生活感悟
• 人生哲理
• 台湾文学
• 经典
• 新版
• 治愈
• 情感
• 随笔

出版社： 长江文艺出版社

ISBN：9787535485632

版次：1

商品编码：12334302

包装：平装

开本：16

出版时间：2018-03-01

用纸：胶版纸

页数：272

字数：20000

内容简介

心所要的，不是足够多，是足够欢喜。

本书围绕“欢喜心”，集结林清玄备受好评的经典作品53篇。在清雅文字和禅意插图的带领中，重探生活原味，启发心灵的敏锐。

欢喜心是敢于超越自我，虽在尘网中生活，但永远不忘想飞的心，不忘飞翔的姿势；是坦然承担此刻，生活不在别处，当下的每一刻都活得饱满、有力量，自己亦是风景；是懂得转化苦乐，人生的境遇不可捉摸，心智却可以扭转，心有正念，一切欢喜；是积极融入外境，保持着对世界新鲜而有希望的心情，时时发射和接受幸福的信号。归根结底，欢喜心是一种敏感，一种韧性，使我们能享受好的生活，也能承受坏的际遇。

本书还是畅销50万册的口碑佳作《你心柔软，却有力量》系列书，世事维艰，以柔软心除挂碍，以欢喜心过生活。

作者简介

林清玄

著名散文家、诗人、学者，连续十年上榜“台湾十大畅销书作家”，“当代散文八大家”之一，是国际华文世界被广泛阅读的作家。

17岁开始发表作品；20岁出版首本书；30岁前得遍台湾所有文学大奖；35岁入山修行后写成的“身心安顿系列”，是20世纪90年代台湾畅销的作品；40岁完成“菩提系列”，畅销数百万册，是当代极具影响力的作品之一。文章曾多次入选大陆、中国台湾、中国香港和新加坡中小学华语教材及大学国文选，更是大陆高考语文试卷的热门材料。

笔耕四十余年，摹写散落在生活各处的禅机，持续给国人带来清雅的享受和禅意的领悟。

精彩书评

静读着林清玄，便半参半悟了禅的淡泊与清宁，在四季的流年里，温婉着心事。

——网友@阿云的精彩

中考成绩发布，考的不理想。翻开这本书，心才安静下来。他说屋里的小灯虽然熄灭了，但我不畏惧黑暗，因为总有群星在天上。 想了很久的分数好像一下子就释然了，澄澈的湖水在心中如明镜般指引着我。

——网友 Aclaire

目录

【第一辑 身心安顿 烦恼平息】

清欢

得意的一天

吃饭皇帝大

随缘与任运

采更多雏菊

人在江湖

纯心走天下

步步起清风

三十岁后始觉悟

【第二辑 放下过后更澄明】

欢喜心过生活

检点自己的宝盒

真正的桂冠

一心一境

如果没有明天

常想一二

记忆的版图

写在水上的字

转动

让开心成为一种习惯

【第三辑 心若香茗 静听花开】

猫空半日

小千世界

光之四书

吾心似秋月

这一站到那一站

晴窗一扇

野姜花

世界的中心

【第四辑 处处莲花开】

飞翔的木棉子

屋顶上的田园

莲子面包与油焖香菇

油面摊子

孔雀菜

弹性的生命

无风絮自飞

桃花心木

心田上的百合花开

【第五辑 以爱为灯】

鳝鱼骨的滋味

长途跋涉的肉羹

过火

和时间赛跑

鸳鸯香炉

情重

黄昏月娘要出来的时候

一生一会

【第六辑 总有群星在天上】

一味

家家有明月清风

好雪片片

无关风月

月光下的喇叭手

岁月的灯火都睡了

生命的酸甜苦辣

夏花之绚烂

走向生命的大美

精彩书摘

找一天对自己说：“我今天下午只要做听音乐这件事。”或者种花，或者散步，或者读书，或者深呼吸，然后把半天或一天都沉入那件事情的专心之中，让自己融入，放松我执，那么必然可以得意于言外，得鱼而忘筌。

如果我们在生命中曾有一个整日都融入于音乐之中，我们才会知道音乐多么美妙，才会体验生命如此难得。得其意于一刹那，才能得其意于一天，才能得意于一生、得意于永生永世。

——《得意的一天》

什么是浪漫？“浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢走，浪费时间慢慢喝茶……这些都是浪漫”，浪漫其实就是创造一种时空、一种感受、一种向往、一种理想，在你的世俗土地上开出一朵玫瑰花。

