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徐大基 著

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店铺： 吉出图书旗舰店

出版社： 中国医药科技出版社

ISBN：9787506786713

商品编码：26392908772

包装：平装-胶订

开本：16

出版时间：2016-09-01

内容介绍

内容介绍
本书分为三部分，内容涵盖痛风的诊治、防治痛风的生活方式及养生调护。书中详细介绍了痛风的成因、并发症及中、西医治疗与预防方案；阐释了痛风的饮食疗法、运动养生及情志调摄的具体措施。文中配以部分医案分析和知识链接，图文并茂，通俗易懂，富有趣味性，适合广大痛风患者及其家属、痛风高危人群阅读。

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经典文学名著的魅力：穿越时空的阅读之旅 《百年孤独》：马尔克斯的魔幻史诗与家族宿命 加夫列尔·加西亚·马尔克斯的《百年孤独》无疑是世界文学史上的一座丰碑。这部小说以其宏大磅礴的叙事结构、瑰丽奇特的魔幻现实主义笔触，描绘了布恩迪亚家族七代人的兴衰荣辱，以及他们所处的虚构小镇马孔多从蛮荒到衰亡的百年历史。 故事的起点，是布恩迪亚家族的创始人何塞·阿尔卡蒂奥·布恩迪亚，一个充满着探险精神和古怪想法的族长。他带领族人建立起与世隔绝的马孔多，一个在初始阶段纯净、充满奇迹的伊甸园。然而，随着时间的推移，现代文明的侵蚀、政治的纷争、无休止的战争，以及家族内部无法挣脱的孤独与宿命，如同诅咒一般笼罩着每一代布恩迪亚人。 马尔克斯最令人称奇的叙事技巧在于他将现实与幻想无缝地融合在一起。飞升的雷梅黛丝、预知未来的吉普赛人梅尔基亚德斯留下的羊皮卷、连绵数年的大雨……这些超现实的事件被描绘得如同日常琐事一般自然，构成了“魔幻现实主义”的核心特征。读者在阅读过程中，仿佛被拉入一个既熟悉又陌生的世界，深刻体会到拉丁美洲特有的历史厚重感、强烈的生命力以及无法逃脱的悲剧色彩。 这部作品探讨的主题极为深刻：孤独、爱情的徒劳、历史的循环往复、记忆的遗失与重建，以及人类文明的必然衰落。家族中的男性似乎都无法逃脱对力量的追求和对爱情的执念，而女性则往往扮演着维系家族和承载记忆的角色。最终，当家族的最后一位成员根据羊皮卷的预言走向终结时，马孔多的所有痕迹都将被飓风抹去，印证了那句著名的谶语：“家族的一切都注定要被飓风刮走，注定将会在人类记忆中绝迹。” 《百年孤独》不仅是一部家族史，更是一部关于人类文明兴衰的寓言。它要求读者全身心地投入，去解码那些错综复杂的人物关系和重复出现的主题，每一次重读，都会有新的理解和震撼。 《追忆似水年华》：普鲁斯特的意识流与时间的本质 马塞尔·普鲁斯特的鸿篇巨制《追忆似水年华》（又译《失われた時を求めて》）是现代主义文学的巅峰之作，共七卷，篇幅极其浩大，但其价值在于对人类内心世界和时间本质的极致挖掘。 这部作品并非传统意义上的情节驱动小说，而是主人公“我”（一个未具名的作家）对过去生活、社会、爱情、艺术和哲学的漫长而细致的回溯。普鲁斯特通过其标志性的、冗长而结构复杂的句子，以及“非自主记忆”（Involuntary Memory）这一核心机制，带领读者进入意识流的深处。 “非自主记忆”是理解这部作品的关键。故事中最著名的场景莫过于主人公品尝玛德莱娜（一种贝壳状的小蛋糕）蘸着椴花茶的时刻。当这熟悉的味道触动味蕾时，瞬间唤醒了他童年时代所有被遗忘的感官体验和情感细节，使“过去”在“现在”得到了完美的复活。这种对细节的捕捉达到了惊人的精度，将瞬间的感官体验扩展为对整个生命片段的重构。 《追忆似水年华》深入剖析了法国上流社会的沙龙文化、贵族的衰落、同性之爱（如吉尔贝特和斯万的恋情）、嫉妒的折磨，以及对艺术创作的执着追求。主人公在不同阶段的爱情经历，尤其是对阿尔贝蒂娜复杂的占有欲和不安全感，展现了爱情中自我中心与对他人理解之间的永恒张力。 更宏大的是，普鲁斯特对“时间”的思考。他认为，我们所经验到的时间是流动的、不可捉摸的，而真正的“时间”——即生命中那些饱含意义的瞬间——只有通过艺术和记忆才能被凝固和保存。最终，主人公意识到，只有通过写作，通过将所有经验编织成一部作品，才能超越时间的消磨，获得永恒。 这部作品对心理学和哲学有着深刻的洞察力，是研究现代人意识结构和情感细微差别的必读之作。它以一种近乎冥想的方式，邀请读者一同探索何为真实，何为记忆，以及如何通过艺术来对抗存在的虚无。 《战争与和平》：托尔斯泰的史诗叙事与人性探求 列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰的《战争与和平》是世界文学中罕见的将宏大历史背景与个体命运描绘得如此完美的鸿篇巨制。它以拿破仑战争时期（1805年至1812年俄法战争）的俄国为背景，刻画了五个贵族家庭的命运沉浮。 这部小说之所以伟大，在于其百科全书式的广度。它不仅仅是一部历史小说，更是一部哲学论著、一部社会风俗画，以及对人生的深刻反思。托尔斯泰清晰地划分了“战争”与“和平”两条线索，并在两者之间巧妙地切换。 “战争”部分，描绘了奥斯特里茨战役、博罗季诺战役等重大历史事件。托尔斯泰对军事战略的描写极为细致，但他反对将历史视为少数英雄人物决定的产物。他提出了自己的历史哲学观——历史是由无数个体微小意志的集合所推动的，强调了“偶然性”和“集体精神”的重要性。他批判了库图佐夫等将领的个人英雄主义，更推崇那些身处战场、顺应大势的普通士兵。 “和平”部分，则聚焦于贵族家庭的日常生活、社交、爱情、婚姻和精神探索。其中的核心人物包括：追求精神真理的皮埃尔·别祖霍夫，他从一个私生子通过继承巨额财产成为社会焦点，并在战争中经历了信仰的迷失与重塑；冷静、理性、最终走向自我牺牲的安德烈·博尔孔斯基公爵，他在战场的荣誉与家庭的温情中挣扎；以及热情、纯真、充满生命力的娜塔莎·罗斯托娃，她的成长贯穿全书，象征着俄罗斯民族对美好生活的向往。 托尔斯泰以其无与伦比的洞察力，展现了人在巨大历史漩涡中的挣扎与成长。无论是宏大的战场场面，还是安宁的客厅辩论，人物的内心冲突和道德选择都被刻画得入木三分。通过对这些不同阶层、不同性格人物命运的交叉叙述，托尔斯泰最终指向了对真正“生命意义”的追问——这种意义并非存在于浮华的社交圈或战场上的虚荣，而是存在于朴素的家庭生活、真诚的爱与对自然秩序的顺应之中。 《局外人》：加缪的荒诞哲学与现代人的疏离 阿尔贝·加缪的《局外人》（L'Étranger）是一部篇幅精悍但思想冲击力极强的存在主义和荒诞哲学代表作。小说以第一人称叙述者默尔索的视角展开，讲述了一个在阿尔及利亚生活的法国职员如何一步步走向荒谬的犯罪和审判过程。 小说的开篇即是现代文学中最著名的场景之一：“今天，妈妈死了。也许是昨天，我不知道。”默尔索对母亲的死亡表现出的冷漠和疏离，为整个故事定下了基调。他仿佛一个局外人，对社会习俗、情感表达和道德评判都感到无动于衷，他的世界观是纯粹的感官体验和对当下瞬间的捕捉。 故事的核心转折点发生在海滩上，默尔索在强烈的阳光和酷热的驱使下，射杀了那个阿拉伯人。这次杀戮并非出于仇恨或预谋，而更像是一种对外界环境压力的本能反应——加缪借此探讨了人类行为中非理性的成分。 随后的审判场景是全书的高潮和荒诞的集中体现。法庭审判的焦点迅速从杀人行为本身转移到了默尔索“不合时宜”的个人行为上：他没有在母亲的葬礼上哭泣，他第二天就和情人上床。社会要求他必须扮演一个“正常”的角色，一个符合道德规范的悲伤的儿子，而默尔索拒绝这种伪装。他因此被判处死刑，不是因为他杀了人，而是因为他拒绝参与“荒诞的”社会游戏。 在监狱中，在等待处决的最后时刻，默尔索经历了一场与一位神父的激烈对话。神父试图引导他皈依上帝、寻求救赎，但默尔索彻底爆发，他拒绝接受任何形式的希望或虚假的安慰。他最终接纳并拥抱了宇宙的“温柔的冷漠”，即宇宙本身是不关心人类命运的，而人类必须在这一荒诞中找到自己的自由和意义。 《局外人》是对现代社会虚伪性、人类存在本质以及个体在巨大、无意义的宇宙面前的自由抉择的深刻拷问。它迫使读者直面人生的终极孤独和对既有价值体系的反思。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直就是痛风患者的福音！我一直被痛风折磨得痛苦不堪，尝试过各种方法，效果都不尽如人意。抱着试试看的心态，我购买了这本《痛风防治与调养全书》。收到书的那天，我就迫不及待地翻阅起来。首先，它的排版设计非常人性化，字体大小适中，图片清晰，阅读起来一点也不费力。书中的内容更是详实，从痛风的成因、发作症状，到各种治疗方案、日常调理，几乎涵盖了痛风管理的方方面面。最令我惊喜的是，书中提供了大量具体的食疗方，而且都是我平时容易获取的食材，搭配也十分合理，操作起来简单易懂。我按照书中的建议，开始调整饮食，减少嘌呤含量高的食物，多摄入碱性食物。刚开始我还有些怀疑，但坚持了不到一个月，我惊喜地发现，我的尿酸水平有所下降，痛风发作的频率也明显减少了。不仅如此，我的身体感觉也比以前轻松了不少。这本书真的让我看到了希望，它不仅仅是一本关于痛风的书，更像是一位贴心的健康顾问，时刻提醒我如何更好地照顾自己的身体。我会毫不犹豫地向所有被痛风困扰的朋友推荐这本书。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是给我打开了新世界的大门！之前我对痛风的了解非常片面，总以为就是“嘌呤惹的祸”，然后就拼命忌口，结果弄得身心俱疲，效果还不尽如人意。这本《痛风防治与调养全书》的出现，彻底改变了我的认知。书的结构非常清晰，从基础的痛风知识讲解，到深入的病理机制分析，再到具体的调养方法，层层递进，让我学到了很多之前从未接触过的知识。尤其是书中关于“痛风吃什么”以及“饮食调养”的部分，真的太实用了！它不仅仅告诉你哪些不能吃，更重要的是教你如何科学搭配，如何通过饮食来改善身体的代谢环境。我按照书中的建议，调整了我的日常饮食，不再是盲目地拒绝食物，而是学会了选择和搭配，比如多吃一些富含维生素C的食物，适当摄入一些碱性食物等等。让我惊喜的是，在保持美味的同时，我的尿酸水平也在稳步下降，痛风的疼痛感也大大缓解了。这本书让我明白了，痛风的防治，是一个长期而系统的过程，需要我们从生活方式的各个方面去着手。

