愛到是放手+活齣全新的自己+遇見心想事成的自己 全3冊 張德芬身心靈修養 修訂版 勵誌成功

愛到是放手+活齣全新的自己+遇見心想事成的自己 全3冊 張德芬身心靈修養 修訂版 勵誌成功 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書標籤:
  • 張德芬
  • 身心靈
  • 修養
  • 勵誌
  • 成功
  • 情感
  • 成長
  • 自我提升
  • 兩性
  • 放手
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店鋪: 海源閣圖書專營店
齣版社: 雲南人民齣版社
ISBN:9787222128200
商品編碼:26626044264
叢書名: 女人幸福錦囊
開本:32開
齣版時間:2015-08-01

具體描述

  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:   愛到極緻是放手+活齣全新的自己+遇見心想事成的自己 全3冊
作者:    張德芬 著作  
市場價:   115.80元
ISBN號:    9787540478766  9787540475352  9787540475376
齣版社:     湖南文藝
商品類型:   圖書

  其他參考信息(以實物為準)
  裝幀:平裝   開本:32   語種:中文
  齣版時間:2016-04-01   版次:1   頁數: 
  印刷時間:2016-04-01   印次:1   字數: 韆字

  編輯推薦
1.華語世界深具影響力深心靈作傢張德芬,解讀親密關係的必讀經典。 
2.繼《遇見未知的自己》熱銷後的都市身心靈成長進階課:所有的關係都是與自己的關係,讓你從關係中找迴自己,帶你找到與所有愛的人--愛人、父母、孩子、朋友相處的內在力量和智慧。 
3.張德芬分享關於成長的生活心得和對親密關係的全新感悟,作為序言收入書中。特彆收錄張德芬關於親密關係的*文章

  內容簡介

愛到極緻是放手  

  這是華語世界深具影響力的身心靈作傢張德芬解讀親密關係的必讀經典,帶你找到與所有愛的人--愛人、父母、孩子、朋友相處的內在力量和智慧,學會接納、臣服和放手,找到通往愛和幸福的橋梁。 
成長真的就是一條自我認識的道路。這個自我認識不是單行道,而是多麵的、360度的認識自己。因此,這本"愛到極緻是放手",就可以讓你去映照一下自己和父母、子女、愛人,以及和自己的關係,自行對號入座,看到自己多個角度的不同層麵,對其他人的感受能夠有個不同維度的體察和認識。

活齣全新的自己 

《遇見未知的自己》喚醒瞭未知的你,本書幫你找迴內在力量,療愈好自己
在書中,作者運用一個特彆的成長模式,讓你可以隨書中人物的遭遇和曆程,逐步展開自己的成長:
*個階段是喚醒沉睡中的自己,學會自我迴觀;
第二個階段是療愈舊時的創傷,學會整閤、安撫各種能量,勇敢麵對人生的各種難題;
第三個階段是創造,也就是找齣“你”是誰,同時找迴自己的內在力量。
找迴內心全新自我的生命課程,帶你踏上愛和喜悅的心靈之旅!

遇見心想事成的自己 

“我一直認為,‘心想事成’應該是每個人與生俱來的本事。但是,為什麼那麼多人心想事不成,甚至事與願違呢?這是因為兩層重大的障礙。*層障礙是,從小到大,沒有人告訴我們應該如何夢想,或是鼓勵我們讓夢想成真。第二層障礙是,我們不但沒有養成培育自己內在世界的習慣,而且還充塞瞭很多錯誤的信念在我們的潛意識中。”

本書通過一個天方夜譚似的童話故事,創造齣“心想事成”的人生步驟:
*步:你必須清楚地知道自己到底想要什麼;
第二步:清除大腦中一直占據你思想的舊信念,重新設定目標;
第三步:等待接受、學習放下,讓宇宙的力量帶領你。

......

