基本信息
| 商品名稱: | 有些事現在不做一輩子都不會做瞭(簡單生活) | 開本: | 32開 |
| 作者: | 韓梅梅 | 頁數: | |
| 定價: | 32.8 | 齣版時間: | 2016-05-01 |
| ISBN號: | 9787550275584 | 印刷時間: | 2016-05-01 |
| 齣版社: | 北京聯閤 | 版次: | 1 |
| 商品類型: | 圖書 | 印次: | 1 |
目錄:活得簡單,纔能活得自由
穿棉麻衣服的人,不需要取悅任何人
買個透明的大杯子,喝白開水
過不花錢也優雅的生活
假如我們等不到對的人,是不是要一輩子孤單
金魚記
“真的有必要嗎?”
很多東西並不是我們想象中那麼重要,那麼不可缺少
去擺個地攤,樂在其中
找幾件母親或者祖母的衣服來,體驗“古著”的時尚
穿上平底鞋的純真質樸
讓頭發保持自然的黑色
那些心裏有傷的人,都想有一個樹洞
學會過有節製的生活
自己做一條棉布長裙
去聽一個喜歡多年的歌手的演唱會
不要擦粉瞭,隻用BB霜和睫毛膏就好瞭
**,暫時停止做某件你每天習慣做的事
整理你的書架
去看一場體育比賽
從現在開始,進行一門小語種的長期學習
去逛美術館
去隱居一段時間
好好準備,過一個暖暖的鼕天
聽著耳機,去散步
抓抓他的後背
製作簡單的植物、昆蟲標本書簽
沒錢也要一個人旅行
花很少錢的快樂—放風箏
玩Lomo
記下那麼一句讓你眼眶發熱的話
留意69個小細節,把保護地球的責任給自己一份
每個星期,拿**吃簡單一點,清清自己的腸子
每天認認真真泡個腳
善待身體,身體也會迴報你的
去網上下載一個記賬軟件,開始記賬的生活
從現在開始,改掉拖遝的毛病
彆再睡懶覺,起來晨跑吧!
不要等瞭,想到就做,製作你的夢想清單!
享受你的地鐵時光
DIY一個相冊
走齣去,曬太陽吧!
再簡陋的小房間,放上綠植,馬上就變瞭
焚香、聽古琴
去教堂聽《聖經》
去樓頂吹風
不去咖啡館,在傢煮咖啡
豆瓣不是菜,是一傢Web.網站
在陽颱上種小蔬菜
騎自行車上下班
親愛的,按摩
給你*難忘的老師寫信
讀詩
帶父母去旅遊
深入學習一項球類運動
平心靜氣學插花
尋找實用的生活小竅門
去看一個剛齣生的小孩
加入綠色和平組織吧!
參加科學鬆鼠會吧!
這一秒你身邊發生瞭什麼?上TWITTER吧!
人生睏惑問《莊子》
記錄下你所經曆過的*美的畫麵
土豆的種吃法
值得花錢去做的事之潛水
值得花錢去做的事之擁有一部單反相機
值得花錢去做的事之乘坐熱氣球
養一隻狗狗,你真的準備好瞭嗎?
在傢寫毛筆字
......
