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[美] 莫提默·J.艾德勒 查尔斯·范多伦，郝 著

图书标签:

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• 自我提升
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• 实用指南
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• 高效阅读

店铺： 润轩泽辕图书专营店

出版社： 商务印书馆

ISBN：9787100040945

商品编码：17749302757

包装：平装-胶订

出版时间：2004-01-01

基本信息

书名：如何阅读一本书

：46.00元

作者：莫提默·J.艾德勒 查尔斯·范多伦,郝

出版社：商务印书馆

出版日期：2004-01-01

ISBN：9787100040945

字数：

页码：376

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.499kg

编辑推荐

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《如何阅读一本书》是一本阅读指南，介绍了阅读的方法、技巧，阅读所应具备的广阔视野。自1948年问世以来，在西方世界好评甚多，重版多次。是一本指导人们如何阅读的名作。每本书的封面之下都有一套自己的骨架，作为一个分析阅读的读者，你的责任就是要找出这个骨架。一本书出现在你面前时，肌肉包着骨头，衣服包裹着肌肉，可说是盛装而来。你用不着揭开它的外衣或是撕去它的肌肉，才能得到在柔软表皮下的那套骨架。但是你一定要用一双X光般的透视眼来看这本书，因为那是你了解一本书、掌握其骨架的基础。销售艾德勒精选：《如何阅读一本书》 《如何听 如何说》。

内容提要

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这是一本关于阅读的永不褪色的经典。本书是一本阅读指南，一本指导人们如何阅读的名作，曾高踞全美畅销书排行榜榜首，自问世以来，好评甚多，重版多次。书中介绍了阅读的方法、技巧，阅读所应具备的广阔视野。

目录

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序言
篇 阅读的层次
章 阅读的活力与艺术
第二章 阅读的层次
第三章 阅读的个层次：基础阅读
第四章 阅读的第二个层次：检视阅读
第五章 如何做一个自我要求的读者
第二篇 阅读的第三个层次：分析阅读
第六章 一本书的分类
第七章 透视一本书
第八章 与作者找出共通的词义
第九章 判断作者的主旨
第十章 公正地评断一本书
第十一章 赞同或反对作者
第十二章 辅助阅读
第三篇 阅读不同读物的方法
第十三章 如何阅读实用型的书
第十四章 如何阅读想像文学
第十五章 阅读故事、戏剧与诗的一些建议
第十六章 如何阅读历史书
第十七章 如何阅读科学与数学
第十八章 如何阅读哲学书
第十九章 绾卧亩辽缁峥蒲br /> 第四篇 阅读的终目标
第二十章 阅读的第四个层次：主题阅读
第二十一章 阅读与心智的成长
附录一 建议阅读书目
附录二 四种层次阅读的练习与测验
索引

