练习一个人：当我开始爱自己（精装版） 下载 mobi epub pdf 电子书 2025

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编辑推荐

《练习一个人》，当我开始爱自己。

1、作家、翻译、摄影师陶立夏畅销之作全新修订版。作者将生命中自由闲居的一年，送给自己。练习一个人，无须等待他人来成全。

2、“享受孤独却不觉寂寞，时常厌弃生活但对生命始终赤诚。”人生中总有某些阶段需要我们独自走过，远离熟悉安稳的日子，心无旁骛地投入到喜欢的事物中去，回归内心，以向上的姿态迎接人生的海阔天空。

3、我们可以经由努力与取舍，让生活尽可能接近你想象中的模样，在孤独中丰富饱满，不惧岁月漫长。

4、全新编校，质感升级。收录作者全新再版手记，“聚散有时，得失无常，命运如此安排。”

内容简介

《练习一个人》，当我开始爱自己。

作家、翻译、摄影师陶立夏畅销之作全新修订版。

此刻的你还好吗，是在过着自己想要的生活吗？

每当夜幕来临，静谧的夜将白天遗留的热烈与繁忙稀释，我们才准备好迎接那个隐藏的自己。安安静静，在孤独中丰富饱满，这是懂得独处魅力的人，才有的体验。

作者将生命中自由闲居的一年，作为送给自己的礼物。远离熟悉安稳的生活，心无旁骛地投入到喜欢的事物中去。独自面对生活，沉心与自己相处，安静且自由，回归内心，以向上的姿态迎接人生的海阔天空。

独处不仅是一种选择，一种能力，更是一种生活方式。热闹背后是无尽的寂静，但我们可以经由努力与取舍，让生活尽可能接近你想象中的模样。

生命是一个不断追逐寻找，然后一一放弃的过程。没有人随心所欲地活着，我们终将学会直面孤独。

练习一个人，无需等待他人来成全。

作者简介

陶立夏

作家、翻译、摄影师。

出版作品：《生活的比喻》《分开旅行》《把你交给时间》《岛屿来信》《如果没有你》
译著：《夜航西飞》《安尼尔的鬼魂》《一切破碎，一切成灰》《贾曼的花园》《给青年作家的信》

微博&微信：陶立夏

精彩书评

从《分开旅行》到《练习一个人》，陶立夏呈现在我们面前的，始终是一个孤独的背影，让人忍不住好奇。甚至可以说做到了某一方面的“君子慎独”，只有在孤独里饱满，才可拥有完全属于自己的宇宙。

——悦读客

在陶立夏的笔下，我们去往更远的地方，见到更多的人，更深地抵达自己内心的深处。这一次，她用诗意的文字描述了一个别致的故事，告诉你生命和爱情的另一种可能。

——豆瓣读书

她给人感觉很恬静。结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。
可以说桃子的文字陪伴我度过了美好的高中年代，总是在我浮躁的时候给我一剂良药，往往文字的力量强大也平静。从分开旅行到现在的各种译本发行，桃子文笔也不断提高。现在看回分开旅行，觉得桃子就像一个青涩少女一样。缘分挺奇妙的，看过许多八零后作家的书，唯有桃子是我愿意一直追随的。希望她的文字也能够一直陪伴我。——知乎网友by三闾

立夏，慢慢地，我也会成长为你。知道你，遇见你，真真幸运。——读者评价by虞歌

特别喜欢在睡前翻看几篇，桃子的文字像一把温柔的剑，你手握这把剑缓缓的剖开一点点的自己。人在这里，心在远方，每次出走都让我们更确定人生而孤独，乏善了解这件事，但我们却仍保有那一点赤诚的渴望——读者