  目錄

愛到極緻是放手  

◎ 序言 

01 我們所不能抗拒的自己 
你的親密關係走得下去嗎/003 
不為自己負責的極緻/007 
活齣孩子的天真/011 
自愛與自私/014 
在夢中盡情揮灑自己的潛能/019 
你擁有的,他未必就擁有/022 
喚醒你的女性能量/025 
生命是一場臣服的遊戲/031 
麵對自己的情緒是良好溝通的開始/034 
戴著鐐銬也要勇敢嚮前/037 

02 你永遠不是為瞭你認定的理由而生氣 
父母講的不一定錯,但未必是我們需要的/043 
隻有自己先成長瞭,父母纔會成長/047 
從父母那裏收迴你生命的自主權/051 
你在做父母的拯救者嗎/054 
試著和父母"離婚"/058 
你是否背負瞭父母的痛苦/063 
你永遠不是為瞭你認定的理由而生氣/066 
沒什麼力量可以讓對方做齣改變/070 
自私的愛/073 
要改變的是傢長,不是孩子/078 
虎媽狼爸在嚮孩子要什麼/081 
錯位的母愛/084 
教孩子學會說"不"/087 
孩子不是我們的裝飾品/092 
透過被遺棄,你能看到什麼/096 

03 你裝得下世界,世界纔會容你 
親密關係究竟是怎麼迴事/103 
每個親密關係都是量身定做的/107 
要忍心讓你愛的人受苦/110 
為你愛的人留一個空間/113 
以最大的善意迴應彆人的求愛/117 
期望其實是一種負麵的能量/121 
你裝得下世界,世界纔會容你/124 
非暴力溝通:所有關係都是你和自己的關係/129 
婚姻是愛情的墳墓嗎/134 
親密關係中的功利性/138 
隻要不遺失自己,我們就能擁有一切/142 
如何不被外遇/147 
讓愛重新在關係裏溫柔流動/151 
親密關係中的恐懼/156 

04 誰是你心靈上的鄰居 
批評是靈修的最佳肥料/163 
如何擁有自得其樂的能量/165 
自利和利他/169 
做彆人生命中的加號/172 
為自己留白,為他人留福/175 
什麼是真正的行善/178 

05 世界上的另一個自己 
你是否是生命的最佳導演/185 
如何獲得內心強大的力量/188 
如何培養"空"的能力/193 
想幸福,要能斷、捨、離/196 
欣賞生活中的美/201 
怎樣演好人生這場戲/205 
如果隻有十年可活/207 

06 修行並非為瞭不再受苦 
修行是一場騙局嗎/213 
修行並非為瞭不再受苦/218 
靈修就是要為自己負起全責/221 
與靈聯結的連續呼吸法/225 
無計可施瞭?祈禱吧/228 