作者介绍

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文摘

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序言

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《心之镜：人生智慧的深度探索》 简介： 在浩瀚的书海中，我们常常如同一叶孤舟，在知识的洋流中迷失方向。我们渴望理解世界的奥秘，触及人性的深度，更希望能找到指引自己前行的灯塔。《心之镜：人生智慧的深度探索》并非一本教你如何“速成”的指南，也不是一本堆砌理论的学术专著。它是一次邀请，邀请读者一同踏上一段深刻的内在旅程，借由对生命不同侧面的审视，映照出我们内心深处的智慧与力量。 这本书将带领你穿梭于人生的哲学长河，从古老的东方智慧到现代的心理学洞见，从艺术的感性表达再到历史的经验教训，编织出一幅关于“何以为人”的宏大画卷。它不是提供标准答案，而是激发你提出更深刻的问题；它不是灌输既定观点，而是鼓励你独立思考，形成自己独特的理解。 核心内容详解： 第一部分：观照内在——认识你的心智地图 在这一部分，我们将一同审视我们赖以认识世界、塑造自我的心智运作机制。我们不从“如何阅读”的技能层面入手，而是探讨“如何思考”的根本。 思想的构成与运作： 我们会深入探讨人类思想的底层逻辑。这包括意识与潜意识的边界，信念系统如何形成并影响我们的行为，以及我们如何被各种认知偏差所左右。我们会引用一些经典的心理学实验和哲学思辨，例如“窗户理论”的变体，让我们看到同一个事物，在不同心智模式下的解读可能天差地别。我们还会触及“叙事性认知”，即我们如何通过构建故事来理解和连接世界，以及这种故事化的倾向如何塑造我们的记忆和未来预期。 情绪的语言与智慧： 情绪并非是阻碍理性的洪水猛兽，而是信息丰富的内在信号。《心之镜》将引导你学习倾听情绪的声音，理解它们背后的需求和信息。我们将探讨不同情绪（如恐惧、喜悦、愤怒、悲伤）的进化意义，以及如何将情绪的能量导向建设性的表达。这不是情感的压抑，而是情感的转化与升华。我们会借鉴一些艺术作品中的情感表达，分析艺术家如何捕捉并传递复杂的情感，从而引发读者的共鸣与反思。 自我认知的迷宫与出口： “认识你自己”是古老的箴言，但在这信息爆炸的时代，我们常常在外界的评价和期望中迷失自我。本部分将帮助你剥离层层外壳，触及真实的自我。我们将探讨“镜像自我”的概念，即我们如何通过他人的反馈来认识自己，以及这种方式的局限性。我们还会引入“存在主义”的视角，强调个体的自由选择与责任，以及如何在不确定性中定义自己的价值。同时，我们会审视“身份认同”的流动性，理解我们在不同情境下扮演的角色，以及如何整合这些角色，形成一个更连贯的自我。 第二部分：洞察外在——理解世界的脉络与关联 在认识了内在的运作机制后，我们需要将目光投向外部世界，理解它如何与我们的内在相互作用，以及构成这个世界的底层逻辑。 历史的回响与未来的启示： 历史并非是冰冷的事件记录，而是人类集体经验的宝库。《心之镜》将带你从更宏观的视角审视历史的发展脉络，理解周期性的兴衰更替，以及那些在不同时代反复出现的普世主题。我们不会聚焦于具体的历史事件，而是着重于分析隐藏在事件背后的驱动力，例如技术变革、意识形态的演变、社会结构的张力等。我们会探讨“历史的偶然性与必然性”，以及我们如何从中汲取智慧，避免重蹈覆辙，并为未来的发展提供一些前瞻性的思考。 科学的边界与人文的温度： 科学为我们提供了理解物质世界的强大工具，但人类的体验远不止于此。《心之镜》将探讨科学与人文的对话。我们关注的不是科学技术的具体应用，而是科学方法论如何影响我们的思维方式，以及科学的局限性在哪里。同时，我们会深入探讨艺术、文学、哲学等人文领域如何触及人类情感、价值和意义的深层维度。我们将分析一些经典文学作品如何深刻地刻画了人性的复杂性，以及哲学思考如何帮助我们理解宇宙和生命的终极问题。 社会结构的张力与个体的位置： 我们生活在由各种社会结构构成的网络中。《心之镜》将引导你理解这些结构（如家庭、社区、国家、经济体系）如何塑造我们的生活，以及它们之间的相互影响。我们探讨的不是具体的社会问题，而是分析社会权力如何运作，价值观如何形成并传播，以及个体在宏大社会机器中如何找到自己的定位和影响力。我们会借鉴社会学和人类学的视角，理解文化差异如何影响人们的认知和行为，以及我们如何在多元化的社会中实现共存与合作。 第三部分：生命的深度——追寻意义与价值的旅程 在理解了内在与外在的运作逻辑之后，我们将最终将目光引向生命的意义与价值。这不是一个静态的结论，而是一个持续探索的过程。 连接与归属的渴望： 人类是社会性动物，对连接和归属的渴望根植于我们的基因。《心之镜》将探讨如何在复杂的人际关系中建立有意义的连接，理解爱、友谊、亲情在生命中的分量。我们关注的不是社交技巧，而是理解人际互动的深层需求，以及如何培养同理心和感恩之心。我们会从叙事文学和心理学中汲取养分，分析那些触动人心的关系是如何建立的，以及如何应对人际关系中的挑战。 创造与贡献的价值： 每个人都有内在的创造力。《心之镜》将鼓励你发现并释放这种潜能，无论是在艺术、学术、职业还是日常生活中。我们探讨的不是“成功学”，而是如何找到能够让你投入热情并产生价值的事业，以及这种贡献如何丰富我们自身和他人的生命。我们会审视那些伟大创造者的精神，分析他们是如何在探索中发现新的可能，以及如何将抽象的灵感转化为具体的成果。 存在的意义与超越的追求： 面对生命的有限性，我们如何追寻存在的意义？《心之镜》将引导你思考这一终极问题。我们不会提供现成的答案，而是鼓励你通过对生命体验的深刻反思，对死亡的坦然面对，以及对超越性（无论是精神、信仰还是对更大利益的追求）的探索，来构建属于自己的生命意义。我们会引用哲学、宗教和一些深刻的人生故事，激发读者对生命本质的思考，以及如何活出一种有深度、有价值的人生。 《心之镜：人生智慧的深度探索》 旨在成为你人生旅途中的一面镜子，一面能够映照出你内心深处智慧、力量和潜能的镜子。它期待与你一同，在审视与反思中，不断接近那个更完整、更清晰的自我，并以更深刻的理解和更坚定的步伐，去拥抱丰富而充满意义的人生。这是一次关于“如何存在”的深邃邀约，一次关于“如何活出精彩”的无尽探索。