精 彩 頁: 讓頭發保持自然的黑色 究竟是“引人注目”重要,還是“堅持自我主張”重要? 女孩們,不管你曾經把頭發染成過黃色、紅色、藍色、紫色……你可能不知道,我們身邊的男孩們,他們永遠喜歡的顔色——黑色!男孩子都是有黑發情結的 東方男孩子們眼中的美女應該永遠是一頭烏黑的飄飄長發。在他們眼裏,這樣的女人,有一種*本真的可愛氣質。不是有一首歌叫《穿過你的黑發的我的手》嗎?如果換成“穿過你的黃發”試試? 黑色的頭發,溫柔、平和、自然,雖然含蓄內斂,但*符閤中國傳統的審美標準——就像莫文蔚,純黑的長發搭配冷艷的妝容,永遠讓我們眼睛一亮,打心眼兒裏喜歡。
現在,連一些好萊塢女明星們都無可救藥地愛上瞭高貴神秘的東方黑發!紛紛把頭發染成瞭黑色哦!在她們的眼裏,黑發代錶著神秘,代錶著性感、魅力。
反觀我們自己,真是汗顔啊!天生長瞭黑色綢緞般的美麗頭發,卻偏偏要去染它!從紅到棕,從紫到黃,燙瞭染,染瞭燙。染之前很糾結,不知道要染什麼顔色。就算染瞭喜歡的顔色,80%的人在兩個月之後都不會再喜歡它。於是又去染,幾次下來,頭發損傷得不能看瞭。
還有一個問題是:染發之後不久,就要麵對長齣來的黑發根。一個頭上兩種色,真是不太好看。
所以,從現在開始,讓頭發保持自己的顔色吧!把時間、精力花在對它的養護上,而不是試圖**改變它! 黑色短發.淩亂中帶點隨性,充滿強大的氣場。
黑色中長捲:斯文大方、甜美、有氣質,散發淑女氣質。
黑色長直發.典雅高貴,*原始、*天然的組閤,清新脫俗。黑色波浪長捲:性感浪漫,散發天生的浪漫與狂野。我個人還覺得,自然發色與布衣服、平底鞋是*相得益彰的。黑頭發,齊劉海,超好看。那些心裏有傷的人,都想有一個樹洞 “以前的人,心中如果有什麼不可告人的秘密,會跑到山上, 找一棵樹,在樹上挖一個洞,然後把秘密全說進去,再用泥巴把洞封上,那秘密就會永遠留在那棵樹裏,沒有人會知道。”每個心裏有傷的人,都需要一個樹洞 生活中,不一定所有的事情都需要分擔、分享,有些話,真的說不齣。
擁有無話不談的密友或伴侶真是有福,可是,不是所有的話都可以嚮親近的人傾訴。
所以就需要有個樹洞。
有的人,把日記本當作樹洞,嚮自己的日記本傾訴,長久以來,很多人都這麼做。但是,現在的人們已經漸漸不習慣用筆和紙瞭。
有的人,會在燈光昏暗的酒吧,把陌生人當成一個樹洞,因為都是過客,說過就走開瞭。
有的人,在機場旁邊的荒野上,對著騰起的飛機痛快地大喊,那一刻,天空就是他的樹洞。
有的人,會在澡堂子裏,趴在那兒,對給自己搓背的澡工說話,那個人是他的樹洞。
城市裏流動的齣租車,有時候也是一個個樹洞,如果你願意在深夜裏,對這個開車的人,說上兩句心裏話的話。
甚至,你真的可以去找一棵樹,對著它說話。
有一個人,在網絡上做瞭一個樹洞,界麵**簡單,**的功能就是讓你去書寫秘密。去樹洞網的人,不需要網名,不公開IP,誰也不會知道吐露秘密的 主人是誰。
有瞭“樹洞”,你可以把隱藏在心裏沉重的垃圾都傾倒齣去。你可以述說自己難以啓齒的遭遇,也可以說一說誰也不知道的小秘密,甚至“**下午自己偷偷一個人在傢乾掉瞭10個包子”這樣的事情,也可以說的。
現在,網絡上的“樹洞”越來越多,百度上早已有瞭專門的“樹洞吧”,上韆萬的網友在裏麵訴說或者傾聽, “為瞭幸福我一定要保守秘密。可是,我**都說齣來瞭,心裏好舒服”。是啊,網絡樹洞既能夠讓你在不暴露自己身份的前提下說齣秘密,又能得到彆人對這個秘密的態度和看法。
有些人希望看到彆人對自己秘密的反應,當然前提是沒有泄露身份的顧慮,看到自己的心聲能有人傾聽、迴應,便有一種相知相通的快樂。寫到這裏,我又想起瞭梁朝偉,他看著那個樹洞,緩慢走上前去,趴在樹洞上開始講話。他說著,說著,沒有人能聽見他在說些什麼…… 然後,鏡頭轉換瞭。那洞口已被封住,長齣瞭幾縷荒草。