——《三十岁后始觉悟》

以前常常讨厌世人那些所谓的好心忠告，因为明明知道没有几个人能做得到，事事喜欢去斤斤计较，到头来伤心难过的只是自己。常常听不习惯朋友的花言巧语，看不习惯朋友的惺惺假意，突然恨透了这个世界，感觉到处都是虚伪的面孔。

也许是因为经历的太多，也许是因为个人在没有办法改变这个社会的情况下只能顺应这个社会，于是喜欢上西门子公司的一句企业文化——“请愉快地工作”，并改成了“请开心地生活”。的确，开心与不开心，都要过一天二十四个小时，何不开心地度过每一天呢？

——《开心是一种习惯》

虽然我知道人永远跑不过时间，但是可以比原来跑快一步；如果加把劲，有时可以快好几步。那几步虽然很小很小，用途却很大很大。

——《和时间赛跑》

我常想，在茫茫的大千世界里，每一个人都应该保有一个自己的小千世界，这小千世界是可以思考、神游、欢娱、忧伤，甚至忏悔的地方，应该完全不受到干扰，如此，作为独立的人才有意义。因为有了小千世界，当大千世界风雨如晦、鸡鸣不已之际，我们可以用清明的心灵来观照；当举世狂欢、众乐成城之时，我们能够超然地自省；当在外界受到挫折时，回到这个心灵的城堡，我们就可以在里面得到安慰，等心灵的伤口复原，然后做一次比以前更好的出发。

这个“小千世界”最好的地方无疑是书房，因为大部分人的书房里都收藏了无数伟大的心灵，这些心灵随时能来和我们会面。我们分享了那些光耀的创造，而我们的秘密还得以独享。我认为每个人居住过的地方都能表现他的性格，尤其是书房，因为书房是一个人最私密的地点，也是一个人灵魂的写照。

——《小千世界》

前言/序言

【自序】作家的幸福

今年夏天，高考山东卷用我的文章《无风絮自飞》当作文考题，意外地引发了热烈的讨论。这使我想起，二〇〇六年，我的文章《阳光的味道》被作为全国卷的高考题，也一样引起了热烈的讨论。

朋友总叫我也发表一点意见，谈谈对自己的文章被延引的感想。

我也总是说：“感谢命题的老师用我的文章当考题，但就像种菜的农夫只想种出最好吃、最有营养的菜，至于被煮成了什么菜肴，吃的人有什么评价，种菜的人是无能为力的。”

不只是高考，中考更多。广东有一位资深的高中教师，曾寄给我一些中考的试卷，说“每年全国的中考试题，林老师的文章最少会出现一百次。”

这使我感到惶恐和汗颜，因为我写文章时从未想到考试，没想到最后竟影响了学生的升学。何况，好的阅读应该是怀着轻松、喜乐、无为的心情的，如果时时记挂分数，又怎能欣赏美好的创作呢？

作品成为考试的试题，我的心情是很复杂的，使我想到长达四十五年的写作生涯。

有人问我：当一位作家，最辛苦又最幸福的是什么？

最辛苦的是走向了一个孤独的旅程，人生不论欢喜或苦痛，都是自己在孤灯下完成。纵使有人分享，也是很长时日以后的事，不像歌者在舞台上唱歌，立刻能得到欣赏和掌声。

因为孤独，所以要鼓舞自己的热情，要坚持自己的意志，要怀抱自己的理想。

我想起，青年时代，曾在一家杂志社写了一年的专栏，年终的时候，老板送给我两本稿纸，说：“我们的杂志一直在赔钱，所以没有钱付给你！”第二年，我继续给他们写专栏。这样的热情与坚持，现在很少有作家做得到，能努力超过四十年的，就更少了。

幸好，作家不是只有辛苦，还有很深的幸福。

作家为了什么幸福而努力呢？

首先，是不断地寻找思想的更高境界。就像爬山一样，从山谷到山腰，再从山腰到山顶，每一阶段的体悟与风景都是不同的。一般人的思想锻炼都是到学校毕业就结束了，作家不同，他可以一直向上攀登，直上高峰。

——这正是禅说的“高高山顶立”。

其次，作家的幸福来自不断探索心灵更深的可能。特别是散文作家，因为写作，必须每天面对、整理、回观自己的心，一点一点地深入，如实地看见自己的心。由于每天静视自心，所以能自反而缩，一往无悔，在众声寂寂之时，维持自己的高音；在众声喧哗之时，还努力唱出清明之音。

