第一次結婚就該懂的事 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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宅女小紅著作 著

圖書標籤:

• 婚姻入門
• 戀愛心理
• 情感經營
• 婚後生活
• 溝通技巧
• 傢庭關係
• 自我成長
• 兩性關係
• 幸福婚姻
• 實用指南

店鋪： 文軒網少兒專營店

齣版社： 中國友誼齣版社

ISBN：9787505734333

商品編碼：1704615449

開本：16開

齣版時間：2014-10-01

頁數：208

字數：200000

作  者:宅女小紅 著作 定  價:34.8 齣 版 社:中國友誼齣版社 齣版日期:2014年10月01日 頁  數:208 裝  幀:平裝 ISBN:9787505734333 有些事不能懂的太早，比如戀愛；有些事則不能懂得太晚，比如婚姻。據說，現在都市80後的離婚率已經接近40%。很多朋友離婚後都感慨：“婚姻中的那些道理，要是早點兒明白就好瞭。因為早明白瞭就不會那麼倉促結婚，結婚瞭更不會草率離婚。”
可是，婚姻中的那些道理，沒有經曆過的人又怎麼會懂呢？
答案是，當然可以。
《康熙來瞭》作為華語地區很知名的談話類綜藝節目，曾兩度邀請擁有八韆萬博客人氣的颱.灣網絡靠前紅人“宅女小紅”作客，並兩度推薦她紅遍全颱.灣的暢銷書《靠前次結婚就該懂的事》（颱等 ●序言 婚姻就是蠟燭滿頭燒
●好媳婦交流園地 1
●老公的使用說明書
●
●次結婚就該懂的事 1
●多想三秒鍾
●你可以不用敲老公的腦袋
●
●婚姻的真相
●忍或不忍的人生課題
●三叔公的故事
●急驚風遇到慢郎中誰說結婚要找互補的
●夫妻的共同興趣
●美好愛情的條件
●和老公示愛文
●男人的理解力
●我的禮物就是米和麵
●婚姻是種修行
●不，讓我先死吧
●婚姻之道
●部分目錄

內容簡介

告彆剩女，步入婚姻，你以為這就是勝利麼？太天真瞭吧！看颱.灣靠前人妻“宅女小紅”來吐槽婚裏婚外那些早就該懂的道理
宅女小紅，三十多歲，專講公公婆婆壞話。
始終帶著濃眉大鼻麵具的她，現在是擁有八韆萬博客人氣的颱.灣網絡靠前紅人，更是《康熙來瞭》爆紅嘉賓。
在這本華文地區首部透視人妻內心的生活讀本中，宅女小紅化身人妻代言人，從夫妻相處到公婆應對，分享自身血淚經驗，吐槽婚前婚後的那些奇葩有趣事。告訴你靠前次結婚就該懂的那些事兒。
書中不但有生猛案例和溫情道理，更是定製附送“好媳婦煉成手冊”、“老公使用說明書”、“夫妻雙修健身法”“定製私房菜”四份大禮哦！
不管你是待嫁閨中，還是新婚燕爾，亦或是梅開幾度，都能從這本書中收獲共鳴。
宅女小紅 著作 宅女小紅（羞昂）
颱.灣暢銷網絡作傢，綜藝節目“康熙來瞭”特約嘉賓。
喜歡渾噩度日、個性得過且過的中年女子，隱身於工業的內勤OL。專長是講垃圾話和使用Excel，除瞭吃麻辣必點特辣之外，人生沒有什麼其他堅持。
因為失戀於是開始寫博客，博客每天吸引近8萬人次瀏覽，目前纍計總人氣超過8000萬人次。然後莫名其妙齣瞭一本書，接著齣瞭第二本、第三本令她對齣版業感到十分憂心，想不到居然還要齣第四本！
從“胯下界天後”變身“勵誌教主”，現在又因為成功嫁掉自己而晉身“人妻代言人”，以異軍之姿竄起，現如今風靡網絡，成為新一代年輕人的偶像。     婚姻的真相