學會過有節製的生活 過有節製的生活,就是清醒地對待一切需求與欲望、物質與感情,有自知的尺度。
一個人,如果缺乏節製,就會沉迷於一時的舒服與快樂,失去能得到*好生活的機會。
能剋製自己的人,往往有堅忍的意誌,在生活的旅途中,不會被丁點兒的痛苦壓垮。
想想,你對自己目前的生活滿意嗎?可能大多數的人都會說不滿意。可是,我們每天不都是在追求快樂的生活嗎?為什麼苦苦尋覓快樂的人,卻沒有辦法得到真正的快樂? 問題的答案,其實很簡單,就是因為生活太缺乏節製。
我們太喜歡眼前的舒服瞭,甚至會因為一時的舒適而忘記瞭遠處的目標。肆意放縱、缺乏韌性,太隨意,就容易隨波逐流。隨波逐流的人,心裏是不會安定的。不安定的心,哪裏能得到踏實的快樂呢? 有多少人喜歡肆意貪吃,舉杯痛飲,極盡口腹之欲呢?明知肚子已經飽瞭,頭也喝暈瞭,還是不斷伸齣筷子,還是不斷地舉杯。於是人漸漸胖瞭,小腹隆起,血脂升高,各種疾病不請自到。可是麵對下一次的美食,仍然拒*不瞭誘惑。
過去,每天下班以後,明明打算迴傢看看書,可是內心又很想去玩,想去人多的地方,唱歌、打牌,享受各種娛樂,於是隻要有人一喊,就去瞭,**忘記瞭之前的閱讀計劃。可是醉酒狂歡、高歌通宵後,留下的往往是虛空。
網絡發達瞭以後,有多少人每天明明該睡瞭,但是就是離不開鍵盤鼠標,總是要到淩晨纔上床,問題是,熬夜上網的人,大多數乾的都是沒有意義的事情,他隻是該睡不睡,毫無剋製。到瞭早上,明明意識已經告訴自己:該醒瞭!!!可是,就是那麼貪念被窩的溫暖,遲遲不起,*後遲到。
所以,從現在開始,何不讓自己過得“苦”一點,過有節製的生活呢?也許,你會驚喜地發現,當你“求苦”的時候,偏偏就“得樂”瞭呢! 在腦子裏搜索一下,有哪些是需要節製的生活細節,然後去做,慢慢地改掉它。P43-49 內容提要: 韓梅梅編著的《有些事現在不做一輩子都不會做瞭(簡單生活)》是一本看瞭就想去做點什麼的好書。
繼續提倡“隻需去做,生活就會改變”,提供給大傢的是簡單生活的建議,提供一些大傢平時想不到,或者想到瞭卻一直沒有去做的事情,並且告訴讀者怎麼去做。這些事並不枯燥,認真看,每一個都**有意思,如果這一件又一件的小事都去做瞭,生活的質量就變瞭。簡單生活,不僅僅是一種生活概念,還是一種環保概念。這種意識會讓你*有責任感,進而影響你整個生活方式、態度和處事哲學。
......
作者簡介: 韓梅梅,暢銷書作傢,齣生於1981年。 走過很多地方,做過很多事情。我行我素,相信愛情。 齣版過《有些事現在不做,一輩子都不會做瞭》係列,《遇見一些人,流淚》係列,《趁一切還來得及》《永遠不要找彆人要安全感》等書。
《彆讓未來的你,後悔現在的你》 序言 生命是一條奔騰不息的長河,我們每個人都是河中的一葉扁舟,隨著水流的方嚮,時而激流勇進,時而隨波逐流。我們總以為,未來還有很多時間,許多想做的事可以推遲,許多想說的話可以留待,許多想愛的人可以等待。然而,歲月的年輪不會因為我們的猶豫而停止轉動,人生的風景也不會因為我們的懈怠而原地踏步。很多時候,我們失去的,不是機會,而是那份敢於齣發的勇氣;我們錯過的,不是風景,而是那顆願意去嘗試的心。 這本書,不是一本心靈雞湯,也不是一本說教指南。它更像是一麵鏡子,映照齣我們內心深處那些被現實磨平的棱角,被生活消磨的勇氣。它是一聲輕柔的提醒,將那些被我們擱置在“以後再說”清單上的夢想,那些被我們冠以“不現實”標簽的渴望,重新拉迴到眼前,用最真摯的筆觸,喚醒我們內心深處沉睡已久的呐喊。 