——这正是禅说的“深深海底行”。

作家的第三种幸福，是能与有缘的人分享人生。

我有许多作品被收入小学的语文课本，像《和时间赛跑》《桃花心木》《鞋匠的儿子》《心田上的百合花开》……收入中学课本的就更多了，像《生命的化妆》《梅香》《清净之莲》……二十年来，读过我文章的孩子何止亿万？这些作品，有些是三十年前写的，有些是一二十年前写的，现在却能和无数的人分享，长夜思及，每每令我感动不已！这世界上还有什么工作，会比作家幸福呢？

——这正是诗人所言“千载后，百篇存，更无一字不清真”。

这三种深刻的幸福，使我能不懈地创作，希望不仅自己有正能量，也能为读者提供正能量，使读者在崎岖的人生路上，有欢喜的心去生活、去闯荡。

长江文艺出版社曾出版过我的选集《你心柔软，却有力量》，最近又编了《心有欢喜过生活》与读者分享。我想到四十几年来的写作生涯，深深感受到作为作家的幸福。此作为序言，并祝福读者能有更欢喜、更圆满的生活。

林清玄

二〇一五年冬天

于台北双溪清淳斋

心有欢喜过生活：林清玄经典散文精选（新版） 当生活蒙上尘埃，我们是否还能寻回那颗初心，让生命的每一刻都闪烁着温润的光芒？ 《心有欢喜过生活：林清玄经典散文精选（新版）》是一部饱含深情的散文集，它如同夜空中最亮的星辰，指引着我们在喧嚣的世界里，重拾内心的宁静与喜悦。本书精选了台湾著名作家林清玄先生三十年来最脍炙人口的散文佳作，涵盖了他对人生、自然、情感、哲学等各个层面的深刻洞察与温和关怀。这是一次与大师对话的契机，一次唤醒沉睡灵魂的旅程，更是一次关于如何“心有欢喜过生活”的哲学实践。 林清玄先生的文字，宛如山间的清泉，纯净而甘洌，又如雨后的阳光，温暖而明媚。他以极具辨识度的语言风格，将看似平凡的生活细节，升华为充满哲理的生命诗篇。他的散文，不华丽，不张扬，却有着直抵人心的力量。读他的文字，就像与一位慈祥的长者促膝而谈，他娓娓道来，将生活的智慧与生命的真谛，一点一滴地融入你的心中。 生命是一场漫长的行走，而欢喜，是沿途最美的风景。 本书的篇章，如同一幅幅徐徐展开的画卷，描绘了林清玄先生生命中的种种色彩。我们跟随他，在童年的记忆里，重温那些天真烂漫的时光，感受那份纯粹而无忧的快乐。无论是“第一次吃樱桃”的惊喜，还是“捡到一本书”的奇遇，这些细微的童年片段，被他赋予了深刻的意义，让我们看见了成长中最宝贵的底色。他告诉我们，即使是最寻常的童年，也蕴藏着无尽的宝藏，只要我们用心去发现，去珍藏。 当我们步入成年，生活的挑战接踵而至。林清玄先生的散文，也随之展现出对人生百态的洞察与体悟。他笔下的“苦”，并非令人绝望的深渊，而是淬炼生命的熔炉。他以超然的智慧，化解了人生的不如意，将苦难转化为滋养心灵的养分。他不会回避生活的艰辛，但他总能从中寻找到一丝光明，一丝希望。读他的文字，我们学会了如何以一种更加积极、更加坦然的态度去面对人生的起伏，如何在风雨中依旧保持内心的澄澈与坚定。 自然，是生命的摇篮，也是心灵的栖息地。 林清玄先生对自然的描绘，充满了敬畏与热爱。他笔下的山川、河流、花草、树木，都仿佛有了生命，与读者进行着无声的交流。他看见了“鸭子的生命”，感受到了“蝴蝶的舞蹈”，他在“莲花”中体悟禅意，他在“玄奘之路”中寻觅真理。他让我们重新审视与自然的连接，提醒我们，我们是自然的一部分，与万物同根同源。在繁忙的都市生活中，我们往往忽略了身边最纯粹的美好，而林清玄先生的文字，恰似一扇窗，将我们引向那片宁静而充满生机的自然天地，让我们在自然的怀抱中，找到心灵的慰藉与安宁。 他笔下的自然，不仅仅是物质的存在，更是精神的寄托。他从自然的循环往复中，看到了生命的规律；从自然的无私奉献中，感悟了慈悲的真谛。他让我们明白，每一次花开花落，每一次潮起潮落，都蕴含着深刻的哲理，都值得我们去细细品味。 情感，是生命中最动人的旋律，也是最深刻的羁绊。 林清玄先生对情感的描绘，细腻而真挚。无论是对亲情的温暖，对友情的珍视，还是对爱情的感悟，他的文字都充满了人性的光辉。他笔下的“母亲”、“父亲”、“朋友”，都是如此鲜活而立体，让我们仿佛能看见他们熟悉的身影，感受到他们无私的爱。他提醒我们，在快节奏的生活中，不要忘记与亲人朋友的相处，不要忽略了那些生命中最宝贵的羁绊。 他对于“爱”的理解，更是超越了狭隘的定义。他将爱视为一种广阔的能量，一种连接万物的力量。他鼓励我们去爱，去奉献，去体验那种“爱自己，也爱众生”的境界。他的文字，让我们在面对人际关系中的种种困扰时，多了一份理解，多了一份包容，也多了一份温暖。 智慧，是生命的灯塔，指引我们前行的方向。 本书的精华，在于林清玄先生所传递的深刻的人生智慧。他从东方哲学，特别是佛教的智慧中汲取养分，将佛法的空灵与生活的实用性巧妙地结合。他谈论“放下”、“自在”、“知足”、“常乐”，这些看似空洞的哲学概念，在他的笔下，变得生动而接地气。他教我们如何“活在当下”，如何“拥抱无常”，如何在繁杂的世界里，保持一颗清净的心。 他提出的“欢喜心”并非是一种盲目的乐观，而是一种深刻的洞察与选择。