目录

再版手记：命运如此安排

在我们变老之前

Chapter 1 终于开始做自己

小宇宙

你想要的自由

山居岁月

卡车的颜色

孤独于我，并不陌生

一种静默

有 信

一个旅人

美丽的人

礼 物

许多次告别

梧桐花

更远的远方

蜗 牛

Chapter 2 错的路和对的人

情书 其一

情书 其二

情书 其三

盲 医

薄 幸

我写了张卡片

巴黎，一个爱情故事

清如许

病 了

驿路梨花

散步的人

红到十分变成灰

Chapter 3 安静吧，我的心

也会孤单，没什么不好

如果有一天，我再也不来找你

长日将尽

有一个好故事

选择寂静

遥 望

三 城

双鱼座男人

狮子座男人

射手座男人——住了一辈子酒店的男人

金牛座男人

白羊座女人——暗涌

爱是捕风

结尾：命运的指纹

出 发

经 过

抵 达

告 别

见信如晤

小说：孤独患者

精彩书摘

1. 太多的答案不在外面的那个世界，而在你的内里。沉潜于你的孤独，终有广阔的那天。

2. 享受孤独却不觉寂寞，时常厌弃生活但对生命始终赤诚。孤独是很好的体验，因为它纯粹。

3. 我们初来这个世上的时候，也是什么都没有，所以如今失去些什么，也绝不至于严重到关乎死生，不需要呕心沥血。

4. 生活在地球这颗孤悬的星球上还是幸运的，它的渺小衬托着宇宙的广大，你总以为自己有一个逃离的机会。

5. 如今我喜欢你的安静。这是要到一定的年纪，才能领会的好。没有形容词、副词，没有注解。

6. 爱也是一种试探，看我们能付出多少不求回报，看我们能坚持多久不问结果。

7. 我爱我的自由，那是对自我的认同，对自身所处牢笼的爱恋，对你终不会将我忘却的确信。

8. 我多么喜欢这生命中无所求的，专心致志的片刻。

9. 我们一生的目标就是为了抵达那里。而正是为了抵达，我们互相离弃。

10. 我们各自埋头画出无数的生命轨迹，以为世间无人能懂。但其实，这些轨迹因为相同的弧度而最终重叠，结成了完整的圆。

奔赴立夏之约~追你的书追了好久啦，想起漫长的夏天，冬天，都在读你的书，看你的公众号文章，甚至听你准备的歌单。书还是熟悉的样子，很喜欢。你的文字还是熟悉的样子，透着淡淡的忧伤，之后又有种释然的感觉，我也很喜欢。?

我该往哪走？该怎么走？或许生活是没有答案的。但无论目的地在哪里，只要我一直在往前走，好好欣赏沿途风景，这过程中也许能找到答案。昨天是一只高冷的傲娇猫咪，今天是一只安静躺在你脚边的温顺小狗，耐点心，它们都是明天的朋友。你看，这是我对生活的比喻，它们都在我身边，陪着我?

浮生若梦，为欢几何。生活里，谁不是一边失去，一遍拥有呢。所幸，“生活里来来去去，没有什么必须拥有，也不是什么都必须丢弃”。

立夏当日买了立夏亲笔签名书，书不错又订了几本陶立夏写的书后天到

从高中开始看立夏老师的《分开旅行》，迷恋于她文字。接着一本又一本，只要是有关立夏老师的，都有阅读。很奇妙的感觉，明明不认识，对方却仿佛知道自己在想些什么。难道是灵魂的共鸣？哈哈，这个五月谢谢立夏老师的《生活的比喻》。真好:)

读书日买了很多书，就不一一评论了。买书之前是细细斟酌过的，买了着实有趣或是着实于我认识世界有益的书。书架上的书看的也差不多，许些文段已经遣散在记忆中，但其意还是存乎于心。有些深刻的故事，成了构建自己丰富内心世界的支架，让我对爱，对现实，对很多东西有了新的看法。希望有阅读习惯的人，可以继续坚持；希望尚且迷茫的你们，在书中明晰自己；希望和我一样读过这些书的朋友，留下属于你的足迹。

立夏时节，收到立夏的新书。开心。对这个夏天也多了点期待。就好像桃子的每一本书都不会辜负期待。

我们总会走过很远的路途相逢，来日相逢，只想牵你的手温存地哭一场，愿我们在各自的生活中熠熠生辉。

每次看桃子的书都有种安静的力量，柔软细腻的文字背后是她对生活的热爱～每一页插图都恰到好处，每一个篇章都有或大或小的共鸣。