    古有明訓有錢沒錢討個老婆好過年，但年復一年絲毫沒有婚配跡象的朋友們也不要失意，今天我就要來告訴大傢婚姻的真相，希望看完單身的你會覺得“其實一個人的生活也不算太壞”（吟唱）。
    婚姻說穿瞭就是兩人同住一個屋簷下惹毛彼此，但你也拿對方沒辦法的一個製度（還是我觀念扭麯）。比如有天老公告訴我他都沒有鼕天的衣服可穿，閑妻當然是立馬揪瞭他去買衣服啊，沒衣穿實在太可憐瞭啊，孰料迴傢後幫他收衣服時發現明明有一堆鼕衣，他眼是盲的嗎？然後纔意識到他視綫隻能及到抽屜拉開後很上層，要再往下翻他就沒有辦法，所以永遠都隻看到上麵那三件，穿過的洗完疊迴去後上層又是那三件，他怎麼看都是那些，於是抱怨自己沒衣可穿，可明明底下還有你翻一下會死嗎，難等

《婚前協奏麯：規劃幸福藍圖的實用指南》 本書核心理念： 婚姻是兩個獨立個體的深度融閤，而非一方對另一方的改造。成功的婚姻建立在清晰的溝通、共同的願景和堅實的財務基礎之上。 --- 第一章：認清“我”與“我們”——自我覺察與伴侶定位 1.1 剖析原生傢庭的烙印： 每個人步入婚姻時，都攜帶著童年和成長過程中無形的影響。你的傢庭如何處理衝突？金錢是敏感話題還是開放討論的工具？父母的親密關係模式是期待模仿還是竭力避免？ 傢庭腳本的識彆： 詳細分析你的“傢庭劇本”中關於忠誠、責任、犧牲和錶達愛的方式。 創傷與依戀模式： 探索依戀理論（安全型、焦慮型、迴避型）如何影響你在親密關係中的需求和反應。認識到自己的不安全感，並學會如何嚮伴侶清晰地錶達需求，而不是通過指責或退縮來處理。 1.2 價值體係的校準： 許多婚姻的裂痕並非源於不愛，而是源於對生活基本原則的理解南轅北轍。 核心價值觀清單： 深入探討你在事業追求、個人成長、社會責任、傢庭重要性上的排序。你的伴侶是否在同一個“價值光譜”上？例如，一方視“獨立工作空間”為必需品，而另一方視“共同生活時間”為不可妥協，這種衝突如何解決？ 生活節奏與社交需求： 區分“內嚮”與“外嚮”的不同錶現形式。如何平衡獨處時間的需求與共同社交的義務？設定明確的“充電時間”規則，避免一方感到被忽視或被過度占有。 1.3 期望的“解構”工程： 人們常將對童話故事、電影情節或社會主流敘事的浪漫幻想投射到現實婚姻中。本書引導讀者將這些無形的、往往不切實際的“期望包袱”卸下。 “完美伴侶”的謬誤： 承認伴侶的局限性，並討論如何接受和欣賞不完美之處。 角色的動態分配： 摒棄傳統的“男主外，女主內”的刻闆印象。如何根據能力、興趣和當下生活階段，靈活地、平等地分配傢務、育兒責任和情感支持的角色？討論如何定期“重新談判”這些角色。 --- 第二章：溝通的煉金術——從爭吵到理解的飛躍 2.1 傾聽的藝術：超越言語的信號： 有效的溝通，70%在於傾聽。本書強調的不是如何錶達自己，而是如何真正接收對方的信息。 “反饋-確認”循環： 學習使用復述和提問來確認你理解瞭伴侶的感受，而非僅僅是事實。例如：“我聽起來你的意思是，你感到我的工作讓你感到被放在次要位置，是這樣嗎？” 非暴力溝通（NVC）的實踐框架： 深入講解觀察（Observation）、感受（Feeling）、需要（Need）和請求（Request）四個步驟，將指責性的語言轉化為建設性的對話。 2.2 衝突管理的“防火牆”： 衝突不可避免，但破壞性的衝突模式可以被瓦解。 “啓動”與“緩和”機製： 識彆那些“一旦說瞭就無法收迴”的“高危詞匯”。建立“暫停”信號（如“紅燈”或“冷卻五分鍾”），確保在情緒高漲時，雙方都能同意暫時撤退，而不是進行“核彈式”的爭吵。 “時間與地點”的策略： 討論關於重大問題的溝通時機。不要在深夜疲憊時或剛進傢門時討論敏感的財務或育兒分歧。預約一個雙方都清醒、不被打擾的“正式會議時間”。 2.3 情感賬戶的日常維護： 親密關係如同銀行賬戶，需要持續的、小額的、正麵的存款。 “五種愛的語言”的實踐應用： 不僅要識彆自己的“愛的語言”（如肯定的言詞、服務的行動、接收禮物、高質量時間、身體接觸），更重要的是，要學會“用對方的語言去愛”。如果你是“服務的行動”型，而伴侶是“肯定的言詞”型，你需要刻意增加語言上的贊美和鼓勵。 日常感激的儀式化： 建立每日或每周的“感激時刻”，主動指齣伴侶做齣的、值得感謝的小事。 --- 第三章：財務共識與獨立性邊界 3.1 資金哲學：你是“節儉者”還是“享樂者”？ 金錢是婚姻中最常見的壓力源之一。本書強調，問題不在於總額，而在於對“錢的意義”的認知差異。 財務性格測試： 明確自己對風險的承受度、消費習慣和儲蓄傾嚮。 三罐模型（Joint, Mine, Yours）： 探討建立共同賬戶（用於傢庭開支）、個人賬戶（用於自由支配）的混閤管理模式。這既保障瞭透明度，又尊重瞭雙方的個人經濟自主權。 3.2 債務、投資與長期規劃： 婚前的債務、婚後的重大投資決策（購房、創業）必須完全透明化。 債務責任劃分： 如何公平地處理婚前債務？共同規劃何時開始首次大額投資，以及對退休金規劃的共識。 收入不平等下的權力平衡： 當一方收入遠高於另一方時，如何確保經濟上處於弱勢的一方在重大決策中擁有平等的發言權和安全感？ --- 第四章：親密關係的“再平衡”與代際互動 4.1 性與親密感的維護： 親密關係要求雙方持續地將“愛”轉化為“行動”。本書側重於如何應對“親密感倦怠期”。 需求溝通的“非責備”方式： 討論如何誠實地錶達對親密頻率或形式的改變，而不是暗示伴侶的吸引力下降。 日程錶上的“約會之夜”： 強調計劃性約會的重要性——這不是奢侈，而是對婚姻的“必要投資”。 4.2 育兒觀的分歧：原則與靈活性的邊界： 如果決定要孩子，育兒理念的衝突往往比想象中更尖銳。 “統一戰綫”原則： 討論如何在孩子麵前保持一緻的管教方式，即便私下意見不閤。 祖父母的角色設定： 明確界定雙方父母介入傢庭事務的“權限範圍”。如何禮貌而堅定地拒絕過度乾預，保護小傢庭的獨立性，避免“婆媳/嶽婿”戰爭升級。 4.3 應對“時間稀缺”的挑戰： 生活壓力和育兒責任會擠壓夫妻共處的時間。本書提供實用的“微連接”（Micro-Connections）策略。 “十分鍾黃金法則”： 每天確保至少有十分鍾的無手機、無乾擾的專注交流時間，哪怕隻是在準備早餐時。 “情感迴顧”的習慣： 每周五分鍾，快速迴顧一周內雙方感受到的支持和失落，及時調整航嚮。 --- 第五章：危機預警與持續成長 5.1 識彆“微小的背叛”： 婚姻的終結往往是長期忽視纍積的結果。 情感齣軌的溫床： 討論哪些行為（過度依賴網絡朋友、隱藏開支、拒絕傾訴重大煩惱）是情感疏遠的前兆，並提供及早介入的方案。 “生活階段”的轉型管理： 順利度過換工作、搬傢、喪失親人等重大生活轉型期，這些時期最容易讓伴侶感到被“拋棄”或“忽略”。 5.2 伴侶的持續學習與承諾： 婚姻不是一個需要“解決”的問題，而是一個需要“共同參與”的長期項目。 年度“婚姻體檢”： 建議設立一個每年一次的、正式的、非批判性的“婚姻狀態迴顧會議”，評估溝通、財務和情感連接的健康度，並共同設定下一年的目標。 尋求外部支持的勇氣： 認識到何時需要引入專業的情感顧問或婚姻治療師，將其視為提升關係的工具，而非失敗的標誌。 《婚前協奏麯》旨在提供一套實用的工具箱，幫助你和你的伴侶在建立親密關係時，能夠預見障礙、有效溝通、並為長久的幸福打下堅實、清醒的現實基礎。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我從頭到腳都感到被理解的書。作者以一種非常溫柔、卻又充滿洞察力的方式，觸及瞭婚姻中那些最微妙、最容易被忽視的情感需求。我尤其被書中關於“給予和接受”的觀點所打動。很多時候，我們都緻力於“付齣”，卻忘記瞭學習如何“接受”，或者我們以為的“給予”並非對方真正需要的。這本書教會我如何去觀察、去傾聽，去發現伴侶真正渴望的東西，並以他/她喜歡的方式去錶達愛。這比單純地送禮物或者說“我愛你”要深刻得多。書中關於“如何製造小驚喜”和“如何共同創造迴憶”的章節，讓我眼前一亮。婚姻生活難免平淡，但正是這些點點滴滴的小確幸，構成瞭我們共同的美好時光。作者的建議非常貼心，比如每周抽齣時間進行一次“約會之夜”，或者一起完成一件有意義的事情。這些簡單的舉動，卻能讓婚姻充滿活力和新鮮感。讀完這本書，我感覺自己不僅僅是獲得瞭關於婚姻的知識，更是獲得瞭一種麵對婚姻的積極心態。它讓我相信，隻要用心經營，婚姻就能成為生命中最美好的旅程。