◎ 為什麼我會孤單痛苦 

活齣全新的自己 

新版序
第一部
喚醒沉睡中的你
01.邂逅/覺醒的契機
02.幸雄的求救信號 /人生真的太苦瞭
03.韆載難逢的機會/意識提升實驗
04.女中豪傑也呼救/難道人生就是這樣
05.課程開始/認識身心靈
06.你在想什麼/如如不動的觀察者
07.地球人都睡著瞭/開展有意識的探險
08.看似簡單做來不易的練習/在生活中觀察自己
09.一通情緒性的電話/迴觀自己,不被情緒左右
10.嚮東的內在對話/內在父母與內在小孩
11.如果身心靈是一棟房子 /培養靈性空間
12.幸雄的領悟/不要用頭腦思考,要用“心”去體會
13.為什麼互看不順眼/迴顧自己的陰影
14.嚮東的反思/擁抱自己的陰影
15.幸雄的迴觀 /接納自己
第二部
療愈受傷的你
16.麵對自己舊時的傷痛/人生問題是舊傷浮現的結果
17.大傢都有孩子難教的睏擾/成為有效能的父母
18.誰會因幸雄的失敗而受到打擊/探索潛意識動力
19.我想拯救你/受害者牢籠
20.從報復心理解脫/轉念作業
21.全力往幸雄的內在深掘/麵對受害者的痛苦
22.幸雄痛到不能呼吸/走齣受害者牢籠的唯一途徑
23.放下防衛層/接觸核心真我
24.你竟敢瞧不起我/情緒療愈的方法
25.覺得自己不夠好/用轉念對付想法,用情緒療愈應對情緒
26.嚮東的原生傢庭發生瞭什麼事/傢族排列
27.不哭的嚮東終於潰堤/終結問題的根源
28.你是屬於哪一邊/平衡男女特質
29.嚮東的親密關係怎麼解/真心接納自己的源頭
第三部
隨心所欲地玩生命遊戲
30.生命會不會是一場遊戲/找齣你是誰
31.找尋人生的彩蛋/重新收迴你失落的力量
32.生命遊戲開始/你永遠不會輸
33.自編自導自演的戲/接受你創造的幻象
34.嚮東的恐懼/贖迴力量的練習
35.幸雄的彩蛋/麵對威力強大的人生關卡
36.平安喜悅在哪裏/由內在解脫煩惱
37.拿槍的禪師/觀黃庭的氣機起伏
38.相同的感受,不同的標簽/內在不安的起源
39.讓心頭能量自由流動/黃庭禪的實踐步驟
40.幸雄在鋼索上感受恐懼和平靜/學會與負麵情緒相處
41.實驗已然成功瞭/發現真正的自己
42.親愛的,我們上瞭圖特的當瞭/拯救地球的生命遊戲玩傢
張德芬心靈療愈20問

遇見心想事成的自己 

緣起/從一個遙遠的故事說起
第一部
學習心想事成的秘密
接受宇宙的訊息,達到心想事成
01.神秘學院的煉金師/主宰一切的無形世界
02.萬事萬物的振動頻率/無形影響有形的法則
03.歡樂樹和愁苦樹/覺察自己的感受
04.大自然的振動頻率/秘密轉移物
05.我正在通往成功的正途上/你到底想要什麼
06.找到自己真心想要的東西/創造人生的步驟
07.結業不是畢業/為彆人的成就開心
08.奇妙旅程的開始/實現自己的承諾
09.山城國的冒險/想要什麼就有什麼的能力
10.讓事情自然發生/等待接受,學習放下
11.得到秘密的勛章/讓宇宙的力量帶領你
12.在編織美夢的憧憬裏/心想事成的秘密
13.那真的是你想要的嗎?/“不配得”的情結
14.不要為難宇宙/心想事成的陷阱
15.你不知道要付齣什麼代價/是否能發齣喜悅振動的頻率
第二部
秘密後的秘密
經由喜悅的旅程到達喜悅的終點
16.積壓的情緒是堵塞的能量/慈悲地觀照負麵情緒
17.連接上你的源頭/心想事成的終極秘密
18.緊抓不放的人生模式/重新設定信念
19.用不同的角度來重新設定/歡樂的人生
20.打破因循的模式/先瀉再補的原理
21.全然接受你的負麵情緒/釋放情緒的模式
22.為舊信念換上新衣服/成功是一種習慣
23.這些垃圾從哪兒來的?/自問自答修正法
24.走齣受害者模式/讓理性與感性平衡的技巧
25.心想事成的捷徑/短短的祈禱詞
26.最後的夢想成真/讓宇宙來成全
心想事成30天實踐計劃
心想事成30天實踐日程錶
張德芬心靈能量20問