评分☆☆☆☆☆

我是一个痛风的老患者了，这十多年来，尿酸一直像个定时炸弹，随时可能爆发。尝试过很多不同的方法，包括一些所谓的“秘方”，但效果都不理想。这次偶然的机会，我看到了《痛风防治与调养全书》，抱着试一试的心态购买了。收到书后，我仔细地阅读了里面的内容。这本书让我印象最深刻的是它对痛风的认识非常全面，不仅仅停留在“少吃嘌呤”这个层面，而是深入探讨了痛风与人体代谢、炎症反应、肾脏功能等多个方面的关系。书中提到的“自然疗法”部分，对我来说是个全新的视角，它强调利用身体自身的修复能力，配合科学的饮食和生活习惯来达到调养的目的，而不是单纯依赖药物。我尝试按照书中的方法，调整了我的睡眠和运动习惯，并且开始注重补充一些有助于排泄尿酸的食物，比如柠檬水和一些蔬菜。令我感到惊讶的是，不到两个月的时间，我的关节疼痛感明显减轻，活动也变得更加自如了。这本书给了我很大的启发，让我认识到，治疗痛风，需要一个系统性的、综合性的方法，而不是头痛医头，脚痛医脚。

评分☆☆☆☆☆

读了这本《痛风防治与调养全书》，我最大的感受就是，痛风并不可怕，可怕的是我们不知道如何去正确地应对它。这本书就像一盏明灯，为我指明了方向。作者用非常通俗易懂的语言，解释了复杂的医学知识，让我这个医学小白也能轻松理解。书中关于痛风的成因分析，我之前总是模模糊糊，看完之后才恍然大悟，原来我很多不良的生活习惯都是诱发痛风的“罪魁祸首”。更重要的是，书中提供的调养方法，不仅仅是局限于饮食，还包括了运动、生活习惯的调整，以及一些辅助性的自然疗法。我一直以为痛风只能靠药物控制，没想到通过科学的饮食和生活方式的改变，也能有效地缓解甚至预防痛风发作。书中的食谱我也尝试了几样，口味都很不错，而且营养搭配也很均衡，完全不会让人觉得是“忌口”而失去生活的乐趣。我尤其喜欢其中关于“痛风吃什么”的章节，详细列出了哪些食物可以多吃，哪些需要少吃，甚至给出了具体的食谱和烹饪方法，这让我今后的饮食有了明确的指导。这本书给我带来的，不仅仅是知识，更是对生活重拾的信心。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得痛风是一种难以根治的疾病，只能靠药物维持，稍有不慎就会复发，让我非常苦恼。直到我读了这本《痛风防治与调养全书》，我才意识到，原来痛风是可以得到有效控制和改善的。这本书的优点有很多，首先它的内容非常系统化，从痛风的病因、症状，到治疗、预防，再到饮食调养，事无巨细，都讲得非常清楚。我特别喜欢书中关于“痛风吃什么食谱”的部分，提供了很多既美味又健康的食谱，而且还详细说明了每种食材的营养成分和对痛风的益处。这让我摆脱了过去那种“什么都不敢吃”的困境，学会了如何在享受美食的同时，也能有效地控制尿酸。另外，书中还提到了很多关于“痛风自然疗法”的知识，比如通过穴位按摩、泡脚等方法来辅助治疗，这些方法都很实用，而且成本低廉，非常适合家庭操作。我尝试了其中的一些方法，感觉身体确实有在慢慢好转。这本书真的为我打开了新的大门，让我看到了战胜痛风的希望。