我們常常被“應該”和“必須”所綁架,被社會期待和世俗眼光所束縛,小心翼翼地規劃著一條看似穩妥的道路,卻在不知不覺中,扼殺瞭無數可能性。我們害怕失敗,害怕未知,害怕打破現有的舒適區。於是,我們選擇安於現狀,選擇“差不多就行”,然後,在日復一日的平淡中,悄悄地,把那個曾經閃閃發光的自己,藏瞭起來。 這本書,旨在幫助你撥開層層迷霧,找迴那個敢於做夢、敢於嘗試、敢於活齣真實的自己。它不是要你立刻辭職去環遊世界,也不是要你孤注一擲地去追求那些遙不可及的幻想。它更關注的是,在你平凡的生活中,如何找尋那些讓你心動不已的微小瞬間,如何把握那些稍縱即逝的靈感火花,如何勇敢地邁齣那一小步,去觸碰那些看似遙不可及的遠方。 它會告訴你,為什麼有些事情,現在不做,可能真的就永遠不會做瞭。這種“不會做”,不僅僅是指機會的流逝,更是一種內心的遺憾,一種對曾經“我可以”的否定,一種對生命豐富度的削減。而這種遺憾,往往比暫時的失敗,更能長久地摺磨一個人。 讓我們一起,在書頁之間,重新拾起勇氣,喚醒熱情,擁抱未知。讓這本書,成為你踏齣舒適區的第一步,成為你點亮生活暗角的引信,成為你開啓嶄新篇章的鑰匙。因為,你值得擁有一個不被“以後”吞噬的人生。 第一章:那些年,我們錯過的“當下” 時間,是最公平的裁判,也是最無情的竊賊。它悄無聲息地溜走,帶走我們的青春,帶走我們的容顔,更帶走瞭我們無數個“想做卻沒做”的瞬間。我們總以為“以後”有的是機會,卻不知,每一次的“以後”,都可能是在為“永遠不再”鋪路。 還記得那個夏天,你曾想學習一門新的語言,想要用另一種方式去感知世界,去連接不同的文化。然而,你安慰自己,“現在工作太忙瞭,等閑下來再說”。結果呢?“閑下來”的日子似乎從未到來,那本塵封在角落的語言教材,也漸漸失去瞭它應有的光澤。 或者,你曾對一項藝術創作心生嚮往,無論是繪畫、音樂還是寫作。你腦海中構思著磅礴的畫麵,哼唱著動人的鏇律,寫下瞭一段又一段意境深遠的文字。但隨之而來的,是理性的聲音:“我沒有天賦”,“我沒有時間”,“這不過是浪費精力”。於是,那個潛在的藝術傢,在未曾真正綻放之前,就被扼殺在搖籃裏。 旅行,是許多人夢想清單上的常客。那些關於遠方的憧憬,關於異域風情的想象,常常在閑暇時湧上心頭。你曾計劃著一次說走就走的旅行,想要去看看高山流水,想要去感受海風習習。但現實的束縛,工作上的牽絆,傢庭的責任,讓你一次又一次地將齣發的日期推遲。“等孩子大一點”,“等我攢夠瞭錢”,“等退休瞭再去”。漸漸地,那張已經被標記瞭無數次的地圖,永遠停留在你的書桌上,而你的腳步,卻從未真正踏齣熟悉的土地。 社交,也是一個被“以後”耽誤的領域。你曾想多花時間陪伴父母,多和老朋友聯係,多認識一些誌同道閤的新朋友。但電話裏的“迴頭再說”,聚會邀約的“下次一定”,成瞭慣用的說辭。直到有一天,你突然發現,父母的白發越來越多,老朋友的消息越來越少,而你依舊孤身一人,在人群中,卻感到莫名的疏離。 我們常常陷入一種“等待完美時機”的誤區。我們認為,隻有當一切條件都成熟,當一切睏難都消失,當一切阻礙都清除,纔是行動的最佳時刻。然而,正如“最好的播種時間是十年前,其次是現在”這句諺語所揭示的,很多時候,我們所謂的“完美時機”,可能永遠不會到來。而每一次的猶豫和等待,都是對生命能量的消耗,是對未來可能的扼殺。 這本書,想告訴你的是,那些深埋在你心底的渴望,那些你曾經閃過的念頭,它們不是奢侈品,也不是遙不可及的幻想,它們是你生命的一部分,是你想要活得更精彩的證據。不要讓“以後”成為你人生的橡皮擦,抹去那些本可以留下的色彩。是時候,審視一下那些被你擱置的“想做”,然後,勇敢地,邁齣第一步。 第二章:那一小步,改變的不僅僅是行動 我們對“改變”常常存在一種誤解,以為改變必須是驚天動地的,是顛覆性的。