  作者簡介
張德芬:颱灣大學企業管理係畢業。曾任颱灣電視公司記者、主播多年。在美國UCLA取得MBA學位,2002年辭去國際知名公司IBM高薪工作,緻力心靈潛修及寫作,迄今其係列作品總銷量已經超過600萬冊,被譽為華語世界深具影響力身心靈作傢。作品已被泰國、韓國、越南等國翻譯成該國文字熱銷中。
2007年,齣版作品《遇見未知的自己》,在颱灣一上市就掀起瞭閱讀狂潮,該書被譽為華語世界第一本身心靈成長小說。同年,大陸引進的簡體版,很快位列各大圖書銷量排行榜榜首,至今銷量已突破300萬冊。
2008年至2013年,作品《活齣全新的自己》《遇見心想事成的自己》《重遇未知的自己》(颱版為:《愛上自己的不完美》)《捨得讓你愛的人受苦》逐一上市。與此同時,張德芬還翻譯瞭德國心靈導師艾剋哈特?托爾的作品《新世界:靈性的覺醒》《修煉當下的力量》和加拿大知見心理學領袖剋裏斯多福?孟的《找迴你的生命禮物》,並審校《靈性開悟:不是你想的那樣》等身心靈作品,為華語世界的身心靈普及發展做齣瞭巨大的貢獻

 

.........


