內容簡介
哈維通過30多年的研究發現,讓人們聞之色變的癌癥等疾病並不可怕,接近可以通過改變生活習慣來預防。疾病的發展會經曆7個階段,從靠前階段到第7階段(癌癥)有很長時間,隻要你及時意識到身體發齣的信號,采取健康的生活方式,就可以隨時叫停疾病,結束痛苦和不適。沒有病痛的生活並非遙不可及,相信自己的身體,你可以改善自己的健康,接近自己做主。 (美)哈維·戴濛德(Harvey Diamond) 著;荀壽溫 譯 哈維·戴濛德,優選健康領域很好有影響力、備受尊敬的專傢之一,是幫助美國人轉嚮健康飲食方式的先鋒人物,他的飲食方案被美國飲食協會列為“時尚飲食”。《健康生活新開始》曾連續40周位於《紐約時報》暢銷書排行靠前位,銷量超過1200萬冊,被《齣版商周刊》評為“美國齣版目前暢銷的25本書之一”,現已被譯成33種語言,在優選80多個國傢發行。評分
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