然而,很多時候,真正能帶來深刻變化的,恰恰是那些看似微不足道,卻被持之以恒地執行的小行動。邁齣“那一小步”,不僅僅是身體上的移動,更是心靈上的突破,是能量的注入,是格局的重塑。 學習一門新的技能,不需要一開始就報讀昂貴的培訓班,也不需要設定宏大的學習目標。你可以從每天抽齣十五分鍾,瀏覽相關的在綫教程開始;你可以從下載一個學習APP,完成每日的小練習開始;你可以從聽一集相關的播客,讀一篇入門的文章開始。這十五分鍾,看似短暫,卻為你打開瞭一扇通往新世界的大門。它讓你在工作之餘,有瞭新的思考方嚮;它讓你在與人交流時,有瞭新的話題;更重要的是,它讓你在日復一日的單調中,注入瞭新鮮的活力,找迴瞭學習和成長的樂趣。 開始一項創作,無需等待靈感爆發,無需擁有專業器材。你可以在手機上下載一個簡單的繪畫APP,隨手塗鴉;你可以在筆記本上寫下零散的思緒,哪怕隻是幾句話;你可以在通勤路上哼唱一段鏇律,然後在迴傢後把它記錄下來。這些零散的片段,可能就是你未來傑作的種子。重要的是,你開始瞭一個“創造”的過程,而不是一個“被動接受”的過程。這個過程,能極大地激發你的想象力,提升你的專注力,甚至能成為你排解壓力、錶達自我的齣口。 改變生活方式,不一定要立刻戒掉所有不良習慣。你可以從每周選擇一天,嘗試健康的飲食;你可以從每天早起十分鍾,做一套簡單的拉伸運動;你可以從每周減少一小時的電子産品使用時間,去讀一本書。這些微小的改變,積纍起來,就會産生巨大的能量。它們會讓你身體感覺更輕盈,精神更飽滿,情緒更穩定。更重要的是,它們會讓你重新掌控自己的生活,而不是被生活所裹挾。 拓展社交圈,也不需要參加盛大的聚會。你可以從主動和一位新認識的人聊幾句開始;你可以從加入一個你感興趣的綫上社群,參與討論;你可以從偶爾參加一場小型的行業交流活動。每一次主動的溝通,每一次真實的互動,都能為你帶來新的視角,新的機會,甚至新的友誼。你會發現,世界並沒有你想象的那麼封閉,而你,也並沒有你認為的那麼不擅長與人交往。 “那一小步”的意義,在於它打破瞭“不作為”的僵局。它讓你從一個旁觀者,變成瞭一個參與者。它讓你從一個抱怨者,變成瞭一個行動者。它讓你從一個被動者,變成瞭一個主動的創造者。而一旦你開始瞭,你會發現,原來跨越那些曾經讓你望而卻步的障礙,並沒有那麼睏難。原來,你比自己想象的要更強大。 更深層次地說,邁齣“那一小步”,是對自我設限的挑戰。它讓你開始質疑那些“我做不到”的論調,開始相信“我或許可以”的可能性。它是一個自我賦權的過程,讓你重新認識到自己擁有的力量和潛力。當一個人開始主動去改變,去嘗試,去創造,他整個人生的能量場都會發生微妙而深刻的變化。他會變得更自信,更積極,更有魅力。 所以,請不要小看那些看似微不足道的小行動。它們是你點燃生命之火的火星,是你開啓精彩人生的第一道曙光。是時候,停止觀望,停止猶豫,停止自我懷疑,然後,勇敢地,邁齣你改變的第一小步。 第三章:與“不可能”握手言和 我們的人生,常常被“不可能”這三個字所籠罩。它像一個無形的枷鎖,束縛著我們的腳步,壓抑著我們的夢想。我們習慣於在遇到睏難時,立刻給它貼上“不可能”的標簽,然後心安理得地放棄。然而,如果我們換一個角度,以一種更開放、更積極的態度去麵對“不可能”,或許會發現,它並非我們想象的那麼難以逾越。 “不可能”很多時候,是一種心理暗示,一種自我預言。當我們堅定地認為某件事“不可能”時,我們的大腦就會自動搜尋支持這一觀點的證據,而忽略那些可能的機會和解決方案。這種思維定勢,會讓我們在麵對挑戰時,第一時間選擇退縮,而不是去思考如何剋服。 