是在看透了生命的本质之后，依然选择以一颗积极、感恩、宽容的心去对待生活。这种欢喜，源自内心的强大，源自对生命真谛的理解。他告诉我们，真正的幸福，不在于拥有多少物质，而在于内心的丰盈与平和。 本书的每一个章节，都是一次心灵的洗礼。 从“身体的用途”到“心灵的用途”，从“写给年轻的你”到“写给母亲”，林清玄先生用他一贯温和而有力的笔触，触及了我们生命中最柔软也最坚韧的部分。他鼓励我们关注自己的身体，更要关注自己的心灵。他用他的人生经验，为年轻一代指点迷津，也用他温暖的文字，慰藉了每一个为生活奔波的灵魂。 《心有欢喜过生活：林清玄经典散文精选（新版）》不仅仅是一本散文集，它更像是一本“生活的教科书”，一本“心灵的指南”。它没有空洞的道理，只有真诚的分享；没有高深的理论，只有朴素的智慧。在阅读的过程中，你会不自觉地被他的文字所感染，被他的思想所启发。你会开始反思自己的生活，开始审视自己的内心，开始重新认识“欢喜”的含义。 这是一次重拾初心，回归本真的邀请。 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常感到焦虑、迷茫，甚至遗失了最初的快乐。林清玄先生的散文，恰似一股清流，涤荡着我们被尘埃覆盖的心灵。他提醒我们，生命本应是美好的，欢喜本应是触手可及的。只要我们用心去感受，用爱去浇灌，用智慧去化解，我们就能在平凡的生活中，找到属于自己的那份“心有欢喜”。 无论你是初次接触林清玄先生的作品，还是早已是他的忠实读者，这本《心有欢喜过生活：林清玄经典散文精选（新版）》，都将为你带来一次难忘的心灵之旅。它将陪伴你，在生活的起伏中，找到内心的安宁；在人生的迷茫中，点亮前行的灯火；在每一个平凡的日子里，都能感受到生命最本真的喜悦。 拿起这本书，让我们一起，心有欢喜，过好每一天。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我读了还想再读的书，每一次重读，都能从中发现新的感悟，就像与一位不同时期的作者在对话。我喜欢书中那种不动声色的力量，作者从不疾言厉色，也从不强加观点，而是用一种极其平和、自然的方式，引导读者去审视自己的内心，去体悟生活的真谛。那些关于“爱”的篇章，写得格外动人，他笔下的爱，不是那种轰轰烈烈的浪漫，而是渗透在日常生活中的关怀、理解与包容，无论是对亲人、朋友，还是对素不相识的人，都带着一份温厚的情感。我尤其被其中对“感恩”的探讨所打动，作者让我们意识到，生命中的许多馈赠，往往就隐藏在那些我们习以为常的瞬间里，而学会感恩，才能真正感受到生命的美好。这本书让我重新认识了“生活”的意义，它不仅仅是生存，更是一种用心去体验、去感受、去创造的过程。它教会我，即便是在平凡的日子里，也能找到属于自己的“欢喜”，让生命因此而更加丰盈而有意义。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，是一种久违的温暖与慰藉，它不像那些快节奏的现代读物，急于抛出结论，而是像一位老友，坐在你身边，娓娓道来，分享着他对生活、对生命的点滴感悟。我尤其被打动的是作者描绘的那些寻常生活中的细微美好。譬如，一篇关于阳光的描写，寥寥数语，却能勾勒出那份温暖、明亮，以及阳光洒在身上的那种酥酥麻麻的触感，让人瞬间回忆起自己童年时在阳光下奔跑嬉戏的场景。他笔下的“欢喜”，并非那种轰轰烈烈的快乐，而是潜藏在每一次呼吸、每一次凝望、每一次用心体味中的细微雀跃。读完这本书，我似乎学会了在繁忙的生活中，放慢脚步，去留意那些被忽略的风景，去感受那些细微的幸福。那些关于“善待自己”的篇章，更是让我意识到，在追求外在成就的同时，内在的平和与滋养同样重要。我开始反思自己过去的一些焦虑和不安，原来很多时候，只是因为没有学会与自己好好相处。这本书就像一位温柔的引导者，让我重新审视自己的生活方式，并从中汲取力量，以更积极、更从容的态度去面对未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字，有着一种独特的韵味，仿佛是将中国传统文化中的温婉、含蓄与现代人对生活的新思考巧妙地融合在一起。我最欣赏的是作者处理人生中的“无常”与“变迁”时的态度。他从不回避生命的脆弱与短暂，却能在字里 আকর্ষণীয়地展现出一种超越感，一种对生命本质的深刻理解。读到那些关于“缘起缘灭”的论述时，我感到内心的平静，不再对过去的失去感到耿耿于怀，也不再对未来的不确定感到恐惧。书中很多篇章都充满了东方哲学智慧的渗透，但却绝非枯燥的说教，而是通过生动的故事和贴近生活的比喻，将这些深奥的道理变得通俗易懂。我尤其喜欢作者在描写大自然时那种细腻而诗意的笔触，无论是山间的云雾，还是河边的流水，在他的笔下都仿佛有了生命，能够与人的心灵产生共鸣。这本书让我明白，生活中的许多烦恼，往往源于我们固执地想要抓住一些注定会消逝的东西，而学会放下，或许才是通往内心真正自由的钥匙。它不提供简单的答案，而是引导我去思考，去感受，去领悟。