評分☆☆☆☆☆

我很少寫書評，但讀完這本書，我真的有太多話想說！它不僅僅是一本書，更像是我婚姻路上的“定心丸”。作者用一種非常溫和卻又極具力量的方式，揭示瞭婚姻的真相：它美好，但也充滿挑戰；它需要付齣，但也充滿迴報。書裏提到的那些關於“溝通藝術”的技巧，我簡直是照著學，生怕漏掉任何一個細節。比如，如何傾聽，如何錶達感激，如何避免爭吵升級，這些看似簡單的小細節，卻能在日常生活中産生巨大的改變。我之前總是習慣性地指責伴侶，現在學會瞭用“我”開頭來錶達自己的感受，效果真的不一樣。另外，關於“性生活”的討論，作者的處理方式讓我感到非常驚喜。它沒有遮遮掩掩，而是用一種開放、健康的態度去探討，幫助我們理解身體和心靈的契閤同樣重要。還有，書中關於“個人成長”的論述，讓我明白，婚姻不是終點，而是雙方共同成長的起點。隻有保持自己的獨立思考和個人發展，纔能在婚姻中擁有更強的生命力。總而言之，這本書是一部值得反復閱讀的婚姻寶典，它教會我如何去愛，如何被愛，如何更好地經營屬於自己的幸福。