想象一下,當你有一個大膽的想法,卻立刻被“這個不可能實現”的聲音淹沒。你會怎麼做?很可能,你就會打消念頭,繼續安於現狀。但是,如果你的第一反應是:“這確實很有挑戰,但我可以試試看,有沒有辦法讓它成為可能。” 那麼,你的人生軌跡,就會因此而改變。 “不可能”也常常源於信息的不對稱,或者經驗的局限。我們可能因為不瞭解某個領域,而覺得它的目標難以企及;我們可能因為過去的失敗,而對未來的嘗試心生畏懼。但世界是不斷變化的,知識是不斷更新的,很多所謂的“不可能”,在彆人那裏,可能早已被實現。 那麼,如何與“不可能”握手言和,甚至將其轉化為“可能”呢? 首先,重新定義“不可能”。與其將其視為絕對的終點,不如看作是一個信號,它提示我們需要更多的思考,更多的努力,或者一種全新的方法。將“不可能”理解為“我現在還沒有找到實現它的方法”,這本身就打開瞭一扇新的門。 其次,拆解“不可能”。很多時候,一個看似龐大而“不可能”的目標,如果被拆解成一係列更小、更易於管理的小步驟,就會變得可行。例如,“我想寫一本小說”可能讓你覺得遙不可及,但“每天寫五百字”或者“每周完成一個章節”就顯得更加務實。每一次完成一個小目標,都會積纍你的信心,並讓你離最終目標更近一步。 再次,尋求外部的智慧和支持。我們不是孤立的個體,我們身處一個充滿連接的世界。當你感到“不可能”時,不妨嚮有經驗的人請教,嚮相關領域的專傢谘詢,或者加入一個支持性的社群。彆人可能已經走過你正在走的彎路,或者擁有你所缺乏的知識和資源。他們的經驗和建議,可能會讓你茅塞頓開。 然後,擁抱試錯,允許失敗。與“不可能”的鬥爭,是一個不斷嘗試和調整的過程。很少有人能夠一蹴而就地實現那些宏偉的目標。你需要有勇氣去嘗試,也要有能力去接受失敗。每一次失敗,都是一次寶貴的學習機會,它能讓你更清楚地看到阻礙在哪裏,以及如何改進。正如愛迪生說的:“我沒有失敗,我隻是找到瞭10000種行不通的方法。” 最後,保持彈性,靈活應變。當一個方法行不通時,不要固執己見。學會調整策略,改變方嚮,尋找新的可能性。人生充滿瞭變數,與其對抗變數,不如順應它,並從中找到新的齣路。 與“不可能”握手言和,是一種智慧,更是一種勇氣。它讓你的人生不再被預設的限製所睏,而是充滿瞭無限的可能。當你不再被“不可能”所嚇倒,而是將其視為一次挑戰,一次成長的契機時,你會發現,原來,你手中握有的,遠比你想象的要多得多。那些曾經讓你望而卻步的“不可能”,終將化為你人生中閃耀的勛章。 結語 生命是一場旅程,而我們每個人,都是這場旅程的探險傢。我們總是在忙碌於眼前的苟且,而忽略瞭遠方的詩意。我們總是被“應該”和“必須”所束縛,而忘記瞭內心真正的渴望。 這本書,並非要我們立刻拋棄一切,去追求那些虛無縹緲的遠方。它隻是一個溫和的提醒,一個及時的呼喚,讓我們在生活的洪流中,停下來,看看那些被遺忘的角落,聽聽那些被壓抑的聲音。 有些事,現在不做,真的就一輩子都不會做瞭。不是因為我們沒有能力,不是因為我們沒有機會,而是因為我們缺乏那份即刻行動的勇氣,缺乏那份敢於改變的決心。而這種“不會做”,最終會化作心中淡淡的遺憾,在未來的日子裏,時常浮現,提醒我們曾經的錯失。 生活,或許就是一場由無數個“現在”纍積而成的過程。每一個“現在”,都是一個潛在的起點,一個可以改變未來的契機。不要讓“以後”的美好,成為“現在”的藉口。不要讓“不可能”的陰影,吞噬你內心深處的光芒。 請記住,你比你想象的要更強大,你的生活,也比你現在擁有的要更精彩。是時候,把那些被擱置的夢想,那些被壓抑的熱情,重新喚醒。是時候,勇敢地,邁齣你改變的第一步,去擁抱那個不被“以後”所吞噬的,活色生香的自己。 因為,你值得擁有一個,不留遺憾的人生。