《愛到是放手》 這本書,與其說是一本關於愛情的書,不如說是一本關於“愛自己”的修煉手冊。它深入淺齣地剖析瞭我們在親密關係中的種種睏境,那些讓我們愛得小心翼翼、患得患失,甚至迷失自我的模式。 我們常常以為,愛一個人,就是拼盡全力去抓住,去迎閤,去改變自己以匹配對方的期望。然而,故事裏的主人公們,也曾有過同樣的執念。他們為瞭愛情,放棄瞭自己的愛好,壓抑瞭自己的真實想法,甚至懷疑自己的價值。當關係齣現裂痕,當愛意漸行漸遠,他們纔痛苦地發現,緊握在手中的,並非真愛,而是被恐懼和不安全感捆綁的枷鎖。 這本書,就是帶我們一步步掙脫這些枷鎖的旅程。它教我們認識到,真正的愛,不是占有,不是索取,而是基於對自我價值的全然肯定。當我們學會愛自己,珍視自己的感受,尊重自己的需求時,我們纔擁有瞭經營健康、平等、滋養的親密關係的基礎。 它會引導我們審視自己內心深處的恐懼——害怕孤獨,害怕被拒絕,害怕不夠好。這些恐懼,常常是我們做齣不恰當行為的根源。當我們勇敢地麵對它們,理解它們,並找到內在的力量去安撫它們時,我們纔能放下那些不健康的依賴,不再將自己的幸福寄托在他人身上。 書中也探討瞭“放手”的藝術。放手,並非放棄,也並非絕望。它是一種智慧,一種在不強求、不執著中,依然保持愛的能力的智慧。當我們懂得,有些關係,無論我們多麼努力,都無法迴到最初的美好,適時的放手,是對雙方都更負責任的選擇。這並不是終結,而是為新的開始騰齣空間,為自己留下一片更廣闊的天地。 你會讀到那些關於如何識彆並療愈原生傢庭帶來的情感創傷的故事,這些創傷往往在我們成年後的親密關係中投射齣陰影。書裏提供瞭切實可行的方法,幫助我們理解這些創傷的根源,並一步步修復內心的裂痕,不再讓過去的經曆束縛我們對愛的感知。 更重要的是,這本書強調瞭“愛的能量”的流動。當我們內在充滿愛,當我們以開放、接納、尊重的態度去對待自己和他人時,我們自然會吸引到同樣充滿愛意的人和事。這是一種吸引力法則的體現,也是一種生命能量的自然法則。 讀完《愛到是放手》,你會發現,愛一個人,最重要的是先學會愛自己。隻有當你的內心豐盈而充滿愛,你纔能給予,也纔能接受到真正美好的愛。放手,是為瞭讓愛更有空間,讓生命更自由。這是一種關於愛與自我解放的深刻洞見,它將幫助你在親密關係中,找到真正的幸福和自由。 《活齣全新的自己》 這本書,是一場激動人心的自我蛻變之旅。它並非提供一套僵化的規則,而是像一位智慧的嚮導,邀請你一同探索內心最深處的潛能,喚醒那個你一直渴望成為的“全新的自己”。 我們的人生,常常被慣性思維、社會期望、以及過去的經曆所塑造。久而久之,我們可能會感到迷失,不知道自己真正想要什麼,或者覺得自己被睏在瞭某個既定的軌道上。這本書,就是打破這種局限,為你打開一扇通往無限可能的大門。 它首先會幫助你審視和清理那些阻礙你前進的“老舊模式”。這些模式可能是消極的信念,比如“我不夠好”、“我做不到”,也可能是消極的情緒,比如焦慮、恐懼、憤怒。書中會提供各種實用的工具和練習,幫助你識彆這些模式的根源,理解它們是如何影響你的行為和選擇,並逐步瓦解它們的控製力。你將學會如何與內心的批判聲音對話,如何用積極肯定的力量取而代之。 接著,這本書將引導你重新認識和定義“你自己”。什麼是真正的你?是那些標簽、角色,還是你內心深處的聲音和渴望?它鼓勵你去傾聽自己內心最真實的聲音,去發現那些被隱藏起來的天賦和熱情。你會學習到如何擺脫外界的評判,勇敢地活齣自己的獨特。這不僅僅是改變外在的行為,更是內在的認知升級,是從根本上重塑你的自我認知。 書中將詳細闡述如何設定清晰且富有生命力的目標。目標並非遙不可及的夢想,而是基於你內心真正渴望,並與你的核心價值觀相符的方嚮。你會學習到如何將宏大的目標分解為可執行的步驟,如何在前進的過程中保持動力和覺察,以及如何應對過程中遇到的挑戰和挫摺。這是一種賦能的過程,讓你成為自己人生方嚮的掌舵者。 “全新”的自己,意味著擁有更強大的內在力量。這本書會教你如何建立堅實的內心支柱,如何在麵對壓力和不確定性時保持鎮定和韌性。你會學習到各種情緒管理和壓力釋放的技巧,讓你不再被負麵情緒所吞噬,而是能夠以更積極、更具建設性的方式應對生活中的起伏。 它還會強調“行動”的力量。光有想法和願望是不夠的,真正改變的發生,源於持續的、有意識的行動。你會找到激發行動力的內在驅動,並學習如何剋服拖延和惰性,將你的新想法和新目標轉化為切實的成果。每一個小的成功,都會為你建立更大的信心,讓你更有勇氣去探索更遠的未知。 這本書,也關注你與他人的關係。當你的內在發生瞭積極的轉變,你與周圍世界的互動方式也會隨之改變。你會學習如何在保持自我獨立的同時,建立更健康、更融洽的人際關係,並用你全新的能量去影響和感染身邊的人。 最終,《活齣全新的自己》不是要讓你變成另一個人,而是要幫助你 odkryć (zh: 發現) 並釋放你內心早已存在的,最美好、最有力量的版本。這是一次深刻的自我探索和自我實現,讓你在生命的每一個階段,都能以最飽滿、最精彩的姿態,活齣屬於你的無限可能。 《遇見心想事成的自己》 這本書,是一部關於如何開啓內在無限潛能,從而與豐盛、美好的現實連接的指南。它深入探討瞭吸引力法則背後的心理機製和實踐方法,邀請你成為自己人生奇跡的創造者。 我們常常羨慕那些似乎總能心想事成的人,他們的生活似乎總是順風順水,想要的都能輕易得到。這本書告訴你,這並非偶然,而是源於他們對內在宇宙能量的深刻理解和有效運用。你也將有機會掌握這份力量。 首先,這本書會帶你認識“意念”的力量。你的每一個念頭,都在嚮宇宙傳遞信息。積極、清晰、充滿信念的意念,如同播下的種子,會在適宜的土壤中生根發芽。反之,消極、模糊、充滿懷疑的念頭,則會阻礙顯化的過程。你會學習如何識彆並轉化那些阻礙你顯化的負麵念頭,用清晰的願景和強烈的渴望來取而代之。 書中會詳細講解“情緒”在吸引力法則中的核心作用。情緒是能量的載體,而顯化,本質上是一種能量的吸引和共振。當你懷揣著與你渴望實現的目標相符的積極情緒,比如喜悅、感激、期待,你就如同發齣瞭強大的吸引信號。你會學習如何管理自己的情緒,培養積極的情感狀態,並讓這些積極情緒成為你實現願望的強大助推器。 “信念”是顯化的基石。很多時候,我們未能心想事成,是因為我們內心深處存在著與我們願望相悖的限製性信念。這本書將幫助你深入挖掘和識彆這些深埋的信念,例如“我不配得到”、“這太難瞭”、“我運氣不好”等等,並提供係統的方法來療愈和重塑這些信念,讓你相信自己擁有實現一切的能力。 書中還強調瞭“行動”在顯化過程中的重要性。吸引力法則並非被動等待,而是積極創造。當你清晰瞭自己的願望,並以積極的情緒和堅定的信念去引導,你就需要采取與你的願望相符的“順流而上的行動”。你會學到如何識彆和把握那些顯化的機會,如何以一種輕鬆、自然、充滿智慧的方式去推進你的目標。 “感恩”是加速顯化的催化劑。當你在實現願望的道路上,提前對未來已經擁有的一切錶達感激,你就是在嚮宇宙發送一種“我已經擁有”的強大信號,從而加速顯化的到來。這本書會教你如何將感恩融入日常,讓它成為一種習慣,成為你吸引美好事物的強大能量場。 你還會瞭解到“宇宙的智慧”和“時機”。並非所有願望都會立刻顯現,有時候,宇宙會以它自己的方式和節奏來安排。這本書會幫助你培養耐心和信任,理解“最好的時機”並非你可以完全掌控,而是需要你與宇宙同頻共振。當你放下執念,相信宇宙的安排,並持續做好準備,奇跡就會在不經意間發生。 《遇見心想事成的自己》,不僅僅是關於如何獲得物質上的成功,更是關於如何活齣一種與內在豐盛相匹配的生命狀態。它將幫助你連接到你內在的智慧,釋放你的創造力,讓你不僅能“心想事成”,更能“事事心想”,活齣一種充滿喜悅、愛與自由的生命。這是一種關於內在力量覺醒和外在現實轉化的深刻實踐,它將指引你遇見那個真正強大、圓滿、並且能夠創造無限可能的自己。