评分☆☆☆☆☆

在信息爆炸的时代，我们的大脑被碎片化的刺激喂养得越来越挑剔，很难沉下心来处理长篇、连贯的论述。这本书的结构本身就是对这种碎片化阅读习惯的一种温和而坚定的挑战。它的组织脉络非常清晰，从最基础的“阅读前的准备”到最高阶的“综合阅读”，层层递进，每一步都有明确的操作指南。我发现，它不仅仅是一本关于“读”的书，更是一本关于“思考”的书。它把阅读活动视为一种思维训练，将那些模糊的直觉性的阅读技巧，量化并系统化了。比如，书中对“如何做笔记”的探讨，就颠覆了我过去随便画线和划重点的习惯，它强调了笔记应该服务于理解和回顾的结构性需求。通过实践书中的方法，我明显感觉到自己阅读的效率和留存率都有了质的飞跃。以前读完一本书，可能一周后就忘了大半内容，但现在，核心的观点和结构框架能牢牢地在我脑海中扎根。这本书就像一个优秀的教练，它不是直接帮你跑完马拉松，而是教你正确的呼吸和步伐。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书的时候，我正处于一个阅读瓶颈期，每天翻了不少书，但似乎什么都没记住，就像是往一个漏底的篮子里装水。这本书的出现，恰逢其时地帮我堵住了几个关键的“漏洞”。我特别欣赏作者对于“理解的层次”的细致区分。这不仅仅是“知道”和“不懂”的区别，而是一个多维度的光谱。它不像那些速成指南那样，用一些空泛的口号来激励你，而是深入到阅读行为的底层逻辑，探讨了“什么才算真正读懂了一本书？”这个问题。我记得有一段关于“阅读一个复杂的论证结构”的描述，它像拆解一台精密的仪器，告诉你螺丝钉在哪里，齿轮如何咬合，这对于我这种喜欢刨根问底的人来说，简直是教科书级别的指导。更重要的是，它不是教你如何快速读完，而是教你如何慢下来，但更有效率地去“吃透”内容。读完之后，我再去翻阅那些以前觉得读不下去的经典，感觉就像是拿到了一副高清的透视图，那些原本模糊的边界和晦涩的连接点，都清晰可见了。这是一种从量变到质变的体验，阅读的深度直接决定了思想的广度，这本书就是那把精准的尺子。

评分☆☆☆☆☆

这本书的厚度和精装的质感，拿在手里就有一种沉甸甸的历史感和知识的重量。我本以为这是一本晦涩难懂的理论著作，毕竟“阅读”这个行为本身似乎简单到不需要指导，但翻开扉页才发现，作者试图解构的，远不止是文字的组合。它更像是一张关于如何“进入”一本书的地图，把我从一个被动的接受者，推向了一个主动的探索者。书中对不同类型书籍的划分和对应的阅读策略，简直是醍醐灌顶。以前读专业书籍，总觉得要像啃硬骨头一样，硬碰硬地去吸收每一个细节，结果常常是囫囵吞枣，合上书本后知识点散落一地。这本书提供了一个框架，让我明白了在不同阶段应该采取什么样的视角——比如，初读时的“主题把握”，中期的“批判性挖掘”，以及后期的“融会贯通”。特别是它强调的“提问式阅读”，让我开始学会与作者对话，而不是被动地听讲。这种转变是革命性的，它让阅读从一种负担变成了一种智力上的探险。我发现自己不再惧怕那些看似高深的论述，因为我已经掌握了寻找其核心论点的技巧。这是一本真正能够改变你与知识关系的书。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对市面上大部分关于“如何提升自我”的书籍都抱有一种天然的警惕，总觉得它们贩卖的不过是焦虑和廉价的成功学。然而，这本书给我的感觉是截然不同的，它没有承诺任何快速回报，反而要求读者付出极大的心智努力，这反而让我更加信服。它的语言风格严谨而克制，不使用煽情的词汇，而是用清晰的逻辑和大量的实例来论证自己的观点。我最喜欢它处理“超越文本”的部分，即如何将一本书的内容与我们已有的知识体系进行碰撞和整合。这部分内容触及到了更高层次的学习——不是记住信息，而是重塑认知。我开始有意识地去寻找作者的潜在假设、他的时代背景对他的影响，以及他遗漏了哪些重要的方面。这种反思性的阅读，让我不再将书本视为真理的唯一来源。它教会我，真正的智慧在于批判性地吸收和转化，而不是盲目地崇拜。这本书的价值，可能需要读者反复咀嚼才能完全体会，它像一坛老酒，存放越久，后劲越足。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力在于它的普适性，无论你是文学爱好者、科研人员还是仅仅想提高日常阅读质量的普通人，都能从中受益。它的哲学深度是隐藏在实操技巧之下的，不是故作高深，而是对人类理解过程的深刻洞察。我尤其欣赏作者对待“阅读目的”的严肃态度，它促使我审视自己拿起一本书的初衷：是为了消遣，为了学习新技能，还是为了拓展生命的疆界？不同的目的，自然需要不同的阅读策略。书中对“阅读的愉悦性”也没有忽视，它巧妙地平衡了学术的严谨与阅读的乐趣，指出真正的乐趣往往源于克服挑战后的豁然开朗。它让我意识到，好的阅读体验不是轻松愉快的，而是充满挑战和发现的。这种建立在深刻理解基础上的满足感，是任何娱乐活动都无法替代的。读完这本书，我不再是单纯地“浏览”书本上的文字，而是真正地“进入”到作者构建的世界中，成为一个积极的参与者，而不是旁观者。这是一种阅读境界的提升。