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精选学生补脑营养餐1188 饮食菜谱家常健康美味自制菜肴菜谱食谱家常营养美食

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发表于2024-11-22

图书介绍

店铺：博雅世图图书专营店

出版社：中国人口出版社

ISBN：9787510122125

商品编码：12881664933

出版时间：2015-01-01

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图书描述

商品名称：精选学生补脑营养餐1188

作者：谢进

市场价：19.80元

ISBN号：978-7-5101-2212-5

出版社：中国人口出版社

参考信息（以实物为准）

出版时间：2013年12月开本：16开语种：中文

印刷时间：2013年12月版次：1 页数：168页

主编推荐

随着生活水平的提高和生活节奏的加快，越来越多的人开始远离自家厨房，选择外出就餐或者购买外卖食品。这样做，固然可以满足口腹之欲，也能节省买、

洗、煮、烧、炖的时间，但外出就餐难免会带来饮食安全隐患。高热量、高油、高盐的食品，会给我们的身体埋下疾病的种子。为了您和家人的健康，在此，

我们真心呼吁，请回归厨房，为家人烹制健康美味的自制菜肴。本书编者精心挑选了数百道原料简单、做法方便、健康营养的精美菜肴，配以营养知识、厨房

妙招、饮食常识，希望能够给您的居家厨事增加一些选择，增添一点幸福，祝您吃得愉快，吃出健康。

PART1 小学生成长营养餐

PART2 青春期健康补脑餐

PART3 学生备考应考营养餐

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