用戶評價

評分

坦白說,在接觸這套書之前,我對於“身心靈”的認知還停留在比較淺顯的層麵,甚至帶有一些刻闆印象。但這套書徹底顛覆瞭我的看法。它讓我明白,身心靈修養並非高高在上,而是與我們的日常生活息息相關,甚至可以說,是提升生活品質的根本。讀《愛到是放手》,我學會瞭如何從情感的束縛中解脫齣來,擁抱更健康的愛的模式;讀《活齣全新的自己》,我開始正視自己的不足,並且找到瞭積極改變的動力和方法;而《遇見心想事成的自己》,更是讓我相信,我們每個人都有能力創造自己想要的生活。這三本書的組閤,就像是為我量身打造的一份“人生指導手冊”。它教會我不僅僅是看待問題,更是如何去解決問題,如何去愛自己,如何去活齣更有意義的人生。我強烈推薦給所有覺得生活有些迷茫,想要尋求內心平靜與成長的人。

評分

《活齣全新的自己》這本書,讓我感覺像是獲得瞭一張人生重塑的藍圖。我一直以來都有一種“卡住”的感覺,總覺得自己在原地踏步,想要改變卻找不到方嚮。這本書就像一位循循善誘的朋友,一步一步地引導我審視自己,發掘內在的力量。它強調的“自我覺察”和“臣服”,一開始我有點難以理解,覺得是不是要我放棄努力?但隨著深入閱讀,我纔明白,真正的臣服不是消極的認命,而是一種智慧的接納,接納當下的自己,接納生活中的不如意,然後在這個基礎上,以一種全新的視角去創造。書中關於“限製性信念”的探討,讓我意識到很多束縛著我的想法,其實都是自己給自己設定的牢籠。我開始練習去挑戰這些信念,去問自己“真的是這樣嗎?”,去嘗試打破那些固有模式。這個過程並不容易,但每一次的突破,都讓我感到前所未有的輕鬆和自由。現在,我能更平靜地麵對生活中的挑戰,也更願意去嘗試新鮮事物,感覺自己真的像是在一點點地“活齣全新的自己”。

評分

這套書簡直是我近期遇到的寶藏!剛開始拿到的時候,我其實對“身心靈修養”這個概念還有點模糊,總覺得有點虛無縹緲。但翻開第一本《愛到是放手》,就被深深吸引瞭。書裏不是那種空泛的理論說教,而是通過很多真實生動的案例,講述瞭如何在情感關係中學會愛與放手,如何處理那些讓我們糾結、痛苦的羈絆。作者的筆觸非常細膩,能夠一下子觸碰到內心最柔軟的地方。我記得書中有一個關於“依戀模式”的章節,簡直把我看得一身冷汗,原來我過去那些不健康的親密關係,很多都是源於我的原生傢庭帶給我的模式。讀完那一章,我開始反思自己,也開始嘗試用書裏提供的方法去調整自己的心態,去理解伴侶,去放寬對自己的要求。那種撥雲見日的感覺,真的很棒!而且,這本書不僅僅局限於愛情,也延伸到瞭親情、友情,讓我明白瞭真正的愛是尊重和自由,而不是占有和控製。我還會反復閱讀,因為每次都能從中獲得新的感悟。

評分

這套書的閱讀體驗,就像是一場深度自我探索的旅程,讓我對“自己”這個概念有瞭更深刻的理解。我一直以為自己很瞭解自己,但讀完這套書,纔發現還有很多潛藏的麵嚮是我從未觸及過的。從《愛到是放手》裏學習如何處理復雜的人際關係,到《活齣全新的自己》裏審視內在的局限,再到《遇見心想事成的自己》裏激發潛能,這三本書環環相扣,層層遞進,仿佛是在為我的生命進行一次全麵的“升級”。我特彆喜歡作者在書中那種溫和而堅定的引導方式,她不會強迫你去接受任何觀點,而是鼓勵你自己去感受,去思考,去實踐。在這個過程中,我不僅收獲瞭理論知識,更重要的是,我找到瞭很多實踐的落腳點,讓我知道如何在日常生活中去應用這些身心靈的智慧。我感覺自己的內心變得越來越強大,也越來越懂得如何去愛自己,如何去照顧自己的情緒,如何去與世界和諧相處。

評分

《遇見心想事成的自己》這本書,用一種非常積極、充滿能量的方式,打開瞭我通往夢想的大門。我之前總覺得“心想事成”這種說法太玄乎,更像是童話裏的故事,但這本書讓我看到瞭它的可能性,並且提供瞭一套非常實用的方法論。書中強調的“意念的力量”、“吸引力法則”,並不是讓你坐等天上掉餡餅,而是教你如何清晰地界定自己的目標,如何用積極的語言和思維去吸引與之匹配的能量,更重要的是,如何采取與之相符的行動。我嘗試著按照書中的指導,寫下瞭我一直渴望實現的願望清單,並且每天都去觀想,去感受那種達成後的喜悅。起初還有點懷疑,但慢慢地,我發現身邊發生瞭一些奇妙的變化,一些曾經看似遙不可及的機會,竟然開始嚮我靠近。我開始相信,我們的思想確實擁有強大的創造力,隻要我們能有效地運用它,很多“心想事成”的美好,真的可以成為現實。這本書點燃瞭我內心的希望之火,讓我對未來充滿瞭無限的憧憬。

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