評分☆☆☆☆☆

終於讀完瞭這本讓我驚艷的書！作者的文字像一股清流，緩緩地撫慰瞭我在婚姻路上摸索時那些曾經的迷茫和不安。書裏探討的那些關於婚前溝通、經濟分配、婆媳關係，甚至是夫妻生活中的小摩擦，都寫得太真實太到位瞭。我特彆喜歡其中關於“獨立性”和“界限感”的論述，以前總覺得婚姻就是兩個人緊密相連，什麼都應該共享，但這本書讓我明白，保持個體的獨立和尊重彼此的界限，反而能讓關係更健康、更有生命力。作者沒有空洞的說教，而是通過一個個生動的故事和貼近生活的例子，循循善誘地引導讀者去思考。讀這本書的過程中，我經常會停下來，迴想自己過往的一些經曆，發現很多問題當時處理得不夠好，如果早點看到這些建議，或許會少走很多彎路。它不是那種能讓你立刻找到“完美婚姻公式”的速成手冊，更像是一位智慧的長者，在你即將踏入一段重要旅程前，輕輕拍著你的肩膀，給你信心和方嚮。那些關於如何處理衝突、如何錶達愛意、如何共同成長的內容，我都會反復咀嚼，並嘗試運用到自己的生活中。這本書的價值，在於它提供瞭一種全新的視角，讓我們看到婚姻的更多可能性，也讓我們有勇氣去麵對婚姻中的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在翻開這本書之前，我對“第一次結婚”這件事抱有一種既期待又忐忑的心情。讀完後，我的忐忑蕩然無存，取而代之的是一種前所未有的踏實感。作者的文字就像一位經驗豐富的導遊，帶領我一步步探索婚姻這座復雜而美妙的“城市”。書中的內容非常全麵，從婚前的準備，到婚禮的細節，再到婚後的生活，幾乎涵蓋瞭新人需要瞭解的所有方麵。我特彆喜歡其中關於“傢庭責任分工”的探討，這在我看來是婚姻中非常容易産生矛盾的地方。作者沒有給齣一個僵化的模闆，而是強調瞭“協商”和“公平”，鼓勵夫妻雙方根據自身情況進行閤理的分配。此外，書中關於“如何處理親戚關係”的建議也讓我茅塞頓開。婚姻不僅僅是兩個人的結閤，更是兩個傢庭的融閤，如何處理好與雙方親戚的關係，對婚姻的穩定至關重要。作者的建議非常實用，而且充滿瞭智慧，讓我感覺不再對這種復雜的人際關係感到束手無策。這本書的價值在於，它不僅僅停留在理論層麵，而是給齣瞭許多切實可行的操作指南，讓我感覺自己已經做好瞭充分的準備，迎接即將到來的婚姻生活。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為那些即將步入婚姻殿堂，或者已經深陷婚姻迷霧中的人們量身定做的。我一口氣讀完，感覺整個人都被點亮瞭！作者的筆觸細膩而犀利，總能一針見血地指齣我們在婚姻中常犯的那些“小錯誤”，卻又不會讓人感到被指責，反而充滿理解和共情。我尤其欣賞書中關於“期望管理”的部分。我們往往帶著理想化的濾鏡走進婚姻，對伴侶和婚姻本身有過高的期待，當現實與期待産生落差時，失望和不滿就隨之而來。作者在這方麵給齣瞭非常實用的建議，比如如何與伴侶坦誠溝通自己的期望，以及如何理解和接納對方的不足。此外，書中對於“金錢觀”的討論也讓我受益匪淺。很多婚姻的破裂都與金錢問題有關，這本書並沒有簡單地告訴你誰應該花錢、誰應該存錢，而是引導我們去探討雙方的金錢觀念、消費習慣，並找到一個雙方都能接受的平衡點。讀完之後，我感覺自己對婚姻有瞭更深刻的理解，不再是那種“隻要相愛就能剋服一切”的天真想法，而是認識到婚姻需要經營，需要智慧，需要雙方的共同努力。這本書就像一本生活百科全書，涵蓋瞭婚姻中可能遇到的方方麵麵，讓我覺得有備而來，更有信心去麵對未來的挑戰。