评分☆☆☆☆☆

初读此书，便被其文字中流淌出的那股淡淡的忧伤和深刻的哲思所吸引。作者对于人生境遇的洞察，总是能触及到内心最柔软的地方。他并没有回避生命中的无奈与遗憾，却能以一种悲悯而达观的态度，将它们升华为一种对生命的敬畏和对自我的超越。我特别喜欢书中关于“寂寞”与“孤独”的论述，他并不将它们视为负面情绪，而是看作是与自己内心对话、深入了解自我的契机，这让我对自己的某些情绪有了全新的认知。他的文字，时而如山间清泉，纯净而甘冽，时而如夜空明月，清冷而宁静，总能在不经意间触动我内心深处的情感。书中的许多观点，都让我引发了长久的思考，例如如何才能在喧嚣的世界中保持内心的宁静，如何在得失之间找到平衡，如何才能真正地“活在当下”。这本书不提供速成的答案，而是像一位循循善诱的老师，引导我去探索，去发现，去构建属于自己的生命智慧。它让我明白，真正的“欢喜”，并非来自外部的物质满足，而是源于内心的平和与安宁，以及对生命本真的体悟。

评分☆☆☆☆☆

初翻开这本书，一股淡雅的香气扑鼻而来，仿佛置身于作者所描绘的那个充满禅意与生活智慧的理想国度。字里行间，不是那种刻意卖弄学识的堆砌，而是如涓涓细流般，缓缓渗透进心底，带来一种久违的宁静与澄澈。我尤其喜欢其中对于“苦”的解读，作者并未回避人生的种种不如意，却以一种近乎悲悯的姿态，将这些苦涩化为滋养心灵的养分，让人在读到那些饱含人生起伏的篇章时，不仅不会感到沉重，反而升起一种豁然开朗的喜悦。书中的故事，无论是发生在乡村的童年趣事，还是对人生哲理的深刻洞察，都带着一种质朴而动人的力量。读着读着，我仿佛能看到作者年轻时那双清澈的眼睛，在观察着这个世界，感受着生命的每一个细微之处，并将这份体悟化作文字，赠予我们。那些关于“放下”的论述，更是如同一盏明灯，指引我在纷繁复杂的尘世中，学会安顿自己的内心，不再被得失所累。这不仅仅是一本散文集，更像是一位智者，在低语着人生的真谛，让人在阅读中，重新找回那个曾经纯真、充满希望的自己。